嘴唇容易干裂怎么办?

嘴唇老是干裂怎么办

嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热溼的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇

润唇膏之“纯7情式”:

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分溼润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用溼毛巾轻擦唇部，然后把水分擦乾，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

口红唇彩之“靓丽6法”

经常使用口红唇彩的人，也要配合一些小技巧，让双唇在脱去靓丽外衣的时候，依然能展现健康风采。

1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏，既能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。

2廉价的唇膏含有鸡多蜡质，非但不能滋润双唇，反而影响唇部皮肤的新陈代谢。

3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。

4唇彩看似润泽，实际油分多于水分，用前也要用润唇膏打底。

5双唇已经缺水，就不适合使用不脱色唇膏，以免过敏。

6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔，不易脱皮，有很好的滋润效果。

嘴唇容易干怎么办

嘴唇皮肤为何会干裂 希望你别不好意思，对号入座，审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有，恭喜你；如果有，就请改掉吧。 经常舔嘴唇 嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。 购买没有品质保证的唇膏 由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。 做防晒保护时忘记嘴唇 嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。 过多使用不脱色唇膏 不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。 嘴唇上残留牙膏 对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了 如何防止嘴唇干裂 小吴去北方城市出差，因为忘记带上润唇膏，而当地气候比较干燥，途中喝水又少，结果几天下来，嘴唇发干起皮，甚至出现溃疡。 深圳市人民医院口腔科医生解释，因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的溼度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。 其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的溼润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的溼润，否则只会伤害嘴唇。 嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的溼度，让嘴唇更加干燥。少吃 性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。 而深圳市中医院的医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。 不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇溼润有光泽的最简单有效的方式。 另: 嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。 干燥脱皮 原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼 嘴唇颜色黯哑 原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光>>

嘴唇长期干燥,开裂怎么办

是嘴唇干燥，嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇开裂，发红流血，这也许是营养缺乏，但与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分 燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。有人用甘油搽唇，以为这样就可以滋润唇部，其实是错误的做法，因搽甘油反而使唇部更干，故不宜使用。 此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女士，尤其是少女都喜欢犯这个错误，因而嘴唇经常处于干燥状态。据美容专家建议，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常 嘴唇。 嘴唇的方法并不困难，也无须特别花时间，只要每天早上及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指头的有肉部分轻轻 ，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，使润肤品迅速达到嘴唇皮下。 几下后再用纸抹去，然后搽一层无色润唇膏，嘴唇便可变得滋润。

希望采纳

长期嘴唇干裂严重怎么办

如果嘴唇干裂是由于病毒感染或者是慢性疾病引发的话，就需要用药物治疗，但是并不建议自行乱用药物，以免会导致药物依赖，并且有些治疗皮肤类的药物中都是含有激素的，如果长期使用会对身体产生副作用。

防止嘴唇干裂还要注意多吃点新鲜的蔬菜，能够补充身体需要的叶绿素、维生素B2、维生素A等营养物质，此外，还要注意增加皮肤的油脂，因此需要适当吃些肉类，但是不要吃太肥的肉了，否则将会增加身体内的胆固醇含量，平时还要注意带好口罩，预防空气中的细菌侵害伤口。

如果用舌头舔嘴唇的话，可能情况会越来越糟糕，因为唾液中含有消化酶，蒸发后会有大量的蛋白质留在嘴唇上，从而会形成更多的结痂，如果强行撕去的话，还可能会有出血的症状发生，所以嘴唇干涩的话，可以涂一些润唇膏，但是不要用唾液。

患者平时还要注意调整自己的作息时间，如果身体免疫力下降的话，就会影响自己的身体健康，其中嘴唇干裂也可能是由于熬夜上火造成的，需要大家保证生物钟的正常，然后积极进行治疗，预防其他并发症的出现。

嘴唇干裂是什么原因？嘴唇干裂起皮怎么办？

嘴唇干裂的原因有很多，人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫唇红缘，它的溼润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。，这也就是人们所说的嘴唇干裂。　　秋冬季节，嘴唇很容易干裂，但很多时候，往往是干裂是因为我们自己一些不好的习惯导致，以下就是嘴唇干裂的主要原因。　　嘴唇干裂的原因（一）：　　经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的舌舔皮炎。　　嘴唇干裂的原因（二）：　　未使用有品质保证的唇膏：由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。　　嘴唇干裂的原因（三）：　　嘴唇上残留牙膏：对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。　　嘴唇干裂的原因（四）：　　过多使用不脱色唇膏：不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。　　防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽，油菜，白菜，白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。　　中西医共同建议：　　1、使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。　　2、摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。　　3、补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。　　4、少舔嘴唇。短暂的溼润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染，肿胀。　　5、随手油脂保溼不错。人们身边随处能找到的搽脸油，香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保溼作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

嘴唇总是干裂,甚至开口子,不管什么时候,是怎么回事

光吃维生素的话之是身体吸收了，没有解决嘴唇的问题

您要随身带瑞唇膏

在睡觉前你可以先用热毛巾敷个10分钟，睡觉的时候涂上厚厚的一层润唇膏，或是维E油（就是普通的维E胶囊）

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嘴唇干裂脱皮怎么办

防治唇干的日常护理

1,戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和溼度，以免缺水、干燥。

2,经常 嘴唇

嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻 ，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

3,涂抹蜂蜜

如果说，你已经开始觉得嘴唇乾，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

4,睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

5,涂眼药膏润唇

秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。

6,唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

7,软膏与牙膏齐上场

要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一种治疗口唇开裂的好药物，那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

8,不要让嘴再碰到水

如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。

9,正确使用护唇膏

护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇溼度,避免因缺水引起干燥。

10,过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，维生素E有较强的抗氧化性，可以防止细胞老化，促进细胞合成，具有良好保溼修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

11,长期干裂需看医生

另外，专家还提醒，嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

　　导语：在人生路上，每个人都有一个创业的梦想，都有成功的愿望，那自己创业做什么好呢接下来让学习啦小编为分析，希望能帮助到你：

　　自己想创业做什么好，期望自己出人头地、有出息。那么自己想创业做什么好，有哪些生意是靠个人的力量就能完成的。自己想创业做什么好，我们一起来看看20岁左右的女孩们，她们都靠什么实现了自己的梦想。自己想创业做什么好，你也想像这样吗，那么一起看看去吧

　　19岁女生的第一桶金：赚了27万!

