涂润唇膏的注意事项

涂润唇膏的注意事项

　涂润唇膏的注意事项。爱美是女人的天性，很多女性都会在自己的包里放一条润唇膏，但涂润唇膏也不能太过于随便。接下来就由我带大家了解涂润唇膏的注意事项的相关内容。

涂润唇膏的注意事项1

　1、润唇膏每天使用最好不要超过3次，在第2次、第3次涂抹时，要用干净的纸巾将之前残留的唇膏拭净后再涂抹，防止嘴唇上吸附的灰尘入口。

　2、不要舔唇、咬唇，舔嘴唇偶尔一次OK，但频繁为之反而会使水分蒸发，使嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎。

　3、嘴唇有硬皮时，不要用手硬撕，最好用热毛巾敷一会儿，令硬皮软化，除去后，再涂用润唇膏。

　4、每晚临睡前，涂些润唇膏可以使润唇效果加倍;若唇部干裂，涂用橄榄油效果更佳。

　5、饭后为防止嘴唇的油分影响唇膏效果，最好先用餐巾纸擦净唇部，再用润唇膏涂抹。

　6、使用润唇膏为口红打底，可以使口红的色泽更加娇艳。

　7、抽烟会造成唇色黯淡、嘴唇发干，所以在冬季能少抽就尽量少抽些吧。其次饮酒对唇部肌肤的刺激也很大，辛辣食物也是，因此如果唇部已经出现干裂、死皮等问题，这些生活习惯最好改掉。

　8、涂润唇膏可不能早晨涂一次就能了事，最好是随身携带一支，在办公室也备一支，随时觉得干了就补一补。

　 润唇膏的主要成分和具体功效

　1、凡士林：较滋润而不渗透，能长时间留在嘴唇上。

　2、薄荷：一种香料，有洁凉和消炎止痒的作用。

　3、樟脑：有消炎、镇痛和帮助伤口愈合的作用。

　4、羊毛脂：一种很有效的润肤剂。

　5、芦荟：有防晒、润肤、保湿和祛斑的功效。

　6、维生素E：可防止皮肤粗糙、开裂、出现斑疹、皱纹和粉刺。

　在冬季一定要随身携带一支润唇膏哦。在选用时，请参照成分选择自己所需的产品。

　 鉴别假润唇膏的方法

　常涂口红对身体有害。口红中的羊毛脂会吸附空气中的铅和大肠杆菌。据报道，约有30%常涂口红的人发生“口唇过敏症”，症状为嘴唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱，轻微疼痛等，还有一些人会引起中毒。口红吸收可见光能量后，能损伤细胞内的'脱氧核糖核酸(DNA)使细胞发生突变，是唇癌发生的可疑原因。进食时唇膏中的色素不仅可随食物进入人体，而且口腔粘膜对色素也有吸收作用，这些色素在体内日积月累，对机体构成潜在性危害。

　 鉴别假唇膏主要应从以下方面进行：

　1、查处观，如果其表面无光泽或不平滑或有气孔，则为劣质品。

　2、高温法，在44--46℃环境放置24小时，如出现软化现象为劣质品。

　3、低温法，在0--5℃环境24h后恢复室温时，如出现异常现象则为劣质品。

涂润唇膏的注意事项2

　 润唇膏可以一直涂吗

　过度使用润唇膏可能会让嘴唇变得更干，嘴唇干燥应该从身体上找原因，最好请医生帮助诊断。专家表示，过度使用润唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然很干。还有，有些润唇膏中含甘油成分。甘油有锁水功能，但前提是保证在一定比例浓度，要是浓度不对“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。使用润唇膏最好每天不要超过两次，早晚各一次比较适宜。另外，嘴唇干燥可能是自身维生素B2缺乏，需要补充含维生素B2的蔬菜水果。从中医上讲，嘴唇干燥与脾胃虚弱有关，可以吃一些薏米粥等调理脾胃的食物。

