润唇膏的功效

润唇膏的功效

　润唇膏的功效，唇部的保养也是非常重要的，唇部护理是最简单的面子美容工程，只要一支润唇膏，就能摆平所有问题，但是润唇膏其实还有很多的作用，以下分享润唇膏的功效。

润唇膏的功效1

　 润唇膏的作用与功效

　它主要用于帮助嘴唇锁水，并且提到屏障的作用，主要的成分包括凡士林以及蜡膏，大多数的润唇膏也会添加维生素e和维生素a，起到抗氧化的作用，润唇膏的历史早已经数千年，古代时，罗马人，希腊人和埃及人就会使用土制的润唇膏涂抹在嘴唇

　一般采用的是蜂蜡，直到1917年，现代意义的润唇膏面世，立即得到了流行，为了滋润唇部的肌肤，避免出现裂痕，锁住水分，润唇膏的作用得到了凸显，它能够降低唇部皮肤的敏感性，同时还添加了香料和香油，一般的成分包括凡士林，樟脑，脂，芦荟，维生素e等等。

　润唇膏不仅可以买现成的，也可以自己DIY，使用蜂蜜等等物质，动手能力强又喜欢纯天然的完全可以自制，它主要适用于容易干裂的肌肤

　以及唇部表面，秋冬季节使用的比较多，润唇膏的作用与功效就是综上所述，普通朋友到了季节之后也要为自己准备一支，价钱非常便宜，最便宜的只要十几元钱。

　 缓解唇部干燥

　润唇膏的第一功用肯定是帮助嘴唇快速恢复滋润感，上妆前先用润唇膏打底，能避免和减少唇纹，唇妆光泽感也会更好！

　 美化嘴型

　润唇膏还具有美化嘴型的作用。润唇膏很多都是带颜色的，在润唇的时候注意涂抹方法，可以遮掩嘴唇的瑕疵，美化妆容。

　 做高光提亮

　润唇膏可以用手指沾取后涂在上眼皮，让眼脸具有水亮光泽。也可以用手蘸取润唇膏后可以在眼下三角区、颧骨或脸颊轻轻涂抹，提高光感，让脸部更精致立体。

　 淡化眼纹

　润唇膏不仅可以滋润嘴唇，也可以滋润眼睛周围的肌肤，把润唇膏涂在眼尾，可以帮助淡化眼纹，让双眼更具神采。

润唇膏的功效2

　 一、润唇膏的作用与功效

　 1、保湿作用

　保湿无疑是润唇膏的第一个作用，我们在秋冬季天气干燥的时候，都会感觉自己的嘴唇很干燥，尤其是在寒冬季节，然后会下意识的舔唇，反而越舔越干，最后开裂出血。

　而润唇膏中含有凡士林和蜡的基本成分，不仅具有保湿效果，快速恢复滋润感，缓解唇部干燥，还可以防止嘴唇的水分流失，同时也为嘴唇提供屏障。

　 2、打底作用

　我们在化妆涂口红上妆前，可以使用润唇膏来打底，这样不仅能使口红的色泽更娇艳，泽感也会更好，还能避免和减少唇纹，防止唇色和唇纹加深，起到隔离的作用。

　 3、其他作用

　一支小小的唇膏，它实际上拥有很多作用，润唇膏除了以上说到的基本作用之外，还具备修饰唇色、消除法令纹、防晒、滋润甲床，甚至软化死皮的作用，可说是人们生活中必备的一件神器。

　 二、润唇膏属于化妆品吗

　唇膏既可以是化妆品，也可以是护肤品。

　我们在上面谈到过润唇膏拥有防晒、修饰唇色等作用，这些其实都是对唇部的护理，因此可以把润唇膏当做护肤品来使用。

　润唇膏可以消除法令纹，用唇膏涂抹在法令纹部位，不仅可以缓解干燥现象，而且补妆之后就能立马隐形，同时还有些润唇膏拥有提亮肤色的效果，它可以根据体温进行变色的，因此也可当做化妆品。

　 三、涂口红前要涂润唇膏吗

　涂口红前是可以先涂润唇膏来打底的，打底的好处咱们上面已将说了，还可以避免有起皮的情况产生，同时口红属于化妆品多少都会含有一些化学成分，所以涂一层润唇膏是可以很好保护自己嘴唇的哦。

