如何正确去除眼袋

　 食疗法

　这个是我最喜欢的方法，不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，真可谓是一举多得啊。亲们可以经常咀嚼胡萝卜及芹菜或口香糖等，来改善面部肌肤。常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物，注意膳食平衡，对消除下眼袋亦有裨益。但是这是需要长久坚持的，短时间效果不显著。

　 茶水冰敷法

　这是最经济实惠的方法，把茶水放入冰箱中冷冻约15分钟，然后将化妆棉浸在茶水中，把浸湿的化妆棉敷在眼皮上，能去除眼袋减轻眼袋浮肿。是很好地美容护肤冰敷法。但是此方法美白效果不很明显。

　 眼部按摩法

　美丽优雅从来都不是一件简单的事情，亲们可在每晚睡前用无名指的指腹在眼肚中央位置轻压10次，来解决眼袋问题。 如果使用眼部按摩仪效果更佳哦。 平时也可多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。使眼部气血通畅需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。但是要小心哦，按摩不当是会造成眼周皱纹的。

　 化妆遮盖法

　这是一个典型的江湖救急的方法，不可常用。适用于熬夜过后出现的眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。虽然5分钟立竿见影，但若长期如此则会导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹!友情提示，若卸妆力度把握不好，会导致新的眼部问题。

　 热盐水敷眼

　准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

　 眼霜

　使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

　 眼肚按摩

　每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

　 眼保健操

　平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

　 五个去眼袋误区

　 误区1：用护肤品就可以去眼袋

　 市面上不少护肤品都宣称可以去眼袋，但残酷的现实是，基本都不会有什么根本的效果。因为眼袋是眶隔脂肪膨出造成的，不解决脂肪堆积问题，就不可能从根本上消除眼袋。

　 误区2：睡前喝水会让眼袋变大

　只要我们身体的代谢功能正常，即便是睡前喝水第二天出现水肿，很快也会代谢恢复正常，更不会促进眼袋形成。只要枕头高低合适，睡眠充足踏实，就不会出现眼睛肿胀。

　 误区3：年轻就不会有眼袋

　虽然眼袋会随着年龄增长而越来越明显，但并不代表年轻人就不会有眼袋。现在由于工作压力大，长期熬夜，情绪波动较大等原因，不少年轻人也开始出现眼袋，甚至苍老效果不输中年人。

　 误区4：眼袋就是卧蚕

　卧蚕和眼袋是不一样的，它紧邻睫毛下缘，笑起来才明显，是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何，都会始终留在脸上，赶都赶不走。

　 误区5：瘦了眼袋就没了

　本来脸就是最难瘦下来的地方，眼袋的脂肪就更难因为胖瘦而改变了，相反，由于较胖的人，苹果肌等部位饱满，泪沟相对不明显，反而使眼袋不明显些。对于消瘦的人，因为组织张力低，苹果肌等部位不饱满，泪沟明显，导致眼袋还会明显些。

　 鸡蛋清可以去眼袋吗

　女性工作劳累睡眠不足容易产生眼袋，眼睛是女人最美的地方，因此眼部保养非常的`重要。那么鸡蛋清可以去眼袋吗鸡蛋清能去除眼袋吗

　 鸡蛋清可以去眼袋吗

　鸡蛋清是可以去眼袋的，不过作用效果并不是特别好。可以给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

　 怎么去眼袋最有效

　盐水眼膜去眼袋盐水眼膜的制作方法就是在热水中放入一勺食盐，等待充分溶解后，用化妆棉剪成眼膜形状，然后将化妆棉浸泡洗满盐水后敷在眼袋处，10-15分钟后取下。在敷盐水眼膜的时候要注意避免盐水流入眼睛，以免刺激到眼球。

