嘴唇发紫黑是什么原因

问题一：嘴唇发黑发紫怎么办？是什么征兆？ 嘴唇,内脏健康的信号――嘴唇 由人嘴唇的颜色，可以了解一个人的健康状况，体质及疾病。如果唇色苍白必定是贫血；紫色是肺病的征兆；黑色则肝脏有疾；红色是发烧的现象。 如果发现镜中的你，唇色发红而且有皱摺时，身体也发现发热，酸麻现象，只要喝下大量的蜂蜜或吃胡萝卜泥，便能够使情况好转。若是发白（贫血），则应常吃猪肝，过一段时间后，可使嘴唇转为红润。 总之，嘴唇是健康的象征 嘴唇--健康晴雨表 唇红润，湿燥适度，肠胃健康。 上唇颜色焦枯发焦或黯红，为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。 上唇苍白泛青，为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。 下唇绛红色，为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。 下唇苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。 唇内红赤或紫绛，肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。 唇内**，有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。 唇色火红如赤，发烧，心火旺，呼吸道有炎症。 唇色暗黑而浊者，消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。 泛白的唇色，为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。 双唇变黄而燥，脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。 唇青紫，现代医学称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。 唇皲裂，是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素（维生素B2）缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。

问题二：嘴唇周围发黑是什么原因？ 中医认为嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色，可能是你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

嘴唇发黑常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

嘴唇发黑防治方法：

1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的根补充到相联系的脏器的。

如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑

，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。

问题三：平时我的嘴唇总是紫黑色的，请问是什么原因大家帮帮忙解决？ 我之前也有这样的困扰，后来有问过医生，他们都建议我要加强锻炼，其实气血好最重要，我发现我肥了后，情况就有很大的改善了`~~~

有几个情况：

1。有些人是天生的，但也可以后天改善~加强锻炼哦~

2。可能是两对半有问题；

3。一般来说，如果你两对半没问题的话，那可能是呼吸系统和心肺功能较弱，因为嘴唇对应人体的呼吸系统和心肺功能，也可能是脾。。。

可以通过跑步、跳绳等有氧运动加强锻炼，促进血液循环（这应当最好的，而且能锻炼其他机能，最值得推荐的）；

食疗方面，可以平时喝枸杞、北芪水补血补气(有朋友坚持半年后，脸色变得很红润，嘴唇当然也听红润拉``)，不过，调理要有个过程，但是慢慢的还是看的到效果的````如果实在不放心，可以去看看中医，开一些保健药方平时喝~~~其实最重要气血好~~~如果你吸收能力差，那要调理一下胃肠功能哦~~

希望你尽早如愿拉，越来越漂亮^^

问题四：嘴唇紫黑是什么原因呢 病情分析： 您好！实际上嘴唇的发黑还是有区别的，如果是单纯的表皮黑，但是可以很明显的分辨出内里的颜色还是比较鲜红的话，基本为先天性的黑色素沉积的问题。但是如果是整体都呈现一种青黑色的穿，考虑有心脏供血不足或者是供氧不足的情况，结合您脸色也不大好的情况，认为这种可能性还是有的。建议您最好去心血管科做个检查。

问题五：怎么解决嘴唇发黑发紫 嘴唇发紫是什么原因

嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。

嘴唇发紫怎么办

引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：

第一， 如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。

第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。

嘴唇发紫是什么病

嘴唇青紫: 血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。 极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

嘴唇乾燥: 天候乾燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。 饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很乾。 饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇乾燥。

健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦! 唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。 唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。 唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。 唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。 唇色乌黑---如果唇色乌黑干裂,内有小虫,那一定是你看贴不回引起

嘴唇发紫是什么原因专家谈观点

以上为你解答了嘴唇发紫是什么原因，嘴唇发紫怎么办，嘴唇发紫是什么病的疑问嘴唇发紫的患者可以从日常生活习惯来改善，保持锻炼身体，有利于改变唇色，每天出少量的老陈醋还能起到活血化瘀的作用，另外，吸烟喝酒的人要早日戒烟戒酒，改善嘴唇发紫的症状。

109分享

嘴唇发紫是什么原因

嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。

嘴唇发紫怎么办

引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：

第>>

问题六：嘴唇紫黑是什么原因 口唇皮肤表层水分供应不及，水分 燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油；另外，维生素缺乏也会造成嘴唇干燥。您应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜；嘴唇干燥缺少水分，此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。

至于嘴唇外围发紫，一般多是由于寒冷导致局部末梢血管收缩，血供欠佳。要注意保暖，不碍大事的

嘴唇发黑:

消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。

出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。

嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

嘴唇青紫:

血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。

极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

唇色深红:

发烧时，嘴唇呈深红色。说明

心脏衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇会呈深红色。

嘴唇变厚:

