眼膜怎么敷效果比较好

摘要：眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是缓解眼部肌肤问题的急救妙方，能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。正确敷眼膜的步骤为清洁肌肤、擦干水分、使用眼贴膜、按摩眼部、敷后护理，在敷眼膜前将眼膜先冷藏效果会更好，接下来就和小编一起来了解一下吧。敷眼膜的正确步骤有哪些

1、清洁肌肤

用温水来好好洗洗脸上的灰尘，污染等东西，用比较温和的洗面奶，可以帮助肌肤清洁。

2、擦干水分

擦脸的手巾也是有要求的，不可以太硬，也不能是使用了很久的了。硬手巾会划伤脸部娇嫩的肌肤，所以手巾要很柔软的才行。用太久了会用很多灰尘脏东西，所以手巾要常洗，常晒。轻轻的把脸上的水分擦干，尤其是眼部的周围。

3、使用眼贴膜

把包装袋拆开，就可以直接将眼膜贴到眼袋上，或者有眼圈的地方，使眼膜和眼部肌肤完全贴合。不同的眼膜有不同效果，一般是美容的，还有是药物的去血丝的那种。要仔细看说明，针对什么类型的产品有不同的用法。如果是去红血丝的那种，要小心不要把面膜上的液体碰到眼睛上。一般10分钟后就可以拿下来了，清洗一下眼部就可以了。

4、按摩眼部

如果是有美容效果的眼贴膜，可以再加一些按摩，帮助眼部吸收精华。用指肚在眼袋重的地方，由里到外轻轻滑动。帮助眼部血液循环，让眼部更加健康。过5-8分左右，就可以彻底清洗干净眼部了。

5、敷后护理

等眼贴膜里面的营养，精华都吸收干了。可以涂抹一些保湿，滋润的产品在脸上。避免眼睛周围，只涂脸蛋。然后就可以休息了，第二天就会拥有一张水嫩的肌肤。

眼膜怎么敷效果比较好

1、将眼膜先冷藏

如果眼袋浮肿严重，可先将眼膜放到冰箱里冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

2、敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部血液循环会更好。

3、敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

4、一周用眼膜1-2次最好

眼膜如果每天敷，会长油脂粒的，一周使用眼膜一到两次最为适宜。

5、敷眼膜时间不能过长

每一种眼膜要求敷的时间不一样，不过敷眼膜时间也不能太长，更不能敷眼膜睡觉，这会让眼膜将眼部周围肌肤的水分吸干，反而会出现细纹。

6、敷眼膜的位置

眼膜到底贴在哪里最好呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

7、敷眼膜后使用眼霜效果更好

眼霜是眼膜的亲密伙伴，不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，才能更加有效地改善黑眼圈、鱼尾纹等眼部肌肤问题。如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，还可能反倒会产生细纹哦。

敷眼膜前需要用乳液吗？

不需要。 只需在使用眼膜之前使用爽肤水。 爽肤水的质地比较清爽，容易被皮肤吸收。 在敷眼膜之前使用，可以让眼膜的营养成分更好地被皮肤吸收。

每周涂抹几次眼膜

每周使用眼膜2-3次，每次15分钟左右取下。 如果很干就换4次，基本1～2天一次。 使用过多则适得其反。

如何正确使用眼膜

眼膜需要每天存放在冰箱里。 

冰镇眼膜能更好地缓解浮肿的眼睛。用洗面奶和水彻底清洗面部和眼睛周围。 涂抹爽肤水，然后涂抹抗皱精华。使用眼膜前用热毛巾敷眼部3分钟，可以改善眼部血液循环，增强后续产品的吸收，使用效果更理想。开始敷眼膜。 眼膜和面膜一样，上面有一层珠光膜。 先把两层都贴在眼睛上，然后撕掉珠光膜。

眼膜的位置要精准。

建议距离在眼睛下方3mm，而且只限于下眼，因为上眼皮肤比较薄，精华的吸收能力比较强有限的。注意方向：对于无纺布眼膜或水晶眼膜，从头到眼尾涂抹，轻轻抚平。 乳白色的眼膜也要从头到眼尾涂抹，用无名指轻轻拍打，不要来回涂抹。配合按摩：使用眼膜10-15分钟后，用手指由内向外轻轻按摩，促进有效成分吸收。敷眼膜的时候，七八分钟感觉干了最好取下来，以免带走眼周肌肤的水分。最后使用相应的眼霜，效果最佳。

敷眼膜的最佳位置在哪里？

眼下3mm是敷眼膜的最佳位置。 涂抹于眼下有很好的吸收效果，能有效对抗眼部浮肿，恢复肌肤光泽。将眼膜放入冰箱冷藏后再取出，效果会好很多。 可以先用热毛巾敷在眼睛上，再戴上冰冰眼膜，效果最好。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法

眼膜的贴法，眼膜的正确使用方法。许多爱美的女性往往在护理面部肌肤时，会忽略了对眼部肌肤的护理，所以女性一定要注意对眼部肌肤的护理，而使用眼膜无疑是个不错的方法，下面跟着我一起来看看眼膜的贴法，眼膜的正确使用方法。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法1

