敷眼膜为什么没有效果

敷眼膜没有效果可能是用法不对，错误使用眼膜还可能导致眼部肌肤问题加重，而且光敷眼膜是不可以的，日常的眼部保养也不能忽略，少熬夜，保持充足的睡眠，良好的生活作息习惯都会改善眼部问题。敷完眼膜还需要涂抹眼霜，注意后续的保养工作，锁住营养，有效发挥护肤品功效，滋润眼部。

天天敷眼膜的好处

天天敷眼膜的好处，眼部肌肤的保养对于我们来说是尤其重要的，而眼膜是很多人都是要用的，这个是能让眼睛周围的皮肤更加的水嫩的，下面为大家分享天天敷眼膜的好处。

天天敷眼膜的好处1

眼膜可以天天敷，但是不建议天天敷。

眼膜是用来敷眼的一种护肤品，和面膜有者异曲同工的作用，能在短时间内补水、消除疲劳、消除浮肿以及黑眼圈等现象，还有一定的修复眼纹的作用，眼膜虽然有很多好处，但是太过频繁的使用可能会导致眼部皮肤营养过剩，从而可能会出现脂肪粒，所以建议不要天天用眼膜。

眼膜要敷多久

一般敷10-15分钟。

首先要将皮肤清理干净，然后将眼膜敷在清洁后的眼部肌肤上，5-10分钟的时候可以用手指轻点眼周，有助于促进养分的吸收，然后取下眼膜，由眼部内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收养分。一般眼膜和面膜差不多，敷10-15分钟即可。

眼膜贴完要洗吗

要洗。

眼部的皮肤是比较脆弱的，敷完眼膜后一般会做一些轻柔的按摩来帮助促进吸收，但是经常会有一部分无法吸收会残留在皮肤表面，从而会有很黏腻的感觉，建议清洗掉没有被吸收的那部分，因为有可能会堵塞毛孔，还容易吸附一些脏东西在皮肤上。

长脂肪粒还能敷眼膜吗

视情况而定。

首先要明确引起长脂肪粒的原因是什么，若是因为长期敷眼膜，造成眼部营养过剩才长的脂肪粒了，是建议近期内不要敷眼膜的；若是因为脂肪代谢紊乱引起皮肤油脂分布不均，导致局部营养过剩的现象，也是不建议敷的；

还可能是因为不良的化妆习惯，在皮肤上产生微小伤口，皮肤在修复过程中生成的，是可以敷眼膜的。所以长脂肪粒到底能不能敷眼膜，还是要先弄清楚长脂肪粒的原因。

眼膜什么时候用

首先眼膜在生理期过后一周是最佳的时间，因为这时候体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力也较好，其次是在泡澡的时候，毛孔打开，血液循环增快，有助于吸收；睡觉前敷，养分在睡眠中运作，更有效果。

天天敷眼膜的好处2

什么样的眼膜可以天天敷

如果你使用的是基础保湿型的'眼膜，那就可以天天敷了。眼周肌肤缺水是导致眼部问题的一个主要原因，所以，眼周的护理补水是最为重要的。一般保湿型的护肤品，对皮肤都不会有什么副作用。不过，这种眼膜如果有规定的话，就不要天天使用了，也可以隔天使用。

容易长脂肪粒怎么选眼膜

我们都知道有些人敷眼膜是会长脂肪粒的，其实这和敷眼膜以及选眼膜不正确有很大关系。如果眼部容易长脂肪粒，建议在任何的眼部护肤品选择上，都选质地轻薄且不油腻的。因为脂肪粒和油脂分泌过于旺盛有很大关联，而质地过后也容易产生油脂。敷眼膜不能敷太久，否则也会产生脂肪粒，敷眼膜的最佳时间是：睡觉前或泡澡前，效果更理想。

滋养型面膜一周敷几次

深度滋养型的眼膜一周敷一次已经非常足够了，这种眼膜营养成分非常丰富，不适合频繁敷眼部。如果使用太频繁的话，很容易导致眼部皮肤营养过剩，从而出现脂肪粒的问题。

保养型面膜一周敷几次

如果你的眼部问题非常严重，例如缺水严重，黑眼圈重，眼袋深，有细纹且浮肿等。建议使用特殊保养眼膜，这种眼膜可以一周敷两次。但，如果眼部问题改善以后，要改为一周敷一次哦。

天天敷眼膜的好处3

敷眼膜的时候要闭眼吗：

不可以睁开眼睛。 你用的是涂的液体眼膜更不可以， 以免眼膜上的精华素进入眼睛,刺激眼睛! 最好不要说话，因为敷好眼膜后，会对眼部肌肉有固定作用，一动就会使敷好的眼膜变形，眼皮会有皱纹的，还是好好的闭上眼睛听自己最喜欢的音乐享受人生吧!

