现在学经济学类专业、语言类专业、公共事业管理类专业、中国语言文学类专业、教育学类。
1、经济学类专业
这个专业被称为高富帅专业,毕业生就业面非常广,不管是考公务员,金融机构、留校还是大中型企业等都可以有适合的岗位适合的工作,甚至有能力还能自主创业。但因为经济学学的东西多,想要学好并不容易,想要好就业对专业能力要求相对较高。
2、语言类专业
语言类专业其实就是从事翻译类工作,所以不管是什么行业都可以找得到适合的工作。但语言类专业最大的劣势就是学得不好就没必要报考了。这个专业和法学专业一样,只需要精英人才,所以报考语言类专业要学就要学好,不然就不要报考。
3、公共事业管理类专业
这个专业培养的是高级管理人才,但实际上在国内算是一个新兴专业,不够成熟。适合的岗位确实多,可以考公务员,企事业单位,公共服务系统,社会团体,文教、老年事业、社会保障等单位都能找到工作,但因为这类都是竞争很激烈,就业优势并不大。
4、中国语言文学类专业
包括汉言语文学、汉言语、对外汉语、中国少数民族言语文学等。女生凭仗其言语天赋在汉言语文学、文秘、对外汉语等范畴占领了大半壁江山,简直构成“性别垄断”。
5、教育学类专业
包括特殊教育学、教育学、学前教育等。母亲是孩子的第一任教员。女生细腻、生动,有爱心,有耐烦的性格,是得天独厚的教育别人的条件。
大学里,教育类专业的女生在集中学习各科课程的同时,还要系统学习诸如心理学之类的课程,加上女生天生的母性情怀,因而她们在教育学生方面具有更多的仔细和耐烦。而这两份心将协助她们在以后的求职中可以顺利的脱颖而出。
注意事项有以下几点:
1、 选择优势专业:选定了专业的方向以后,可以参考某些有特色专业的院校,如果专业不好再好的大学也很难找工作,所以在先选专业,学校次之。
2、 搞明白专业内涵:在弄明白了这门专业是干什么的,做什么的,发展方向在哪里。同一个专业在不同的学校,也可能有不同的内涵比如西南交通大学和上海海事大学比如黄淮学院的两个护理专业。
3、 多听听过来人的意见:过来人可以是老师,父母,兄长,姐姐等有过这些经历的人的意见,慎重考虑后在作出决定
关于职场感言句子大全80句
在谈话中总是说自己如何如何的人,会让人感觉非常自我,一点也不照顾别人的感受。样的人必定会引起别人的厌烦。以谈话中多想想别人的感受,多谈谈关于对方的话题,这样才能拉近彼此之间的关系。下文是我为各位读者收集的职场感言句子,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。
1、学习成功的人,学习他的优点,学习失败的人,要去杜绝他的缺点。所以成和败只要有对照,都值得我们学习。
2、你可知道我每天的生活是怎么样的吗?就是三点一线,上班,回家,想你。
3、职场中,要想牢牢地坐稳现在的位子,人际关系非常重要。可看不起比自己级别低的职员,只有用真心去感动他们,才能增强小环境的凝聚力,形成良好的工作氛围,在关键时刻,还能起到保护自己的作用。
4、即使是职场的朋友之间,也要把竞争看作是一个正常自然积极、任何人无法回避的客观事物。争的结果总是导致工作有效性地提高。与竞争促进了能力的提高,谦让但不是退让,积极应对竞争或机会,该出手时就出手当仁不让。
5、既是同事、朋友,就有共同语言、互有好感的人,如果你没有意思将这种关系发展为恋情,就应当将感情投入限制在友谊的范围内,即使很有好感,也不应表露出来。
6、如果一开始你就觉得生活是一种刁难的话,你就输了;但是如果你觉得生活是一种雕刻的话,你就赢了。场初期,一定要有把刁难当雕刻的良好心态,像海绵一样去吸收,慢慢融入,慢慢展开,最终绽放。
