婴儿苹果泥的做法？

宝宝辅食苹果泥怎么做？

自从宝宝开始添加辅食后，除了米粉外，还可根据宝宝自身情况适当并适量添加一些如蔬菜泥、水果泥之类的。像比如说蔬菜泥如南瓜泥、菠菜泥等营养成份不错，也特别适合宝宝;而水果泥如香蕉泥和苹果泥可都是非常不错的选择哦！特别是苹果泥，它可是众多水果中营养价值相对较高的一种水果，内含丰富矿物质和多种维生素，可健脾胃、补气血，还可预防佝偻病，同时常食还可使皮肤细嫩红润，做为宝宝辅食泥可是特别适合哦！那么苹果泥具体该怎么做呢？

1、用勺子刮。

操作方法:苹果洗净后去皮(不用全部削皮，一部分就好)，然后用勺子轻轻一刮即可刮出糊状的果肉。在选择勺子时可选用专用的刮勺，或是勺头带点儿尖且勺口比较薄的不锈钢勺。

2、用研磨碗。

操作方法:苹果洗净去皮，然后用研磨碗(育婴店有卖)轻轻一磨即可磨出细腻多汁的苹果泥。

3、用辅食机。

操作方法:苹果去皮去核然后切小块，然后放入辅食机，再加少量温水或是牛奶，插上电源，扭动开关即可做出美味可口的苹果泥。

在上面几种制作苹果泥的方法中我最喜欢且最常用的是用勺了和研磨碗，简单方便，而且易携带，随时随地可为宝宝做出美味又营养的水果泥，有兴趣的宝妈们可以试试哦！

1、苹果去皮去核、切块

把苹果洗干净后，去皮、去核、切成块。

2、用榨汁机把苹果打成泥

把苹果块放入榨汁机，打成泥，然后倒入碗中。

3、加入酸奶

往苹果泥中加入酸奶，搅拌均匀即可。

4、把苹果切成两半

把苹果洗干净之后，用刀切成两半。

5、刮出苹果泥

用勺子慢慢刮出苹果泥即可。

宝宝便秘时，苹果要生吃；宝宝腹泻时，苹果要熟吃

苹果中含有非常丰富的矿物质和多种维生素，经常吃苹果能够补充身体所需的维生素，所以把苹果作为辅食是一个很不错的选择。苹果泥的制作方法简单方便，但是也要注意以下几点：

一、让宝宝尝试不同品种的苹果

苹果的种类繁多，比较有名的有红富士、嘎拉、蛇果、澳洲青苹等，红富士、嘎拉、澳洲青苹口感是比较脆而且酸甜可口，而蛇果比较软绵并相对甜些，宝妈可以让宝宝尝试不同苹果制作苹果泥。

