妙可蓝多奶酪棒对孩子好不好（适合多大孩子）

      我第一次接触接触奶酪棒，是宝宝1岁的时候，小区里有个同龄的小宝宝，因为缺钙，社区的医生建议多吃奶酪棒。

      小贝妈妈拿着奶酪棒哄小贝吃的时候，告诉我们说，宝宝缺钙严重，奶酪棒富含钙元素，是补钙神器。

      之后就经常跟奶酪棒打交道，很多妈妈们也主张给孩子吃奶酪棒，奶酪棒虽然价格比较高，在超市购买通常一根要4元左右，但是总比吃垃圾食品，让人放心，并且这还是补钙神器，是健康的食品。

      不过奶酪棒的功效还是被妈妈们夸大化了，奶酪棒偶尔当零食食用没有问题，如果买来给孩子补钙，每天让孩子食用，可能就有问题了。

      妈妈们选择奶酪棒还是很谨慎的，不是看到什么买什么，通常大家都是买认准的几个品牌，生怕买错了，危害宝宝的身体健康。

      近日深圳消费委员会针对市场上最流行的12款奶酪棒，做了营养测评，结果并不理想。

      好在，这12款奶酪棒中，并没有检测出三聚氰胺，说明对孩子的身体不会造成直接的伤害。

      而妈妈们关注的钙元素、钙钠含量比、含糖量、蛋白质的含量等，却参差不齐，有的品牌的奶酪棒含糖量超标，有的品牌的奶酪棒含钙量比较低，有的品牌的奶酪棒钙钠比偏低。

      具体检测结果如下所示:

      其中比较受欢迎的妙可蓝多奶酪棒，含钙量偏低，而其中大部分含糖量超标。

      《中国居民膳食指南》中指出，成年人每天摄入的糖量不能超过50g，最好控制在25g以下。

      而对于孩子的每天摄入的钠的量，中国营养学会的建议是1~3岁的宝宝每天摄入的钠不能超过700mg，4~6岁的儿童则要控制在900mg以内，7~10岁的孩子每天摄入的钠元素不能超过1200mg。

      食物中，钙元素越高、钠元素越低，营养价值越高，也就是钙钠比越高，营养价值越高。

      我们在给孩子选择食品的时候，要坚持几个原则，少盐、少油、少糖。

      食品原材料中显示不含蔗糖，就说明含糖量低吗

      当然不是，家长千万不要被迷惑了。

      食品中含糖量，不能只看含有的蔗糖，还要看含有的总糖，比如说有的食品中不含有蔗糖，但是含有果糖，添加了一些含糖的食品添加剂，结果含糖量还是很高。

      所以我们在给孩子选择食品的时候，不能只关注蔗糖的含量，“0蔗糖”不代表含糖量低。

      其次，我们在给孩子选择奶酪棒的时候，也要关注蛋白质的含量，尽量选择一些富含蛋白质的奶酪棒。

      一些社区医院建议让幼儿吃奶酪棒来补钙，实在不是一个好建议。

      专业人士表示，营养价值较高的奶酪棒中确实富含有钙元素，但是同时含有比较多的食品添加剂，不适合给3岁以下的宝宝食用。

      市场上奶酪棒品牌很多，很多奶酪棒中的糖、盐含量超标，不是健康的食品。

      另外奶酪棒饱腹感很强，宝宝饭前吃了奶酪棒，就会影响孩子的正常进食，进而会影响孩子的身体健康和成长发育。

      补钙的最好方法是让孩子喝奶粉或者是牛奶，从孩子的饮食上下功夫，给孩子的饮食中添加一些含钙量高的食物，比如说添加一些虾皮、紫菜等等，调整孩子的饮食结构。

      不要神化奶酪棒，如果孩子喜欢吃，偶尔让孩子吃一颗，最好不要让孩子敞开吃，这样反而容易影响孩子的身体发育。

相信很多小伙伴都对这款黑爵AC067奶酪键盘十分感兴趣。这款键盘有着非常奇特的外观，颜值非常高。那么这款键盘的使用体验到底怎么样呢？接下来就让小编为你详细介绍一下，希望能够对你带来帮助！

