经常有黑眼圈是为什么？

黑眼圈很大程度是因为熬夜所造成，要想快速的去除不仅仅需要正常的生活作息，一款好的护肤产品也是非常重要的。那么今天就由小编来为大家列出去黑眼圈产品排行榜，告诉您去黑眼圈产品哪个牌子好。

丹姿水密码眼霜

很补水的眼霜，眼周肌肤出现问题，多是由于缺水而引起的，丹姿水密码眼霜采自冰川矿泉水份子，富含各种矿物元素，是眼周肌肤的年轻之泉，令肌肤回复青春光彩，还含有眼周肌肤所需的胶原蛋白，令肌肤更紧致更有弹性。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方，主打高性价比，价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题，真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜，相信我你会爱上它的。

芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜

滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。

温能修护精华

超好用的全能护肤精华！多次被护肤杂志和网站评为效果最佳的修护精华！比国际大牌口碑都要好！全面改善问题肤质，修复、美白、滋养肌肤，二十多种纯植物精华和国际专利配方，无激素不会致敏温和无刺激，修复力确实是业界良心！我是很严重的敏感肌肤，只要干了就疼，用这款真的好很多！现在肤色很健康透亮，很舒服。如果肌肤有红血丝发红、瘙痒过敏、脱皮干燥、痘印暗沉、角质层薄、皮肤老化等问题真的可以试试，亲测有效果！

娇兰高科技特效紧肤眼霜

抗皱紧肤眼霜能加强皮肤组织的紧密度，此外，它能湿润此脆弱眼睛四周的表皮层皮肤，并减少因水份流失引起的小皱纹。

MUX纯风氨基酸洁面液

一定要买的洁面液，比洗面奶好用百倍！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！国际进口的氨基酸成分和大牌同款配方体系，便宜好用，被护肤杂志称为国货之光洁面榜首。男女都可以用的，皮肤会变得很好，又白又透！强烈推荐！

黛珂高浓度保湿赋活眼霜

黛珂家的小紫瓶眼霜的保湿效果特别好，还能够淡化黑眼圈，质地轻薄，而且也很好吸收。刚开始用的时候可能会有点黏，不过很好推开，配合按摩棒做一下提升效果会更好。

安初身体乳

无限复购的身体乳！这款我已经空N瓶了，可见我有多爱它！乳液质地细腻很柔软，不油不粘，涂在身上后非常滋润，名副其实的水光肌质感！成分都是进口国外一线大牌的专业大厂的,这款身体乳获得过多项专利证书和金奖。以前我的身上一到秋冬和转季节就会起皮，划一下就会有皮屑，用了它之后就再也没有过了，皮肤滑滑嫩嫩的，真的会变白，周围朋友都用这一款。

兰蔻小黑瓶大眼精华

主打功能是放大双眼、提拉紧致 ，改善眼袋，细纹。大眼精华比眼霜更轻薄一点，害怕长脂肪粒的可以用这个精华，后续叠加眼霜与否可看个人需求。

珂润保湿眼霜

通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,缺点是保湿效果不错但是去细纹效果不明显。

260左右吧

　　Spa treatment蛇毒眼膜对于去细纹和法令纹非常有效，它使用了类似蛇毒成分增强肌肤弹性，肉毒杆菌使皮肤有光泽，水溶性氨基酸提高保湿效果，植物精华、海藻精华配合胎盘素、熊果素使皮肤提升紧致，透亮光泽。Spa treatment蛇毒眼膜主要功效是去除鱼尾纹、细纹、老年纹，促进血液循环，紧致皮肤，增加肌肤弹性，并能去除黑眼圈。

　　Spa treatment蛇毒眼膜产品中的Shin koru是类似于氨基酸构造的一种肽，是胶原蛋白合成的重要因子，能够使肌肤光滑水润。眼膜中还含有三种胶原蛋白，植物提取物，海藻提取物，胎盘提取物等能够起到保湿，拉紧肌肤和增加透明感的作用!另外，成分不含色素、不含香料、不含矿物质及石油类活性界面剂。使用Spa treatment蛇毒眼膜，眼部问题会明显得到改善。

病毒是不是生命？

病毒是如何感染我们的？

病毒，微小到我们要用高倍显微镜才能看见，但是它的力量却又如此强大，一夜之间，能让人类纷纷倒下，封城封国，禁足数月。

病毒是如何感染我们的？其实这要从40亿年前开始说起。

40亿年前，地球上第一个细胞诞生之初，一种叫做病毒的东西也随之诞生了，它们仿佛是一对永远也不会握手言和的对手，40亿年来，相互厮杀共同进化，此消彼长，直至今天，从M国到中国，然后蔓延至全世界，这场不休止的战争，甚至改变了人类的进化。

