肌肤要怎么控油效果好呢？

有些妹纸的皮肤是油皮肌，不管是什么时候，肌肤上总是摸着油腻的，这样的感觉特别的不舒服，为什么脸上会有这么多的油脂，但是别人却没有呢？这非常让妹纸们烦恼，那么，肌肤要怎么控油效果好呢？下面小编来为大家解答一下。

1、脸上油脂的来源

“皮脂腺”是皮脂的加工厂，肌肤出的油就是从这里产生的。腺体中的细胞将脂类原料加工成皮脂成品，而细胞破裂后油脂通过皮脂腺的开口排放到毛囊中。它们就像水沿着管道流动一样，从毛囊再流到皮肤表面。

●每个人的皮脂腺数目都是不同的，皮脂腺越多，越容易成为油性肌肤。如果你的父母都是油性肌肤，那你的肤质八成也是偏油的。

●身体各部位皮脂腺的数目也不同。额头、眉间、鼻翼和头皮的数量最多，指甲大小的皮肤上就有几百甚至近千个腺体，所以T区和头皮总是最油的；而躯干尤其是小腿外侧的皮脂腺最少。

2、肌肤出油的原因

◎过高的温湿度：温度越高，皮脂腺就越活跃。环境温度每上升1℃，油脂分泌量就会增加10%。再加上夏天多雨，湿度大，脸上总是有汗，和油脂一起亮晶晶地反光。

◎熬出来的皮质醇：跟朋友玩通宵或是熬夜看美剧，有没有觉得皮肤出油状况立马加重？因为休息不好和精神紧张造成的压力会让身体释放“皮质醇”，它让皮脂腺变得更活跃，同时也让皮肤更敏感。如果你长期生活在高压之中，皮肤就会越来越油。

◎超额的油脂：不喜蔬果，专爱油炸食品？你那油汪汪的皮肤说不定与此有关。新鲜蔬菜与水果中富含的维生素A、锌、铜等营养成分可以让皮脂分泌得少一些。而油炸食品中饱和脂肪酸的比例过高。在正常饮食的前提下，摄入远超过身体生理需求的饱和脂肪酸，皮脂腺就必须多承担起排泄它们的任务，所以皮肤就会更油一些。

◎不平衡的激素水平：雄激素让皮脂分泌增多，雌激素让皮脂分泌减少。女性在青春期时雄激素水平是最高的，这时皮脂的分泌量也达到顶峰；青春期后皮脂分泌稳定，35岁后则开始逐渐减少。受此影响，皮脂腺在经期前也很活跃，生理痘和面色晦暗都可归咎于此。

◎熟龄肌的过度滋润：觉得自己是熟龄肌，于是选用特别滋润的抗老产品？诚然，女性的油脂分泌量随年龄增长而减少，因此抗老产品常把“滋润”作为卖点之一。但熟龄肌不等于干燥肌，油性肌肤仍然需要用清爽的产品。选错护肤品，会让你和青春期的少女一样油光满面，还有头疼时不时冒出的痘痘。

3、控油产品的选择

●抑制皮脂分泌成分

我们耳熟能详的烟酰胺除了帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质更新外，就可以减少皮脂的分泌。而具有同样功效的还有酵母萃取物、维生素B3（烟酸，尼克酸）、锌盐和铜盐等。

●植物收敛成分

金缕梅、茶树和薰衣草等植物性成分的萃取物，与酒精、异丙醇、甘醇酸同属收敛剂，也是为肌肤控油的理想成分。

4、勤于清洁

每天两次的温和清洁能带走多余的皮脂，但清洁得太干净却会使你的肌肤状况恶化。洗脸带走的不止是皮肤表面的油脂，还有角质层中水溶性的天然保湿因子（NMF），甚至是细胞之间的脂质。皮肤上有一定量的皮脂时，皮脂腺会收到一个“放下工作，开始休息”的信号。而彻底清洁相当于对它说“一直工作”，迫使皮脂腺产生过量油脂，最终造成肌肤的外油内干。

