痘痘的4种类型及解决方法

　痘痘是一种常见的肌肤问题，不仅年青人皮肤长痘，很多中年人也被痘痘所困挠着，那么什么原因会引起痘痘呢下面我们一起来了解。

痘痘的4种类型

　1、内分泌失调型

　这种类型的痘痘往往是缺乏运动，本身又是气虚体质而造成的。办公室白领很容易缺乏运动，饮食不规律，甚至熬夜加班。

　要战痘，先要改变这种生活方式，可试着每日上班路上小跑，中午有空打打羽毛球，力求不再熬夜。

　2、毛囊发炎型

　有些姐妹作息规律、身体也很好，痘痘却也无情的爬上了脸。这类人更多的是油性肌，她们出油多、代谢旺盛，如果平日里清洁不得当，毛孔很容易被脏东西堵住，还会伴随红肿与白头。

　这时候带抗生素的消炎产品可以很好的缓解这类痘痘平日多注意脸部清洁卫生，含水杨酸的产品也可以帮助消炎改善。

　3、经期短暂型

　虽然不是气虚体质，但有部分MM在经期也会长痘，这类痘痘来也快去也快，一般随着经期结束自己会淡化。这是最轻微的痘痘症状了，其实可以让身体自己恢复。

　实在难受会想好得快些，可以点涂茶树油。千万不要去挤，留下痘印与痘坑，你后悔药可没处买啊!

　4、节食进行型

　不减肥，徒伤悲好吧，无论你是多么好用，达人推荐的减肥食谱，都有营养照顾不来，纤维素摄入减少的问题。在减肥的同时患上便秘，又引起痘痘可谓是悲催至极。积聚在体内的毒素不能通过大便代谢排出，只能走皮肤排毒这条路。

　调整饮食，多摄取高纤维蔬果，增大运动，改善了便秘的情况，痘痘也就会消失。

养成8个好习惯，彻底摆脱痘痘

　1、注意个人卫生

　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。

　另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　2、少用发胶

　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。

　此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　4、不挤抠痘痘

　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。

　但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　5、枕巾、枕头套每周换洗

　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

　所以要保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

　6、使用控油净脂护肤品

　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。

　但如今的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　7、多吃蔬果

　油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。胡萝卜、绿豆、荠菜、苦瓜、薏仁、海带这样的清痘食物可以添加进每日三餐的食谱。

　多喝水，不再一味的节食减肥，均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

　尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

　8、保持愉快的心情

　别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

　如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次随身备上一瓶茶树油，随时用棉签点涂几下痘子;注意清洁卫生，配合着用消炎药品或含水杨酸的洁面，不熬夜，多小跑运动，饮食均衡。这样的话，痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。

女人脸上有痘痘的处理方法

　1、清洁过度

　过度使用洁面刷是一个常见的错误。人们看到了一开始使用时肤质的改善，之后就会每天都使用，甚至一天两次。但过度的摩擦会引起炎症，被阻塞的毛孔会红肿，皮肤会变得越来越糟糕。最安全的方法是：手动擦洗，每周不超过两次。

　2、防晒霜堵塞毛孔

　使用防晒霜的重要性已经深入人心，但是有个小问题：有些防晒霜会阻塞毛孔。这是个无法避免的矛盾，解决方法很简单：用不油腻、无致痘成分的配方。

　3、手机上细菌多

　Siri不会告诉你：手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上，从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西，每日擦拭除尘杀菌。

　4、机舱里空气干燥

　不管你乘坐的是经济舱还是头等舱，都逃不过机舱里的干燥空气。当肌肤呈现干燥状态时，缺水的细胞就会守住油脂，这样你就不得不带着痘痘下飞机了。为防止乘坐航班后爆痘，登机前擦些保湿乳，落地后用质地温和的磨砂膏去角质。保湿乳液会使肌肤深层补水，磨砂膏可以去除飞行过程中面部堆积的细胞。

　5、化妆刷堆积污垢

　略恶心，却不得不承认，化妆刷是藏污纳垢的地方，满是细菌、灰尘、油脂，除非严格清洁化妆刷。那些都是会致痘的东西。每次使用后，用湿纸巾清理干净残留在刷头的产品，每周清洗，不漏掉哪怕粉饼盒里最小的刷子。将刷子浸在加了香波的温水里，漂净后把它们放在纸巾上自然风干，就这么简单!

