眼部护肤保养步骤

护肤保养步骤

1洁面 2爽肤 3眼部护理 4精华素 5面霜 6防晒

第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末 。

功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔 。

用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干 。

洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意： 洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步：爽肤水

功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

用法： 可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意： 所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

功效： 眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

用法： 首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

注意： 眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

第四步：精华素

功效： 美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

用法： 整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第五步：保湿霜

功效： 保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜更加入防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

用法： 洁面爽肤及涂上精华素后使用。

第六步：防晒霜

功效： 户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA+、PA++与PA+++三级，+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。

用法： 在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

注意： 请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

眼膜一般敷满10分钟就够了，如果10分钟后眼膜上的精华还是特别多，摸起来就有水的流动质地，那么也是适当将贴眼膜的时间延长到12-15分钟，敷眼膜不要超过15分钟是最好的，因为超过这个时间，眼膜反而会吸收眼部的水分，敷贴眼膜的效果也就功亏一篑了。

眼膜和眼霜的区别：

1、使用周期不同

眼霜是护肤品的一种，类似于水乳，需要每天早晚使用，而眼膜则是一种高效护理，每周使用1-2次即可。

2、使用效果不同

眼霜是日常的眼部护理，润物细无声，长期坚持疗效显著。但是眼膜是一次见效，可以用来眼部救急。

3、使用方法不同

眼霜直接涂抹在眼周肌肤上，加以按摩即可吸收。而眼膜则类似于面膜，在眼部贴好敷上一定时间需要揭下，哪怕是睡眠眼膜第二天早晨也是要洗干净的。

4、使用位置不同

眼霜的适用范围是在上下眼睑包括眼尾都需要涂抹的，均匀护理整个眼周的肌肤，但是眼膜则只作用于下眼睑的位置，并且不能紧贴睫毛根部，以免对眼睛有刺激。

5、使用顺序不同

眼霜是在洁肤水乳后作为护肤品涂抹，而眼膜是在清洁后直接贴在眼部，洗掉后再次进行肌肤护理。

6、产品质地不同

眼霜通常是乳状膏状，可以让肌肤快速吸收，质地滋润而清爽。眼膜通常是片状的纸膜或者果冻胶质，粘稠柔软，不可能被肌肤完全吸收，需要取下洗净。

眼膜一般是贴10分钟就好了，要注意眼膜和眼霜的区别，要搞清楚。

　白花丹为白花丹科 植物 白花丹的全草及根。有毒。下面是我为大家整理的相关知识，欢迎阅读!

　

        白花丹的性质

　性味辛苦涩，温，有毒。

　①《生草药性备要》："味苦，性寒，无毒。"

　②《广西药植图志》："味辛，气烈，性热，有大毒。"

　③《四川 中药 志》："性温，味淡，无毒。"

　④《岭南草药志》："性微温;根茎：味微涩微苦;叶：辣，有毒。"

　功能主治祛风，散瘀， 解毒 ，杀虫。治 风湿 关节疼痛，血瘀经闭，跌打损伤，肿毒恶疮，疥癣。

　①《生草药性备要》："散疮，消肿，祛风。治蛇咬，痢症，去眼膜，迎风下泪;擦癣疥癞，去毒俱妙。"

　②《岭南采药录》："其叶捣烂敷跌打伤，能去瘀。"

　③《四川中药志》："治痨伤吐血，虚弱带下及 咳嗽 心累。"

　④广州部队《常用中草药手册》："祛风除湿，散瘀消肿。根：治风湿骨痛，陈旧性关节扭伤，心胃气痛。"

　白花丹的毒副作用和解毒急救方式

　不良反应机制白花丹含有毒成分为矶松素，小剂量矶松素对中枢 神经 系统有兴奋作用，大量则由兴奋转入麻痹，可轻度抑制 呼吸 ，能使末梢血管扩张和直接抑制心脏而引起降压作用。妊娠子宫特别敏感，一定剂量的矶松素可致胎儿死亡、流产或继发性卵巢功能紊乱。对皮肤刺激性较强。