　 润唇膏还可以涂在哪些地方？

　一，当做卸妆产品。润唇膏卸眼妆和唇妆的时候效果是非常好的，而且对眼镜和唇部的伤害比较小。

　二、润唇膏还有一定的保湿作用，如果手比较干燥的话，涂抹润唇膏会有不错的效果。

　三、润唇膏还可以保护指甲。经常用卸甲水的话指甲会难以承受的，但润唇膏却可以有效的起到滋润作用，指甲也会变得更有光泽。

　很多美女只知道润唇膏可以用来涂嘴巴，其实润唇膏卸眼妆和唇妆也很有作用。眼睛和嘴唇这两个部位是比较脆弱的，用普通的卸妆水的话是很容易伤害到周围的皮肤的。润唇膏就不同了，用它卸妆影响较小，而且只要轻轻揉搓眼睛和嘴唇，妆容就会自然脱落，效果神奇。当手和脚踝变得干燥的时候，就会容易起肉刺。这个时候用护手霜的效果肯定是不尽人意的，但润唇膏却可以很好的起到滋润的作用。我们完全可以拿润唇膏代替护手霜，使得身体重要部位常年保持滋润，还不容易长肉刺。常年用卸甲水的话指甲表面就会变得不平，而且卸甲水会在指甲上留下一层膜，还得用手撕。润唇膏就不同了，它不但能够起到保护指甲的作用，而且还能够修复指甲。平常休息的时候往指甲上抹一点润唇膏即可，纯天然无公害。所以千万不要把润唇膏想的那么肤浅，润唇膏的作用非常广泛，女孩子出门的时候一定要随身带一个。

　 润唇膏的妙用

　如果你感觉到自己的指甲边缘感到干燥或者是有倒刺的话，我们也是可以涂抹一些润唇膏在指甲上或者是指甲的边缘，然后稍微的按摩一下，你就会发现有很好的滋润效果。

　有时候一些玻璃会这是塑料的瓶瓶罐罐你还想在利用，但是外面会有一层粘的标签，为了美观你就想把这些标签给撕下来，但是在这个过程中会有一些残余的胶让人抓狂，这个时候我们就可以拿润唇膏均匀的涂抹在那些残余的胶上，然后有湿巾轻轻一擦就掉下来了！

　很多女孩出门的时候会化上一个美美的装，但是时间长了，脸上的妆也会掉落，看样子有些不完美，但是自己出门又没有带什么卸妆产品出门，用纸巾擦完全没有什么效果，这个时候我们就可以拿出润唇膏在脸上晕染的位置轻轻的涂抹，然后用湿纸巾轻轻的一擦就变的干净了。

　如果你想要取下自己的戒指，但是有很难弄，这个时候我们就可以拿出自己的润唇膏涂抹在戒指的周围，然后轻轻的旋转就可以把戒指取下来了，当然同样的道理，如果自己的拉链卡住了，这个时候我们也可以涂抹上润唇膏，会起到润滑的作用！

　 润唇膏的保质期一般为多久

　一般情况下，未开封的唇膏保质期是三年，开封之后最好在一年之内使用完毕，过期了就不建议使用了。

　一般来说唇膏的保质期都是2-3年，我们在选购唇膏时应该看好它的保质期，如果它的保质期只剩几个月或者1年还是不要买的，因为我们根本就用不完。

　无论保质期是多久打开后的唇膏，都要尽快使用。但是如果你保存的好也是可以用的久一些的，如果美眉们只在冬天使用唇膏，那么你在使用完后应该放在冰箱里来年的冬天再拿出来，而且要避免阳光直射它。

　不建议使用过期的润唇膏，因为润唇膏经常在空气中接触以及和我们的唇部接触，很容易出现细菌滋生的问题，所以过期的润唇膏细菌比较多，同时还可能存在成分变质的可能，加上过期的护肤品往往功效不佳，所以多种因素不建议使用过期的润唇膏。

涂润唇膏的注意事项3

　 变色润唇膏晚上睡觉可以涂吗

　不可以。

　睡觉不建议用变色唇膏，一方面变色唇膏中的保湿效果弱，成分中含有一定刺激性成分及色素等，会让嘴唇皮肤变差，长期这样不仅不能保湿，而且会影响唇色。另一方面涂上变色唇膏可能蹭到枕头、被子上，清洗困难。

　 变色唇膏对身体有害吗

　有颜色的唇膏对身体会造成不同程度的影响。

　唇膏中含有重金属成分，一般情况下，对身体的影响性不大，但是记得在吃饭之前应该先把嘴巴擦干净。否则容易造成唇膏对身体有影响，一般情况下，变色唇膏的危害性不大。但是为了安全起见，最好卸妆。

