脸部刮痧的好处和坏处

脸部刮痧的好处：

1、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。

2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧。面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应,可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。

3、收缩毛孔,收紧皮肤。面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。

面部刮痧的坏处：

1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。会留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表现），不过是可以消除的。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

扩展资料：

现在时兴“小脸”，很多人为此整形，其实有个不伤筋骨的办法就能帮你瘦脸，这就是刮痧，因为很多人的脸胖不是骨头大，而是肌肉中含水过多，是该代谢出去的水没代谢出去，脸显得臃肿。要消除这种面部的“注水肉”，或者借助中医补气利水的药物，或者刮痧。刮痧产生的瘦脸效果，不是通过麻痹肌肉。

而是刮痧的效果等同于穴位按摩甚至于针灸，通过刺激我们身体中的经络和穴位，增加组织的水液代谢，因为水液拥滞没及时排除而导致的胖脸就变了。而自觉脸胖的人，很多都是这种情况，在中医里，属于脾虚，运水无力。如果你是在每天运动之后刮痧，借着运动时的身体温热，效果还会更明显。

因为刮痧本身是促进局部气血运行，运动则是促进全身的，全身的气血运行好了，原来停滞在局部的水液就会迅速被排出去。而运动调遣出的阳气，也避免了随后的水液停滞，这种胖脸的人多是体质偏虚的，他们的胖脸或者臃肿的身体，都是因为身体里负责清运垃圾的功能不给力。

参考资料：

中医刮痧_

自制面膜不仅省钱，而且天然健康，不含防腐剂和色素，对皮肤无害。况且自制面膜充满了乐趣，是很多人喜欢的护肤方式。土豆美白面膜是很多人喜欢的自制面膜之一。

美白土豆面膜适合敏感肌吗？

敏感肌慎用土豆美白面膜因为每个人的具体情况不一样。即使是敏感肌也是因人而异的，一不注意就会红，会长痘痘。所以在使用土豆美白面膜的时候，要先把土豆汁擦在耳朵后面，测试一下是否会引起不适。

对于一般人来说，用土豆敷脸不会有副作用，但是对于过敏、角质层特别薄的女生不建议使用。所以一定要先试一点再涂到脸上。

美白土豆面膜适合肤质

可用于中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤。敏感肌肤使用前最好小范围测试。

土豆可以用来美容已经不是什么秘密了。土豆在欧洲一些国家很早就被用来美容了！据说德国的MM晒完日光浴后，希望把晒黑的皮肤恢复到白皙，所以会把煮好的土豆汁涂在面部皮肤上，过几天就能把晒黑的皮肤减掉。同时在眼周涂抹土豆汁也能有很好的“眼膜”效果！除了美白去黄，土豆汁涂在表面，有非常好的平滑皮肤，去皱消肿的效果。

土豆增白的做法面膜

做法:将土豆洗净，去皮，放入榨汁机中榨汁。然后将压缩好的面膜纸放入土豆汁中，将浸泡好的面膜纸敷在面部皮肤上15分钟左右。用温水洗去脸上的马铃薯汁残渣。

功效:土豆汁能有效软化皮肤上的角质层，从而去除皮肤上的老废角质，从而使皮肤更加白皙柔软。

美白祛斑小技巧

美白祛斑小技巧一:做好防晒。

要知道紫外线是造成面部雀斑的重要因素，所以想要阻断雀斑的产生，预防更多的面部雀斑，那么首要的工作就是做好防晒。出门前20分钟涂防晒指数高的防晒霜，出门前20分钟涂防晒指数高的防晒霜，每隔3-4小时再涂一次，减少紫外线对脸部的伤害。

美白祛斑小技巧二:适度的面部按摩

每天花一点时间，用手掌或手指有节奏地轻轻按摩皮肤，但要记住，每次按摩时间不要超过5分钟，动作要轻而轻柔，这样可以加速面部的血液循环，使皮肤更加细嫩，从而淡化色斑的形成。

