如何去除上眼睑脂肪

可进行上睑去脂手术。

上睑去脂手术是一种去除上眼睑的脂肪，使眼睛更加美观的整形手术。眼睑吸脂实在跟其它部位的吸脂手术是一样的，将吸脂针深入到我们眼部的脂肪层采纳负压真空手术来讲我们上眼睑多余的脂肪抽吸出来。

术后护理：

1、一般在3天后可暴露，每天点抗生素眼药水，创口处点眼膏。如发现不妥之处，可在5天内修改。

2、术后包扎双眼者应加强生活护理及观察，如有不适应该寻找原因，不应该随意松动敷料。

3、避免组织缝合面继续渗血。可以采取用弹力绷带加压包扎、不宜过度低头、不能用力睁眼或闭眼等。

4、眼睑组织受到手术创伤后，细胞间会出现反应性水肿。这属正常现象，不必担心，采取加压包扎和冷敷有助于上述现象减轻，但肿胀严重并不断发展则要及时找医生复查。

扩展资料：

眼部护理技巧：

1、按摩和指压：

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按。

然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

2、用黄瓜敷眼睛

用黄瓜敷眼睛黄瓜中含有丰富的矿物质，能很好地呵护眼部皮肤。可以把新鲜黄瓜做成薄切片，敷在眼睛周围，闭眼休息10-15分钟左右，让营养成分充分被眼部皮肤吸收。或者把黄瓜切成碎颗粒放在纱布中，把纱布包覆在眼周围，这种方法比敷片状黄瓜的效果更好，黄瓜中所含的精华能全面地覆盖在眼周。

3、眼膜护理

每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。

眼部护理误区：

1、眼部护理品用量越多效果越好

正确解释：眼部皮肤状况复杂，有细纹、松弛、浮肿、黑眼圈鱼尾纹眼袋、赘肉粒等不同的题目，所以眼部保养品的研发都是根据不同的眼部特点进行的。

滋养型的眼部产品质地比较厚重，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的朽迈。而清爽型的眼部护理品比较稀释，可以定期涂上厚厚一层做个眼部SPA。

2、只在晚上睡觉前使用眼部护理品

正确解释：眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用，或者固定晚上睡觉前才用，这是不对的。实在白天上妆前可以用眼霜帮眼部肌肤保湿、隔离多一层，这样还能够削减彩妆产品对眼部肌肤的伤害。

-上睑去脂手术

人民网-眼部护理步骤4招保住你年龄的秘密

特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

生活规律睡眠不足、紧张、失眠、压力，都会使黑眼圈的情况恶化，所以睡眠要充足、尽量避免熬夜，在睡前两小时，请勿喝大量开水，以避免双眼出现浮肿现象。保持充足的睡眠，避免眼睛疲劳，是呵护双眼的最佳办法。所以要选择作息、饮食正常的生活状态。

扩展资料：

选购技巧：

从材质看：好的眼膜应当舒适、柔和、细腻、服帖、剪裁适当，而且能大量承载精华成分。

从精华液看：含有大量的先进的保湿、增强皮肤弹性、抗氧化、促进微循环的成分，如五肽、透明质酸钠、维生素E、维生素B3、矿物质或某些天然成分等；各成分的含量与配比是否合理；精华液的量是否足够？

从功效看：是否经过有效的测试，尤其是独立测试机构的测试，是否有夸大功效，保湿功效如何，即时的和持久的保湿。

从安全性看：是否含刺激皮肤的成分，是否温和。

--眼膜

去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么

去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么？我们人总是会有眼袋，而眼袋会十分影响我们的容貌，导致我们无法正常进行一些活动，接下来就来介绍一下去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么。

去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么1

　 一、什么是眼袋呢

　眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂，脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。

　临床表现为下睑皮肤松弛、堆积，眶内脂肪脱出垂挂呈袋状，外眦位置下移，下睑缘与眼球贴合不紧密，下睑缘弧度增加，下泪点外移溢泪，面部骨骼的老化吸收导致下睑支持结构继发松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的征兆，要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。

　因为衰老是自然规律，是无法抵抗的，但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

　从发生原因上来看，眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。而绝大多数人的眼袋属于获得性，这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。

