女士化妆常识

1女士化妆的一些基本常识

化妆的基本常识

一、化妆的目的

化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用

⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。

⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。

⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。

⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。

⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。

⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。

三化妆的程序

1修眉

2底妆 ①上粉底 ②上粉饼

3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏

4腮红

5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏

6定妆

仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。

化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。

社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳**皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。

其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。腮红用粉红、红色。口红用红色系。（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。

2女人化妆需要懂的常识,怎么选择对的妆容

1按化妆色彩来说：

根据化妆色彩的强弱来分：

淡妆：运用明度高或纯度低的色彩，指的是轻扑淡抹的化妆，如生活妆，职业妆，透明妆，裸妆用的比较多。

浓妆：指的是浓艳重抹的妆，运用明度低或纯度高的色彩，如晚宴妆，舞台妆用。

2、按“化妆目的”来分：

净化化妆法：是指通过清洁，整理来美化自己的方法。

矫正化妆法：是指运用色彩造型产生视觉效果，得到掩盖缺陷的方法。

修补化妆法：指通过人工的方法来修饰和弥补面部缺陷法。

具有形式化妆法：指通过外部多种形式来充分体现内在气质和性格法。

3、按“化妆作用”来分：

日妆：用语日常生活的妆面，清淡自然，要求：妆面干净，漂亮，健康，充满活力。

晚妆：都知道是用于夜晚的妆面，比日妆稍浓一些。

职业妆：职业女性常用的妆面，加强眉，眼，唇的刻画，作用是：体现出果断，干练的特点。

新娘妆：女人结婚时做用到的妆面，色彩是以暖色调为主，作用：体现新婚的喜庆和新娘的美丽，纯洁的特点，五官要求柔和妩媚。

3教我化妆的一些基本知识

首先了解自己的肤质，彩妆最好买成套的，买的时候试用感受一下，切不可匆忙决定。下面从洗脸开始：

1清洁脸部，用温水洗脸，然后用冷水冲干净冷热水交替避免毛孔粗大哦~~

2喷上保湿水，化妆前作好保湿是很重要的~~

3擦乳或霜（干性皮肤用霜，油性皮肤用乳）

4遮暇膏

5隔离霜 （推荐THE FACE SHOP）

6粉底液（5和6都按照5点法，即在额头，两个脸颊，鼻头和下巴上点五点，然后用中指和无名指轻轻拍打至完全吸收这两个指头是美容指，千万不要用巴掌去撮啊，浪费东东不说，还会花脸哦~~）

7粉底，就是粉饼，轻轻在脸部拍打按压，使得皮肤看起来均匀净澈

8画眉毛眉毛有很多画法，不必完全拘泥于理论，性格温柔的人适当画眉峰挑高一点的，性格泼辣的人就不要挑太高，否则容易让人看着凶；脸长的人眉毛适当长一点，脸圆或宽的人就画的短一点

9眼影在眉骨处用刷子打白色眼影，淡淡的，然后在眼窝处用金棕色轻扫，使得眼睛看起来有深邃感接下来选和上衣颜色接近的眼影来画眼影

10眼线贴近睫毛根部，上眼线画到眼角处适当上扬，下眼线画外眼角的三分之一就行了

11夹睫毛分三段夹，根部，中部，尾部然后上睫毛膏注意眼角的方向不能漏掉哦~~下睫毛用刷头刷刷就行了

12腮红做微笑的动作，在突起的笑肌上用刷子顺着从内下到外上的方向轻扫，腮红是个很奇妙的东西哦~~它可以使你的脸型看起来更加完美

13唇部分三个步骤先途一层护唇膏保护嘴唇，再画口红，最后刷唇彩

14也是最后一部啦~~用大刷子沾取适当的散粉，在脸上全扫，定妆

OK~~完美的妆容展现最美丽迷人的你~~

看起来步骤似乎很多，但是习惯了就好了，顶多20分钟搞定！当然如果是淡妆可以省掉很多步骤哦~~但是女人三件宝---眉笔，睫毛膏，口红一定要用的哦~~

4新手学化妆 淡妆入门基础知识篇

但是千万别把淡妆理解成简单地化妆

清透底妆底妆是整个妆容的基础，想要化个美美的妆，做好铺垫工作很重要。首先要用化妆水去角质，然后根据不同的肤质进行修复，干性肌肤要用保湿精华增加湿润度，油性肌肤要特别注意T区，要使用一些具有控油效果的妆前产品。