　按摩眼睛穴位多按摩眼睛周边穴位，例如按压晴明穴(位于内眼角)等，可以增加其血液循环加速，这种祛眼袋的偏方能达到令眼部周围血细胞活跃，帮助减少眼袋形成。使用眼霜去眼袋利用专业的护眼产品来达到消除眼袋的目的，效果更高效。现在市面上普遍的眼霜产品都是有滋润和美白的效果的，还能可以预防衰老。利用它们来消除眼袋最为适合不过。在使用眼，可以适当配合一些轻柔的眼部按摩，会有更好的小眼袋效果。怎么预防眼袋

　 1、充足的睡眠：

　睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。

　 2、均衡的营养摄入：

　平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影，但是只要你坚持下去，一定会收到意想不到的效果。

　 3、眼部按摩：

　可以学习一些关于眼部按摩手法，但其实眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。

　 4、优质的营养眼霜、眼膜：

　在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。

　 5、睡前少喝水：

　我们劳累一天，或者空调引起身体的干燥，难免会晚上想多喝点水，这里提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，长此以往，第二天眼睛水肿，久而久之，眼袋就大了。

一、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

二、睡觉前涂抹维生素E胶囊

如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

三、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

四、茶叶敷眼

简单且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

五、自制小黄瓜眼膜

黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

六、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

七、晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

眼睛在整个人体中占据着重要的位置，它不仅仅能让人见到光明。对一个人的感觉也是从眼睛开始的，如果眼周形成了眼袋、黑眼圈，会让人感觉很不精神，让你的第一印象大打折扣。那么今天眼袋祛除有什么方法呢

1、用热毛巾热敷

睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。可以淡化黑眼圈、逐渐去眼袋。

2、勤做眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。

3、睡前涂维生素E

如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。常常使用能达到消除下眼袋。

4、起床后(睡觉前)按摩

起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机。洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。祝您早日恢复健康。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。也可以吃一些含胶原蛋白多的食物如猪蹄，猪皮等。

按摩眼部穴位可以起到去眼袋的作用，平时应该要做好眼部皮肤的保健工作，适当的按摩眼部皮肤，可以加快人体血液循环，并且具有促进人体新陈代谢的作用，做好眼部皮肤的保湿工作，睡前最好不要喝水，否则会影响到眼部的血液循环，容易导致排水不畅，会形成眼袋

说起眼袋呀，可以美容界的一大杀手，对美丽造成的影响有的时候可能是致命的，今天我们就来介绍几种可以去除眼袋的方式。下面就让我一起来看看吧。方法一：黄瓜去眼袋　黄瓜在美容界中有不可动摇的位置，一直以来都是被称为护肤神器，经常被用来滋润肌肤。同样的万能的黄瓜也可以拿来去眼袋。　做法：把黄瓜切碎后与酸奶混合，然后用两块干净的纱布将混合物包裹起来放进冰箱冷藏，取出后直接敷在眼睛上 ，很适合在晚间休息时使用，能有效去除眼袋，还能让肤色更加光亮呢! 方法二：苹果去眼袋　还记得那个口号么一天一苹果医生远离我!现在应该换成一天一眼膜，眼袋远离我吧!苹果也能去眼袋!　做法：将洗净的苹果切成薄片，直接贴在眼袋处即可。这样就能帮助去除眼袋哦，也可以将苹果捣成泥状，然后敷在眼睛处，也是十五分钟之后，再用清水洗净，苹果具有洁净肌肤的作用，而且能够消除眼袋，这种方法用起来也十分简便。 方法三：茶叶去眼袋 　这个应该大家都不陌生吧，喝过的茶叶要收起来哦!可以去眼袋的! 　做法：将喝过的茶包放在冰箱中冷藏一段时间，然后取出后平铺在眼睛周围的皮肤上，15分钟后取下清洁皮肤，每周只需要做一次这种眼膜就可以了，能够有效去除眼袋和黑眼圈，可以防止色素沉 着，绿茶和花茶都可以使用。 方法四：蛋清去眼袋 　鸡蛋很好吃，也很有营养，不管熟鸡蛋还是生鸡蛋都可以物尽其用!平时煮鸡蛋的时候蛋壳里面的残留的蛋清也可以用来做个去眼袋的眼膜哦! 　做法：将蛋清集中在碗里，然后加入2滴白醋，有条件的话可以再加入一勺黄瓜汁，将他们混合均匀，然后涂抹在眼部周围，等待大概十五分钟，清洗干净即可。蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助，还能防止细纹的产生。 方法五：维生素E去眼袋　维生素E不仅能吃出美丽容颜，也能敷掉眼袋哦!　做法：准备维生素E胶囊一粒，冰冻牛奶一勺。记得牛奶要冰镇的哦，可以先冰个二十分钟再拿出来是哟哦你。用针刺破维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位。接下来取出冰镇好的牛奶，把两片化妆棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方。停留大概十五分钟左右，用清水洗净即可。不仅可以改善眼袋，和预防细纹的形成，还能修复眼周的肌肤。同时美白眼周肌肤。