7、在职场上打拼,有时候做的事情难免琐碎,时间久了,人就会被琐碎埋葬,像腾不出蹄子摘掉眼罩的骡子一般,老是不能跳出来,以致去忽视了从全局上把握具体工作的重要性。
8、把理想转化为职业目标,并制定出切实可行的方式方法,去实现职业目标。起一座桥梁让自己从理想走入现实。现职业目标有很多的途径,要结合自己的综合因素去选择一条最适合自己的途径,更快的实现职业目标,从而最终实现职业理想。
9、你选择了一种职业,就即是选择了一种生活态度。你没办法选择你的职业时,首先,培养自己对工作的爱好,在培养爱好途中,找有爱好的事情做。样,工作就会成为你生活的一部分,你就会变得兴奋,往享受生活。
10、从学生人转变成职场人的第一步,应从企业文化、业务流程、公司制度、仪态仪表、接人待物、为人处世等多个方面进行了解,企业需要的是什么人员,什么职位应该具备什么样的素质,如何能够更好地发挥自己的潜力。
11、你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。家压力已经很大了,而你又对大家说:你们务必再考虑一下……这样的口气恐怕很难带来高效率,这样反而会给别人压力,使他们产生逆反心理。
12、谈论目标可以使你受到注意,不过你还需要证明自己。同很多有能力的雇员在同一职位上徘徊多年所证实的那样,仅仅干好现有的工作是不够的。应该着重于做下一桩工作。
13、主动出击,使用种种不正常的手段获取可能的晋升。如欺上瞒下,编造功劳数字,本无洪水,引而抗之。类人,白天忙着撒谎尚可,一到夜深人静,心理上就被荒凉与孤寂所包围。
14、某人得一宝贝紫砂壶,夜必放床头。次失手将紫砂壶壶盖打翻,惊醒甚恼,壶盖既碎,留壶身何用?于是抓起壶扔到窗外。明,发现壶盖掉在棉鞋上,无损。之,一脚把壶盖踩得粉碎。门,见昨晚扔出窗外的茶壶,完好挂在树枝上——冲动是魔鬼,遇事别急下结论,事情可能没你想象得那么糟。
15、大学生被称为天之骄子,在学校中是老师的宠儿,在家是父母的宝贝,因此有些毕业生比较娇气,也有些懒散。是进入职场后,工作有时间与质量要求。些新人自己被领导批评的时候,可能领导说了一分钟,毕业生便要在卫生间哭上半天。
16、我们身边总有这样一些人,他们喜欢向别人倾吐苦水。然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离,使你们之间很快变得友善、亲切起来,但心理学家调查研究后发现,事实上只有1%的人能够严守秘密。
17、职场里有这样一种现象,在公司里,某个员工捅了娄子,做得不尽如人意,如果他只是说一句:对不起,下次注意。后一如往常地行为做事,我们似乎感到非常生气;如果他重复地做深刻检讨,我们会感到心里很舒服。
18、锐气藏于胸,与气浮于脸,才气见于事,义气施于人。事对上司先尊重后磨合、对同事多理解慎支持、对朋友善交际勤联络复杂的人际关系是社会构成的一部分,亲与力太小,摩擦力太大。
19、痛苦是比较出来的,幸福是珍惜得来的。是计较,心理越不平衡,越不平衡,烦恼越多,我们因此变得不从容。恼像藤条一样,紧紧缠绕住我们生命之树上原本可以更蓬勃葱茏的枝蔓,使其不得自然生长。怀念,那些年,未来遥远的没有形状,我们单纯得没有烦恼。
20、职场成功人士往往都善于选择、善于创造。遇对他们来说就是人生最大的财富。些人浪费机遇轻而易举,所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然七彩谷溜跑,成大事都是绝对不允许溜走机遇,并且能纵身扑向机遇。