　6、压力过大

　“保持冷静，继续前进”之类的话不是说真的，同时也是美容的建议。当你觉得崩溃时，“压力荷尔蒙”皮质醇也将大爆发，它会使皮脂腺过度分泌，然后便是——爆痘。为避免焦躁已发的粉刺，请确保睡眠充足，定期运动，给自己放松的时间。

　7、瑜伽垫不干净

　即使你带着自己的瑜伽垫去练习，也会沾染细菌、油脂和汗液。脸部和不洁净的表面接触，便很有可能会爆痘。用湿纸巾清洁你的瑜伽垫，且记得要放一条干净的毛巾在面部和瑜伽垫之间，做好防护。

　8、过多饮用乳制品

　有些患者的皮肤状况在停止食用乳制品几周后有明显好转。乳制品会刺激皮脂腺分泌，增加毛孔阻塞，从而引发痘肌。牛乳中含有可以和皮肤相互反应的荷尔蒙，同时也会影响身体本身的荷尔蒙。如果你真的想要一种告别垃圾食品的生活方式，请记得多食用富含钙质的食物，比如蔬菜汤，西兰花，杏仁和白豆。改变饮食习惯前，请咨询医生的意见。

　9、经常双手托腮

　双手托腮装深沉绝大多数人不会注意，但是如此触摸面部是个十分常见的致痘原因，因为你把细菌带到了脸上，还施加了压力。快放下手吧!也别再挤痘痘扣痘疤了，那样只会让皮肤变得更糟!

　10、运动服材质不好

　穿着运动服时的汗水和摩擦会阻塞汗腺，结果便是，粉刺。为避免这一问题，医生建议穿着透气、速干、宽松的衣服锻炼。穿上运动装钱在身上扑些爽身粉已减少摩擦，运动后及时洗澡。另一个有效的办法：每周在脸上和背部涂抹含水杨酸的爽肤水。

　11、护发产品弄到脸上

　许多富含营养及油脂的护发产品，比如润发油和发胶，有很多成分会沾染到皮肤上，引起毛孔阻塞。如果沿发际线、颈部、背部等出现爆痘的迹象，就很有可能是护发产品引起的。有几个方法消除：洗澡时确保洗净护发素，使用护发产品时遮挡住面部，不要在刘海等会摩擦到脸部的地方用润发油和发乳。

　12、不经常换枕套

　洗衣服确实是件累人的家务活，但还是看看好的一面吧：每周清洗床上用品是个保护肌肤的好习惯。沾满灰尘的枕套会引起众多的肌肤问题。为了不让痘肌成为你的噩梦，每周都洗洗枕套吧(或者换个干净的)。

　13、头盔上细菌横生

　头盔上那些看上去无害的带子其实是爆痘的罪魁祸首，那些因为摩擦、高温、或者长时间的压迫而形成的痘痘都可能因为此。在骑行前后，用湿纸巾好好清洁下这些带子，保护好面部肌肤。

　14、错误用牙膏治痘

　曾经有坊间流网传可以用牙膏来治痘痘，不晓得你相不相信这样的说法呢专业医师对于这样的偏方，实在并不赞同，由于牙膏本来就是清洁用品，主要的功能就与专门的抗痘产品不同，使用牙膏来治痘，反而会由于牙膏中的刺激物质让痘痘恶化。

