鼻子两侧出油很多，怎样才可以控制它出油量呢？

油性皮肤及护理方法 :

一、油性皮肤的主要特点 

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。

但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法 

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 

三、油性皮肤的夏季护理 

夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。

另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品。

不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

扩展资料：

护理方式：

1补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

病因

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

1性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

特点

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

注意事项

1化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

-油性皮肤

鼻子出油，没有办法根除。这是混合型皮肤和油性皮肤的特点。

包括喜欢化妆的人，用了控油化妆品，只要他/她是T字部位出油的类型，那么鼻子上的妆会先脱落。

怎样抑制呢？控油洗面奶 控油润肤露，都不能防止该出油的地方出油。只是在短时间内均衡，而时间会短到你觉得太短了。

最常用的办法是吸油面纸。

建议：不要贪图能吸走多少油，在吸油的同时也会吸走皮肤里的水分。所以买质量好一点的，再贵也贵不了多少钱。在脸上按几下，觉得没那么油腻了，就行了。

有说法说吸油面纸不好，对皮肤没保护作用（但是全世界都在生产都在用）

那么好，你可以用面巾纸！不是擦，而是一点点的按，会多少吸走一些油的。

如果你是喜欢化妆的人的话，经常补妆，控油吸油的化妆品也不少，但那是另说了。

经验之谈，仅供参考！

看看这个能否帮你： ●脸部总是油，看上去总是脏兮兮的，如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。 ●油性皮肤de保养 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。 ●专家支招油性皮肤护肤宝典 不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。 如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。 ●控油护肤品全接触 由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。 表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。 深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。 市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。 晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。 ★控油秘招集锦 ◆补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。 ◆食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 ◆用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 ◆急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。 ◆睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。 ◆面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 ◆精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。 ◆香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 ◆日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。 ◆中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果o(∩_∩)o哈哈

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮肤，在T字区出油比较严重，再加上天气炎热，洗脸之后时间不长，鼻子就开始油光发亮。还有可能就是黑头太多，黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。

1、洗脸时，除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外，还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。

2、洗脸后，应用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的发生。

3、一星期可做1—2次蒸脸，每次约5分钟，借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

4、蒸完脸后，擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。

5、每次用完乳液，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之用。

——黑头

——混合型皮肤

1、将毛巾浸在70度以上的热水中，拧至半干，折叠1-2次，敷在鼻子上直至变温。此步骤重复2-3次。（作用在于清理黑头时不会很疼。）

2、用左手和右手的指腹分别沾一小撮盐，然后用两个指腹按摩清洗鼻翼两侧3-5分钟，然后用水清洗掉。

3、用粉刺针圆圈的一头刮除已经浮出明显可见的黑头，每刮一次就用纸巾擦掉刮下的黑头，直到将整个鼻子的黑头斗殴清除一遍。用力均匀，不要太大力。你会发现黑头有白点和黑点，不要担心。

4、如果你没有留长指甲，可以跳过这一步。用指甲轻轻将整个刚刮过的鼻子再刮一遍，你还会看到一些脏东西。（建议最好用右手食指的指甲，这样发力均匀并易清理。）

5、倒2瓶盖白醋在刚刚的水盆中，搅拌后，用该水清洗刮过黑头的鼻子。（白醋有消毒的作用。）

6、拿出两片薄的化妆棉，将毛孔紧致液倒入直到整片浸湿，将其服贴地重叠敷在鼻子上，保持10-15分钟。

7、完成以上步骤后，将化妆棉揭下。再次倒一些毛孔紧致液在两手的食指指腹上，按摩轻拍鼻子。整个护理过程就完成了。

扩展资料

1、黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

2、黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

3、黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，

4、经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

爱美是人类的天性。有些人很漂亮，但总有一个问题让他们担心，就是鼻子总是油腻的，这不仅不健康，而且影响他们的形象。如何解决鼻子出油的问题？你的鼻子爱油怎么办用蒸汽熏烤鼻子，然后清洗干净，涂上乳液或爽肤水。鼻子产生过多油脂的原因是鼻子上的油腺大量排出，形成多孔性阻塞。在这一点上，鼻油废物可以被清理，然后鼻子可以吸烟和正常的蒸汽烘烤，以疏通毛孔。最后，用爽肤水和乳液补充水分，使皮肤清新。注意控制鼻油的分泌，选择控油产品。