润唇膏的`功效3

　 保湿作用

　谈到润唇膏，其第一大作用无疑就是保湿。秋冬的时候，人的嘴唇干燥不舒服，会不自觉地舔唇，往往越舔越干，口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，非常难看。而润唇膏含有基本成分凡士林和蜡质，能够为双唇锁住水分，提供屏障。

　 打底功能

　很多女性爱美，经常会化妆。在涂口红、唇彩前，先上润唇膏，作为打底，使口红的色泽更加娇艳。如果不打底，化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，而润唇膏可以起到隔离作用。

　 防晒功能

　有些润唇膏还可以有防晒功能。有些人的唇色暗沉，选择具有防晒系数的护唇品，兼顾保湿和防晒功能，给双唇全方位、双重的呵护。

　 滋润甲床

　指甲边缘会出现干燥的现象，有倒刺。用一点的润唇膏涂抹在甲床和甲缘上，并轻轻按摩，直到甲床吸收进去，就会滋润甲床。

　小小的一支润唇膏，它其实用多种的功能，可以说是人们的生活中一个必不可少的神器。可以充分发挥润唇膏的作用与功效，就是一支多用，但是也要注意其使用期限，不要过度依赖润唇膏，以免长期使用，会对身体有一定的副作用。

润唇膏的功效4

　 润唇膏的功效与作用

　 1、滋润唇部

　润唇膏是用来护理唇部肌肤的，有滋润唇部的效果。在化妆之前可以先涂上一层润唇膏，用来打底，可以避免、减少唇纹。

　 2、修饰唇色

　在嘴唇涂上一层润唇膏，看起来是非常饱满的。而且润唇膏一般都是固体的，就算是唇纹比较深也不容易外溢，可以用润唇膏来修饰唇色。

　 3、软化死皮

　润唇膏的作用是非常多的，不仅可以用于唇部肌肤，还可以涂抹在手肘、膝盖等容易干燥的部位。能软化死皮，还能起到滋润的功效，还可以防止皲裂。

　 润唇膏天天用能用多久

　别看润唇膏小小的一管，其实是非常耐用的。但具体还是要看使用的频率，像如果每天使用的次数少，一个秋冬都可能使用不完。

　润唇膏这是很常见的护肤产品，是可以天天使用的，不过使用的频率也不要太频繁。可以早上和晚上的时候涂抹一次，一天使用的次数最好不要超过2次。

嘴唇为什么会干裂？ 20分

嘴唇干裂别用舌舔

秋风乍起的时候，空气溼度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的溼润全靠区域性丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体面板黏膜血液回圈差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的溼润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性回圈中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

1、擦唇膏

2、晚上擦维E睡觉

3、干裂不要用舌头去舔

4、多补充维生素

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防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。区域性可用1%龙胆

紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。区域性还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发乾，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的 导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性回圈，严重的甚至会使嘴角处的面板出现色素沉着。

此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的区域性渗出，从而形成更多痂皮。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择新增 性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界 ，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

2秋风乍起的时候，空气溼度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、

嘴唇为什么经常干裂？

缺少维生素E，去药店和 医生说你这个症状，吃一二个月就好了，那个像糖一样的

一到秋天我嘴唇就会干，开裂，为什么？

嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。 缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部面板需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。 先用热溼的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇 润唇膏之“纯7情式”: 1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇新增一层保护膜，防止水分过快流失。 2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。 3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。 4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分溼润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。 5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用溼毛巾轻擦唇部，然后把水分擦乾，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。 6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到面板软化后再涂润唇膏保护。 7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。 口红唇彩之“靓丽6法” 经常使用口红唇彩的人，也要配合一些小技巧，让双唇在脱去靓丽外衣的时候，依然能展现健康风采。 1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏，既能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。 2廉价的唇膏含有太多蜡质，非但不能滋润双唇，反而影响唇部面板的新陈代谢。 3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。 4唇彩看似润泽，实际油分多于水分，用前也要用润唇膏打底。 5双唇已经缺水，就不适合使用不脱色唇膏，以免过敏。 6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔，不易脱皮，有很好的滋润效果。