除疤方法

1、疤痕的治疗方法很多，最基本的外科手术一般将高于正常皮肤的疤痕削平，对于呈凹陷状的疤痕则采取铺皮片的方法将之垫高。

2、包扎加压疗法则是将高出的疤痕包扎压迫使之平整。这些方法只能使疤痕变得不那么明显，对于疤痕颜色与正常皮肤颜色不同等问题，并没有很好的解决方法。

3、除此之外，更加新颖的例如植皮、激光、化疗、生物细胞疗法，乃至基因治疗，都同样只能将疤痕消减到最小程度。

4、需要重视的是越来越多的中西药祛疤膏广告，它们的除疤效果真的有这么神奇吗？实际上，一般的外用祛疤药的原理是促进疤痕的成熟，使疤痕加快软化萎缩，进而达到疤痕变浅变小的效果，并不一定能够使得疤痕真的消失不见。

5、疤痕疙瘩同其他疤痕不同，即使在治疗后往往仍有非常高的复发率，而且因其对外观的影响，给患者的日常生活早成了很大的痛苦。疤痕疙瘩的治疗应在医院、医生的指导下综合长期进行。

(一)按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。

五大DIY手段去除"草莓鼻"

1．经常洗脸：回家最好将脸洗净，每天最多3次（干性皮肤两次）。清洁后，在爽肤水中加一滴薰衣草或茶树精油（可在商场的香精油专卖店购买），来增强皮肤的抗菌及抑油性，收敛效果更好。

2．深层清洁：定期去角质，并使用深层清洁面膜（深海、冰川等泥类面膜）敷脸，如果毛孔出油厉害，可以在面膜中滴入1-2滴的薰衣草精油，彻底清洁毛孔的同时，还能消炎抑菌，适合中、油

性肌肤。

3．清爽透气：避免用含有动物、矿物油的保养品。使用质地清爽的补水 口者 喱或是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆。

4．饮食原则：以"少油、少糖、少热量、少刺激"为主要原则。油炸、糕点、坚果类、巧克力等，都能增加油脂分泌量。

5．做好防晒：紫外线是让白色粉刺恶化成黑头的主要原因，所以平日SPF15 PA+的防晒霜可是必备。

三大助手清除"草莓鼻"

1．香薰桑拿器："蒸汽护理"，能使毛孔扩张，洁净肌肤，加速血液循环，促进新陈代谢，从而帮助皮肤更有效地吸收护肤品的营养。如果再配合香薰使用，对皮肤深层清洁的效果就更加显著。所以在家中，备一个美容蒸汽机，是对付黑头不错的方法（每周两次为宜）。

2．深层净肤刷：这种手控电动操作式洁面工具， 能温和有效地洁净肌肤。两种刷头以不同的方式清洁肌肤，柔软洁面刷头配合洁肤品每天使用，磨砂刷头则能深层清洁面部，有效去除积聚于面上的油垢尘埃和老化角质层。

3．鼻贴：去除"草莓鼻"最典型的是鼻贴，鼻贴使用得正确与否，直接关系到"草莓"的长势，一定不能马虎。

使用前一定先用温水将脸洗净，或者在洗澡时用蒸汽适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化后，才能有理想的效果。

要注意使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。

在使用时都会有一定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。

每星期最多两次，且间隔3天以上，一次不超过15分钟。

使用后要将局部洗干净，并拍上薰衣草晶露+迷迭香精油（在晶露里面滴入迷迭香精油3-5滴，具有收敛、抗菌、消红肿的效果），以免毛囊感染。

去除时必须由下至上拉，才有理想的效果。

有一款馥佩的洗面奶挺管用的，我就是用的这个，痘痘下去的很快，叫宛如新生，New-borning is the most beautiful 。还有一款雅芳的面膜，雅芳植物护肤系列的控油净化面膜，还有一款馥佩的套装，也挺管用的，尤其是里边的那个水，忘记叫什么了，就是三件套，一个洗面奶，一个水，还有一个修复的，专门祛痘的，油性皮肤建议你平时不要用油，霜之类的，用一些乳，蜜之类的。我也是油性皮肤，我平时脸上都基本不用油，用点爽肤水，有一款雅芳的控油爽肤水挺好的。我这只是我平时用的管用的几种，因为护肤品最好是一个牌子一种系列的，所以没有太多的建议，主要推荐我使用的馥佩和雅芳吧！其实痘痘跟平时饮食也很有关系的，平时要多喝水，饮食正常，睡眠充足。饭忌油腻，不要吃太多甜食。

