这由于体内寒气,引起体内阴阳环境不平衡,让胆囊收缩功能减弱,胆汁减少,食物在肠道内很难完全代谢,尤其是脂肪,就会出现大便无序的情况,胆往往是被忽视的角落,其实很多些要的地方,有时间到附近野地采点苦菜茶,煮点汤,加红糖,产地灌南,用电磁炉配些红糖,平时做些揉腹动作,促进肠道蠕动,少食生冷油辣之物,晚上尽量早点休息
出油+痘痘的话一般为(溢脂性皮炎+痤疮)溢脂性皮炎症状为皮肤极易出油,而且皮肤免疫力极度低下,易发过敏和感染发炎,而痤疮(痘痘)是因为皮肤出油速度超出了毛孔排油的速度,造成毛孔堵塞形成黑头,而溢脂性皮炎能使得皮肤脆弱,易感染,所以黑头直接感染形成痘痘。
局部治疗1(皮肤破损期):使用硫磺皂:用于你面部痘痘正在生长,或者刚刚破裂的时期,作用是硫磺皂最直接的就是杀菌!
局部治疗2(皮肤康复期):使用控油洗脸液(推荐欧莱雅):用于痘痘好了出于康复期,为了延长下一次痘痘爆发的期,则要使用控油产品。
局部治疗3(皮肤过渡期):痘痘这种东西不是说康复了,然后一系列习惯和治疗就能马上康复,好了必定会复发,只是时间问题,所以我们尽可能的延长每次复发的时间,和程度,将疾病伤害控制在最小化,所以此时你皮肤没有多大炎症反应时应尽快进行黑头消除,网上有去黑头产品,可以自行购买使用!
治疗辅助:洗脸时使用较热(稍烫)的水,配合以上局部治疗的两种清洁方法,清洁完后,用冰水洗脸(如果你那时正在洗澡,冷水会导致身体寒冷,可以洗完澡后接一盆冰冷的水泡脸),作用:较热的水能让面部毛孔以及更深的血管扩张,把多余的油脂排放出来还能把肿大的痤疮痘痘消肿化淤,而冰水则是让排油干净的毛细血管迅速收缩,还能止疼止血。
药物治疗1(炎症爆发期):口服罗红霉素(副作用),丹参酮胶囊,异维A酸(副作用)。
药物治疗2(炎症康复期):口服维生素E(加速伤口愈合,控制内分泌,注意:有副作用)、维生素B2(减缓抑制伤口的感染,控制内分泌、治疗溢脂性皮炎,注意:有副作用)
食物治疗:雪菊茶,胎菊茶,(不要泡的,按照普通家里的吃饭喝粥的勺子,2勺子茶叶,放大概400ml左右的水熬煮,水开之后继续高火熬5分钟左右,期间可以放几颗枸杞,因为雪菊和胎菊都是极凉之物,没人肠胃都不同,极凉之物会导致水土不服,枸杞能中和一下茶水,熬完茶后水少了可以加点凉开水,补回点水,为了稀释茶水浓度,减少对肾脏和肝脏的负担)茶水喝完了茶叶全部吃掉,如果茶水煮多了喝不完可以拿来洗脸,有奇效!
ps:考虑到溢脂性皮炎,和痘痘都是慢性病,要有一个漫长的治疗过程,一些含有大副作用的药物我都标记了一下给你,让你注意一下,别为了压制疾病就滥用,会有严重后果的!含有副作用的药方请不要按照药物说明书上的服药要求去服用,应该根据实际情况,尽可能的延长每次服药的时间和药量。
生活习惯:早睡早起,少吃油腻,少吃咸甜,不吃烤炸,一天洗脸四次(早一次,午一次,饭后一次,洗澡一次),不要使用任何油性皮肤药物(不要轻信任何网上各种消炎膏,痤疮软膏,这类油性产品油性皮肤是不会吸收的,反而会加重皮肤堵塞)
1、从日常生活,饮食上控油,减少含脂量高的食物摄入,这种食物会加速皮脂腺分泌;
2、对于面部的分泌旺盛的T区部位,医美角度可采用的方法有点阵激光,点阵激光缩毛孔时可达到控油的效果,局部肉毒素注射也会起到控油的效果。定期医美光电治疗项目,美白项目有果酸换肤,光子治疗包括水光注射都会起到保持皮肤水油平衡的效果;
3、全身出油都比较多,除了饮食方面控制,真正控油药物有维A酸类药物,可达到控油效果。但是不推荐患者为了控油而口服药物,因为维A酸类药物对系统副作用比较多,会影响脂肪代谢和肝功能。对于油脂的分泌,除了正常饮食、健康运动、生活规律以外,要权衡利弊选择治疗方法。
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