为什么会经常嘴唇干裂

建议：通常面板或嘴唇干裂是生活环境干燥、体内缺少维生素。可以在屋内设法增加适度水气（如：在地面洒一些水），多吃一些西红柿、水果、胡萝卜等水果蔬菜。也可适量吃饥维生素B、E补充。

嘴唇经常变干燥是怎么回事？

上火了吧！多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。 导读：如果说眼睛是心灵的视窗，那么嘴唇可以看作是健康的视窗。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干溼适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况： 一、颜色 (一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃溼热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。 常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等 防治方法 1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。 2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。 3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就著。 (二)嘴唇为淡白色 长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。 常见不适：乏力、困倦、背痛、低下等。 防治方法 1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。 2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不 。干枣，至少一天十五枚以上。 3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。 (三)嘴唇为青黑(紫)色 如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。 常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。 防治方法 1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色 2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 3 如果有吸菸情况，最好能够减少吸菸量。体内的尼古丁还是少点好。 (四)嘴唇周围的面板泛起一圈黑色 如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或面板科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有溼邪或脾肾亏虚有关。 常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。 防治方法 1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的溼分。 2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生溼气。 3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联络的脏器的。 从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，

为什么嘴上会开裂

是嘴唇干燥，嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，但与天气干燥有关。风多或是寒冷时，面板表层水分供应不及，水分 燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。有人用甘油搽唇，以为这样就可以滋润唇部，其实是错误的做法，因搽甘油反而使唇部更干，故不宜使用。

此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士，尤其是少女都喜欢犯这个错误，因而嘴唇经常处于干燥状态。据美容专家建议，口唇干的女性大多与面板性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常 嘴唇。

嘴唇的方法并不困难，也无须特别花时间，只要每天早上及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指头的有肉部分轻轻 ，以帮助促进血液回圈，使嘴唇获得氧分，增加营养，使润肤品迅速达到嘴唇皮下。 几下后再用纸抹去，然后搽一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润。

为什么一到冬天嘴巴会干裂？

与空气干燥,个体差异有关系的,

指导意见：

建议多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油试试有空调的房间里面干燥就可能导致这个症状的啊试试我这个上面的方法啊

生活护理:尽可能少用空调啊

嘴唇为什么会干裂很痛还肿

当然是上火了啊，嘴唇干裂是胃火，吃点清胃丸就会好的，最重要的还是要看你自己平时 的生活习惯了，上火的话，喝水是泻火最好的方式了，尤其是早上起床以后，是要多喝热水的，一个星期以后，肯定是不疼了的，我都用过好几次了的。

我的嘴唇为什么会又干又裂？

补充水分。充足的饮水量,对嘴唇干是有帮助的!不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的溼润全靠区域性丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体面板黏膜血液回圈差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。 有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的溼润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性回圈中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。 一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。 1、擦唇膏 2、晚上擦维E睡觉 3、干裂不要用舌头去舔 4、多补充维生素 —— 防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。区域性可用1%龙胆 紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。区域性还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。 ◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发乾，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。 慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的 导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性回圈，严重的甚至会使嘴角处的面板出现色素沉着。 此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的区域性渗出，从而形成更多痂皮。 其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择新增 性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界 ，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。 2秋风乍起的时候，空气溼度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响

喝了很多水，为什么嘴唇还会干裂

嘴唇发乾，嘴角暴皮，常见于上火，缺少水分及维生素缺乏尤其是缺乏B族维生素引起的症状的，多在气候干燥及上火时容易出现口唇干裂、脱皮等。只补充水分是不够的，还需要补充维生素。

治疗参考如下:

1、可以用维生素E丸涂抹患处，也可以用盐酸特比萘芬乳膏、红霉素软膏外敷。

2、 饮食禁忌菸酒辛辣油腻等食物，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等 食物或油炸等难以消化的食物。

3、多吃蔬菜水果多补充维生素，尤其是胡萝卜、苹果等，多喝水。同时，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。

