孕期可以化妆吗？

孕妇能化妆！

怀孕后，随着激素的变化情绪易波动，画个美美的妆，哪怕不出门心情也会好很多。

重要的是！怀孕后“什么也不用”并不会变美，等生产后发现自己黑了两度、丑了三分、老了十岁，再后悔就来不及了。

而且目前没有一个案例证明“孕妇化妆会导致胎儿畸形”，国家也从未规定“孕妇不能化妆”。

即便是我们常说的孕妇慎用成分，视黄醇、水杨酸，真的能渗透到皮肤内部从而影响胎儿？

至少没有从实验中证明“外用这些成分会致畸”。

之所以将维A醇、水杨酸等酸类成分以及争议性的二苯酮-3等化学防晒剂排除在“孕妇能用”行列，主要还是怕“万一”。

常说“抛开剂量谈成分”是耍流氓，所有有风险、有争议的成分国家肯定是有个“添加衡量标准”的，超出标准即不准予生产。比如对各种防腐剂含量就有严格的规定↓

实际上，除非你是敏感皮肤，很容易过敏，否则就算是含有乙醇、香精、防腐剂，孕妈也是可以使用的。

注：敏感肌不能用含酒精、香精等高刺激性成分的化妆品，是因为皮肤屏障已被损坏，刺激性物质容易进入皮肤内进一步伤害皮肤。

只要皮肤没过敏，使用的产品没有风险、正规渠道购买，孕妇完全可以化“淡妆”！

我皮肤属于混干混油难打理的那种，孕期我根据自己皮肤的变化选了几个比较适合我的单品，因为买之前花了不少功夫做功课，用下来确实都还不错。但考虑到每个孕妈怀孕后皮肤敏感度、体质不同，具体效果仅供参考~

1嫩芙气垫

我本来皮肤不是特别干，在T区处比较爱出油黑头也有些严重，孕期可能是受到激素波动干扰脸变得特别干燥，换季时还容易过敏、蜕皮。要想化个淡妆也不容易，动不动就卡粉脱妆的，实在是不好看。

我当时也是看中了这个气垫的保湿性好才买的，用完之后还挺惊喜的!

不止是因为0添加，0伤害，对皮肤0负担，更重要的是它的粉质足够细腻轻薄，以至于上妆后我完全感觉不到妆感存在。因为清透又贴肤，整个妆容看起来也特别自然干净。

2植村秀眉笔

植村秀的眉笔还挺好的，除了贵以外就没别的毛病了，不管日常还是孕期我基本都在用。

以前也用其他的眉笔，什么菲诗小铺、爱丽小屋，说实话也没大毛病，但是一直用一直用还是容易出现闷痘的情况，所以我是建议孕妈们在孕期买个植村秀的会更好。

尽管贵点，但耐用啊，一支眉笔用下来起码可以撑个半年到一年吧。何况现在不是流行野生眉嘛，轻轻松松随便勾勒一下就是好看的眉妆了。哈哈哈！！！

3、DHC橄榄护唇膏

唇膏我经常用的有美丽日记的和DHC的，两者对于去死皮、保湿效果都很不错。这支唇膏的话更适合擦口红前唇部打底，好上色不说也可以起到一定滋润以防止唇纹加深的作用。

从安全性的角度来说，也是完全没有问题的，无色素沉着、无香精，甚至儿童也能用的，出门包包里不可少的一支唇膏，睡觉前也可以当作唇部啫喱厚涂。

我查了下成分，其中的橄榄植物提取物、芦荟精华都是比较好的保湿剂，在孕期皮肤特别干燥的情况下使用至少可以在很大程度上降低唇部起皮的概率吧。

4美宝莲卸妆液

怎么说呢，真的是性价比特别高的一个卸妆水了。不仅便宜大碗，使用也方便，而且一点不油腻甚至有点清爽，好用石锤了。

虽说是眼部唇部专用卸妆液，实际上面部也是可以卸的，聚硅氧烷+水的设计，清洁力度没话说，而且性质也温和不会刺激眼部唇部这些相对来说比较脆弱的地方。

这款是水油分层的，使用之前可以先摇一摇，口红眼影这些脂溶性的难卸的也能一次性卸干净。

不管怎样，希望孕妈们可以理性看待孕妇化妆这事儿吧，不盲目跟风，理性选择适合自己的、正规的产品就行。

怀孕了当然可以化妆，但是在选择化妆品上一定要注意安全。

怀胎十月，是一趟幸福的旅程，也是一场煎熬的洗礼。那一天，女人发现小生命悄悄地住进自己的体内，惊喜中夹杂着丝丝的不安。在体内，器官与系统高速运作，为小生命的成长营造舒适的“小房子”。在外观上，美丽肌肤却迎来大考验，干燥瘙痒、血管变化、妊娠纹、色素沉淀、皮肤纤维瘤、青春痘等6大问题都会蓄势待发，所以孕妇都会为了化妆品而发愁。