破尿酸可以用于敏感皮肤吗？

敏感肌肤可以使用玻尿酸。 透明质酸是化妆品中必须存在的成分。 它也被称为透明质酸。 它是一种存在于皮肤和身体其他组织中的天然生物分子。 用在皮肤上不会有任何刺激，所以敏感性皮肤也可以使用。 透明质酸可以帮助皮肤吸收身体和皮肤表面的水分，还可以增强皮肤的长效保湿能力。敏感肌肤应慎用玻尿酸产品。 常见的玻尿酸产品有玻尿酸原液和玻尿酸面膜。 它们的主要成分是透明质酸，但添加了其他成分，其中一些有过敏风险。 因此，大家在使用前应该了解产品的成分。 最好去专柜或买小样试一试。 确认不过敏后，即可购买完整版。

如何保养敏感肌肤

选择微酸性洁面产品

敏感肌肤也需要洁面，尤其是冬天，肌肤会因为干燥缺水而变得更加敏感。 因此，在选择洁面产品时，一定要避免碱性过强、刺激性过强的产品，而应选择温和、微酸性的洁面乳。 另外，注意不要用洁面刷、海绵、丝瓜络等清洁面部，以免因摩擦而引起敏感。

日霜不要使用控油配方

秋冬季的阳光不那么强烈，使用的日霜也不需要使用控油成分，只要有锁水的活性颗粒即可。 此外，敏感肌肤不要使用刺激性、高浓度的修护霜。

使用不含酒精的爽肤水

对于敏感皮肤，在选择爽肤水时避免使用酒精。 毕竟会让敏感的皮肤变红，酒精挥发后皮肤会变得紧绷。 敏感肌肤应选择温和、不含酒精、不含香料的爽肤水。 涂抹时，可以用指尖轻弹，不要用力轻敲，以免刺激皮肤。

补充维他命C

敏感肌肤若缺乏维他命C，其敏感症状如粗糙皮炎、脱皮、脱屑等会变得异常严重。 所以多吃含有维生素C的水果和蔬菜。比如猕猴桃、梨、苹果等，增强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。

敏感肌肤过敏后的急救

敏感肌肤在秋冬容易过敏，皮肤容易发红发炎。 如果发现皮肤敏感不适，可以用冷水或不含任何添加剂的洗面奶清洁面部。 水分未完全干燥时，涂抹薄薄的凡士林，待在凉爽的环境中，可迅速镇静肌肤，缓解敏感。

1、敏感肌护肤不必要走全套的护肤流程，一切从简就可以了，敏感肌护肤遵循3个基本点即可：清洁、保湿、防晒。

2、敏感肌就是你的皮肤屏障功能受损。皮肤抵御外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到细菌的侵袭，从而导致敏感，泛红，瘙痒，刺痛。这个时候，你最重要的就是修复皮肤屏障功能，把你使用的护肤产品简化下来。

3、洗脸用慕斯类型会比较温和一点，洗的时候快一点，几十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水锁在皮肤里面。最后最重要的就是要重视起防晒的作用，要为皮肤增加保护，防晒必不可少。

4、敏感肌如何护肤:皮肤较为敏感的人在进行皮肤护理的时候需要格外注意，使用的护肤品到进行护肤的手法等等都可能会加重皮肤敏感的症状或引起皮肤不适。那么皮肤敏感应该怎么保养呢

5、选择微酸性的洁面产品:皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太刺激的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感。

6、日霜忌用控油配方:秋冬阳光没有那么强烈，使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可。另外皮肤敏感的不要使用刺激性强、浓度高的修护霜。