黑爵AC067奶酪键盘评测

黑爵AC067奶酪键盘外观设计上，这款键盘采用紧凑型的65%配列布局，拥有67键，但这并不是它的主打卖点。拥有“杰瑞鼠”元素的奶酪主题才是主角，得益于黑爵精巧的设计，让键盘的底板部分看起来就像一块奶酪。表面像是被啃过一般，配合黄漆的外表，形象地还原了奶酪的形状。

黑爵对于键帽也进行了定制化设计，采用了奶酪主题的特殊染料升华PBT键帽，球帽则是MDA高度球帽。而且黑爵还专门对空格键、回车键、ESC键专门进行了奶酪元素设计。热升华工艺处理，不掉色，点缀得十分可爱。同时，这款奶酪主题键盘还针对MAC苹果用户提供了几颗MAC增补键帽，双系统切换使用也没啥问题。

奶酪的键帽并不是常见的OEM高度，而是采用MDA高度设计，整体更平整顶部区域与指尖接触的面积较大，适应上手后按键手感更为舒适，字符设计也比较精致，整体靠左上角。

黑爵轻氪奶酪主题键盘采用了USB转Type-C有线设计，附赠主题色航插线，同时采用了主流的Gasket结构，支持RGB灯效、热拔插轴体。

轴体方面，黑爵轻氪AC067奶酪主题键盘采用了凯华的box奶酪轴，和奶酪主题相互呼应，十分讨喜;轴体手感属于线性轴，直上直下顺滑舒适，触发也挺快。

由于奶酪键盘整体用的是全铝合金的外壳设计，上手十分有质感，经过电泳黄工艺处理的外观也显得十分美丽，特别是铝合金外壳上CNC车出来的奶酪气孔，光滑圆润不割手，满满主题和高级感。

黑爵轻氪AC067奶酪主题键盘，采用了不同于传统的螺丝固定电路板的设计，而是成本更加昂贵的Gasket垫片式架构，这种结构是通过在顶部和底部外壳上设置PORON垫片，让电路板的中间悬空，避免我们在敲击键盘按键时发生内胆撞击外壳的现象，为键盘提供了更好的弹性手感和好听的敲击声。

Gasket在普通玩家手上使用起来，最大的感受是弹力十足，同时噪声也变得十分的小，在键盘使用过程中不至于影响到别人。

除了支持热拔插轴体之外，这款AC067奶酪主题键盘还支持RGB背光，18种灯效随意切换，通过搭配的驱动还能设置音乐律动等炫酷灯效，毕竟有线连接不需要考虑键盘的续航问题，白天或夜间都可以开灯使用，科技感十足，如果你搭配一些透光键帽，相信效果会更好。

总结：黑爵轻氪AC067奶酪主题键盘和奶酪上的气孔一样十分真实，这款键盘送给女友当礼物也再好不过了。

市面上奶酪棒的种类和品牌鱼龙混杂,那么如何来挑选一款比较好适合宝宝的奶酪棒,今天我就来测评一下安佳和妙可蓝多奶酪棒

安佳配料:蔗糖含量057

主要原料前三名的配方:干酪>果汁>奶油

妙可蓝多配方：蔗糖含量104

主要原料前三名配方：奶油>干酪>白砂糖

安佳脂肪含量：每100g含147g脂肪

妙可蓝多脂肪含量：每100g含197g脂肪

结果可见：

1、安佳奶酪棒的蔗糖含量只有057，妙可蓝多整整是它的20倍，而且妙可蓝多前 3的原料就是白砂糖；

2、安佳原料以干酪为主，再就是奶油，但妙可蓝多奶油含量是大于干酪的；

3、脂肪含量上，妙可蓝多也略高于安佳。

这都表明安佳奶酪棒比妙可蓝多更纯正健康。

我后面也仔细研究了一下，发现原来安佳奶酪棒是不加糖的，它的甜度都来自果汁，宝宝吃多了也不怕蛀牙的。而且它还有2倍钙和蛋白质，也就是说孩子平时喝几瓶牛奶才能补充的钙，吃一根奶酪棒就能解决了~还真有些呢~​

