鸡蛋清敷脸的坏处

一、鸡蛋清敷脸的坏处

1、用蛋清敷脸对人体没什么危害性伤害，虽然蛋清可以吸收油脂，紧致皮肤，减少皱纹，比较适合油性皮肤，但是干性或者中性皮肤要小心，会太干燥紧绷的。

2、鸡蛋清敷脸不宜时间过长，而且到时间之的要及时的清洗干净，如果清洗不干净就容易在脸部滋生细菌。

3、另外，还要注意利用鸡蛋清敷脸，每周使用两次左右即可，因为脸部的皮肤是很娇嫩的，容易损伤。

二、鸡蛋清敷脸的好处

1、祛痘

因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，而皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯，才能有效去除痘痘。

2、收缩毛孔

蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。

3、去角质

鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。

4、除皱

因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

5、控油

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

扩展资料

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。

鸡蛋清敷脸护肤不仅效果好，而且经济实惠。虽然说，利用鸡蛋清敷脸好处多多，但是，并不是所有的人都可使用鸡蛋清，它比较适用于油性皮肤。

参考资料：

可以，鸡蛋清有美白、去死皮作用，不过鸡蛋清得和水稀释后才能敷脸上，具体比例5比1就行。洗完脸后用稀释后的液体抹在脸上，10-15分钟后用清水洗净，涂上保湿霜就可以了，一个月后你会发现皮肤有很大改善

脸上出油是很常见的事情，特别是一些油性肌肤人，面部是比较爱出油的，看起来油光满面，而且出油会使毛孔粗大，需要注意做好控油的工作，平时避免脸上出更多的油脂，那么控油存在的误区有哪些？夏天脸出油怎么办？下面为大家介绍。

1、控油的误区

误区一：频繁洗脸去油光

频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

误区二：过分依赖收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

误区三：避开含油保养品

好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

误区四：只控油不补水

有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

误区五：不停使用保湿喷雾

不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

误区六：T字区缺乏护理

T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

2、夏天脸出油怎么办

1、分区使用护肤品

大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。

2、加强补水

脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。

3、做好隔离

上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

4、每周深层清洁

爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜（纸膜）或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。

5、饮食和作息要规律

脸上出油厉害，跟你的饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的人出油会比别人严重，因此应该尽量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水补充体内水分。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了！

3、控油小偏方

1、黄瓜敷面

取一小节将黄瓜蒂部和尖部切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。每天早上、晚上敷面效果更佳，黄瓜有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

2、田七粉加鸡蛋做控油面膜

取3-5克田七粉和一只鸡蛋搅拌后，均敷于脸上，大约15分钟后即可清洗。

3、洗米水加醋

每次煮饭的时候，都是需要洗下小米，这个时候剩下来的洗米水就派上用场了，往洗米水中加入四分之一的酸醋，用来洗脸，不仅有去油的功效，还有漂白的作用。

4、胡萝卜去除雀斑去油

每日饮1杯新鲜的胡萝卜汁或用胡萝卜汁洗脸，坚持2个星期左右即可起到控油的效果。

4、控油洗面奶推荐

控油洗面奶什么牌子好：悦诗风吟绿茶洁面膏

参考价格：￥55/150ml

适合肌肤：干性、中性、油性肌肤

白色的膏体，比较柔软，清新的绿茶味超级好闻，挤出黄豆大小的洁面膏就能打出很多泡沫。接触皮肤的时候很清爽，能把多余的油脂全部洗干净，冲洗之后没有紧绷感，皮肤滑滑的。有效清洁彩妆残留和毛孔中的老废代谢物，使肌肤清爽透润。关键是男女通用！

控油洗面奶什么牌子好：悦木之源均衡洁面慕斯

参考价格：￥220/150ml

适合肌肤：水油不平衡的所有肌肤

又叫一举两得洁面慕斯。膏体很硬，比较稠，基本上没有什么味道，泡沫细腻得真的和慕斯一样。可以帮助吸除多余油脂，平衡T字部位皮脂分泌较旺盛的区域，也能平衡并保护较干燥的区域，舒缓脸颊肌肤不适感。要注意后续保湿工作，晚上洗了到早上额头都不会油。