另外，上底妆之前一定要上隔离霜

隔离霜一般分成紫色和绿色，紫色妆前乳能够中和蜡黄、暗沉肤色的黄感，使肤色变得洁净透明。绿色妆前乳适合两颊敏感泛红的MM，可修正肤色的红感。上粉底液最简单的方法就是用手指上妆，把粉底液放在手心温热一下再顺着毛孔方向抹上脸颊，紧记一个原则：少量多补，这样涂出来的底妆才能轻薄。

5请大家给讲讲女孩化装的技巧和应该具备的化妆品和用具,找资料也行

我可以告诉你一般化妆的步骤

爽肤水—乳液（就是擦脸油）—隔离—粉底液—粉饼—散粉—腮红

眼睛上的妆。眼影—眼线—睫毛

一般油性皮肤的人用 爽肤水—乳液—隔离—粉饼

干性皮肤的人用 爽肤水—乳液—粉底液—散粉

腮红我一般不用，我化妆的步骤是 爽肤水—乳液—隔离—粉饼，用的太多会显得脸太厚重，会显得太假。而且透气性不好。

以上东西，按个人喜好，可以都用可以省略一些，像我有时高兴就化眼线，有时懒，就不化了，只是以我为一个例子，但是都用效果会好

初学者，最好用眼线笔画，比较好化，但是会晕。眼线也不会晕，可是会显得比较假 ，眼线膏就很好

推荐给你一些化妆品，za的隔离，68元，很有名，虽然量很少，但是真得很好用，一次挤一个黄豆粒大小的隔离霜涂在脸上就够了，

所以一支隔离霜可以用很久，化妆一定要用隔离，因为，彩妆对皮肤多多少少有伤害，用了隔离，会减彩妆对皮肤的伤害

za粉饼也不错，但是一定要蓝盒的，是控油的，控油效果很好。白盒的是美白的105元。粉饼芯是80元。蓝盒的白盒的都可以干湿两用，湿用，就是把粉扑沾点水，然后再沾粉，用在脸上，有粉底液的功效，白盒的不好，蓝盒的95元 粉饼心75元，哪个粉饼是可以换心的，也就是说一开始，现买个粉饼，等用完后直接买心就好了。

睫毛膏用娥佩蓝的，也很好用，能调量，很便宜59元，一般好用的睫毛膏肯定要上60元以上，可是这款性价比很高，

za卸装油58元，卸得很干净。很好用。

眼影色彩地带的颜色很全，20多元的，30多元的，40多元的都有，不爱晕染。而且价格很合适。眼线笔我用的是雅芳的很一般，不推荐，色彩地带的眼线笔，很便宜30多吧，记不清了 ，挺好用的，就是有点硬，美宝莲的眼线笔也挺好，就是爱断。

爱丽的化妆品也不错，不伤脸，都是植物做的。对了最重要的是，晚上睡觉前一定要卸装，用卸装油，卸装霜都可以，但是一定要卸

否则对脸又很大伤害，用完卸装油后，还要用洗面奶在洗一遍

希望对你有帮助，我一开始也不会化妆，后来多看看别人怎样化的，自己化的多了，自然而然就会了。

2

6谁能告诉我些女生美容美发的必读知识

嗯……

洗脸很重要，要选择合适的洗面奶，推荐T透、碧柔。效果都不错，现在屈臣氏家卖的里美口碑也不赖。再就是护肤品，洗完脸要先用水，再用乳，最好能再加一层隔离，以阻挡空气中的粉尘。不过选水的时候要注意，不要选择含酒精过高的水，对皮肤 太大。乳液也要选择合适的，像冬天可以选择一些补水性强的乳液，隔离霜可以修缮肤色，不同颜色的皮肤要选择不同颜色的隔离，皮肤黄暗的要选择粉紫色隔离，皮肤白又痘痕的话可以选择绿色隔离霜。ZA家的隔离只有一个颜色，但是效果很好，价格也合适。不管化不化妆，水、乳和隔离最好一个都不要少……洗脸的水温也很重要，可以温水洁面后用冷水再冲一下，以紧致毛孔。护肤很重要，所以卸妆的时候千万不要偷懒，一定要选择合适的卸妆水或卸妆油，EPI卸妆蜜和老牌霞飞卸妆油效果都不错。