舒缓爽肤水有什么作用

　舒缓爽肤水有什么作用，说到护肤相信大家并不陌生，每个人脸上多少都会有各种各样不同的皮肤问题，护肤是一门学问，盲目护肤可能会导致皮肤越来越差，找到适合自己的很重要，下面一起来看看 舒缓爽肤水有什么作用 吧

舒缓爽肤水有什么作用1

　很多年前，我一年四季护肤品就只有洗面奶。直到有一次，没缘由地突然长了好多闭口和痘痘，原本还算白嫩的皮肤一点红一点黑，每天最怕就是照镜子看到丑丑的自己，才反省过来自己真的要开始好好护肤了。

　所以，现在我一直很耐心地对待自己的皮肤，不断尝试，不断磨合，选择最适合自己的护肤品。这是我的真实经历，“作”只会透支皮肤。

　而随着年龄增长，人体的新陈代谢减慢，肌肤的修复会减缓，护肤的效果会渐渐不理想，用十支同样的护肤品，也再难拯救前几年被透支的皮肤了！所以我现在真的不敢怠慢。

　作为朋友圈子里的护肤小达人，我成功的护肤经历得到了很多人的认可，所以今天我也会给你们安利一款我最近在用的，性价比很高，集镇静修复和祛痘印于一身的`—HomeFacialPro金盏花舒缓爽肤水，修复肌肤，感觉皮肤细腻光滑，吹弹可破。

　 HomeFacialPro金盏花舒缓爽肤水

　在医学领域里的认证，金盏花不仅可以杀菌、收敛伤口，还可以治疗发炎、长痘和毛孔粗大等问题，同时它在镇定肌肤和改善敏感肤质方面效果也很棒。

　那为什么HFP这款金盏花爽肤水里没有金盏花花瓣呢？因为要让金盏花保鲜，就需要在爽肤水中添加比较多的防腐剂，但不能为了护肤品的颜值委屈了我们貌美的脸蛋啊。

　 提取镇静疗愈的成分

　作为药妆品牌，HFP只用最简单有效的配方。深度提取金盏花中的活性萃取物，但不保留花瓣，这样可以减少防腐剂的用量，也维持了无色透明的干净模样，让大家用了之后脸也会这么干净。

　在上市前，就有10万女性喜爱

　HomeFacialPro这个品牌，是我自己长期回购的，之前推荐过这个品牌，后台收到很多用过的读者反馈也都基本一致好评，所以就再次安利这款我自己从没断过的单品。

　之前HFP曾经做了一个、你最期待的新品、投票活动，金盏花爽肤水还以9472票身居首位，成为呼声最高的新品。这次推出大瓶正装，用法更百搭，已经很有多网友晒出他们的搭配使用方法。

　爽肤水这种，果断入大瓶。我一直坚持的用法，是分装成喷雾带身上，补防晒、补妆、抑或是肌肤不适时，都可以喷一喷，用它的这段时间是我皮肤最好的时间。

　用一张在泡菜国拍的镇楼，还没出正装前，我就带着小喷雾瓶到处飞了。我最大的感受，是皮肤稳定很多，姨妈期也不那么容易爆痘。

　 亲身测评

　磨砂质地的瓶身，瓶口小小的，出水缓慢，倒出来不用担心手抖倒多浪费，很好控制用量。

　它是透明的液体状，水水润润的，还伴有淡淡的金盏花香，抹上脸后很快就被皮肤吸收，能感受到肌肤喝饱了水。而且使用一段时间后，发现之前闭口痘留下的痘印真的淡了不少呢。

　很多人喜欢和朋友聚会，吃吃零食，打打火锅，聊聊八卦，但是嗨完就会上火爆痘，真的是太扫兴了。

　前两天我开开心心吃完火锅，结果第二天就爆了两颗大痘，吓得我赶紧用HFP家的金盏花水湿敷，用它浸湿化妆棉，敷在下巴3分钟，连用两天后，坚持湿敷和拍上脸两种方法交替使用，痘痘真的瘪了不少。