21、在职场中打小报告是比较普遍的现象,很多老板也欢迎打小报告的人,因为这是他了解下属的途径。此不要轻易在同事间对公司的人与事发表负面评价,尤其是抱怨老板。
22、职场成功的路径:别人视为问题,你却视为机会;别人推脱责任,你却勇于担当;别人唠叨抱怨,你却毫无怨言;别人三分干劲,你却十分卖命;别人拖泥带水,你却雷厉风行;别人扯皮推诿,你却精诚合作;别人诉说苦劳,你却呈献成果;别人一蹶不振,你却不屈不挠。
23、人生是一个过程,成功也是一个过程。如果满足于小成功,就会推动大成功。大事者懂得从小到大的艰辛过程,所以在实现了一个个小成功之后,能继续拆开下一个人生的"密封袋"。
24、年轻的最大魅力就是不断犯错误,而有时间去改正。观面对困难,好好培养一下自己的心理素质。
25、职场生命中我们首先要在工作中严格要求自己,其次还要学会与同事打交道,在这过程中我们不可避免会遇上一些毫无人缘的职场小人,他们可能会成为你通往成功之路的暗礁,因为衡量个人工作成绩并不仅仅只看个人自身的表现,与周围的环境的协调也是很重要的。
26、实际上,和企业潜规则一样,职场暗语也是属于企业"暗"文化的一部分,这些语言不会被诉诸文字,更不会被公开告知,而只是一套在特定企业制度、企业文化、领导者意志影响下,无意识中形成的似是而非的语言系统。
27、成长是一个破茧成蝶的过程,非常痛苦,也是一个不断挑战自我、超越自我的心理历程。生是一场没有终点的长跑,追寻的道路上没有所谓的终点,要成为最终的赢家,你需要有强大的心灵力量,一直努力,不断进步。果你从一开始就害怕沿途的荆棘坎坷,能否到达终点就很难说了。竞争水深火热的职场,如果你不思进取,就只有被淘汰。
28、有时候我们可以在办公桌上摆放一些微型植物或者香氛吊饰、干花,清香的气味有清醒头脑的作用,也会让你不再昏昏欲睡。有就是开窗透气,外来的新鲜空气会给你注入精神与活力。
29、不论是砌砖工人,还是作家,不管我们选择何种职业,都应有一种献身精神。持不懈是关键。
30、在交际的过程中,我们应该注重自己细节方面的表现,让自己更加完美。许我们不能够改变自己身上所有的小毛病,但是我们应该尽量去抓住细节,尽量完善自己。
31、需频繁调动工作地点及内容的工作,不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力。乏同侪伙伴的工作环境,压力及责任较少有人可以共同承担,一旦有事,只能独自承受,压力难以排解。
32、每个人的心中都有一个别人无法到达的角落,尽管鲜为人知,但它依然在岁月的流走中悄然演绎着心灵的快乐悲伤,不早不晚,只在那一刻,快乐就来了。
33、在现在职场中,并不是说只要有软实力就够了,而是说在你的本职工作做得与别人一样好的情况下,软实力就成了一道选做题,做好了,同样能多挣不少分。
34、站对圈子是立足职场的根本。
35、真诚地做人,那么会对别人有更大的吸引力,大家都会愿意与真诚的人进行交往,因为与这样的人交往不会有什么压力,也不用天天对其进行防备。际往往都始于真诚。
36、把每个慌话都当成性命攸关,这样说谎就不会内疚。场上很关键的难关,就是怎么过自己心理关口,有些人天生不会说谎,一说谎就内疚。时候,就需要想起你的大志了。一个人有志向、有理想、有信仰的时候,他就可以做任何事情。你也要记住,每个谎言都可能是性命攸关,如果过不了自己的心,就可能实现不了自己的理想,如果这么想了你还会内疚幺?1
37、试着比别人多走一步——经验的积累是每个职场人士重要且必须的功课。样从大量信息中提炼、概括可以复制的经验,并且利用它们妥善地解决问题,是我们职业积累过程中最重要的环节。对同样信息,每个人打捞的经验天差地别,这既是职业态度的差异,更是能力的体现。