1、彻底的洁面

不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

2、眼周热敷

用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3、敷眼膜顺序

无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

4、眼膜后涂抹眼霜

不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5、眼膜冷藏

将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6、眼膜时间

敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7、眼膜位置

敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法2

黑眼圈问题--要选美白抗氧化的眼膜

美眉们有黑眼圈的眼部皮肤问题，应该要选择美白型的、有抗氧化功效的眼膜。一般情况下，如果经常揉搓眼睛、卸妆不彻底、睡眠质量较差等等，这些都会造成眼部肌肤出现黑眼圈。美眉们除了要涂抹一些滋润美白的眼霜之外，还需要使用美白抗氧化的眼膜，可以针对黑眼圈，去除黑色素，拯救黯淡的双眸。同时，美眉们还应该注意，不要揉搓眼睛、卸妆要卸得干净彻底、不要熬夜、睡眠规律，从根本上保护眼部皮肤。

眼袋问题--要选富含胶原蛋白成分的眼膜

随着年龄的增长，眼部皮肤会出现新陈代谢缓慢，胶原蛋白和弹性纤维流失的现象，这样一来，眼袋问题就慢慢显现了。针对于眼袋问题，美眉们应选择富含胶原蛋白成分的眼膜，这样为眼部肌肤注入一些胶原蛋白，眼袋也自然而然就消失不见了，同时，还可以搭配上口服一些胶原蛋白原液，可以更有效赶走眼袋。

眼周细纹--要选高效保湿的眼膜

有些美眉的眼角、眼下部位，暗藏了非常多的`细小皱纹，如果不及时将这些皱纹抚平，眼部肌肤会越来越衰老。眼部皮肤干燥缺水，才会导致细纹的出现，想要抚平这些细小的皱纹，美眉们需要选择一些高效保湿成分的、高效氧化成分的眼膜，这样对于去除眼部周围的细纹有着非常好的效果。有小细纹的眼部周围皮肤，就是要补充水分，避免干燥、避免皱纹再生。

泡肿眼--要选消肿修复功能的眼膜

有些美眉是属于泡肿眼的类型，眼部肌肤由于血液循环不良，会给人一种肿起来的感觉，这也是很多毒素堆积的表现，因此，美眉们想要解决自己的肿泡眼的问题，就需要选择消肿、修复功能的眼膜，以帮助眼部肌肤消除浮肿，修复细胞活力，将双眼皮肤修复到最健康的状态。

眼部肌肤松弛下垂--要选提拉修护的眼膜

有些美眉的眼部皮肤早早地就出现了下垂松弛的状态，那么，想要解决眼部肌肤问题，就要进行提拉修护，令眼部肌肤提拉到紧实的状态，现在提拉修护型的眼膜，对于下垂松弛的眼部皮肤问题，有着非常好的缓解护理作用。

温馨总结：美眉们在使用眼膜的同时，要搭配上使用眼霜，加倍滋润眼部肌肤。同时，不要过度拉扯眼部皮肤、注重防晒，出门要戴太阳镜，给眼部肌肤最好的保护。

眼膜是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，眼部肌肤是很脆弱的，日常要好好呵护，眼膜的营养护肤成分很高，有很多的护肤作用，那么眼膜在护肤的哪个步骤？眼膜使用顺序。

一、眼膜在护肤的哪个步骤

把肌肤彻底清洁干净，不要让眼周残留彩妆。在敷眼膜前先热敷，用热毛巾敷眼10秒，可让眼膜更易被呼吸。然后取出片状式眼膜，从眼头向眼尾方向敷，如果是乳状的眼膜，则要从眼头涂身眼尾，而且千万不可来回涂抹。敷眼膜的位置最好距眼睛下面3毫米处。敷完眼膜后一定要涂上眼霜。

眼膜怎么贴

1、彻底的洁面

不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

2、眼周热敷

用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3、敷眼膜顺序

无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

4、眼膜后涂抹眼霜

不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5、眼膜冷藏

将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6、眼膜时间

敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7、眼膜位置

敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

二、眼膜使用的最佳时间

生理期后一周

例假期一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时用眼膜最有效。

泡澡时

边泡边敷眼膜，更能加快循环。

运动后

运动后体温暂时还不会降低，新陈代谢也比较快，运动后护肤可以加速吸收。

睡觉前

敷完眼膜好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。前晚喝太多水或大哭一场后，直接敷上冷藏的眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。

眼睛是心累的窗户，拥有漂亮的眼睛是非常重要的，但是眼睛是我们身体中最容易出现皱纹，最容易衰老的部位。很多时候，由于很多的原因会导致我们的睡眠质量不好，作息时间也不规律，就容易造成眼睛黑眼圈，出现眼袋，在这样时候最适合给眼睛做贴膜。

