于我来说，选择洗发水实在是让人“头秃”的一件事。
而在购买洗发水的时候可以发现，洗发水有含硅油和不含硅油的，有朋友说，用硅油洗发水会导致脱发，纳尼？这是在侮辱我理科生智商？
伸张正义，这就来为硅油沉冤得雪！
洗发水中添加的硅，是指二甲基硅油，是一种难溶于水的液态化学柔滑剂的化学药品。可以降低发丝损伤，填充毛鳞片受损的部位，使发丝更加光滑。
网上流传说硅油不溶于水、油度高，难冲洗干净，导致毛囊堵塞，甚至脱发等等，其实没有官方权威依据证明硅油有致脱发、掉发、头皮发痒等危害。
那么，究竟怎么选洗发水？
首先，记住几条避坑原则，真记不住你就截图保存。
有十二烷基醚硫酸盐，并且排在靠前位置的，不选。这一类简称SLS,SLES（强脱脂性，容易损伤头皮环境）。
有甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲、咪唑烷基脲（强刺激性防腐剂）；有苯甲酸钠（酸性防腐剂），不选。
有ZPT、呲啶硫酮锌、呲硫翁锌、奥麦丁锌、活力锌（剧毒化合物）等字样，不选。
其次，要看你头皮了，兄弟！
正常头皮，辛勤“耕种”出来的中性发质不会有太大问题，可以选择基本种类，一般的洗发水。
油性头皮，当然要选择控油的洗发水，这时候就不要效仿中性发质了，不然你想咋地？
干性头皮，选择滋润型的洗发水，不然你就等着干涸到枯吧！
有头皮屑的，不好意思，这就棘手了，要依据以上的不同头皮属性进行二次选择。
至于海 飞丝、清 扬，这两个牌子的洗发水，来聊五毛钱的。
先说说海飞 丝。
和沙宣、潘婷、伊卡璐、飘柔等，皆来自同一个美国公司：宝洁。再就是，由于宝洁全球拔群的营销变成了家喻户晓的产品，覆盖率之广令人咂舌。。。
而宝洁旗下的几款洗发水，我大多都用过，给我的上头体验都差不多，去屑还行，但是控油持久度较一般。可能是长久以来营销做的实在出色，带来的固定市场占比，让他们有点躺在功劳簿上的意思。简而言之有点吃老本，再不改进也不知道还能撑多久。
这么说好像没什么依据性，那就挑一款海飞丝洗发水的成分进行深扒。以海飞丝男士去屑洗发露为例。
以最显要的说吧，含有的强刺激性防腐剂：甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT），可能会导致皮肤瘙痒、起红疹、接触性皮肤炎等过敏症状。非常不建议湿疹或皮肤容易过敏人群使用含有MIT或CMIT的洗发水。
含有酸性防腐剂：苯甲酸钠，近年来对其毒性的顾虑使得它的应用受限，有些国家如日本已经停止生产苯甲酸钠，并对它的使用作出限制。
含有剧毒化合物：呲硫翁锌，也称呲啶硫酮锌，俗称“ZPT”，是被欧盟列为剧毒的化合物，有网友爆料，它可以导致孕妇体内的胎儿畸形，最重要的是，它作为去屑洗发水中的利器，非但不能去屑，还会增加头屑。
清 扬为联合利华子品牌。
同宝洁一样，在洗护领域可谓是“神”一样的跨国公司。记得小时候看电视大部分的广告时间都被她们霸占。联合利华当初推清扬的时候是以独特去屑配方这一卖点来推广的，当时的清扬也是被联合利华寄予厚望。用过清 扬男士去屑洗发露，控油效果持久度一般，洗后的头发感觉略干，不太适合中性和干性发质。
再来一款清 扬洗发水的成分进行深扒。以清扬男士去屑洗发露为例。
含有酸性防腐剂：苯甲酸钠，近年来对其毒性的顾虑使得它的应用受限，有些国家如日本已经停止生产苯甲酸钠，并对它的使用作出限制。
含有剧毒化合物：呲硫翁锌，也称呲啶硫酮锌，俗称“ZPT”，是被欧盟列为剧毒的化合物，有网友爆料，它可以导致孕妇体内的胎儿畸形，最重要的是，它作为去屑洗发水中的利器，非但不能去屑，还会增加头屑。
深扒完海 飞丝和清 扬，题主可能一脸懵，我问你洗发水用清 扬和海飞 丝哪个好，你给我整这么详细做啥子？我还有能用的洗发水不？
先表示深深的歉意，那作为一名颇具民族自豪感的中国人，要问我什么洗发水好用，我当然首推国货！分享下我正在用的“国货之光”，大中华出土，真正的madeinChina。
首先声明
俗话说：“甲之砒霜，乙之蜜糖”，每个人实际情况不同，我觉得好用的，你不一定用着舒服。以下的洗发水也是我目前正在用，并且反复回购的。仅供参考，不做强推，敬请随意。