二、工具

1、制作宝宝辅食，个人推荐搅拌棒，制作的泥类比较细腻，但是价格相对贵些

2、研磨碗也是制作泥类辅食的好帮手，价格优惠，用来制作苹果泥、雪梨泥特别方便，但是泥没这么细腻

3、小刮勺，制作苹果泥最普通方便的工具

三、制作流程

苹果泥可以分为生苹果泥和熟苹果泥，宝妈们谨记 宝宝便秘时，苹果要生吃；宝宝腹泻时，苹果要熟吃。

生苹果泥：可以将削皮后苹果用搅拌机打成泥，或者直接用勺子刮成泥再喂给宝宝。

熟苹果泥：将削皮后的苹果在锅里蒸熟，然后用搅拌棒打成泥，喂给宝宝吃就可以了。

在宝宝添加辅食初期，可以给宝宝吃蒸熟的苹果，因为蒸熟的苹果口感更为绵软，打成泥后更适合小月龄宝宝。

婴儿太小没有牙齿因此需要吃很细腻的食物，下面分享的是我家宝宝小时候我最经常做的2种方法，希望你喜欢。

方法一：1：挑选相对粉一些的苹果，

2：苹果对半切开，

3：取一根不锈钢勺子，尖头的那种。直接刮，一边刮一边喂宝宝。

这种方法最方便，孩子吃的少，用搅拌机打太少了不好操作。

方法二：苹果洗干净去皮，切小块，放碗里，用蒸熟，然后再用勺子压成泥喂宝宝。

加热过的苹果泥可以帮助宝宝通常排便。

主料

苹果1个

辅料

水适量

婴儿苹果泥步骤1

将苹果洗净，并用水果刀或刨皮器去皮

步骤2

将苹果放在锋芒磨汁器上，用手来回搓磨，将苹果搓磨成黏糊细腻的苹果泥

步骤3

将搓磨后得到的苹果泥倒入宝宝喂养碗中即可喂食，方便快捷。搓磨后的苹果泥软嫩细滑，宝宝更易消化吸收

步骤4

如果您想得到纯苹果汁，则先将搓磨后的苹果泥，用硅胶软勺缓缓刮入过滤杯中

步骤5

然后用不锈钢勺轻轻挤压过滤即可；过滤网能充分过滤果渣，不会浪费苹果，充分利用食材

步骤6

将过滤杯中得到的苹果汁直接喂养宝宝即可。真正全手工简易操作，免去机器搅拌蒸煮造成的营养损失及复杂麻烦，既简单方便又营养卫生，磨汁器及过滤杯冲洗方便，自来水一冲就干净，绝对是一款妈妈们能够长期坚持得下去的宝宝好食谱

把苹果削皮，切成小块之后就放到宝宝的辅食机里面蒸好之后搅拌成泥就好了

买花花牛等比较沙的苹果，用勺子刮着喂宝宝就好啦。苹果健脾开胃，平常宝宝拉肚子可以把苹果煮一下，让宝宝吃煮过得苹果泥，治拉肚子特别好。如果宝宝便秘就不要煮着吃啦。

苹果可以对半切开，用勺子刮着喂孩子

我是网上买的粉苹果，那个特别好刮泥，直接拿个铁勺刮就可以了，现刮现吃，也不会氧化，宝宝吃多少，就刮多少。

我不建议用料理棒，辅食机，这些有可能二次污染，等磨成泥，苹果都氧化了，清洗也不方便。

把苹果洗干净，用刀把苹果皮削干净，切成小块小块的，放入婴儿辅食机里打成泥，用小勺子喂小孩子。

　给宝宝增添辅食是很多妈妈都会做的一件事情，因为增添辅食能够让孩子得到更多的营养，但是很多妈妈却不知道应该怎样给宝宝增添辅食，不知道应该用什么器具比较实用。那么你知道辅食机还是研磨碗实用吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。

辅食机还是研磨碗实用

　辅食机的优点：只需把食物处理好后切块放进去蒸，然后再打成泥就ok了。搅打的蔬菜和肉泥很细腻，噪音也没有小v那么大。宝宝专用，不用和家人混用厨具（其实混用也没啥问题哈，不矫情）。放置的食物，需要有一定的量才能正常工作，总之，你要是想宝宝吃一口，你就打出一口的量，是绝没可能的事儿。磨研碗的缺点：也是不太适合刚添加辅食的宝宝，食物的细腻程度和电器搅打没法比，适合月龄大点儿的宝宝。碗中有横纹，在碾压时方便，但清洁时要注意，最好能配把牙刷，不要有食物残留。

　宝宝吃细腻泥状食物的时间，并不是很长。如果你做的菜泥肉泥宝宝不买账，压根儿不吃，你有很大的可能，会转去买品牌的婴儿罐装果泥，肉泥和菜泥，那么婴儿辅食机几乎就可以说是闲置了。就算，你自己做，当宝宝脱离吃泥的阶段，辅食机的用处已经不大了，除非你有亲朋友好的宝宝能接着继续用，那么就能再创辉煌。

辅食机选什么样的最合适

　首先，了解它的各项性能。有些机器的电动速度不止一档，那么检查各档功能必然是首要一步；也要注意涉及的配件最好是便于清洁的，毕竟，购买辅食机就是图个方便嘛；有些产品未必有绞碎功能，所以要看清楚哦。其次，辅食机的容量大小也是需要考虑的，尤其是生了双胞胎的家庭。大部分的辅食机制作食物的量是1-2个或者2个半杯的量，但是大的辅食机一次可以做更多的量哦，要结合自己家娃的实际情况选择大小。

