经常熬夜用哪款眼霜好？

大家好我是甲壳虫，分享美的秘密，与你同行

冬天很干燥，对本人来说，一直在用保湿眼霜，轻盈不油腻，专为娇嫩的眼周肌肤而设计。 取适量轻轻拍于眼周部位，保湿配方带来沁醒清爽感觉，点亮双眼年轻光彩。 最重要的还是不要熬夜，毕竟伤不起。美容觉是女人的一种天然护肤品，无法替代。 好好爱自己，天天都美丽！

今天这个问题，樱桃番茄应该是比较有发言权，自己也是从熬夜党开始一步步走入眼霜护理的一个种草过程啊~ 这边就跟宝宝们好好聊聊自己用过的那些眼霜~

熬夜难以避免，但是眼睛对颜值影响很大。而眼部皮肤又是脸上最薄最容易流失水分的“沙漠地带”，眼睛问题必须细心呵护呀！！

接下来樱桃番茄介绍七款熬夜少女自己常用的眼霜

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雅诗兰黛小棕瓶眼霜

365元

推荐指数:

抗氧化 抗衰老

凝霜质地 推开后吸收快 能迅速缓解干纹 细化纹理

不过宝宝在使用时要注意手法 充分乳化后再上眼 不然容易长脂肪粒 油皮慎用‼

后Whoo天气丹华泫眼霜

75元/5ml（小样装）

推荐指数:

修复黑眼圈 除皱除眼袋 消浮肿

主要成分是山参玉珠 鹿茸粉骨 黄金紫杉 成分比较名贵

眼霜质地浓稠 略微油腻 好吸收很滋润 更适合干皮 油皮的宝宝们要注意用量。

明色胎盘素药用眼霜

68元

推荐指数:

美白 抗皱 去黑眼圈

平价版的海蓝之谜 质地略稠无酒精无着色 保湿效果很赞 性价比很高

AHC第五代全脸修复眼霜

25元（12ml中样）

推荐指数:

保湿 滋润 去黑眼圈

特别好吸收不油腻 内含胎盘素和维他命精华 全脸适用 可以用来预防颈纹抬头纹 需要坚持才出效果

AHC第六代提拉紧致眼霜

20元（12ml中样）

推荐指数:

除皱 提拉紧致

质地清爽不油腻 比五代便宜，紧致效果会比较好，但去黑眼圈效果不如5代。

伊思红参滚珠眼霜

180元两支

推荐指数

促进血液循环 去皱 提亮

滚珠设计可以直接按摩眼部不用手很卫生 内含红参和蜗牛液成分。

943熬夜眼霜

99元/18ml

推荐指数:

保湿 修复 抗氧化 去黑眼圈

比较全能的眼霜

作为一支学生党随意入手的高性价比眼霜 据说和雅诗兰黛小棕瓶相似的成分结构 但完全没有雅诗兰黛的油腻。

樱桃番茄最喜欢它的医用级陶瓷头，冰冰凉凉的特别舒服。质地比较轻薄好吸收，去黑眼圈效果也不错。

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樱桃番茄觉得一般来说 眼霜分为四类

1 滋润型：含有多种保湿成分，减少干纹

2 紧致型：含有滋养修复成分，适合干性轻熟龄肌肤

3 抗皱型：除皱抗氧化成分多，适合轻熟龄和熟龄肌肤

4 去黑眼圈型：含有加速眼部血液循环淡化色素和抗氧化的成分

宝宝们可以根据不同自己的眼部状况选择不同类型的眼霜

眼部问题一定要防患于未然，眼霜先涂为敬，不要等到问题严重了才开始用！一定不能偷懒！

熬夜对于眼部肌肤的伤害主要体现在黑眼圈加重，眼周肌肤松弛、眼部暗沉无光泽、眼袋凸显、皱纹丛生。所以熬夜一定要用眼霜来好好修复。而且，选择一些专柜眼霜效果更佳！

CPB富裕层SYNACTIF眼霜

CPB的贵妇级眼霜，添加的4MSK有效成分，能缓解熬夜导致的黑眼圈，使眼周肌肤明亮，丰富的营养成分，深层补水，滋养眼部肌肤，带给双眸持续呵护。

CHANEL 奢华精萃眼霜

香奈儿的眼霜采用独特配方，针对眼周老化问题，锁定眼周皱纹，逐步淡化细纹干纹，缓解眼袋，使眼部肌肤重回年轻态，绽放青春光采。

La Prairie 鱼子精华眼霜

La Prairie招牌的鱼子酱眼霜，含有珍贵的鱼子精华，明显紧致提拉眼部肌肤，使眼周不再暗沉，明亮动人。

SK-II肌源修护焕采眼霜

这款眼霜质地十分轻薄，不用担心会起脂肪粒的问题，有效的去除眼周水肿和肌肤松弛的现象。

看到这个话题就想到自己的修仙状态，越夜越欢，当然也就伴随着黑眼圈、眼袋、细纹、暗沉等眼周问题，所以说，熬最深的夜，最离不开好用的眼霜！

1、雅诗兰黛小棕瓶眼霜

熬夜离不开综合型的眼霜，小棕瓶就是全面型的选手，质地清爽好吸收，保湿效果不错，对黑眼圈、细纹、浮肿都有些作用。

2、彼得罗夫维生素K眼霜

针对黑眼圈和细纹，也有提亮紧致的作用，足够滋润但不会长脂肪粒，我的熬夜黑眼圈基本靠它淡化。

3、马应龙八宝眼霜

对，就是那个做痔疮膏的马应龙，它家的眼霜也是极具性价比的，这款八宝眼霜分为紧致型和养护型，对黑眼圈有很好的效果。

4、资生堂悦薇

号称眼部细纹“小熨斗”，质地油润却不油腻，属于非常滋润的精华眼霜，自带的金属按摩头很棒，搭配同款眼膜效果更棒。

5、菲洛嘉焕龄时光眼霜

全面型的抗老眼霜，明显的紧致、提拉效果，滋润保湿力十足，坚持用眼周的皮肤会更平滑，黑眼圈也淡一些，关键还能长睫毛，厉害了！

6、欧莱雅复颜抗皱眼霜

抗皱抗老，滋润修复，性价比hin高的一款，适合年纪较大的女生用。

7、POLA抗糖化眼霜

Pola独家抗糖化成分，满足抗老和保湿的需求，对干纹、细纹也有所改善，用量省，肤感hin舒适。

8、SK-II焕采眼霜

对黑眼圈、浮肿的效果很明显，坚持用也可以淡化干纹，延展性好容易抹匀，足够的滋润保湿，质地轻薄，不会长脂肪粒。

9、兰蔻菁纯眼霜

菁纯系列每一款都是我的真爱！这款眼霜滋润无敌，偏油润感，稍加按摩促进吸收，对于干纹、细纹，不存在的！

雅诗兰黛小棕瓶眼霜 ！

这款眼霜是眼霜销售第一名，而且这个名次维持了好久，市面上三个人里面就有一个人用雅诗兰黛眼霜，可见其人气之高！免税店里双瓶套装也是卖得最快的！

这款眼霜有个别名叫“抗蓝光”眼霜，也叫熬夜眼霜！

熬夜时发生了什么？

熬夜大多数是电脑前加班或是刷手机，只有少量是夜班或带娃；

所以熬夜对眼周皮肤伤害很大的是蓝光，蓝光的波长能抵达皮肤深层，所以伤害特别深，尤其眼周的皮肤比其他部位要薄，几乎没有汗腺，支撑的皮下组织和肌肉都很薄弱，所以熬夜后眼周容易干，进而出现干纹，同时蓝光干扰了细胞节律，血液循环变慢，容易形成黑眼圈

为什么熬夜用这款眼霜好？

原因① 抗蓝光

这瓶眼霜抗蓝光的能力很强，所以相当于你眼周肌肤被妥妥地保护在隐形膜里，不受蓝光侵袭，这样的眼霜，是不是要来上一打啊

原因② 高保湿

这款眼霜的高保湿能力，从质地上就能看出来，非常水润的质地，是把好吸收和滋润做到很平衡的一款产品，上了眼周，立刻就有丝滑感，眨眨眼睛，立刻觉得不干了，上个官图看质地