打这么多字，累啊……

7想了解一些化妆基础

教你怎样化彩妆的步骤： 1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型： 将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。

眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。 定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。

2、第二步骤是决定粉底的颜色： 先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。 挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。

也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。 3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧： 运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。

较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。 4、上粉： 在家上妆可以蜜粉上妆。

如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。

粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。

但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。

色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。 5、腮红： 进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。

如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或**系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。

选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。

6、画眉： 一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。

眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。 建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。

7、眼影： 眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。

通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和**、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种： （a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。 （b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。

（c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。 眼睑上可搭配金**橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。

如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。 （d）几何造型法：以眼睑中间画出曲造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。

化。

8化妆的基本常识

一、化妆的目的

化妆既能尊重别人又能增强信心，增添生活色彩，而化妆的最高技巧在于使原本漂亮的部分更加出色、突出，而是原本并不漂亮的部分变得漂亮起来，必须明确的是：化妆是一门艺术，化妆师并不是在创造奇迹，而是在顾客身上遭到合适的化妆方法。

二、基本化妆的工具及其作用

⑴眉钳（眉刀）--修眉毛的工具之一，用于拔除（刮除）多余的眉毛。

⑵眉剪--修眉毛的工具之一，用于修剪过长的眉毛。

⑶眉梳--状如精细的小梳，用于梳理杂乱的眉毛，也可以用于梳睫毛。

⑷眉刷--刷毛坚硬，扁平排列，用于刷眉粉等。

⑸睫毛夹--用于夹睫毛，使睫毛弯曲。

⑹眼线刷笔--尖头笔刷，形如毛笔，笔尖细而硬，用于粘取油彩或眼线液描画眼线。

⑺眼影刷笔--扁平小笔刷，用于刷影粉，另有一种海绵棒式，用于化妆眼部细微结构上的眼影。

⑻鼻影刷笔--刷笔略粗，用于刷鼻影色。

⑼腮红刷笔--刷笔毛比较软而且厚，用于刷腮红。

⑽散粉刷笔--扁平或圆形大刷笔，用于刷散粉定妆。

⑾粉扑--由海绵或绒布制成，用于扑打粉底或粉饼。

三化妆的程序

1修眉

2底妆 ①上粉底 ②上粉饼

3眼部化妆 ①眉 ②眼影 ③眼线 ④睫毛膏

4腮红

5嘴部化妆 ①唇线 ②唇膏

6定妆

仪容化妆，是人体装饰艺术的组成部分，也是日常生活、交际礼仪中不可缺少的条件。仪容化妆应包括头发的保养护理与修饰，皮肤的保养护理与化妆等内容，这里重点介绍女士面部化妆的基本知识。

化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女性端庄、温柔、美丽、大方的独特气质，达到巧夺天工的效果。化妆是用化妆品及艺术描绘手法来达到装扮美化自己的目的。化妆一定适当，要恰如其分，也就是说懂得化妆才能很好地掩盖人的缺点，甚至缺陷，更好地体现人的五官的优点，让人更美，充满信心，充满魅力。社交场合，得体适度的化妆，既是自尊自信的表现，又体现了对他人的尊重。

化妆的基本步骤是：1、洗面；2 、拍收缩水（化妆水）；3、搽营养霜；4、搽粉底；5、第一次定妆（涂干粉）；6，、修眉；7、画眉；8、化眼影；9、鼻侧影；10，、涂腮红；11、第二次定妆（涂干粉）；12、化眼睫毛；13、涂口红。