中国古代哲学说天地万物是个大宇宙，而人体是一个小宇宙，从宏观到微观，从外在到内在，却是两个完全不一样的世界。

我们对宇宙了解越多，觉得他很简单，而对细胞微观事件了解得越多，反而i显得很复杂。人体是有120万亿个细胞组成，细胞是生命组成的最基本单位，各司其职，功能各不相同。细胞在这个世界上有很多敌人：细菌，病毒等等，它们的构造原理相差很大，但是他们有着共同点，狡诈异常，为了繁衍生存，他们和我们斗争了40亿年，细菌和我们的细胞长得差不多，拥有细胞结构可以独立繁殖。

病毒，没有细胞结构，没有办法靠自己生存或者繁殖，必须入侵细胞才能够生存繁衍，所以到目前我们甚至不知道病菌到底算不算生命，因为它和我们技术上其他生命结构完全不一样。

那么我们又是如何被病毒感染的？

其实每天我们都要受到来自外界的无数攻击，这些攻击者即有细菌也有病毒，经过40亿年的斗争，我们已经有了一套完整的防御体系：我们的皮肤能把绝大多数病菌拒之体外，但是病毒非常善于寻找我们的弱点，乘虚而入，比如我们的嘴，我们的口腔粘膜，我们的鼻腔眼膜，我们的呼吸道，还有我们的伤口等等。

另外我们的双手也会经常接触到病毒，在通过揉鼻子，揉眼睛等一系列动作让病毒入侵我们的体内。病毒一旦通过这些脆弱的地方进入我们的身体，和细胞之间的战争就开始了。

我们最常见的一种敌人叫：腺病毒，它是一种设计精良非常成功的病毒，它能够引起很多疾病，感冒肺炎甚至死亡，但是我们的身体并非毫无抵抗，病毒进入体内遇见的第一股抵抗力是一种叫做抗体的Y形蛋白，它们有一双火眼金睛，能识别外来入侵者，它们在细胞之间来回巡逻排查病毒，一旦识别出病毒抗体，就会将自己紧紧锁在病毒的表面，束缚病毒的活动，使它们变成专门吞噬外来入侵者的白细胞的盘中餐。

宝宝水汪汪眼睛下，多出两个明显的黑眼圈，常让人觉得是晚上晚睡造成的现象；其实不然，若家长发现宝宝出现黑眼圈时，应提高警觉，有可能是因为过敏性疾病所引起的症状，可带给小儿科医师诊断，以免因过敏影响日后学习及注意力。

黑眼圈是由於眼眶周围的皮肤特别薄，皮下的组织又少，当血液循环不顺畅或血管扩张，便会形成眼周暗沉的现象，有的呈现红色，有的呈现黑紫色，同时眼部周围会有厚厚的、近似浮肿的感觉，由於一般成半月环状围绕眼部，因此俗称黑眼圈。

造成宝宝黑眼圈的原因

宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。一般而言造成宝宝黑眼圈最常见的原因有：

1过敏性鼻炎。小朋友具有过敏性体质，引起过敏性鼻炎和呼吸道感染等问题，由於鼻三角处循环不良，导致所谓的过敏性黑眼圈，这是黑眼圈形成最常见的原因，通常随著鼻炎的症状越严重、罹病的时间越长，病童黑眼圈的颜色、大小、深度也越明显。

要诊断小孩是否是过敏性鼻炎，可以从以下几点得知：

(a)家族史：父母亲，尤其是母亲是否有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、气喘或异位性皮肤炎。

(b)个人史：宝宝有否异位性皮肤炎。

(c)临床症状：除了鼻塞造成的黑眼圈外，气温、湿度变化，及暴露於过敏原如灰尘、尘时，此外，宝宝是否常打喷嚏、鼻子痒、流清鼻水、眼睛痒等症状。

(d)实验室检查：从皮肤试验或抽血，来看看宝宝是否对环境中的过敏原敏感。

2急、慢性鼻窦炎。为上呼吸道感染或过敏性鼻炎常见的并发症，除了鼻塞外，患者常流脓、黄鼻涕，伴随刺激性咳嗽。

3其他因素。如遗传、色素沉淀、眼皮的皮肤角质化等。

过敏发生，黑眼圈加重

因此，当家中幼儿有黑眼圈症状时，必须先找出原因，才能对症下药，如果致病因未解除，黑眼圈会持续，甚至加重。而是否是过敏的徵兆或是遗传的因素，须经由过敏检测来进一步了解，一般建议三岁后检验较为正确，也可做鼻黏膜细胞染色，来了解鼻黏膜细胞中是否因为嗜酸性球较高才导致过敏。

