蓝莓精华的功效与作用

第一条是保护眼睛，维护视力的作用，随着电子产品不断的普遍化，越来越多的人患有近视，白内障，视网膜出血等眼睛疾病，经常吃蓝莓精华可以很好的治疗这些眼睛疾病，缓解眼睛出现干涩，疲劳的症状。第二条是激活细胞，改善皮肤状况的功效，蓝莓精华中含有很多的天然花青素，激活细胞，改善皮肤的状况，有效补充肌肤中的水分，缓解肌肤出现干燥暗黄的症状。第三条是改善免疫力的功效，蓝莓精华含有非常多的营养物质，补充各项器官所需要的营养元素，对身体健康有非常大的好处，可以让我们更有活力，提高身体的免疫力。现在我们已经了解了蓝莓精华的功效与作用。在生活中，我们可以经常吃蓝莓精华来补充身体所需要的营养元素，保护眼睛。在选择蓝莓精华的时候，要选择大品牌生产的产品。

蓝莓浓缩液的好处主要包括以下几点：

1 提高免疫力：蓝莓中含有丰富的抗氧化剂，可以抑制自由基的生成，保护细胞免受损伤，增强免疫力。

2 改善视力：蓝莓中的花青素可以促进视网膜内的血管生成，改善视力，预防眼部疾病。

3 降低血压：蓝莓中的花青素可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。

4 预防心血管疾病：蓝莓中的多酚类物质可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化的发生，预防心血管疾病。

5 增强记忆力：蓝莓中的花青素还可以促进神经系统的健康，提高记忆力。

总之，蓝莓浓缩液是一种非常健康的饮品，对人体有多种益处，特别是对于眼睛和心血管系统的保健效果显著。然而，需要注意的是，由于蓝莓浓缩液的浓度较高，建议适量饮用，不要过量。

要说菩提花香和蓝莓果香身体乳哪款好闻，其实主要还是个人口味的问题。对于喜欢花香的人来说，菩提花香身体乳的味道会更加令人满意；而对于喜欢果香的人来说，蓝莓果香身体乳的味道则更受欢迎。不管是哪一种香气，都要符合自己的审美标准。所以，建议在购买身体乳之前，先从小样或者测试装入手，亲自试一试自己喜欢哪一种味道再做决定。

除了香气之外，购买身体乳还要考虑产品的品质。好的身体乳首先应该是对皮肤温和、不刺激，能够保湿、滋润肌肤的；则应该具有深层滋养、抗衰老的功效，能够改善肌肤质地和弹性。

推荐使用的品牌是“安初身体乳”，这款身体乳不仅拥有天然的植物成分，而且温和配方，可以极大程度地缓解肌肤干燥，同时还可以深层滋养肌肤，增强皮肤弹性。对于那些容易出现肌肤瘙痒或者干燥的人来说，这款身体乳是最值得推荐的选择，其良好的抗氧化能力还可以保持肌肤年轻态。

选择身体乳的时候，除了要考虑口味之外，还要注重产品的质量和功效。而推荐使用的“安初身体乳”不仅具有良好的安全性，还可以帮助人们保持健康的肌肤，它是值得消费者信赖和选择的裸色之一。

蓝莓果蓝、粉蓝、兔眼蓝莓、双丰、迪克西、比乐西品种最好吃最甜。其中成熟期对于其它蓝莓品种早14～21天的比乐西，还是是一种吃起来最甜的蓝莓品种。较为硬实，上面带有的果蒂痕迹极小，吃起来有着很甜的鲜食味道。

在我们的日常生活中，蓝莓是一种还算较为常见的水果。有的朋友表示蓝莓又小又酸并不好吃，但有的朋友则表示蓝莓吃起来清甜爽脆。

这种口感和味道上的区别，其实和蓝莓的产地、品种有关系。下面一起来看看哪些蓝莓品种又大又甜口感好？

一、果蓝

它相对晚熟，甜度很高，产量稳定，一株树上能长出很多的果实。等到其果实完全成熟以后再食用，会尝到甘甜的感觉。

二、粉蓝

粉蓝是蓝莓中较为早熟的一个品种，它是美国的一个品种。粉蓝的个头较大，吃起来不仅汁水充足，味道也较为甘甜，闻着还有一种芳香的味道。

三、兔眼蓝莓

兔眼蓝莓在成熟前颜色鲜红与兔眼类似，由此得名。兔眼蓝莓多是人工栽培，这种蓝莓往往汁水较为充足，口感非常甘甜。

四、双丰

双丰蓝莓还有一个别名叫做甜心，从这个别名中就可以看出它是一个口感非常甜的品种了。双丰与其它蓝莓不同的是，它不仅有着蓝莓本身的香甜，还有一股浓郁的芒果味儿，非常特别。

