第一步：将皮肤清洁干净，用毛巾热敷两分钟左右，可打开毛孔。
第二步：取适量的睡眠面膜，均匀的涂抹于脸部。
第三步：眉毛、眼部、唇部周围不要涂抹面膜，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。
第四步：待吸收后即可入眠。
睡眠面膜顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般在第二天早晨清洗、洁面即可。
扩展资料：
1：面膜根据需要使用
“睡眠面膜”搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果，但它的功力当然不限于晚上，日间也一样能“发功”，如在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了。皮肤干燥起皮可以每晚使用；皮肤还可以时一周使用2-3次就够了。
2：面膜别太“单薄”
优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。
3：敷面前先洁净面部
在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
参考资料：
还不错。
根据健客网资料显示，薇蔻眼贴膜是国家药监认证，含有胶原蛋白、玻尿酸、Q10、五胜肽、六胜肽、海藻提取物等都是保湿补水的标志性成分，药品说明：洁面后，用眼膜贴于眼周皮囊，享受15分钟左右，也可根据眼膜肌肤的不同情况，贴敷的时间不同，然后冲洗干净，轻轻按摩至完全吸收。
敷面膜前清洁：
包括面部和颈部皮肤的清洁。
用干净的手轻轻地冲洗皮肤。 如果你戴隐形眼镜，你必须先摘下来。
敷面膜的时间：
敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜的性质和皮肤的不同，最多在30分钟以下。 敷的时间过长会阻碍皮肤的呼吸，皮肤会缺氧。 面膜停留时间过长会吸收皮肤的水分，摘下后会引起疼痛。
敷面膜时的身心：
敷面膜后，不要说话或做其他事。 皮肤请充分放松面膜吸收营养和水分。
你最好躺在床上，脸部肌肉自然放松，休息一下恢复精神。
敷面膜后的护理：
面膜清洁后，喷涂乳液或爽肤水，涂抹保湿乳液或奶油，轻轻按摩眼睛和嘴唇周围，抚摸脸和额头，提高护肤品的吸收效果，防止皱纹的产生，提高皮肤的弹性。
敷面膜前清洁：
包括面部和颈部皮肤的清洁。
用干净的手轻轻地冲洗皮肤。 如果你戴隐形眼镜，你必须先摘下来。
敷面膜的时间：
敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜的性质和皮肤的不同，最多在30分钟以下。 敷的时间过长会阻碍皮肤的呼吸，皮肤会缺氧。 面膜停留时间过长会吸收皮肤的水分，摘下后会引起疼痛。
敷面膜时的身心：
敷面膜后，不要说话或做其他事。 皮肤请充分放松面膜吸收营养和水分。
你最好躺在床上，脸部肌肉自然放松，休息一下恢复精神。
敷面膜后的护理：
面膜清洁后，喷涂乳液或爽肤水，涂抹保湿乳液或奶油，轻轻按摩眼睛和嘴唇周围，抚摸脸和额头，提高护肤品的吸收效果，防止皱纹的产生，提高皮肤的弹性。
敷面膜前清洁：
包括面部和颈部皮肤的清洁。
用干净的手轻轻地冲洗皮肤。 如果你戴隐形眼镜，你必须先摘下来。
敷面膜的时间：
敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜的性质和皮肤的不同，最多在30分钟以下。 敷的时间过长会阻碍皮肤的呼吸，皮肤会缺氧。 面膜停留时间过长会吸收皮肤的水分，摘下后会引起疼痛。
敷面膜时的身心：
敷面膜后，不要说话或做其他事。 皮肤请充分放松面膜吸收营养和水分。
你最好躺在床上，脸部肌肉自然放松，休息一下恢复精神。
敷面膜后的护理：
面膜清洁后，喷涂乳液或爽肤水，涂抹保湿乳液或奶油，轻轻按摩眼睛和嘴唇周围，抚摸脸和额头，提高护肤品的吸收效果，防止皱纹的产生，提高皮肤的弹性。
一般眼贴膜都采用无纺布材质，一些产品在此基础上做了改良，例如将蚕丝融入无纺布的纸浆之中，更加丝滑贴服。还有一些新推出的眼贴膜，采用透明状的生物纤维材质（透明硅胶状），拉伸性更好，能更好的贴合眼周肌肤。