　不良反应本品接触皮肤，其液可引起红肿、脱皮甚至糜烂。鲜品中毒引起口腔、胃肠粘膜强烈刺激、呕吐、疼痛、 消化 道出血、下泻，继而出现中枢神经系统麻痹、呼吸抑制、 血压 下降等。孕妇误食或置人子宫引起流产，吸收后导致呼吸、循环系统的变化，可引起感染性休克，严重时急性 肾衰竭 而死。

　治疗与解救

　(1)皮肤接触中毒，可用清水或硼酸水洗涤，糜烂时可用硼酸软膏敷患处。

　(2)内服中毒后，先用1：5000高锰酸钾液洗胃，用硫酸钠导泻，而后服蛋清、糖水、药用炭末等保护胃粘膜。静脉输入葡萄糖盐水等促进毒物排出。

　(3)对症治疗：

　1)出现呼吸中枢麻痹时，可用尼可刹米、回苏灵等中枢兴奋药。

　2)如出现肾衰竭，应立即给予抗生素及利尿合剂，注意纠正水、电解质、酸碱平衡失调和对症治疗。

　3)孕妇有流产征兆时，可用维生素E、黄体酮等保胎。

　(4)中药治疗：金银花15g，甘草15g，防风12g，浓煎，冲蜜糖服。

　白花丹的复方选用

　①治风湿关节疼痛，腰腿扭伤：白花丹根五分至一钱。水煎服或泡酒，每次五毫升，日服二次。(《云南中草药》)

　②治血瘀经闭：白花丹干根一两;或加瘦猪肉二两，水煎服。(《福建中草药》)

　③治跌打损伤：白花丹鲜叶一握捣烂，酌加热红酒，摩擦伤口周围。(《福建民间草药》)

　④治跌打扭伤，蛇咬伤，恶疮：白花丹鲜叶三至四片，与它药配合捣烂外敷一般敷十五至三十分钟除去，以免局部起泡。(广州部队《常用中草药手册》)

　⑤治肛周脓肿，急性淋巴腺炎， 乳腺炎 ，蜂窝织炎，疖肿：鲜白花丹适量捣烂，用双层纱布包好，敷于患处至痊愈。(广西《中草药新医疗法处方集》)

　⑥治脾脏肿大：白花丹根浸酒服。重症并取叶和糯米捣烂，制成汤丸大，蒸熟，晚间睡醒服一丸。(《岭南草药志》)

　⑦治疟疾：白花丹鲜叶七至八片，揉烂，于疟疾未发前两小时缚在手脉上(待有烧灼感时取去)。(《福建民间草药》)

　⑧治脚底硬结疼痛(胼胝)：白花丹鲜叶一握，稀饭一撮，食盐少许，捣烂涂贴，日换一次。(《福建民间草药》)

　⑨治厚皮癣：白花丹茎叶捣烂擦。(《广西药植图志》)

　⑩治瘰疬未溃：白花丹鲜根五钱至一两，酌加猪瘦肉，水炖服。(《福建中草药》)

　白花丹的性状

　性状鉴别 主根呈细长圆柱形，多分枝，长可达30cm，直径约5mm，略弯曲，上端着生多数细根，表面灰褐色或棕**。茎圆柱形，直径4-6mm，有分枝，表面黄绿色至淡褐色，节明显，具细纵棱;质硬，易折断，断面皮部呈纤维状，淡棕**中间呈颗粒状淡黄白色髓部白色。叶片多皱缩破碎，完整者展平后呈卵形或长圆状卵形，长4-9cm，宽3-6cm;上面淡绿色至黄绿色，下面淡灰绿色至淡黄绿色。穗状花序顶生，萼管状，被有柄腺体，花白色至淡**。气微，味辛辣。

　显微鉴别 根横切面：木栓层细胞数列，含有棕**物质。皮层薄壁细胞10余列，含有淀粉粒及棕**块状物;皮层纤维单个散在或成束。维管束外韧型。韧皮部有纤维束。形成层成环。木质部导管多单个径向排列;木射线宽1-2列细胞，木纤维壁厚，木化。

