其实防蓝光膜对蓝光几乎没有抵御作用。杭州市科协实验室在市场上随机购买了多款防蓝光手机膜和一款高清膜，通过光谱分析仪显示，防蓝光膜和普通高清膜对于蓝光的降低效果差不多，甚至还比不上家里使用的保鲜膜。
至于手机蓝光危害，专家表示，其实不用过多担心，蓝光对人体伤害来源于两点，一是高强度，如LED照明灯，光线中含有大量的蓝光可能导致视网膜受损，国家对照明产品的蓝光有着相关规定。二是长时间接触，长期接触蓝光可能会对人体的内分泌、免疫激素等产生一定的影响。而手机的蓝光在强度上对视网膜组织的损伤远达不到危害的量级。至于长时间接触，则建议消费者晚上尽量不要长时间玩手机。
此外，抗蓝光钢化膜不但没有用处，甚至还会加剧眼睛的疲劳，使用防蓝光膜，就好比戴太阳镜，所有的光线都会同时降低，画面饱和度看起来会很低，为了看清，眼睛反而需要花费更多力气看东西，更容易疲劳。至于市场上高价的蓝光钢化膜，正是利用人们不懂的心理，炒作概念，赚取暴利。所以建议消费者在购买手机膜时要警惕这一情况，不要过于迷信商家的宣传。
我觉得是可以再重复使用一次的，因为你就是用一次还不能把眼贴膜的作用用完。只要你用了第一次之后要保管好，保管很简单。你拿个小小的东西来装然后再倒入点少量的眼露或柔肤水进去然后封存好就行了。不过放上去的眼露或柔肤水要跟那眼膜是同一个系列的哦。不然它们两者的功效不一样的混合在一起用了的话容易过敏。
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