眼膜什么时候贴最好：

1、贴眼膜的最佳时间

眼膜讲究最佳的敷贴时间，一般最好是在晚间9点到11点之间，这个时候身体将要进入休息状态，此时敷贴眼膜，为皮肤补水，加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。

2、贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束后一周，都是敷眼膜的关键时期，这是因为，运动结束后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷贴眼膜来给眼部皮肤滋润。

3、贴眼膜早上也可以

很多人清晨起床之后，尽管是睡得比较好，但是还是会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿的现象。这种水分积聚导致的浮肿，可以用敷贴眼膜的方法，加强眼部的水分循环，赶走眼部的浮肿，收紧眼部肌肤。因此，早上如果有充足的时间，也是可以在清洁面部之后，敷贴眼膜进行保养的。

敷眼膜的时候是不能睁开眼睛的，敷眼膜的时间也是要选好，要不然没有什么效果。

天天敷眼膜的好处4

眼膜可以敷到天亮吗

眼膜最好不要敷着睡觉。

推荐的方式是在敷眼膜前使用眼部精华液，在敷眼膜后使用眼霜。保湿精华液能够让眼部皮肤的角质软化，从而更好吸收眼膜的营养成分，眼霜则能够帮助眼部更好地锁住水分和营养，加强眼膜的功效。眼膜中的精华液挥发后，会带走肌肤中的水分。

敷眼膜的最佳时间

敷眼膜也是讲究最佳时间的，一般说来在晚上10点到凌晨2点之间，皮肤的新陈代谢最为活跃，这个时候敷眼膜能够取到最好的效果，另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮肿问题的可以冰敷眼膜缓解。

眼膜可以重复使用吗

眼膜是不可以重复使用的。

大多数的护肤面膜、面贴都是一次性使用设计的，反复使用的话不仅达不到美容护肤的效果，相反可能会倒吸走皮肤里的水分，反而增加了皮肤老化干枯的速度。

敷眼膜注意事项

1、不可以敷过长的时间，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分，恐怕会适得其反。

2、敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒（重复三次），让眼周循环更好、眼膜效果加倍。

3、敷眼膜的时候要注意眼膜的正确位置，建议最好是将眼膜敷在距离眼睛下约3厘米的位置，且眼膜只需要敷在下眼部即可，上眼部如果要敷只限于使用对抗眼部浮肿的产品。

4、敷眼膜要有方向感。要从眼头向眼尾的方向敷，千万不可以来回涂。

眼膜对眼睛有什么好处

　眼膜对眼睛有什么好处， 眼部皱纹的产生是很可怕的事情,而眼膜是专门针对眼部肌肤所设计的护理产品,可以很好的帮助解决眼部肌肤问题。以下了解眼膜对眼睛有什么好处。

眼膜对眼睛有什么好处1

　眼膜就是用来敷眼的美容护肤品，是常见的眼部肌肤问题的急救方法。眼膜可以在短时间内补充肌肤缺失的水分，消除疲劳，并且快速缓解眼睛浮肿和黑眼圈症状。贴眼膜的主要功效就是改善各种眼部肌肤问题，如淡化眼袋，黑眼圈，消除眼睛浮肿症状。

　 一、贴眼膜的好处：

　1、补水：眼膜中含有大量的补水成分，因此贴眼膜可以快速补充眼部肌肤缺失的水分，起到很到的补水作用。眼膜中还含有透明质酸钠，该物质可以帮助肌肤补水，并且在眼部形成一层补水保护膜，帮助肌肤更好的补水。

