眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱以食指指尖分四点,按压眼部四每个点按2-4秒此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌
用冰袋冷敷10分钟就消了不过你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样真的,最好去医院看一下不是天生的是身体不好的表现
为什么会泡泡眼？
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助：
1药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2综合调治
用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成**，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。
别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
你可以在头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。
就医提醒：
早上起床时，一双眼肿成另一双眼的3倍大，请就医。这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病)，请到医院诊治。
健康知识链接：眼睛红肿忌热敷
如果眼睛红肿只是轻度外伤，眼球内仅少量毛细血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊愈。如在眼上热敷，就会使眼部血管扩张，血液循环加快，造成再次大出血堵塞眼角，导致眼压增高，继发青光眼，严重者可能使患者失明我认为你的症状主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下几点,希望你能注意一些:一是在光线暗的灯光下阅读二是做细小的工作,令眼睛太过专注而产生疲劳三是用不正确的方法看电视
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌
由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
很高兴能够回答这个问题。
视频中有介绍一款面膜，希望能够帮助到你。
自然堂4%烟酰胺提亮安瓶面膜是一匹黑马，保湿美白两手抓。
烟酰胺不用多说，提亮美白的一把好手，肤色暗黄不均、陈年痘印都得靠它！这个成分不仅可以提亮均衡肤色、增强皮肤保湿及屏障修复能力，就连偶尔长一两颗小痘痘，都可以用它来修复，把钱花在刀刃上不过如此吧。
特别说明的是，这款面膜从名字上便可以看到堂堂正正的标注出4%烟酰胺的浓度，4%是在肌肤耐受情况下将美白效果最大化的一个黄金含量，深得我心，不过如果没有使用过此成分的人初次记得在手臂内侧测试观察一下更好。
不同于普通的面膜只是敷十几分钟就完事儿，自然堂安瓶面膜是先敷面膜然后使用安瓶，正好利用一下早上闲赋的时间。
老实说，早上起来就开始好好护肤，仔仔细细打理身体发肤这座神殿的感觉，真的是一个蓄电过程。
海藻纤维膜布精华液承载力极强，是一般天丝膜布2倍的吸收力，所以面膜袋里33ml的精华液几乎都被膜布锁住，让肌肤充分吸收营养，敷15分钟后还是非常湿润的感觉，完全不会干掉，而且可以吸附皮肤内由于卸妆不净导致的重金属和油脂，明显改善了暗沉、毛孔粗大等问题。
我用完后的体验，是迅速补充皮肤水分，水油平衡调节的得很好，肤色更均匀，提亮程度也很惊艳！
我是从月初开始用的，而过去两周我在家，一共敷过6次自然堂安瓶面膜，加上没有外出，肉眼可见的变白一个度，看来宅在家中这段时间集中美白是明智之举。
