1、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发,还能让头发摆脱干燥枯黄,恢复柔亮水润。除了谷类食品,黑木耳对头发也非常好。
2、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果。既好吃又对头发好,一举两得何乐不为。
3、发特浓营养素,从根部补充头发日常生活中所需营养,一天2袋,一般一个月左右即可改善掉发情况,2-3个人即可长出新发,且安全无副作用。
4、紫菜、海带、蛤肉等海产品。碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素,甲状腺素能让头发乌黑秀美,增强发根强健度,从而减少掉发。
控油护肤品有哪些
一到初夏,肌肤就开始慢慢出油,让脸上油乎乎的,十分难受。所以一到夏天就需要对肌肤进行控油了,很多人对控油都是清除肌肤表面的油脂,但是这种做法是错误的。控油需要使用一些控油护肤品来进行的,那么控油护肤品有哪些?
控油护肤品
1、曼秀雷敦控油乳液
很多人都对曼秀雷敦情有独钟,曼秀雷敦控油乳液含有多种植物精华,这些植物精华可以有效的对肌肤进行控油,是一款很好的控油护肤品。
2、科颜氏金盏花活肤水
科颜氏金盏花活肤水含有金盏花成分,可以有效的缓解肌肤的的炎症,而且科颜氏金盏花活肤水不含酒精成分,让对酒精过敏的人群放心使用。科颜氏金盏花活肤水可以让油性肌肤的人群处于水油平衡状态,达到控油的目的,而且因为有金盏花的成分,还可以改善青春痘跟粉刺的肌肤。
3、资生堂艳容露
资生堂的护肤品不用多说,基本上销售都是十分火爆的。资生堂艳容露是一款可以控油的化妆水,可以有效的让肌肤的油脂得到控制,让肌肤出于清爽状态。
4、dreamtimesm2三部曲
dreamtimesm2三部曲是一套很好的护肤产品,它的控油护肤是很出色的,受到很多年前人的追捧,可以改善毛孔粗大问题,还能改善痘痘肤质问题。
拜托,大家不要老认为天然成分的好,天然成分的很容易引起过敏,而且现在的化妆品里说是天然的,其实很多都是偷换概念。如果非要天然成分的,选茶树油的吧。还有,化妆品的基质一般都差不多,有效成分几乎在2%左右,效果甚微。
千万注意,如果效果立杆见影,那要慎用,有可能有些物质含量超标。尽量不要选有矿物油的,还有不要选有酒精的!!!一般很多都含有水杨酸,就是邻羟基苯甲酸,不要被它的学名所迷惑,它的作用是促进角质脱落,没什么太大问题。不要认为写着不含油(OIL FREE)就真不含油,没有那样的化妆品!!!!只是做成水包油的罢了,就是外相是水层,内相是油,要真是没油,就根本不保湿了,脸赶的跟锉一样。
护肤品的成分有哪些
护肤品的成分有哪些,脸部保养问题一直是一个很多人热议的一个话题,而想要面部皮肤保持良好状态的话,就需要用适合自己的护肤品,护肤品的成分很多,那么护肤品的成分有哪些呢?
护肤品的成分有哪些1
保湿篇
1 玻尿酸:仙女们都不陌生,玻尿酸的高保湿分子能使肌肤更加充盈饱满,能有效的储存水分,不光是妆前打底还是日常护肤都是超棒的助力因子。
2 氨基酸:氨基酸不光在保湿方面十分有效,目前被广泛推崇的氨基酸洗面奶也是许多人的首选,氨基酸不同于皂基洗面奶的强效清洁力,它更加温和,能够调节水分的酸碱,平衡肌肤内的油脂,令肌肤呈现水油平衡的完好状态。
美白篇
1 VC:无论是精华,安瓶或是面膜,含有VC美白效果一定占据了半壁江山,它含有强有力的抗氧化成分,有效对抗黑色素沉淀,也可以预防皮肤晒伤,为肌肤打下良好基础!
2 烟酰胺:烟酰胺绝对可说是美白界的大能,它能有效降低人体黑色素,让你的肌肤重新焕发白嫩活力。而且根据临床医学认证,经常使用含烟酰胺的护肤品的女性,其肤色变淡的效果是肉眼可见的。
3 熊果苷:熊果苷也是美白的一大神器,具有淡斑,祛黄,去暗沉等功效。但是由于其在有效的同时也有一定的`刺激作用,无论是不是敏感肌,都要谨慎少量使用,切莫给肌肤带来太大的负担。
抗痘篇
1、水杨酸:水杨酸是一种脂溶性的有机酸,有一定渗透性,可以渗透到富含油脂的毛孔深处,去除长期堆积的老化角质,同时水杨酸有严格的浓度规定,高于6%便会对肌肤有一定破坏性,一般护肤品控制在2%以下变能具有去痘,去角质,抗菌等作用了。
2、茶树:茶树这一植物成分对大家来说一定不陌生,就如它的名字一般清新,它的杀菌祛痘功力也是一绝,可以有效的净化毛孔并抗菌,同时控制痘痘的再次生长和油脂分泌过多。
修复篇
1、 金盏花:植物型的天然成分总代表着自然和纯净,令人安心,金盏花成分温和而不含刺激,在消炎抗痘的同时也能做到补水的功能,温和修复肌肤损伤,恢复肌肤屏障。
2、角鲨烷:角鲨烷拥有极强的亲肤性,能够在皮肤表层形成温和的保护膜,在保湿的情况下阻挡外界直接或者间接的伤害,如果你的肌肤有所损伤,那么角鲨烷成分可以是你的首选。
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