　再次，在消费能力范围内抓住重点需求适当购买。现在有些辅食机功能非常多，配件、附件也多，功能多不是坏事，但是也需要知道功能越是多，价格肯定也越贵。所以还是要看看自己的实际需求以及消费能力，抓住重点需求适当购买。最后，在购买之前多了解一些相关信息。其实也不需要说太多，现在电商网站都很发达，对品牌陌生的话，可以看看其他买家的评价，或者到实体店看看实物。

妈妈们在生育和养育宝宝前，一定要学习很多育儿的知识和技能，这样才能保证自己可以照顾好自己的宝宝。在众多技能中，制作辅食便是非常重要的，比如说什么时候开始添加辅食，不同阶段吃什么样的辅食等，这些都是常识，也是家长们必须知晓的内容。当宝宝进入吃肉的月龄时，妈妈们则需要制作肉泥，那么使用研磨碗应该怎么做才能做肉泥呢？相关视频教程是怎样的呢？下面让我们一起来学习下。

使用研磨碗制作肉泥是相当方便的，家长们切不可小看研磨碗的功能，具体操作步骤如下：

1、清洗研磨碗和即将烹饪的肉，这样保证宝宝入口的安全。

2、将肉煮熟以后，再将煮好的肉切成小颗粒，以备研磨使用。

3、将处理好的熟肉放到研磨碗中，再使用研磨棒用力研磨便可。建议先顺时针再逆时针研磨，一般研磨几分钟便可。对于刚刚开始食肉的宝宝，研磨时间可以增长一些，这样可以避免宝宝不消化的情况出现。

只要做好以上三步，使用研磨碗制作肉泥便是每位妈妈都能掌握的技能。但是家长们注意使用完研磨碗以后，一定要及时清洗消毒，特别是碗中有凸起部分的更要彻底清洗，这样才能保证卫生。

辅食的添加从宝宝四个月开始，最早不早于四个月，添加过程中，对辅食的使用道具，还是有很多要求的。好的辅食工具，可以起到事半功倍的作用。

给宝宝做辅食用什么工具比较好？

在给宝宝做辅食用的工具选择上，我觉得用碾磨碗就挺好的，虽然是手动的，但完全可以把大块或颗粒的食物，碾磨成糊糊状给宝宝吃。也可以准备个隔水炖，给宝宝熬粥、焖饭用，有BB炖，基本功能都差不多。

不建议使用破壁机之类的，这样会破坏食物的营养结构，宝宝一次也吃不太多，如果用这种做太多，吃不完就浪费了。

Tips：觉得碾磨碗磨出来的食物粗糙的话，可以购置个过滤勺，有些粗糙的食物再过滤一下，比如果汁类。

宝宝吃辅食用什么样的勺子？

给宝宝吃辅食，最好是用勺子。这样可以锻炼到宝宝口腔和咽喉部的协作能力。但普通的勺子比较硬，辅食的勺子材质和要求还是有不同的。

首先，勺子的材质足够软。 宝宝的口腔肌肤比较娇嫩，用硅胶材质的勺子，会更合适一些。宝宝加辅食的初期，可能不太配合，扭来扭去的。这样也不会伤害到他的口腔和牙龈。

其次，勺子尽量薄一些。 辅食要把勺子塞进宝宝的口腔内，他吃完辅食或米粉后，可能无法一次都吞咽下去，如果勺子很厚，食物很容易撒出来。

最后，尽量选择长柄的勺子。 刚开始添加辅食，一般是妈妈或主要照料者喂到宝宝嘴巴里，这样长柄的勺子更合适。随着宝宝的月龄增加，可以自己吃东西的话，就建议用短柄的勺子了。

宝宝在每个阶段的食量不同，给宝宝选择辅食的时候，最好能让他一口就吃掉，这样会比较合适。如果一次喂太多，宝宝也吃不完，太少的话需要重复吃，妈妈也会觉得很辛苦。所以，勺子最好选择和宝宝口型差不多的。