　　我来自江苏常州，学历不高，只是中专业毕业。从小受家里的影响，对做生意一直是很有兴趣。自己想创业做什么好，中专第三年一般学习都要外出实习的，当时我学的专业是美容美发，其实我不喜欢这个专业，那时候总觉得一个小姑娘家做这个别人会瞧不起，但专业成绩到不错。所以我在要实习前向老师保证以后毕业考试绝对通过的情况下，独自跑到山东淮坊的姐姐那里。自己想创业做什么好，当时淮坊市中心的和平路上有一家门面是关着的，我就跑去问一下，房租是18万/年，我觉得市口不错。但毕竟是我第一次创业，所以我让我妈来了一趟淮坊，帮我实地考察一下。决定下来就开个女孩饰品店(女孩子的钱好赚嘛,再说我也很喜欢那些小东东)!那时因为妈妈在常州有家饭店，所以帮不上我的忙，告诉我应该注意几点问题后，第二天就回家了(我想她是让我一个人磨练磨练吧)。

　　当时自已有15万元，是压岁钱累积下来，又跟妈妈借了3万元，然后跟房东订了三年的合同，半年一付。再让姐姐帮我找了几个木匠，给我打了15节柜台，上面全是用玻璃做的，打了一星期，连木匠的工资和木头、木板、玻璃等等一共花了3000左右。说得太细了吧我还是大概说一下吧，毕竟同志是关心如何创业的。自己想创业做什么好，反正装修费包括门面、墙面、吊顶一共花了差不多2万吧(做女孩饰口门面一定要装修的好一点)!多余下来的钱我都用在进货上了。

　　为了提高店的档次，我还请了三名服务员，统一着装。生意刚开始一般，然后我采用了会员制，就是第一次来的客人无论消费多少，我都会送一张会员卡，然后把以后每次的消费都记录在卡上，到一定数额时就可以在店里任选一些规定价格的东东，送给客户。当然这样的方法当时在我们江苏已经风行多时了，可在潍坊却不多。自己想创业做什么好，平时我也不太和客人斤斤计较，对待每个客人都客气：老客人来了，有时我会送点新进的小玩意，比如口红,眼影类的——其实这些小东东不值多少钱的，但人情却有了，她下回买东东时还会想到你，并且还能帮你带来客人!

　　店里每次进货一般我都不进很多，少才精嘛，少太有卖贵嘛。每两星期我都会去一趟广州，去一趟浙江义乌。自己想创业做什么好，去广州主要是为了看一些新款式，现在最新流行的，一般不是进很多货。大批量的货还是在浙江拿的，那是自产自销的模式，少了一道中间商，所以进货价一般不是太高。而浙江人最拿手是就是仿制，只要是广州有的新货不用过多久，浙江也会有。当然对客人说，我一般总是店里的货是广州货。

　　差不多半年内吧，我已经陆续把借我妈妈的钱还给了她，并且交了下半年的房租。自己想创业做什么好，当时手里确实也没什么钱了，钱都在货上面了，我大概做了一年半吧。自己想创业做什么好，那时生意已经很好了，每天的平均营业额都在1500左右，利润是比较可观了。

　　那时我妈妈打电话给说在汽车站旁有一家两间并排的饭店要转让，让我回来看看。我知道妈妈的意思，希望我在她身边。自己想创业做什么好，我是个独女，而且我妈的饭店也开着对面，她认为这样不太远可以相互照应。其实我当时也有想回来的意思，我一个女孩子在外面做生意确实也很累。因为我的生意慢慢好起来了我附近也有几家饰品店，也许是眼红了，那一阵子居然在一星期内被人砸了两次店。

　　我平时为人都很客气的，一般情况下不和别人争吵，基本没跟别人结过怨。那次砸店的高个子一边砸我的柜台，嘴里还说着，南方蛮子别到我们北方来赚钱!我认为除了是别人眼红应该没别的了吧，可我心里当时真是委屈埃江苏常州好象也称不上南方吧，心里还特害怕，我一直是一个人住在店里的，这万一人家半夜三更的来把我杀了就不好玩了。自己想创业做什么好，因为当时店里生意确实不错，隔壁卖服装的老板听说我想回家了，主动来跟我说想要我的店。大家商量下来转让费一共是12万房租不在内(有6万左右是货，还有装修费、执照、柜台、货架，反正店里所有的东东都给她了，包括我住店后面的床桌子等等)。

　　那年我19岁，也赚到了人生第一桶金。除去还给妈妈的钱和我本来的15万本钱，手上还有273万。自己想创业做什么好，临走前我给了姐姐3000元，也算是我的心意。自己想创业做什么好，回来后我盘下了妈妈对面的一家饭店，当时在汽车站附近都是些小小的香烟店，没什么超市，而且附近也有很多小旅馆那里的客人总要买些毛巾、袜子、牙膏、牙刷吧，所以我决定开一家超市!我当时还有个小脑筋，开超市不烦人呀，主要进点货回来就可以了，坐着收钱就行了呀，其实后来才发现超市其实也蛮麻烦的。

　　我在这家超市的经营方式是：要求店内的服务员对待客人一定要有耐心，一定要保持微笑，店内绝无假货，特别是香烟，绝对是真的!生意也不错，特别是夏天时生意是最旺的时候。自己想创业做什么好，利润虽然没开饰品店里高，但薄利多销嘛。这家算是开的比较长了，一直到去年的6月中旬，当时非典正是最猖狂的时候，从2月开始生意就一落千丈，店里最少的一次营业额才350元。光付水电人员工资房租都不够。我当时心里实在是急啊，而且我在年前已经订了火车站旁边的一幢四开间门面二层楼的店面房，本来是想租过来后一半租过别人一半留着自已开店。到时候两边同时亏本，我就完了!自己想创业做什么好，对于我这个没见过什么大世面的人来说已经是担心死了，说实话当时我真没想过这非典就这么快会过去。当时我想这要拖个一年半载的我就亏大了，唉，眼界不高埃当时我可以说是低价转给别人的，转让费一分钱都没赚。

　　那年我23岁手里，除了原来的本钱外一共净挣了30万，其实安账面反应是应该有48万多。那几年我开销也蛮大的，做做美容啦，买了台电脑，换了个彩屏手机，买了辆摩托车，过年过节都会给长辈红包等……自己想创业做什么好，火车站旁边的店8月交工时，租金倒不贵，20万/年房租是一年一付，订了三年的合同，还付了年租金的20%，4万元做订金。自己想创业做什么好，店里完全是毛坯，所以我请了装修工人地上铺了地砖，墙上只是用乳胶漆刷白。当时很节约一共才花了3万多元的装修费。

　　自己想创业做什么好，我当时不想自已开了，形势不好呀，我足足关了三个月才陆续有人来租。从租金和装修费用上来看我差不多亏了9万元。不过也有了个意外之喜!我发现我当时的店后面有个办公楼要搬了，我就去找了一下有关人员，把后面的办公楼改为旅馆，去年12月时就订下了合同。差不多在一月中旬我就开张了。现在生意还不错，第二店旅馆也准备在今年的11月底开始装修，但我想冲在所底就开张。

　　如今我24岁了，虽然现在我手里没什么资产，没房没车，也没有大量的现金，但我有两家店。自己想创业做什么好，它们会在我的培育下慢慢长大，虽然我是个女人，但我相信男人能做好的事业，我也行!

　　网上惊见，15岁女孩一年净赚二十万!