5、用收敛型爽肤水

有控油收敛功能的爽肤水，往往以酒精、金缕梅提取物等成分做收敛剂。用爽肤水湿润的化妆棉擦拭皮肤，可以带走皮肤上的油脂，让肌肤变清爽。但如果你的肌肤处在严重“外油内干”的状态，这样做也可能造成去脂过度，使皮肤更干燥。另外，部分收敛成分带有轻微的刺激性，肌肤敏感的人也需慎重选择。

6、分区来洗脸

很多女性都是T区油腻，U区干燥，所以不少人会局部使用控油产品，这是正确的。但你知道吗，其实在洁面时也应采用不同的手法。而且这种手法一点都不复杂，只须注意用灵活的手指来按揉T区部位，而用手掌来清洗敏感的U区就可以了。

7、使用_喱面霜

不亲水的皮脂能够阻止水分从皮肤中蒸发，所以为中、干性肤质设计的护肤品常加入模拟皮脂的成分，如凡士林、植物油和合成酯。但夏日的油田能够合成足够的皮脂，这些成分可能加速油光的到来。在夏日如果觉得肌肤干燥，那么可以补充水溶性的保湿成分，视情况把护肤品换成清爽的无油系列，把面霜换成_喱或凝胶质地。常见的保湿凝胶中含有大量的水，在涂抹时会带来惬意的清凉感，且不会有额外的油脂。

8、为控油而去角质

去角质可以让肌肤变得细腻，但对控油帮助不大。角质层是皮肤的最外层，而皮脂腺在它的内侧，不会受它的影响。不过，适当去角质可减少粉刺和痘痘。因为过厚的角质阻碍皮脂从毛囊中流出，造成粉刺，发炎后就成为红肿的痘痘。而去角质疏通了皮脂的去路，避免它们在毛囊中调皮捣蛋。

9、拒绝辛辣食物和甜食

并没有资料表明辛辣食物会使皮脂分泌增多。当然，某些人对辣敏感，吃过辣椒后脸蛋红彤彤，面部温度明显上升，而温度升高导致皮脂腺更活跃，这或许可以解释这些人为什么吃辣后面部出油加剧。一旦面部温度降下来，皮脂腺情况就会恢复正常，暂时性的出油增多也就停止了。而糖或其他有甜味的物质也都不会直接影响皮脂的分泌。

10、化妆前冰镇皮肤

给皮肤温度降低的确可以减少油脂分泌。但几分钟的冰镇后，皮肤马上又会恢复到正常值，继续按照自己的套路出油，而骤然的冷热切换却可能造成肌肤的敏感。有效的做法是打开空调或风扇，降低整体环境的温度。

11、会吸油的护肤品

目前有护肤品中采用了“微海绵”技术，顾名思义，就是采用布满小孔的材质（小孔体积小到在显微镜下才可见），像吸水的海绵一样，吸取肌肤的油分。同理，只要是有许多微小孔隙的材料就能担当吸油者，比如传统的滑石粉、高岭土或人工合成的高分子粉体、亚克力交联聚合物。新的人造成分往往吸油不吸水，在控油方面比天然的矿物粉体更精准。

12、冬季护肤的步骤

冬季护肤步骤一：洁肤水温

寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净。

冬季护肤步骤二：洁面奶

第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是最好的选择。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净。

冬季护肤步骤三：去角质

角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水彻底洗净，一定不能残留。

冬季护肤步骤四：柔肤水

做完肌肤的清洁工作后，就要使用柔肤水给肌肤补充水分了，收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔。将柔肤水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部。

冬季护肤步骤五：保湿霜

接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤。

冬季护肤步骤六：隔离霜

出门前一定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色。

冬季护肤步骤七：卸妆

结束了一天的工作，清洁脸部前一定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用专用的卸妆液。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤。

改善油性皮肤的小妙招

　改善油性皮肤有哪些小妙招呢？夏天固然要防晒，冬天也要，不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液，那改善油性皮肤有哪些小妙招呢？下面就和我们一起来看一看了解一下如何改善油性皮肤吧。

