如何练习接吻

目录方法1：借助自己的手1、左手松松地蜷起作字母“O”型。2、右手大拇指插入左手围成的圈内。3、把嘴唇轻轻地贴在拇指上，练习轻轻地亲吻你的拇指模仿出的“嘴唇”。4、试试用上舌头。5、既要练习轻吻也要练习更有力的吻。方法2：借助水果练习1、找一个成熟的、柔软的水果，比如李子、杏或者芒果，这些水果口感柔软且味道很好。2、在水果上咬出一个嘴巴大小的洞。3、把这个当成你要练习亲吻的“嘴唇”。4、温柔地亲吻这个“水果嘴唇”。5、用舌头温柔地推入“两唇”之间。方法3：找个人陪你练1、找一个你不介意与之接吻的人。2、随意地邀请下别人或者就直接去做吧。3、确保你的嘴唇状态良好。4、确保你呼吸的气味好闻。5、接近你的伴侣。6、接吻前要始终保持目光接触。7、接吻时稍微倾斜一点。8、让第一个吻持续一段时间。9、开始亲吻对方的上唇和下唇。10、把法式深吻留到下次吧。初吻是令人兴奋的，但如果你没有准备好，也是有点让人发憷的。每个人接吻的风格都不一样，这和每个人说话风格都不同是类似的。有些人缓缓地吻，享受每一次触碰；有些人会越吻越用力、越强烈。习惯了接吻后，你就会发现哪种方式最适合自己。这篇文章想要告诉你的是，尽管你可以用自己的手或者其他无生命的物体来练习接吻，与别人真正接吻的感觉仍然是不可替代的。（和别人接吻会有很大乐趣，真的！）以下提供一些简单的方法，可以帮你练习接吻技巧。

方法1：借助自己的手

1、左手松松地蜷起作字母“O”型。拇指放在其余四指指甲上面。

2、右手大拇指插入左手围成的圈内。两个大拇指都在第二关节处弯曲，互相平行，模拟出一对嘴唇。

3、把嘴唇轻轻地贴在拇指上，练习轻轻地亲吻你的拇指模仿出的“嘴唇”。

4、试试用上舌头。试着轻轻地舔舐你的拇指，包括内侧和边缘，温柔地将舌头推入两个拇指之间。

5、既要练习轻吻也要练习更有力的吻。试着找到你觉得最合适的力度。

方法2：借助水果练习

1、找一个成熟的、柔软的水果，比如李子、杏或者芒果，这些水果口感柔软且味道很好。

2、在水果上咬出一个嘴巴大小的洞。

3、把这个当成你要练习亲吻的“嘴唇”。

4、温柔地亲吻这个“水果嘴唇”。试着有节奏地吻，先吻上嘴唇，再吻下嘴唇。记着不要把你的接吻对象给吃了！

5、用舌头温柔地推入“两唇”之间。注意要少用舌头，用太多就过头了。

方法3：找个人陪你练

1、找一个你不介意与之接吻的人。如果你希望自己的初吻很特别，那就试着选一个你觉得会使这个吻最特别的人。如果你担心自己接吻技术不好，或许可以选一个不会让你感到很尴尬的对象。（以及你应该停止忧虑！一旦掌握了窍门，接吻是很有趣的。) 亲吻别的任何东西的感觉都与亲吻一个真正的大活人不一样。人会回应你的嘴唇，手和水果可做不到。

接吻是人类的本能，所以我们才要接吻！在真正接吻前的练习就像是在跷跷板上练习骑自行车，是没法真正让你准备好的。你得真正去骑车才能变得擅长骑车，类似的，你得通过与另一个人接吻，才能变得擅长接吻。

2、随意地邀请下别人或者就直接去做吧。如果你是个女孩，你可以直接走到一个男生面前问他想不想接吻。（或者你可以先与他发展友谊，当你们变得亲密之后再接吻。）如果你是个男生，可能实施起来会有点难度。你得寻找一个接吻的好机会： 亲吻一个让你着迷的人。有时候可能很难知道别人喜不喜欢你，但一旦你知道了，就要好好利用这个信息。