38、身心俱惫的话,在职业初期努力多做一些工作,多积累各方面的工作经验,又能给老板实实在在好印象,有利于在企业长期发展升职,其实是一件对个人职业发展的好事。
39、人生在世遇到的最大困难,不是物质财富的缺少,也不是人生道路上的坎坷挫折,因为这些通过自己的努力都可以克服。一个人最大的困难是发现自己、认清自己,了解别人很难,了解自己更难。很多人由于不清楚自己究竟想要的是什么,导致他们一辈子痛苦迷惘、不知所措。管理者只有深刻认识自己,才能带领企业克服发展路途上的艰难险阻,带领企业走向辉煌。
40、世界上没有完全一样的人,有的这方面强,有的那方面强。
41、你的求职简历可能在你刚转身的时候被丢进垃圾桶,你的名片可能被用来包嚼过的口香糖……即使是情书,也可能被丢在了风里,被当众朗读,被嘲笑,被无视,被丢进垃圾桶,被用做折纸飞机……爱情,是人类生活中最珍贵的东西之一,在这个世界上有数以亿计的爱情在发生,但爱情美好的几率有多高呢?在我们这个地球上,无数的人忍受着与相爱的人离别、与痛恨的人聚首的痛苦,无数的人因爱成恨,无数的人经历失恋、离婚……连爱情美好的几率都并不高,更何况是推销、求职呢!
42、团队成长带团队就是带野心、带欲望、带状态;企业说到底是人,管理说到底是借力。失败的领导者以其一己之力解决众人问题,成功的领导者集众人之力解决企业问题。经营企业的过程是一个借力的过程,只有越来越多的人愿意把力借给你,企业才会成功。
43、来访者是为了同你谈某些事情才来的,要尽量让他把话说完,并且你的一举一动要表现出你在认真听讲。
44、机会总是留给那些有准备的大脑。愚蠢的人总是在打工时透支自己的能力,聪明的`人懂得随时储备,以利再战。
45、从校园到公司是两个完全不同的环境,这是从书本知识学习向实际工作能力 变的一个过程,所以说,超强的生存力是对于刚刚参加工作的新人来说至关重要。
46、职场大忌,切勿看不起上司,也别认为上司是笨蛋。在职场里许多人有这种看法儿,但别忘了,既然能成为你的上司,就有他的过人之处,或是过人长处,或是过人的短处,过人的龌龊也算是过人之处。
47、不懂就问,随时汇报,走对路线,不折不扣。
48、很多时候旅行只是一个名义上的借口。我们只是需要跑到一个陌生的地方,那里没有加班,没有职场上的激烈竞争,没有那些令人感到焦虑的潜规则和过于复杂的人际关系。更关键的是,我们可以暂时忘掉那种残酷的现实生活带来的巨大压力,获得调养失衡身心的难得机会。
49、创业开始之后,碰到的问题会很多,但最让人捆饶的是资金融通及税务的问题,这两方面如果不善于处理,掉进去,事业经营越大,面临的困扰也就越多。
50、旅行和读书。不错,旅行和读书教会我们看世界的角度。读书使我们认知世界的方法与众不同,知识的累积培养了我们独立思考的能力,会从不同的立场分析和判断事物,认识世界。旅行则使我们有机会在动态中发现不同的变化,寻求事物发展中最为美丽最有价值的一面。是对我们读书所获得知识的一种有效检验,知之更行之。
51、我们永远都是学徒,因为我们不知道的东西实在太多。不要以为自己读了多少书,走了多少路,阅过多少人,其实你的眼前也就是这么一点局限。过分的估量会障碍着自己眼光;浮华的习惯让脚下的路时时渺茫。放下自己架子,永远保持学徒心态,你会一步步走在夯实的路上。
52、在你面前,亲密得像姐妹,赞美你的耳环、你的口红颜色、你的男朋友;背地里,她却添油加醋地描述你对上司的抱怨,泄露你百般叮嘱不要说出去的小秘密。这就是存在于我们身边的职场伪白兔。