控油洗面奶什么牌子好：Rosette海泥洗面奶

参考价格：￥48/120g

适合肌肤：有黑头、痘痘的混合性、油性肌肤

堪称日本洁面膏的鼻祖。清洁力很够，而且不会干，也不会假滑，只用一点点就能起很多泡沫，洗完脸清爽至极。绵密丰富的泡沫，深藏着惊人的洁净力，能去除毛孔深层的污垢，收缩毛孔，去除鼻翼两侧顽固黑头。大油田、痘痘肌、长黑头的朋友一定要试试！

控油洗面奶什么牌子好：娇韵诗均衡清洁乳

参考价格：￥240/200ml

适合肌肤：混合性、油性肌肤、敏感肌

娇韵诗的明星产品。很温和，味道也清新适宜，使用的关键在于手法，一定要有耐心。建议手和脸都先不要沾水，然后以吸盘清洁手法拍打脸部，按压到白色的变成透明的，会搓出来脏脏的颗粒。按压一定要到位，有的时候不好好按就完全搓不出来东西。能有效净化面部肌肤、缩小毛孔，维持皮肤天然均衡的pH值。

鸡蛋热敷有什么功效

是的每天敷一次，每天敷一次，效果会特别好，而且鸡蛋跟银敷的话，没有副作用。保证每天敷一次才能够彻底的清除黑眼圈 银是一种活跃的金属，容易与空气中的硫起化学反应，使银器会变黑。由于空气中有硫，因此佩带时尽量少与空气接触，不宜在化学气体浓的场所佩带。

某些食品如蔬菜、蛋等含有硫化氢，硫化氢和硫化物使银器变黑。

接触硫磺香皂后，必须马上揩干。汗水中的氯化物对银亦有影响。银与金不能同配戴，会导致银变黄。

电镀过表面的，避免接触化学性物品如沐浴液体。

鸡蛋热敷的功效

如局部组织损伤后没有明显的外伤和出血，而且血肿已经明显形成，此时可以用鸡蛋热敷，有一定的消肿的功效。可促进周围的组织扩张，以加强血液回流和局部渗出的吸收，从而达到消肿的效果。对于损伤的早期，尚未完全充血肿胀，此时不建议热敷，建议用湿毛巾裹上冰块冷敷，减少周围的毛细血管的渗出，避免形成较大的肿胀

鸡蛋热敷有什么作用

好处：

1、收缩毛孔对于油性皮肤来讲蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致；中性皮肤的人最好加几滴蜂蜜进去，增强保湿效果。

2、除皱鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。

3、控油鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。

4、祛痘鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况，痘痘是皮肤油脂分泌过旺所引起的，所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘，祛痘除了敷鸡蛋清面膜外，还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作息习惯。

5、去角质鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。坏处：1、本质上对人体没什么危害性伤害，虽然有吸收油脂，紧致皮肤，减少皱纹的功效，但只是适合油性皮肤，干性或者中性皮肤会因为太干燥而紧绷。2、不宜时间过长，到时间之的要及时清洗干净，否则容易在脸部滋生细菌。3、每周使用两次左右即可，脸部的皮肤是很娇嫩的，极易造成损伤。做医美的徐医生奉上~希望对你有所帮助

鸡蛋热敷的好处

鸡蛋的营养价值非常高，蛋清比较有弹性，对皮肤的修复和抗老作用有非常好的效果。鸡蛋敷头发，其可以让头发更加的柔顺，光滑。对烫染过后的头发也有一定的修护作用。一般需要20~30分钟左右就可以清洗。清洗的时候，要用温和的洗发水。之后再用护发素护理头发就可以啦。

蛋清对皮肤有很多好处，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等功效。蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。而蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。另外，蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。虽然蛋清敷脸有许多好处，但是皮肤干的最好不要用鸡蛋清敷脸，这样只能加重皮肤的干燥，而且，皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的。