为了接吻做些前期准备工作。首先要从调情开始，比如：当你和她说话的时候，轻轻地碰碰她的肩膀；赞美她的眼睛；或者深深地看进她的眼睛里。

与对方进行身体接触。如果你俩隔着两米远，你就直接凑过来吻她，这实在太尴尬了。你要先拉近跟她的距离，如果你得到的所有回应都是正面的，甚至可以搂住她的腰。

3、确保你的嘴唇状态良好。在接吻之前，你的嘴唇应该是柔软、光滑的。接吻之前要定时涂润唇膏，这样你的嘴唇就不会干燥起皮，否则接吻时会分散双方的注意力。记住以下做法要避免： 吻之前涂唇彩。唇彩往往是发粘、发亮和有甜味的，你可不会喜欢那种黏糊糊的感觉，你的伴侣也不希望自己的嘴唇变得亮闪闪。另外，你也不需要唇彩的甜味，因为你自己的嘴唇就已经足够甜蜜了！

吻之前涂口红。口红看上去不错，但往往是年龄大一些的女性才会使用的，它会在亲吻时给你的伴侣留下印记。

4、确保你呼吸的气味好闻。如果你接吻前恰好刷了牙就太好了，如果没有刷，就用薄荷味的口腔喷雾，吻之前一定不要让洋葱、大蒜和其他浓烈的食物味道仍然留在你嘴里。

5、接近你的伴侣。靠得非常近可以暗示对方做好接吻的准备。当你靠得非常近时，如果对方后退，说明他/她还没有准备好。如果对方没有移动甚至主动靠过来，说明事情发展得不错。

6、接吻前要始终保持目光接触。这一点很重要。用你的凝视回应对方的视线，眼神的力量是很强大的，即使不出声，也能传达很多信息。 当你开始接吻时，先把目光移到对方的嘴唇上，确保吻对地方。

一旦嘴唇触碰到对方，就闭上眼睛。说不清为什么，但如果有人一边盯着你一边亲吻你，一般会觉得有点恐怖，所以最好完全闭上眼睛。

7、接吻时稍微倾斜一点。要是直直地吻过去，你的鼻子会挡在中间。所以要往左或往右歪头，这样你的鼻子才不会阻碍嘴唇的动作。如果你坐在对方旁边，你坐在哪一边决定了你的头应该往哪边偏：如果你坐在对方的左边，你的头最好向左偏；

如果你坐在对方的右边，你的头最好向右偏。

8、让第一个吻持续一段时间。第一次吻下去时，保持嘴唇闭合的状态几秒钟，除非对方打开自己的嘴唇，开始更快速地亲吻你。持续吻几秒钟有利于为之后的吻做铺垫。

9、开始亲吻对方的上唇和下唇。当然了，不是同时亲吻，而是先轻轻地吻几次下唇，再移到上唇。 动作要温柔，即使你心跳得快要从胸腔中冲出来了。因为对方会喜欢这样，并且这样能使亲吻更加有感觉。

积极响应对方，即要回应对方的动作。一个吻就像一支舞，你必须根据对方的动作移动自己的嘴唇。

要慢慢地吻，不要追求快。吻技拙劣的人往往太急迫，恨不得一秒吻一千次。要慢下来，享受每一次触碰。记得要保持眼睛闭上哦！

10、把法式深吻留到下次吧。除非你是一个女生并且想要来个法式热吻，不然的话还是留着以后再试为好，很遗憾选择权就是在女生手里哦。如果你是男生，并且在初吻时就尝试了法式深吻，那么你毁掉这个吻和双方的心情的可能性很大。