眼睛周围经常会出现一些肌肤问题，黑眼圈是比较常见的，有时候睡眠不好，很容易就会出现黑眼圈了，想要去除黑眼圈，要注意休息，可以用一些眼部专用的护肤品，眼膜是眼周专用的护肤产品，那么去黑眼圈用什么眼膜好？去黑眼圈的眼膜有哪些？
1、去黑眼圈的眼膜
水芝澳眼部绿洲夜间密集补水眼膜
参考价格：￥3900/15ml
产品介绍：专门针对眼部肌肤添加了活性肽蛋白和海洋植物紧致精萃，修复受损胶原蛋白，并刺激胶原蛋白合成，改善细纹、眼袋等初期松弛的现象。
独特卖点：独特果冻_喱状质地，拥有独特的“清浊→紧致→水润→营养”护肤机制，全面呵护眼部娇嫩肌肤，排出日间积累的浊质和毒素，带走疲倦和暗沉，为眼部肌肤同时补充水份和营养，回复眼周肌肤水润、柔滑和健康。
网友评价：敷着的时候感觉很舒服，清清凉凉的，整个人真的觉得有放松的感觉，黑眼圈有小小的变淡，但对于眼袋来讲，好像没有效果，可能我的眼袋太大了吧~~但是相对没有眼部问题，又想涂眼霜预防黑眼圈、眼袋、眼纹的人很适用哦，或者眼睛疲劳的时候更适合用哦~
美之匙多元修护眼膜
参考价格：￥6800/14对
产品介绍：帮助快速明亮眼周肌肤，延缓肌肤老化，让您的眼睛时刻耀眼动人!瞬效亮眼紧致精华配方含三胜肽、六胜肽、大豆根精_野菊精华等成分，帮助减少眼部暗沉，帮助修护眼部皱纹与松弛，眼睛幼滑明亮、气质动人。
独特卖点：含蛋白酶活化因子(Prote-active)_激发更新周期能量，帮助促进老旧物质的代谢，回复年轻的肌肤。人体工学设计眼膜弧度贴合眼部曲线，全面照顾眼部的问题。
网友点评：从去年底第一次使用就爱上这款眼膜，去除眼部细纹，淡化黑眼圈，效果超好，最喜欢的是我的眼部有两块色斑，居然能够淡化呢，我为这两块色斑费了不少功夫，这个效果是意外的收获啊。
植村秀深海养护保湿眼膜
参考价格：￥4500/4ml8对
产品介绍：Shuuemura-植村秀深海凝肌保湿眼膜饱含海洋深层水与原生海藻精华等多种深海纯净能量，能为肌肤瞬间激发出4倍以上的自体保湿力，为眼部肌肤带来高度滋润，既时抚平因为缺少而导致的幼纹，明显减退黑眼圈及眼部浮肿，令肌肤时时呈现由内而外的透明水亮。
独特卖点：创造深海养护的水疗环境，活能咖啡因配合假树叶根精华，显著激活眼周微循环、淡化黑眼圈、减退浮肿。
网友评价：5分钟内，即刻为眼周肌肤带来仿佛充电般深彻护理，立即改善干燥缺水的眼周肌肤;显著淡化黑眼圈，减退浮肿。眼周感觉很舒服，总体感觉很水润，但是只覆盖了下眼皮，希望能够改进。由于精华液比较稀薄，没有黏稠感，所以感觉上似乎只有补水效果而缺乏营养。自己感觉不是很明显，看到前后数据对比之后才发觉改善效果很好。
Beautyeasy熏衣草净白亮眼膜
参考价格：￥750/10片
产品介绍：这款眼膜独特运用维他命C(磷酸镁盐)以及多重植物萃取成分，能够迅速让眼部周围肌肤恢复白皙与明亮光泽，添加高单位玻尿酸成分，能迅速补充眼周肌肤水分，使眼圈肌肤紧致。
独特卖点：眼膜含有MAP维他命C磷酸镁盐，能够抑制黑色素前驱体产生，并预防未来黑色素产生，让黑色素不再囤积于表皮肌肤。
网友评价：看到外包装的产品介绍，这款眼膜有很多植物成分，感觉很安全用得很放心。我是第一次使用，大概坚持用了一个礼拜了吧，黑眼圈有所改善，眼周皮肤明亮多了，见效的感觉真的非常好啊，哈哈~
姬芮睛采亮眼贴膜
参考价格：￥1180/2片8袋
产品介绍：Za睛采亮眼贴膜有效作用于黑眼圈部位，重现你清新水润的健康面容。大面积设计的眼贴膜，蕴含丰富的精华液，完全覆盖眼周肌肤，为肌肤补充水分，调理眼部良好循环，重现肌肤水润清新。
独特卖点：最新添加的明眸采亮复合体和柑橘科植物精华有效作用于肌肤深层，随时随地击退突然出现的黑眼圈和肌肤干燥，睛采转变看得到。
网友评价：喜欢那款有美白效果的眼膜，即保湿有能淡化黑眼圈，这款的效果要差些，更适合眼部没有任何问题的年青mm使用。该产品对付我的眼袋还是很有效果的，性价比也很高，告诉大家一个独家小秘方：就是眼膜之间的塑料小薄膜用后不要丢弃，等凑够两片的时候用在眼膜外面既可延长使用时间又可增加使用效果哦!