嘴唇部位变厚，应是甲状腺素分泌不足。

唇厚薄有别:

上唇较薄的人，先天心脏较弱。

下唇较薄的人，先天性胃部较弱。

光芒放射状线条:

嘴巴四周有如光芒放射状的条纹，疑似带有先天性梅毒。

嘴唇乾燥:

天候乾燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。

饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很乾。

饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇乾燥。

口唇溃烂:

口角部位疼痛、溃烂，显示患了口角炎，右口角溃，应该戒酒，饮食尽量清淡；左口角溃烂，戒吃零食，少吃甜食。

新生儿若有口唇溃烂现象，疑似遗传性梅毒。

嘴唇附近起水泡，可能患有慢性胃病或肺炎。

嘴唇肿大、起泡、渗液，可能是化妆品所引起的唇炎。

唇缘长颗粒:

嘴唇四周长颗粒，表示饮食摄取过多糖分，应该节制。

罹肺炎、胃病时，唇边也会长出小颗粒。

从嘴唇颜色看健康

健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦！

唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。

唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。

唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。

唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题

1、寒气过重

天气转凉，没有及时增添衣裤，受寒之后身体末端血液循环不良，就容易导致嘴唇发紫，或者大量的吃生冷食物，喝冰水，长期居住在湿寒的环境，造成体内寒气过重，就会让嘴唇发紫。

建议：调整饮食习惯，少吃生冷的食物，食物要趁温吃，天凉注意添衣，平时，适量的增加运动，促进血液循环，可以改善唇色和气色。

2、贫血

因为贫血造成机体供血不好，血液循环不良，进而让嘴唇发紫。

建议：平时可以多食用一些红枣、枸杞、牛羊肉之类的滋补食物，给身体增加营养，多吃些绿色蔬菜和含铁量高的食物，少喝茶，咖啡这些会影响铁吸收的饮品。

3、消化系统欠佳

大部分嘴唇发紫的人都患有长期便秘，腹泻等等消化系统欠佳的症状，而且，食欲不振的情况十分明显。

建议：要严格遵守有规律的生活作息，早睡早起，三餐定时定量的吃，且食物以软、松等易消化的为主，戒酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、刺激性食物等。

4、唇部护理不到位

（1）卸妆不彻底，导致色素堆积，引发唇部发黑发紫

建议：使用专门的卸妆水去卸唇妆，切勿马虎

（2）舔嘴唇或咬嘴唇：大部分人只要感觉到嘴唇有点发干，第一步不是喝水，而是去舔嘴唇（我也是），但这种做法是错误的，只能短暂的让唇部保持湿润，但慢慢的只会加重干燥，导致“越舔越干”。

建议：减少舔嘴唇的次数，多喝水进行补水

如果你的状况是唇周黑的话，紧靠上面2个建议是不能完全2去除嘴唇发紫的，接下来，详细的分享一下如何摆脱嘴唇发紫，拥有少女唇。

首先去除唇部的老化角质

TOP 1

材料：洗面奶+细盐+适量水

步骤：先将洗面奶和水（凉水）混合一下，然后在放入半勺细盐，搅拌均匀，趁着食盐还没融化，涂抹在唇周围，双手顺时针按摩，3分钟后用清水洗净。

使用感受：稍微有点疼，清洗完之后，唇周围会出现一圈红色，但不用担心，这个属于正常反应，只需用爽肤水敷5-6分钟，就能有所缓解。

TOP 2： 红糖+磨砂膏

步骤：先把脸洗干净，用热毛巾湿敷嘴周围，把毛孔打开，取两勺红糖兑水，搅成糊状，敷在嘴唇上10到15分钟，最后再用带颗粒的磨砂膏，去除唇周的油脂，最后再喷上保湿喷雾。

使用感受：清洗赶紧之后，感觉唇周围超级顺滑，而且下巴的闭口也少了很多，建议一周使用2-3次。

其次给唇部补水、淡化唇部的黑色素

这个阶段我用了不同牌子的唇膜，其中效果较不错的推荐给你们

TOP 1：花西子

这个牌子的唇膜大家应该都知道，包装上下了很大的功夫，刚拿到手的时候，被它的配色给惊艳到了，打开是清淡的香味，膏体比较软，滋润保湿这方面做的还不错，但是去除死皮和淡化黑色素有些弱。记得有次去除玩，把它放在包里，等我拿出来用的时候，都给融化了，所以建议大家天热的时候千万不要背出来，最好放在阴凉的地方使用，这个量相对比较少，只有6g，性价比还行。如果只求滋润保湿的朋友，可以考虑入手。