53、职场要个好的规划,职业生涯规划不仅可以帮助我们解决当前求职、就业、择业或者事业发展中遇到的困惑,更重要的是帮助我们明确未来可能的事业发展方向。
54、微微地点头,以对人表示礼貌。适用于比较随便的场合,如:在路上行走,或是在公共场所与熟人相遇,无须驻足长谈时,可行点头礼。还可以随之说些问候的话。与相识者在同一场合多次见面,只点头致意即可。对一面之交的朋友或不相识者,在社交场合均可点头或微笑致意。
55、对于职场人士来说,一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。每个人的心理节律、工作节律各不相同,必要的时候,同事、上司、下属、客户、供应商一周的节奏规律也可以成为你了解的内容。选择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。
56、如果你想在职场有所建树,那么,敞开心扉吧!真诚地与人沟通,认真地做事,真心地祝福你周围的人取得成绩。当你的力量与团队扭成一股绳时,你才会觉得如鱼得水。
57、低头的稻穗,昂头的稗子。越成熟,越饱满的稻穗,头垂得越低。老子说,当坚硬的牙齿脱落时,柔软的舌头还在。柔弱胜过坚硬,谦逊胜过骄傲。身处职场的白领们应学会适当的时候,保持低姿态,这绝不是懦弱和畏缩,而是一种聪明的处世之道,人生的大智慧、大境界。
58、职场生涯中,我们不要只贪图面子,不要被虚荣所缚获,要讲究里子,要讲究实效,人人都要打好自己的算盘,清楚什么是自己的核心利益,清楚什么是现在最核心的利益。
59、按照组织计划或方法实现目标。必须具备分解目标任务,配置团队协作的能力。领导是一种方法,是一种艺术,需要不断地顺势而变,不断创新。
60、摆正你自己的新位臵,就是一个精深的过程,并不是每个人都能做得成功的。其中需要交际悟性,需要良心的心理素养。持平常心往往在自己位臵调适中起着突出的作用。
61、刚毕业你的,年轻、理想、孤傲又胆怯,一如戴着墨镜的王家卫,请坚持你的《东邪西毒》,但是别忘了,你也需要一个《东成西就》。
62、同事问的矛盾,不仅会影响到彼此的工作效率,更会影响我们做事的心情。此同事之间的矛盾越少越好。就要求我们学会避免矛盾的方法,让同事之间的关系更和谐。
63、眼睛是心灵的窗户,一般人的内心世界都能够从眼睛中表现出来,正因如此,我们可以利用眼睛向别人表达出自己的关怀之心,让别人能够从我们的眼神中得到安慰。
64、女性喜欢美丽的东西,语言也是如此,越是美丽动听的语言,就越能打动女性,但是前提是美丽的话应该建立在真诚的基础之上,如此才能真正地让女性动心。
65、情商高的人往往在预估别人要说ta之前,先自己说了。同说得好,喜欢自黑的人不是因为内心强大,而是希望别人闭嘴。
66、心理学家认为工作狂与尽职尽责的人有所不同,工作狂不仅工作没有节制,同时他们工作起来也并不快乐,但戒断后又更痛苦。他们收入多半较常人丰厚,但多半婚姻不稳。有大约10%的美国人与27%的加拿大人乐于称自己是工作狂。
67、人们都有着一个习惯,就是总是自己跟自己过不去。工作遇挫折了,就自惭形秽了。生活不顺利了,就委靡不振了。其实,会伤心是正常的,但不能因此就把自己困住了。一时的考试并不代表一个人的才能,一时的工作挫折并不代表一个人的能力,一时生活磨难并不代表一个人的无能。
68、不要背后议论是非,尤其是老板的,无论你多么不喜欢他。
69、一定要远离是非,是非多的人就等于自毁前途。
70、假期轻轻的走了,正如它轻轻的来,没有带走丝毫,工作接踵而来,应接不暇。轻轻的挥手,不是要挽留,只是想说:假期,再见!工作,万岁!