　　她生在一个山村之家，因为家里穷她被迫在十五岁便停学在家。当时十五岁的她因早熟已落得象个十八九岁的大姑娘，在那一年的春节一过她便跟了同村的几个人女孩子一起出山打工。自己想创业做什么好，在陌生的城市她连找了几份工作都因老板看她的年纪太轻都不敢用她，一起和她出来的几个女孩子没有用多长时间一个个地便找到了自己满意的工作，身上带来的一百多元钱在省吃简用的情况下她勉强撑了一个月。

　　难道说就这样回去了，一向不服输的她就一家一家的到厂家找，一次一次的又被拒绝，在又饿又急的心情中她病倒了(在没钱的情况下她不愿求助同村的女孩子，情愿饿了喝冷水，困了睡车站)。一个好心的人把她送进了医院，并为她付清了药费(现在已是无话不说的朋友)。

　　自己想创业做什么好，同村的女孩子一直到她要出院才知道她病倒了，便几个人合资买了一束鲜花和一篮水果来探望她。在出院时因她们都在上班(也不想再麻烦她们)便一个人拿着花和水果出了医院，她想到水果对自己也没有什么用场便打算还是卖掉算了，毕竟可以换点钱支撑几天。

　　她到了一水果摊前把水果卖给了一贩子，正在点钱间，旁边的一个鲜花店的老板娘出来走到她面前道：你这鲜花买给我好吗自己想创业做什么好，我出二十元你瞧行不。她一怔，买来的鲜花还能再卖掉!她想起了医院里有那么多病人送的鲜花都白白的给扔了，当时还想扔了多可惜啊，为什么我不把他们不要的鲜花都要来呢，这不是个赚钱的门路吗

　　她看到了希望：老板娘你是不是长期要这样的花我长期收购这样的鲜花，你有多少我要多少。老板娘肯定的说。自己想创业做什么好，她把手上的鲜花往老板娘手上一放，兴奋的说：这束花就送给你，我们合作做生意，我帮你收集鲜花，你包收购，怎么样

　　老板娘眼一亮：呵呵!你这个小姑娘还蛮会做生意的么，看你是个老实人，我就跟你合作，你有花直接送到我这里吧，不过花有好坏，价格可不一样。自己想创业做什么好，价格你定，我放心你不会骗我的。她一下子活泼了起来，好象就根本没生过病一样：说做就做，老板娘你等着收购花就行了。

　　她那天一下子收集了有六七束花(因开始有点怕生也不得巧，要花也要有窍门，你要懂花的习性，要解释给病人听哪些花不易放在病人面前，花粉会对哪些病人有害等等，送花给病人的人可不懂，买的花当然是好看就买。自己想创业做什么好，能说服病人你要花就简单多了)，老板娘一下子给了她一百元钱。

　　自己想创业做什么好，她抓着一百元钱当场落下了眼泪，一场病让她找到了出路。在以后的日子她向老板娘学习了一些花的知识，并且在多个医院间跑，一家花店需求不了那么多，她又联系了多家花店，一个人来不及便把家里人拉来收集花，最多的一天她收集一百多束花，合一千多元，第一年总算下来净赚有二十万还出头。

　　自己想创业做什么好，一个人的成功不在于他的牛马精神，而在于是否在不经意间的机会能够迅速抓住它，成功无处不在。

　　白领丽人，投资**两年赚17万!

　　理财的方式有很多，储蓄、股票、期货、房产、外汇等等。而**是否是理财方式却一直为业界所争论。实际上**市场是一个非常特殊的投资市场，自己想创业做什么好，它考验的是每个人的智慧与恒心，不明白的人会把它当作是一种赌博，因为中奖概率低，似乎只能靠自己的运气。但正是这种规则限制了投机，可以说**是最具有投资性的一种理财方式。目前，利用闲钱为自己赢得第二笔收入的**理财已经在广州较为活跃。让我们看一下白领丽人杨念的**理财故事。

　　就职于中信大厦某公司的杨念，今年28岁，老公今年32岁，是一家知名外企的CEO，身价近千万。杨念的日常生活很简单，除了逛街购物就是插花理家，自己想创业做什么好，但小资而精明的她却有一个特别的习惯，就是每天都会到家附近的**站买上几注**。每次买的也不多，有时候十来二十元，最多也不超过百来块，两年来风雨不改。

　　然而，谁也没有想到，短短两年的功夫，杨念在3D**上竟然赢利了17万元。自己想创业做什么好，不仅令同事们艳羡不已，就连一向对她买彩看不上眼的CEO老公也大为折服，笑称杨念“嫁给他是攫取了人生的第一桶金，而在**上又攫取了人生的第二桶金”。

　　其实，热衷于买**的彩民不少，但像杨念这样能获得这样收益的估计就不多了。杨念对概率有天生的敏感，她说：“现在的福利**越来越像智力游戏，可研性也越来越强。在我看来**也是一种理财，只要你科学的分析，谨慎地投资，一定会有收益的!”

　　**理财，讲技巧讲思路讲理性

　　彩民都想稳赚不亏，却往往屡战屡败，杨念的经验或许值得大家学习：“其实每个号码都有中奖机会，关键在于投资方法，要讲技巧讲思路讲理性。”自己想创业做什么好，近年来，**的技术含量越来越高。掌握一定玩法技巧的人，比如对欧洲足球较有研究的人玩足彩，对概率较为敏感的人玩3D，对号码走势较有心得的人玩双色球、36选7，中奖机会都相当高。但是仍然有不少彩民钻进了牛角尖，不断推测哪个号码会中奖，而忽略了技巧的重要性。

　　杨念是一个赔率高手，她买3D喜欢用追和值的方法。前段时间，她连追三期，投资了1万多元，终于在6日开奖的第05119期中得40多倍的单选，获奖金4万多元。自己想创业做什么好，杨念的技巧是：以和值来说，3D有0~27个和值，每个和值的出现频率是均等的，只是彩民选用的方法不同，导致出现中奖难易不同的状况。比如追冷和值，一般会寻找冷号的临界点，可是这个临界点并不好把握。因为临界点的选择是要参考近百期号码，推算出每一个和值的出号临界点。这种推算并不需要技巧，只是需要经验和耐性。

　　除了讲技巧以外还要讲思路。虽然嫁与新富为妻，但杨念一点也没有财大气粗的架势，她还是喜欢和好友一起合伙买彩。自己想创业做什么好，朋友们的月收入要比杨念高一些，这样，朋友出大头，杨念出小头，虽然获利也是按比例分成，但是杨念的风险却小了很多。

　　在杨念看来，合伙买彩的首要意义就是能有效解决资金不足的问题。比如，投注同样一种玩法，在回报率相同的情况下，自己想创业做什么好，一个人单独投注可能只能追号10天，两个人联盟投注能追号15天。以此类推，如果联盟的人越多，守号的期限就能拉得更长，而且投注风险也相应的降低了。两年多来，杨念的好友至少也有几万元的回报，杨念更是赢利17万。杨念说：“不要在乎一城一池的得失，要有全局观念，合作双赢，跑单也许就血本无归了。”

　　近年来中奖的人不少，但是大投入的人也多。杨念说，在看到某人喜中多少钱的同时，还应看到其背后投入了多少。中奖很难、或某某**很好中，其实都很片面。有的**比较好中，自己想创业做什么好，但是中一两次奖，除去成本未必就能产生利润。如果把**当作理财，需要有一点经济头脑，算算收支总账。杨念有一绝招，玩彩的资金与奖金分列一个账本，将每期的投入与盈利列明，中小奖的彩金仍用在玩彩上，中大奖再进行重新分配。以投资组选和值22为例，前5天以1倍投注，5天共花100元，最低的中奖金额有160元，不会亏本;到了第6天，则要转为2倍投注，持续5天(200元)，只要中奖就有640元的赚头……每5期翻倍一次，投入40天的资金维持在1000元内，一般彩民都能负担。虽然中奖盈利不多，但以小奖养大奖还是可以的。正是因为在买彩过程中充满了理性的智慧，她这两年来才获利丰厚。