化妆品含有复杂的化学制剂，被孕妇使用后能够通过皮肤吸收，进入血液循环，使胎儿受到不良的影响。所以有很多孕妈妈就放弃了对化妆品，甚至护肤品的使用。其实，孕期不能用护肤品的观念是错误的，因为那样对皮肤的损伤更大，皮肤一旦严重缺水或是斑块形成，将会很全温和的孕妇专用护肤品牌。

如果想要延续以往的护肤品时也要留意有没有孕妇禁用成分总的来说只要注意以下几个禁忌事项就好。

1、每次妆容的清洁一定要彻底，防止色素沉着；

2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品；

4、所用产品清洁干净，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5、妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品（绝大多数美白产品都有重金属添加物）；

7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。

孕期可以化妆吗？答案当然是可以的！

关于怀孕能不能化妆，是很多爱美的孕妈都很纠结的问题，一方面想要美美哒，一方面又担心化妆会影响小宝宝。其实一般来说，怀孕期间是可以照常护肤、化妆的。因为化妆品仅仅涂抹于皮肤表面，很难渗透到真皮和皮下组织，更不会进入血液，影响到腹中宝宝的几率是非常非常小的，所以孕期是可以化妆的哦。

但是孕期化妆需要注意一些问题：

①避免使用含有A酸及其衍生物、水杨酸、氢醌的护肤品，日常满足保湿护理即可，不要使用美白淡斑类的护肤品。

②在彩妆方面，要注意唇部彩妆，可以选择天然色素做的孕妇唇膏。

③尽量不要使用香水。

④如果还是不放心，尽量选取标注孕妇可用的护肤品、化妆品就好。

当然！孕期不仅能化妆，还有无数种孕期化妆品和护肤品可选！！

孕妇担心孕期不能化妆无非就是担心化妆品成分会渗透皮肤影响宝宝的发育成长，但你有没有想过，孕前怎么护肤怎么化妆都吸收不了的护肤品，为什么怀个孕就能被透皮吸收了。

下面就从这两个方面说起：1透皮吸收；2化妆品选择（安全性）

> 透皮吸收

市面上大部分的护肤品的功效成分能够到达表皮层，并在该部位积聚和发挥作用，极少数成分能进入真皮层起到透皮作用。

而影响透皮吸收的主要因素也有这三个方面：

（1）功效成分的用量不同，会影响皮肤两侧的浓度差

（2）不同的孕妈和不同的身体部位，也会有影响

如：足底和手掌角质层最厚，然后腹部 > 前臂 > 背部 > 前额 > 耳后

（3）化妆品在膏体中的亲和力小于在皮肤的亲和力用样是

此外， 功效型成分的分子大小、化妆品的剂型（水/霜）、促渗剂的添加等都会影响皮肤对成分的吸收。

而在化妆品中，多种促透方式中天然的促透剂用的比较多，而天然促透剂主要依靠植物精油，孕期恰恰又不建议孕妇使用植物精油成分，因此，难免会遇到某些化妆品为了达到某种功效而添加植物精油类促透剂，孕期的化妆品还是需要选择性使用的。