7、用不含酒精的爽肤水:敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免刺激肌肤。

8、多补充维生素C：敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。

9、换季时敏感肌肤很容易出现过敏的情况，皮肤容易红肿，发炎。如果是发现皮肤出现敏感不适的话，可以用冷水或无任何添加剂的洁面乳清洁面部，水分没有完全干时涂抹上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，以迅速镇静皮肤，缓解敏感。

1 如何有效去黑头

如何有效去黑头 如何有效去黑头？

用旁氏活性矿洗颜泥（洗脸用洗面棉）

花王贴鼻~一星期用一次（效果不错。一拉开你可以看到纸上很多连根拔起的黑头。不过要坚持使用才可以把毛孔变细。毛孔大的话。皮肤只要油脂分泌过多还是会长黑头的。）~再到超市买强生隐儿油。洗脸后涂在鼻子上 半个小时到一个小时。你会看见手上很多黑点。（一星期用一次，用多了会堵着毛孔，导致鼻子红肿）一个星期用盐插鼻子两次（清楚角质，让毛孔呼吸，加几滴牛奶更好。我每次都加了）要注意只要鼻子上一有油就要立即清除~最好用吸油纸~不要老拿洗面奶洗~有依耐性~

特别是内调。要注意饮食~现在热天，少吃油捏，辛辣~的东西。多喝绿豆粥~可以买点中药泡凉茶，不然油全部到脸上来了。最好是多吃点带维生素C的东西。（买凭金维他21，我在吃。）主要就是有油才会张黑头的~~是因为油和角质混合了就变成黑头了。 （用迪豆，可以把毛孔里的东西排出来。98一瓶。药店一般有的卖。我一直在用。而且用了它脸上油脂明显分泌变少。毛孔明显变细，效果不错。我都用了两凭了）

千万不要挤。你按我说的做你很快会有惊喜~不要熬夜。不要晒太阳~不然油会很多。。。。要时刻保持肌肤清爽。用洗面奶一天早晚两次。多了不好。其他时间有油的话用洗油纸吧~~

我这是自己在用的。绝对有效~对你来说是改变的惊喜。从此摆脱黑头的困扰。（坚持才可以不复发）（如果黑头明显变少了就不要用这种洗面奶了，用收缩毛孔的。一定要买品牌的

参考资料

幸福的娃娃

怎样有效去黑头~！！

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上 一会，再洗掉就OK了。

怎么去黑头最有效？

“草莓鼻” 是黑头的“昵称”，让我来教你几招，做个干净清透的美人 哎呀，你有草莓鼻！虽然草莓听上去很可爱，但是被称为“草莓鼻”可不好受，这可是鼻子有黑头的“昵称”。

让我来教你几招，做个干净清透的美人。 去黑头前 ●用蒸汽蒸面 洗脸后10分钟才去黑头，毛孔都收紧啦，怎么还能及时去掉黑头？所以洗面后蒸面约3~5分钟，待毛孔扩张后就整治黑头，方便又快捷。

当然如果家中没蒸面机，可以盛一盆滚水，与水距离20~25厘米蒸面，一样有效果。 ●去黑头前涂软化液 不要以为洗完脸，毛孔扩大了就可以清黑头，其实，毛孔上尚留有我们日积月累的死皮存在。

想让黑头更容易清除，当然先要抹去铺在它身上的尘埃（死皮），所以软化液可分解死皮细胞，令黑头自己消失！ ●用去角质的洁面霜 无论你用何种方法去黑头，都不应依靠单一产品替你进行任务。如果用可以在初步清洁时就具有去除部分角质的洁面霜，就能让黑头较容易处理。

去黑头后 ●勿用酒精收缩毛孔 好多人以为清完黑头后要用酒精消毒，其实除非是比较大的暗疮伤口，否则微微发红的黑头毛孔根本无须用酒精来擦拭，用双氧水或是有镇静作用的收缩水已经足够。 ●选用水质感粉底 如果你经常生粉刺黑头，应该少化妆为好，即使上粉应选用水分重的湿粉，切勿直接涂上蜜粉（尤其毛孔粗大者），蜜粉是最容易阻塞毛孔的产品。

