产后有42天的产褥期，这是一个产妇恢复周期。在这期间，很多老人说，不要看手机，这对你的眼睛不好，是真的吗根据我的经验，我可以告诉你这是真的。产后过度使用眼睛，导致眼泪现见风，见光痛。产后42天，老人说不要看电话，眼睛不好，是真的吗产后我们的身体还没有恢复，还比较虚弱，长时间看电视和手机，容易导致我们的眼睛疲劳，视力模糊。如果眼部肌肉长时间紧张，就会出现头痛、头晕、恶心、眼部肿胀等症状。
我用这些方法来护理眼睛半夜喂食时不要玩手机晚上，光线较弱时，手机屏幕上的光线较亮，容易刺激眼睛，眼睛会感到疲劳。特别是刚起床，眼睛就迷糊了，有些妈妈觉得喂奶太无聊，起床第一件事就是拿手机玩。这个时候眼睛没有睁开，遇到强光时，眼睛自然会微微的眯起来。随着时间的推移，眼睛周围的肌肉会变得过度紧张。也容易形成鱼尾纹、眼周细纹。
第一个月不要长时间使用电子产品在第一个月，最好减少看电视和手机的时间。发货后一个星期最好不要看手机，一个星期后可以逐渐增加时间。避免眼疾。当我被关起来的时候，我不太明白这些，觉得老人说的都是谎话，为什么他看不见自己的手机。我上当了。现在出去吹眼睛疼，看手机久了眼睛就疲劳头晕。
休息一下，闭上眼睛整晚都没有时间睡觉，一个接着一个。婴儿通常需要两个小时来喂养。我们的妈妈要起来喂奶、换尿布、热水瓶、哺乳、冻奶，这些步骤下来一个小时，刚躺下不一会儿宝宝就醒了。所以平时宝宝睡觉的时候，妈妈即使不困，也可以躺在床上休息，闭上眼睛。不要小看这一点休息的时间，闭上眼睛，即使不睡觉，我们的眼睛也在休息。
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