2、眼膜和眼霜的区别
1、功效作用不同
眼霜的主要作用是对眼周肌肤进行普通的基础护理，一般能够帮助日常补水保湿，淡化黑眼圈、去除眼部浮肿等等；而眼膜尽管也能够补水保湿但是眼膜主要是在眼部出现肌肤问题之后进行有效的高强度的密集式修复。
2、使用方式不同
眼霜的使用主要是洁肤后直接用指腹拍打点按眼霜帮助吸收，而且眼霜涂抹后是不需要清洗，可以直接入睡的；眼膜使用之前孔能够先热敷一下眼睛，然后将眼膜贴在眼睛下方大约10分钟后要将眼膜取下，不可带着眼膜入睡。
3、使用位置不同
眼霜的使用是可以上下眼睑均涂抹，能够均匀地护理整个眼睛部位肌肤。而眼膜的使用一般是在下眼睑离眼睛3毫米的位置，这样能够避免眼膜中的精华进入眼睛又能够很好的滋养肌肤。
4、使用频率不同
眼霜是可以每天早晚使用的，帮助有效保护眼周肌肤，而眼膜因为其中含有的营养较为丰富，所以不建议每天使用，以免造成眼部肌肤营养过剩，出现脂肪粒的情况，一般眼膜一周使用1~2次即可。
5、使用的顺序不同
眼霜可以在洁肤之后，使用爽肤水之后就可以直接涂抹在脸上，涂抹结束后不需要可以不进行其他护肤品的再次涂抹；眼膜在洁面热敷后就可以贴在眼睛下方，然后取下眼膜后一定要涂抹眼霜，这样才能够帮助锁住眼膜的精华液，更好地发挥其美容功效。
您好
玻尿酸又叫透明质酸，是一种广泛存在与自然界脊椎动物结缔组织中的多醣体，对组织结构上整体的保养和细胞间的输送都具有很重要的功能，是皮肤保水保湿的重要物质。婴儿的肌肤含有丰沛透明质酸，所以柔软又有弹性。20岁以后透明质酸就开始流失，30岁时只剩下幼年时期的65%，60岁时更只剩下不到30%。
它是天然的保湿因子，能够改善皮肤的生理条件，加强肌肤营养物质的供给，防止衰老和肌肤氧化，而且能够抚平皱纹，改善轮廓。所以以玻尿酸作为自制面膜的主要原料，可以改善皮肤各个方面的问题。
把玻尿酸原液导入压缩面膜纸内，面膜纸必须被浸透，敷在脸上(眼周也可以敷)。特别是干燥有皱纹的地方，而且暗沉的地方也可以加重护理，大概20分钟之后就可以拿下，皮肤光滑，皱纹消失
希望回答可以帮助您
导语READ眼部是最易泄露一个人年龄的部位，加上眼周肌肤薄弱，也是最易出现肌肤问题的部位，通常我们都知道用眼霜来护理眼周，但除了眼霜外，眼膜是一种更为迅速的密集式眼周护理，那眼霜与眼膜有什么区别呢？如何选择适合的眼膜呢？选对眼膜，让你的眼睛更年轻有光采。
眼膜与眼霜的区别的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL美食眼膜眼膜是用来敷眼部的护理产品，与面膜功效类似，用于密集式护理眼部，包括补充水分、消除疲劳、去黑眼圈等功效。由于眼膜是密集式护理，营养成分相对较高，为了避免营养过剩出现脂肪粒，不适合天天用，一周用2-3次即可。眼膜是在洗净脸部后，直接敷在眼部的，一般敷10-15分钟就可以了，然后将剩余的精华涂抹在眼部，让其充分吸收然后洗净就可以了。眼霜眼霜是用于日常护理眼部肌肤的，早晚都需用到，功效没有眼膜那么迅速，是属于润物细无声的那种效果，要坚持使用才对眼周问题有改善，但在选择时还是要注意根据自己的需求进行选择，避免太过油腻对肌肤造成负担。眼霜一般是在水、精华之后再使用的，后续再是乳液面霜等护肤品。如何选择眼膜的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL去黑眼圈随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，形成眼袋，所以去眼袋最好选用富含胶原蛋白成分的眼膜，胶原蛋白充足了，眼袋自然而然就消失了。
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去眼袋随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，形成眼袋，所以去眼袋最好选用富含胶原蛋白成分的眼膜，胶原蛋白充足了，眼袋自然而然就消失了。
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眼周细纹眼角与眼下细纹一般是由肌肤干燥引起的，这种情况一般是用眼过度、护肤不到位导致的，而且不勤加护理的话，还会变成明显的皱纹、鱼尾纹，可选择含有玻尿酸、角鲨烯、蜗牛萃取等成分的高保湿眼膜。除此之外，含有抗氧成分的眼膜对去眼周细纹也很有用。
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眼部松弛随着年龄的增长，眼周皮肤的弹性减弱等原因导致眼周肌肤松弛和鱼尾纹的出现，让一个女人开始显出老态。高效提拉修护的眼膜能由肌底深入修护，减缓眼周老化，同时补充因年龄增大而流失的胶原蛋白，更新赋活细胞组织，让眼周变得更紧致，搭配抗老眼部精华使用效果更佳。
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