> 成分安全

化妆品选择也是蛮多的，虽然不是所有产品都能吸收，但一些强刺激的风险成分仍需要避开。

具体成分可以参考下面的成分图，建议收藏！

孕期慎用成分总结就这么多，感兴趣的孕妈可以下载查成分的app自行查看，如透明标签、美丽修行等

美丽是把双刃剑，功效成分很好用，但对于孕期来说造成的危害也不在少数，受雌孕激素分泌失调的影响，皮肤脆弱敏感的几率会增高，所以选择成分简单的保湿产品即可。

护肤就不用说了，是必须行为，化妆就尽量选择淡妆，成分简单安全的即可。

像我个人就比较臭美，但孕期也 仅限于气垫、口红和眉笔 。不过产品都是精挑细选后比较安全的，推荐给各位孕妈，可以作为参考哈~

德国嫩芙气垫

买前做过了解，嫩芙气垫是来自德国的一个孕妇小众品牌。 0添加物防腐剂 ，在成分安全上让人很放心。

重点是 没有一点劣质香味 ，不用担心诱发孕吐，单这一点就足够让我在孕期放心用了~

气垫用起来会觉得脸上润润的，添加的成分 80%以上都是水润精华，能让气垫具有很强的锁水效果 ，干皮如我也很服帖。

再加持 主打的叶酸 ， 能促进水润精华的吸收 ，滋润度完全ok，谁说干皮不配拥有奶油肌的。

持妆效果也是蛮好的，可以搭配散粉或定妆喷雾一起用，持妆时间几个小时不成问题。

植村秀砍刀眉笔

植村秀的眉笔我已经无数的安利给身边的姐妹了，不管孕期非孕期，真的必须要拥有一支，画眉太自然了，即便你是手残党。

眉笔怎么判断它好不好用呢？ 好画、持久、上色自然 。而这几个眉笔该有的样子，植村秀全部都有，而且对孕妇很安全。

它和普通的眉笔有一点不同， 遇油脂更好上色 ，需要一步步上色，完全摆脱了日常傻瓜式的描边画眉法，画出来的眉毛根根分明很自然，像我这样的画眉手残党，也完全摆脱了蜡笔小新的一字眉。关键比起眉粉也更干净，特别是用来补画和延长眉尾，自然又好用。

迪奥口红

迪奥999作为仙女必入品，孕期也一定要安排上。

首先肯定一点，成分是很安全的，美修已查，无刺激成分，孕期可以放心使用。

我用的滋润版 加入了润唇精华，上唇非常滋润， 保湿度绝对是非常好的 ，对唇部较干还想涂口红的孕妈非常友好， 一点不会卡唇 。但是有一点，因为太过滋润，很容易掉色，吃个饭就没了，需要随时补涂，不过看在它颜色好看的份儿上就原谅它了。

花西子散粉

既然化妆，定妆必不可少，推荐近几年比较火的国货散粉——花西子。

这款散粉是我在孕前就一直在用的一款，定妆效果非常好，现在有新旧两版，老版的不带镜子，而且定完妆后，作为干皮的我还会觉得有点干，持久效果倒是蛮好的，油皮可以尝试。

新版是改良后的，不仅添加了镜子，还在散粉成分中添加多种保湿成分，对干皮孕妈也友好不少， 可以带走脸上多余的油脂，但是不会带走水分 ，让脸拔干。少量多次轻轻按压，作为日常的定妆非常不错，主要推荐油皮妈妈~

化完妆每天一定要记得卸妆！

祝各位孕妈孕期也可以美美哒~

孕期能化妆，但是要选择孕妇能用的化妆品，不过最好不要化妆，这样保险些。

在传统观念和习惯中，女性在怀孕和哺乳接近两年的时间里，为了宝宝的 健康 ，通常会停用一切化妆品，甚至是护肤品。但是作为职场妈妈，我们不太可能蓬头垢面就去 跟下属 开会、跟客户谈判、给领导汇报工作进展……而且我们也常看到怀孕的女星依旧风采绰绰的出席各种活动，他们的孩子依旧可爱 健康 。那么，怀孕和哺乳期的女性是否可以化妆呢？

1、护肤

女人在孕期及哺乳期，因为荷尔蒙的改变，容易造成肌肤上明显的变化，如色素沉淀长出妊娠斑、皮肤干燥起皮、皮肤油腻长痘痘等问题，但在保养程序中还是需谨记简化原则，尤其是酸度过高、香味过重或是颜色过深的护肤品，这段时间都建议不要使用，谨以清洁、保湿、防晒三要点为主，清洁类以温和洗面奶为主，而保湿产品可以以成份中含有玻尿酸、甘油等天然保湿因子的产品来帮助肌肤补水，另外防晒品则选择物理性防晒比较安全。若还是想要做用美白类产品，可参考含有维他命c衍生物与熊果素为主成份的产品，其他酸类产品应避免使用。

2、化妆

可以化妆，做好卸妆和清洁基本上并不会对肌肤或胎儿造成影响，只是也要提醒大家，因为怀孕或哺乳中的妈妈，身体肌肤、体质也容易变得不同、甚至敏感，所以在挑选产品的时候，建议以经过相关单位合格认证的品牌为主，若非必要当然还是建议以淡妆为主即可，虽然彩妆品多会停留于表面，但若卸除清洁不净，容易会有色素沉淀或痘痘、粉刺问题产生。

3、指甲油

一般来说，指甲油里是含有酞酸酯的的物质。这种物质长期使用会被人体吸收，容易引起孕妇流产及胎儿畸形。这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含有这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿，这是酞酸脂这种物质阻碍雄激素发挥作用造成的恶果。所以孕期或哺乳期的妇女尽量避孕涂抹指甲油，这样才能确保宝宝的 健康 成长。

