室内游戏集｜简单有趣且互动性强

在很多团建活动中，尤其是在室内都需要有一些简单有趣并且有很强互动性的趣味游戏。今天的小游戏就属于这种类型，内容简单又不显无趣，下次可以尝试哦

一、波涛汹涌

目的:让气球停留在空中

激发欢乐 时间:5~10 分钟

材料:气球多个内容:

组长说:“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗”

内容

（1)每人一个不同颜色的气球。

（2)每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

（3)气球跌在地上的人即被淘汰。

（4)气球保持在空中最久的人便算赢。5组长总结:“好啦!大家都出了气!”

二、香蕉运动

目的:合作默契 

时间:10 分钟 

材料:香蕉数只绳

内容:

（1)两人一组，并将大家的左腕绑住。

（2)给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

（3)那一组最快就是胜利。

三、彼此配搭

目的:发挥恩赐、互相配搭 

材料:蒙眼的毛巾 

内容:

（1)4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

（2)规则:“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

（3)带领者讲出一个动作，例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

这是本人的简单版疗程，下面的很长，先看完这个再慢慢看完完整版

蛋黄一个，打散搅匀，敷面干后洗净，适用于干性肌肤。

香蕉半根，加入适量牛奶，弄成糊状后敷面十分钟，再用清水洗净。（没有牛奶也行但敷面时间长些较好）

芦荟弄泥状，敷面二十分钟后洗净。

黄瓜切薄片，贴在脸上，外面敷热毛巾十分钟后取下，再用水洗净，每日两次。

番茄薄片，贴在脸上，静置十五分钟，让汁渗入肌肤，再用另几片按摩肌肤，之后用温水洗净，早晚个一次。

胡萝卜汁15毫升，鲜奶油一茶匙，蛋黄一个，调匀后敷面，大约二十分钟后洗净。对消皱纹及干性肌肤很好。

胡萝卜切片贴在面部，十五分钟后取下，再洗净。之后擦点营养霜。

雀斑治疗法

每天喝一杯胡萝卜汁，柠檬汁加冰糖适量，番茄汁或苦瓜汁。胃不好者尽量少喝柠檬汁和番茄汁。柠檬对肌肤美白，减肥，雀斑都很有帮助，我也有喝。

蛋清三个，250克鲜奶，一两半砂糖。一起搅拌直到起泡为止。放进锅里隔水蒸煮，十五分钟后取出食用。每晚睡前一小时食用，长期食用。对雀斑和肌肤很好。

平日尽量多吃各种蔬菜，苦瓜，番茄，苹果等，对肌肤很好。鱼虾，鸡皮，蘑菇，木耳，花粉等，这些食物对防皱很好。不要吸烟喝酒，早点睡。

我选择微姿。如果你是懒女人，我已经很尽力给你最简单的方法了，我还有很多资料喔!希望能帮到你。

完整版，已经尽量缩短给你了，找到好辛苦呢！

黑眼圈

原因追溯：

A长期熬夜（无需解释了吧）

B 酒精、烟草（这些因素会让眼睛和眼周的血管扩张，形成黑眼圈）

C先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加

第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶……请看：黑眼圈暴露健康问题

解决之道：

A 自然疗法：每天早上，用蘸满冰鲜奶的化妆棉来敷眼睛，有助于眼部血液的循环，让黑眼圈得到改善。

特别是在问题不很严重的时候，这样的方法会更理想。

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

护眼大法：[护肤]5大眼部护理秘方 消除眼袋办法一二三

怎样消灭黑眼圈

B 护肤品疗法：消除黑眼圈的专用眼膜，如果从冰箱中取出后再用，同时配合一些简单的按摩，就可以有效地消除浮肿。

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

部分资料来自完颜康康

C 掩饰疗法：粉红色的遮瑕膏最适合被用来对付黑眼圈，这可以中和黑眼圈的泛蓝微血管，效果也不错。

眼袋

原因追溯：因为眼部的淋巴常常无法正常循环，以至于毒素无法排除，当毒素越积越多的时候，最好的方式就是通过手术的方式来消除。

解决之道：

A 手术疗法

B 要减少眼袋的生成，充足的睡眠和休息，不要让眼睛过度地操劳，才是最根本的解决之道。

过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱……请看：教你如何轻松快速除眼袋(图)