　 变色润唇膏需要卸妆吗

　需要。

　变色唇膏中含色素和防腐剂，为了防止色素沉着，使用后要注意卸妆，即使是纯天然色素，最好也要卸。尤其是涂抹了厚重的唇膏后，更应该卸妆，否则有色料的残留，而且还会造成嘴唇颜色加深。

　 变色唇膏怎么卸妆

　使用专门卸唇膏的卸妆液，用化妆棉蘸取少许，轻轻地在嘴唇部位擦拭数秒。等卸妆液将唇彩融化后，再用化妆棉擦拭。擦拭的部位从嘴角向内擦。在卸妆之后可以使用润唇膏，无色的滋润膏对身体对影响小。但是大家在选择时，要选择知名度高的品牌，一般正规厂家的产品保障性更好一些。

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长期涂唇膏的危害包括：可能引起嘴唇发痒、干裂等情况；部分产品可能含有石油基、矿物油芳香经等有害物质，有潜在致癌风险；过度涂抹唇膏嘴唇反而会变干；对唇膏产生依赖。

长期涂唇膏的危害有哪些？

危害身体健康

但是凡事都有双面性，润唇膏有好处，它也会存在一些危害。市场上售卖的大多数润唇膏的主要原料都是蜡质、羊毛脂等等，这羊毛脂的成分是非常复杂的，它很容易会导致嘴唇出现过敏的症状，甚至会引起发痒、干裂等等，严重的情况下还会导致嘴唇出现疼痛感。除此之外，羊毛脂具有很强的吸附性，所以很容易就将空气当中的灰尘以及细菌等等吸附在嘴唇上，如果不慎食用，就很容易会危害身体健康。

致癌风险

2017年，销往国内的两款唇膏，曼秀雷敦一款什果冰润唇膏以及卡姿兰一款金致胶原美芯唇膏，在德国实验室的检测中，被检测出有石蜡、石油基、有机硅化合物、矿物油芳香经等有毒有害物质。德国风险评估研究所表示，矿物油芳香竖一般是由石蜡和石油基共同导致的，而且这其中会含有多环芳竖类物质，哪怕是量非常少，也有很严重的致癌风险。

2020年，香港消委会对市面上45款润唇膏进行抽检发现，36个产品样本被检测出含有潜在致癌风险的MOSH和MOAH，其中有22款产品在内陆有销售!

过度涂抹唇膏嘴唇反而会变干

有的人甚至1天涂抹十几次唇膏。专家表示，虽然嘴唇上的角质层比较薄，保存的水分也相对较少，但是人体有自我修复能力，即使嘴唇出现了一些干燥皱裂的情况，也能很快自愈。

而且，在嘴唇干燥的情况下涂抹唇膏，会破坏自愈能力，长此以往，会对唇膏产生依赖，进一步导致嘴唇更加干裂。

提醒：选唇膏避开这些成分

除了过度使用会产生依赖之外，唇膏当中的有害成分也让人防不胜防。例如矿物油在化妆品中的成分主要是矿油、石蜡、矿蜡、氢化微晶蜡、地蜡、纯地蜡、凡士林、合成蜡等。有些成分的危害不明，有些成分的危害性已经明确。

所以日常在选购唇膏的时候，一定要看清楚唇膏的成分是什么。只有清楚了唇膏的具体成分，才能知道该款唇膏是否会对人体造成危害。因此在购买的时候要避兔盲目和盲从的心态，要关注唇膏的本质成分。

保护嘴唇不—定非得用唇膏

而且最主要的是，不要对唇膏产生依赖。唇膏的作用只是锁住水分不流失，而多喝水才是解决根本问题。与此同时，要关注室内的湿度变化，如果室内过于干燥的话，也会导致嘴唇干裂，这种情况下不妨在室内放一点水或者借助电器调节湿度。

有些人的嘴唇干裂，不一定是缺水导致的，也可能是体内缺乏B族维生素。因此在唇膏不起作用的情况下，不妨使用一些医用的唇膏，再有就是要注意维生素的补充，饮食上可以多吃一些蔬菜瓜果和鱼类等食物。总之，选购唇膏要看成分，使用唇膏不可依赖。多喝水以及注意维生素是否缺乏，才能从根本上改善嘴唇干裂的情况。