附注：血球可分很多种，包括:嗜中性球、嗜酸性球、嗜碱性球、淋巴球、单核球等，不同病因造成不同种类的白血球增加。嗜酸性球含比例高低，可作为治疗指标如鼻黏液血球镜检测。鼻黏液中之嗜中性球、嗜酸性球若比例偏高，都与过敏症有关。

由於黑眼圈大多是因为过敏体质所造成的，这可能是因为过敏性鼻炎，所引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。可以建议家长，宝宝出生后的前4～6个月，应尽可能餵食母乳，因为母亲初乳含有免疫球蛋白A，可以帮助对抗由肠道渗进的病原体和过敏原，如果不方便餵食，则可以水解奶粉代替。

黑眼圈是属於体质的一种，所以无法完全根治，只能改善，就算治疗好转，只要过敏情形发生，还是会造成黑眼圈的反覆出现或恶化。

从生活及饮食中防敏

宝宝黑眼圈的形成，跟过敏有密切的关联，建议於生活中需要注意的事项如下：

＊生活注意事项:

1食用功能性乳酸菌可改善过敏症状。

2女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，以减少过敏宝宝诞生。

3婴儿哺乳期间最好食用母乳6个月，可减少日后宝宝过敏症状。

4避免吸入二手烟等刺激性气体。

5多食用不饱和脂肪酸食物（如深海鱼类），并减少油炸食物，可降低过敏发生率。

6保持屋内通风、迎接阳光，避免尘聚积。

7室内勿置放盆栽，以防花粉飞散。

8穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。

9屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，此外，最好不要饲养宠物，因动物的毛屑，易造成宝宝过敏症状发生。

10平时多带宝宝做些户外活动，增强抵抗力，降低过敏症状，如游泳、骑自行车或慢跑。

11，使用防尘寝具或经常换洗寝具。

＊食物:

许多报告显示，不论是气喘病或是慢性肺病患者，其呼吸道发炎和敏感程度，与维生素C摄取量息息相关，维生素C越少的人，过敏症状就越严重。包括绿色蔬菜、青椒、蕃茄、马铃薯及柑橘、葡萄柚等水果，都含有丰富的维生素C，此外，有色蔬果中富含有抗氧化能力的β－胡萝卜素，皆应鼓励小朋友多摄取。

另外，适当摄取深海鱼

油或鱼肉，可获得高量ω－3不饱和脂肪酸，降低体内发炎物质产生。

至於需要避免接触的食物，则是较易引起过敏的蛋白、大豆制品，和有壳海鲜如虾子、螃蟹、蛤、牡蛎、干贝等，对於已经出现过敏症状的孩童，还要少吃冰冷及高油、高热量食物。

保持环境清洁 挥别黑眼圈

全球过敏儿的比例不断在攀升，使得现代父母更为重视小朋友的过敏问题。由於过敏主要为先天体质加上后天刺激所导致而成，因此，父母双方如有过敏体质，便要特别留意小朋友的生理现象及环境的变化，以确保孩子的健康。

黑眼圈通常是过敏的表徵，过敏的表现形式包括：过敏性鼻炎、气喘、异位性皮肤炎、结膜炎、食物过敏，及全身性过敏反应等，依其过敏原、体质等不同，所表现的症状及程度也因人而异。由於症状多会反覆出现，令人烦不胜烦。

爸爸妈妈如怀疑孩子有过敏现象，应带至专业医疗院所检测，并遵从医师的指示确实治疗。通常若能及早确认，在饮食、环境及药物多管齐下，大部分都能获得良好的控制，并减轻其症状发生。维持其生活品质及环境清洁，才能让孩子远离黑眼圈的困扰。

很多喜欢美妆的朋友都知道眼霜和精华，那么眼霜和精华的区别是社会呢？哪种产品适合年轻女孩呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：

眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的。眼霜对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的作用。精华素是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。

