老花眼如何治
老花眼发生的年龄因人而异,大部分的人在四十至四十五岁之间,开始出现这种现象。只有极少数的人,在五十岁时仍无老花现象,远近视力都很好。老花眼并不表示你已老了,而是提醒你,年过四十了,要注意生理机能已有改变,要特别注意身体的健康了。
老花眼的起因:老花眼的起因,是因为人体眼睛的水晶体的退化。 年轻时,水晶体柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调适能力。随着年纪的增加,水晶体渐渐硬化,丧失了柔软度及弹性。看近的物体时,水晶体的调适能力降低,无法准确地聚焦于视网膜上,而会有\雾里看花\的感觉。
配戴老花眼镜(是一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。
老花眼镜是不是要经常换度数呢? 由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。 一般而言,四十至四十五岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形),老花眼镜的度数约在百至一百五十度。 之后,每三至五年可能要换一副度数较深的眼镜。五十岁左右大约是二百度;六十岁左右,度数约在三百度左右。六十岁以后就不再有很大的变化。
近视眼患者也会发生老花眼。近视眼是看远看不清,要戴近视眼镜(一种凹透镜)才看得清楚。当老花眼的年纪来临时,看近的物体则需减少原先凹透镜镜片度数(相当于加上凸透镜),甚至得摘下近视眼镜才看得清楚。比如说,您原来有二百五十度的近视,而您目前有两百度的老花,则您看近物时只须五十度的凹透镜镜片就可以。此时,看近物时可以不用戴眼镜(因为等于只有五十度近视)即可看清楚。
事实上,您还是有近视,同时也有老花,只不过给人一种错觉,以为不必戴老花眼镜就可以看书报了。
当然罗!而且远视眼的人,会提早出现老花眼的症状。有些人在三十五、六岁就发生近距离阅读困难的情形,这些人也需要看远、看近各戴一副眼镜。
我父亲今年六十五岁,戴老花眼镜二十余年。但是去年开始,老花眼镜的度数不增加反而减少,是否“返老还童”呢? 这种近距离视力改善的现象,称为“第二春视力”。原因是水晶体厚度增加了,它等于增加凸透镜的功能,所以老花眼镜的度数反而须减轻才看得清楚。 但是,别高兴得太早,这种现象可能是“白内障”或“糖尿病”的警讯。这两种病都可以使水晶体厚度增加,造成“第二春的视力”。过不了二、三年,白内障程度加重,则远近视力都渐渐模糊,那时就得手术将白内障摘除了。
老花眼镜是用来看近距离的物体或阅读书报的。一般而言,距离眼睛二十五至三十五公分之间看得最清楚。
打麻将、炒菜、绘画等“中距离”的工作,则须戴比原来看书报的老花眼镜度数浅一些的眼镜,才可看得清楚。
要看个人生活习惯及使用场合而定。可以配两副眼镜,一副看电视、走路时用;一副专门看书报时使用。也可以把两种度数的镜片,架在同一副眼镜框上(上半部看远用,下半部看近用),即所谓“双焦聚镜片”。
有些人需要远、中、近距离同时可以看,则“多焦聚镜片”可提供这种需求。但是年纪太老的人,配戴“多焦聚镜片”并不太适合。
由于老花眼系生理老化的过程所表现的症状。至目前为止,并没有药物、食物,或借助运动可以治疗或预防它的产生。
花眼能治好吗?