71、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手里,而恰恰掌握在能够经得住嘲笑与批评、并不断往前走的人手里。你的每一次被嘲讽、每一次被别人看低,都会激发你的努力,让你成长为自己最喜欢的样子,过不想和任何人交换的人生。
72、别再优柔寡断。别再讨论不休。直接去干。
73、"才女"的定位使得徐静蕾迅速与其他女星区别开来,这是差异化营销的惯用手法。
74、什么是悲剧?不该你承担的责任去承担了才算悲剧。譬如剧院失火,你冲进去救人,结果人都获救,你被烧死在里面,这是悲剧,你是悲剧英雄。可如果你本来是路人,见剧院失火,闲庭信步走进去说:"我也没事,就来欣赏下火灾"。别人救你,你死活不肯出来,最后牺牲了。那不是悲剧,那是赵本山的小品。可悲的是,绝大部分人都活的像小品。
75、快速失败。快速学习。快速提高。"(史蒂芬·罗宾斯)
76、要么工作做的更出色,要么转身走人什么话也不说。
77、不要认为细节不重要。
78、"不可能"只存在於蠢人的字典里。
79、人的心灵呈现多重结构,由多个同心圆组成。从最外侧开始——知性—感性—本能—灵魂—真我。
80、不要过分埋怨别人尔虞我诈、阴奉阳违。你能与狼共舞,适应社会,才能实现你的。一些有成之人士忍受事事非非、评头论足、指指点点,真是忍辱负重。没有代价,确实很难实现自己的。千万不要吃不了葡萄就说葡萄是酸的。
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已解决
我的脸上有好多 青春豆留下的疤痕,能好吗
悬赏分:0 - 提问时间2005-11-5 01:00
我的脸上有好多 青春豆留下的疤痕,能好吗
全是小坑坑,有的好深,满脸都是,还有鼻子有好多粉刺总是不好,北京哪的医院能帮我啊 上次有个什么医院说用细胞添平 说要30000元的细胞!! 哭!!!
提问者:名明铭 - 试用期 一级
答复 共 3 条
倒了 不许要的
可以治疗好的
我有个同学他就是你这样的吧 脸上除了鼻尖是好的应该找不到别的好的地方了 后来也治疗好了
不过钱用了~~~~~~~~~~~
2780好象 反正没有超过3000包括车费
不过我是上海的 而且他是吃的中药是条理的
回答者:lin830101 - 魔法学徒 一级 11-5 01:05
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■ 痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版:
患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版:
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
●日常清洁
◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。
记住前后顺序:
1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推开。
3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。
●遮颊小贴士:
1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话,很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了。
2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子,在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘,还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的,大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来,是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底,起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘,可以用纹身彩笔画成小图案,活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘,可以贴上小彩贴或亮片,又炫又酷。
●从生活起居做起
1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介:
★1.VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴,是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的,其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方,可以提高产品的抗菌效果,加强其溶解角质的功效,所以能够有效解决造成痤疮的原因之一:角化过度和细菌增殖,从而在根本上促进炎症的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶,有去油除痘专家之称,是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手,具有预防痤疮产生的作用。
★3.纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜,针对皮肤分泌较多或过多,经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制,此系列含植物性皮脂调节复合素成份,可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康,是成熟之"痘"的劲敌。
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“只要青春,不要痘”脍炙人口的广告用语,简短而俏皮的青春宣言,却道尽了青春年少的无奈心情!