你好，我们如果每天涂唇膏，过度使用对身体是不好的。

唇膏一般都含有一定量的蜂蜡，可以吸附在嘴唇表层形成一层保湿薄膜，阻止嘴唇皮肤的水分流失，让嘴唇变得更加滋润，但人体有自我修复能力，即使嘴唇出现了一些干燥皲裂的情况，也能很快自愈，如果在嘴唇干燥的情况下涂抹唇膏，会破坏自愈能力，长此以往，会对唇膏产生依赖，进一步导致嘴唇更加干裂。

另外除了过度使用会产生依赖之外，唇膏当中还可能添加了有害成分，有些成分的危害不明，有些成分的危害性已经明确，因此在选购唇膏的时候，一定要看清楚唇膏的成分是什么，避免选择有害的成分对身体造成刺激伤害。

润唇膏不宜经常使用，对人身体有害。在购买润唇膏时一定要注意选择由正规厂家生产的、质量过关的产品，尽可能避免有害物质对我们的伤害。

另外唇部本皮肤身就有一定的修复和愈合能力，不需要经常使用润唇膏。多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，也是滋养唇部更安全更健康的方法哦！

高原反应，第三天开始头疼，怎么办

那个又红又绿的又开新帐号自己卖广告

吃红景天不管用的，红景天要事前和长期吃，现在都有反应了不用吃了

明天去医院或诊所，如果觉得自己撑得住就不要吸氧

注意休息，这几天安份一点，找个半荫的地方边喝茶边享受日光，哪都别去了

高原反应出现头疼怎么办

您所描述目前的头痛情况是因为到达高原，气压差压迫神经，导致大脑疼痛，属于正常的生理反应，目前治疗高原反应临床经验已经很成熟，可以吃药休息进行缓解，为了预防疼痛扩散和病情拖延，建议去附近医院或者诊所前往输液治疗，有专门的治疗高原反应的药物。

高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。

189 游温馨提示您：切记不要担心和恐慌，正常治疗就好，不要过分夸大病情和人为过于恐慌。正常输液增加能量会很快恢复，祝您早日恢复。

高原反应头疼的厉害怎么办

要安全一点的办法就是吃携氧片，但价格比较贵，要便宜的办法就是吃高原康。

高原反应头疼无法入睡怎么办

准备到高原，应该提前喝红景天，已经高原反应头疼了，没有什么可以解决的方法，回到平原慢慢会恢复的。

高原反应引起头痛怎么办

这个建议注意休息，一般很快就可以适应过来的。

高原反应头疼可以睡觉吗

不建议你靠吸氧来预防高反

在高原上吸氧会产生依赖作用，不到最后一步

千万不要吸氧

我个人有以下整理，希望对你有用

1刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸菸。

2要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

3初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

4尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

5旅途尽量安排轻松，行程适当宽松，先低海拨，再高海拨。

6要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

7要克服恐惧心理，保持正常的心态

最后就是要带上预防高原反应的药物：优易、诺迪康、肌肝片、葡萄糖等，进高原前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。

高原反应，第三天开始头疼，怎么办

从低海拔到达高海拔由于高原产生的气压差会导致人的大脑头痛，属于正常现象，有些人严重，有些人适应快一些。头疼有两种办法：

1、轻微的只能缓解适应。

2、见效最快的就是直接去输液，吸氧，吃红景天之类的都是治标不治根。因为输液可以缓解大脑的颅压，为什么头痛就是气压差压迫到了自己的神经系统，输液可以补充能量，同时可以缓解释放气压差对大脑的压迫。

不用去太大的医院，一般高原地区治疗高原反应临床经验都很丰富，当做治疗感冒治疗就可以了，同时不要有太大的精神压力。

希望我的回答可以帮到您，189 游祝您早日康复。

在日常生活中，小伙伴一定要高度重视护肤模特，尤其是女孩。他们甚至保持口腔清洁。他们一年到头都用口红润湿嘴。然而，大部分唇膏附着在口腔表面，很少有人被口腔吸收。当我们喝水或吃东西时，口红会被我们粗心地吞咽。从长远来看，会不会对人体健康造成危害？知情人偷偷给你答案。让我们知道。

首先是润唇膏的原料。它们大多由国家质量认证、合格安全的油脂、蜂蜜和香精组成。不同的功能会添加不同的物质，但几乎所有这些物质对我们的身体都是无害的。二是一些小伙伴会对其中所含的物质产生反应。如果你没有任何其他不良反应，你可以使用唇膏在你的嘴上。