中老年人眼睛的营养保健
1人到老年,视力逐渐下降,主要表现为老年性花眼和白内障,这都是由于晶体老化造成的。为预防老花眼和白内障的发生,应经常吃些富含维生素B1的食物,如各种粗粮、花生、黄豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心、肝、肾等。
2维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢,如缺乏维生素B2,眼睛就会发生流泪,发红、发痒、痉挛等症状。应多摄入含维生素B2丰富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋类、扁豆、动物肝脏、肾脏等。
3膳食中维生素C的摄入多少,可影响晶体的透明度。缺乏维生素C,是老年白内障的主要致病原因之一。新鲜水果中富含维生素C的有沙棘、刺梨、猕猴桃、酸枣、鲜枣、山楂;蔬菜中富含维生素C的有油菜、白菜、香菜、西红柿、茼蒿、菠菜等。
4蛋白质是构成眼球的重要部分。如果缺乏,则眼组织容易衰老,功能减退,甚至失明。所以,饮食中应注意保证蛋白质的供给。动物性蛋白,如鸡、鸭、鱼、牛、羊、兔、猪、牛奶、鸡蛋等;植物性蛋白如大豆及其制品等。
预防老花眼有诀窍
人到中年后,睫状肌的收缩力逐渐减弱,其调节作用也相对减退,同时晶状体因增龄,逐渐发生硬化,其弹性也减低,使眼睛调节能力衰退。所以40岁以后,逐渐会感到眼睛不敏锐。刚开始时可表现在光线不足,看近物体发生困难,时间久了,觉得眼前模糊,或低头写字、看报纸等近距离工作时间过久,擡头向远处看,不能马上看清楚,稍停会儿或用手轻按几下眼眶,才能看清,也有的人长时间近距离看东西,会眼睛酸胀、隐痛。这种逐渐发生的视力障碍,就是人们熟知的老花眼。
有什么办法可推迟眼睛的这种生理性退变呢?
1经常眨眼。能使眼球放松,使眼肌得到锻炼。
2经常转动眼睛,锻炼眼肌,加快眼球的血液循环。
3注意正确的阅读方法。阅读时要舒适坐着,全身肌肉放松。头部应保持垂直,不过分前倾。目标距离眼睛约20厘米。光线从左侧射入,不要在车上看书,过度疲劳时不要强行阅读。
4勿用斜视的目光看东西。
5从暗处到阳光下要闭目,电视要看会儿休息会儿。
6多做全身运动。
7注意各种维生素的补给。多食含维生素A和维生素C的食物,动物内脏,如猪肝、羊肝等,及各种新鲜绿叶蔬菜。如饮食调配仍不能满足需要,也可直接服用维生素A、D和维生素C、B等。
8适当服用一些中成药。
老花眼可以治好么?
到了四十八,眼睛开始花。
眼睛发花是机体退化的一个生理表现,我们能做的是做好保养,减慢退化速度,或者给已经变花的眼睛增加营养,可以用用鹤年堂古方眼宝。
花眼怎么治疗 20分
第一、经常眨眼,眨眼不会影响眼肌,而是能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。
绩二、经常转动眼睛,因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌。
第三、正确掌握阅读方法,读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛约30厘米以上,不要过分前倾。否则,会影响到背部肌肉的劳损,不要在床上看书,过度疲劳时不要强行读书。
第四、要集中一个小目标注视,不要用斜视的余光看东西。
第五、从暗处到阳光下要闭目,不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、**的时间不宜过久,保持好视力。
第六、注意锻炼。要多做些全身运动锻炼,增加全身血液循环对眼肌都有益处。
中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健,视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥。
枸杞粥 取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。
何首乌粥 何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
女贞子粥 取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
黑豆粥 取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。
胡萝卜粥 取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若能经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。
老花眼的自我保养
为了延缓老花眼的发生和发展,应采取一些自我保养方法。
1.经常眨眼法 平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,使之增进眼球的滋润。闭眼时要求挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。
2.热水敷眼法 每天晚上临睡前,用40°~50°C的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太乾,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1~2分钟,待温度降低后再洗脸。
3.中药泡服法 自购中药枸杞子、草决明,每次各用12克,用沸水泡好,当茶水频繁饮用,可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效。
4.老花眼的饮食 (1)胡萝卜粥:取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥。(2)枸杞蛋:用枸杞20克,与两只鸡蛋调匀蒸服。(3)鸡肝羹:取鸡肝一具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。(4)桑椹糖:取500克桑椹捣泥煎水,去渣浓缩,再与500克白糖熬煎,待熬起**并能拔细丝时,倾倒涂有麻油的钢板上,冷却后切成糖块,随时含服。
老花眼怎么治疗更好?