注意深度清洁黑鼻头。每周用鼻贴或清洁面膜清洁鼻子2-3次，并打开毛孔使毛孔畅通。然后在睡觉前戴上保湿面膜，以保持脸水和o i l的平衡。当细胞中的水足够时，来自鼻子的油就会减少。不要使用太厚的乳液和面霜，否则面部和鼻子会更加油腻。确保你吃清淡的食物，不要吃太多油腻的食物。鼻子总是出油的原因体内内分泌失调很容易导致鼻腔出油。你应该尽可能多休息，吃清淡的食物。清管器块还将导致从鼻子流出的总油量。现在，注意清洁皮肤毛孔，改善堵塞。有些油性皮肤的人脸和鼻子两侧总是有油，因为皮脂腺太发达了。

鼻油常识虽然鼻子经常出油，但你不能经常洗脸，否则会使你的脸产生更多的油。鼻子容易吸油的朋友们，离开时最好带上卫生纸或油纸，以便随时清理油污，特别是在会见重要人物或参加会议时。鼻油严重的人应根据自己的皮肤类型选择护肤品。蒸汽聚合。

鼻子产生过多油的原因是鼻子中的油腺分泌强烈，形成阻塞性毛孔。通常，你可以用蒸汽吸烟和烤鼻子，然后清洗和改变乳液或爽肤水，这可以使你的皮肤清新。

鼻头特别爱出油怎么解决

　鼻头特别爱出油怎么解决，在夏天,很多的人都会觉得脸上油腻腻的,特别的不舒服，鼻子容易出油是很多人的难言之隐，那么接下来我带大家一起去看看鼻头特别爱出油怎么解决。

鼻头特别爱出油怎么解决1

　一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的`首选。

　二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

　维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

　正确地利用这些方法技巧，那么才能够达到最好的控油效果，也希望平时生活当中大家都能够更多地认识这些护肤问题，尤其是在饮食上减少食辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果多补充维c，都利于我们肌肤的健康。

鼻头特别爱出油怎么解决2

　 1吸油纸： 在前期皮肤出油不严重的时候，即出现分泌油脂过多和毛孔少量堵塞的情况时，可以用吸油纸吸取部分油脂，但是出油过多不适合用吸油纸。它一天之内最多只能用两次，太多次的使用会损害皮肤，使得皮肤问题更严重。

　 2控油洗面奶： 这个方法和使用吸油纸一样只能解决表面问题，即去除油脂，减少毛孔堵塞。专门的控油洗面奶里含的成分能有效清除油脂，让皮肤减少出油量。

　 3蒸汽熏烤： 这类方法主要是通过蒸汽使堵塞的毛孔打开，从而实现控油的作用。先用洗面奶清洗脸部，鼻子部位重点清洗，随后用蒸汽烘烤鼻子，最后擦上水和乳液，使皮肤清爽。

　 4芦荟胶： 芦荟里富含维生素和烟酸，可以减轻油脂的分泌。记得在擦芦荟胶前，一定要将鼻子清洗干净。同理也可敷一些抑制出油的面膜，如黄瓜面膜。

　 5多吃水果蔬菜： 从饮食结构上来调整，是治根的办法。这不仅对身体有好处，还能有效控制鼻子油脂的分泌，改善皮肤环境，让你的皮肤状态好起来。

　 6调节内分泌： 鼻子出油不仅是因为油性肤质，还有可能是因为饮食不对和睡眠不足，从而导致的内分泌失常。如果原本鼻子不出油的，近期非常容易出油，那就要注意睡眠和饮食结构。还有姨妈期间由于身体中激素水平的不平衡，也容易出现鼻子出油的情况。如果姨妈结束，这种形象自己消失，那不用多担心。