原因③调整节律 去黑眼圈

蓝光还有一个坏处是让你的肌肤细胞误以为晚上是白天，所以眼周的毛细血管接到的指令是血液循环速度变慢（实际上晚上应该是血液循环加快，代谢废物，吸收养份），所以长此以往 眼周就非常暗沉，最终出现黑眼圈，俗称“熊猫眼”

而这瓶眼霜里的时钟基因 科技 ，就是帮你的细胞调整节律，让细胞能回到正常节奏，加强血液循环和新陈代谢，从而去黑眼圈（这个黑 科技 小棕瓶里也有哦）

熬夜一时爽，一直熬夜可不会一直爽，皮肤的暗沉，眼部的晦暗黑眼圈干纹都会接踵而至，推荐这款“国民眼霜”，价格也很亲民，510，15ml

1 没有特殊情况下，尽量不要熬夜，熬夜不仅容易有黑眼圈，而且也伤身。不要涂着最贵的眼霜，熬着最贵的夜。

2 不得已需要熬夜的情况下，眼霜是一定要涂的，可以使用娇韵诗熬夜眼霜，效果还不错。

3 兰蔻小黑瓶眼霜也不错，配合手部按摩眼周，效果还是比较明显的。

4 雅诗兰黛小棕瓶眼霜也可以使用，针对细纹，黑眼圈都有不错的效果。

希望以上回答能对您有所帮助。

平价眼霜 |适合熬夜党，好用且实惠！

经常熬夜的人，胶原蛋白流失速度是普通人的35倍！大家都知道胶原蛋白流失，皮肤会更容易失去弹性，失去光泽，皮肤老化更快！熬夜党会比不熬夜的人更显老！所以，没事别熬夜！睡美容觉不香吗？

熬夜的人，眼部容易出现:干燥、黑眼圈、眼袋，眼部细纹等问题 ，所以护理时推荐使用带 有补水、减淡色素、抗老的眼霜 ！也可以 配合眼部按摩 去达到更好的效果。

1、水密码白金熨斗

单价99，特别适合血管性黑眼圈、色素型黑眼圈的人使用，热能调动眼霜，有冷热两档，冷的针对眼部皱纹，热的针对黑眼圈。

2、943/934眼霜

活动单价99，带陶瓷头，冰冰得挺舒服的，主要作用保湿补水、攻克黑眼圈，眼纹

3、欧莱雅紫熨斗

单价300左右，这个在小某书上，被吹得挺热的，相信很多人用过。官网的广告是这样的

有点过哈，个人觉得挺实惠的，但是没这么大能耐！

4、自然堂小紫瓶

活动单价198，很喜欢它带有金属按摩头的设计，对于不会眼部按摩的小白白，非常方便。里面也有抗老成分，提亮眼周，补水抚纹

其实还有其他的一些价格高，口碑不错的眼霜，但是今天只给大家推荐平价好物！眼霜的作用其实没有商家吹嘘的那么好！！而且大部分要不问题，靠护肤很难改变，还是要少熬夜，少看手机！

我个人而言没有什么比早睡更重要，一卡车的眼霜也抵挡不了你熬一次夜。

推荐熬夜党:和黑眼圈说再见’多肽修护电动按

摩眼霜

谁还不是个熬夜党啊!常常熬夜一时爽,但是

很伤眼周皮肤啊!