改善油性皮肤的小妙招1

　 战略1：

　 放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

　为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。

　但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　 战略2：

　 用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 战略3：

　 夏天晚霜当冬天日霜用

　夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

　 战略4：

　 补充皮肤水分、勿用油质面霜

　好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。

　冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

　 战略5：

　 深层洁肤面膜与水分面膜交替用

　深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

改善油性皮肤的小妙招2

　 改善油性皮肤的小妙招一：温水洗脸

　建议使用温水洗脸，因为温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作，久而久之便能改善脸部容易出油的情况了。

　 改善油性皮肤的小妙招二：用活水洗脸

　对油性皮肤来说，毛孔粗大，极容易堵塞毛孔，为了减少这种情况，我们应该使用水龙头或者淋浴喷头直接洗脸，而不是用脸盆洗脸。

　 改善油性皮肤的小妙招三：掌洗正确的擦脸方法

　最好的`擦脸方法其实就是不擦脸，让脸自然风干，但现在很多朋友都习惯用毛巾在脸上揉搓，其实这是不对的，除了容易刺激皮肤之外，还容易堵塞毛孔，因此建议习惯用毛巾的朋友平时只需用毛巾按压脸部、沾去水分即可。

　 改善油性皮肤的小妙招四：选择正确的洁面奶

　油性肌肤最主要的原因就是缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，因为油性皮肤最好选择用洗面奶洗脸，我建议最好选择那些泡沫较少的、比较温和的、适合油性肌肤的洗面奶。

　 改善油性皮肤的小妙招五：使用爽肤水

　在夏天，油性肌肤容易变得粘哒哒的，所以选择一个具有保湿效果的爽肤水，可以让肌肤变得舒服一点，另外保湿效果好的爽肤水还能帮助减少油脂分泌，长期使用还可慢慢改善油性皮肤。

1、注意膳食：

每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康，更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤，要尽量做到不暴饮暴食，并少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鲜等。

2、补充皮肤水分、勿用油质面霜：

油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

3、选择正确的洁面乳：

对于油性皮肤者来说，洗面奶是最好的选择。一般来说，泡沫较少、较为温和的洗面奶，比较适合油性肌肤。

4、用保湿爽肤水代替收缩水：

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。

扩展资料

注意事项：

1、化妆不宜过浓：

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油脂的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2、注意饮食：

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

人民网-油性皮肤怎么改善？

满脸的油光会让人觉得很不舒服的，谁也不希望自己的脸上都是油光满面的，这也会妨碍你的美丽的。肌肤怎么正确的控油呢？很多人都不知道怎么做，那么，肌肤正确控油的方法是怎样的？如何正确的给肌肤控油？下面跟着小编来看看文章的内容。

1、肌肤正确控油方法

一、自动站队看看你的出油症状有哪些

1单纯的油性皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2油性缺水性皮肤表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4油性粉刺痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

二、出油也分白加黑出油成因是哪些

日出油成因

1汗液堵塞毛孔

夏天身体易出汗，汗液会不会堵塞毛孔，造成肌肤酸碱失衡呢？答案是：会！一旦酸碱失衡，肌肤“出油”的几率就会大大增高。

2空调夺走水分

空调输送清凉的同时，也会吸走脸上的水分。如果不及时补水，油脂就会大量分泌以缓解这种缺水的状态。

夜产油成因

1加班、熬夜狂出油

无论是加班还是贪玩，熬夜晚睡都会让皮肤出油严重。夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。

2角质过厚“呼吸”不通畅

白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

三、出油解决方案

“日控油”重点

1洁面很重要

早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸，也要遵守这个方法。

2补水、锁水是关键

控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

3及时清除油脂

让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。

4喷雾在手随时随地补水

办公室的空调一开就是一整天，即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。当下流行的补水喷雾，能随时随地改善肌肤表面缺水的现象。正确的做法是：让肌肤与喷雾水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去，既能有效清洁堵塞毛孔的汗液，又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。