●敷面膜去红印 通常讲明有美白及洁肤清洁作用的面膜都有去红印作用，当然需要选择的应该是非撕脱式面膜，否则刚刚才撕鼻贴，现在又撕面膜，很容易让皮肤受伤。

怎么去黑头做有效果？

这些问题通过最基础的情节就可以解决的

不需要花大把的银子，只要每天好好洗脸就可以了

每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分打开

这样洗脸可以洗净毛孔里的污垢，可以有效的去除黑头，黑头是由于毛孔没有被情节干净与空气氧化而形成的，所以，好好洗脸就可以了

然后把洗面奶倒在手上，打出丰富的泡沫，在脸上画圈圈

之后用温水洗净脸上的泡沫

最后，要用冷水拍打面部，用冷毛巾敷脸也可以的

这样可以促进毛孔收缩

因为毛孔被彻底清洁了，所以一定要收缩毛孔

不然时间久了，毛孔就会变得粗大的

之后，还要用爽肤水

爽肤水最好用不含酒精的，不

雅漾的舒护活泉水就挺好的，很补水

而且不

也可以用佰草集的水水

他家的水水是植物的，用来保养最好了

平时随身带一个小喷雾，脸上干的时候就要喷一下给肌肤补水

还有资生堂的肌水，48一瓶的，价格比较便宜而且补水的效果很好的，性价比蛮高的

或者用肌研极润的水水也可以的，相比之下觉得肌研的水水补水的效果会更好的

平时也要多喝水，补充体内的水分

肌肤缺水出油严重的话，也是会是毛孔变得粗大的

至于洁面的产品嘛

我以前用DHC的卸妆油和纯榄滋养皂，

清洁的效果很好

他家的卸妆油连黑头都能洗出来，配合纯榄滋养皂效果就更好了

露得清的深层清洁也是一款不错的洗面奶

价格也很便宜，只要24一支

旁氏的洗面奶也是口碑不错的产品的

或者你可以试试大米皂

这个还有美白的效果，同时省去了用大米水洗脸的麻烦，用了之后觉得脸很光滑的

有空的时候最好做面膜保养一下

美白的话屈臣氏的燕窝面膜就可以的，佰草集的新7白还有贝佳斯的粉泥

补水面膜兰芝的或者是水芝澳的比较好，美即的面膜也不错的

清洁的面膜用贝佳斯的绿泥

主要是做好平时的清洁，皮肤问题就可以很快解决了

怎样有效去黑头啊

你好，你可以试试以下的方法进行祛除黑头， 去黑头和皮肤上的东西五步

第一步，用热水洗脸，用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈，这样可以把毛孔打开

第二步，把黑头导出液（家美乐和柏纷都不错）挤在化妆棉上，一定要浸满

第三步，把化妆棉敷在鼻子上，十分钟后取下

第四步，把鼻子拍湿，用鼻贴，十分钟后取下，你可以看到粘下来的黑头和白头了

第五步，用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上

以上都些我个人的治理黑头的方法，下面介绍一些我收集来的偏方：

一、盐加牛奶去黑头

最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不能太久了；为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

三、蛋清去黑头

准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

怎样去黑头更有效

去黑头方法一：材料：鲜鸡蛋清少许、面纸、一个喷雾瓶、矿泉水 步骤：1、当然是把脸洗干净喽，不要用任何护肤品； 2、直接把鸡蛋清涂在有黑头的地方（一般都是鼻子），尽量涂厚一点； 3、把面纸剪成鼻子的形状（大概就是鼻贴的样子吧，尽量用好一点的面纸，这个步骤应该事先准备好）； 4、把剪好的“鼻贴”贴在刚刚涂过鸡蛋清的地方，然后用装好矿泉水的喷雾瓶在上面喷水，让它湿透； 5、耐心的等待“鼻贴”干透，然后小心的撕下来就大功告成了！ 此方法的好处在于不伤害皮肤同时又有滋养皮肤的效果。