对了，安瓶精华真的很多，我每次都可以多抹一抹颈部~
用完600多片面膜，发现这8款好用‼ 平价面膜测评
作为一个面膜囤货狂，面膜没囤个100片以上总是觉得不安心那种。市面上比较火的面膜都有尝试过了，总结了几款比较好用的面膜给大家做一下360 测评。
佑天兰果冻面膜
深层补水，缓解干燥
这是我用过精华液最多的面膜，果冻状质地，先将袋子里的多余精华液挤出涂在脸上，再贴面膜，这样一点都不浪费而且补水效果好~可以敷大概30分钟，洗完脸很嫩，皮肤q弹细腻喝饱水~
自然兰童颜面膜
促进胶原蛋白再生，抗衰老，紧致焕颜
看综艺时候被王鸥种草的，据说是现在风很大的营养人皮面膜 和普通的补水面膜不同，这款可以给皮肤补充营养，皮肤状态不好喜欢用这个，急救效果惊艳 面膜布很薄很服帖，贴上去很隐形 精华液很多，第一次敷的时候不小心弄进眼睛，但是发现一点都不刺激？20分钟后揭下来肉眼可见肤色提亮一个度，皮肤很饱满~价格美丽，抗初老少女可以拔草哟。
蒂佳婷蓝药丸
深层补水，高效保湿
比较清爽，面膜纸很薄透服帖，精华不是特别多，袋子里没有什么精华，精华液全在面膜纸上了。一股淡淡的药丸味道，补水效果蛮惊艳的，皮肤水嘟嘟的
半语白藜芦醇唤醒贴
抗氧化，去黄提亮
高颜值平价面膜~ins风包装和明信片风格简直深得我心呐 颜值与实力并存的一款~面膜纸很薄软很服帖，敷上很服帖，淡淡的味道蛮好闻的，精华也特别足。我喜欢熬夜的时候用，第二天起床脸都不会暗沉，脸水润润的还透亮有光泽
性价比很高的一款，成分党可以试一下
jayjun樱花三部曲
补水保湿，美白提亮
一包含精华+面膜+眼霜，先涂精华打底，面膜纸非常薄，用完觉得皮肤水水的。因为含有烟酰胺成分，所以美白提亮有一定效果。最后一步的眼膜我会到睡眠面膜和晚霜涂~带出门特别很方便
美迪惠尔针剂
强化水分，收缩毛孔
经典补水面膜！我喜欢这个面膜纸，很软的那种，而且服帖度也很好，没有花里胡哨的功效，做为基础款补水面膜，怎么用都不会错~
缺点：面膜纸小，对于大脸妹子不太友好
春雨蜂蜜面膜
补水保湿，镇定舒缓
面膜纸是这里面最薄了的，甜甜的蜂蜜的味道，很好闻。精华液是很清透水水的那种。我喜欢换季的时候用，对过敏有一定的舒缓作用
曼丹婴儿
保湿，修复皮肤屏障
字数有限，其余测评看哦
芭乐雅新产品活性碳面膜
高姿的水光保湿修复面膜是我的近期最爱！便宜大碗适合学生党，用完感觉脸变亮了，这是我的视频，希望对你有帮助[呲牙]
平价的用颐莲
价格适中，悦木之源，格莱魅
价格贵点的sk2前男友，悦薇
如果图划算，买玫瑰纯露泡纸膜或者化妆棉敷脸
面膜不是卖的贵就好，也不是销量好就好，口碑好效果好才是真的好，卖的贵和品牌价值定价有关，销量高，有可能是刷的或者是改的数据，并不一定是真实的，只有大家反馈效果好的面膜才是真好用面膜。所以我们做了很多调查，在一些社交媒体上，得到了真实的数据，下面我们就给大家公布出来，真正好用的面膜排行榜前十名。
1 雅漾 清透美白亮采面膜
推荐指数：
雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。充分水润。
2 宣致蜗牛原液面膜
推荐指数：
全球最大的蜗牛养殖场位于中国黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，这款面膜补水保湿提亮肤色效果都特别的好，肌肤确实越用越好，是目前最超值的国货精品，说句良心话比外国大牌还好用。
3 可莱丝面膜
推荐指数：
这个面膜以前卖的很好，现在其实没有以前卖的好，主要功效就是补水，上脸比较舒服，敷完这一款面膜脸真的是滑滑的很清爽，而且面膜纸薄薄的很柔软。
4 肌美精面膜
推荐指数：
蓝色主打美白，不过对于我这种天生黄皮来说真的是效果甚微，如果你跟我一样是黄皮妹子，真心建议多补水、提亮肤色，这比去敷美白功效的面膜有用多了。提亮是真的重要！
5 春雨蜂蜜面膜
推荐指数：