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效……请看：针灸疗法祛除眼袋

细纹

原因追溯：由于只有04毫米厚度，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。

测试你的干纹生成指数

解决之道：

A 自然疗法：多喝水，这是最根本的解决方案。

B 护肤品疗法：眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤，让你的双眸呈现紧致亮丽的光彩。同时如果你能够养成把眼部凝露当成润唇膏来用的习惯，这个问题也会很容易得到缓解。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

勤劳用这些方法更好哦！

取蛋黄一个，打散后搅匀，涂抹面部，干后洗净用清水，适用于面部干的人。

新鲜蛋白一个，加少许柠檬汁，用面粉调成糊状，敷面便可。十五分钟后清水洗净，助于除去面部小细纹。

茶叶适量，开水冲泡，温后取纱布浸，湿敷眼部，可消除眼部周围黑晕

用过茶包敷眼部可消黑眼圈。

将苹果切薄片，敷在眼部下方，可消黑眼圈。

用香蕉做简单面模。弄泥状后敷脸，二十分钟后洗去

芦荟弄碎，敷脸，二十分钟洗净

眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹

多吃如奶油，胡萝卜，柿子花生米，海带，芝麻，杏，番茄，蔬菜，核桃等。不要吸烟喝酒。睡眠充足。

若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。

1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。

2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

唇部卸妆 DIY

特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。

1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。

2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。

眼睫毛卸妆 DIY

眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。

1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。

2、下睫毛也以同样方法卸妆。

脸部卸妆DIY

外出回来、一定要使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害。

脸部卸妆：尤其要将额头、鼻窝、嘴角处的粉底卸干净，因为这是最易沉积油脂的地方。

1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上；

2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上；

3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部。化妆棉使用过后就应立即丢弃，不要重复使用。

4、取一小片干净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍于脸部。此步骤非常重要，能除去清洁乳的残留物，使皮肤保持酸碱平衡。

5、完成脸部的清洁，并使用化妆水轻拍后，可使用润肤霜滋润皮肤，如此，皮肤的水分就可维持得长久些。

所有的动作都应以轻柔为主，千万不可用力揉擦，否则将会伤害到细致的皮肤组织。

编辑提示：卸除彩妆的要诀为勿使污垢外扩，请使用化妆棉。方法如下：

(1)准备三片化妆棉沾取卸妆液。用量约为溢开至与眼睛同宽，并且渗透到内侧。

(2)闭上眼睛，将一片化妆棉敷于眼睑上，约三秒后朝向睫毛擦拭。避开化妆棉已脏的部分重复此步骤两三次，将可卸除眼影及睫毛膏。(3)将同一片化妆棉对折再对折，利用折角卸除眼睛边际的眼线。接着换另一个折角卸除下眼睑的污垢。

(4)轻抹眉部卸除眉影。完成一边后，换一片化妆棉以同样方法卸除另一边。

(5)剩下的一片化妆棉用于卸除口红。同样敷于唇上三秒，然后由嘴角向中央擦拭卸除。

(6)发“阿”音将唇部左右拉开，卸除积于唇纹中的污垢

保养之道 在与对皮肤按摩

按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤产生显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用，原则上是以无剌激、纯中性、适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤，可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔，清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢，或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效，可采用天然萃取配方添加生化精华的按摩霜来按摩脸部，例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜，中油皮肤采用清新功效的按摩霜。

但是，并非单靠按摩就能立即见效，最重要的，还要耐心保养护理皮肤，配合按摩，才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度，不可太长或太段，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。通常，油性皮肤一星期按摩5—10分钟，中性皮肤10—15分钟，干性皮肤15—20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。