去黑头方法二：一小把薏米，一小把绿豆，混合在一起用搅拌机打成粉末状，加些矿泉水，煮成糊状，一定要米少，水多，煮时不停搅拌，成糊粘稠了就可以了，直接抹脸上，不至于滴下来的浓度。煮后晾凉，放在冰箱里，一般一小碗能用5、6天，时间长了面膜就该变质了。

每天睡前洗脸后抹上，10分钟后洗下，会发现毛孔干净了很多，天天坚持，就没有黑头了。错误去除黑头法1用手挤若你有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。

而且指甲内藏污纳垢，容易导致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。2用刷擦这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。

若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。有效去除法1鼻贴法鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。

但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。2吸管法吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

3磨砂法使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

家里轻松去黑头自制收缩毛孔面膜收缩毛孔的方法，怎样才能收缩毛孔的方法怎样收缩毛孔？收缩毛孔的小怎样收缩毛孔？3款收缩毛孔面膜如何收缩毛孔？一个月见效如何收缩毛孔？其实在家里去黑头很简单哦！从2004年以后，就让黑头远离我们清新的脸庞吧！1用洗面奶清洁面部。2用深层去死皮膏去除角质。

3将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净（一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用）。4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。

将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净（黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净）。5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。

6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。小提示（一）不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。

要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。

或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

（二）想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

推荐一个最有效的祛黑头方法：买一盒郁美静的宝宝霜，再倒一杯热开水，将宝宝箱涂在鼻头上，再用盛开水的杯口罩住鼻头（注意：别离的太近，要小心被烫伤），十分钟后用干净的面纸轻轻擦拭鼻头，就会发现有很多脏东西被吸出来了。这个方法安全、简单、管用。

怎么样有效祛黑头？

我跟你分享几种方法，希望对你有用！

第一种：冰冻

方法是前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，既醒神又消肿，并同时用汤匙 整个面部，以收缩毛孔。

第二种：冷热兼用

毛孔的护理方法“先热后冷”，具体做法是用热毛巾敷脸后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔增大。然后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

第三种：刷子洁面

洁面是收缩毛孔的重要步骤。刷子可以完全清洁面部污垢，避免堵塞毛孔。具体做法是每天用刷子配合控油的洁面乳，用恰当的力度洗脸，完毕后再用含水量极高的护肤品，让效果更加明显。

第四种：全方位护理

油性皮肤，毛孔较大，皮肤分泌旺盛，注重皮肤清洁。除了仔细地洗脸外，经常使用以面粉、淀粉、栗子皮为原料的天然面膜，控油兼收敛毛孔。另外大概每星期用热毛巾敷脸2~3次，再用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔。

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知道怎样去黑头最有效果的进？

黑头不可能一下子就完全祛除的，要很长的过程，主要是注意控油补水保湿。

你一定要每天敷面膜补水，然后有黑头的部位用专门的控油洗面奶，专门清洁，个人推介BODY小铺的茶树磨砂膏。千万不要去用什么面膜贴，治标不治本，而且你的毛孔会越来越大，那样黑头会越来越多。

不要相信什么撑大毛孔之后再用收束毛孔的产品，第一，收束毛孔很多产品的效果都不好的，第二，毛孔能不能收束，需要多少时间完全看个人体质，有些人的毛孔撑大了是收不回的，除非你专门去用仪器治疗，像治疗那些暗疮留下的月球表面一样。如果你的毛孔可以收束回来但是时间要长，那你每次用面膜贴或者针去挑撑大的速度快还是你收束的时间快呢。