五大妙招帮你祛除眼袋

五大妙招帮你祛除眼袋，爱美之心人皆有之，想要好的肌肤护肤就需要时刻注意，随着年龄的增长眼袋是所有女人烦恼的问题，生活中有很多方法可以去眼袋，下面分享五大妙招帮你祛除眼袋。

五大妙招帮你祛除眼袋1

1、坚持睡前做眼部按摩

很多美眉的眼袋过重是因为平时并不注重保养，而使得眼袋越来越重了，一些睡前还拿着手机不肯放下的美眉们就是这样。

眼袋比较严重的美眉们，如果把夜晚临睡觉前玩手机的时间来做一些眼部的按摩，眼袋也会轻很多哦!美眉们可以坚持在睡前，洗完脸之后，在脸上涂抹上爽肤水，趁着爽肤水还没有干透的时候，按摩眼部皮肤，用中指和食指以弹琴的形式进行拍打，这样可以刺激眼部皮肤的血液循环，缓解眼袋问题。美眉们把爽肤水替换成护肤精油，也有同样的去眼袋效果哦，最重要的是持之以恒。

2、冰敷眼部皮肤

有眼袋的美眉们也可以采用冰敷的方法来去除眼袋，首先，取三四块冰块，用保鲜膜包起来，敷在眼部皮肤眼袋严重的部位，三四分钟的时间即可，连续敷上一周的时间，眼袋就会有明显的消失。冷敷的方法对于去除眼袋、消除眼部浮肿，效果非常好哦，美眉们都可以尝试一下!

3、睡前少饮水保证睡眠充足

美眉们睡前如果喝太多水，就会造成眼皮浮肿、眼袋滋生。所以，美眉们要调整好自己的睡眠作息，夜晚一定要睡眠充足，睡前一定要少饮水，睡前不喝水，且能够保持充足的睡眠，就可以有效控制眼袋的出现和淡化眼袋。

4、茶叶包去眼袋

美眉们除了平时需要遵循健康规律的生活之外，还需要利用一些小方法，来解决眼袋烦恼。去除眼袋，茶叶包可是能够发挥巨大的作用哦!美眉们可以在睡前泡上一杯绿茶；

然后将泡过的茶叶挤掉茶汁，随后放入在冰箱当中，并在冷藏之后，取出敷在眼部皮肤眼袋比较严重的部位，每天坚持如此，可有效去除眼袋和眼部细纹。

5、黄瓜去眼袋

黄瓜含有大量的水分，可以有效帮助皮肤补充水分、抚平皱纹，黄瓜不仅对于皮肤补水保湿功效甚强，而且去除黑眼圈和眼袋的功效更是强大，将黄瓜切成小薄片，敷在眼袋较重的部位，并且轻柔按摩眼部皮肤。

坚持每晚睡前做这样的皮肤按摩护理，可以有效消除眼部疲劳、去除眼袋和黑眼圈，将黄瓜浸泡在牛奶当中，再敷在眼部皮肤周围，对于既有眼袋又有黑眼圈的美眉们来说，效果可是杠杠的!