干性皮肤不易长粉刺、面疱，但易生小皱纹，尤其是眼角和两颔，每晚最好按摩2—3分钟。过敏或油性皮肤毛孔阻塞时，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而会使细菌传染更快，导致面疱更为严重。另外，年纪在25岁以下的，因皮肤弹性和新陈代谢较好，大约一星期按摩5—10分钟即可，过度按摩容易产生反效果。对于容易长粉刺、面疱的年轻人，注重先检查皮肤，选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法，就能防止与改善脸部肌肤。皮肤新陈代谢退化，毛孔阻塞，虽经按摩也不能促进吸收，必须先将沉积在皮肤内的污物除之后，才能籍由按摩达到美肤的效果。

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过

的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：

一、护肤、化妆

l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。

3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。

5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

三、注意饮食

l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

雀斑

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァnbsp;

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

1、梦见自己在画口红的预兆

基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达，人格凶数，陷于行为不修，品性不端，恐过于放荡不羁之境，易生破乱变动或荒亡流败之虑，请好自为之，而得免于损折自福。若无凶数便无灾祸之忧。大吉

吉凶指数：87（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见自己在画口红的宜忌

「宜」宜正常作息，宜爬楼梯，宜收红包。

「忌」忌看日出，忌多喝水，忌致谢。

3、梦见自己在画口红是什么意思

做生意的人梦见自己在画口红，常受阻碍波折，有亏损，应重新整顿。

梦见自己在画口红，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是5，财位在正北方向，桃花位在正南方向，开运食物是黄豆。

出行的人梦见自己在画口红，秋来少去，延后外出。

本命年的人梦见自己在画口红，凡事有恒心，虽有波折终吉，秋季失利。

怀孕的人梦见自己在画口红，生男，秋占生女，小心动土损胎气。

上学的人梦见自己在画口红，成绩不理想，未能录取，甚到不参加考试。

梦见自己在画口红，喜好或习惯上的相同，让你对某人产生好感呢！友情和爱情的界限不清，情感升温的速度很快哦！金钱方面，对遗产、保险之类的获利方式感兴趣，下赌的话损失不小呢！

恋爱中的人梦见自己在画口红，只要女方家长同意婚姻可成。

本命年的人梦见自己在画花，意味着凡事退守，小心饮食中毒，慎防官符临身。

怀孕的人梦见给女鬼画口红，预示生女，冬占生男。慎防流产。

恋爱中的人梦见别人用口红画眼睛，说明年纪女大于男，经一场风波之后才有结局。

出行的人梦见自己涂口红，建议临时有事延期出外。

梦见自己摸口红，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，幸运数字是2，桃花位在西北方向，财位在正东方向，开运食物是冬瓜。

本命年的人梦见别人用口红画眼睛，意味着有财利可得，但宜谨慎小心，勿急躁。

做生意的人梦见自己摸口红，代表把握时机尽力发挥，顺利成功。贵人扶助得财。

恋爱中的人梦见自己在画香蕉，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

梦见自己在画服装，在这两天你可能会觉得人与人口头承诺或是关心，纯粹是客套关系并不能给予你实质的帮助。而你则不断地在期待与失望之中轮回。别太耽溺在自己的情绪中，先掌握住你有把握的东西。当你静下心后会发现，你身边是很多人愿意帮助你的。

梦见自己抹口红，今天的你大部分时间会让自己处于观察的状态！对自己有影响的某人，他的脾气、爱好、能力如何；整个集体的倾向如何，是团结还是散漫，是注重玩乐还是力争表现这些都是你会留心的东东，尤其当你是一位职场新人，这种状态会表现得更加明显。

本命年的人梦见自己买口红，意味着不利远行，注意安全，秋季有血光之灾，手脚损伤。

梦见买口红，预示着自己有心仪的对象。

唇釉和口红的区别哪个更好

　唇釉和口红的区别哪个更好，口红可以提升我们的脸部的气色，所以平时不管是素颜还是全妆，很多人都会涂一些口红，口红的分类很多，有唇釉还有口红还有唇油等等，那么唇釉和口红的区别哪个更好呢？