小提示如果用自己的手来练习，结束之后可以闻闻手上的味道。如果不太好闻，就得注意下自己的口腔气味了。试试增大刷牙的频率，或者使用牙线、吃薄荷糖、多喝水等。

与练习相比，一个真正的吻感觉会很不一样，不过基本的动作是差不多的。

因为水果不会抱怨，所以用水果练习的时候你可能很难意识到，但实际接吻的时候一定要避免撞到牙齿！

确保自己能找到一个私人的地方进行练习。

关键是要缓慢而轻柔地开始，再逐渐增加力度。

重复接吻的动作，如果你感到无聊，可以换点新鲜的动作试试。

1接吻的最基本的四种吻技 接吻不单只是单纯的唇与唇之间的接触，“接吻”不是“亲嘴”。 真正的吻，运用唇、舌、牙等 ◆吸吮：只要双方都张开嘴就可吸吮对方；初学者可练习吸吮对方的唇部，以吸力的强弱及收放为练习重点；熟练后可改练习吸吮对方的舌。 ◆咬：这是比较刺激的玩法；初学者可以练习用牙齿轻咬对方的唇。 ◆舔：这是灵活运用巧妙的舌，去舔舐对方的唇、舌、牙龈等处，是最挑逗煽情的吻技。初学者可练习用舌轻舔对方的唇。 2接吻三阶段 ◆初级： 轻吻：以唇轻触对方的唇，如鸟啄式的轻吻。 舔吻：用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。 咬吻：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！ 吸吻：轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。 ◆中级： 推动吻：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。 吸舌吻：以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。 齿龈吻：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内黏膜为目的。动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。 滑动吻：用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。舔舌吻：双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。 ◆高级： 嚼食之吻：咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。 律动之吻：以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。 深喉咙吻：将舌深入对方的喉咙重舔、重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。 热情之吻：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。 甘泉之吻：利用两唇相接时，以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独此有之。 3接吻五式 第一式晴蜓点水：颊接吻 在西方礼仪中，用双颊互相碰触，或是以唇轻触脸颊的问候方式是相当普遍的。这种吻的方式在电视或**中也屡见不鲜。除了表示礼貌外，也藉此公开展示彼此尚有不错的交情。 不过在非洲的某些部落中，则是以鼻头摩擦代替颊接吻。如果你有机会去非洲的话，或许你也可以试试看。 技巧：以双手轻握对方双臂，将上半身稍微向前倾斜，然后以左右交叉的方式快速地将脸颊或双唇贴向对方。你还可以视彼此的熟悉程度，增加碰触的次数。 优点：所需的时间很短，可速战速决，避免讨厌对象的毛手毛脚。和情人吵架时，故意只将脸颊偏给他亲，可让他察觉到你的不满。 缺点：在脸颊互相碰触的过程中，或许你精心化的妆就被磨掉了，让你事后还得去补个妆！ 如果对方胡子没刮干净的话，你粉嫩的脸蛋就会惨遭胡根的蹂躏！ 第二式片面之词：唇接吻 看过日剧《恶作剧之吻》的人，应该不会忘记女主角琴子那种一吻定情的特殊感受。那一刹那间电光火石的触感，正是唇接吻的魅力所在。 在两片嘴唇互相磨擦时，不管所花时间长短，那种欲语还休的感觉，有时甚至比甜言蜜语更令人心动。 技巧：嘴唇轻闭，二人嘴唇稍微突起的地方，以同样的角度来进行轻柔的碰触与接合，你也可以灵巧地将嘴唇的一角压在对方的唇上，或是以彼此的唇左右移动，慢慢地挑逗对方，让对方的心焦急起来，这也是技巧之一。别忘了要软硬兼施，不要用同样的力量一吻到底。 优点：机动性大，在大庭广众之下，害羞的你想和男友表示爱意时，偷偷来一个快速的唇接吻，绝对可以让他惊喜不已。诱惑力强。双唇的甜蜜接触，让他不禁有"I want more!"的冲动。 缺点：接触面太小，让人有意犹未尽之感。 如果你涂了容易脱落的口红，你的双唇就成了转印贴纸啦！ 第三式情人私语：咬耳朵 有些情侣在热恋时期，总觉得满腔的热情简直没有倾诉完的一天。每当腻在一起时，你只想告诉他你有多爱他。这时候咬耳朵的小动作就派上用场啦！当你在他耳边诉尽千言万语时，保证让他心甘情愿成为你的爱情俘虏。 技巧：当两人肩并肩靠坐在一起时，先小鸟依人地靠在他的肩膀上，轻声细诉你对他的感受，并和他分享一天之中的点点滴滴，然后再将你诉说千言万语的双唇从他的脖子旁慢慢移向他的耳边。一面说着话，一面轻轻地用双唇、舌尖或牙齿接触他的耳朵。切忌操之过急，动作要越慢越好。 优点：亲昵的动作，再加上甜蜜的话语，让你的爱情温度计指数直线上升。一旦两人的激情指数过高时，这种方式可将一腔热情化为耳边私语。这样一来，既可何持两人的理智，也不会破环当时的气氛。 缺点：如查你的男友是个洗脸时不会顺便把耳朵擦干净的懒惰，你的耳鬓厮磨就会造成恐怖的卫生问题。一不小心动作太激烈的话，你就得擒着流血的耳朵去挂急诊啦！ 第四式恋恋情深：舌接吻 这种接吻方式就是所谓的"法式接吻"。在好莱坞**中，你就可以看到不少舌接吻的示范教学范本。就像是享受顶级美食一样，用舌头缓慢而他细地品尝对方口中的每一个部分。对你来说，两人的"舌战"就是一场原始部落的战舞，看起来像是在挑衅，实际上则是煸风点火般的挑逗。 如果满意我为你提供的答案~积分给我吧~嘿嘿~