化妆步骤的繁简可以根据场合不同而定，比如日常工作妆，可以简略掉2、5、6、9、11步，甚至只化1 、3、12几步简略淡妆就可以。

社交场合，淡妆比浓妆艳抹效果更好，更显人的修养和审美情趣的高尚。化妆时，粉底、眼影、腮红、口红的颜色应与人的皮肤、服饰的颜色协调，才给人和谐之美感。选择粉底应考虑颜色和质感，最好选择较好质地的品牌。粉底颜色越接近肤色看上去越自然，最好还要多准备一个深色的，作为下颚、鼻梁、额头上打阴影用。选择粉底时，不要抹在手臂上，因为手臂的颜色和脸部皮肤的颜色大不相同，测试的地方最好抹在脸颊接近颈项处，利用自然的光线看看，用了粉底的脸色是否和颈部肤色配的上，如果你的粉底颜色选择正确，你的颈项是不用打粉底的，化妆品沾在衣领上不好看。质感好的粉底用后皮肤按下去有弹性，感觉不干不湿，不会长粉刺。粉底不是面具，应该要使皮肤看上去透明光滑、有光泽、健康滋润。苍白脸色的肤色，使用象牙色或粉红色的粉底；乳**皮肤用茶色或金褐色粉底；棕色皮肤肤色暗就不用太多粉底，通常使用亮光剂最佳。眼影、腮红、口红的颜色应与服饰的颜色协调。灰、白、黑色服装适合任何化妆颜色。

其他常用颜色服饰与化妆颜色的搭配：（1）蓝紫色系：适合穿深蓝、浅蓝、紫红、玫红、桃红等服装。眼影用色为棕、紫红、深紫、浅蓝色搭配。腮红用粉、粉红色，口红用紫红色系。（2）粉红色系：适合穿白、黑、灰、粉红、红等服装。眼影用色为棕、粉红、驼、橘红、灰色搭配。腮红用粉红、红色。口红用红色系。（3）棕色系：适合淡棕、深棕、土红、棕红、驼色、米色等服装。眼影用色为棕、驼、灰颜色调和搭配，腮红、口红用红色系。

9女性护肤常识

女性每日养生护肤之道

护肤养生之道，每日护理四步骤：基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之中道，可以减少日后生活中的皮肤问题。 一、选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩（但不脱皮）、皮肤色泽变得淡化（因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效）。 二、要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。 三、擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。 四、记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。过敏皮肤的保养秘技

你的皮肤是否会经常过敏，健康养生网为你整理远离敏感的保养秘技。 1、尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。 2、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况严重。要学会调节心情，保持轻松愉快，这样有利皮肤自我“改造”。 3、如果外出回家后常常“面红耳赤”，说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部 能有效缓解这一问题。 4、猫、狗等小动物的油脂腺分泌出的蛋白质沾到动物毛发再沾染到人皮肤上时，特别容易引起过敏，在过敏季也尽量别亲密接触。 此外，还应多吃低脂肪、高蛋白、维生素高、矿物质多的食物，避免酒精、香烟、咖啡和可乐等碳酸饮料，海鲜类要尽量避免在容易过敏的季节食用，增加胶原蛋白补充。职业女性的肌肤保养措施

对于职业女性来讲，每天出门化妆，一天来下卸妆或清洁不彻底会使肌肤承受压力，影响肌肤的光泽。养生网为你介绍营救措施。 1、洁面、彻底的卸妆非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉积和晦暗，最好用专门的眼部卸妆产品。 2、补充水分的 露可以让肌肤水分充足并提高肌肤的血液循环，让肌肤的营养输入和废弃物的排出正常进行，使护理变得简单而实质，IPSA就有这样的一分钟快捷 露，缩短了冗长的护理时间。 3、防晒与粉底的配合是保护肌肤的法宝，就像衣服一样帮助肌肤抵御着外界的 。 4、保持愉快的心情、适当的运动和良好的睡眠，减少或避免辛辣、油腻、咖啡等 食物的摄入。

