■消除黑眼圈眼袋最根本的办法是:一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜 或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均匀的两片 贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外十一特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果 ■当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试 还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环 ■紧急修护 睡眠不足、哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样 收服眼袋 挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。眼部急救小方案：1对于长时间坐在电脑屏幕前的女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。2晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。民间护眼法 ■去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用,把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上,睡前一小时不要喝水 ●涂眼霜的方法1．先用右手无名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方点下，左手轻轻地将右眼下眼皮往下拉一点，千万要轻2．用右手无名指从右眼右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，至完全吸收。一般为4到5圈3．左眼操作同右眼4．最后再用两手无名指，轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋，有助血液循环，减少黑眼圈与眼袋形成 ●民间护眼法1．去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上睡前一小时不要喝水，早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分用较高枕头�避免俯伏睡姿 //惊天地望能对你有所帮助
1、洁面护肤品
对于三十岁左右的女人来说日常的洁面工作是非常重要的。现在人的生活习惯和生活方式都发生了巨大的改变，空气中的污染更加严重，环境的污染以及辐射等等因素导致我们的皮肤变得越来越差。
所以日常的清洁是很有必要的，只有彻底清洁皮肤才不容易堵塞毛孔，维持肌肤正常的新陈代谢，延缓衰老。
2、保湿补水面膜
对于三十岁左右的女人来说肌肤已经开始出现衰老现象了，每天的护理要开始注重了。对于女人来说到了三十岁以后胶原蛋白和水分流失的越来越快，日常的保湿补水工作也需要格外注意，每周敷2-3次的保湿补水面膜能够帮助肌肤补充水分，减少水分的缺失造成肌肤的衰老。
3、防晒霜
紫外线不但会引发黑色素的生成，还会造成胶原蛋白的断裂和老化减缓肌肤新陈代谢的能力。所以在日常的护理中要做好基本的防晒护理，在高温的情况下每隔2-3个小时要涂抹一次防晒霜帮助肌肤防晒护理。
4、夜间修复增加精华
肌肤夜间的保养的效果是最佳的，所以可以把握住夜间的保养黄金时间，抗衰老的精华和晚霜是必备的保养品。能够补充肌肤所需的营养和水分，帮助减缓肌肤衰老，加速细胞的修复，促进肌肤新陈代谢的能力。
扩展资料：
30～45岁
在这个年龄段，皮肤正处于一个转折时期。如果说15岁时表层的皮肤是两周更新一次，那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。皮肤的表面会积存大量坏死的细胞，使皮肤变得粗糙。
正是在这一年龄段，表层皮肤每年增厚1%。肤色开始发暗，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀。
这一时期女性内分泌和卵巢功能较以前渐趋减退，皮脂腺分泌减少，皮肤易干燥。一般女性在眼尾开始出现鱼尾纹，下巴肌肉开始松弛，笑纹更明显，情绪容易紧张的女性， 眉头还会出现较深的竖皱纹。
护肤武器：抗皱+睡眠+保湿+营养+防晒