4、烫染发

不管是什么颜色的染发剂，也不管是国产的还是进口的，都存在一定量的有害金属元素，只是含量多少不同而已。劣质染发剂含铅量非常高，对人体的危害也更加严重。

染发剂对人体 健康 的影响可分为急、慢性两种。急性作用以过敏多见，如出现接触性皮炎、哮喘、荨麻疹等。这种急性作用容易引起人们的注意，常能获得及时的治疗。值得人们警惕的是，染发剂对人体产生的慢性作用，它往往悄悄吞噬人体的 健康 。其中，尤以氧化型染发剂和含醋酸铅的染发剂对人体危害最大。

氧化型染发剂中含20多种化学成分，其中有10多种可引起细胞突变，导致癌症。一些劣质染发剂还含有苯的衍生物，长期使用可导致溶血、白血病、中毒性肝炎和肾脏损害。染发剂中除了含铅以外，还会含有镉、铅、汞、镍、铊、钒、砷等多种有害金属元素，长期使用同样可产生蓄积中毒。

所以，各位准妈妈和新手妈妈，买适合孕产妇专用的护肤品、化妆品，画个小淡妆上班、出行即可，指甲油和烫染发果断放弃吧！

有人说，女人怀孕的十个月就是皇后，全家人都照顾着，到哪儿都优先，日子真是不亦乐乎。

是不是如此我们暂且不说，单说孕期的形象问题就是个糟心事儿，身材也变样了，护肤品、化妆品也不太敢用了。

好不容易挨过十个月，本以为卸了货就可以好好美美，结果孕妈变奶妈，更加小心翼翼，吃的用的都不敢随便，生怕一不留神就进了娃的嘴。

唉！难道说，从怀孕开始，我们就注定要变成“黄脸婆”？难道孕期哺乳期，就不能美美哒？

先卖个关子，大家往下看吧。

孕期的 “面子”问题

“面子”就是我们的面部皮肤啦。

怀孕的时候，由于激素水平和新陈代谢的变化，我们会发现身体出现一系列的新问题：比如 烦躁易怒、多汗易饿、尿频尿急、皮肤暗沉瘙痒、乳房变黑增大，面部及全身都可能出现黄褐斑，腹部可能有妊娠纹等等。

这些现象可能在整个孕期持续出现，也可能只在一段时期出现；可能全都让你遇上了，也可能只遇上一部分，这都是因人而异的。

比如有的妈妈在怀孕前有痤疮的问题，怀孕以后自然就消失了，皮肤还特别光滑有色泽，简直就是明艳动人；但也有的妈妈，原本的痤疮在怀孕后简直就是雪上加霜，更为严重。

不到时候，你永远不会知道自己是哪一种，没人解释得清……好吧，心塞。

妊娠期痤疮可呈轻度、中度、甚至重度，并且在整个孕期，这种变化还有可能来来回回、反反复复，让你不堪其扰。可是，平时常用的能抑制皮脂分泌的内服药或外用软膏，甚至一些有治疗效力的洁肤品，孕期就很可能不适合使用。

如果你不确定自己使用的产品，成分是否安全，可以询问皮肤科医生或征询产科医生的建议 ，让医生来指导你如何应对痤疮。

目前已有研究确认表明， 异维A酸和水杨酸盐对胎儿的生长发育都有致畸的可能 ，因此在整个孕期都应避免使用此类药物。

异维A酸除了口服外，常见的主要是外用制剂， 很多有祛痘效果的软膏、面膜等就有可能含有这个成分。

而水杨酸则最常见于溶液剂或是乳液剂， 比如祛痘爽肤水，或是深层清洁乳等。 在选择具有治疗功效的护肤品时，孕妈们就需要仔细查看说明书。

特别提醒！上面提到的异维A酸，我们最好再认识一下它的近亲 “维甲酸” ， 也需要小心。它是维生素A代谢中间产物的名字，多用于减少皱纹， 因此在护肤产品中也很受欢迎。而且，维甲酸还有很多其他名字，比如“类维生素A”、“维A酸”、“维生素甲酸”、“Retin-A”、“视黄醇”、“美容维生素”等等，五花八门。大家如果看到这些名字，都要小心哦~