教你怎样化彩妆的步骤： 1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型： 将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。 眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。 定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。 2、第二步骤是决定粉底的颜色： 先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。 挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。 也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。 3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧： 运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。 4、上粉： 在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。 粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。 5、腮红： 进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或**系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。 选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。 6、画眉： 一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。 建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。 7、眼影： 眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和**、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种： （a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。 （b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。 （c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。 眼睑上可搭配金**橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。 如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。 （d）几何造型法：以眼睑中间画出曲＜"或"＞造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。 化妆是一种技巧。时常练习，一定可以培养出纯熟的技巧与手法，但是如何运用色彩则是一种艺术，需发挥想象力与创意，才可挥洒自如地将多样的色彩幻化出不同的风格，这也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑战性，也完全不受任何限制，甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。 8、眼线： 眼线有多种画法： (a)以液状眼线笔画出，为持久且不会晕开，但较不自然，通常都用在浓妆。 (b)以眼线笔画出，很自然但较易晕开，最好画好以后以同色调眼影再刷上会有较好的固定效果。 (c)以眼睑上最深色眼影画出眼线效果。画眼线可上、夏都画，也可以只画下方或上方，浓妆时下眼线由眼头画至眼尾；淡妆则自眼头算起1/3处开始由淡至深，由细渐粗，如此会很自然。 9、睫毛刷： 东方人睫毛大多短而直，甚至向下垂，最好在刷睫毛前以睫毛夹压卷后再刷，睫毛应压3次：第1次夹根部，角度为45度；第2次夹中断，呈90度，并轻轻向上弯；第3次夹尾端，呈120度，向上弯更大角度，夹时注意物夹到眼皮。 最好使用两用式睫毛刷，取出任一边睫毛刷时，可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维，才不会刷出凝结一团的效果，也不会过于浪费，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不会黏着有更浓密的效果。 10、唇： 唇彩是整张脸的焦点，画出娇艳欲滴的唇形，有一切尽在不言中的美感。以较唇形更深一号的唇线笔画出唇形轮廓，再以唇笔将唇膏途匀，将使唇形更立体、丰润。 最后以蜜粉将全脸做定妆，使妆更持久，这样一张完美而充满个人风格的彩妆就完成了。