步骤一、首先

用温水来好好洗洗脸上的灰尘，污染等东西。用比较温和的洗面奶，可以帮助肌肤清洁。

步骤二、擦干水分

擦脸的手巾也是有要求的，不可以太硬，也不能是使用了很久的了。硬手巾会划伤脸部娇嫩的肌肤，所以手巾要很柔软的才行。用太久了会用很多灰尘脏东西，所以手巾要常洗，常晒。轻轻的把脸上的水分擦干，尤其是眼部的周围。

步骤三、使用眼贴膜

把包装袋拆开，找好反正，就可以直接贴到眼袋，或者有眼圈的地方了。眼贴膜有不同效果的，一般是美容，还有是药物的去血丝的那种。要仔细看说明，是针对什么类型的产品。

如果是去红血丝的那种，要小心不要把面膜上的液体碰到眼睛上。一般10分钟后就可以拿下来了，清洗一下眼部就可以了。

步骤四、按摩眼部

如果是有美容效果的眼贴膜，可以再加一些按摩，帮助眼部吸收精华。用指肚在眼袋重的地方，由里到外轻轻滑动。帮助眼部血液循环，让眼部更加健康。过5-8分左右，就可以彻底清洗干净眼部了。

步骤五、贴完眼贴膜之后

等眼贴膜里面的营养，精华都吸收干了。可以涂抹一些保湿，滋润的产品在脸上。避免眼睛周围，只涂脸蛋。然后就可以休息了，第二天就会拥有一张水嫩的肌肤。

1先把眼罩冷藏

把眼膜放冰箱里再拿出来敷会好很多。可以先用热毛巾敷眼睛，再贴上冰冷的眼罩。这是最好的方法。

2眼罩的最佳位置。

眼睛下方3mm是敷眼膜的最佳位置，能有效对抗眼部浮肿，恢复皮肤光泽。

3、自始至终，不可逆转

如果是乳白色的眼膜，应该是从头画到尾，如果是布质的眼膜，也是一样。从眼睛的头部到眼睛的尾部，一定不能画回来！

4用眼霜效果更好。

敷完眼膜后可以在上面涂点眼霜，可以更好的滋润眼部肌肤。如果只使用眼膜，取下眼膜会让皮肤感觉紧绷。

5眼膜的详细使用步骤

1将片状眼膜(或凝胶状眼膜)敷在清洁后的眼部肌肤上，使其完全贴合。

2闭上眼睛，深呼吸，最大程度放松身体。

3使用眼膜5-10分钟后，用手指轻拍眼部，促进有效成分的吸收。

4取下片状的眼膜(或用清水洗掉凝胶状的眼膜)，然后从眼睛内部向外部轻轻按摩，让皮肤充分吸收残留在眼周的滋养精华。

5最后使用相应的眼霜，效果最佳。

敷眼膜的正确步骤

工作了一天，不管身体还是，眼睛都会很疲劳，尤其是眼睛，这时候来一片眼膜会有效的缓解眼疲劳，那么敷眼膜的正确步骤是怎么样的呢贴眼膜的最佳时间是什么时候呢下面给大家介绍一下。

敷眼膜的正确步骤

敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

将眼膜雪藏

冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂

敷眼膜的位置要精准

眼膜到底敷在哪里呢建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

贴眼膜的最佳时间

眼膜讲究最佳的敷贴时间，一般最好是在晚间9点到11点之间，这个时候身体将要进入休息状态，此时敷贴眼膜，为皮肤补水，加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。

贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束后一周，都是敷眼膜的关键时期，这是因为，运动结束后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷贴眼膜来给眼部皮肤滋润。

以上就是给大家介绍的敷眼膜的正确步骤的内容，很多眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用，希望小编介绍的能帮到大家。

为了使皮肤更好的同时，眼睛保护也是非常重要的，每天顶着个黑眼圈去上班，会显得很憔悴，使用眼膜可以改善此类情况，首先需要洗脸，然后贴眼膜，等待十五分钟的样子，撕掉眼膜，按摩，最后再用清水清洗就可以啦，具体步骤如下：

1、清洗脸部及眼周，用洗面奶和清水将脸部和眼周围彻底清洗干净。

2、将眼膜贴在眼睛上，眼膜和面膜一样，上面有一层珠光膜，先将两层膜都贴在眼睛上，再撕掉珠光膜。

3、等待：闭眼静静享受眼膜带来的放松感，等待15到20分钟的时间。

4、撕下眼膜，15到20分钟以后，将眼膜撕下来。

5、撕下眼膜后，按摩精华，眼膜被撕下以后，还会有一些精华留在眼睛上，这时可以轻轻按摩精华，直至精华全部被吸收。

注意事项：

1、眼膜不能每天敷。

2、眼部卸妆要到位，任何护肤步骤前，都要先保证皮肤已经清洁到位，卸妆时，要使用眼部专门的卸妆产品进行清洁，减少对眼部肌肤的刺激。

3、敷眼膜的位置要精准，眼睛下面3毫米的地方是敷眼膜的好地点，而且敷下眼膜的同时，也要注意上眼膜。

4、敷眼膜要有方向感，敷眼膜的方向就是从眼头到眼尾的方向。