春雨面膜一直是基础面膜中经久不衰的存在，非常平价。它有黄粉白绿黑五个版本，而**宽松是它的经典款，她的主要成分就是蜂蜜，具有养颜、促进细胞再生的作用，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，最主要是无刺激很温和。
6 森田玻尿酸面膜
推荐指数：
主要就是妆前补水，不太适合久旱的皮肤，适合那些本身就不错皮肤然后需要补一点水的。这个是经典款，现在我也在用无功无过，毕竟人家价格摆在这你不好要求太多。
7 蜜浓氨基酸面膜
推荐指数：
这款面膜敏感肌和孕妇都可以使用，里面有添加11种氨基酸，主要功效是修护补水，面膜纸是很薄的那种，质感不是特别柔软，但是有很多的小孔透气性比较好，特殊的果冻凝胶状精华液，对于经常皮肤缺水的MM非常适合哦，特别是易过敏的肤质使用，长痘痘期间使用也是很好的。
8 雪肌精美白面膜
推荐指数：
雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。
9 佑天兰 玻尿酸黄金果冻面膜
推荐指数：
因为精华液质地很扎实很像是面贴膜和涂抹型面膜的二合一结合版本。精华液足足有33g！敷完脸还可以用来擦手臂，擦退，敏感肌也能用！
10 雪花秀滋晶雪滢焕白面膜
推荐指数：
啫喱质地面膜，紧密贴合肌肤，持续保湿，帮助精华成分有效被肌肤吸收，植物精粹，焕白雪肤，肌肤更加白皙，提亮更紧致肌肤，水润透明感。
大家可以看一下，这些面膜才是真实好用的口碑面膜，我们买面膜要的是什么，就是效果，所以不要看价格不要看销量，我们就看效果就行了，以上10款就是高效果高口碑的面膜排行榜前十名。
七大功效面膜合集热门好用面膜推荐！！！
当当当~我又来啦
只要面膜用得好，皮肤没烦恼呀 ~
现在市面上这么多面膜，各式各样的，挑得我们眼花缭乱，还有些面膜真的是瞎吹，真的服了呀，今天整理了2020年热门面膜的评测
各种功效的面膜 深层清洁不刺激 修护受损的敏感肌 拯救黑黄皮肤的美白面膜 适合不同肤质的 夏天巨补水的面膜，上装不卡粉，出门不担心 ！！！
根据肤质买选对不选贵
跟我来看看今年那些面膜好用吧
我个人一直都在用FILLMED菲欧曼的透明质酸面膜，这款面膜是我最喜欢的面膜之一啦，我已经用了好多盒了，滋润紧致的效果非常好，面膜精华很多，敷在脸上水水的像在做水疗，刚开始我是用了试用装才决定买这个面膜，这款面膜真的很不错，它的质地丰润、舒适。适合任何肌肤，尤其适合干燥缺水肌肤。我一般是在使用打底精华后，涂抹厚厚一层FILLMED青春面膜，等待20 30分钟就好了。当所有护肤成分都完全吸收后用温水洁面。用完后明显感觉皮肤细腻光滑了不少，坚持一个月，皮肤有质的变化。这款面膜的退红效果非常好，在皮肤敏感时期做一次，皮肤会变得很透亮，毛孔很干净，敷完皮肤软软糯糯的，晒伤的皮肤有改善很多，其次面膜补水也很不错，敷完立刻就觉得皮肤很水润通透。肤色也很白净均匀，敷完面膜后一碰皮肤就能立刻弹起。味道是淡淡的清新，使用感和补水保湿效果是真的没啥挑的，超级舒服的。但是面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，两三天贴一次就可以了，这样皮肤就可以水水的润润的弹弹的。FILLMED菲欧曼是菲洛嘉医学的升级款，FILLMED菲欧曼的产品都很好用的，你们可以挨个试试的！
选择面膜一定是温和的，具备补水修复作用，市面上面膜的品种特别的多，要根据自己的肤质选择适合自己的面膜，面膜最终的目的就是补水修复，不建议使用什么美白啊，祛斑呀之类的面膜。个人建议使用生物面膜。因为生物面膜，它里边是一些细胞因子，它对皮肤细胞有一定的补水修复功效，最终的目的就是修复肌底细胞，给肌底细胞补充足够的营养。
当然不对了
眼睛周围的皮肤很细嫩的
要用眼霜也没多少钱不用太好的补水的就行
用别的化妆品眼睛周围的皮肤受不了
如果油性太大时间长你眼睛下面会长脂肪粒的
不容忽视啊
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