给宝宝买普通的勺子还是感温的？

这个要看自己的需求，如果对温度掌握的比较好，也可以不用感温勺子。但如果掌握不精准，感温勺子更好一些。这样在遇到热水和热的食物会变色，喂养起来更方便一些。

给大宝喂饭的时候，我是选择的感温勺子，二宝则是普通的硅胶勺子，因为已经比较熟悉了，做好饭也会放置一会儿，再喂宝宝吃。

给宝宝喂辅食时要注意哪些事情？

给宝宝喂辅食，其实是一种喂养方式的改变，但并不是让宝宝以吃饱为目的，只是品尝食物的味道，尝试习惯这样的喂养方式。

1、让宝宝自己坐着

宝宝开始吃辅食，他的身体已经能很好的支撑头部的力量，这时候选择让他自己坐在餐桌里，是比较合适的。必要的时候，也可以把勺子交给她。

坐在餐桌上让宝宝吃辅食，享受进餐氛围的同时，宝宝也有独立的空间，不至于太抗拒。

2、吃多少做多少

刚吃辅食的宝宝，每餐的用量还是比较少的。建议少做一些，之后根据宝宝的情况逐渐增加。尽量每次做的一次吃完，放到第二次再吃就不新鲜了。

3、选择好喂奶的时间

在两次喂奶之间给宝宝吃辅食，这时候他还不是特别饿，吃起来不着急。而且，也不会影响下一次吃奶。

总之，给宝宝吃辅食，是换了一种喂养方式。不管用什么样的勺子，都要以宝宝的舒适度和妈妈的喂养方便为主。满足这两个条件的餐具，就可以入手了。在做辅食的问题上，如果实在不会做，也可以在市面上购置一些大品牌的成品辅食，也能满足他的需求。

你好，柠檬妈妈，很高兴能回答你的问题。

我也是在宝宝四个月的时候开始添加辅食，米糊勺子和咬咬乐我都有买过，说说我的体会吧，米糊勺子感觉比较鸡肋，因为你要先用碗把米糊冲好，再放到米糊勺子里，一来一去，不仅容易凉掉，而且还会浪费一些米糊，米糊勺子控制起来也不是特别方便，很容易就挤很多。我用过几次后就完全闲置了。

咬咬乐是我最近发现的神仙好用的产品，你可以把水果、菜泥和米糊放在咬咬乐里，宝宝4个月就开始进入口欲期了，它会非常喜欢这种吃东西的方式，同时也可以练习咀嚼、等到它6个月左右还能缓解它出牙时的不适感，这个我们现在每天都在用。

以上就是我的分享啦，希望能提供给你有用的建议。

宝宝四个多月想加辅食了，用什么工具比较合适？

我家二宝也是目前加辅食的阶段，结合我家老大添加辅食踩过的坑，老二添加辅食我就比较淡定了，建议只需要准备好以下物品就可以了。

1宝宝餐椅：

强烈建议购买，让宝宝一开始就形成在餐椅里面吃饭的概念。我家老大就是一直这样。最好是那种木头的多功能的（餐椅可以变桌子这种），这种餐椅等宝宝幼儿园时候可以变成写字桌手工桌，用到6岁无问题。

2碗勺：

才开始添加可以使用硅胶的勺子，碗建议保温碗，才开始，宝宝吃的慢，怕凉了。

3宝宝水杯：

添加辅食时候一定要让宝宝养成爱喝水的习惯，免得形成便秘。

辅食添加顺序：可以先谷类（米粉类），再土豆类，再蔬菜类，水果类。尽量让宝宝从无味到有味道的循序渐进，免得宝宝吃了有味道的不愿意吃无味道的。

至于咬咬乐，才开始添加辅食不建议购买哦。

您好，对于您提出的这个问题，我给您几点建议！

1、不要给4个多月的宝宝添加辅食

宝宝在1-6个月，消化系统发育不成熟，而且也没有出牙，如果给宝宝添加辅食的话，可能会影响宝宝的 健康 。如果奶水很少，可以给宝宝喝配方奶粉，奶粉当中的营养可以满足4个月宝宝的发育需求。

