手机贴蓝膜对眼晴有保护作用吗？

1、手机对眼睛的伤害主要是长时间注视较小而明亮的屏幕造成的眼睛疲劳，长期积累下来就会对眼睛造成损害，跟蓝光没有多大的关系，毕竟手机屏幕的蓝光再强也不会比太阳紫外线更厉害。实际上手机屏幕的蓝光对眼睛的影响几乎可以忽略不计，贴不贴蓝光贴膜没有区别。

2、在正常情况下，手机屏幕本身的光照度就已经很低了，贴上一层保护膜更会增加眼睛的疲劳，时间久了，很容易对视力造成危害。

3、由于保护膜很容易使手机屏幕的光线发生折射，长时间盯着看会引起视觉疲劳。尤其在户外，加上屏幕照明不足，更不能清晰地看清字体，这样睫状肌经常处于紧张状态，晶状体的凸度总是较大，眼睛很容易因为调节过度而疲劳。久而久之，变凸的晶状体不能恢复到正常状态，就会形成或加重近视。还有一些人在公交车上或是走路时也会盯着手机屏幕发短信，这样更不好。随着车厢震动，身体也在摇动，眼睛和手机屏幕的距离无法固定，加上光照度低，就加重了眼睛的负担。

4、所以手机护眼蓝光贴膜不仅没有保护眼睛的作用，反而会加大、加深对眼睛的伤害。

防蓝光手机膜对眼睛有一定的保护作用。

防蓝光手机膜，是针对蓝光辐射而研发的一种视力保护膜。蓝光手机膜采用蓝光阻断技术来对蓝光进行吸收与转化，实现对蓝光的有效阻断。可以有效阻隔紫外光射线、短波蓝光射线、柔和炫目光源刺激，附着AF涂层，使手机膜的手感和硬度做到完美结合。

防蓝光保护膜是基于减少蓝光对人的伤害而被研发出来的产品。比起市面上新兴出现的屏幕保护膜，防蓝光保护膜除了有防爆、消除指纹、防刮、灭菌等功能外，其最具特色的功能是蓝光阻断。

扩展资料：

蓝光的危害：

蓝光会引起长达3个月的黑色素沉着，尤其易在表皮颗粒层和更深层皮肤层产生色素沉淀。因为皮肤最外层角质层是干净白皙的，而在表皮最内层基底层可能已经有大片黑色素存在。换句话说，我们更应该保护颗粒层及更深层皮肤免受蓝光的危害。

蓝光和紫外线都是造成皮肤老化的主要原因。蓝光比紫外线具有更长的波长，能够更深地渗入到皮肤造成细胞DNA氧化损伤。目前已有研究证实，蓝光会改变表皮细胞的结构，并且还会减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

搜狗百科-防蓝光手机膜

人民网-蓝光究竟对皮肤有何危害？权威医生为你解答

如果是真正的抗蓝光钢化膜确实可以保护眼睛，降低眼睛疲劳。使用抗蓝光膜后，会明显的感觉屏幕光线柔和很多，特别是晚上关灯后，效果特别明显。

但是目前市面上抗蓝光产品很多，膜也呈现出不同的颜色，还打着抗蓝光达到99%什么的，这些一般都是对抗蓝光产品完全没有了解，别人打广告自己也跟着吹，对消费者是极其不负责的表现，你如果不是什么整天盯着手机看，对价格不又不敏感在那些大品牌专卖店里买真正的防蓝光钢化膜，那么就完全没有必要贴什么防蓝光的钢化膜， 因为你在市场上小店铺买的防蓝光钢化膜十有八九是假的，不贴比贴了更加保护眼睛，因为毕竟手机出厂需要质质，那些防蓝光钢化膜天知道是怎么生产出来的。

手机膜最好用最耐用的如下：

1、水凝膜

水凝膜可以说是最原始的贴膜了，在智能手机还未兴起的时候，市面上基本都是卖的水凝膜，虽然后面钢化膜火了起来，很多朋友都不用水凝膜了，但随着曲面屏手机的到来，这种膜又开始兴起了，笔者目前用的也是水凝膜。水凝膜本质上是软塑料，所以它可以随便弯曲，再加上价格便宜，所以曲面屏通常会贴水凝膜。

但它的缺点也很明显，第一就是没有疏油层、塑料感很明显；第二就是很软，轻轻一划就有划痕，需要频繁更换；第三就是不防摔，所以水凝膜大家还是斟酌入手。

2、高清高透钢化膜

钢化玻璃膜可以说是目前最常见也最火的贴膜了，不过也有商家自创了一些噱头“文案”，比如4D膜、6D和9D，其实这都是来做营销的，目的就是吸引眼球。而真正的钢化膜只有3种：那就是2D、25D和3D。

3、磨砂膜

磨砂膜和水凝膜差不多，也是塑料材质，其优点在于不沾指纹和手汗，滑动也比较顺滑，很适合打游戏用。但缺点是它会让手机屏幕变模糊，1080p分辨率贴上磨砂膜秒变720p，而且也比较容易花，如果你是游戏党，磨砂膜还是也可以入手的。

