眼膜使用方法：
1先暖后冰，眼睛更舒缓
敷眼膜之前先将眼膜冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。然后先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。
2眼下3毫米，敷膜最佳位置
敷眼膜的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。
3从头至尾，拒绝逆转
对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。
4搭配眼霜必不可少
在敷眼膜之后一定要搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。
方法步骤：
1将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。
2闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。
3使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。
4取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。
5最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。
眼膜使用注意事项：
敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。
敷眼膜的时间：
这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。
1 眼膜可以敷脸吗
眼膜可以敷脸。
眼膜是敷在眼部皮肤上的，而眼部皮肤是面部皮肤中最薄弱、娇嫩的部位，眼部皮肤吸收力十分有限，不能承担营养太过丰富的护肤品，而眼膜是专为眼部肌肤所设计的产品，它的分子结构更小，成分也更加天然温和，连娇嫩的眼部肌肤都可以使用，脸部肌肤还会有什么问题呢？
2 眼膜敷脸有什么好处 更加温和
眼膜原本是敷在眼部肌肤上的，而眼部肌肤十分娇嫩脆弱，相应的眼膜成分也更加温和，用眼膜来敷脸，对于皮肤不仅没有任何刺激，而且还有着补水保湿的作用。
更好吸收普通的面部护肤品都是大分子美容产品，而眼部产品是经过特殊的加工和处理，将营养成分变为小分子结构，分子结构越小则越利于皮肤的吸收，因此用眼膜敷脸，皮肤能够更好更快的吸收眼膜中的营养。
3 平时不建议用眼膜敷脸
眼膜敷脸其实没有什么坏处，唯一的不好之处就是比较浪费，要知道眼膜中的精华液十分细腻，肌肤能够很容易的就吸收，因此眼膜的价格也比较昂贵，用眼膜敷脸，虽然有补水、滋润、紧致皮肤的作用，但这么做性价比实在是不高；
另外，眼膜本来就是只敷在眼睛下方的，因此面积也很小，如果用它来敷全脸，至少得要5-6片眼膜，同时，还会出现皮肤覆盖不均匀的情况，因此平时还是不建议用眼膜敷脸。
4 什么时候适合用眼膜敷脸 眼膜效果不佳时
敷眼膜时，如感觉眼膜效果不明显，敷了和没敷一样时，则可以将眼膜用来敷脸，出现这种情况，有可能是因为这款眼膜不适合你的皮肤，有可能是因为这款眼膜质量不行，如果不想继续用，用来敷脸就是很不错的选择。
眼膜用不完要过期时现在许多人都有囤货的习惯，一次性购买两盒、三盒甚至更多的眼膜，而如果平时不定期使用的话，最终导致的结果就是产品过期，当发现眼膜临近保质期用不完时，也可以用眼膜来敷脸，避免不必要的浪费。
1、选择的功效可以根据自己的喜好。
眼膜和面膜一样，不同的品牌都有不同的功效，根据自己个人的眼部皮肤去改善。
2、 首先清洗脸部以及眼周围。
第一步洗脸很重要，洗脸的同时注意眼睛周围也要洗干净点，最好使用洗面奶达到效果点。
3、 两层膜都先贴在眼睛上。
眼膜和面膜一样，上面还有一层珠光膜，先不要急于拿出来就撕开，两层都先贴在眼睛上，再撕下珠光膜。
4、大概享受15到20分钟。
然后可以静静的享受眼膜带给你的放松感，你只需要抛开一切杂念，静静的享受即可，等到时间到了就行。
5、一般不用清洗。
眼膜的时间到了后，可以撕下来了，但是还有精华在眼睛上怎么办，那么你可以轻轻按摩，直到全部吸收完整再清洗。
睡前是护肤保养的黄金时间，敷眼膜能被肌肤很好吸收。
此外，运动后因为新陈代谢加速，也是敷眼膜良机。
而生理期结束后一周内的卵泡期，这段时间肌肤吸收能力达到巅峰，也是非常适合用针对性强的眼膜加大进补。
一周做2到3次合适。
扩展资料：
使用眼膜要注意的事项：
不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。
如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。
不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。
眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。
由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。
参考资料：
1、眼部也用“膜”
要解决恼人的眼角纹、眼袋、黑眼圈等问题，除了选择适合的眼霜之外，每周应使用一至两次眼膜。水凝眼膜有助于润泽干燥缺水的眼部肌肤、减少眼尾的干纹，改善眼部肌肤的营养供应及血液循环。
只要将眼膜放在眼肚位置或眼尾处(视眼膜的设计而定)，再用手指轻压数秒便可。一些含大量润肤液或需配合水分一起使用的眼膜贴，则有更佳的保湿功效。你亦可用膏体或霜状的眼膜涂于眼部四周，配合按摩动作，加速血液循环，在滋润肌肤、改善干纹之余，更有助减退黑眼圈。
2、最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，新陈代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
3、眼膜的3大急救功效
立即舒缓：镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合夏日眼部疲劳时使用。
迅速补水：缺失水分的眼周肌肤很容易产生细纹，富含胶原蛋白的滋润型眼膜能够即刻补充眼周肌肤的水分。干燥的环境里使用，一周使用1-2次，及时为眼周肌肤补充水分。
加强营养：营养型眼膜含有精油、人参、甘菊等营养成分，能起到快速补充养分并修补受损细胞的功效，并促进血液循环、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲劳时使用可对付“熊猫眼”。
4使用眼膜的聪明方法
彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。
把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。
用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或同样需要特别照顾的部位。
敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错！
大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。
敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。
1、彻底的洁面
对皮肤进行的清洁处理，如果时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。
2、眼周热敷
用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。
3、敷眼膜顺序
无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。
4、眼膜后涂抹眼霜
贴完眼膜后一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。
扩展资料：
眼膜使用注意事项：
1、先冷藏眼膜
将眼膜放在冰箱里面冷藏再拿出来敷效果会好很多。可以先用热毛巾敷一下眼睛再换上冰冰的眼膜，这样子效果最好。
2、敷眼膜最佳位置
眼睛下面3mm的提防是敷眼膜的最佳位置，敷在下咽吸收效果很好，可以有效对抗眼睛浮肿，恢复肌肤光泽。
3、从头至尾，不可逆转
如果是乳状的眼膜要从眼头涂像眼尾，同时如果是布式的眼膜也一样，从眼头到眼尾方向，一定不要回涂哦！
4、搭配眼霜效果更好
敷上眼膜后可以涂点眼霜在上面，可以更好滋润眼部肌肤。如果单单用眼膜的话，取下眼膜会让皮肤有绷紧的感觉。
5、眼膜时间
敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。
眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等状况出现时使用。它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。眼膜：特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除眼膜疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。眼胶：擦起来会较为清爽，适合中/油性肤质，白天使用不会产生负担感，主要功效为：消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼睛四周肌肤等症状。眼霜：的质地较滋润，型态有乳液状及滋润的霜状，所以除了减低黑眼圈眼袋问题之外，也因成份较滋润，所以主要功效为：改善皱纹、细纹，能抚平眼部肌肤纹路；有些人会认为面霜可以代替眼霜，这是错误的观念，其实眼睛周围的皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是化妆中最常碰触、拉扯次数最多的部位；眼霜最根本是在于易吸收，并不能承受过多营养负担。在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为“眼膜”的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。
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