五、迪克西

迪克西属于晚熟的杂交蓝莓品种，它的果粒较大，甜度也较高。而且，迪克西的产量也非常高，不仅吃的时候甜度较高，它的存活率也较高，非常适合种植。

六、比乐西

成熟期相对于一般的蓝莓品种可早14～21天左右的比乐西，也是一种吃起来最甜的蓝莓品种。果肉较为硬实，上面带有的果蒂伤痕极小，尝起来有着甜甜的鲜食口感。

综上就是一些蓝莓品种介绍，以上你们都吃过几种呢其实甜度高的蓝莓品种还有很多种。

这款凝露的作用是帮助皮肤保湿。

九德阳光蓝莓舒缓凝露是一种啫喱状的护肤品，主要的成分有水、甘油、透明质酸钠等，主要作用就是帮助皮肤保湿、抗菌、抗衰、修护等，还能够针对肌肤的某些特定问题进行处理，帮助肌肤修复问题。

该款凝露能够帮助肌肤进行二次清洁，帮助肌肤有效祛除表面的脏物、污垢，有效收敛肌肤、紧缩毛孔，同时能够帮助肌肤滋润、平衡面部水分和油分，锁紧肌肤水分，帮助肌肤达到长久滋润，达到理想的保湿护肤效果。

1、功效作用

（1）增强记忆力

蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓衰老。如果选择花青素，蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

（2）抗氧化功能

蓝莓中含有大量的营养物质，而当这些营养物质进入人体后能够有效的减缓人类的衰老，而其中天蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。

大多数人都知道其实蓝莓在水果界是抗氧化能力最强的一种水果，这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。

（3）增强自身免疫力

蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品，蓝莓含有相当多的钾。钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能，而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基，特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。自由基可在许多环境中产生，并在人体内恶化，引发各种与之相关的疾病。通过除去自由基可以预防这些病的发生，减少氧自由基对细胞膜、DNA和其它的细胞成分的损害，预防体内功能紊乱，增强人自身的免疫抗病能力。

（4）保护眼睛，增强视力

蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、假性近视，消除眼疲劳有益。对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼以及人到中年视力减退、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体混浊、白内障有益。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。

（5）抗癌功能

蓝浆果还是一种低热量的食品，1/2杯蓝浆果仅含42卡路里的热量。蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂。

2、禁忌

（1）蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃

蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。

（2）蓝莓不能和高钙食物一起吃

蓝莓中含有一种草酸盐的物质，它与钙质相冲突，会影响钙的吸收，所以蓝莓不能和高钙食物一起吃。建议食用蓝莓2小时后，再摄入高钙质食物。

（3）蓝莓不宜和寒性食材一起吃

蓝莓本性寒，属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用，特别是体虚胃寒的朋友，如果同时食用蓝莓和其他寒性食材，易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病。

一、蜂蜜护唇膏

　　原料：蜂蜡5ml、蜂蜜5ml、椰子油10ml、乳化剂1ml。

　　做法：

　　1、先将椰子油加上蜂蜜及蜂蜡之后置于碗中，置入微波炉或锅子中隔水加热1-2分钟直到蜂蜡溶解为止。

　　2、趁热将加热后的油及蜂蜡倒入面霜罐中，再加上简易乳化剂后用力摇晃均匀，待凉凝固即可使用。

二、薄荷护唇膏

　　原料：凡士林15ml、薄荷精油2-3滴、甜杏仁油2-3滴。

　　做法：将凡士林加热至溶解，再加上薄荷精油和甜杏仁油均匀搅拌，倒入小面霜罐中，待凉后凝固即可使用。

三、维生素E护唇膏

　　原料：蜂蜡5ml、橄榄油10ml、VE胶囊2个、乳化剂1ml。

　　做法：

　　1、将蜂蜡加热至溶解，加入橄榄油搅拌均匀。

　　2、将VE挤破滴入刚才的溶液中，再加上简易乳化剂后用力摇晃均匀，待凉凝固即可使用。