鸡蛋清敷脸的方法：

如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。方法：打开一个鸡蛋，把蛋清与蛋黄分开，然后蛋清直接均匀涂于面部，过10分种左右清洗掉，有紧致皮肤，控油收毛孔的功效。比较适合油性及混合性皮肤的人使用。干性皮肤不建议使用。

鸡蛋进入冬天以后，很多人都很喜欢往家里存上一些鸡蛋。因为入冬以后，我们所能吃的食材，就会变得越来越少。这个时候的鸡蛋，不仅价格便宜，而且富含多种营养氨基酸、碳水化合物、蛋白质等。

所以在冬天多吃鸡蛋的话，对我们身体是非常好的，能够为身体补充丰富营养的同时，还能让自己在冬天也能吃得饱饱的，所以今天我就要来给大家分享一个，鸡蛋的新吃法。

这个鸡蛋的吃法，我自己在家做了四五次，这是我入冬以来第1次做这道鸡蛋。下面就跟着一起来看一看吧，鸡蛋放入油锅中炸一炸，瞬间就能变成美味又解馋的美食，一人就能吃好几个。

美食：虎皮鸡蛋

制作食材鸡蛋，食盐，食用油，生抽，老抽，豆瓣酱，胡椒粉，白糖。

方法及步骤

1、我们要准备6个鸡蛋，准备好的鸡蛋，我们要往鸡蛋中加入一勺食盐，以及几滴白醋，然后再加入适量的清水。清水中加入食盐，白醋，去对鸡蛋进行清洗，可以把鸡蛋表面的细菌、杂质，给洗得特别干净。

洗干净的鸡蛋，我们要把鸡蛋冷水加入到锅中，并加入一勺盐对鸡蛋进行加热。鸡蛋在煮的时候，要记得加入一勺盐，鸡蛋在煮的时候才不会破壳，然后盖上盖子，转中火对鸡蛋煮6分钟。

2、鸡蛋在熬煮的过程中，我们也要准备一些青红椒，并把青红椒切圈以后装入碟中备用。等时间到了以后，关火打开盖子，然后把煮好的鸡蛋控水捞出，并直接放到凉水当中浸泡㎏分钟，这样鸡蛋更容易剥壳。

鸡蛋将其过凉以后，我们要把鸡蛋取出并将鸡蛋壳剥离，然后用纸巾擦干鸡蛋上面的水分，这样鸡蛋在油炸的时候，才不会炸锅。接下来起锅热油，锅中加入适量食用油，并将油温加热至5成热。

3、热油加热以后，我们要把鸡蛋加入到热油中，并用中小火对鸡蛋进行油炸，将鸡蛋炸至金黄以后，把炸好的鸡蛋控油捞出。鸡蛋在油炸的时候，我们要用锅铲推动鸡蛋，以防鸡蛋粘锅。

大概七八分钟，等鸡蛋被炸出虎皮状以后，我们要把炸好的鸡蛋控油捞出。接着准备一个砂锅，砂锅中加入少许食用油，并加入半勺豆瓣酱，炒出红油后把炸好的鸡蛋转入砂锅中，并加入一些清水，以及一勺生抽，半勺老抽，少许白糖、胡椒粉。

4、接着我们要盖上砂锅盖子，让鸡蛋在砂锅中焖煮上10分钟，让鸡蛋完全入味。再加入调味品的时候，不能再加入食盐，因为豆瓣酱和生抽、老抽都富含盐成分，再加入食盐就会让鸡蛋味道发咸。

等时间到了以后开盖，然后把准备好的青红椒加入砂锅中，再加入适量淀粉水，把鸡蛋中的汤汁给勾芡黏稠，鲜香入味的虎皮鸡蛋就做好。

今天给大家分享的美食，就只说到这里了，那些爱吃鸡蛋的朋友，可以收藏一下这道虎皮鸡蛋的制作。冬天这道鸡蛋这样做的话，真的很好吃，一顿做5个，相信你也能将其吃掉的，而且一点不腻人。