2、宝宝到了6个月之后再添加辅食

等到宝宝到了6个月的时候，宝妈要给宝宝添加辅食，因为无论是奶粉还是母乳，都无法满足宝宝的发育需求。

3、刚开始给宝宝添加什么样的辅食

宝宝在刚开始吃辅食的时候，要以泥状食物为主，比如米粉、迷糊、南瓜泥、苹果泥等等，等到宝宝出牙了之后，可以给宝宝吃碎面之类的食物。

4、用什么工具比较合适

宝妈可以去网上购买做辅食专用的料理棒，餐具的话也要买宝宝专用的餐具，不能和大人共用。

不建议这么早就开始加辅食了！如果你的奶不够，你可以买奶粉搭配着喝，我们这里医生是建议宝宝六个月之前是纯母乳的。我可以给你一个小小的建议

第一，你可以自己食补追奶！猪蹄海带汤，甜酒酿鸡蛋，

第二，你可以在小孩吃奶之前喝开水，这样奶来的快，而且奶要他吸得越多才多的，

我不知道你哪里具体是怎么食补的，我这里是这样的，你可以试试，谢谢

其实呢我宝宝也刚好四个月多了，想给宝宝些辅食可以去淘宝婴幼儿上去购些适合宝宝的碗和勺子的！去上面问问可以让你有更多的参考方案的，我呢！奶水够就想六个月再给宝宝辅食的，毕竟母乳还是营养更高的！就这些希望对你有帮助！[呲牙]

宝妈，你好，宝宝多大适合添加辅食，世界卫生组织建议六个月的宝宝就可以适当的添加辅食了，但是每个宝宝的体质不同，我们正常的添加辅食的时间一般不早于四个月，不晚于八个月就可以了， 具体什么时间添加辅食，应该看看宝宝的自身情况，宝宝是否有添加辅食的信号。

什么是添加辅食信号呢？ 首先，当宝宝看见成年人吃饭的时候，是不是会目不转睛的盯着看，或者有吞咽口水的动作，或者有要上前抓东西的动作， 可以看作是辅食信号，这个时候我们就可以适当的给宝宝添加一点点辅食了。 第二，挺舌反应消失。 我们用勺子喂食宝宝食物的时候，宝宝会用舌头把东西顶出来，这种情况下就不适合添加辅食，如果宝宝挺舌反应消失，喂食食物不抵触，这是添加辅食的重要信号，就可以适当的添加辅食了。

至于辅食工具呢， 选择适合的要比盲目跟风购买好得多。 依我自己的护理经验来讲，感温勺是可以备一个的。宝宝还小，温度冷热都会对宝宝造成不利的影响，用感温勺感知食物的温度更准确一点儿。感温勺顶部都是硅胶材质的，也不会因为摩擦而伤到宝宝口腔，安全又放心。

备一个研磨碗要比辅食机方便的多，辅食机做出来的食物确实精细，但是量大，初添加辅食，宝宝吃的特别少，做多了也都是浪费了，宝宝最好吃一些新鲜的果蔬，做的多了，即便是密封后放到冰箱，也会对食物造成影响的，宝宝辅食主张现吃现做。研磨碗做出来的量可以自行掌握。

其实， 对于四个月的宝宝来说，奶水不足应该考虑追奶，是在追不上了再考虑添加配方奶粉， 添加辅食也要循序渐进，由稀到稠，由单一到多样，辅食毕竟是辅食，还是以奶为主。

你好，我是一个六个月孩子的妈妈，目前已添加辅食。个人经验感觉，您最好选择硅胶软勺，因为四个多月的宝宝可能还有挺舌反应，用勺子每次少点喂进去，因为勺子好控制量和用力，辅食开始一定要稀一点，慢慢让宝宝接受，希望我的建议能帮到你。

宝宝才4个月，不建议给宝宝喂养辅食。现在很多地方都在推崇6个月的纯母乳喂养，6个月以后逐渐开始添加辅食。

不知道您是何种原因要给宝宝添加辅食。四个月的宝宝肠胃都还比较娇弱，如果过早的添加辅食，宝宝会消化不良。如果是因为母乳不足，可以在饮食上看看是否可以提高母乳质量，如果还是不行，可以适当给宝宝添加奶粉喂养。

所以的一切，都以宝宝的 健康 为前提。而且，每一个宝宝的成长状况都不一样，我们要根据自己家宝宝的成长状况，适时的调整宝宝的饮食状况。

合适的添加时间：

通常，纯母乳的宝宝建议6个月以后添加辅食，混合喂养的宝宝在4-6个月 ，或者宝宝发出以下信号，就表示可以添加辅食了：

①进食、排泄开始有规律；②两餐之间很快就到饥饿；③对饭菜感兴趣，小勺触及唇口能张嘴、吮吸、吞咽；④唾液分泌量显著增加；⑤少许帮助可以坐起来，伸舌反消失；⑥体重是出生时的2倍，低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。