唇釉和口红的区别哪个更好1

　 唇釉和口红哪个更好用

　唇釉和口红相比较起来，唇釉比较好。

　因为口红的上色度比唇釉高，里面添加了更多的上色成分，这些都是化学物质。尤其是哑光的口红，涂起来往往会有拔干的情况，这样容易引发唇部的死皮情况

　而相对来说，唇釉比较滋润，更像是一个浅色的液体的唇膏，对于唇部有着更好的护理作用，所以说，口红对唇部的伤害比唇釉要大。

　 唇釉和口红的优缺点

　 1、唇釉的持色时间比口红长

　除非特定的口红，比如丝绒哑光款口红，不然普通口红是很容易粘到牙齿上或者杯口上的，相比于普通的唇釉，唇釉的持久度更长，有些唇釉可是号称亲亲都不掉的哦，如果你一整天根本想不起来补妆，斑驳的唇色可是会很尴尬，因此一个持久度强的唇釉绝对是个好帮手。

　 2、唇釉的滋润度比口红好

　口红与唇釉最本质的区别，在于质地。口红分为滋润与偏干两大类，而唇釉则是妥妥的滋润型，从滋润度上来划分：镜光唇釉 > 滋润型口红。

　 3、唇釉比口红更显色

　唇釉因为它特殊的质地，让它的显色能力比大多数口红更好。基本上一笔上色，除非要烈焰红唇的效果，否则根本不需要费多少时间就能描画出好看的唇色。

　 4、唇釉更易上手

　口红头的形状很多，但是新手难免不能照顾到嘴角，也不能画好唇峰，但是唇釉的海绵头特别贴合唇部曲线，而且比较小巧，适合勾勒精致的唇形。所谓一秒钟涂好嘴唇，说的就是唇釉啦，不需要来来回回做打底，也不用一层层覆盖，唇釉简直是懒人利器，轻松度完爆口红。

　 5、不挑剔唇部状态

　唇膏的质地大致分为哑光和水润，其中哑光唇膏特别要求唇部状态，如果有起皮现象的话，上完妆也是很廉价的感觉。但如果是用唇釉就可以完美遮盖这一点，唇釉能够帮助抚平唇纹，让嘴唇看上去更光滑。如果你本身唇纹较深，涂口红又难以覆盖，不如选择涂唇釉。

　 唇釉适合什么季节用

　唇釉一年四季都可以使用,它是不分季节的。不过呢,挑选唇釉却是个技术活,因为夏天炎热,秋冬季则很干燥,在不同季节选用不同质地的唇釉才能达到最好的效果,不分质地的乱用唇釉则可能弄巧成拙。

　 唇釉的危害

　如果是靠谱商品是没有伤害的。常常擦伪劣的口红非常容易促使嘴唇颜色发黑，而且发黑的嘴唇颜色难以修复到曾有的色调，应用伪劣口红后不记得去卸妆更为非常容易导致这类状况。

唇釉和口红的区别哪个更好2

　 唇釉和口红区别

　 1、外观差异

　唇釉：唇釉的外层有圆形、长方形、多边形等。旋转打开唇釉盖子后，里面是一根唇刷和液体口红。

　口红：口红有圆形、长方形、菱形、蜡笔型等多种不同的形状，不同牌子的口红形状和膏体也有很大的区别。

　 2、质地差异

　唇釉：唇釉是液态的，但是颜色不透明，有点黏性。

　口红：是一种固体的膏状物，质地类似于唇膏，但因为是彩色的，所以又被称为彩色唇膏。

　 3、使用方法的差异

　唇釉：唇釉是用唇刷来涂的，所以在使用之前，要将瓶盖打开，再以唇笔作为媒介，将唇釉的颜色均匀的涂在唇部。

　口红：口红是一种固体的膏状，旋转出膏体，就可以直接涂在唇部。

　 4、涂抹感受的差异

　唇釉：唇釉是液态的，很好的涂抹，而且它的质感也很好。

　口红：口红是固体的'，比较干，比较硬，不太好涂，而且很容易让人的嘴唇变得干燥。

　 5、持久度

　论持久，丝绒哑光款口红排的持久度最好。

　对于初学者而言，口红更好控制，因为唇膏是液态的，所以涂抹的次数多了，就会出现不均衡的情况。口红和唇釉相比较，口红的外形棱角分明，更好掌控，不容易脱手，唇釉不好掌控，很容易涂多或涂少。