推荐入手很久的一款平价眼霜’黑眼圈和眼周细

纹都可以得到很好的缓解,而且还是电动按摩眼霜,相比之下’操作也更简单和方便,百

元之内就可以入手,价格也是很平价啦,算下来

四十多一只朵拉朵尚眼霜质地是乳白色,延展性很好,也非常好吸收哦,无需自己用量,)只要打开开关,高频微震就开始了去眼袋,淡化黑眼圈的工作,真的对于懒人是超级好的护肤选择了，微震还可以带来紧致眼周’这样眼纹也会慢慢的淡化,眼霜滋润着眼周的肌肤。

用完之后，清爽不油腻,也没有其他不好使用体验。香味是淡淡的那种,有种茉莉的清香。眼周也没有刺激的感觉。

眼霜应该是女孩子用的第一支护肤品，因为眼睛是灵魂的窗户，是最容易打动人的地方，却又是人最容易显老的部位。如果你不趁年轻就开始好好保养，等你到了30岁，你的年龄就写在了你的眼睛上，悔不当初却很难再补救！坚持用眼霜，一个月可能看不出区别，一年，两年，一定会看得出效果的！很多人都说眼霜太多，选择就是一件很困难的事，那小编就来给大家推荐几款基本不会掉坑的眼霜：

安娜柏林LL再生紧致眼霜

霍霍巴籽油和牛油果能够为肌肤提供大量的营养，减少皮肤的细纹和暗沉现象，让黑眼圈也能得到改善;蜂蜡矢车菊花则可以起到加速新陈代谢的效果，让眼周肌肤更加紧致。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

娇兰去细纹眼霜

是靠纯植物提取的，质地是乳液类型的，涂起来水水嫩嫩的，就算不做眼霜，用来润唇也是没有问题。

APW精华面膜

良心推荐款！皮肤不好的，一定要买这款。这款被很多美容师都推荐过。因为它采用国际大牌同级别的配方和进口原料，对毛孔粗大、皮肤暗沉、干燥缺水都有很好的效果，用完后第二天皮肤真的能感受到变好，这款膜布采用超薄透气蚕丝材质可以让皮肤深层吸收营养，这款效果比很多精华液的效果还好，值得入手！

雪肌精眼霜

雪肌精的这款眼霜质地十分清爽，涂抹在眼周能够被瞬间吸收，补水的效果很明显，而且成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分，能够在去皱消除细纹的同时该山暗沉问题，让黑眼圈得到缓解。

怡丽丝尔优悦活颜焕能抗皱眼霜

怡丽丝尔是资生堂专门设立的有个抗皱品牌，这款眼霜则是它最热门的一款产品。它里面添加了大量的维生素A和骨胶原成分，能够有效的对肌肤进行提拉的效果，让眼周的胶原蛋白能够再生。

眼霜的牌子很多，其中有很好用的，也有不好用，滥竽充数的。眼霜好用不好用，第一就是看成分，然后就是看吸收，一定不要选不好吸收的眼霜，那样的只会让你的眼睛出现脂肪粒，除非年龄比较大，我都不建议用质地很稠的眼霜。我们今天就给大家介绍几款经过市场检验得到消费者认可的真正好用眼霜。

芙丽芳丝眼霜

补水保湿眼部效果很不错，是一款滋润干燥,黯淡,缺乏弹力的眼部肌肤,给予活力光泽与紧致弹力的眼霜。

蜜能修护眼霜

必买眼霜！很多明星和护肤博主都用过这款，口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜，这款的确是感觉很好，成分都是名贵的提取物，效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用，熬夜族必备。

自然堂活泉多效眼霜

含有丰富的植物精华成分，使用时能迅速有效的帮助补充肌肤的水分，促进保湿因子的形成，并且深入的帮助修复肌肤保湿屏障，从根源上帮助改善因眼周肌肤细纹和干纹等问题。

肌克祛痘水

这应该是国内效果最好的祛痘品牌了，肌克品牌获得过多次祛痘金奖，权威医学期刊杂志调研祛痘率高达98%，配方是十几种纯正植物精华，无激素和刺激成分，如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿、反复长痘等各种痘肌都可以用这款修复。清爽好吸收，真的有“磨皮”功效，肌肤会光滑白皙哦，爱长痘的小伙伴一定要试试，绝对不会踩雷。

珂润保湿眼霜

通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,缺点是保湿效果不错但是去细纹效果不明显。

激派男士洗面奶

今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。

SK-II大眼眼霜

有点小贵，效果不太明显。SK-II家的综合眼霜，有神仙水同款的Pitera™和RNA科技，也利用胜肽和其他植物提取来维稳、抗氧化，使用感和综合效果都不错，也是比较百搭的一款。