　 二、去除脂肪型眼袋的小窍门

　 1、冷敷消肿

　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　 2、黄瓜眼膜

　黄瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　 3、维E胶囊涂抹眼部皮肤

　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　 4、睡前喝少许水

　容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

　 5、不要用太过油腻的眼霜

　过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

　 6、在面部用些乳脂或油类

　用手指朝上击打脸颊，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　 7、注意饮食营养

　日常饮食中经常咀嚼，诸如胡萝卜、芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋有很好的疗效。

　 8、花草敷眼法

　对待下眼袋，常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　 三、脂肪型眼袋如何调理

　 1配合使用产品，也要注意按摩的手法

　30岁左右的女性更要注意保养，除了单纯的保湿补水之外，还建议使用一些具有抗氧化的产品，预防眼下的第一道细纹产生。

　至于严重的眼袋其实是过度脂肪堆积在眼下所形成，通常需要透过手术将这些过量脂肪取出，所以必须先确认自己眼下是脂肪所形成的眼袋，而不是肌肉形成的“卧蚕”，方可决定是否要用手术解决。

　而且有些人的体质可能术后几年又会形成，此外超声波对于松弛型皮肤所造成的眼袋效果会比较明显。

　 2坚持才会成功

　眼袋形成后的确不容易消失，要坚持长时间使用具有增生胶原蛋白的产品配合按摩才会有效。

　 3先补水再涂眼霜

　涂抹眼霜前可以先用保湿型化妆水轻拍眼部肌肤，增强眼霜的吸收效果。涂抹眼霜后可用指腹由内而外轻拍眼下可以帮助紧实下眼肌肉，在轻拍的同时眼睛要往上看，每天这样像弹钢琴一样轻轻敲打眼下至少100次，再轻按眼眶四周的穴道。

　功效：这样的按摩可改善因肌肉松弛造成的眼袋，也有助于促进淋巴循环，缓解水肿型的眼袋或者循环不良造成的黑眼圈。

　 4经常运动

　日常作息规律，时常运动对改善黑眼圈和眼袋也有帮助，因为运动会让新陈代谢加快，舒展身心有助减轻压力。

　四、去眼袋的中医方法

　 1土豆片功效大

　我们可以选一个新鲜的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等约5分钟，再用清水洗净，夜晚敷有助于消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。

　 2黑豆敷眼

　黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋以适宜的温度熨烫眼睑，能达到温通经络、消肿的目的，还能让眼周围皮肤变得更细腻。

　 3自制草药包

　自制草药包去眼袋是一种不错的办法，只要选药合理，效果很好而且无毒副作用。取甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时即可。

　这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题，快速消除肿胀和脂肪堆积，还能起到清肝明目的作用。

　 4马蹄莲藕渣敷眼

　将马蹄和莲藕洗干净，然后刮皮、切碎。将材料放入碗中，加2杯水搅拌。滤出药渣用来敷眼，10分钟左右为佳。滤水可以饮用，内外兼治效果好。

　 5菊花茶去眼袋

　菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。

　 6针灸去眼袋

　针灸祛眼袋就是对应相应的穴位如太阳、鱼腰及阿是穴，其治疗方法是：接通电源，针灸相应穴位如太阳、鱼腰及阿是穴。电流会引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛的眼睑。

去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么2

　眼袋就是在它下面的 一块“ 区域 ”有 凸起 的脂肪块，呈袋状垂挂，大多数人会在20~30岁时开始出现眼袋，45岁左右更加明显。

　如果你的眼袋不是遗传，而是自己作息不规律 熬夜 过度劳累等这些 导致的假性眼袋。那么就注意让眼部 适度休息 就好。

　如果你已经很注意休息了，眼袋却依然还在，这种眼袋就属于真性眼袋，建议做手术去除吧。

　这类眼袋形成是由于长期过度用眼导致的 眼袋部位多余脂肪淤积。眼袋的位置里面是有脂肪，是凸起来的。这个脂肪是实实在在的存在的。想要去除就要选择手术方式。像按摩、眼霜这类的方式 对于假性眼袋有效果。但是真性眼袋的效果不明显。

　 真性眼袋 除眼袋 的原理 就是要把眼袋里面多余的脂肪取出来的 。去眼袋手术分有开刀和不开刀的。

　如果是害怕有疤痕的话，建议可以选择不开刀的方式。

　不开刀的方式就有溶脂去眼袋。这种去眼袋的方式就是 采用仪器 直接溶解液化眼袋里面的 多余脂肪，然后通过 针眼大小的 排压点 排出来。这类的方式就是只有一个针眼大小的 创口。容易恢复，不易留疤。

去除脂肪型眼袋的最佳方法是什么3

　1、最直接的方法就是做手术，其他的也可以靠日常护理。

　2、使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环

　3、松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下吧!