根据医学统计,仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐;有高达50%的青少年在经历青春期时,至少有一年以上的时间,青春痘长期存在;至于那剩余30%的高发危险群,则终其青春期,青春痘都如影随形,挥之不去,甚至在度过青春期之后,青春痘都尚无“退居”的打算!
◎ 青春痘既是如此令人厌恶,在知己知彼,百战百胜的作战原则下,我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯,仅是因为皮脂腺分泌油脂的量,在无控之下,分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体,位于皮层附带于毛囊旁边,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮肤表面结合后,形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜,能预防细菌的侵入;保持皮肤的湿润,以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时,由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式:
■ 1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2白头粉刺(white-head)
已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3青春痘(Pimple)
有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。这时,随时等待备战的血液循环,也运送了大量的白血球增援,因此,皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物,成群结党,转入地下,蓄意破坏时,这个坚强的团队,就在真皮层的结缔组织间,四处流窜,攻击尚未阻塞的皮脂腺,最终造成真皮层的感染,在皮肤表面形成红肿,结块的大面积炎症反应。
●你千万不可以做的事:
◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因:
前面我们曾经说过,引致青春痘的原因,仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.青春痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1找出诱发青春痘的原因,对症下药,惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。
◇ 2注意个人卫生,个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯,一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
◇ 4少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离,发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方,有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6确实做好防晒措施,阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品,现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
◇ 8在青春痘发作发炎时,耐心等候,要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方,别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!
●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生,故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人;
2、油性皮肤严重的人;
3、长得瘦黑且男性化的人;
4、喜吃甜食的人;
5、经常熬夜的人;
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、烹调等)。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂过多,加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化,使皮脂积聚在毛囊内,便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖,则会引起感染、化浓而形成大面疱,严重时还会使脸部留下疤痕。
●青春痘有何简单而速效的方法呢?有的,现介绍如下:
3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;☆2、把香水在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸, 洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。粲昧浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
●纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;
2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;
4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
●高级洗脸法:中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来,形成三个指套;
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗净, 用毛巾擦干。
超级洗脸法:前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方,然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法:此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者 的皮肤都是油性的,如果过分使用了脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫冲洗脸部,如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中,把泡沫浸净,又20秒钟。如此连续三次,每次都 要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
●痤疮俗称“青春痘”,多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外,一旦孔道被堵,就阻碍了皮脂排泄,病菌趁机而入,便发生局部炎症。“膏梁厚味,足生大疔”,中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品,肠胃湿热,蕴久成毒,热毒上攻,溢于肌表,发而为病。青年人内分泌功能亢盛,尤其是雌激素分泌亢进,或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等,与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。
● 因肠胃机能失调而引起的痤疮
1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半
分钟,以胀为度。
2 用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。
3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。
● 青春期痤疮
在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。
4 预防和调理
(1) 保持情绪稳定,避免过激心理。
(2) 少食或忌食肥腻,甘甜、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪更需节制。
(3) 内服清热解素,清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片。
(4) 洗脸选用脱脂药皂,洗毕可在患处涂消火药膏
●保湿霜也能保出痘痘
冬季寒冷干燥,女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞?于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台,而且一个比一个的保湿率高,害得消费者左挑右选,拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的,医生提醒,有的人其实并不适合用保湿产品。
北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍,目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加,跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多,选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失,跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了,可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了,痘痘反而会长出来。
在干燥的秋冬季节,有的人皮肤缺的不是油分,而是水分,所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水,洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态,比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。
参考资料:
回答者:fukang204 - 童生 一级 11-6 15:08
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这就问我了撒!我家是开化妆店的!
我记得有几样可以除掉疤痕!
1"军献二代"可以淡化疤痕(我用过的,我几个兄弟都用滴)
2"雪颜素"(对这我不怎么熟悉,大都是女生在用)
3"疤痕平"(听名字就很'吊')
回答者:贼坏こ飞儿 - 魔法学徒 一级 11-7 12:52
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