对比下来的结果很明显，安佳奶酪棒要比妙可蓝多纯正健康得多，作为优 质奶源的新西兰大品牌，它更担得起“奶酪棒”的称号

奶酪棒的选择方法：

1、看奶源：有些奶酪棒是国产奶源，钙和蛋白质不高，孩子吸收不好。有些奶酪棒为进口奶源，高钙、高蛋白，富含的营养价值更高，孩子吸收也好。

2、看干酪含量：奶酪棒的成份之一是干酪，但不同品牌干酪含量不同，干酪含量越高代表着营养更丰富。

3、看成份：每一款奶酪棒的包装背面都有营养成份表，在成份表里我们要格外重视蛋白质含量以及钙的含量，越高越好。

4、试口感：如果是超市购买，一般导购员都会在旁边宣传，也有试吃的环节。大家可以尝一下，通常好的奶酪棒有着浓浓的奶香味，入口软绵，口感细腻。

奶酪棒的营养价值：

奶酪含有多种维生素，叶酸，钙，磷，镁等微量元素，脂肪，蛋白质等营养成分，可以满足人体的生理需要。奶酪中含有钙元素，且容易吸收，具有补钙的作用，可以防止骨质疏松，强壮骨骼。奶酪可以增强人体的抗病能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并能保持肌肤健美。奶酪能促进胃肠蠕动，防治便秘和腹泻，奶酪中的脂肪和热量比较多，但胆固醇的含量比较低，有利于心脑血管健康。

护手霜是冬天的必备品，好多妹子都在不同场合备着护手霜，家里一支，公司一支，有时候找不到润唇膏了，直接当做唇膏使用，下面我带大家来看一下护手霜可以涂嘴唇吗？最好不要尝试。

护手霜可以涂嘴唇吗

最好不要尝试。因为护手霜的成分和润唇膏的成分完全不同，护手霜添加的成分是用来滋润肌肤的，而唇膏的成分是可以食用的。护手霜属于护肤品，虽然含化学成分不如化妆品多，但并不代表就没有化学成分，护手霜的主要成分有保湿剂、油脂、维他命及化学添加物，包括香精、防腐剂等，吃到肚子里肯定是不好的。

护手霜涂嘴唇的危害

1、将化学成分吃进嘴里

护手霜中同样添加了化学成分，虽然不是刺激性很高的化学成分，但化学成分对于人体健康总归是没有任何好处的，食用过量的话，势必会影响人体的健康。

2、将细菌灰尘吃进嘴里

护手霜中的主要成分就是油脂，而油脂具有一定的吸附力，当它暴露在空气中后，会顺势吸附空气中的灰尘和细菌，尤其是比较油腻的护手霜，它的吸附性更强，这样一来细菌灰尘被吸到手上，再触碰食物最后被带到嘴里，既不卫生又不健康。

涂了护手霜要吃东西怎么办

涂了护手霜要吃东西的话，建议先将手上的护手霜洗掉后再吃。通常吃东西前本来就是要先洗手的，尤其是需要用手去吃的食物，不洗手就直接吃东西，即便是手上没有护手霜，也有细菌，这样还是不卫生，因此建议是先洗手再吃东西，吃完东西再洗手，洗完手再涂护手霜。

护手霜怎样涂更有效果

首先一天涂多少次是没有讲究的，只要是手部感觉干燥就可以涂护手霜。其次注意在早上出门前、洗手之后、双手干燥时、晚上睡觉前这几个时段涂护手霜效果最好。而每次涂抹的量应该以均匀涂抹到双手的每个角落为宜。

怎样选择合适的护手霜

按照年龄来说，年轻人可以选择保湿效果较好的护手产品，年纪大一些的应选择兼具抗老功效的保湿护手霜；按功效来说，常做家务的人或者是日间可以选择防护性的，而常在空调房里的上班族或者是晚间可以选择保湿型的。需要注意的是，过敏性皮肤最好选择药用手霜。