目前没有证据表明，化妆品对胎儿是否有明确的影响， 但化妆品中如果含有铅、镉等重金属（常作为一种增白剂添加在化妆品中），还是应该避免使用。

如果你确定成分十分安全，也无刺激性，那么孕期化个简单的妆容，美丽又自信，还是不错的说。

哺乳期，需要注意什么？

有些孕妈说，真麻烦，我再忍忍，等十个月以后卸了货，就解放了！

NO NO NO，图样图森破。

当你从孕妈正式晋升为奶妈，要哺乳的时候，就更得提起二十万分的注意力了。因为貌似平常的食物，或是常见的药物，在哺乳期接触，都要考虑它是否会经过乳汁进入宝宝的身体里，就连抹在皮肤上的护肤品，也要考虑和宝宝亲密接触时，会不会对宝宝皮肤造成刺激。

孕期不适合使用的成分， 比如异维A酸、维甲酸和水杨酸，在哺乳期依然不适合使用。 而其他在孕期经常使用的护肤品，现在是否会通过乳汁积蓄在宝宝体内呢？是否会对宝宝的皮肤造成刺激呢？

在这里，我们罗列一些常见的护肤品成分，大家在使用时可以留意一下：

哺乳期的妈妈化妆，除了应避免化妆品中可能含有的铅、镉等重金属成分，更要注意别让宝宝皮肤过多接触你的化妆品。外出时美美地化个妆，回到家卸除干净，就可以放心和宝宝玩耍啦。

平时要把化妆品收在宝宝碰不到的地方哦~

美甲、烫发，可以做吗？

对于目前流行的美甲，烫发，甚至纹身、穿孔……嗯，孕妈和奶妈们，咱还是别“折腾”了，好不？

我们以美甲为例。虽然说，正规生产的甲油，只附着在甲板上，可吸收进入身体的少之又少，可是其他的问题也不容小觑。

大多数美甲店都是密闭性的空间，空气流通性本来就差，指甲油挥发性又强，味道浓烈刺鼻。普通人可能没什么，但孕妈就可能感觉恶心、呕吐，缺氧不适。

但这也不是重点， 最重要的问题是，卫生隐患！卫生隐患！卫生隐患！

美甲店的清洁工具，是否经过正规的消毒过程？是否一人一份？修剪过程是否有可见及不可见的皮肤损伤、出血？损伤处的处理是否得当？

一旦因为皮肤破损而造成疾病的传染，对孕妈来说，就可能危及胎儿。如果清洁工具没有好好消毒，还可能传播甲肝、乙肝病毒、疱疹病毒、甚至HIV艾滋病病毒……所以无论你在孕期还是哺乳期，都要小心哦。

同理可证，烫染头发、纹身、穿孔等等美丽的事物，毕竟都是有可能损伤皮肤的，卫生条件难以把控。

而且，大多数指甲油、染发膏、烫发膏、纹身颜料等，都含有诸如过氧化氢、氢氧化钠、碱液、钾等化学品，它们通过对指甲、头发和皮肤进行化学处理，才能达到预期效果。在这个过程中，化学品吸收进入身体的量究竟有多少，对胎儿和母乳喂养的宝宝会产生多大影响，实际上很难估量。所以孕妈和奶妈们，还是慎重考虑。

即使你已经断奶了， 烫染头发回到家后也要小心，尽量别让宝宝抓着你的头发玩，因为化学品很可能还残留在发丝上。

这也不行，那也要小心，难道我们就要蓬头垢面地混下去了？NO NO NO，我们一样可以做个辣妈。

在孕期和哺乳期，我们都可以征询医生的建议，进行适当运动，比如做些瑜伽啊、快走啊，来维持 健康 体态；皮肤以清洁保湿为主，外出时可使用轻薄安全的化妆品（奶妈们和宝宝接触前清洗干净）；而 头发，可以用卷发棒做个一次性的波浪卷， 简单又漂亮，还不伤皮肤。

一位整洁大方、乐观自信的辣妈站在这里，无需过多装饰，已经就是最明艳动人的、最有女人味儿的，对吧！

孕期和哺乳期最好不要使用什么护肤品，这是因为每一种护肤品当中都含有一定成分的化学物质，对胎儿的正常生长发育都有不良影响，容易导致畸胎和流产等情况的发生；而在哺乳期间使用护肤品，孩子吃奶也会吸收护肤品当中的化学成分，对孩子的正常生长发育也是有不良影响的。

是的

化妆品都含有铅汞，怀孕期间人体的免疫力和抵抗力都比较弱，化妆品在脸上停留时间久了，里面的化学物质肯定会渗透到皮肤深层。而婴儿这时候也是脆弱的时候，婴儿的营养都是来自母体，这样难免会把一些有害物质带给婴儿！