鲜本芦荟胶

最好用的芦荟胶！来自非洲最大的天然芦荟种植园的进口芦荟原液，很多医生都推荐过鲜本这个芦荟胶，配方有十几种植物精华！ 上脸以后肤感很舒服，清爽不油腻。用完第二天，脸上是水润有光泽的，皮肤状态非常好！性价比超高，一瓶多用，对痘痘痘印，皮肤敏感瘙痒，蚊虫叮咬，毛孔粗大以及晒伤晒红等都有明显的效果，老人小孩都能用！我都用了5瓶了。

雪肌精眼霜

雪肌精的这款眼霜质地十分清爽，涂抹在眼周能够被瞬间吸收，补水的效果很明显，而且成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。眼霜中含有植物的雪花莹成分，能够在去皱消除细纹的同时该山暗沉问题，让黑眼圈得到缓解。

芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜

滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。

先试试螨婷的香皂，然后记得不要天天对着电脑辐射之类的，然后用完电脑记得勤洗脸

1洁面的推荐

相宜本草的控油消痘洁面膏（用这个之后必用爽肤水&面霜）

螨婷香皂（用过这个可以不用爽肤水面霜之类的）

如果你是t区油的话，t区尽量不要抹霜，最好是乳液、

2爽肤水推荐

爽肤水，记住不要美白的，滋润就好，自己随便选选就好

3乳液（这一步比较关键）

建议用乳液而不是霜，乳液涂两遍就等于涂了一遍霜

强烈推荐郁美净乳液……便宜滋润无副作用，纯鲜奶炼制……

大宝sod 便宜又好用……比好多大牌欧莱雅什么都好用，你年纪还小，如果用营养太足的反而容易起痘……

美加净银耳珍珠蜜（不是霜，瓶装的霜太油腻了，干性肌肤适合……）

4霜（涂了乳液就不要涂霜了，除非你在北方干燥的地方，而且天天外面风吹日晒的）

还是郁美净儿童霜，鲜奶炼制……

大宝霜……

相宜本草八杯水这个比较补水

反正我推荐的都是我高中用的……霜之类的，超市都有1块钱的小包装，建议你自己买一包试试是不是适合，会不会过敏

切记洁面不要用可伶可俐……我从小学到初中到高中用了快十年……各种类型的可伶可俐都用过……

控油的干死我了，滋润的洗不干净……

眼睛要是不好看，人看起来就不好看，没有气质，没有精致，所以都说眼睛是心灵的窗口，这句话说的真的太对了，我以前有个朋友什么都好看，就是眼睛有黑眼圈和眼袋，怎么看都难看，看起来像没有精神的小猫一样，她难受，我们看这也难受，后来眼袋和黑眼圈用眼霜用好了，人看起来就好看多了，还找了一个特别好的对象结婚了，这就是眼睛好看的魅力，大眼美女谁不喜欢？

下面我们就给大家说说真正可以改善黑眼圈眼袋等眼部问题的眼霜，直接按照效果排名，按照这个排名买一定不会让你失望。

1 SK-II赋能焕采眼霜

效果指数：◆◆◆◆◆

这款眼霜使用起来很轻薄，顺滑贴肤性很好，它里面有烟酰胺、芍药根、鱼腥草、马蹄莲等多种植物提取精粹，可以帮助深度润养皮肤，修护皮肤屏障，淡化黑眼圈、改善暗沉、眼纹，是非常优秀的一款眼霜。

2 宣致蜗牛原液眼霜

效果指数：◆◆◆◆◆

一款平价但是却堪比贵族级别的眼霜，市面上大部分蜗牛原液都是合成的，这家是天然的。河南黄河故道是全球重要的天然蜗牛原液产地，为韩国和法国等大牌供应原料十几年了，天然蜗牛原液被为护肤黄金液，欧美很多明星都在用，紧致提亮修护肌肤，淡化细纹，去眼袋黑眼圈效果特别好，国内很多演员和主持人都在用这款眼霜，真正的价格不贵媲美一线大牌的眼霜，用一次你就知道物有所值。