唇釉和口红的区别哪个更好3

　 口红跟唇釉的区别哪个更好

　 1、质地不同

　口红大家应该比较常见它的质地是膏状的，有点像香蕉泥，但又比它更硬一点。而唇釉的质地是液态的，和指甲油的质地很接近，流动性很强。

　 2、滋润度不同

　口红的滋润度有的高有的一般，如果是丝绒口红质地就比较干了，哑光的滋润度还可以。唇釉的滋润度普遍会比口红高，毕竟它是液态的。

　 3、饱和度不同

　这里指的是颜色的饱和度，口红的饱和度较高，颜色很亮而且遮盖力也不错。但唇釉的饱和度更高，它很有光泽颜色也非常的鲜艳而且透亮。

　 4、持久度不同

　口红跟唇釉哪个更持久呢？唇釉的持久度要高于口红，因为很多口红是比较容易沾杯的，而唇釉一旦固色以后，它就不太容易掉色，也就不容易沾杯。

　 5、感受不同

　口红适合任何人使用，但新手用它会觉得稍显麻烦，因为不要画出唇形，而唇釉就比较容易使用，唇形好勾勒也很好上色，所以很多人推荐新手用唇釉。

　 6、用法不同

　口红一般是刷子先描绘出唇形轮廓，然后再用它填色，直接涂抹它就可以了。唇釉必须使用唇刷来涂，而不能直接向唇部涂抹或者使用。

　 7、成分不同

　唇釉的成分和口红有时还会不太一样，比如口红里会有附着剂、凡士林等等，相比唇釉会显得干一点硬一点，唇釉的成分相比口红要稍稍简单一些。

　 8、哪个好

　唇釉有唇釉的优势就是它很好上色也很持久，新手用起来也很简单。口红有它自己的独特优点，可以随时涂抹也比较好用，因此根据自己的习惯和喜好选择就好。

问题一：涂口红过敏怎么办 您好，您可以先冰敷一下，可以缓解，以后就不要在用这个了

问题二：嘴巴涂口红过敏怎么办 如果涂了某种唇膏就出现嘴唇肿，那肯定是这种唇膏过敏了，成分越单一的唇膏过敏的可能性越小。

问题三：嘴巴一涂唇膏就过敏怎么办_过敏 如果涂了某种唇膏就出现嘴唇肿，那肯定是这种唇膏过敏了，成分越单一的唇膏过敏的可能性越小。

问题四：教你如何正确使用口红防止双唇过敏 所谓口红病即指因口唇涂口红而引起的一种化妆品过敏症。据统计，在擦涂口红的女士当中，约10%的人会出现嘴唇干裂、肿胀、发痒、表皮剥落、轻微疼痛等口唇过敏症，还有些人会引起中毒甚至产生癌变，这种症状称之为“口红病”。　　口红又称唇膏，它的主要成分是羊毛脂、蜡质和色素(染料)，而羊毛脂成分复杂，对过敏体质的人极易引起过敏反应；另外，羊毛脂具有较强的吸附性，能将空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质的微小颗粒吸附在口唇粘膜上， 局部。　　这不仅增加了引发过敏的机会，而且当人在喝水、进食时，将口红及上面附着物带进口中，日积月累，这些有害物质在体内蓄积，对机体造成潜在性危害。口红中所含的色素对人体有一定的危害性，如喝水、饮食不注意，这些有害物进入体内会影响健康。尤其是女士吃零食机会多，饮食卫生习惯若较差，更容易受唇膏的伤害。

问题五：嘴用口红过敏怎么办 那你只能敏感肌能用的了，赶紧停掉

问题六：涂口红好像过敏了，怎么办 赶快去掉口红，及时口服抗过敏药。

问题七：搽口红过敏怎么办 搽口红过敏;

可以用香蕉泥加氯苯那敏片共碾磨涂搽口红处；有抗过敏；去红斑，去疤痕;止痒，美容美白的作用；

祝你越长越漂亮；很高兴能帮助到你希望给个采纳！

问题八：刚买的口红有点过敏，怎么办 要么停掉不要用，要么去推掉或者换其他的产品

问题九：同一款口红刚开始用挺好 过一段时间用过敏是怎么回事 是身体抵抗力下降了