为什么说怀孕期间不要抽烟喝酒呢，道理一样的，母体出问题，幼儿必要逃不了同样受罪！

所以怀孕期间尽量不要化妆，要化妆也得最快时间卸掉

可以化妆，孕期和哺乳期本来就有些浮肿，睡眠不好肤色也不好，不打扮自己也觉得心情不好，化妆不能浓妆艳抹，首先要清洁皮肤，在没时间都要认真清洁，化妆品选择保湿的温和的，定期还要做面膜，眉毛，眼影，腮红，唇膏都可以化，化妆后看着漂亮的自己心情也好。不要涂抹指甲油之类的，染发要适量，尽量次数少

生过两个娃的我来说说我个人的看法。

在怀大娃前，就经常听别人说怀孕了不能化妆，不能图指甲，因为这些都有化学成分，对宝宝的生长发育不好，容易引起宝宝畸形，也有的说化淡妆没有关系，不化浓妆就可以。各说纷云。到底能不能化妆呢？

1爱美之心人皆有之，爱美是咱们女人的天性，对于习惯了出门化妆的宝妈来说，不要过分地纠结这个问题，可以选择一些植物成分的化妆品，化淡妆。化妆是一种生活态度，是吧。

2由于孕期容易贫血，化浓妆或涂颜色很好的口红也会掩盖贫血的体征，不利于医生判断，所以也建议化淡妆。

3关于化妆会不会引起胎儿畸形，我来搬出科学数据吧。在所有的出生缺陷中，真正由化学物质和药物引起的只占1%左右，其中由于孕妈妈化妆引起的比例则更小。化妆引起胎儿畸形的前提条件有3个：1接触的时间。人类胚胎的器官分化发育，最敏感的阶段为停经的第5 11周，如果在这个阶段接触于不良因素，最容易导致出生缺陷的发生。2接触的化学物质种类。不同的化学物质有不同的致畸性，会作用在不同的组织器官靶点，不能一概而论，需要弄清接触的化学物质的种类。3接触的累积剂量。偶尔少量的不良接触，一般不会增加出生缺陷的发生概率，要根据接触的持续时间长度、水平来计算总的累积剂量。

所以说，孕期可以化妆的。当然哺乳期同理，也是可以化妆的。但在化妆品选择上，一定选植物成分的，买信得过的品牌。

化妆也是一种生活态度，想化妆的宝妈或准妈，想化妆就化妆，随别人说去吧。

怀孕后，老公说不能护肤、婆婆说化妆不行、妈妈说洗头不好……

拜托！怀孕不是修仙，哪来那么多“不能”、“不行”！

从人的皮肤结构图可以看到，在真皮外面有一层坚固的“防御”——角质层，只要不是剂量特别大或者是重金属之类，是很难透过角质层进入到真皮层以内的。

皮肤屏障的主要功能是阻止环境中的细菌、化学机械伤害等进入，所以那些宣称“瞬间吸收”的护肤品都是假的！

想要通过皮肤吸收外界物质，有这三个途径：

1、角质层

2、毛囊皮脂腺和汗管口

3、直接被角质蛋白吸收并向下传递

因此，孕期和哺乳期孕妇是可以使用化妆品的。

不过安全起见，孕妇还是要避开这几类成分。

孕妇慎用成分

1、美白抗衰类

现在很多护肤品，包括化妆品，宣称自己有美白抗衰祛痘的功能。我的观点是：美白是功效型的，必定不可能温和，如果又温和又美白，那只不过是商家宣传噱头。

2、去角质类

去角质类成分主要有水杨酸、果酸，就算不是孕妇，频繁去角质只会让皮肤屏障受损，使角质层失去它防御病菌的功能。

3、激素类

激素类产品的主要目的是祛痘，如果正常皮肤使用含激素类的产品就完全是在作死。

4、铅汞等重金属

这是国家明令禁止的，正规商家哪个敢添加？

5、香精香料。

根据《化妆品配方手册》数据资料化妆品过敏一半是因为香料引起的，其次是色素、防腐剂，一般护肤品中的香精含量很低很低，但在彩妆产品中含量会相对较多，且普遍会使用色素。

6、维A酸、维A醇、维A醛、维A酯类

维生素A是人体必不可缺的成分，但口服含量过大就可能中毒。化妆品中一般添加的是它的衍生物，因为正规化妆品是不允许使用维A酸的。

7、精油类

精油大部分是小分子已挥发的脂溶性物质，很容易被皮肤吸收，成分也比较复杂。虽然目前精油是否对孕妇和胎儿造成影响还没有定论，但这种争议性成分为安全起见孕妇群体要避免大量长期使用。