　茎横切面：表皮细胞1列，外被角质层。表皮内侧具厚角组织，皮层散有分泌细胞，内含棕色物质;内侧有纤维，2-5列，波状排列成环，壁增厚。维管束外韧型。髓部由薄壁细胞组成。

　叶横切面：上、下表皮细胞各1列，细胞扁圆形或类方形，下表皮细胞较小。外被角质层，栅栏细胞1-2列，海绵组织薄壁细胞含棕色物质。主脉上面突起，下面明显突起，表皮内侧均具厚角组织。主脉维管束外韧型，4-7个，与叶片垂直，排列成一纵行。

眼霜是在护肤的第3部使用的，正确的护肤步骤顺序是：爽肤水-精华液-眼霜-原液-乳液-面霜-隔离霜-防晒霜-BB霜。

眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反还会造成负担，加速衰老。所以每次用绿豆大小的两粒即可。其次要注意眼部的按摩。应顺着内眼角。

上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩。按摩的时间也不宜 太长，控制在3-5分钟。

扩展资料：

护肤三大错误

清洁太匆匆

通过彻底清洁，可使面部的肌肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离地接触。洁面还能让肌肤软化，从而角质层可以吸收更多水分，渗透和吸收能力都会加强，但错误的洁面方法就很难达到这一效果。

错误示例：在清洁肌肤的时候马马虎虎，只是匆匆涂抹以后，便用清水将泡沫洗去，角质层没有得到软化，护肤品中的营养物质根本来不及渗透和吸收。

还有的人甚至连肌肤表层的油脂和污垢都没有洗干净，滞留的油脂和污垢不但损害肌肤，还会形成一个闭合的屏障，影响后续护肤品中养分的渗透和吸收。

正确方法：清洁肌肤时一定要有耐心，尽量把每一寸肌肤都照顾到。可先用含有除垢成分的洁面产品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上。

肌肤吸收营养物质的同时，还能促进皮下的血液循环，从而加速肌肤新陈代谢，对于养分渗入皮内、柔润肌肤也更为有利。

—护肤

别人眼中的好物，到你这也有可能很鸡肋，每个人的肤质不同，生活的环境气候不一样，一年四季肤质的变化都会影响到护肤品的使用效果，甲之蜜糖乙之砒霜，亲测十大平价好用的精华液，平价精华液哪些是无限回购的呢？

碧欧泉清透精华

对油皮也不是很油腻，上脸之后的保湿感给我感觉非常不错，它的质地非常轻薄，颜色是半透明的，用完之后感觉皮肤水水的，它的主打功能是维稳，因此在短期内可能功效不是很明显，建议长期坚持使用，用完一瓶后感觉皮肤有一些改善，肌肤状态明显稳定不少。

珍漾水光精华

必买款，补水超级棒！不少杂志都称它称国货之光！效果惊艳因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，精华成分含量特别足，还可以修护肌肤各类问题，嫩白肤色抗衰去皱。细腻毛孔，是我今年用过的最良心的国货了。值得入手。

京润珍珠透白精华

能有效改善皮肤中的黑色素沉着，令肤色均匀白皙。滴管式的瓶口设计既贴心又卫生，质地水润细腻，易于推开不厚重，能快速被肌肤所吸收。

APW精华面膜

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露得清高保湿精华液

露得清这个品牌大家应该是比较熟悉的，这款精华被称作是娇兰的平价替代品，里面还添加了烟酰胺成分，有着美白、保湿、抗氧化三大功效，而且质地非常的水润，保湿效果一流，上脸能够被皮肤瞬间的吸收，还能当作妆前乳使用。

纪梵希水漾活妍精华

纪梵希的这款精华主要针对肌肤的干燥缺水问题，它利用独创的起泡微囊技术来为肌底注入营养，来为角质锁水补水，使肤质重新焕发出丰盈饱满的感觉，长期使用下来整体的滋润度也会得到提升。