首先老花眼是每个年纪大的都会有的症状 是人体机能老花的一个表现 和长白头发是一样的,是眼里的肌肉调节能力不行了,所以没法治、、、 真要觉得花眼 去眼科医院排除眼部疾病 配一副合适的眼镜,适当的补充一些对眼睛好的食物比如玉米胡萝卜I之类的
怎样缓解和治疗老花眼
1、补充叶黄素
叶黄素有助于降低、延缓眼睛的老化、退化、病变,减少眼疾的发生率,还可以保护视网膜免受光线的伤害。叶黄素在甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜等深绿色叶菜以及金盏花、万寿菊等花卉中含量最高。大量吃绿色蔬菜即能保证叶黄素的吸收,尤其是玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等。
2、补充DHA
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。深海鱼油提取的DHA适合中老年人。
3、补充柑橘生物类黄酮
这一类的生物类黄酮具有抗氧化、提高免疫力的特点,顾名思义存在柑橘类水果中,如橙子、柚子。
4、眼保健操
为保护视力,眼保健操每天至少2次。平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。配合眼保健操,反复操作。
5、热敷法
每天晚上临睡前,用40~50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太乾,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1~2分钟,待温度降低后再拿水洗脸。这个可以帮助放松眼部肌肉。
6、戴老花镜
老花眼产生了,佩戴合适度数的老花镜,能缓解眼睛疲劳,避免眼球过度调节而造成快速的衰老。所以,要去正规医院或机构检查眼球的情况,根据医生的建议选择适宜的镜片。
怎么治老花眼又什么偏方
杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
老花眼的治疗滴眼液
建议不要用眼药水,时间长了会害了你,需要帮助可以找我,相信一定能帮助您,看评论
老花眼了,有什么好办法治疗?
[原料]芹菜200克,洋葱50克。
[制法]将芹菜洗净(保留根、叶),切碎。洋葱剥去外表的枯瓣,洗净,切丝,与芹菜茎、根叶一同放入家用水果捣绞机内,打搅成汁。
[吃法]上下午分服。
[功效]滋阴平肝潜阳。
[主治]阴虚阳亢型老花眼,症见视力下降,视近模糊,头痛烦躁,面部潮红或烘热,头昏日眩,常伴有高脂血症、高血压等病,苔薄黄,脉弦。
40多岁就有老花眼应该如何治疗?
老花眼食疗 菊花枸杞茶防治老花眼 白菊花、枸杞子各5克,用开水冲泡,代茶饮,每日1剂,坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。 点评:所谓老花眼,是指上了年纪的人因为眼睛内水晶体的退化,逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。这是人体局部机能老化的一种现象。老花眼发生的年龄因人而异,大部分人在40~45岁出现老花眼。人年轻时水晶体柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近物时有很好的调节能力。随着年龄的增长,水晶体渐渐硬化,丧失了柔软度及弹性,看近的物体时,水晶体的调节能力降低,无法准确地聚焦于视网膜上,而会有“雾里看花”的感觉。 对于人体衰老的规律,中医在两千多年前就有认识。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老,脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药,也能明目;菊花可以清肝明目,两者配合,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。预防保健 ①冷水洗眼:每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1—2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。 ②定时远:每天早起、中午、黄昏前,远眺1~2次左右,要选最远的目标,目不转睛地视物10分钟左右。 ③经常眨眼:常眨眼可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。做法是一开老花眼一闭眨眼,每次15次左右,同时用双手轻揉双眼,滋润眼球。 ④旋转眼球:顺时针和逆时针循环旋转,可改善眼肌血液循环,提神醒目。 ⑤热敷护眼:用热毛巾敷在眼睛上,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。 ⑥防眼疲劳:看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,防止眼肌和视力过度疲劳。