　4、将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀；清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

　5、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。

　6、给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。

　7、将木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。

　8、将泡好的菊花茶,用化妆棉浸湿,趁还是温热的时候,发在眼袋处,大约15分钟后拿下,既可以消除眼袋,还能补充眼部肌肤的水分。

　9、将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净了。

　10、将冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,将冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再贴与眼部肌肤,10分钟后就可以取下洗净了,能改善眼袋,补充肌肤水分。

　　1、冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用

　　2、自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑

　　3、做吸脂手术会有不错的效果

眼袋是眼部脂肪囤积所造成的这也和本身体质有很大的关系,遗传因素占很大比重如果眼袋真的很严重,在脸上很明显,或显出老态,去医院做一下吸脂手术会有不错的效果

　　4、睡前喝水

睡前喝水要适量容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部,眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因

　　5、眼霜不能过于油腻

太油的眼霜,皮肤很难全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积

1、最直接的方法就是做手术，其他的也可以靠日常护理。

2、使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环

3、松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下吧!

4、将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀；清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

5、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。

6、给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。

7、将木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。

8、将泡好的菊花茶,用化妆棉浸湿,趁还是温热的时候,发在眼袋处,大约15分钟后拿下,既可以消除眼袋,还能补充眼部肌肤的水分。

9、将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净了。

10、将冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,将冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再贴与眼部肌肤,10分钟后就可以取下洗净了,能改善眼袋,补充肌肤水分。

扩展资料：

祛除最好方法：

祛眼袋最直接有效的办法

1激光祛眼袋。

2镭射祛眼袋。

3吸脂祛眼袋。

4自体脂肪移植祛眼袋。

5ATP离子负压祛眼袋

吸脂祛眼袋

吸脂祛眼袋的手术需要的时间很短，因此不会影响我们的正常生活与工作

方法主要是，在我们下眼睑缘大概2毫米的地方做一个切口，然后由内眦向外毗的方向切开我们眼部的皮肤，打开眶隔，让眶内的脂肪体自然溢出，以此来除去眼袋处过多的脂肪，并且还可以根据我们不同的情况将多余的眼部皮肤去除。

吸脂去眼袋优势

1、吸脂祛眼袋的优势之一不松皮肤。当眶隔脂肪液化吸收后，眶内相对形成一个空腔，吸脂祛眼袋利用深层组织定位器可将眶隔内、中、外的隔膜重新组织、定位、粘连。同时通过皮肤固定仪，使表皮组织平整光滑，而达到眼袋消除皮肤也不会松弛之目的。

2、吸脂祛眼袋的安全性。因专利祛眼袋吸脂器选择性强，只对眶内脂肪起吸解液化作用，而对眼眶周围的血管、神经、淋巴管均无损伤，所以安全性高。

3、数码监控。全程数码监控，吸脂祛眼袋通过专利仪器的电脑显示屏可以清晰显示眼眶内的解剖结构，因而吸脂去眼袋在吸解眶隔脂肪的时候能定性、定量使两侧平整、对称。

4、轻松快捷。吸脂去眼袋全程20分钟一次性祛除眼袋、肿眼泡，同时能改善眼眶周围的微循环淡化黑眼圈，随做随走，吸脂祛眼袋不受季节影响，不影响工作。这是吸脂去眼袋的优势之一。

激光祛眼袋

激光去眼袋利用的是一种远红外长脉冲激光，适应治疗多种因素引起的眼袋，经过定期的治疗和专业护理，能有效打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，改善皮肤代谢，促进血液循环、淋巴循环，达到激光祛眼袋目的。

激光去眼袋优点

它不像传统的去眼袋手术需要开刀，所以更安全，并且它的效果也非常的明显，可以说激光去眼袋方便有效，是非常理想的治疗方法。激光去眼袋这是一个很快速的消除眼袋的方法，而且这种方法对身体创伤更小、更安全、适用范围也广，让大家轻松的去除眼袋，让眼睛恢复原有的光彩。

激光去眼袋是目前一种较为新型的方法，它比起手术治疗方法来说创伤性更小，但是适用于特定的眼袋类型，需要先进行诊断后才能判断是否适合。激光去眼袋的效果是较为理想的，它是通过激光去脂收紧皮肤，可以适用于一些中青年人的眼袋现象，