　　**理财，投资心理最重要

　　自己想创业做什么好，现代人手头多少有点闲钱，但因不会做生意，或资金不够，赌博又沾不得，这时候买点**，既娱乐，又理财，还能有助公益，的确是一个不错的选择。但有关理财专家同时提醒彩民，**理财不会种瓜得瓜，种豆得豆，风险意识还是不能忘的。**理财，与其他理财方式有所不同，投入和收益的尺度弹性很大。投入可最小，2元即可;收益可最大，2元能中500万;但是，投入10万，也可能血本无归。但一般小打小闹，亏不了多少，也赚不了多少。技术好、运气佳的彩民，小小投入也可能得到意外收获。

　　其实，买**一般分理财和找乐趣两大类。而现阶段的中国彩民，大多介于乐趣与理财之间。作为理财，一是要有一定的资金储备，二是要有精明的头脑、过人的技术和运气。**理财的玩彩理念已非买彩，而是经营**。对于大多数彩民，若要进行**理财，理财专家还是建议以小投入为宜，**作为家庭理财，每月的投入占家庭收入的2%~5%为宜，以闲钱投入减低风险，中了固然可喜，不中也不会影响正常生活和工作，切忌只盯着收益忽视了风险。

　　杨念就算过这样一笔账，比如月收入5000元，则多200元也不多，少200元也不少。自己想创业做什么好，如果用这200元来买彩，一般全亏200元的机会不大，大概为10%;而中5元、10元、100元之类小奖的机会约60%，中回成本打平的约20%，能赢利的约有10%，机会好的话说不定就撞上了百万大奖。而据记者了解，以双色球为例，两年共中近400个500万元巨奖，其中三成以10元中得，有24人只花2元击中头奖。可见，**理财，量入而出最实际，理财时要严格区别于赌博，在投入上要有所节制，严防越线。

　　中国福利**3D游戏，是以一个3位自然数为投注号码的**，投注者从000-999的数字中选择一个3位数进行投注。自己想创业做什么好，3D每注投注金额为人民币2元。投注者可在中国福利**投注站进行投注。投注者投注时可自选号码，也可机选。自选号码投注即将投注者选定的号码输入投注机进行投注;机选号码投注即由投注机随机产生投注号码进行投注。投注者可只购买当期**，也可购买从当期起连续若干期的**。

　　3D的投注方式分为单选投注与组选投注。单选投注是将3位数以惟一的排列方式进行单注投注。组选投注是将投注号码的所有排列方式作为一注投注号码进行的单注投注。自己想创业做什么好，如果一注组选号码的3个数字各不相同，则有6种不同的排列方式，因而就有6个中奖机会，这种组选投注方式简称组选6;如果一注组选号码的3个数字有两个数字相同，则有3种不同的排列方式，因而就有3个中奖机会，这种组选投注方式简称组选3。

　　为自己打工，女大学生开唱吧年入40万!

　　我是一个四川女孩，毕业于天津一所大专院校。大学毕业后，在天津工作一直不如意，于是我决定辞职回四川老家。自己想创业做什么好，知道我要离开的消息，和我关系不错的几个同学非要给我送行，消息灵通的琳琳还非要做个特别的留念。那天琳琳把我们约在八里台新文化广场，说要带我们去一个很特别地方。到那才发现她带我们去的是一个类似练歌房的地方。走进店门，看着一切新鲜而新奇的设备我们简直有点像刘姥姥进大观园，傻透了!我们都求助地看着琳琳，可她却不好意思地笑了。原来她也是听别人说这很好玩，至于怎么好玩怎么玩她也不清楚。

　　最后通过咨询店员我们才清楚这里的设备叫Estar唱吧，不但能唱歌、制作MV歌曲专集、照大头贴，还能把自己唱的歌做成手机铃声、下载到MP3/MP4上。自己想创业做什么好，我们几个都跃跃欲试，开始摩拳擦掌了，还别说那里的设备效果还真不错，我们几个又是疯又是闹地折腾足足1个多小时，没想到2分钟后我们录制的纪念合辑就被打造出来了，拿着光盘一试听，嘿!效果还真不错呢虽然超女海选落败，可我在好朋友的眼里却是个歌神。她们一致推举我再唱一首歌做成手机铃声送给她们。当我们的手机一起响起我饱含深情演唱的“朋友别哭”时，我们眼中都闪着泪花。

　　黯然回到四川后，我无心再找工作，整日无所事事。父母看我这样颓废都开始着急，整日在我耳边唠叨不停“冉冉你虽然是个女娃娃，可父母不可能养你一辈子啊，你哪怕自己做点什么也要有自己的事业啊……”就是妈妈这句话点醒了梦中人，我突然想起来天津人头窜动的唱吧，对啊!自己干不用给别人打工，一样能闯出自己的一片天地啊!接下来的几天，我骑着一辆自行车，几乎走遍了成都的大街小巷，但也没有发现一个类似唱吧的地方。自己想创业做什么好，这是多么大的商机呀!我兴奋得不知如何是好，一颗心“扑通扑通”跳个不停，生怕被别人抢了先。

　　自己想创业做什么好，于是，我立即把自己的想法告诉了家人和朋友，没想到得到他们的一致赞同，父母也高兴地说要赞助我开唱吧的资金，我摆摆手拍着胸脯说：“这钱算是借的，我相信我肯定能成功，到时候双倍奉还!”随后我就去了天津生产Estar唱吧的厂家进行了咨询和购机。

　　慧心创富

　　开“唱吧”赚得钵满盆满

　　通过和家人朋友商量后，我决定把服务对象定位为大学生。因为大学生具备一定的消费能力，是各种时尚潮流的主力军，而且他们人数众多，接受新生事物快。自己想创业做什么好，我暗暗算了一笔账：成都目前共有各类院校学生20多万人，假如一年内，每100个人中有5个去“唱吧”，那么我的顾客每年就是1万人。假如每人收费10元，年收入就达10万元以上!想到这些我激动得半夜没合眼。

　　经过紧张的筹备，2005年11月，我的“唱吧”终于在成都繁华的交大路上开张了。我把演唱歌曲定价为10元/首，刻盘5元/张，手机铃声制作和MP3/MP4下载10元/次。自己想创业做什么好，可最开始的一段时间，店里的生意并没有我想象的那样火爆，相反很冷落，很多天没有一个人光顾。一开始就遭遇创业的“滑铁卢”，我陷入了深深的苦闷之中。夜里我经常躺在床上问自己：难道是自己判断失误了吗所有的投入就这样打了水漂问题的症结何在我把最后的希望寄托在不久将至的元旦和情人节上。然而，就算是元旦和情人节这样的“黄金期”，我的“唱吧”依然顾客稀落。

　　坚持了几个月后，我赔了4000多元。那段时间，我从原本60多公斤的体重迅速下降到45公斤。可是我是一个不服输的人，虽然很难，可我不愿意就这样放弃自己的事业，自己想创业做什么好，我相信自己的眼光不会错，可能是哪个环节出了问题。无奈下我打电话给远在天津的同学们一起商量问题的症结所在，最后才蓦然发觉，当今的社会是一个传媒时代、信息社会，而我的“唱吧”根本就没有做过任何广告!虽然新生事物是美好的，可也要让世人知道呀!而这只有靠宣传。可是报纸和电视的天价广告费根本就是我承受不起的。

　　果断转型

　　这时一个朋友给我出了一个主意：做广播广告!价格低，有时甚至可以免费!因为大学生们夜晚没事又没有电视看，很多人都选择了听广播。自己想创业做什么好，于是，我立即和成都的广播电台取得了联系，和一些音乐节目做了合作，并承诺：晚上打进电话的人可以凭有效证件免费来“唱吧”消费一次，还可以免费带一个朋友。此招一出，果然见效。不过三天的时间，来“唱吧”消费的大学生猛然增多!一个月后我的“唱吧”每天都要接待50多名顾客，营业额也随之攀升。06年“五一”期间，最多的一天营业额竟高达3000元!