五大妙招帮你祛除眼袋2

1、简单自制眼膜法

眼袋主要源于干燥和衰老，所以补水是关键。早晨起来，清洁过皮肤，对于眼睛周围的'皮肤要温柔地对待，然后喷上化妆水保持皮肤水分，然后取出眼膜纸喷上适量柔肤水（无刺激性的)敷在眼部四周，让身体平躺处在一种舒适的环境里闭目养神，几分钟后眼膜纸干了取下，然后在进行面部护理步骤。

晚上睡觉前，同样在清洁过皮肤喷上水后，将眼霜抹在眼膜纸上，舒适地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。

2、盐水敷面法

下眼睑皮肤的松驰，引起眼袋，怎样让松弛的肌肤缩回去？倒一碗热水放一勺盐，搅拌均匀后，用脱脂棉或者化妆棉将盐水吸饱后热敷眼袋10分钟左右。只要一会功夫你就会发现讨厌的眼袋就下去，可谓是去眼袋的最好方法。

3、好习惯

保证充足的睡眠。晚上睡觉前不宜喝太多水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

4、饮食法

其实饮食也是可以去眼袋的。比如经常咀嚼口香糖，可以改善颜面部肌肤，促时脸部的血液循环。日常生活中多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆等含丰富的维生素A和维生素B2的食物。它们可以为眼部增加营养，去除眼袋起到一定的作用。

5、用冰冷敷消肿：

如果因生活习惯不良好，长时间的熬夜，导致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法为之缓解。具体做法就是用塑料袋包裹几块冰，然后用毛巾对这折盖在眼皮上，把冰块放在毛巾上面，持续几十分钟，取下就好。这种方法有消肿镇静作用。

6、自己用小黄瓜制作眼膜：

黄瓜的美容功效是广大的爱美朋友都知道的，这种方法的做法就是把小黄瓜切成薄片，然后敷在眼袋的部位，敷上几分钟，揭下即可。这种方法起到镇静作用，减轻黑眼圈的症状，敷过后，会让你的肌肤干净细薄。

7、睡前少喝水

睡前不要吃过多辛辣口味重的食物，而且禁忌多喝水，这些不好的习惯很容易让眼睛水肿，诱发眼袋的形成。

8、冻牛奶祛眼袋

用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。

9、冷冻铁汤勺熨眼袋

把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。

10、敷盐水眼膜

在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。

眼袋就是眼部周围的皮肤浮肿、下垂形成的，它的存在，不仅提示着年龄的增长、衰老，而且严重影响人们的美观，有眼袋的人看起来老态龙钟,眼袋比皱纹让人更显老，试着给一个年轻人的眼部加上眼袋，保准瞬间变老，因此每个爱美的人都想找到小窍门，今天小编就斗胆告诉大家一些小窍门，想要摆脱眼袋困扰的话，可要睁大眼睛看仔细了!

　　小窍门一：冰冻茶叶包

先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。

　　小窍门二：蜂蜜、橄榄油

将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

　　小窍门三：勺子按摩

千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。

　　小窍门四：盐水+化妆棉

首先准备一勺的食盐和两张化妆棉，把盐放到杯中，加入热水搅拌开来，然后浸入化妆棉。洁面后，将吸满盐水的化妆棉分别贴于两眼，10-15分钟后，揭下化妆棉再用清水冲洗干净即可。用盐水热敷，一是通过热度的效力来加速血液循环，二是利用食盐消肿的功效来去除眼袋。

　　小窍门五：黄瓜敷眼

将黄瓜清洗干净，然后用街上十块钱买的切片器把黄瓜切成薄薄的片状，洁面后，闭上眼睛，贴于眼部肌肤，多盖几片黄瓜片也没有关系，15分钟后，揭下黄瓜片，再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤，不但可以去除眼袋，还能消退黑眼圈。