人多在四十岁以后开始花眼,养成良好用眼习惯、吃护眼食物、喝养生茶、用冷热水外敷眼睛都是养护眼睛的好办法。
人的眼睛到了40岁以后会开始化验,不过每个人出现化验的时间并不相同,有的人会更早一些,有的人则会在50岁以后才会出现。出现老花眼以后,眼睛的调节能力会逐渐下降,视力也会受到影响,这是一种正常的生理现象,是人体衰老的表现。平时注意眼睛的养护能保护眼睛延缓花眼症状的发生。
养成良好用眼习惯是养护眼睛的有效方法。平时不要长时间看电视,玩手机,更不要让眼睛长时间面对电脑,注意让眼睛充足休息,再持续用眼一段时间就要转转眼球,并适当按摩眼睛两侧的肌肉,让眼睛得到有效的放松,这样能放慢眼睛的衰落速度,防止化验症状出现。平时经常眺望远方,让眼睛多看看自然界中的绿色也能调节视力,防止花眼。
在平时生活中多吃一些护眼的食物,也能养护眼睛枸杞、猪肝、蓝莓等都是对人类眼睛有好的处的食物,多吃这些食物能营养神经,提高视网膜功能,防止视神经功能减退,对人类出现了花眼也有一定好处,另外经常吃这些养护眼睛的食物,还能提高眼睛的抗辐射能力,减少电磁辐射对眼睛的伤害,更能缓解眼睛疲劳,预防眼科疾病。
多喝养生茶也能养护眼睛,需要时可以用枸杞与菊花一起泡水喝,也可以多喝一些绿茶或者决明子茶,他们对人类眼睛都有很好的养护作用,能防止视力下降,环境眼睛疲劳更能提高眼睛的抗病和抗衰老能力,经常喝这些养生茶能防止花眼发生。平时用冷热水交替外敷眼睛也能让血管扩张,加快血液循环,缓解眼睛疲劳,更能让视觉功能的老化推迟,避免发炎情况发生。
近视眼和花眼是不能够抵消的。近视眼主要是由于遗传因素或者是不良的用眼习惯导致的眼球变长,从而出现物体在视网膜之前成像,近视眼形成之后不能够恢复,需要及时佩戴合适度数的眼镜,从而使眼睛的矫正视力达到正常。而老花眼是由于年龄增大之后晶状体变硬,睫状肌功能下降导致的,看近处物体不清楚,调节能力下降。近视眼的患者到老年的时候可以表现为戴近视眼镜看不清近处的物体。戴花镜又看不清远处的物体,一般需要佩戴两副眼镜,分别用于看近处以及看远处,而且近视眼患者形成花眼之后,更容易出现视疲劳。
人老了近视眼和老花眼不能真正抵消,但可以消除部分视力影响。近视表现为看远处物体时模糊,近视力正常。老花眼由于年龄的增长,晶状体逐渐硬化,眼睛的调节能力下降,从而出现视近物模糊,看远处视力不受影响。人老了以后,近视眼和老花眼可以同时存在,由于看近物时晶状体不需要调节,所以老花眼对于视近物时的视力影响不是很明显,因此看近处时可能不需戴老花镜,但看远处要佩戴近视眼镜。
近视和老花眼是两种完全不同的屈光状态,近视是由于眼睛的屈光力提高,会导致远视力下降,就是看远处的时候比较模糊,但是近视力还是正常的。老花眼是由于年龄增长以后晶状体的调节能力下降,会出现眼睛的调节功能下降,从而出现近视力下降,表现为近距离阅读时比较困难,喜欢把阅读的目标放的远一些,才能感觉看的比较清楚、比较舒服,这两者是不可以互相抵消的,有可能同时存在。出现这种情况以后,建议需要配戴两副眼镜,第一副是近用眼镜,就是老花眼镜,可以提高近视力;一副是远用眼镜,主要是为了提高远视力。
你好,就是我们人眼看近处的时候,需要动用人的调节力,就是晶状体会变凸,然后近处物体,通过晶状体等屈光间质的折射才能清晰地投射到视网膜上,形成一个清晰的焦点,然后随着人年龄增大,这种晶状体的弹性减弱,然后近处物体通过晶状体等屈光间质,他不能在视网膜上形成一个清晰的焦点,而是投射到了视网膜的后面,就成了一个虚的焦点,这种情况下,我们看近处的物体就会觉得很模糊,是俗话说的老花眼。
52岁的女士如果反应可以,是可以学车的,但是必须看清路面情况。一般,花眼是看不清近处小东西,但是不影响看路面情况。但是,开车一定要注意路面安全,应为道路情况复杂,应能及时判断路面情况。
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