　　为了加大宣传力度每逢节假日，我还雇人到繁华的街道、商场和高校附近派送宣传单，对前来消费的人开展打折和送礼包等活动。这样一来，“唱吧”的生意更加火爆，最好时的月盈利额高达2万元!随着收入的增加和“唱吧”客流量的增多，我虚心向营销策划高手请教，广泛阅读市场、消费和受众方面的书籍，并在院校学生中进行问卷调查。一番努力下来，我对自己的事业更充满了信心，感到前途一片光明。

　　根据市场的不同需求，我把所有娱乐项目以套餐的形式推出，分别设有唱歌、刻盘、MP3/MP4音乐下载、个性手机铃声制作、个性盘封盘盒赠送等。接着，针对每年大中小学生毕业和老同学、老友聚会的特点，我推出了“影音纪念册”;针对一些情侣爱唱歌的特点，我又在固定的时段推出了情侣套餐;后来还推出了生日套餐、节日套餐等等。

温得和克是纳米比亚首都，纳米比亚第一大城市。位于中部高原上，海拔1645米。人口344万，年最高气温30℃，最低气温7℃。地处干旱地区，周围丘陵阻挡旱风侵袭，气候凉爽。年均降水量为370毫米。霍屯督族和赫雷罗族最早定居此地。1890年被德国占领，1915年为南非所占。

该市保留了3座中世纪德国式古城堡。著名的文化历史博物馆设在一个古堡中。附近有几处温泉涌流，故此处古名为“艾甘姆斯”，其意为“热水”。是纳米比亚工商业中心和交通枢纽。畜产品贸易甚盛，为世界著名的卡拉库尔羔羊皮集散地，同时纺织品和食品加工业也很发达。

基本介绍 中文名 ：温得和克 外文名 ：windhoek 地理位置 ：纳米比亚中部 海拔 ：1645米 人口 ：344万 面积 ：645平方公里 语言 ：英语、德语、南非荷兰语 市长 ：阿格尼丝-卡芙拉 时区 ：UTC+1（夏时制：UTC+2） 所属地区 ：纳米比亚共和国 机场 ：霍齐亚·库塔科国际机场 火车站 ：温得和克火车站 地理坐标 ：南纬22°34′，东经17°06′ 友好城市 ：上海（中国） 历史沿革,城市简介,城市经济,城市交通,民俗风情,商务习俗,社交习俗,宗教礼仪,饮食概况,见面礼节,称谓礼节,待客礼仪,重大节日,结好上海, 历史沿革 温得和克建立于1890年10月18日，在1892年成为德属西南非洲的首府，第一次世界大战期间被南非占领，1990年纳米比亚独立后成为该国首都。是纳米比亚工商业中心和交通枢纽。畜产品贸易甚盛，为世界著名的卡拉库尔羔羊皮集散地，同时纺织品和食品加工业也很发达。 温得和克原是非洲科伊人和赫雷罗族牧民居住的地方，1890年被德国占领，成为德军驻地，1892年成为德国人的统治据点，并命名为温得和克。1915年南非以参加协约国对德作战为名，派兵占领纳米比亚，称之为西南非洲。 1990年纳米比亚建国，温得和克成为首都。截止到2014年人口约为23万。 城市简介 温得和克是纳米比亚的首都。位于纳米比亚海拔1728米的中央高地上，人口约20万，四分之一是欧人后裔。温得和克地处干旱地区，由于周围有丘陵环绕，减弱了乾风侵袭，年最高气温30℃，最低气温7℃，常年气候宜人。 温得和克建于1890年，作为军事基地，当时称为Wind-huk。1915年，温吐克被南非联盟的军队占领，一次大战后，这里成了同盟国西南非洲托管地的行政中心。