第一次添加辅食时，要在宝宝心情好并且不饿的时候，如果宝宝表现出拒绝，也不要勉强，过几天再尝试。

合适的辅食工具：

宝宝的第一口辅食，应该为富铁食物，首推高铁、无糖、成分单一的米粉，最好仅有一种谷物以便于消化同时减少过敏。至于铁含量，太高也不太容易吸收，符合中国标准就可以了。（我买的米糊勺一次没用过，感觉用普通勺子喂食也可以）

米粉吃5-6天后，就可以逐步添加蔬菜泥了。（建议先添加口味清淡的蔬菜泥，再添加口味酸甜的水果泥）这时就需要用到第一个工具：料理机。料理机用于把食物搅打成泥，小月龄的宝宝越细腻越好。（我家用的是小某熊料理机，3层刀片，比较细腻，打菜打肉都可以）

其次要准备一套宝宝餐具：我准备的是不锈钢小碗两个，一个保温碗一个普通碗，一套感温勺，还有宝宝餐椅。

等到宝宝再大一些，可以吃软烂面条或者烂稀饭的时候，可以着手买第二批工具了：小汤锅和平底锅。小汤锅用来煮面煮粥，平底锅用来做松饼、土豆饼等其他辅食。我觉得孩子用的炊具和大人分开比较好。

至于咬咬乐，我觉得可以准备，我家宝宝挺喜欢的。

弯把勺怎么也得1岁以后再准备吧！

辅食的添加原则：

由少到多，由稀到稠，从细到粗。

首次添加辅食，应选择婴儿营养米粉，70度的水冲开，先放水再放米粉。五六天以后可以逐步添加根茎类（例如：土豆、红薯、南瓜）、蔬菜类（例如：菠菜、西蓝花、青菜）、水果类（刚开始建议只添加苹果），6个月左右可视情况添加1/4的鸡蛋黄泥，加入适量温水，用小勺喂给宝宝。

每一种辅食添加2-3天后再添加新的，一次添加不超过1种新辅食。

关于蔬菜和水果的选择：很多辅食表都建议先添加胡萝卜，但胡萝卜确实不容易消化，所以我家宝宝先选择菠菜和西蓝花这类。至于水果，之前看过一位老中医，说水果多数寒凉，建议都煮一下再给宝宝，而且首选苹果，所以我家宝宝吃了一个月苹果泥才添加了一点香蕉泥。

蛋黄可以少量添加，其他肉类建议视情况暂缓添加，我家宝宝10个月才开始添加鳕鱼、鸡肉和虾。

如今科技十分发达，各种各样辅助家长做辅食的产品涌向市场，包括 辅食机 、料理棒和研磨碗等，这些产品都受到家长的认可和接受，整个使用反响非常不错。其中研磨碗更是以其体积小，携带方便得到不少家长的赞扬，拥有良好的口碑。那么就宝宝使用的研磨碗来说，什么牌子的好呢？选择一款好的研磨碗，可以让家长们制作辅食更加方便。

纵观整个市场，研磨碗的牌子多种多样，为了保证宝宝的健康，家长们一定要选择品质过硬的产品，这也是对宝宝的负责。目前，比较畅销的研磨碗品牌如下，家长们可以进行参考：

1、NUK。这是一个来自于德国的品牌，同时其性价比极高，仅需要90多元便可以购买到。但是其功能还是很全面的，可以研磨水果、蔬菜和肉等，轻松搞定宝宝辅食。

2、BABYCARE。这个品牌下的研磨碗也是非常不错的，在传统研磨碗的基础上，这个品牌增加了过滤网，这样可以让宝宝的辅食更加细腻，更有利于宝宝的吸收与消化。

3、KARPELLLE。这是一个来自于英国的品牌，相对来说这个品牌的研磨碗设计更加贴心。其碗和研磨棒使用不锈钢材质，相对来说更加健康，且增加了注水保温功能，让宝宝随时可以吃到温度适宜的食物。

这三个品牌的研磨碗都是非常不错的，家长们可以根据自己的需要和预算选择相应的产品，让烹饪辅食成为一件快乐又轻松的事。