遇见香 芬男士古龙清澈洗发水，看的抖音拔草的一款洗发水，上头体验非常好的赶脚。含有国际上流行的去屑成分己眯定，很多大牌洗发水中都有。对比海飞丝、清扬的去屑成分呲硫翁锌来说，会更温和安全。成分表中注明的氨基酸、椰油基、椰油酰，对头发能起到柔顺效果。而氨基酸的成本较高，所以氨基酸洗发水的价格，也一直高高在上、让人望而却步，不过遇见香芬这个国产氨基酸洗发水就很良心。
划重点！古 龙香味很持久，即使洗完头后出去浪一天回到家，还能留有香味，约会前用很加分。
很适合商务男士，便于携带，出差、旅游很方便。尤其适合像我这样闷sao一卦的男生使用，你懂的。
码完了，且行且珍惜。。。
含有抗真菌成份的洗发水就可以去头屑，品牌可以根据自己爱好选择。
头皮屑的产生与糠秕马拉色菌等有关，所以去屑洗发水中一般都含有抗真菌成分，如果确实有头皮屑的人，可以一周使用一次去头屑洗发水，其他时间洗发使用其他洗发水，并不建议频繁使用，否则会破坏头皮的正常菌群。如果没有头皮屑的，就不要使用去头屑洗发水。
如果头皮屑很严重的话，可能就不是普通去屑洗发水就能解决的了，需要就医，在医生的指导下，使用药用洗发水或服药治疗。
扩展资料注意事项：
1、治疗头屑不仅仅是洗发水选择的问题，懂得头皮护理更重要；此外，头皮屑若是严重的话，一定要到药店购买专用的去屑洗发水，并加点外用药才行。
2、经常洗头能预防和减少头皮屑是错误的行为，每天洗头，若是不会护理治疗的方法，还是解决不了头屑问题。
3、过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议使用温水洗头，20度左右最佳。
人民网-去屑洗发水可预防头屑
人民网-头屑越去越多？你以为的去屑好方法可能都是误区
造成头屑比较多的原因多为头皮皮脂腺分泌较多的油脂，导致了真菌感染，从而头屑变得比较的多，或是使用的洗发水不当等原因，所以想要去屑，首先控油。
推荐几款比较好用的去屑控油洗发水：
遇见香芬樱花氨基酸洗发水
这款洗发水是氨基酸复配洗发水，清洁力很好，而且里面添加了日本晚樱提取物，能够有效的抑制油脂的分泌，还有水杨酸，可以帮助头皮清洁，调理头皮油脂分泌，可以说是油头亲妈了。包装粉粉嫩嫩的，质地是透明的，我感觉只要挤出来一点点就能打出来很多泡沫泡沫也比较绵密，倒在手上你马上就能闻到一股很特别的樱花香气，还是蛮好闻的。
华巾大艾草去屑洗发水
净痘效果超级好，我大概是用了一周左右，头皮上的小痘痘就全部消失了！而且它跟其他我用的几款还有一点，就是味道不冲，我买的有两瓶也比较有效果，但是味道太冲了。这款就不会，是淡淡的艾草香，就不会有那种很臭的重要味，感觉就像是用了草本香型的洗发水~像我一样头皮有痘痘的推荐你们买这一款！如果你是油性发质，推荐在家放一瓶。
德国哈恩咖啡因洗发水
是一个德国的品牌，由德国实验室研发的洗发水，包装一样是非常严谨的风格，我个人很喜欢。它就是专门针对我们这种脱发的人群，里面含有咖啡因成分，固发效果强得一逼有木有！控油效果也是蛮不错的，我坚持用了一段时间以后，掉发少了好多，现在用手扯一扯头发都扯不下来几根的那种~
selsun blue洗发水
这款洗发水不想其他洗发水那样有粘性，它有些稀薄，但是泡沫还是很丰富的。而且我用了很久，感觉发质变得更柔顺的一些，大概是里面添加了维生素B5的缘故。它用着一些清清凉凉的感觉，不是很冲的那种，可能是添加了薄荷吧。大概用了半瓶，头皮屑慢慢就少了，开始恢复正常。当然，期间我也很少熬夜了。
袋鼠无硅油洗发水
白袋鼠洗发水虽然香味比较浓郁，不是特别喜欢以外，控油效果还算可以，我用了之后可以维持两天左右，不会油的特别快。轻轻揉搓就会出很多泡沫，很丰富，而且洗完之后头发没有那种特别干涩的感觉，头发吹干之后，感觉头皮还是满轻盈的，很舒服。最强的是它的蓬松状态，水果一觉之后起来，头发还是蓬松。
补充资料：
洗发水这种东西，都是根据不同的发质去配比设计的，不可能有一款洗发水适用于所有人，所以说，想要挑选到好用的洗发水，必须要先搞清楚自己需要什么样的洗发水；
如果有头皮屑但是头痒，那么可以用一些药用的成分，建议直接去药店咨询。
如果有头皮屑但是头不痒，那么你起头皮屑就是由于你的头皮过干，而导致头皮屑的大量产生。
这时候就需要使用一些滋润同时能够给头皮表层清洁的洗发水，比如说一些含有果酸， 以及草本提取添加，和附加大量提取的精油成分的洗发水。
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