　2、祛皱和抗衰老：眼膜中含有β葡聚糖，该物质的主要功效就是修复受损的皮肤，祛除皱纹，抵抗肌肤衰老，使得眼部肌肤更加光滑，细腻。

　3、清除杂质：眼膜中还含有酵母提取物，该物质进入机体之后可以给肌肤注入活性，清除毛孔内的杂质，使得肌肤更加干净。

　 二、眼膜的使用时间和频率：

　1、如果眼部肌肤问题严重，那么可以每天都使用一段时间的眼膜，在问题好转之后可以改为一周12两次，以维持肌肤常态。

　2、如果眼部皮肤正常，则可以使用眼膜预防眼部肌肤问题，这种情况下可以每周使用12两次进行预防即可。

　3、在熬夜，生病，晚会之前可以使用一次眼膜对眼部肌肤进行护理，让眼睛肌肤恢复最佳状态。

　 三、贴眼膜的好处的原因

　1、沟鹿角菜的提取物，这种可以有效让黑眼圈变淡。

　2、红景天的净化，足以给眼部肌肤注入到更多的活性，起到净化的效果。

　3、将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　 四、贴眼膜的好处的注意事项

　1、要彻底的洁面一定要对皮肤进行彻底的清洁处理。

　2、用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的里。

　3、敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　4、不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

眼膜对眼睛有什么好处2

　 使用眼膜10大须知

　1、不管眼睛是否上了彩妆，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，就算你赶着下班后去约会，至少也要把眼周旁的妆卸除后再敷眼膜。

　2、夏天可将眼膜雪藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　3、敷眼膜之后，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的'眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　4、敷眼膜要有方向感。对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

　5、敷眼膜的位置要精准。建议最佳的位置是眼睛下3毫米的地方，而且只限于下眼，因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，也只限于对抗眼睛浮肿。

　6、敷眼膜的时间不宜太长，一般不得超过30分钟，否则变干的眼膜反而会带走肌肤的水分。

　7、眼霜是眼膜的亲密伙伴。不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

　8、掌握好敷眼膜的最佳时机 A睡觉前，让养分在你睡觉的时候充分发挥作用; B泡澡时，借着热气，加速循环; C生理周期后一周，雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效。

　9、多数眼膜不能每天敷，如果每天敷，会长油脂粒，一般一周1—2次就够了。此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

　10、眼膜是失眼后的最佳保养品。失眼后，要想让隔日的眼神依然迷人，热敷和眼膜是绝对不可缺少的。

眼膜对眼睛有什么好处3

　 面膜和眼膜的使用顺序

　为了求得最好的护肤效果，建议先敷眼膜再敷面膜。

　其实眼膜和面膜不冲突，可同时进行。有的面膜没有眼部那一块，你就可以把眼膜敷在里面，面膜敷外面，如果面膜有眼部功能，你就可以不用敷眼膜了。当然，如果你要求严格点的话，你可以把面膜和眼膜的而时间错开就是了。比如，第一天敷面膜，滴二天敷眼膜，依次进行。

　 眼膜怎么用效果好

　 1、彻底的洁面

　敷眼膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

　 2、眼周热敷

　用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

　 3、敷眼膜顺序

　无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜，都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

　 4、涂抹眼霜

　如何使用眼膜？不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　 5、眼膜时间

　如何使用眼膜？敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　 使用眼膜要注意的事项

　不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

　不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

希思黎紧致修护眼膜效果好吗？

1、希思黎紧致修护眼膜，清爽保湿，富含植物成分、维生素和微量元素，令眼周细纹明显减少，眼部肌肤和眼睑恢复柔软光滑，明显去除浮肿的眼袋，淡化黑眼圈。加强眼部肌肤的自然防御系统，恢复眼部活力，瞬间柔软舒适的眼部肌肤和眼睑，让眼部肌肤充满青春活力。

2、法国希思黎修护眼霜效果甚好，是世界知名植物护肤品牌，所有产品均来源于植物精华和精油，不计研发成本和时间限制。希思黎所有产品均以植物提取物和植物精油为主要成分，采用独特配方研发，并坚持产品上市前必须经过300位皮肤科医生检测，包装必须名副其实，实际获得许可。

如何让眼部肌肤皱纹减少呢？

1、让热敷成为护肤的前奏，使用热敷促进皮肤的血液循环，使皮肤得到恢复和滋润柔软的。然后使用眼部护肤品，会更容易吸收。此外，除了传统的热毛巾，还可以用茶包来舒缓眼睛。选取好用的加热敷眼罩也很好。