手术过程是采用新型的高能超脉冲激光方法，从睑板内侧结膜处切一约03cm的切口，然后从切口处依欠取出内、中、外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，整个手术过程仅用30分钟，术中无出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下痕迹。

镭射祛眼袋

镭射祛眼袋术是在眼尾下方处用镭射光纤进入到眼部肌肉下方的脂肪层，用镭射消除多余脂肪，这种方法还叫做“镭射溶脂去眼袋”。这种方法秉承了韩式祛眼袋的精华，也就是“微创”，这样大大的减少了恢复的时间，

同时也降低了恢复的难度，而且还可以起到治疗黑眼圈的效果。假如皮肤没有明显松弛，只需要祛除脂肪的话，不需要开刀，恢复时间也非常短，1到2天就可正常祛工作了。

镭射祛眼袋优点

镭射去眼袋是将眶脂肪进行爆破然后液化，再通过仪器产生的热能将爆破掉的眶隔脂肪进行溶解，同时采用镭射负压将脂肪推到眼轮匝肌之后将断裂的弹力纤维再次修复，同时可以起到除皱的效果。

镭射仪器的选择性很强，只对眶隔脂肪起液化作用，而对周围的组织血管、神经、淋巴管无损伤，所以镭射的准确度极高。

镭射去眼袋比较适合遗传性的眼袋，劳累原因导致的眼袋，睡眠不足导致的眼袋，随着年龄增长导致的眼袋，眼睑周围皮肤松弛导致的眼袋，时常哭导致的眼袋眼部经常发生炎症导致的眼袋，随便采用化妆品不经过指导使用与自己不符的化妆品导致的眼袋。

祛眼袋安全但见效慢的办法

1针灸祛眼袋。

2冷敷消肿祛眼袋。

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面冷敷消肿，这种情况一般适用于假性水肿引起的眼袋。

3黄瓜眼膜祛眼袋。

黄瓜的美容功效毋庸质疑，把切成月牙片的小黄瓜敷在眼袋的部位，用来帮助减轻眼袋水肿的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了晒斑。

-祛眼袋

快速消除眼睛浮肿的方法：

1、按摩法：按摩可以起到消除眼睛肿胀问题，能够促进局部血液循环的速度，按摩时最好用手指的拇指和食指按住眉毛，轻轻的按摩眼睛周围，能有效缓解眼睛肿胀的问题，同时还具有缓解视力疲劳的作用。

2、用冰袋敷眼睛：冷敷可有效消除眼睛肿胀的问题，最好用刚从冰箱取出的冰袋冷敷，冰的温度能够刺激身体，并且能使血管收缩，可以减少血流的速度，能起到止血，镇痛消炎的作用，并且要做好眼部周围的清洁工作，尽量保持眼睛周围的清洁卫生。

3、茶叶包能消肿：茶叶包具有消肿的作用，能够加快血液循环，并且还可以改善局部组织的营养状态，可以起到收敛的作用，能起到快速消肿的功效，最好使用冰箱里拿出的茶叶包，具有非常好的消肿作用。

4、穴点按摩：眼睛肿胀可采用穴点按摩，穴位按摩能促进血液循环，可以刺激身体相应的技能，适当刺激能够起到消肿的作用，并且能有效改善组织营养状态，穴位按摩能改善局部血液循环的速度，能促进机体的免疫功能。

5、冷热水交替敷眼睛：冷热水交替敷眼睛能缓解眼睛浮肿的问题，过度疲劳容易导致眼睛浮肿，经常熬夜也会导致眼睛浮肿，大家必须要保证充足的睡眠，及时缓解眼睛的疲劳感，并且要注意良好的用眼习惯。

6、水果敷眼：黄瓜片敷眼能缓解眼部肿胀问题，并且还可以起到补水的作用，能有效淡化皮肤细纹及色素沉着，木瓜茶敷眼可以缓解眼睛的疲劳感，并且具有减轻眼袋的功效，能够促进局部血液循环，并且能加快色素分解。

扩展资料：

消除眼睛浮肿的其他办法：

1、用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。

2、用热的淡盐水敷眼好了，既能缩小毛孔又能控油同时眼睛肿，也能得到很好的缓解。

3、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。

4、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

5、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

6、菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除眼睛浮肿现象。

7、拿不锈钢的勺子放在冰箱里，冷藏8-10分钟即可，如果需要快，也可以放在冷冻室3-5分钟；然后拿出来敷在眼睛上（建议用小毛巾包裹），可以快速去肿，操作此方法时，请小心冻伤。

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