4、选择温和的洗面奶，长期外用保溼乳。

5、避免过多的风吹日晒，定期做面板护理。

怎么通过读唇看出健康状况

　 First 嘴唇暴露你的身体里是否有“毒

　唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。

　健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。

　 Second读你的唇

　 1、颜色

　 a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

　 防治方法

　1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　 b 嘴唇为淡白色

　提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇

　显示出那种本来该具有的淡红色来。

　常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　 防治方法：

　1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

　 c 嘴唇为青黑（紫）色

　提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　 防治方法：

　1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

　2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

　 d 嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

　提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　 防治方法：

　1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

　3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根补充到相联系的脏器的。

　2、唇部皮肤干燥起皮

　提示：你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。

　 防治方法：

　1 润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。

　2 不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。

　3 什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。

　3、上唇或是下唇起疱

　提示：需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

　 防治方法：

　1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。

　2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。

　4、上唇或是下唇内溃疡

　提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。

　 防治办法：

　1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。

　2、范伟常说“一般人，我不告诉他，这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法，用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。

　3、象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了，你也一定不要把那些不好的情绪积攒着，现在就着个地方去发泄吧，或是K歌、或是健身、或是蹦迪……

　5、双侧或单侧口角开裂

　不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛……

　你看它长的那个缺德位置，无论是说话还是吃喝，只要张开嘴，就一定会痛苦一次。

　提示：不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。

　 防治方法：

　1 到街上买那种熟透的猕猴桃，每次三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。

　2 建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最 终的恢复。

　3 建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。

嘴唇是一个人面部非常重要的部位，我们每天吃饭、喝水、甚至说话，这些事情都是会用到嘴唇的，相信大家应该都知道，我们有的时候，可以从嘴唇的症状看出一个人的健康状况，那你们知道如何从嘴唇的症状看出你的健康状况的呢？我们一起来看看。

1、从嘴唇看出健康状况

1、唇色黯红

是不是便秘了？造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于肌体，而导致气血不畅等因素，有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。

建议：让气血运行是关键。运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。

2、嘴唇发黄

专家说，“**为脾之所主”。脾脏为运化精微水湿之脏，脾虚则水湿停于体内，阻遏营养物质的输送，出现乏力、头晕、消化不良等症状。湿停日久容易生内热，出现湿热内阻，不仅面黄唇黄，还出现小便黄、眼睛黄、厌食油腻、腹胀胁痛等表现，这时就要警惕黄疸发生，需要到医院就诊了。

建议：穿衣注意保暖，适当食用健脾祛湿的食物，例如山药薏仁粥、人参鸡汤、红枣枸杞粥、茯苓饼等。居住环境要温暖干燥，按揉或艾灸足三里、关元、气海等穴位。

3、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

建议：立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

4、嘴唇为淡白色

你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。常见不适有乏力、困倦、背痛、欲望低下等。

建议：都市女性贫血的情况中，有很大一部分是由于偏食造成的。建议可以生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。

5、嘴唇为青黑（紫）色

你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。会出现胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等症状。

建议：如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色，强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

6、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。会出现食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多的症状。

建议：尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

7、唇部皮肤干燥起皮

你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。

建议：润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。

8、上唇或是下唇起疱

需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

建议：减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。

2、保护嘴唇的方法

1、橄榄油

此法相对天然，保湿效果不错。不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然很油，但用后清爽不腻，易于被人体吸收。保湿时间一般能保持4～8小时，每天使用2～3次即可，每次滴一两滴轻轻涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。

2、蜂蜜

保湿功能强大，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上，保留20分钟后擦拭干净，坚持一段时间后，嘴唇就会变湿润许多。

3、食用香油

用食用香油涂抹嘴唇也有滋润效果，但保湿效果不及橄榄油强，且涂抹手法难以掌握。

4、凡士林

用凡士林润肤露涂在嘴唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

5、贴黄瓜片

觉得脸部干干的，贴黄瓜片是最舒服的啦。其实贴黄瓜不仅适用于脸部皮肤，更适用于唇部，将小黄瓜切成若干片，在唇部敷上20分钟，有助于帮助补充唇部流失的水分。

6、在红糖中加点水

这个方法不是在你喝的红糖水里加，也不是让你在唇部敷上红糖水。而是只需要在红糖中滴上几滴水，这样，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了。只需一周使用个一两次，可以有效清除唇部的死皮。