　每次爆痘湿敷闻到金盏花香，就会很安心，隔天痘痘就会舒缓很多，也没有那么红肿。

　平时皮肤状态差爆皮的话，我也会湿敷，皮肤在湿敷那段时间真的稳定了很多。

　不仅在家用，也会装在小喷瓶里随身携带，在办公室喷一喷保湿，去旅行喷一喷让妆容更服帖，毕竟女孩纸都追求时刻美美美~

　解锁了这两个好姿势，更多使用方法还有待你们发现，金盏花的镇静和其他护肤品结合也总是能出现惊喜。

　其实，金盏花水它的好处，就在：镇静平衡。不仅镇静肌肤，也能让后续的保养更有效！只有肌肤在一个稳定的状态，才能更好的吸收护肤品提供的营养哦。

舒缓爽肤水有什么作用2

　 爽肤水有什么作用与功效

　 1、收缩毛孔

　脸上油脂分泌过盛而，毛孔就会变得越来越大，所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔，上粉也更方便。

　 2、保湿眼部及唇部

　眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

　 3、快速保湿

　爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

　 4、控油杀菌

　一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

　 5、防颈纹滋生

　除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

　 6、舒缓眼部疲劳

　在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

　 7、清除角质

　睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

　 8、美白肌肤

　美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

海淀的故事225 海淀大街（五）拆

小留流第339篇   

   昨天我们观瞧海淀大街走到了家，这篇“回家”在上不知何故被删除了，如果要看的朋友请移步公众号，辛苦您了。

   来吧！我们接着说海淀大街，恋恋不舍的走出了家门，继续我们的海淀大街之旅，西行百二十步，隔国槐，闻水声，如鸣佩环，心悦之。忙上前观瞧，虽没找见柳宗元的“小石潭”，却见一座服装城名叫巨前。

   如图23原来西行百二十米与我家同侧，后来盖了一个巨前服装城，别看离我家很近，我可从没进去过，我家“松鼠”倒是这里的常客儿。巨前服装城高台阶儿大门朝东，门前这条街道更是新修的“海淀中街”，看马路牙子上新栽的小树，就知道落成时间不长，你再看海淀大街路边的树，黑压压的。

   聊聊海淀中街，这条路修的更是晚，它是一条南北走向的路，南起海淀南路，北接海淀大街。有意思的是海淀中街正好拦腰穿过从南大街小学，就是那古老的鸡鸭佟宅园。我们曾经聊到的鸡鸭佟宅园篇，说到里面有座核桃院儿，长廊的北侧有一颗很粗很直溜的翠松，我上一年级时，教室就在翠松旁，五年的小学生活一直与它为伴。

   三十多年又过去了，这颗倍直溜的翠松依旧郁郁葱葱，结果开拓海淀中街时，正好把翠松留在了马路中间。出来进去的我常常留意路中央的翠松。记得海淀中街铺沥青路面的那天晚上，借着星光和晃来晃去的灯光，我能清晰看见那无冬历夏都是葱绿色的翠松，随着秋风和轰鸣的压路机的震动，站在路中间的翠松瑟瑟的发抖。

   后来呢？没有后来了，因为没过多久，我就发现翠松不绿了，枯黄了，后来路中间那干枯的树干都被挖走了。所以这古老的鸡鸭佟宅园不是被一枪爆头的，而是先后砰、砰两枪，先是96年被拦腰一枪打出一条海淀中街，2000年开了第二枪，这座鸡鸭佟宅园被彻底撂平了，自此鸡鸭佟宅园默默的走入了历史。

   有朋友说了：别伤感了，你那“隔国槐，闻水声”，那水声在哪呢？净瞎说。我还真没瞎说，服装城马路对面新建了一个喷水池子，也算是一个喷泉吧。大家一定记起了吧，喷水池这个地方就是海淀区政府大门前的东侧，莺房胡同南口。

   如图24水池正对着巨前服装城和海淀中街。老临居们正坐在水池边上，一边聊天纳凉一边照看小娃娃，过着平淡静好的日子。有朋友又说了，稍微等会，让我们听听水声，让我们看看是怎么喷水的？别费劲了，太正常的事儿啦，喷水的时候少，不喷的时候多，我们还是走吧！