这里欧韵浓厚，琳琅满目的商店，餐馆，咖啡馆，酒吧，遍布市里；尖顶圆拱的基督教堂，日尔曼风格的城堡，色彩鲜艳，错落有致的庭院别墅，再加熙来攘往的金发碧眼人，直让游人错把这里当作一处欧洲城镇。市中心的基督教堂是温得和克的地标建筑之一，从城市的不同角度都可以看到这座建筑。朴实圆润的外形、红色的屋顶、几乎所有门窗和房檐都用俏皮的白色几何形勾勒出来。 温得和克 本地的居民使用三种语言，南非荷兰语、德语和英语。酪农业、家具制造业、工程和酿造业是这里的主要工业，德式啤酒、红、白葡萄酒闻名遐迩。周围地区是西南非主要农业区。这里还是商业中心和集散地。 温得和克市场较繁荣，服务行业具有相当水平。温市基础设施良好，电讯业发达，电话、传真与世界各大都市连通。工业以食品、皮革、啤酒、宝石加工业为主。温得和克也是纳米比亚皮货加工和集散地。 温得和克（Windhoek）位置为南纬22°34′，东经17°06′。人口约23万，一半以上的居民为白人。温得和克地处干旱地区，由于周围有丘陵环绕，减弱了乾风侵袭，年最高气温30℃，最低气温7℃。温得和克是纳米比亚的行政中心，市内有行政机关大楼、医院、国家博物馆、中等学校和非洲奥古斯丁高等中学。温得和克附近的卡图拉和科马斯达尔是非洲人聚居的城镇。在温得和克，还可以看到德国殖民地时代遗留下来的各种形式的建筑物。从温得和克市往北可到达伊多夏国家公园，该园建于1907年，面积达22270平方公里，动物种类繁多，园中还有伊多夏盐池特有的大洼地。在该市北部工业区，有一座著名的专门批发零售中国商品的“中国城”，90%的货物从这里转口安哥拉。1995年该市与上海结为友好城市。 机场 霍齐亚·库塔科 国际机场（英文：Hosea Kutako International Airport）（IATA代码：WDH， ICAO代码：FYWH）是纳米比亚共和国首都温得和克的国际机场，是该国最主要的机场，以该国独立运动领袖霍齐亚·库塔科的名字命名。 霍齐亚·库塔科国际机场 教育机构 纳米比亚大学（UNAM） 纳米比亚理工学院（Poly） 管理国际大学（IUM） 城市经济 温得和克是纳米比亚最大的城市，也是纳米比亚的政治、经济、文化中心和交通枢纽。温得和克地处卡拉库尔羊（波斯羊）放牧区，是畜产品的生产、贸易中心，有许多皮货商在此加工和转运羊毛。城内建有牛羊肉加工厂和乳制品厂等。温得和克有食品加工、纺织、化工日用品、车辆和机械修配等工业。有公路和铁路通往主要港口鲸港和南非。温得和克建有国际机场，与南非境内各城市均有航空线相通，德国CONDOR航空公司已开通温得和克直飞法兰克福的航线；另有班机通过约翰内斯堡和开普敦飞往苏黎世。 城市交通 温得和克的有许多铁路，铁路西通鲸湾港(沃尔维斯港)，北通重要矿区楚梅布，南通南非。温得和克也有国际机场，班机通往约翰内斯堡和开普敦并与南非国际航线相连。 民俗风情 商务习俗 同温得和克人进行商业业务交往时，他们多安排客人到饭店或者宾馆吃西餐，属于私人朋友间的往来，经济条件富裕的家庭，也经常请客人到饭店、宾馆或者俱乐部吃西餐，普通人家多用非洲传统饭菜招待，因此，温得和克人请客吃饭常常因经济条件的差异而显得有所差别。温得和克人用来招待客人的传统饭菜，主食有玉米、高梁、小麦面粉、豆类饼等，主食烧好后，再往上浇一些用西红柿、辣椒、牛肉或者鱼块熬成的浓汁汤，别有一番风味。 社交习俗 在温得和克的社会交往活动中，讲究“女士优先”的原则，几乎在任何时候、任何地方，一般男士都是主动在行动上从各个方面尊重女士、照顾女士、帮助女士、保护女士。例如大街上相遇，男士总是主动给女士让道；进出宾馆、商店，男士总是让女士先行；参加宴请、音乐会等，男士总是帮助女士脱外衣、穿外衣并让女士先入座、先离座等。在当地人的观念中，处处讲究“女士优先”，可以培养一位男士的高雅风度和高尚的精神境界。在温得和克的公共场合，也有尊老爱幼的习惯，年轻人同老年人谈话时要求毕恭毕敬，进入门厅请老年人走在前面、乘车给老年人让座以及公园、画廊、博物馆等免费对老年人开放均被视为天经地义的事情，老年人比年轻人所受到的礼仪规格理所当然地要高一些。温得和克的人对孩子的爱护侧重于尊重孩子和培养孩子的独立性，培养孩子吃苦耐劳的精神和自主自立的能力，不偏袒孩子的弱点和缺点，培养孩子的自尊心、自信心，不干涉孩子的私事，父母同孩子之间是朋友和伙伴关系，但强调父母应该以自己有教养的举止言行为孩子树立榜样。 温得和克 宗教礼仪 在温得和克，宗教文化和世俗文化是互相影响的，在同温得和克人进行商务交往活动中，一定要注意多了解基督教和拜物教的一些相关知识和它们在国家、民族中的地位及影响，知道这些宗教有关的起源、发展、主要流派、流行区域、教义、教规、特点及礼节、仪式、讲究、忌讳等，并注意尊重这些宗教的风俗习惯，不可不注意了解这些方面的内容，不然会给自己的事业带来不良后果。每逢当地教徒进行诵经、礼拜、祈祷、讲经、讲德、弥撒、受洗、受戒等一系列正常宗教活动时，应当居后静观，不得干扰。应基督教徒的邀请，参观教堂时，应当衣冠端正，不戴鸭舌帽，不得吸菸，表情要严肃。到当地朋友家中做客，对室内摆设的物品，特别是进行宗教仪式活动所用的圣物、圣品等，只能用眼观看，不得用手抚摸，更不得随意挪动，这在当地属于禁忌之处。 在与当地教徒交往中，最好不要讨论宗教信仰方面的问题，更不能对某种宗教信仰提出非议。对某种宗教存在不懂的地方，则不要装懂，可以选择合适的场合、适当的话题，向当地朋友请教，切不可单纯为了迎合当地朋友的喜好，模仿当地某种宗教的信仰与习俗，避免弄巧成拙，好心引来麻烦。 饮食概况 温得和克人的主食有玉米、高梁、小麦面粉、豆类饼等，主食烧好后，再往上浇一些用西红柿、辣椒、牛肉或者鱼块熬成的浓汁汤，别有一番风味在饭店、旅馆或俱乐部等处都供应西餐。也有许多美味点心。 见面礼节 温得和克人也是十分重视见面礼节的，总是给那些初次踏上自己国土的外国朋友们留下美好的印象。温得和克人遇见外国客人，总是主动打招呼，习惯性地握手，态度热情地问候一番，“您好”“非常高兴认识您”“欢迎您来到我们这个美丽的国家”“希望您在纳米比亚生活得非常愉快”“祝愿您身体健康”等，这些问候语要反复说许多遍。如果他们遇见自己所熟悉的外国朋友，总是两只手紧紧握住对方的手，边握手边问候，直到问候结束时才松开手。 称谓礼节 温得和克人注意礼貌，讲究礼节，认为得体的称谓是知识、文化和修养的体现。在社会场合，对一般男士可以称为“先生”，对一般女性视情况称为“夫人”“女士”或者“**”。由于纳米比亚比较讲究身份，因而，他们总是将对方的姓名、职位、学衔、军衔等连同“先生”“夫人”“女士”“**”等称呼，如“埃索先生”“尼达特娃夫人”（尼达特娃为其丈夫的姓）。 对政府高级官员可以称“阁下”，也可以称“先生”，往往要同对方的职务联称，例如“总统阁下”“总统先生”“部长阁下”“部长先生”等。遇见那些神职人员，可以称对方的职衔加上先生，也可以连同姓名加职衔一道称呼，如“神父先生”“乔治神父”等。见到相互非常熟悉的朋友，可以称兄道弟，但对年长者应当称“大叔”“大婶”等。 待客礼仪 应邀到温得和克的朋友家中做客，应当按照约定的时间赴约，这是对主人的一种尊敬。温得和克十分讲究社会交往活动的着装，认为得体端庄的服饰是修养与文明的体现。如果按事先的安排将去某一位温得和克的朋友家中合适这，或者去拜访有地位的朋友，行前需要认真仔细地装扮整理一番。男士要刮一刮胡子，梳理一下头发，穿上西装，系上领带，擦亮皮鞋，将自己打扮成与自己受过高等教育的身份相适合。 女士可以穿上高跟皮鞋，抹上口红，上身穿西装上衣，下身着色彩艳丽的裙子，最好还要戴上金项链、金耳环、金颧指等，将自己装扮成上流社会女性的形象。抵达主人家时，如果主人没有在门外迎候，应当轻轻地敲门，等待主人出来迎接，并在主人陪同之下，进入室内。进入客厅之后，应当按照主人的指定的位置入座，不可随意坐在自己跟前的位置上。坐姿要端庄，同主人谈话时精神要集中，不可东张西望，更不可随意地满屋走来走去。当主人送上饮料、水果、点心时，要热情地向主人表示一番感谢。 交谈中，不可随意打听主人的年龄、工资、收入、几位妻子、有无女儿等，尤其是初次见面便打听这些事情，是极端不尊重对方和不礼貌的行为，有时弄得不好会引起主人不高兴。如果遇到需要询问主人的年龄等问题时，可以先征询一下主人的意见，如“主人先生，您要是不介意的话，我是否可以询问一下您的年龄呀”等。如果主人显得非常高兴，马上就会作出回答，如果主人非常委婉地将话题叉开，表示主人不乐意谈自己的年龄等方面的问题。 客人看见这种情况，应当立即知趣地停止问话，切不可继续深问下去。同温得和克人进行商业业务交往时，他们多安排客人到饭店或者宾馆吃西餐，属于私人朋友间的往来，经济条件富裕的家庭，也经常请客人到饭店、宾馆或者俱乐部吃西餐，普通人家多用非洲传统饭菜招待，因此，纳米比亚人请客吃饭常常因经济条件的差异而显得有所差别。纳米比亚人用来招待客人的传统饭菜，主食有玉米、高梁、小麦面粉、豆类饼等，主食烧好后，再往上浇一些用西红柿、辣椒、牛肉或者鱼块熬成的浓汁汤，别有一番风味。 重大节日 节日　 日期 新年　 1月1日独立日(国庆日)　3月21日 温得和克 复活节　 324-27 劳动节　 5月1日 耶稣升天节　 5月4日 非洲日　 5月25日 英雄日　 8月26日 人权日　 12月10日 圣诞节　 1225-26 结好上海 1995年4月，中国驻纳米比亚大使馆和中国对外友协分别致电上海市外办称，建议上海市从为外交服务的政治角度出发，积极考虑与温得和克建立友城关系。5月10日，上海市府外办友协请示市府，建议上海与温市先开展友好往来。5月19日，上海市政府批覆，同意外办建议。7月29日中国友协转来驻纳米比亚大使馆来电，通报温得和克市长已选定与上海结好，催促上海尽快答复。8月3日，上海市府外办请示上海市府，建议同意与温得和克结好。 8月15日，上海市府批覆，同意上海与温得和克结为友好城市。8月16日,中国对外友协办公室请示中国对外友协，请审批上海与温市结好。9月7日，中国友协（95）友办第942号函复同意上海与温得和克结好。