Tips:

肤质不同，选择去油产品也不同：天生出油厉害的油性肌肤和混合性肌肤，建议选择_哩型或泡沫型强清洁力洁面产品。而因为季节变化出油的中性和敏感性肌肤，则应选择温和的、偏油性的乳霜质地的洁面产品。

清洁肌肤的力度要适中：像用手抚摸肌肤一样的力度清洁面部，油脂分泌过多的地方，特别是额头和鼻翼两侧则稍稍用力清洁。而不是整个脸部都用一样的力道。

保证每天喝八杯以上的水。而且不要一次喝下几大杯，要分多次慢慢喝，由内而外地给肌肤补水。

“夜控油”重点

1深层清洁肌肤

除了遵循白天的洗脸方法，建议特别照顾出油“重灾区”——T字部位。可以选择含有超强清洁因子的洗面奶，然后以化妆水再次进行清洁工作。化妆水能吸附皮肤表面油脂，改善角质状况，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的几率。值得注意的是，强调控油效果的化妆水多数蕴含粉质吸油粒子，使用前要先摇匀。

2保持毛孔通畅

在夜间，尤其要保正毛孔通畅，保证油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能达到此效果。在夜晚，尤其推荐使用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复日间所受到的伤害。

3深度补水很重要

白天的补水喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题，到了夜晚，在肌肤深处，干涸的状态仍然等待你去拯救。可以每天敷补水面膜，重点调理一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

4控油不忘抗氧化

油水失衡也是肌肤氧化的一种表现。过量油脂将引起毛孔扩大，如果不在早期加以控制，会随着时间不断恶化，加重皱纹、皮肤粗糙的程度。

夜间控油的产品，可选择含有控油因子的乳液或晚霜，保证深睡的过程也能抑制出油。一些产品中还有抗氧化的配方，很适合忙碌的白领女性。

5定期清除角质

及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。

2、日常护肤的好习惯

习惯一:早晚两杯白开水

女人是水做的，要想拥有水润肌肤，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

习惯二:最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水

我们知道，冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。太烫的水也会烫伤肌肤。所以要选择最适温度38-40℃的微温水。

习惯三:吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤

化妆棒吸水之后就会很硬很薄，往脸上敲打的话，对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张所以选择正确使用化妆水方法是很有必要的，可选择湿敷轻轻的用化妆棉按压就好。

习惯四:不让斑点现形，就靠美白保养预防

斑点是美白的天敌，不论肤质好坏，长斑这种事，每个人都躲不掉。每天使用美白保养产品可以预防延缓斑点的生成。那应该怎样选择产品呢？选择充分防晒，抵抗“光老化”。晒也是最容易长斑的，所以一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复，做好美白护肤。

习惯五:卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好

卸妆品不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，会让肌肤丢失水分，损伤肌肤，使得肌肤很干燥。

油性肌肤的有效控油方法

　油性肌肤的有效控油方法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，角质过多可能引起毛囊炎，教你油性肌肤的有效控油方法，护肤小技巧！

油性肌肤的有效控油方法1

　夏季，对于容易出油的女性来说，最烦恼的问题是如抑制“油光满面”。对于“油光满面”的肌肤，要做的是80%的内在调养加上20%的外在保养，此外还需要天天有个好心情，才会真正地改善皮肤。

　我们都知道，油性肌肤多是“体内湿重”。而不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，油性肤质的人适宜多选具有凉性、平性的食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝肉、核桃仁、巧克力、可可、咖啡粉等。

　油性皮肤的女生在护肤品选择方面，控油选择质地清爽、不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。很多人或许会觉得油性肤质不会有干燥的问题，其实是不对的。油性皮肤最需要的就是补水，而不是控油。也只有补水才可以帮助肌肤表面控油。油多了，那么水分相对来说分泌量就会减少，这也是为什么那些护肤达人总说要水油平衡的原因，也是油性皮肤的人易变成油性缺水性肤质的原因。