还有一些不规则的唇膏，会添加一些不安全的成分，一些带有SPF的唇膏，防晒霜的含量也非常多，这些都会对我们的身体造成一定的安全隐患。而且，这些产品根本不合格。甚至连安全认证都没有通过，所以会对身体造成一定的伤害。

购买时，仍需认清市场上常见的品牌，价格不宜过低。选择中间价，最好的是无香味无色，这样质量就有保证。我相信你能买得到。内行人还说不管是口红还是唇膏还是这种变色唇膏，里面都是会有一定程度的色素的，所以大家在吃东西的时候，最好先把嘴巴擦干净以后再吃。选择购买的时候也一定要选那种大品牌，不要买小作坊的出产的。特别是那种过敏体质的人，更加要谨慎购买！

你好，涂完口红以后嘴巴疼，说明你的嘴巴有魄力，而且口红一般都不是很好，有的还会有毒素，有破裂的嘴唇涂了口红，就会引起疼痛，最好不要使用口红，因为口红都含有一定的毒素，对身体都是不健康的，谢谢。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办

　脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办，面部肌肤是很脆弱的，容易随着气温的变化，空气，接触的影响，产生着不同的反应，其中脸部脱皮是让人头痛的一大面部肌肤问题。下面了解脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办及相关资料。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办1

　脸部皮肤干燥、发红、脱皮、刺痛时，说明患者脸部皮肤出现过敏性炎症。需要保护面部皮肤，避免物理性、化学性刺激，如避免使用热水、香皂、洗面奶等清洗面部，避免外用化妆品或润肤乳。

　可以用冷水清洗，也可以用硼酸溶液冷湿敷，或者外涂非激素的抗炎类药膏，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，也可以配合口服抗组胺药物，共同治疗脸部过敏性炎症。

　面部皮肤是直接与外界接触，环境中各种原因都可以刺激或作用于皮肤，如风吹、花粉、阳光，或者患者外用护肤品、化妆品等。部分原因可以导致皮肤过敏性炎症，所以本病临床症状，需要按照抗过敏的原则予以对症治疗。

　脸部出现发红、脱皮、干燥、刺痛的症状，考虑有可能过敏、刺激因素形成的颜面皮炎，与接触某些化妆品、护肤品或者过酸、过碱的液体有直接的关系。建议选择使用氯雷他定片口服缓解过敏，然后在脸部涂抹透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳。

　能够锁住皮肤的水分，缓解干燥的症状，从而使脱皮得到消退。还可以选择冰镇矿泉水冷敷，可以使脸部发红的症状消除掉，缓解刺痛的症状。如果在症状出现之前的一年时间里反复使用糖皮质激素类的外用药膏。

　考虑有可能是激素依赖性皮炎引发的症状。建议停止使用激素类的药物，配合口服枸地氯雷他定胶囊，也可以使用甘油进行涂抹，长期治疗3-6个月可以使症状逐渐好转。

　这些面部不适症状可能是由于各种环境或者是内部因素造成的面部的过敏反应，可使用外用药涂抹治疗，也可口服抗过敏药物。

　症状较轻可局部使用维生素E霜或氧化锌软膏等进行保湿对症处理。较为严重可以使用非激素类的药膏，比如钙调磷酸酶抑制剂、他克莫司软膏，或非甾体类的消炎药，如丁苯羟酸乳膏。

　可口服抗过敏止痒的药物，如氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀等。可适当补充维生素B和维生素C，促进皮肤代谢，且维生素C可调节免疫，帮助治疗过敏。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办2

　面部脱皮的原因有很多，要根据具体情况选择正确的治疗方法。

　1、由于皮肤干燥缺乏水份而导致的面部干燥脱皮，暂时不要用洗面奶和香皂清洗面部，只用温水清洗，暂时不要化妆，用保湿的水和乳涂擦面部早晚各一次。

　2、由于过敏导致的面部皮肤红肿、瘙痒脱皮，首先找到过敏原并远离过敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏的药物，患处擦尿素维生素E软膏，连续用药一周左右症状会好转或消失。

　3、在夏季因紫外线照射，使面部皮肤受到损伤而导致面部皮肤脱皮，这种情况需要注意面部防晒，每天用保湿面膜贴面部补充皮肤所需的水分，用维生素E涂擦面部修复面部受损的皮肤，可改善症状。