标准化妆步骤：

一、 妆前准备

1、 洁面：选用适合自己肤质的洁面乳将脸洗净

2、 润肤：根据自己的肤质，选用适合自己的润肤液。例如紧肤水、柔肤水等

3、 护肤：选用适合自己的面霜。就是以前常说的搽香香。当然，有条件的话可以在涂面霜之前，涂点精华液之类的护肤品

4、 妆前乳：可以起到迅速改善肤质的乳液，例如控油乳、净白乳、保湿乳、丝滑乳……等。过通常都会选择有细致毛孔作用的妆前乳

二、 底妆

1、 隔离：根据自己的喜好选择霜或者隔离露，可以隔离彩妆、辐射 等。经常面对电脑的上班族在日常护理的时候也一定不要忘掉这一步

2、 修颜：可以修饰自己肤色的修颜乳或者粉底。肤色偏黑，选用麦色；肤色偏黄，选用淡紫色；肤色偏白，选用淡绿色。

3、 遮瑕：根据自己脸部的情况使用遮瑕笔、遮瑕膏、遮盖霜等，对自己的脸部进行修饰。主要是盖住黑眼圈、痘痘等脸部瑕疵。要着重画眼妆的同志，还可以在遮瑕之前涂一点眼部打底霜。

4、 粉饼：千万不要以为粉底和粉饼是同一种东西。粉饼的使用是为了“改变”脸型，而并非是为了修饰肤色。化妆时，至少需要用到2种粉饼，个深色一个淡色。

5、 定妆：定妆可以使用蜜粉或者散粉，从眼睛、鼻子、下巴等容易脱妆的部位开始定妆。

三、 上妆

1、 眼部：先涂眼影、然后画上眼线和下眼线

2、 睫毛：先使用睫毛夹将睫毛夹出上翘的效果，然后使用睫毛膏将睫毛拉长

3、 眉毛：先使用眉粉调整眉形、然后使用眉粉或者眉笔进一步修饰。眉头使用浅色，眉中使用深色

4、 腮红：使用腮红提升面部的起色，可以涂在笑肌或颧骨处

5、 嘴唇：先使用唇线笔画出嘴唇外缘轮廓来调整嘴唇形状，再使用唇彩或口红来进一步修饰嘴唇颜色和亮度

化妆简易步骤：

由于上班族没有太多时间化妆，加上如今美容产品层出不穷，很多包含了多种功能的产品，利用这些产品，可以进行简易快速的化妆

化妆步骤可以简化如下：洗脸——涂护理液——涂BB霜——画眼线——描眉毛——涂唇蜜（除前三部外，后面的上妆步骤可以根据自己的喜好而定）

文/麦大人

昨天11月13日，是日本国宝级男神木村拓哉47岁生日。

先是女儿木村光希为老爸送上生日祝福，还配了跟父亲合影的老照片。

接着小猪罗志祥也在微博上花式表白，特意发文给“老公”庆生。

这个在唱歌、跳舞、主持和演戏方面堪称全能的艺人，即使不看日剧，也必定听过他的大名。

如今47岁的他，早就失去了年轻人的新鲜感，也没有巅峰时期的颜值。但他却凭借着强大的个人魅力，依然成为很多大众偶像的偶像。

从出道到现在，能够红透亚洲30 年而经久不衰，似乎也只有木村拓哉了。

很多艺人出道都会经历一个成长期，但木村拓哉却是出道即巅峰，可恨的是后面30年依然是巅峰，一个人顶的过香港四大天王。

关于他的长相，记得有人这样说：“日本的美，在川端康成的小说里，在前田真三的相机里，在宫崎骏的动画里， 更在木村拓哉的眉眼里。 ”

年轻时的木村拓哉，剑眉星目，鼻梁极为高挺，五官精致而秀气，不论男女都折服在他的魅力之下。

就连木村妈妈，也一样不能抵挡，她曾回忆：“自从拓哉出生后，我每天都会麻利地把家务事做完，然后就抱着他，一直看拓哉的小脸蛋，怎么都看不腻。”