　在进行洗脸护肤时，为了均衡油脂分泌，清洁收敛毛孔，应先用化妆棉轻轻擦拭整脸，再用手拍打至化妆水完全吸收。对于容易堆积角质的`油性肌肤来说，这个动作能让皮肤表面看起来更明亮。最后用保湿精华液滑动、按摩至产品完全吸收即可。

　 下面推荐适合油性皮肤美女的控油秘方：

　补水法：随身携带喷雾，并且坚持适量喝水补充水分。

　食疗法：吃芦荟，控油解决满面油光和痘痘的问题。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，能让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果会加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是熬夜、疲劳、忧虑等状况的“减压油”。

　面膜法：控油的同时要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就很不错。

　精油法：鼠尾草+葡萄柚有不错的控油效果，可美白并收紧脸部肌肤。

　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，可再加入几滴纯正的法国古龙水。

油性肌肤的有效控油方法2

　 1、洁面做一定要做好

　控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择像Hzemax洁面乳这样温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻哟，所以一定要选择温和的去油洁面乳。

　 2、肌肤出油不代表不缺水

　不要认为油性皮肤就不要控油了，其实这正是肌肤缺水的表现哦。所以觉得肌肤油分出多了就更应该要为肌肤补水咯，肌肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界来为肌肤补充需要的水分，选择好合适自己的补水保湿护肤品，最好是不含油脂的补水产品，在每天洁面后补水，保持肌肤表层的水油平衡，这样油还会出来吗？

　 3、T区、下巴要注意

　T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品哦，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。

　 4、适当去角质

　每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤的MM要慎重哦。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。

　 5、食盐控油

　用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。

　 6、清酒控油

　洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

　 7、diy黄瓜面膜

　将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。

　 8、精油法

　选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

　 9、白醋控油

　将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

　 10、保湿喷雾

　先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿 ”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

护肤也是时下流行的一种方式。很多人喜欢精油，那么精油是否适合所有肤质？油性皮肤的人可以用精油吗？下面介绍一下油皮能不能用精油？精油适合油皮吗？

油皮可以用精油吗？

任何类型的皮肤都可以使用，包括油性皮肤。“以油控油”的说法不无道理。对于油性皮肤，使用护理油可以清理阻塞面部的多余皮脂。敏感肌肤的MM不用担心，护理油中提取的植物天然成分不会刺激皮肤。

如何用精油改善油性皮肤？

2滴依兰依兰精油+1滴柚子精油+1滴雪松精油+10ml葡萄籽油

用法:混合精油，洁面爽肤后，涂抹4-6滴。

功效:依兰依兰能平衡油脂分泌，改善老化肌肤。葡萄柚能抗菌消炎，温和净化粉刺肌肤。

2滴薄荷精油+1滴迷迭香精油+1滴茶树精油

用法:混合精油，洁面爽肤后，涂抹5-8滴。

功效:薄荷精油是油性皮肤的清道夫，可以控油、收毛孔、去黑头、缓解皮肤发炎。

2滴橙子精油+1滴天竺葵精油+10ml葡萄籽油。

用法:混合精油，洁面爽肤后，涂抹5-8滴。

功效:甜橙有很好的保湿美白功能。天竺葵能平衡皮脂分泌，改善皮肤松弛和毛孔堵塞，适用于油性皮肤。是一款全面的卸妆油。

2滴檀香精油+1滴依兰依兰精油+10ml荷荷巴油。

用法:混合精油，洁面爽肤后，涂抹5-8滴。

功效:檀香精油适合缺水的油性皮肤。保湿补水，改善皮肤干燥，淡化纹理，平衡软化肌肤。

1滴玫瑰精油+2滴橙花精油+10ml杏仁油。

用法:混合精油，洁面爽肤后，涂抹5-8滴。

功效:玫瑰和橙花有很好的保湿效果，油性皮肤往往是缺水性皮肤。在补水的同时，还要帮助皮肤细胞再生，提高皮肤耐受力，增加皮肤弹性。

皮肤使用精油的体会

作为一个混合性皮肤，我对精油还是挺抵触的，因为晚上用的时候很慌。这款欧德宁夜间嫩肤精油也是，如图5所示。完全擦掉还是油油的。晚上睡觉有点憋屈，但是！第二天起床！真是惊喜！皮肤由内而外亮泽饱满，强调是由内而外的感觉！不是平时那种像敷面膜一样从外面化妆的感觉！太神奇了！皮肤看起来很有活力。用了一整瓶之后，闺蜜的皮肤明显有光泽细腻了，而且好多好多好多！良心推荐！油皮一定要混！