第三，补水是重中之重，不管任何护理基础就是补水，补水不到位一切免谈，你水分充足，油腻情况自然会改善的。这就是所谓水油平衡。

人体百分之六十是水，任何毒素污物排泄，营养吸收全部需要水来运输。所以你每天必须做面膜补水，平时也要多喝水，水分充足你皮肤的自我修复能力会被激活。

这三部做到位久而久之你的黑头会慢慢好的，另外秋冬季节由于天气是黑头比较不会长的季节，这个季节要抓紧。

怎么去黑头最安全有效？？？？？？？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

知我推荐您使用小苏打去黑头，效果显著有效

小苏打粉是碱性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸碱中和就会把黑头溶出来，黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑。所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式，黑头是需要溶解的

小苏打去黑头 1、少量小苏打粉，可以用我们平时喝酸奶的时候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1:10的比例加上纯净水或矿泉水，用小勺搅拌，直到溶解小苏打粉。

2、取一片化妆棉浸泡在里面，待完全浸泡后取出，轻轻拧一下水分，在化妆棉半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，静待10分钟后取下，不要等到干透才拿走。这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，然后千万不要用暗疮针挑，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。

但是这得看个人的肌肤，可能会出现肌肤敏感。如出现不适，立即停用。不建议使用小苏打去黑头。

Step1：在大口的玻璃杯中倒入半勺的小苏打粉，再加入3勺温热的纯净水稀释，调和至小苏打粉溶解；

Step2：将化妆棉浸泡在调和好的小苏打液中，拿出来拧至半干后在鼻子、下巴、额头等油腻部位敷贴，待15分钟后区下来。

Step3：把一张柔软触感的面巾纸用手按着后在鼻子上来回轻柔擦拭，你会看到面巾纸上有一些黑黑的脏脏的东西，这就是鼻子里的黑头和油脂粒。

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问问怎么样去黑头最有效？

我有去黑头，并且有一定效果，跟你分享一下！希望能够帮到你！

我觉得去黑头想要很快有效，且减缓其生长，甚至彻底消除，必须要注意几点：

1、注意卫生。因为我们不管是用手挤，用暗疮针刮，或者用鼻贴撕，搜很容易损伤，毛孔和皮肤，所以一样要注意消毒，卫生。

2、去黑头前要做好准备工作。比如用热毛巾热敷一下，让毛孔张开，对之后去黑头很有帮助。导出液也是个好东东，热敷后在张黑头的区域用沾湿导出液的化妆棉敷几分钟，黑头就松动的都从毛孔浮出来了！不过黑头导出液一般性都比较 ，最好不要频繁使用，且用之前做下过敏试验最好。

3、去黑头我喜欢用鼻贴膜。如果是膏状粘性很大的那种鼻膜，比如瓷肌啊、李医生啊那种，就要涂厚一点。一定要遮住本身肤色的厚度！别心疼，厚度足够它才有足够吸力把黑头吸出来，薄薄一层是没效果的。亲身实践啊！！

4、最重要的一点，就是收毛孔。去黑头之前的动作实际上只是让你暂时远离黑头，如果不注意收毛孔，黑头还会越长越多，越长越厉害！！（是真的，绝对现身说法！！）以前我用过碧柔的鼻贴，去黑头效果不错，但是毛孔变大之后就感觉黑头越长越多了！

所以建议不管用什么方法去黑头完毕后一定要收毛孔。简单的就用冷水拍打，或者冰箱里放个毛巾冰敷收缩一下毛孔。不止是去完黑头当时，之后每天也要在去黑头的部位使用收敛水，去完黑头要给毛孔收缩的时间嘛！

李医生的导出液鼻膜都不错，我用的时候是用冷水收了下毛孔，坚持了蛮久的，可惜它没有专门搭配收毛孔的产品。所以买去黑头产品的时候一定要注意有收缩毛孔的步骤，才能长久有效。我看到有MM用瓷肌去黑头的，好像收敛水，收毛孔的精华液都有，满专业的，很长草，就是有点贵啊！！吼吼

纯手工打字出来的啊！！！楼主一定要给加分啊