4、防蓝光膜和绿光膜

防蓝光膜随处可见，传统蓝光膜可以保护眼睛，但是个人依然不建议入手。因为防蓝光膜贴上后屏幕发黄很明显，无法准确显示颜色，另外蓝光膜透光率不高，阳光下屏幕很难看清了。相对于蓝光膜，我更推荐目前市面上流行的绿光膜。可能很多人对绿光膜都不是很熟悉。

选购手机膜要点

1、材质要选对。目前手机膜材质包括pp材质、arm材质、pvc材质、pet材质等材质，不同材质的手机膜带来的使用效果不同，张贴的难度也会不一样。以目前的情况来看，arm材质贴膜使用效果最好，但价格也比较贵。

2、还需要留意贴膜的透光度、易粘性、耐磨度、定制性四大方面的特点。它们决定着手机贴膜的难易度、是否会留下指纹、光不光滑、大小是否合适等等。一定要能留意这些知识，才能保证贴出来的效果美观漂亮。

手机贴膜种类很多，推荐你使用VDOO品牌贴膜，源于生活，改变生活，同时您也可以根据个人对屏幕贴膜的需要选择合适自己的贴膜,不粘手，高速排气，水泡水洗1万次不变质，自燃环境下3年不变黄，反复贴1000次以上没有气泡，贴在玻璃屏幕上不留残胶。

①：高清防刮手机贴膜——除了本身具有防止屏幕刮花以外的功能，让手机屏幕更清晰更透亮，贴膜后能提高手机屏幕的亮度和清晰度。

②：高清磨砂手机贴膜——除了本身能够让手机屏幕更清晰以外，能够抗反射光线，保护眼睛，在太阳光下依然不调整屏幕亮度的前提下可以清晰看到手机屏幕内容。高清磨砂手机贴膜具有细小的磨砂颗粒，可以对光线进行散射，降低光线对眼睛的直射，起到保护眼睛的左右。

③：镜子膜——顾名思义就是采用镜子成像的原理，在手机贴膜内部附件一层材料，让光线产生反射，手机贴膜具有镜子的功能，比较合适追求美丽漂亮的女性朋友使用。

④：高透手机贴膜——手机贴膜超薄，依附在手机屏幕上，让手机屏幕清晰

⑤：防窥手机贴膜——防窥手机贴膜在正面看可以看到屏幕的内容，侧面斜看无法完全看到手机屏幕的内容，而且只能看到一团黑色，防窥原理主要是采用折射光线，正面的光线直射眼睛可以不折射，侧面光线折射出一团黑色，起到保护隐私的左右，防窥膜主要使用在商务，地铁，公车。

⑥：高清防指纹——最新高清防指纹材料,表面通过特殊精细磨砂处理，融合了高清贴的通透与磨砂贴的耐磨防污！有很强的防反光，防划痕、防指纹、防油污能力；且具备高的通透率！静电真空吸附技术，粘贴更容易，不腐蚀屏幕！可最大限度阻绝因背光源反射而产生的强光或屏幕本身强光衍生出的炫光，有效保护眼睛,抗紫外线，防辐射。

每个材料的贴膜具有不同的特点。需要了解更多的手机贴膜型号，热销机型，手机贴膜弧度，可以看下这个新纬度科技网站上面介绍许多和保护膜有关的知识。希望对你有帮助。

手机、相机、笔记本、液晶电视贴膜具有的功能好处

①防止光线反射伤害眼镜（手机贴膜具有抗反射功能）

②防止指纹脏污屏幕（具有防指纹防脏污功能）防止细菌存留在手机屏幕上

③防止隐私泄密（手机贴膜具有防偷窥效果）防偷窥贴膜在倾斜一定角度以外无法看到屏幕内的内容

④防止电磁辐射（贴膜具有一定的抗电磁破功效）孕妇和出生婴儿尽量少接触具有辐射的电子产品

⑤照镜子功能女生最爱（镜子贴膜可以当成镜子使用，出席任何场所可以用手机当镜子化妆）

⑥百变色彩贴膜彰显个性

⑦钻石膜眩光夺目

⑧屏幕通过正规贴膜保护，不但手机屏幕可以免受划痕、油污的侵扰，而且可以减轻机主使用手机时的眼睛疲劳。喜欢将手机置于兜里的人现在越来越多，解决多数人都有手机键盘、屏幕易进灰尘的困惑

目前的手机美容中手机贴膜主要有四种材质：pp材质、pvc材质、pet材质、arm材质。

①pp材质的贴膜比较软，透光性也很差，起不到防刮花、防磨损的作用，只可防灰尘，由于效果不好，现在基本被消费者抛弃了。

②pvc材质贴膜比较柔软，容易粘贴，但比较厚，透光性能不是很好。而且如果撕下贴膜，会在手机屏幕上留下残胶，影响美观。

③pet材质的贴膜，具有较高的透光性，撕下后也没有残胶，也不太容易出现贴膜中间的小气泡。但是，这种贴膜的反光度较高，会导致使用者看不清屏幕上的字，同时容易在表面上留下指纹等痕迹。

④arm材质，这种材质的膜表面经过最新工艺处理，具备耐磨抗划伤的能力。同时，这种材质的产品贴后没有气泡，透光性也很好，撕下后不会留下任何痕迹。相对来讲这种膜的效果最好，价格是最昂贵的。