TOP 2：魔龄兰姿

这个是我入手唇膜里面最便宜最好用的一款，我涂唇膏的时候，总是忘了涂唇角，而这个打开直接可以盖住整个唇部，还有比较人性化的开口设计，躺在沙发上，看着电视喝着饮料也不耽误敷唇膜，而且里面所含的皱波角叉菜成分是专门深层清洁，去除因唇周黑导致的嘴唇发紫的情况，我大概每周用3-4次，用了不到2周，嘴唇发紫的颜色淡了不少，而且嘴唇也变的水嘟嘟的，后来坚持用了一个月，嘴唇从紫色恢复了原来的粉红色。

最后注意饮食

多摄入一些富含维生素c的食物：鲜枣、番茄、酸枣；少摄入富含酪氨酸的食物：马铃薯、红薯；多摄入富含维生素E的食物：葵花籽、卷心菜、芝麻油……

正常人的嘴巴一般都是偏红色的，嘴巴的颜色发生改变可能是身体的其他部位出现问题了，表现在嘴唇的颜色上，嘴唇发紫可能就是一些疾病的病症，需要及时改变和调理这种状态，那么嘴唇发紫怎么办呢？嘴唇发紫要怎么调理？下面为大家介绍。

1、贫血引起嘴唇发紫

贫血人群除了容易出现脸色苍白现象之外，还有一类容易发生“紫苷”现象，主要症状表现为嘴唇发紫，四肢末端发青等现象，主要是由于血液中血红蛋白携带氧气不够所致，这类患者除了要注意及时补血之外，同时还要注意检查心脏健康，日常可以多吃含铁食物，女性朋友在月经期间尤其要注意营养补充，以免因为营养不够引起贫血。

2、消化功能不好引起

患有消化系统疾病的人群如果没有及时治疗疾病的话，嘴唇颜色容易变成紫色。大部分嘴唇发紫的人在平时生活中常存在长期便秘、腹泻等情况，而且食欲不振状况十分明显，这类人群日常生活中尤其要注意调理肠胃功能，除了注重饮食调理之外，日常多做做胃部按摩也有助于肠胃消化，再者就是适量的做做运动，每天饭前跑半个小时步，有助于排出体内毒素，缓解便秘问题。

3、心脏问题引起

血液循环不佳除了与贫血有关之外，和心脏不好也有一定的关系，因此心脏问题也有可能引起嘴唇发紫的现象，着了人群可以多吃些坚果类食物来调理，坚果中富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，有助于降低患心脏病的风险;除此以外，心脏病人群还应该多吃一些含钾的食物，比如马铃薯，既可以补钾，又可以补充蛋白质，矿物质和维生素等营养元素。

4、体内湿气重引起

体内湿气重，无法很好的排出体外时，就很容易造成嘴唇发紫的现象出现，这类人群可以将红豆和薏米浸泡两到三个小时之后熬粥服用，薏米和红豆都是具有祛湿功效的食材，坚持吃上一个月，体内湿气就能慢慢祛除，同时嘴唇颜色也会慢慢恢复正常了。

5、吃什么调理

嘴唇发紫的人群一般应该少吃寒凉食物，多吃温热食物，如牛羊肉，虾，木瓜，红豆，薏米;多吃富含维生素C的蔬菜水果，如菠菜，西红柿，猕猴桃;多吃坚果类食物，含铁食物，以及高热量高蛋白的食物，多喝水。

6、冬季如何护理唇部

1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。

2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。

3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。

4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。

5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。

6、敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。

7、唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重，可直接使用滋润性较高的油质口红。

1 原因一：干冷气候导致

嘴唇发干发紫考虑是干冷气候导致的，一般刚从室外回来是比较常见到。

室外寒风凛冽，会将嘴唇表层的水分吹干，使得嘴唇表面水分大幅减少，而变得非常干燥；另外，在寒冷环境下，唇部小动脉收缩，散热减少，流过嘴唇的动脉血减少，嘴唇就会显示出偏静脉血的紫色。

怎么办

到室内后，可以使用热毛巾热敷嘴唇3-5分钟，然后涂抹上含有VE、金盏草、甘菊等成分的润唇膏，嘴唇看上去就会红润多了。

2 原因二：肝火旺盛导致

中医认为身体肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况。肝火越旺盛，嘴唇的颜色就越向深红色发展。而且上火的人通常会口干唇燥，嘴唇发干。

怎么办

肝火旺盛的人，在平常可以喝一些蒲公英、金银花、菊花等具有清热降火、平肝功效的花茶。

3 原因三：缺氧导致

嘴唇发紫这种情况最常见的原因就是缺氧导致的。之所以会出现缺氧的情况 ，通常是患有慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘等疾病，这类疾病在在各个年龄阶层都会有发生；但如果在年轻人或者小孩身上发现有嘴唇发紫的情况，极有可能是患有先天性心脏病或重症肺炎。而出现嘴唇发干的情况和体内缺水有关。

