从健康迈向疾病的过程

一个人从健康迈向疾病的过程，其实就是丢失了，爱自己的一个过程，丢失了身体里面的内在的才能！

从建群到现在，基本上都是围绕一个最核心的话题：

疾病是身体抗损伤的一种能力，是身体保护自己的一种能力，是身体内在的一种保护机制，是身体本来具备的一种才能！

疾病是身体自身发动的，而不是我们的敌人，恰恰是我们的朋友！

看起来简单，如何让每一个人都能通透的理解？把这段话像一颗种子一样，深深地把它种在，每一个人的内心深处，如果有一天我们在生活中，家人或者身边的人甚至自己，面临疾病的时候，能随时用上，再也不需要慌慌张张、急躁不安想尽办法去消除疾病。

如果真的想成为自己的一身本领，其实很简单去体验，体验生活、体验在疾病的时候，不通过任何药物、手术医生的介入，切断病因和发病条件，至于身体的反应你不需要理会，肿瘤长着就长着，这是身体保护你的策略，血压升高就升高，也是身体为了花尽力气为你做的努力，重点你应该放在病因和发病条件上面，内因和外因的各种伤害身体的各种压力、手段以及行为。

成为爱的主人，成为爱的创造者，成为健康自造者，在你源源不断地收到这份感觉的时候，你的创造力，变得无限大，灵感不断，这份体验转化为你的影响力，带动力，从而，丰富了你的健康生活。

活在爱之中，或许是一切美好的源泉。这份爱，并不是等候别人给我们，而是我们自己满怀着对生命的珍惜和热爱，由我们自己内心诞生，并传送出去。

许多人在对待自己的身体上，到处找借口，总以为上天会恩赐你、照顾你、眷顾你！却看不见上天为你，对待身体的行为做了一本帐本！同时也给予了你一种神的礼物！自愈能力

什么是自愈能力？简单的理解就是：自己把自己给治好了！这是身体的本能。

而你恰恰不相信身体，把自愈能力给干掉！想通过更加高明的药物、器械、手术想尽一切办法来替代自愈能力。

胆结石！治疗胆结石，把整个胆囊都切除，是身体被治没了一个器官，成了残疾重要，还是病治好不痛了重要？

为了治疗子宫肌瘤，宁愿切除整个子宫，还以为真的把肌瘤给治好了，那不是好了，是变成更为严重的下一种病了！

对待自己的身体要有耐心，不要以检查出来慢性疾病，就慌慌张张、恐惧、不安，对现代医学来说，不要说癌症，即使高血压、关节炎、高血糖就这几种疾病都需要终身吃药，你还企图比这些更严重的疾病，找到更厉害的技术、方法、专家帮你来解决所谓的身体的反应！

前天跟昨天讲的疾病发展的十二个阶段，其实也就是你疾病恢复健康的阶段，恢复健康需要走上坡路，也就是疾病要向好的方向发展！

如果你被检查出来有什么病！其实你的身体就已经不止是一种病，就如炎症来说，如果你有鼻炎，那同样你也有关节炎、眼膜炎、胃炎、肠炎等等，与黏膜组织有关联的基本上都有炎症。

炎症就代表细胞死亡，死亡的细胞让细菌病毒有了食物，有了食物细菌病毒种群数量不断繁殖，身体为了保护你干脆把死亡的那块组织，局部用炎症的方式包裹着，目的是为了不让周边的组织细胞被破坏。

如果这时用药物抗生素目的是消炎，这时炎症被抑制，细菌病毒很难被杀死，这时死细胞又得不到清理，留在体内堆积形成乳酸！

由于体内产生乳酸，对身体来说是致命的毒素

身体就有应该启动下一个保护体系机制

那就是刚开始结石的形成！

好了！今晚就简单的跟大家讲解一下，这都是我多年来花时间和金钱学习而来，目的只有一个，让大家能够真正明白身体与疾病的关系，认真的去看待这份微妙的关系，去尊重、去信任身体！

尊重疾病就是尊重身体，在恢复健康的道路上，你必须依靠你自己的身体，相信身体这是你一辈子都要掌握在手上的信念！（完）

又到了美好的秋天，气候凉凉的，最适合出去走走体验异国文化风情了！

然而，今年疫情导致每年欧洲行中断了。

不过，国内也有很多美丽风光，配上一杯美味咖啡，依然可以开启最强的脑洞大开咖啡厅工作状态。

“明明擦了保湿精华液，皮肤还是很干燥、脱皮？”

进入秋天，气温急速下降，当肌肤的保湿度不足，肌肤容易感到紧绷、甚至出现脱屑。市面上精华液选择众多，怎么挑适合自己肤质的护肤品？玻尿酸对肌肤的作用又是什么？若你也想找到适合自己的精华液，马上来看看！

玻尿酸是什么？玻尿酸有哪些功能？

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玻尿酸（HA、Hyaluronic acid、hyaluronan）又称为透明质酸，为一种透明胶状物，常见于人体内组织细胞中，包含：

1真皮层组织，有助于保留胶原蛋白、增加水份，维持肌肤涵水度与弹性

2结缔组织，扮演润滑角色，减少摩擦，维持组织的柔韧性

其他身体部位如：肌腱和关节、眼膜、脐带、滑液、骨骼组织、心脏瓣膜、肺、主动脉和前列腺等也都有玻尿酸的踪影。除了自然存在于人体内，玻尿酸也被广泛应用在保养品与化妆品中，公认的良好保湿成分。

玻尿酸常为精华液中主打保湿成分的原因

1极高保湿效率

从化学结构来看，一分子玻尿酸，可抓住约500倍的水分子，而随着玻尿酸（Hyaluronic Acid）的技术越来越进步，能将玻尿酸分子团做出不同的穿透深度，大分子玻尿酸可以在肌肤表层形成防御性的保水膜，防止水份散失。

而小分子玻尿酸，则能渗透到角质层中端，为肌肤达到补水与涵水，做到长效保湿的效果，避免肌肤因缺水而老化，加上外界环境伤害，造成暗沈、斑点、细纹出现。

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2安全性高

若将肌肤比喻为一张床，表皮层的肌肤是床单，真皮层则如同床垫。在真皮层中，分布于胶原蛋白之间的透明物质，便是玻尿酸。因具有吸水、润滑功能，玻尿酸能将胶原蛋白之间的空隙完整填补，锁住肌肤的水分子；当每一层的质与量都维持饱满，肌肤便会自然呈现出细致而有光泽的状态。

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做为原本就存在于自然与人体中的物质，玻尿酸不仅温和，且亲肤性高，几乎不太会造成肌肤有不适或过敏反应，对于各种肤质，或容易受到刺激的敏感肌来说，都是更为安全的保湿成分选择。

3不易黏、腻、闷

补水成分相当多，然而，玻尿酸相较其他保湿成分如：甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等更不黏闷，使它成为精华露、精华液、水凝胶等水相保养产品中的重要组分