佩兰可以长期泡水喝吗

佩兰是能够下火的，作用也是很显著的，一般还能够配搭一些别的的清热解毒的食品一起服用，配搭之后会实际效果更优。那很多人把佩兰泡茶作为清水喝的，那一些想问网编，佩兰是不是能够长期性泡水喝，网编接下去便是要解释这一问题。

佩兰能够长期性泡水喝吗

佩兰是一味非常好的中药材，这一中药材也是能够长期性泡水喝的，一般是胃热的人，或是体内湿气较为重又或者是一口气较为大的人，建议她们长期性泡佩兰的水喝。

佩兰泡水喝的作用便是去口臭的问题，及其祛除湿气。由于造成口臭的挺大一部分原因，便是人身体里边的体内湿气太多了。那如今很多人体内湿气全是太重的，实际上那样并不是身心健康的身体素质。

长期性泡佩兰多喝水，是有益处的。可是假如人体并不是有过多的体内湿气的盆友，就不必长期性喝过。并且大夫建议的是，假如人体的体内湿气早已没了，就不必再次喝佩兰泡茶了。实际上温开水自身也是非常好的，我们也是需要每日多饮水的，水也是有很多益处的。上边的内容就讲到这儿，下边给大伙儿详细介绍佩兰的害虫防治。

佩兰的害虫防治

佩兰是喜爱潮湿的自然环境的，这类生长发育自然环境非常容易有的一些病害便是根腐病，这类病害的医治需要用5%石灰浆浇留意根处。此外在生长发育的早期也是有飞虱，菜青虫，叶跳虫等的虫害，这种虫害用一般的化肥杀掉就可以了。

后喝，因为凉茶忌滥服

广东人最爱饮凉茶，认为凉茶能包罗万象，有病服即能治病，无病服也能防病之效。如若成人一个月内不饮几杯凉茶（多为王老吉），婴幼儿2-3天不服一次七星茶，就认为身体健康没保障。这是典型的滥服，这种做法和认识是不正确的。

常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等凉茶，都是由味苦性寒之药物组成，适用于四时感冒、头痛发热等积滞之症。其中王老吉的药性最为寒凉，五花茶和夏桑菊相对平和一些。小儿七星茶由味甘淡性寒流之药物组成，适用于小儿感冒发热、烦躁咬牙等症。对于体质强壮、素来火旺湿盛、经常咽喉肿痛、大便干结、舌红苔黄腻者，经常服用也无碍健康。但是，凉茶毕竟是由药物组成，作为保健药长期服用不妥，不问身体素质如何而滥加服用不行。

体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期服用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，导致神疲体倦、面色苍白、多汗、易感冒、舌淡苔薄、食欲不振、消化不良、脉弱无力等脾肺气虚的表现，特别是婴幼儿，脏腑娇嫩、形气未充、气弱血少、若长期服用凉茶，攻伐不止，会损伤小儿正气，影响小儿健康成长。有些儿童由于在婴幼儿时期服用过量凉茶损伤了脾肺之气而极易感冒咳喘，甚至一个月发病3-4次，有些父母对此仍按民间习惯继续让孩子服凉茶。这会带来什么样的后果是不言自明的。

为此，请记住：凉茶虽好，切勿滥服。

随着天气一天天地变热，暑气渐生。很多人在这个季节开始在家里放置凉茶。夏天喝凉茶的习惯历史悠久，但是，凉茶也并不是每个人都适用的。

夏天，火热之气化为暑，若暑邪入侵，会使肌肤腠理开启，津液外泄而见大出汗，汗出过多而伤津，津伤则口渴。此时饮用凉茶能生津止渴，就不会引起恶性循环而引起中暑、发痧等疾病。

虽然适当地饮用凉茶的确可以起到抵御、消除外邪的作用，但如果不管自身的体质状况，长期大量地服用凉茶，则会适得其反，引起不良的后果，比如体质素来虚弱者和婴幼儿，不分青红皂白地长期服用药性苦寒的凉茶，则易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、面色苍白、多汗、易感冒、舌淡苔薄、食欲不振、消化不良，特别是婴幼儿，脏腑娇嫩、气弱血少，若长期服用凉茶，会损伤小儿正气，影响小儿健康成长。凉茶毕竟是由药物组成，作为保健药长期服用更加不益。

凉茶具有中药的四气五味

暑热耗气伤津，因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。这些中药材有的是可以药食两用的，有的是只能入药来用的。即使是可以当作食品来用的药材，也同样具有中药的四气五味。比如经常被大家使用的金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩兰、木蝴蝶、麦冬、竹叶等药材，性味大多是辛甘寒凉，经过浸泡后，有效成分会有一半以上溶解到水里，药力虽然不像煎过的汤药那么强，但是如果大量的喝，在清解暑热、滋阴潜阳的同时，也会使人体脏腑的阳气发散、受损，脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。所以说，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度。

部分人不适宜喝凉茶

一些人认为，夏季气温太高，喝喝凉茶可以对人体起到很好的保护作用，一些家长怕孩子中暑还把凉茶给孩子当作饮料来喝。其实即使在炎热的夏季里，仍有一大部分人是不适宜喝凉茶的。

1阳虚体质的人：现代人阳虚体质居多，现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼；此外，空调的使用使夏季对人体的季节性影响不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发乏力。因此，许多人的体质在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。经常有一些办公室白领出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长的现象，就要检查一下是不是凉茶喝得过多了。

2苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

3月经期和产褥期女性：经脉的温煦是保持脉道畅通、防止淤血阻滞的关键。女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成淤血，引起痛

1 雪菊可以长期饮用吗

一般可以长期适量饮用。

雪菊是属于一种药食两用的食材，其性质偏微寒性，对于人体来说具有散风清热、平肝明目、解毒消肿的作用，对于一般人群来说是可以长期适量饮用的，但是需要在对症的情况下饮用。

但是需要注意的是，如果人体本身的脾胃比较虚寒的话，那么是不建议长期饮用的，不然就有可能会对脾胃造成较大的刺激，不利于身体的健康。

2 雪菊好还是胎菊好

各有优点。

雪菊是菊科金鸡菊属多年生草本植物，其花瓣颜色一般是橘**至橘红色的，泡出来的茶汤颜色比较深，而胎菊是菊属多年生草本植物，其花瓣颜色一般是**至黄白色的，泡出来的茶汤颜色比较淡。

两者喝起来口感也有所不一样，如果只是用于日常保健服用的话那么建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

3 雪菊孕妇可以喝吗

对于体内火气较大的孕妇来说可以适当地喝一些。

雪菊中含有比较丰富的营养物质，服用后可以为人体补充一定的营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而且雪菊对于人体来说也具有一定的药用价值。

所以对于一些体内火气比较大的孕妇来说，在怀孕期间是可以适当地喝一些来降低体内火气的，而且还可以起到改善便秘的作用。

4 雪菊哪些人不能喝

1、血压偏低：雪菊中所含的一些药物有效成分能够扩张人体的冠状动脉，促进血压的下降，虽然对于血压正常的人群来说影响并不大，但是对于一些本身血压偏低的人群来说是不建议喝的。

2、脾胃虚寒：雪菊的性质偏寒性，喝了之后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此对于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说，是不建议喝的。