怎么办

在积极治疗疾病的同时，也要保持良好的生活习惯，在一些特殊时候，也要准备好急救药。

4 原因四：贫血导致

正常来说人体的嘴唇为粉红色，但因为长期贫血，就有可能导致嘴唇发白或者嘴唇发紫的现象，尤其在冬天时，由于天气寒冷容易造成贫血患者嘴唇发干发紫的现象出现。

怎么办

贫血患者在平常可以多吃一些红肉、猪血、猪肝等富含铁元素的食物，还可以多吃新鲜水果蔬菜，因为新鲜水果蔬菜中富含维生素C、叶酸，维生素C可以帮助铁的转化和利用，叶酸可以预防恶性贫血，有利于血红蛋白的合成。

1 嘴唇发紫是什么原因引起的 原因一：肤色较深

如果本身皮肤颜色较深、偏黑色等，嘴唇的颜色也会较一般人偏深，甚至呈暗紫色，这种情况大可放心，与健康状况无关。

原因二：气候原因

如果待在寒冷的室外，也会导致嘴唇被冻紫。这是因为在寒冷环境下，唇部小动脉收缩，散热减少，流过嘴唇的动脉血减少，就会显示出偏静脉血的紫色。

原因三：血氧含量少

嘴唇颜色与血液中的含氧量有关系,血液含氧少、二氧化碳多,嘴唇就会呈暗紫色。通常血液含氧量少与贫血、一氧化碳中毒、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘、心脏病等相关。

原因四：肝火旺

中医认为肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况，同时还会有口苦目赤、牙龈肿痛、长痘、口臭、身体闷热、烦躁不安等症状。

2 嘴唇发黑是什么原因引起的 原因一：消化系统异常

嘴唇颜色发暗、发黑可能是消化系统异常引起，通常还会有食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等不适症状。

原因二：肝郁血瘀

一般脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么她平时的月经一定也不大不好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

3 嘴唇发紫发黑是什么原因引起的

嘴唇发紫发黑可能是上述的两种情况交叠了，比如说本身消化系统异常再加上待在寒冷的室外；也有可能是嘴唇发紫比较厉害，看上去就是紫黑色的，可以根据自身的不同情形和症状做一个自我判断，或到医院进行检查确诊。

4 嘴唇发紫发黑怎么调理 调理饮食

肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑的人应多吃清肝泻火的食品，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果瘦肉，补充维生素和微量元素，均衡营养。常见的降火食物像水果有梨子，西瓜，葡萄，山竹，猕猴桃，橄榄，椰子，橙子，苹果，香蕉，甘蔗等，降火的蔬菜有苦瓜，冬瓜，丝瓜等瓜类以及芹菜，荠菜，西红柿，茄子等。中医也认为，养肝可以多吃鸡肝或猪肝，以形补形。

调节心态

中医认为人的精神情志活动与机体的脏腑气血密切相关，情志抑郁，气机阻滞肝火上炎，因此要保持愉快的心情，及时化解不良情绪的影响，情绪稳定，气机调达。因此肝火旺盛导致的嘴唇发紫的人切勿生闷气，情绪起伏太大。

调整作息

因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，晚上11点到凌晨1点，是肝脏的排毒时间，需要在熟睡的状态下才能良好的进行，所以休息对肝病患者非常重要。要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。

适当锻炼

每天适量的运动，不仅能提高集体免疫力，还可以更好地提升肝脏功能。在运动的时候也要根据自身身体情况来决定运动量，不要太过疲劳。在刚开始的时候可以选择散步，打太极拳，打乒乓球等舒缓一点的运动方式。

中药调理

肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑时，平时也可以用桑叶菊花泡水代茶饮用，或者是用金银花，茵陈泡水饮用，还可以用枸杞和杭白菊一起泡水饮用。

嘴唇的颜色于是找身体健康状况,如：

嘴唇青紫:

血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。

极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

唇色深红:

发烧时，嘴唇呈深红色。说明

心脏衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇会呈深红色。

色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。

唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。

上面简要介绍了嘴唇发紫是什么原因，以前对嘴唇发紫是什么原因我也不知道，曾查了很多的嘴唇发紫是什么原因资料及嘴唇发紫是什么原因的食疗、药膳等资料，对嘴唇发紫是什么原因有了一定的了解，还有更详细的、具体的嘴唇发紫是什么原因的介绍，对你了解嘴唇发紫是什么原因会有帮助的。嘴唇发紫是什么原因的食疗、药膳等资料，对嘴唇发紫是什么原因有了一定的了解，还有更详细的、具体的嘴唇发紫是什么原因 的介绍，对你了解嘴唇发紫是什么原因会有帮助的。