1、隔离

隔离是必须要涂的，少了这一步不光是为了你后续底妆更好施展，关键能隔离彩妆和脏空气，要有防晒功效更好。

2、粉底液

作为化妆小白，手+海绵的搭配是你最好的选择，可以用手将粉底液点在面部不同区位，然后用海绵延展按压至均匀。

3、散粉

一定要用散粉定妆，一是让底妆更服帖，二是可以控油，让妆效更持久。

4、腮红

其实这一步是小编的上妆习惯，刚开始化妆时总忘了上腮红，可是腮红的重要性不容忽视，所以后来养成上完散粉立马上腮红的习惯。

5、眼影

大地色眼影是最不会出错的眼影，一般眼影包装上都有各个色块的涂抹位置，照着抹没错！

6、眼线

眼线笔会比眼线液更容易掌握，尤其是对于手抖星人。

7、睫毛膏

用睫毛夹夹好睫毛后，沿着睫毛延长线平涂睫毛膏，一开始没必要按“Z”型涂抹。

8、眉笔

用眉笔画出自己想要的眉毛轮廓，填满眉毛空隙处。

9、染眉膏

如果你的发色与眉毛不是一个颜色，那一定要用相近颜色的染眉膏将眉毛染色的，这样更美观。

10、唇膏

涂唇膏前要先涂一层润唇膏，保湿打底，再涂上你喜欢或是与腮红颜色相近的唇膏即可。

参考资料：

人民网-化妆步骤的先后顺序 七步教你化出美美的妆

① 高级化妆师培训课程有哪些

高级化妆师培训课程有哪些

看你学习的学校是一影视为主还是以影楼为主离开

两个学校的类型不一样的话

高级班学习的内容也会不一样

但是如果你是要选择一家好的化妆学校的话

我这总结了一些经验

你可以参考一下，希望对你有所帮助

觉得可以的话，就多选几个学校，

然后一个个的去学校实地了解，自己看下感觉，

然后我觉得大致的就可以找到自己喜欢的学校了。

② 化妆有哪些课程

课程分类有：

1、专业化妆工具使用

2、专业化妆品挑选与使用

3、色彩认识及运用

4、粉底类型与选择

5、粉底性质与涂抹

6、面部结构于各种脸型特征

7、眉修剪与描画、眉形与脸型搭配

8、眉形矫

9、眼线种类与描画

10、双眼皮、眼线、睫毛、唇型、腮红设计及运用

11、各种眼型矫

12、鼻认识与各种鼻型矫

13、唇认识与唇线画

14、各种唇形矫

15、腮红认识与技

16、标准脸型化妆技巧

17、各种脸型立体打底矫、圆脸型、脸型、甲脸型、由脸型、菱脸型、脸型

化妆需要的东西：

底妆：粉底液、粉饼、散粉

眼部：眼影、眼线笔、睫毛夹、睫毛膏

唇部：润唇膏、唇部遮瑕膏、口红或者唇彩

脸部：腮红、高光、修容粉

眉部：眉笔、修眉刀、眉粉

工具类：腮红刷、眼影刷、散粉刷

卸妆类：卸妆油或者卸妆乳、眼唇卸妆液

(2)彩妆教学课程扩展阅读：

化妆技巧：

化妆要熟悉面部的基本结构及形态

化妆与头部骨骼结构

通过对头部生理结构认识，了解头部结构及与化妆的关系;准确掌握面部骨骼结构的的凹凸原理对化妆有什么具体的作用，为学好化妆技术打下好基础。

化妆与脸部肌肉结构

森女风

通过对脸部肌肉生理结构认识，了解肌肉结构及与化妆的关系;学习如何利用脸部肌肉结构表现胖及臃肿的感觉，准确掌握面部凹凸结构及生理肌肉结构对化妆有什么具体的作用，为学好化妆技术打下良好基础。

化妆与脸部五官比例标准

了解整体比例的关系、局部比例的关系;清楚地认知每个比例;应准确掌握五官与脸部之间的关系与比例难点。

1、紧贴肌肤的粉底

紧贴肌肤的粉底可使出色的彩妆更完美，方法很简单，你只要先把微湿的化妆海绵放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你就会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

2、清凉的眼药水

喝酒或缺乏眼眠会使你的双眼看来非常疲倦，布满血丝。你可以滴上一两滴具有缓和疲劳效果的眼药水，使眼部毛细血管充血、破裂的病状得到舒缓，但眼药水不是越多越好，过多反而可能出现不良的效果。

3、管用的眉粉

如果你总觉得拿着眉笔的手不听使唤，画不出令人满意的眉毛。不妨做个新尝试:用眉笔在手臂上涂上颜

南笙民国妆色，用眉扫蘸上颜色，均匀地扫在眉毛上，你会惊喜地得到更为自然柔和的化妆效果。

4、冷毛巾

红肿的双眼，鼓鼓的眼袋使你显得无精打采，别慌，把冷毛巾和热毛巾交替敷在双眼上10多分钟，再用冰毛巾敷一会儿，疲倦不堪的双眼就会回复神采。

5、桌上平放小镜子

描画细致眼线对你可能是一大难题，其实也不难，你要做的是先把手肘放在一个固定的地方，比如你的化妆台，在桌上平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了。

6、白色眼线笔

眼睛是心灵之窗，大而明亮的双眸往往给人留下深刻的印象，你可以尝试用白色的眼线笔来描画下眼线，使一双眼睛显得更大、更有神采。

7、喷雾保湿水

化妆完毕，从离开面部一手臂的距离往脸上喷上保湿水，妆容可以更加持久。

③ 化妆基础学习课程主要包括什么

那么现在的化妆会有学习的课程，一般为：化妆基础理论和职业介绍 、面部骨骼结构和化妆 、化妆素描 、基础化妆知识和步骤 、流行色彩和运用技巧、专业化妆、专业舞台眼妆 、时尚造型基础 、专业发型设计 、专业影楼造型设计 、生活妆 、新娘妆、个性妆 、T台艺术妆、创意妆、欧式妆、裸妆 、整体化妆造型、化妆品鉴赏 、化妆师职业规划等等。 那么这其中具体的内容又有哪些呢我们在学习的时候是否会学到这些东西呢。

学习化妆时候要学习的基本课程，如果你没有任何基础，那么在学习化妆的时候可要仔细学习这些课程哦! 专业化妆工具的使用；专业化妆品的挑选与使用；色彩的认识及运用；粉底的类型与选择；粉底的性质与涂抹方法；面部结构于各种脸型的特征；眉的修剪与描画、眉形与脸型的搭配；眉形的矫正；眼线的种类与描画；双眼皮、眼线、睫毛、唇型、腮红的设计及运用；各种眼型的矫正；鼻的认识与各种鼻型的矫正；唇的认识与唇线的画法；各种唇形的矫正；腮红的认识与技法；标准脸型化妆技巧 ；各种脸型的立体打底矫正、圆脸型、长脸型、甲脸型、由脸型、菱脸型、方脸型。日常生活妆、生活晚宴妆、裸妆、小烟熏 以上就是我为你总结的一些基础化妆课程，希望能够对想要进入化妆培训学校的各位学子来说有一定的帮助，在学习的时候切记不要落下每一节课，尽管你没有任何基础，但只有是多学多动脑，一样能够在化妆这个行业闯出一片天地。