　 1、使用唇膏涂脸

　使用唇膏可以应对嘴唇脱皮，使用一般的唇膏也可以，晚上睡觉前涂一些，待到第二天早上会发现脱皮的部位就好了。

　 2、洗面奶可以不用

　面部脱皮确实是因为皮肤缺水造成的，使用洗面奶洗脸时会洗掉皮肤中一部分水，因此在脸脱皮的时候，不建议使用洗面奶洗脸的。

　 3、多喝水

　而且脸在脱皮期间，需要每天喝10杯水左右，能够将身体中缺失的水分补充起来，而且脸脱皮也会很快好起来。

　 脸上脱皮是什么原因

　 1、缺少水分造成脱皮

　因为身体内部缺少水分造成的，皮肤失去水分，表皮细胞像干燥过度的纸一样就爱脱皮，因此要多补水。

　 2、强烈的'紫外线造成脱皮

　强烈的紫外线也是导致脸部脱皮的主要原因。特别是夏季，紫外线十分强烈，容易发生皮肤晒伤脱皮，因此特别注意防晒！

　总之，脸上出现脱皮的情况，需要及时补充水分。然后就是在户外活动时，注意做好防晒工作，这样可以避免皮肤缺水，出现脱皮的情况。还要注意若是皮肤原本比较干，锁不住水分，建议使用好一些的护肤品，将皮肤水分锁住，注意避免使用激素类的护肤品。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办3

　 1、增加各种维生素的摄入

　维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、

　鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　 3、增加微量元素的摄入

　要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中。

　才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。

　另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。

　 4、注意碱性食物摄入

　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　 5、经常注意饮水

　皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

涂润唇膏的坏处

　涂润唇膏的坏处，润唇膏是冬季必须要用的一种化妆品，跟很多事物一样都具有双面性，润唇膏既有一些好处，又具有一些危害，你知道涂润唇膏的坏处吗？下面一起了解看看。

涂润唇膏的坏处1

　 1、危害身体健康

　现阶段市场上售卖的大多数润唇膏的主要原料都是蜡质、羊毛脂等等，这羊毛脂的成分是非常复杂的，它很容易会导致嘴唇出现过敏的症状，甚至会引起发痒、黏膜干裂等等，严重的情况下还会导致嘴唇出现疼痛感。除此之外，羊毛脂具有很强的吸附性，所以很容易就将空气当中的灰尘以及细菌等等吸附在嘴唇上，如果不慎食用，就很容易会危害身体健康。

　 2、致癌

　有一些润唇膏为了让其气味闻起来更舒适一些，就会选择在里面添加一些糖精。倘若这些成分被吃进身体体内，就会增加大家患上癌症的概率。特别是有一部分润唇膏是有颜色或者是会变色的，这一类润唇膏大多都添加了人工色素，倘若被紫外线照射，也很容易会发生突变，从而导致癌症的出现。

　 3、金属中毒

　平时大家见到的很多润唇膏基本上都添加了重金属的成分，例如铅、汞等等。如果经常涂润唇膏，就很容易会吃到一些到嘴巴里面，一般情况少量的重金属成分在体内是不会对身体健康造成影响了。但是如果时间久了，重金属堆积到一定量的时候就很容易会引起重金属的中毒，所以一定要引起大家的重视。

　 经常涂润唇膏的好处

　 1、补水保湿

　因为润唇膏含有凡士林以及蜡质的成分，而凡士林能够有效修复肌肤、保湿嘴唇以及缓解嘴唇的干燥。所以经常涂抹润唇膏能够解决由于干燥而导致嘴唇开裂或者是脱皮的问题。

　 2、预防唇纹的出现

　现阶段市面上的很多唇膏基本上都添加了维生素A以及维生素E等等具有抗氧化作用的成分，它们不仅能够维持嘴唇的健康，还具有延缓细胞衰老以及预防唇纹出现的好处。

　 3、防晒提亮

　有一部分唇膏还具备了防晒的功能，一般情况下，这种类型的唇膏大多都是为了唇色比较暗的人群设计的，具有保湿提亮的好处。

　所以大家平时使用润唇膏一定要适量使用，大概一天涂抹的次数不要超过两次，如果次数太多，就很容易会将好处变成坏处了。

涂润唇膏的坏处2

　 如何挑选润唇膏？

　 A、喜欢香香润唇膏的MM，小心化学香料

　有没有香味和是否安全不能完全划上等号。如果润唇产品中添加了化学香料，那么吃下去是对人体有伤害的。但是有些润唇产品是纯植物精华萃取，香味也是来自于植物本身的香味，就算在舔嘴唇时吃下去也没问题。但是还是建议改掉舔嘴唇的习惯，舔嘴唇只能让水分停留在双唇外部，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇的水分也一起蒸发。