因为性别的不同，所以对于男生来说，女生是很具有吸引力的，不管是女生的哪个方面，都可能会令男生感觉到着迷。

并且女生与男生又是完全不同的，女生很在意自己的穿衣打扮，特别是对于身体和脸部的护理。比如，男生早上起来可能十分钟就可以搞定穿衣服穿鞋洗脸刷牙。但是女生却不行，女生起来首先得洗脸护肤，然后刷牙，接着是穿衣服，等衣服挑好了搭配好后会开始穿衣服，而当衣服穿好之后还会开始化妆。

并且女生的化妆并没有我们想象的那样简单，男生们可以会觉得女生化妆就是涂意义口红，抹一点BB霜，其实远远要比这麻烦的多。像涂口红是女生化妆最后一步才进行的。

女生之所以会化妆，是因为化妆可以让女生变得更好看，提高女生的颜值以及给别人的整体感受。所以基本上每个女生出门前都要化妆，即便是时间很紧张来不化妆，那么也需要涂涂口红。

女生涂口红在于很多男生看来是非常好看的，因为性别的不同，本身女生对于男生就存在着谜之吸引力，而女生再经过修饰，那么会感觉到更好看，特别是涂了口红的女生，因为女生的唇形通过口红而显得更加的立体和魅惑，所以男生会感觉到很好看。即便是分不清口红是什么颜色。

而对于那些有了女朋友的男生来说，在刚开始对于女生化妆涂了口红可能会存在着好奇心和新鲜感，感觉很漂亮。但是时间一长这种感觉就会变的，因为男女朋友之间肯定要做一些比较亲密的事情，但是因为女生的面部经过的化妆和涂口红，再亲上去可能就亲不到女生本来的皮肤了。

特别是和涂口红的女生接吻，感觉体验是很糟糕的。这是因为口红本来就会铺在女生的嘴唇上，质量差一点的口红可能遇水会染色，而质量好一点的口红可能会带有口红特有的香气并且遇水还不会掉色沾杯。

但是如果是在接吻的时候，可就苦了男生了，因为涂了口红，所以接吻到时候只能吃到一嘴口红，那味道不知道该怎么形容。或者是女生的口红直接把男生的嘴巴也染成口红的颜色。

因此对于很多男生来说还是很抗拒和涂了口红的女生接吻的，因为会吃一嘴口红，非常的不舒服。

但是对于部分男生来说，在和涂口红的女生接吻是一种很好的体验，虽然女生涂了口红，接吻时的感觉不是那么好，但是因为和女生接吻了，所以心情会非常的激动，而这种激动的心情会掩盖了那种涂了口红不舒服的体验。