过了喷水池没几步，又来到了大家十分熟悉的区委花园，还有那远远的区政府的大门（道光年间建造的德贝子园），简称“贝弟”。我们每次都是远远的看那大门，这回咱们到跟前儿看一眼，

  如图25好家伙，大门那叫一个大，门上牌牌那叫一个多，门卫站的那叫一个直溜。就这张图，请大家猜一猜是什么时间拍摄的？请大家一起猜，五秒钟的时间，预备开始：一，二，三，四，五好，时间到。

   反正也不是我照的，是朋友提供给我的，今天我也和大家一起来猜猜：就院里挂的那横幅“跨入新世纪  建设新海淀”，大家一定猜到了吧！跨入新世纪一定是2000年后拍摄的，那么是几月呢？请看杨树毛毛，刚刚挂满树。哈哈有了，2000年3月份，大家猜对了吗？有人说了，跨入新世纪就不能是2005年吗？真不好意思，2005年“贝弟”这座宅院也早已走入了历史。

   甭管猜的对不对，反正大家这是最后一次见“贝弟”大门的样子和门前的杨树毛毛，对了还有贝弟这座老宅园。为什么呢？因为“贝弟”和“巡哥”商量好了，这哥俩一起搬到了长春桥东岸，这两座旧宅子不值得留恋，不是有这么一句话么：我们善于打碎一个旧世界，创造一个新海淀。

   得嘞，我们还是继续看海淀大街吧，到了区委花园这里，海淀大街和海淀南大街也交汇在一起，再往西就是原来的南大街。这不，一抬眼就看到了路南的海淀教育局，如图26海淀教育局的斜对过儿是“鸿宾楼”，这“鸿宾楼”啊？以前叫“海顺居”，它可有名了，据说啊！和平解放北平的时候，北平市长。。。

有人插话了：诶诶，老头儿！这一段儿说过了、说过了，往下说吧！”

  我伸手拍拍脑袋状，可说呢：说海顺居这一段儿，我熟。好吧，说点没说过的，后来呀不管是巡哥的大楼还是贝弟的大楼都拆了，当然了还有眼前的教育局大楼。我们趁着眼膜前的大楼还没拆，能不能爬上去再看一眼最后的老海淀呢？

   想到此，我们抬腿就要过马路去爬楼，一扭脸儿瞧见正拆鸿宾楼（原海顺居），你瞧瞧，把个鸿宾楼拆成啥模样了，这可是1853年大清时，天津有名的饭店，1988年开设在海淀的分店！这明摆着就是退市啊。

 真巧，写到退市，想到天津，我又听说“天津三绝”之首，“狗不理包子”，那也是1858年在天津创办的老字号，可今年，2020年居然也黯然退市了，这都是怎么了？

   管不了那么多了，先爬上对面的高楼看一眼吧，不然什么都看不见了。我们三步并作两步，哈哧，哈哧跑到对面的高楼上，往下一看呀，海淀百货大楼还是蛮清楚的如图28，我们也看到了大楼周围的景色，好家伙，这图包含的内容可太多了，下一篇我们专门聊聊这张图。好吧，让我们记住图中那座钟楼上的时间？

   咚咚，咚，你听？你听？又拆哪呢？好像正拆脚下这楼呢。哎呦喂，我们还是赶快下去吧，不然楼该塌了，大家呼噜呼噜跑下楼，突然发现对面百货大楼（华奥集团）边上的海顺居没了，天呀，真的拆没了，只在百货大楼墙上留下一个黑框框。

   再一看眼下的大楼，我的妈呀，也拆成平地儿了如图29,听着四处的稀里哗啦的拆房声儿，无奈的抬头看了看那座钟楼，正是早晨八点钟。。。

2020年8月9日星期日  小留流

我觉得日记除非你有条件，比如说放在那种保险柜，或者是一些很保险，而且很隐蔽的地方，像地下室里的某个犄角旮旯里边儿，而且是杂物比较多的地方，可能也不太容易被人偷看，但是这种东西是有概率的。不能说绝对不会被人偷看，只要这个东西存在，他就可能在某一些时机被某一些人发现，这个都是有可能的。