油性皮肤推荐精油

安娜柏林橙蜂蜜原液

有点贵，但是我觉得很值，而且特别出彩，所以准备买玫瑰原液。没有引起痘痘的成分。有乙醇没有乳化剂很正常。对乙醇过敏的女生请走开，不要看。风险成分是一点香精，因为很香。他们有很多人。先说使用。先摇匀，因为是精华，用完水就可以涂了。使用的感觉真的是铺天盖地，顺滑，吸收快，嫩滑，这种嫩滑的感觉会持续很久，第二天早上洗脸还是嫩嫩的，没有油腻，不影响化妆水和妆容的使用。

肌肤如何控油

　肌肤如何控油，爱美是女人的天性，而肌肤出油是很正常的事情，正因如此，肌肤是需要我们经常保养控油的，皮肤油腻是我们不能忍受的，那么接下来我带大家一起详细了解下肌肤如何控油。

肌肤如何控油1

　 1、清洁先行——避免使用皂基类的洁面产品过度地清洁

　想要控油第一步要做的就是坚持每天洗脸，但是洁面次数最好不要过多，洗脸的频率过高会导致皮肤水分流失、肌肤干燥脱皮，皮脂腺为了保住水分会分泌更多的油脂，这样就会出现越洗越油的状况。

　另外，选择的洁面产品应该尽量避免皂基等强碱性的洁面产品，因为过于清洁会损害我们肌肤表层的皮脂膜，对油性肌肤来讲要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是我们最理想的选择，夏季也能够选择具有轻微去角质效果的洁面产品，会有软化肤质的效果。

　 2、保湿控油——首先选择含有酸类焕肤成分保湿品

　许多人以为油性肌肤已经分泌很多油分，不再需要在保湿上下功夫了，由此引发越来越多的“外油内干”肤质，其实要控油的关键在于补水和锁水，只有真正改善肌肤水油平衡，出油才能彻底根治。

　选择含有水杨酸及其衍生物的控油保湿的的乳液，兼具控油锁水功效，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的'老废角质，抑制油脂分泌的同时还能够温和去角质。

　 3、外用控油——利用物理吸附方法控油，但不要用于全脸

　通过使用含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的保养品可以起到安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。

　蜜粉补妆Tips：因为出油，直接用两用粉饼上底妆反而容易脱妆。建议先用海绵推匀粉底液（别用手，手的体温会增加出油机率。使用蜜粉定妆时，先将一次的用量倒在面纸上，再用粉扑沾上，才不会一次沾太多粉而厚重。若想加强妆效，可以用刷子沾取粉饼局部加强。

肌肤如何控油2

　 一天应该如何控油

　 6：00起床后，洗脸

　在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。

　警惕：有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。

　 6：40防晒，抵抗紫外线

　过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。

　化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

　 7：00清淡的早餐：沙拉+凉开水

　清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。

　 10：30吸油纸+清爽喷雾

　一直坐在写字间里工作，不知不觉已经过去两个小时了。这时候随身携带的一小包吸油面纸就可以发挥作用了，随时吸去脸上的汗液和油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾，保持水油平衡。

　 12：00清淡的午餐：主餐+西芹

　午餐时间，仍以清淡为主。生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

　 14：00喝绿茶，促进新陈代谢

　开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。

　 20：30卸妆+敷面膜

　先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。

　然后再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻。

　 21：00正常作息

　压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后，就要准备睡觉了。