3 兰蔻小黑瓶眼霜

效果指数：◆◆◆◆◆

兰蔻的小黑瓶眼霜，一直是兰蔻的明星产品。适合所有肤质，这款眼霜质地滋润清爽，继承了小黑家族的核心酵母成分。坚持使用，可以修护眼周、淡化熊猫眼。

4 迪奥活肤驻颜修复眼霜

效果指数：◆◆◆◆

迪奥还有香水也有很多护肤产品，抗衰老效果很好。与此同时有神奇的提拉眼周肌，恢复光滑、紧致、明亮，瞬间抚平眼周肌肤，双眸更具神采，愈显年轻。

5 资生堂悦薇眼霜

效果指数：◆◆◆◆

这款眼霜能滋润眼周，改善眼部细纹、干纹、笑纹，提拉眼周肌肤，使眼部皮肤紧致弹力，重塑年轻轮廓。吸收好而且不油腻，小管状的设计，卫生又方便，还可以提亮眼部周围的肌肤，让你做一个大眼女孩。

6 CPB晶致眼霜

效果指数：◆◆◆◆

增强眼周防御能力，强化眼周肌肉，防止皱纹。能淡化黑眼圈的同时，也能促进血液循环，控制眼周脂肪及水分。

这6款眼霜是目前效果超级好的眼霜，买眼霜看准成分，别只看牌子，牌子只能代表它做的广告多，不能代表效果，最终效果的呈现，还是靠成分和实际使用效果，上面这6款就是真正有效的眼霜。

参考资料来自百度文库眼霜

说起眼霜，不能回避的品牌之一就是兰蔻。作为国内广告投放最猛的品牌之一，兰蔻的眼霜也很受明星和美妆博主的欢迎。不过兰蔻的眼霜种类很多，效果不同，适用年龄也不同。哪个适合你？兰蔻的小黑瓶可谓是经典的眼霜。自2009年推出以来，吸引了全世界女性的关注。由10年精英团队研发，是互联网上效果第一，销量第一的眼霜产品。这样一个口碑好，销量好的产品，效果如何？

兰蔻小黑瓶眼霜怎么用？

1用无名指蘸眼霜。

2将眼霜轻轻点在眼周，轻轻均匀涂抹，注意不要拉扯皮肤。

3用无名指轻轻按压或轻拍眼部。这一步也可以用剪刀，但是注意不要拉皮肤。

4搓揉手掌，轻轻遮住眼睛，利用热力促进眼霜的吸收。

注意:眼周不要过度提拉，因为皮肤会越来越松弛，皱纹会越来越多。

小黑眼霜那瓶的使用顺序一般是洁面后，使用up乳液和面部精华。此时脸部变得湿润，进一步护理眼部，上一层楼就能做出护肤效果。当然，如果你的精华比眼霜浓，那就先涂眼霜。

兰蔻小黑瓶眼膜贴使用方法是什么？

单独使用:

早晚洁面后，可单独作为眼霜使用；或者作为眼部精华肌底，打开肌肤的食欲。每天早晚清洁爽肤后，轻拍眼周肌肤，由外向内按摩吸收。

针对眼周不同问题，还可以使用兰蔻小黑瓶眼霜和自己喜欢的眼霜1: 1(米粒大小)混合，一步步升级眼部护理，发挥前所未有的三重功效，同时改善眼部肌底和眼周肌肤状况。日复一日，你的眼睛清澈动人，明亮如新。使用的具体步骤如下:

1将一些精华倒在双手中指指腹处，然后用中指指腹从嘴角到耳朵的方向向上按压。注意不要反方向，按摩十次再进行下一个动作。

2然后，用指尖按压颧骨位置，再从上到下以一致的方向按压到耳朵位置。每个位置按压3秒，充分按摩到每个穴位。

3食指和中指并拢，指尖在耳后向下移动，直到到达颧骨。按摩你颈部的淋巴系统，促进排毒和排出老化物质。

4最后用拇指和食指轻轻捏下巴，重复10次。用食指和中指捏住下巴，向外推氢ingd，重复20次。这组动作可以有效预防双下巴。