2、按摩抗衰老，工作日压力大、血液循环不畅、干燥等引起的眼部皱纹，可以通过按摩眼周皮肤来消除最初或不太严重的眼部皱纹。晚上洗澡后，皮肤充分暖和，此时按摩眼周效果会更好。要消除眼部皱纹，首先要补足眼部的水分，养成使用眼霜的好习惯。保湿眼霜是护肤的常备武器。涂抹眼霜时，不要做任何改变。先用无名指涂抹少量眼霜，然后用另一只手的无名指涂抹眼霜，然后轻轻拍打眼睑周围。选择合适的眼霜对保护眼睛周围的皮肤非常重要。眼部周围的皮肤脆弱又薄，所以选择合适的保湿眼霜也是很重要的一环。一般来说，最好选择不含油脂、含有维生素E颗粒、提取自天然植物提取物的眼部护理产品。这样可以防止对眼睛周围皮肤的刺激，防止水分流失，在产品的细心呵护下，使皮肤紧致有弹性。

1、不好。眼膜虽然可以缓解眼部出现的各种问题，但是不能天天敷用。眼膜的使用次数也不宜过于频繁，一般一周使用1~2次即可。眼膜的使用次数与肌肤状态和年龄都有很大的关系。一般来说干性皮肤容易产生细纹，因此在使用眼膜时可以适当的增加次数。油性肌肤一周内使用次数不得超过两次，否则会因为营养过剩生成脂肪粒。

2、爱美的女生朋友们喜欢用一些眼膜及面膜来对面部肌肤及眼部皮肤进行保养护理。特别是眼膜，它的营养成分非常丰富，可以有效的改善眼部因为衰老及其他因素导致的眼角纹、黑眼圈、眼袋等问题。因此经常会产生一个误区，眼膜的作用既然如此强大，应该天天敷用，效果就会成倍的增长。

3、20~30岁的朋友们使用眼膜最主要的目的是以预防为主，一周一次即可。超过30岁在使用眼膜时可以适当的增加次数，因为这时候的肌肤衰老速度非常快，可以用眼膜增加肌肤的弹性，延缓衰老减少细纹的产生，杜绝眼袋的生成。

4、眼膜的使用次数还与它的功效有关。有的眼膜有深度滋养的效果，一周敷用1~2次即可。只有补水保湿功效的眼膜可以天天敷用。需要注意的是每次敷用眼膜的时间不宜过长，最长时间不得超过15分钟。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果

　眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果。有黑眼圈是很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，下面分享眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果1

　眼袋和黑眼圈使用眼膜几乎不会有明显改善，求美者要知道黑眼圈的形成是由于血管比较表浅，或者色素堆积而形成，眼袋是由于眶隔内的脂肪，或者皮肤松弛耳堆积形成。如果形成这两种情况，通过眼贴、眼膜没有办法消退，所以不建议求美者来进行选择。

　求美者还要了解，使用眼贴、眼膜对于局部的血液循环和补水保湿的作用，会有一定的改善效果。虽然不能治疗眼袋和黑眼圈，但是能使其稳定在相应的阶段，不会继续恶化。建议求美者在自己没有经过治疗前，还是要坚持使用一下眼贴、眼膜，以达到一定的抑制效果。

　 黑眼圈怎么去除

　 1、给眼部做按摩

　这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。

　 2、隔夜茶敷眼

　分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

　 3、用热毛巾敷眼

　热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。

　 4、熟鸡蛋敷眼

　取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

　 5、酸奶敷眼

　酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。

　 6、黄瓜片敷眼

　黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。

　 7、土豆片敷眼

　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

　 8、苹果片敷眼

　苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

　 9、冰敷或冰调羹敷眼

　早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

　 10、眼霜

　眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。

　 黑眼圈的形成原因

　 导致黑眼球的原因一、睡眠不足

　眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　 导致黑眼球的原因二、久病体弱或大病初愈

　由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

　 导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造

　当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

　 黑眼圈吃什么好

　 1、胡萝卜

　胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的'帮助。

　 2、海带

　海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。

　 3、猪肝

　含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

　 4、芝麻

　芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　 5、绿茶

　绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

　 6、鸡蛋

　大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助的。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果2

　 黑眼圈怎么办

　1、敷冰牛奶面膜：发现自己有黑眼圈的情况，大家可以用牛奶改善，首先需要准备棉花球、冰水还有就是冰的全脂牛奶，需要将冰水和冷的全脂牛奶按照适当的比列倒入碗里，之后需要将棉花球放进去，捞起来直接敷在眼睛上就可以了。