8、染烫发剂、脱毛剂

国家规定孕妇慎用，但事实上由于这些产品容易引起接触性皮炎，普通群体也要慎用。

9、肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂

易引起接触性皮炎与光敏性反应，前者还对内分泌造成影响。

孕期、哺乳期用什么样的化妆品？

我在孕期、哺乳期常用的化妆品是：

1、底妆

德国嫩芙气垫

相比于粉底液我更喜欢气垫的原因是，小小的一只完全可以塞进小包包里，而且自带化妆镜，随时随地能拿出来照一照、优雅地补个妆不香么。

我本身是混干敏感肌，怀孕前只有SUQQU粉底液勉强能用，其他气垫、粉底完全与我无缘。但怀孕后SUQQU因为含有孕妇慎用也不敢用了。

这个是孕妇专用的，重要的是即便是孕期皮肤很干燥的情况下用这个上妆后也不会卡粉。我看了成分表是因为里面有很多滋润成分在起作用。每次使用时妆容会更加清透和服帖，不容易假白，肤色也比较自然耐看。

2、定妆

如果孕妈或宝妈是干敏皮，那我会更加推荐使用定妆喷雾。但如果是大油皮，则更适合使用散粉。前者对干皮孕妈而言不会减弱其光泽感，后者则控油效果较好。

我孕期和哺乳期常用的定妆产品是：

Naturaglace定妆散粉

Naturaglace是个宝藏一般的存在，任何肤质都能用不说，他家几乎所有系列产品都是孕妇可用的，在成分上很安全。

就定妆散粉而言，我个人用的是02自然珠光，粉质特别细腻，而且散粉中带着点珠光，上脸非常好看。从定妆效果来看， 能至少维持半天 ，到了下午可以再补一下就基本能维持一天妆容不脱妆了。另外还自带提亮的效果，在阳光下看起来bilingbiling的。

3、眉笔

适合孕妇没有慎用成分的眉笔有很多，我比较常用的是：植村秀砍刀眉笔、爱丽小屋眉笔、花西子眉笔。

植村秀砍刀眉笔

这款眉笔是我多年用下来相对比较好用的，它的成分也相对简单，除了基本的眉笔成分外，额外添加了小烛树蜡，一种天然成分，可以增强眉笔的强度和亮泽度，成膜能力较好，而且还能调节闷痘的问题。

关键的是，我觉得这个眉笔特别适合新手，不容易卡色不说，上色也非常nice，很自然不会出现卡出一坨的现象。

我比较喜欢的是05和02色号，比较自然也容易勾勒出眉型。

4、眼影

眼影推荐的是3CE9宫格、TF四色眼影盘。

3CE 9宫格眼影盘

他家的眼影我几乎都买过，如果是新手或日常使用，我比较推荐的是overtake橘棕盘。百搭的大地配色不容易踩雷。而且还搭配了特别闪的金棕色亮片。

最近比较喜欢用他家的哑光干枯玫瑰眼影盘，炒鸡温柔的一款眼影。全哑光完全不输任何珠光，粉棕配色，粉质还是一如既往的细腻，肿泡眼也完全hold住。

5、口红

在孕期和哺乳期选择口红时一定要非常慎重！

我在孕期使用的口红是日本的naturagalce。这是获得欧盟有机认证的品牌，大部分原料来自于植物提取物，并全部经过严格的国际认证。对于孕期有过敏反应的孕妈而言也可以放心使用。

主打成分是索卡芦荟、狗牙蔷薇果，保湿滋润度较好，上唇后不会出现干涩蜕皮的问题。我比较喜欢哑光款，不仅质感较好而且滋润度也是不错的。

综上！孕期和哺乳期不仅可以护肤还可以化妆！

如果怀孕后想化妆，也一定要选择正规、安全的产品。

在选择化妆品或护肤品时一定要学会看成分表，在确保产品正规的基础上根据个人肤质合理选择。总之，孕期和哺乳期护肤、化妆不在贵而在于是否安全与适用~

两个阶段都建议最好不好化妆。现在很多化妆品都含有铅汞重金属，或多或少会被吸收，就像皮肤一样。有些孕妇用的护肤品可以适量用的，例如甘油等。哺乳期的时候出去有事偶尔可以画，但是建议接触孩子的时候最好卸了妆。