接下来看区别，眼霜和眼精华的质地不一样，眼精华的质地像是浓稠的水一样，像是雅诗兰黛的修护眼精华，兰蔻的大眼精华，两个都是透明的，并且流动性特别强，类似黏稠的液体质地。而眼霜的质地大多都是乳白色膏体，是完全没有流动性，纯固体的质地。从质地上就能看出来，眼霜肯定是保湿效果更佳好，锁水能力强。

眼部精华是凝胶状的精华，和眼霜极为相似，质地清爽，容易吸收，可以根据需求和皮肤状态随时使用，眼部精华以预防为主，而眼霜以治疗为主。眼部精华营养成分高，可以针对某个眼部肌肤问题进行专门的治疗，缓解细纹、黑眼圈、眼袋和脂肪粒等问题比眼霜更有效果，还能及时给眼周补充水分，缓解疲劳。眼霜主要作用比较全面，全方位呵护眼周肌肤问题，而眼部精华是有针对性地护理某一皮肤问题，二者各有长短，可以分开使用，也可以搭配使用。

其实严格意义上说不能以单纯的年龄来划分是否使用眼霜和精华，还是要根据自身的实际情况，如果你是在北方比较干燥的地区，而且自身又是干性皮肤的，那么建议是20岁左右就要开始使用了，俗话说预防胜于治疗，所以说在你还没有出现肌肤问题的时候，就要开始预防。眼霜跟精华一样，不同的年龄要选择不同的产品，25岁之前的女性一般以保湿为主，25-30的女性，可以使用抗皱眼霜，这时候的女性眼周开始出现一些小细纹，就要使用有营养的抗皱眼霜精华，能够延缓眼部衰老。30岁以后就要加强抗皱了，同时配合保湿。

清洁眼部肌肤

如同面部的清洁一样，眼部的清洁也是非常重要的，而眼部的肌肤比脸部的肌肤要脆弱的太多，所以眼部肌肤的清洁一定要用非常温和的卸妆产品或清洁产品。

步骤二：精华液

不要以为眼部就不用精华液了，其实眼部的肌肤更需要精华液的护理，将精华液取小滴，滴在眼部周围，先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

步骤三：按摩

眼部按摩是眼部保养必不可少的步骤，用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，注意眼睑处的皮肤是很薄的，容易生皱纹，所以动作一定要轻。再用中指和无名指按住太阳穴，用力画圈圈按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于缓解疲劳，和可以解决眼睛充血的症状。

步骤四：做眼膜

眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果

　眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果。有黑眼圈是很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，下面分享眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果1

　眼袋和黑眼圈使用眼膜几乎不会有明显改善，求美者要知道黑眼圈的形成是由于血管比较表浅，或者色素堆积而形成，眼袋是由于眶隔内的脂肪，或者皮肤松弛耳堆积形成。如果形成这两种情况，通过眼贴、眼膜没有办法消退，所以不建议求美者来进行选择。

　求美者还要了解，使用眼贴、眼膜对于局部的血液循环和补水保湿的作用，会有一定的改善效果。虽然不能治疗眼袋和黑眼圈，但是能使其稳定在相应的阶段，不会继续恶化。建议求美者在自己没有经过治疗前，还是要坚持使用一下眼贴、眼膜，以达到一定的抑制效果。

　 黑眼圈怎么去除

　 1、给眼部做按摩

　这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。

　 2、隔夜茶敷眼

　分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。

　 3、用热毛巾敷眼

　热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。

　 4、熟鸡蛋敷眼

　取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。

　 5、酸奶敷眼

　酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。

　 6、黄瓜片敷眼

　黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。

　 7、土豆片敷眼

　把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

　 8、苹果片敷眼

　苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

　 9、冰敷或冰调羹敷眼

　早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

　 10、眼霜

　眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。

　 黑眼圈的形成原因

　 导致黑眼球的原因一、睡眠不足

　眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　 导致黑眼球的原因二、久病体弱或大病初愈

　由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

　 导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造

　当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

　 黑眼圈吃什么好

　 1、胡萝卜

　胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的'帮助。

　 2、海带

　海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。

　 3、猪肝

　含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

　 4、芝麻

　芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　 5、绿茶

　绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

　 6、鸡蛋

　大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助的。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果2

　 黑眼圈怎么办

　1、敷冰牛奶面膜：发现自己有黑眼圈的情况，大家可以用牛奶改善，首先需要准备棉花球、冰水还有就是冰的全脂牛奶，需要将冰水和冷的全脂牛奶按照适当的比列倒入碗里，之后需要将棉花球放进去，捞起来直接敷在眼睛上就可以了。