30岁以后的女人睡眠很重要，好的睡眠和足够的水分是美丽之根本，30岁的女人应着重预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。
35岁以后，皮肤每天分泌的油脂仅是20～30岁时的三分之一，因此使用营养霜是必不可少的。
除非万不得已，不可用香皂洗脸，最好选用较为温和的如卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜。若是油性皮肤，则使用泥面膜。干性皮肤则应选用保湿面膜。
所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外，还应含有果酸成分。果酸既能保湿，又有去死皮功能。如果1个月后没有发现显著功效，则可以考虑换一种护肤霜。
参考资料：
夏枯草介绍：
夏枯草纪录于《李时珍》的神农本草经中。它来源植物，是多年生草本，高13—40厘米。茎直立，常带淡紫色，有细毛。叶卵形或椭圆状披针形，长1．5—5厘米，宽1—2．5厘米，全缘或疏生锯齿。花序圆筒状，长2—6厘米；苞片肾形，顶端锐尖或尾状尖，外面和边缘有毛；花萼顶端有尖头；花冠紫色，很少白色，上唇顶端微凹，下唇中间裂片边缘有细条裂。小坚果棕色。花期5—6月，果期7—8月。各地常见，生长在荒地或路旁草丛中；分布几遍全国各地。茎、叶、花序清肝，散结，利尿；治瘟病，乳痈，目痛，黄疸，淋病，高血压等症；叶可代茶。 花穗含夏枯草甙，叶含金丝桃甙、芦丁。
夏枯草功效：
夏枯草味苦、辛，性寒；归肝、胆经；清香散泄，可升可降；具有清肝泻火，解郁散结，消肿解毒。
主治头痛眩晕，烦热耳鸣，目赤羞明，目珠疼痛，胁肋胀痛，瘰疬瘿瘤，乳痈，痄腮，疖肿，肝炎。
具体功效
清肝、散结、利尿；治瘟病、乳痈、目痛、黄疸、淋病、高血压等症；叶可代茶。
治淋巴结核、甲状腺肿大、瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌、目珠夜痛、羞明流泪、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、急性黄疸型传染性肝炎、血崩、带下。
1、肝虚目痛（冷泪不止，羞明畏日）。用夏枯草半两、香附子一两，共研为末。每服一钱，茶汤调下。
2、赤白带下。夏枯草开花时，采来阴干，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。
3、血崩。用夏枯草研为末，每服一小匙，米汤调下。
4、产后血晕，心气欲绝，用夏枯草捣烂，绞汁服一碗，极效。
5、打伤、刀伤。把夏枯草在口中嚼碎后敷在伤处。
6、汗斑白点。用夏枯草煎成浓汁，每天洗患处。
7、瘰疬（不论已溃未溃，或日久成漏）。用夏枯草六两，加水两杯，煎至七成，吃完饭过一段时间以后温服。体虚者，可用夏枯草煎汁熬膏服，并以膏涂患处。兼服十全大补汤加香附、贝母、远志更好。
附方：夏枯草的功用是清肝明目，用瘀消瘤，还有利尿降压的作用。民间又用它来泡茶，作清凉被动暑剂。
夏枯草功效2
(1)清肝明目：用于肝热目赤肿痛，及肝阳上亢之头痛、目眩(如高血压病)，可配苦丁茶、野菊花。
(2)清热散结：用于乳腺炎、腮腺炎，可配柴胡、赤芍、浙贝母。
用于瘰疬(如淋巴腺结核)、瘿瘤(如单纯性甲状腺肿大)，常配牡蛎、浙贝母。
①《本经》：主寒热、瘰疬、鼠瘘、头疮，破症，散瘿结气，脚肿湿痹。
②《本草衍义补遗》：补养血脉。
③《滇南本草》：祛肝风，行经络，治口眼歪斜。
行肝气，开肝郁，止筋骨疼痛、目珠痛，散瘰窃、周身结核。
④《生草药性备要》：去痰消脓，治瘰疬，清上补下，去眼膜，止痛。
⑤《本草从新》：治瘰疬、鼠瘘、瘿瘤、症坚、乳痈、乳岩。
⑥《科学的民间药草》：有利尿杀菌作用。
煎剂可洗创口，治化脓性外症，洗涤阴道，治阴户及子宫粘膜炎。
⑦《现代实用中药》：为利尿药，对淋病、子宫病有效；并能治高血压，能使血压下降。
夏枯草是否副作用
夏枯草是一种传统的中药，本品毒性很低，少量饮用并无副作用！！！
附：医家论药
“夏枯草, 补养厥阴血脉, 又能疏通结气．目痛、瘰疬皆系肝症, 故建神功．然久用亦防伤胃, 与参、术同行, 方可久服无弊．”（《本草通玄》）
“夏枯草, 辛苦微寒, 缓肝火, 解内热, 散结气, 治瘰疬、鼠瘘、瘿瘤、乳痈、乳岩, 目珠夜痛, 能散厥阴之郁火故也．”（《本草害利》）
“夏枯草, 微辛而甘, 故散结之中, 兼有和阳养阴之功, 失血后不寐者服之即寐, 其性可见矣．陈久者其味尤甘, 入药为胜．”（《重庆堂随笔》）
“夏枯草, ……苦能泄降, 辛能疏化, 温能流通, 善于宣泄肝胆木火之郁窒, 而顺利气血之运行．凡凝痰结气, 风寒痹着, 皆其专职．”（《本草正义》）
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