选用护手霜要注意什么

面霜不能代替手霜，滋润度和保湿力都远远不够。脸部保养品过期了也不能拿来擦手，因为经开封的保养品过期了已失去功效并且可能已经酸败腐坏。手霜也不能随便选，应该按照年龄、肤质、功效来选，才能发挥它的最大效果。

好用的护手霜推荐

1：L’OCCITANE/欧舒丹 玫瑰色护手霜

L’OCCITANE是大家耳熟能详的老品牌了，推荐的这款芍药润手霜，精心提炼法国本地Riviere庄园的芍药，蕴含蜂蜜、杏仁油、甘油、维生素E、乳木果油等多种天然成分，质地极度软滑，能迅速吸收，滋润效果加倍，深受女性喜欢。

滋润度指数：★★★★★

2：PHYTO/发朵 芝士奶酪滋润护手霜

PHYTO是韩国的老品牌，一直坚持对天然植物的研究，其健康安全性是完全可以放心的。芝士奶酪护手霜富含乳木果、牛奶、蛋白质等多种天然成分，保湿效果出众，渗透力极强，其淡淡的奶酪芝士蜂蜜味，会是很多年轻女性都喜欢的。

滋润度指数：★★★★★

3：DELON 香草滋润护手霜

DELON就不用多做介绍了吧，一直以自然疗法而久负盛名，我身边的很多小仙女都在用。选用天然植物萃取而成，内含的香草成分能软化角质，质地比较均匀，很容易推开，吸收得很快，抹完丝毫无油腻感，是滋润度极高的一款护手霜。

滋润度指数：★★★★★

4：sukin 天然保湿护手霜(泵头)

这款护手霜采用传统按压式，用起来非常方便。内含天然有机草本，散发淡淡清香，闻起来会非常舒服。富含透明质酸、泛醇和霍霍巴油等营养成分，为肌肤注入充足的水分，清爽不油腻，尤其适合在空调房上班的宝宝们。

滋润度指数：★★★★★

5：Neutrogena/露得清 挪威甘油无香型护手霜

露得清的这款护手霜是无香型的，男女都适用，精选挪威甘油配方，无刺激成分，滋润度高，持久有效。这几天天气太冷，我的手冻伤了，擦两三天就好转了，如果刚洗完手就涂抹效果会更好哦！

滋润度指数：★★★★★

6：swisse 玫瑰果滋润护手霜

这款护手霜精心甄选了玫瑰果精粹，质地清爽，温和无刺激，滋润度高，极易吸收，抹完丝毫无油腻感。适用于任何肤质，不清楚自己什么肤质的小仙女们用它就可以完全放心啦。

滋润度指数：★★★★★

7：LALINE 柠檬草马鞭草护手霜

LALINE的这款护手霜萃取柠檬草、马鞭草植物精华，质地绵软不油腻，延展度和吸收度都很好，触感轻盈柔滑，抹在手上以手背为中心轻轻按摩，能快速滋润干燥肌肤，使肌肤长久保持水嫩。味道清新，有种大自然的感觉。

滋润度指数：★★★★

8：The Saem/得鲜 巧克力派护手霜

风靡少女界一款护手霜，首先曲奇饼巧克力派的外观设计吸引无数少女们的眼球，其次软软的棉花糖味更是少女们的最爱。富含澳洲可可籽油、木果油，保湿持久力妥妥的胜于其颜值指数。

滋润度指数：★★★★

9：Topicrem/芝碧 深层舒敏保湿护手霜

这款针对过敏性肌肤的护手霜，来自法国的药妆品牌，富含植物甘油成分，天然滋润保湿因子，质感柔滑不油腻，很好吸收，我平时在办公桌上备一瓶，洗完手马上补涂上，手一整天都是水嫩水嫩的，味道清雅，非常好闻。

滋润度指数：★★★★

10：ZIAJA/齐叶雅 羊奶护手霜

羊奶的滋润效果极佳，它的护肤力是牛奶的八倍。来自波兰ZIAJA的这款护手霜中添加了羊奶复合物，滋润度自然是好得没话说，只是质地偏薄，持久度差了那么一点点，较适合夏秋或晚间使用。

滋润度指数：★★★★