　2、酸奶：酸奶是一种常见的饮品，其实它也有着非常好的去黑眼圈的作用。有黑眼圈的朋友在平时需要准备适量的酸奶，然后将化妆棉放入到酸奶中，之后敷在眼睛上就可以了，差不多敷十分钟拿下来就可以了，这样能够去除黑眼圈。

　3、敷热毛巾：一些人会有黑眼圈，主要是因为缺少睡眠导致的。如果是因为这种情况，大家应该在起床之后将毛巾敷在眼睛上，这样做能够有效的促进眼睛周围血液流通，一般来说几分钟之后，黑眼圈就会淡化，直至消失不见。

　4、按摩：刚刚醒来的几分钟是消除黑眼圈的佳时间，大家起床后要是发现自己有黑眼圈了，不妨做做按摩。具体步骤为用双手顺时针按摩眼睛四周的皮肤，五分钟即可。这么做有利于加快血液流通的速度，从而达到消除黑眼圈的目的。

　5、马蹄：准备适量的马蹄和莲藕，将它们清洗干净后削掉皮，接着把它们榨成汁，去掉里面的残渣，接着把化妆棉放进去泡湿，之后敷到眼睛上，隔几分钟拿下来。莲藕和马蹄里面的铁、蛋白质含量都非常高，有着祛瘀的功效，因此，拿来消除黑眼圈非常合适。

　6、去黑眼圈食谱：准备适量的当归、黄芩、鸡汤和粳米等食材，先把当归和黄芩清洗干净，切片后放到沙袋里面，接着倒入鸡汤和清水煎煮下，之后把粳米放到煎成的汁水中，用大火煮开后改小火慢慢炖，直到熬成粥，喝几天。

　 黑眼圈的原因

　 身体衰老

　随着年龄的增长，身体的衰老速度会加快，而在衰老的过程中身体的变化比较明显，很多人还会出现黑眼圈明显的情况。因为在衰老的过程中，眼睛周围的血管血液流动速度变得缓慢，容易出现滞留这种情况。

　这样局部血液，氧气提供不足，容易导致血管中垃圾废物堆积。眼睛部位的色素堆积过多，可能黑眼圈就会明显。另外，身体衰老的人眼睛周围皮下脂肪少，皮肤变薄的情况下黑眼圈也会明显许多，这是很多上了年纪的人黑眼圈的原因。

　 眼睛过度疲劳

　注意用眼是促进健康的方式，很多人总是疲劳用眼。长时间对着手机玩手机或者对着电脑办公，都可能让眼睛疲劳，出现酸胀疼痛的感觉，甚至有可能在过度疲劳的情况下，影响局部的血液循环。

　这样眼睛周围的皮肤可能会有较多黑色素堆积，出现黑眼圈的可能性比较高。因此平时需要注意用眼合理，不要过度疲劳用眼，用眼一段时间后闭目养神，让眼睛保持放松状态。

眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果3

　 黑眼圈怎么办

　1、黄瓜片敷眼：把黄瓜片洗干净切成片，一定要切成很薄的，这样你贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来，一般十分钟左右，这种情况就会有所改善。

　2、使用眼霜：黑眼圈比较严重的话，可以在平时的生活中擦点眼霜，涂在黑眼圈周围，再轻轻的按摩眼部周围，可以对眼部周围的血液循环起到促进作用，坚持下去相信黑眼圈的问题可以得到一定的改善。

　3、热敷加冷敷：黑眼圈严重的话可以在早上起来或者晚上睡觉之前，用热毛巾敷眼部，等几分钟之后再对眼部进行按摩，可以促进眼部周围的血液循环，再用冷毛巾敷几分钟，可以起到收缩毛孔、紧致皮肤的作用。长期下去，黑眼圈的情况就会有所好转。

　4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分钟左右，取下来之后然后用手指轻轻按摩双眼，可以促进对土豆营养的吸收。土豆片敷眼不仅对黑眼圈可以起到淡化的作用，还能起到美白皮肤的作用。

　5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保湿的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以减少黑色素的形成。同时对眼部周围的皮肤可以起到一定的改善作用，使皮肤变得比较光滑。

　以上是有关于“严重黑眼圈怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。黑眼圈的出现会对人们的外在形象造成一定的影响，所以大家可以根据自身的情况选择去除黑眼圈的方法，相信以上几个方法对黑眼圈可以起到一定的改善作用。想要减少黑眼圈的发生，还是需要在平时的生活中养成良好的作息时间，注意劳逸结合。