　 B、唇膏彩妆也会伤害唇部肌肤

　唇部干燥不仅仅是勤抹润唇膏就能解决的，它通常反映了你的一些内在状况，比如脾热胃燥，身体缺乏某些微量元素等等，所以要由内而外慢慢调理改善。唇部容易干燥的MM，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分。

　 C、根据润唇膏成分，正确选择润唇膏

　含有矿物油成分的护唇膏要慎用，矿物油只是表面的滋润，并不能达到真正滋润的效果。

　在挑选护唇产品时，可以注意是否含有：

　1、天然蜂蜡：蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。

　2、天然植物油：例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

　3、植物精华提取：玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。

　4、维生素E：维生素E能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。

　如果大家在挑选润唇膏的时候都用这些方法来选择的话，那么自己就可以选择出最合适自己的润唇膏，润唇膏的选择也要根据自己的需求来选择，比如说嘴唇干燥了，那么选择的润唇膏据可以选择可以滋润嘴唇的润唇膏，而如果嘴唇会有伤口的话，那么也要选择纯天然的，自己也做的话也是可以自己做唇膏的。

涂润唇膏的坏处3

　 润唇膏保质期一般多久

　化妆品都有保质期，唇膏也不例外。一般情况下，唇膏的保质期都是三年，这在购买时化妆品包装上应该都写的很清楚。然而，打开用过的唇膏容易滋生细菌，唇膏的保质期实际上已将降为一年。

　 润唇膏什么成分好

　 1、天然蜂蜡：

　蜂蜡是从蜂巢中提取的，有非常好的滋润效果。

　 2、天然植物油：

　例如牛油果油、月见草油、澳洲坚果油、蓖麻籽油、荷荷巴油等植物油。

　 3、植物精华提取：

　玫瑰、金盏花、洋甘菊、药蜀葵、芦荟。其中玫瑰具有修复作用，洋甘菊具有舒缓作用，芦荟具有保湿作用。

　 4、维生素E：

　维生素E（生育酚）能够增加角质细胞间密度，还可以改善脱皮干燥的现象。

　5、如果看到润唇膏的配料表里面有一大堆你看了也不懂的化学物质，建议慎重选购。

　 唇膏过期了怎么处理

　有一种刚刚过唇膏保质期的，闻起来味道还是一种芬芳的气息。这时候直接扔掉有些可惜，想用吧，又怕出现不良后果。我介绍给大家一个好方法，简单加工一下再用，也省得浪费了。之所以会放到过了唇膏保质期还没有用完，大部分时候，可能是因为觉得颜色不太满意。在这种情况下，不妨把唇膏用牙签什么的一点一点地挑出来，用火烤一烤，等溶化后，倒入小盒子，然后加入一些能中和颜色的东西，使得颜色看起来更让自己感到舒适。这样，还可以继续使用一段时间。当然，需要注意的是，这样处理过的唇膏可不要再拖了，要尽快用完，否则再次出现异味，就要坚决扔掉，别再可惜了。

　 润唇膏怎么用效果好

　 1、蜂蜡型护唇膏，需先温热再涂抹

　蜂蜡比例较高的护唇膏，质地也会比较坚硬，若直接擦在嘴唇上容易拉扯摩擦，建议用指腹或者是嘴唇温度稍加融化后再擦上，滋润的效果会更好哟！

　 2、不是左右涂抹就好

　相信很多人涂护唇膏，都是像唇膏一样左右来回抹抹就完工，但！这样其实没能让护唇膏有效的被吸收！因为唇纹的走向是「纵向」的，假如嘴唇上的唇纹较多，一直左右抹，纹路中间的缝还不见得有吃到，一定要再「直向」擦一次才有效！

　 3、早、晚功能要分开

　很多护唇膏有做防晒、抗UV成份，甚至是润色的功效，相对是适合在白天使用的！如果这时候拿来当夜间保养，会让这些化学成分停留在你的嘴唇上，造成多余负担！另外，若白天想做唇彩的妆前打底，最好先根据自己所要擦的唇彩质地来选择打底护唇膏，如果太过于滋润反而会让唇彩变糊，甚至是擦不上去哦！