现在孕妈也是非常注重保养，不过有很多孕妈都会担心，在保养自己的皮肤同时使用护肤品会对宝宝有影响。

我们会经常发现一些孕妈在这段期间的皮肤都会变差，就算在怀孕前皮肤保养得再好，到了怀孕的时候，也会出现黄褐斑等皮肤问题

、所以在怀孕时期保养皮肤是非常重要的，更有些妈妈因为工作需要，偶尔需要接触化妆品。所以在这时孕妈可以选择一些孕妇专用的护肤品或者化妆品。

但是要注意在选购产品，一定要注意以下几点：

1 一般不能选择一些包含有酒精，激素，重金属，

2 有天然成分，草本为主，无添加

3 从正规渠道购买

但是要提醒一下孕妇是一定不能使用染发剂，因为染发剂有很多化学成分，会影响宝宝发育，或者出现严重疾病。

建议孕妇也尽量不要涂口红，有些劣质口红会有重金属成分，也有香料，颜料的成分，这样也会对宝宝有影响。

劲量不去化妆，对宝宝好

女生们化妆后，需要卸妆彻底，而植村秀的卸妆产品得到了大家的喜爱，天然的植物油成分，卸妆和洁面二合一的简单操作，清洁干净皮肤后，独有的配方成分还可以在皮肤上形成一层保护层。植村秀卸妆油既然含有天然植物油，是不是孕妇也可以用？

一般是不建议孕妇使用卸妆油，因为植村秀虽然是植物油成分，但毕竟是矿物油打底，也没有明确说明孕妇是可以使用的。孕妇如果想要卸妆产品，最好选择孕妇用的产品，因为针对孕妇专门研制的产品更有保障一些。医生一般都建议备孕和准妈妈们不用化妆品或少用化妆品，大家也需要注意，非必需情况还是减少化妆品的使用，那不化妆，自然也不需要卸妆。

植村秀的卸妆油有很多产品，针对不同的皮肤有不同配方的产品。植村秀植萃舒缓洁颜油是适合敏感肌使用，皮肤容易长痘，容易干燥和泛红的可以使用这款卸妆油。很多人有一个误区认为使用防晒霜或者隔离等产品，不属于化妆，就需要进行卸妆。防晒霜和隔离霜中含有很多不溶水的油性成分，是需要使用卸妆品的。植村秀是以油溶油的一款产品，清洁得彻底，不刺激皮肤，大家可以根据自己的需求来选择。

悦薇眼膜孕妇可以用吗？

怀孕后，母亲的营养通过胎盘提供给胎儿。 许多小分子物质可以通过胎盘屏障到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。因此，在此期间要特别注意不要乱用化妆品和护肤品。 普通的成人护肤品一般都含有酒精、香精等成分。 具有美白、祛痘、祛斑等功效的护肤品也可能含有激素等对孕妇和胎儿有害的成分。

自制眼膜

黄瓜蛋清眼膜

DIY步骤：将黄瓜挤成汁，然后与蛋清混合。 最后加入2滴白醋，搅拌均匀，涂抹在眼睛周围。 它具有抗皱和保湿作用。 每周做1-2次。

蜂蜜蛋黄眼膜

DIY步骤：将一个蛋黄用一勺蜂蜜调匀，然后加入两滴橄榄油，搅拌均匀，涂抹在眼部，20分钟左右洗掉，保湿补水，还可以卸妆 眼睛周围的细纹。

土豆苹果眼膜

DIY步骤：取一个土豆和四分之一个苹果，用搅拌机打成糊状，闭上眼睛，将糊状物涂抹在眼睛周围，15分钟后用清水冲洗，紧致眼周肌肤。

银耳珍珠眼膜

DIY步骤：蜂蜜10克、银耳20克、珍珠粉51克、水适量，将银耳浸泡成浓汁，然后加入蜂蜜和珍珠粉，煮沸5分钟，取出 ，待凉后涂抹于清洁的眼部。  15分钟后用温水洗净。功效：保湿、抗皱、细腻肌肤。

番茄牛奶眼膜

DIY步骤：选择红熟的西红柿，将柿子肉舀出加入牛奶，搅拌均匀，涂在眼睛周围10分钟左右，然后用湿毛巾擦掉，可以抗皮肤老化，改善黑眼圈。

如何护理眼部皱纹

眼周出现皱纹时，一定要做好防晒工作，注意睡姿，避免脸部与枕头接触。饮食均衡，多吃鸡肉、鸡蛋、全谷类、牛奶和新鲜蔬菜水果等食物。不要洗太多，以免皮肤干燥，引起皱纹。不要夸大面部表情，不要眨眼太多，容易形成皱纹。