买手机过后要保护手机的屏幕，不受外力的损伤，所以钢化膜就成了一个重要的工具，钢化膜也分很多类型，其中抗蓝光的算是应用较多的，所以很多人认为抗蓝光的钢化膜是能够保护我们的眼睛的。
手机所谓的蓝光钢化膜其实没有什么用处，因为手机所发出的蓝光，是因为我们的手机屏幕是LED或者欧LED，屏幕材质发光原理所导致的，它的发光就是先发出蓝光，然后激发荧光粉和电子的活动，然后改变颜色我们才看到的，虽然我们看到了各种各样的颜色，但它确实是蓝光，但是我们买到的所谓的抗蓝光的钢化膜，它的过滤效果其实几乎为0。和保鲜膜效果差不了太多。
蓝光的波频应该是在400~500纳米之间，这个光也不是人们所普遍认为的，蓝色的光，因为我们不贴钢化膜，我们也不会看到手机屏幕发出蓝光，而且国家对于手机屏幕等电子设备是有严格的规定的，蓝光是有一个固定的安全阀值的，只要不超过这个安全阀值，它对我们身体所造成的影响是非常微弱的，只要是市面上主流厂家所生产的正常手机屏幕，他们的蓝光都是远远低于安全阀值的，所以说他虽然对健康有影响，但是很微弱。
不要以为我们贴的膜是蓝色的，它就是抗蓝光的，两者没有半毛钱关系，只是所谓的心理作用让自己觉得好了很多，觉得自己研究所受到的辐射似乎少了很多，看着视觉上舒服了很多 ，然后光差了一些，但实际上它是通过厚度，通过透光率的改变，让我们觉得手机屏幕柔和了很多，这个作用似乎还不如手机自身所携带的护眼模式效果更好。而且价格很高，用处不高。
一般是说防蓝光膜对眼睛有益，因为防蓝光膜能过滤蓝光，保护视力，不过现在市场上防蓝光膜很多，质量参差不齐，比如大多数防蓝光膜贴久了都会泛黄，反而降低屏幕的清晰度，眼睛更不好受，不泛黄的少，高清防蓝光膜我知道好像dooir和其他很少几个厂家有。
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