有一天，爸爸下班回家，妈妈才反应过来 “没准备晚饭”这回事， 而原因居然是看了一整天儿子的脸，忘记了做饭

正因为木村的盛世美颜，姑姑在他15岁那年，悄悄把简历投给了杰尼斯事务所。

一开始他拒绝了对方几次，在事务所打了几通电话后，妈妈劝他去面试看看，这才有了后面风靡亚洲的男神。

1988 年4 月，他与中居正广、稻垣吾郎、香取慎吾、草彅刚另外四位组成SMAP 出道。

作为日本娱乐圈大神级的人物，一出道就开启了开挂般的演绎模式。

从80年代末至今，他斩获十个“日剧学院赏最佳男主”，靠的是实力，剧史上收视率前十的剧，6部是他主演的，并且包揽前五。

他拍戏从不带剧本去现场，都是在家就背好台词，不仅背自己的，连对手的台词都一块背，什么叫敬业，这就是！

为了演《宫本武藏》，他专门去练了剑道，连武术导演都夸赞他，攻击正确身体稳，一条就过。

木村在《变革》中，饰演日本史上最年轻的首相朝仓启太。

最后一集里，首相有一段时长20多分钟的演讲，村拓哉没有使用提词板，也没有NG，而是一气呵成地顺利完成。

因为他的强大魅力，甚至还因此产生奇妙的“木村拓哉效应”： 他演的角色职业是什么，什么职业就会成为大热门。

在年《HERO》里，因他主演的检察官，让原本冷门的检察官专业，成为当年日本各大学府的热门。

在励志电视剧《GoodLuck!!》中，他主演飞行员一角，在该剧结束后飞行员成为当年日本年轻人心中的热门职业，也让日本各航空公司的股票大涨。

因为他饰演过冰球运动员，选择冰球作为体育选修的日本男子，比之前多了3倍。

作为电视台常年的收视冠军，当年最出名的事是由他代言口红，当月就狂销300万支。

据说因为太受欢迎，海报一粘贴出来就会被人撕回家珍藏，最后商家不得不雇佣警卫看守，没错，就是守着海报。

木村完美地诠释了“偶像”两个字的本意，人生模仿的优秀对象。

在十三邀中，许知远曾经问木村：“身为偶像，会不会感受到一种负担。”

而他这样回答：“这是一种责任，能够处在这样一个高度上，多亏了大家。”

正是抱着一种负责任的态度，真诚地面对大众，所以他在华语社会具有广泛的影响力，收割了一大票明星死忠粉。

林心如属于殿堂级迷妹，不惜花21万元，只为买下他的一张照片。一直不相信偶像结婚，说自己心都要碎了。

知道木村来台湾，整整失眠三天。

大S从14岁起就迷恋他，并为了他学日语，姐妹俩专程跑到日本去，埋伏”木村拓哉，就为去见偶像一面。

大S还说，如果看见木村拓哉本人了，她就会趁机去抱着他一直狂亲他！

小S蛮理性地问：可是汪小菲看到怎么办？

结果她回了三个字； 管他的！

著名作词人林夕将木村写进歌里，王菲的《红豆》，就是看《恋爱世纪》得到的灵感。

一度很冷淡的Hebe，为他打破常规，自称木村嫂。

女王刘嘉玲在他面前也化身小迷妹，99年木村秘密赴港，她在机场苦苦等候超过一个小时，不止她，当时很多港星都去了。

林允儿，羞涩承认木村拓哉就是她的理想型，想一想就会脸红的那种。

而其中最疯狂的，还要属前面提到的小猪罗志祥。

去年底，木村拓哉开通微博账号。

得知消息的小猪在评论区留下了一串奇怪的表情，这是有多激动啊。

他白天发了一条微博后，周扬青表示，人家大神可是日本人额，你只写中文真的可以吗？

被女友说了你老公看不懂后，小猪嘴硬反驳了一些，结果还是去改了。

不仅如此，罗志祥还在木村拓哉的微博下刷一波存在感。

最终，小猪成功引起了大神的主意，喜获偶像翻牌子。

这下子，他更是昭告天下，激动地有点语无伦次。

更要命的是，如果可以的话，罗志祥会毫不犹豫地跟木村拓哉结婚的，啊哈哈哈。

不止这些，小猪完美诠释了资深迷弟的追星之路。

能够作为全民优质偶像，除了事业上的成功和人格魅力外，其中一个因素就是他和工藤静香的神仙爱情。

木村拓哉和她因为冲浪而相识，两个人都有共同的兴趣爱好，冲浪、画画、料理…

工藤比他早出道三年，虽然名气完全不能比肩木村拓哉，但她是日本艺能界公认的才女，80年代末期日本歌坛可以说是工藤静香的天下。

在1989年的单曲榜中，工藤一个人就占了前十名的三个位子，成为女偶像歌手的代表，与浅香唯、中山美穂、南野阳子并称“偶像四天后”。

除了唱歌，她还是位画家、设计师。

而木村拓哉这一生做过最惊世骇俗的事，也许就是2000 年在演唱会前夕，向全世界宣告——“我要结婚了”。

这时他正值事业巅峰，突然宣布结婚就像一个晴天霹雳，不仅事务所坚决反对，包括他的粉丝，全日本民众都震惊了。

演唱会后他又召开了新闻发布会，亲口证实工藤静香已经怀孕4个月。

这起事件被NHK每隔15分钟就插播一次，当时媒体用 “只有天皇驾崩能相提并论”来形容 ，也是醉了。

随后不久，28岁的木村拓哉与30岁的工藤静香正式办理结婚手续，步入婚姻殿堂。

这一天，全日本无数少女“集体失恋”，而工藤静香也一下子成了“全民公敌”。

很多人都无法接受这个事实，都认为她一定是奉子逼婚，连林心如有一次上《康熙来了》，也说过类似的话。

大小S姐妹气得要死，哭得如同考妣。

而木村拓哉为了结婚也付出惨痛的代价，他被事务所雪藏，事业全面停滞，并一跃成为当年度最不受欢迎的男星，当然最受欢迎的男星也是他。

直到《HERO》创造了史上最高的收视率，木村才得以回归。

后来，有记者问他为什么要宣布结婚？

有报道称，2016 年底SMAP 的解散，和工藤静香有很大关系。

当初正是她的劝说，木村拓哉才决定不和另外四个人一起行动，成为了大众口中的“背叛者”。

这个存在了28年，四分之一个世纪，是日本最长寿的组合之一，最终也难逃散伙的厄运。

当时整个日本都崩溃了，民众浸泡在泪水的海洋里。

一个女人导致5个男人反目，还是日本人最爱的5个男人，她的日子可真是不好过了。

所以此后没多久，木村拓哉和工藤静香夫妇，成了全日本最讨厌的夫妻。

在日本民众看来，工藤静香“亲手毁掉”了全民男神，这些年一直处在大众的口诛笔伐中。

有一次她素颜外出，脸色憔悴不堪，这张照片被广泛传播，大众终于找到了发泄口：女鬼、毁容、欧巴桑…

嫁给木村拓哉后，让她拥有了麻烦不断的人生，遭受了全世界满满的恶意，由可爱女星变成了日本“最讨厌女星”。

然而，值得钦佩的是，木村拓哉和工藤静香结婚19 年来，从来没传过一次绯闻，所以家庭的幸福生活足以抵御那些流言蜚语。

由于木村拓哉喜欢冲浪运动，而他又是一个环保主义者，坚持不涂防晒霜，这会污染海里的珍珠。

所以，近年来很多人都说他变老了，颜值完全崩了，人气不复当年了。

但长江后浪推前浪，一代新人换旧人，木村拓哉早就超越了颜值、粉丝量等狭隘意义上的偶像标准。

一个偶像最高贵的品格，就是为人正派，做事踏实，在家是个好男人和好爸爸。

对于真正的粉丝们来说，喜欢一个人或许始于颜值，最终却只会忠于人品。

再说，没有人可以抵御岁月的侵袭，陪着心爱的人一起自然的老去，何尝不是一种浪漫，一种幸福？

年近五十的木村拓哉，还在健身房举铁，学开机车，在工作中学习手打荞麦这样的新技能。

所以，年龄不应成为我们获取新知的障碍，过去的辉煌一文不值，只有现在和未来才是值得期待的。

愿你永远年轻，永远温暖如初！