　2、酸奶：酸奶是一种常见的饮品，其实它也有着非常好的去黑眼圈的作用。有黑眼圈的朋友在平时需要准备适量的酸奶，然后将化妆棉放入到酸奶中，之后敷在眼睛上就可以了，差不多敷十分钟拿下来就可以了，这样能够去除黑眼圈。

　3、敷热毛巾：一些人会有黑眼圈，主要是因为缺少睡眠导致的。如果是因为这种情况，大家应该在起床之后将毛巾敷在眼睛上，这样做能够有效的促进眼睛周围血液流通，一般来说几分钟之后，黑眼圈就会淡化，直至消失不见。

　4、按摩：刚刚醒来的几分钟是消除黑眼圈的佳时间，大家起床后要是发现自己有黑眼圈了，不妨做做按摩。具体步骤为用双手顺时针按摩眼睛四周的皮肤，五分钟即可。这么做有利于加快血液流通的速度，从而达到消除黑眼圈的目的。

　5、马蹄：准备适量的马蹄和莲藕，将它们清洗干净后削掉皮，接着把它们榨成汁，去掉里面的残渣，接着把化妆棉放进去泡湿，之后敷到眼睛上，隔几分钟拿下来。莲藕和马蹄里面的铁、蛋白质含量都非常高，有着祛瘀的功效，因此，拿来消除黑眼圈非常合适。

　6、去黑眼圈食谱：准备适量的当归、黄芩、鸡汤和粳米等食材，先把当归和黄芩清洗干净，切片后放到沙袋里面，接着倒入鸡汤和清水煎煮下，之后把粳米放到煎成的汁水中，用大火煮开后改小火慢慢炖，直到熬成粥，喝几天。

　 黑眼圈的原因

　 身体衰老

　随着年龄的增长，身体的衰老速度会加快，而在衰老的过程中身体的变化比较明显，很多人还会出现黑眼圈明显的情况。因为在衰老的过程中，眼睛周围的血管血液流动速度变得缓慢，容易出现滞留这种情况。

　这样局部血液，氧气提供不足，容易导致血管中垃圾废物堆积。眼睛部位的色素堆积过多，可能黑眼圈就会明显。另外，身体衰老的人眼睛周围皮下脂肪少，皮肤变薄的情况下黑眼圈也会明显许多，这是很多上了年纪的人黑眼圈的原因。

　 眼睛过度疲劳

　注意用眼是促进健康的方式，很多人总是疲劳用眼。长时间对着手机玩手机或者对着电脑办公，都可能让眼睛疲劳，出现酸胀疼痛的感觉，甚至有可能在过度疲劳的情况下，影响局部的血液循环。

　这样眼睛周围的皮肤可能会有较多黑色素堆积，出现黑眼圈的可能性比较高。因此平时需要注意用眼合理，不要过度疲劳用眼，用眼一段时间后闭目养神，让眼睛保持放松状态。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果3

　 黑眼圈怎么办

　1、黄瓜片敷眼：把黄瓜片洗干净切成片，一定要切成很薄的，这样你贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来，一般十分钟左右，这种情况就会有所改善。

　2、使用眼霜：黑眼圈比较严重的话，可以在平时的生活中擦点眼霜，涂在黑眼圈周围，再轻轻的按摩眼部周围，可以对眼部周围的血液循环起到促进作用，坚持下去相信黑眼圈的问题可以得到一定的改善。

　3、热敷加冷敷：黑眼圈严重的话可以在早上起来或者晚上睡觉之前，用热毛巾敷眼部，等几分钟之后再对眼部进行按摩，可以促进眼部周围的血液循环，再用冷毛巾敷几分钟，可以起到收缩毛孔、紧致皮肤的作用。长期下去，黑眼圈的情况就会有所好转。

　4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分钟左右，取下来之后然后用手指轻轻按摩双眼，可以促进对土豆营养的吸收。土豆片敷眼不仅对黑眼圈可以起到淡化的作用，还能起到美白皮肤的作用。

　5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保湿的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以减少黑色素的形成。同时对眼部周围的皮肤可以起到一定的改善作用，使皮肤变得比较光滑。

　以上是有关于“严重黑眼圈怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。黑眼圈的出现会对人们的外在形象造成一定的影响，所以大家可以根据自身的情况选择去除黑眼圈的方法，相信以上几个方法对黑眼圈可以起到一定的改善作用。想要减少黑眼圈的发生，还是需要在平时的生活中养成良好的作息时间，注意劳逸结合。