④ 现在学化妆学什么课程好

学什么课程好主要取决于发展方向，根据你的兴趣和性格特点和发展方向选择。学化妆有个人化妆课程、新娘化妆课程、明星时尚类化妆课程、剧组影视类化妆课程等。不管学哪个方向各有千秋：

新娘化妆课程

主要是基础化妆和当时日新娘妆、影楼新娘妆为主，课程内容相对基础，造型简单。就业是婚纱影楼、婚庆工作室、或者创业。相对于其他两类，课程简单，更易上手，就业门槛低，但是就业面窄，发展受限，工作中多需要推荐安瓶、鲜花、服装等，对化妆师的销售能力要求却比较高；

明星时尚化妆课程

除了生活妆，新娘妆，还需要学习明星红毯妆、彩妆、创意妆等整体形象设计课程。就业面宽，时尚造型师、明星化妆师、彩妆师、奢侈品造型师、化妆讲师、高端新娘跟妆师等。相对而言，师资好，有见明星、去电视台、剧组、拍杂志等外出实习等丰富的多样的课程，就业面宽，发展机会多。这类课程对学校、师资的要求高。

影视剧组化妆课程

除了基础化妆，额外会有老年妆、伤效、塑形、毛发制作等课程占比重大。就业面窄，剧组跟妆师、彩妆销售等，相对语言，课程内容丰富，但除了剧组实用性不高，剧组条件相对艰苦，富有挑战性，发展机会多。这类课程对学校、师资的要求也高。

学新娘化妆好还是影视剧组化妆好，或者时尚造型师好？其实不管选择什么方向，最重要是的兴趣，以及选择一个好的学校。如果一个行业，哪怕是发展前景再好，如果你不喜欢，那么做起来也是很枯燥无味的，是很痛苦的。选错了学校，浪费了钱和时间，学不到真本事。

⑤ 初学者学化妆，应该选什么样的课程

初学者学化妆抄必看的基本知识

1、先培养审美鉴赏能力

不断地培养你的审美鉴赏能力，这是费时才能做到的事情，它需要你在文化艺术修养方面持续学习。

2、要掌握化妆的四大要素

体会和掌握化妆“正确、准确、精确、和谐”等四大要素，循此要素迈出你成功化妆的步子。

3、化妆前一定要洁净肌肤

化妆要以尽可能好的肌肤状况为基础，皮肤要清洁干净，保持良好的光洁度和湿润度，否则妆面飘浮在不洁净或粗糙的皮肤表层，就不可能产生良好的妆容美感。

4、时刻保持化妆品的洁净

产品一定要洁净，无论是粉底还是口红和眼影，被污染了或超过了使用期限，它的细腻度、色彩感都会受到较大的影响，化妆效果都不能保证。

5、化妆要经常练习

化妆是要反复练习的，对平日化妆不多并没有经过专门训练的人来说，应急性的化妆练习，不但对付不了“燃眉之急”，往往还因效果不佳而败了化妆的兴致。

6、突出你的优势部位

化好妆，要把握一个基本要点，即你化妆的重点应该是你比较有优势的部位，不要去过多地涂抹不足或有缺陷的部位。

⑥ 学习基础化妆培训班的课程有哪些

素描与色彩基础、 应用美学、 造型基础、 设计基础、 化妆设计与工艺、 化妆品学、 服饰形象设计、 摄影与化妆、 国家规定的初、 中、 高级化妆师技术及理论知识 （包 括：化妆师职业道德、 产品的选择及应用、工具的选择及应用，轮廓修饰、基本打底的方法、眉型设计、眼影的晕染、眼型的修饰、睫毛的处理、腮红晕染、 唇型设计、时尚日妆、 生活日妆、新娘妆、晚宴化妆、潮流化妆、 电视人物塑造化妆、影视人物塑造化妆、T台化妆、舞台化妆、戏剧化妆， 幻彩化妆、 特级化妆、封面化妆、摄影化妆、新娘盘发、晚宴盘发、时尚造型、T台造型、古典盘发）等等。。。

可是现在如果想做一个全面性社会需要的化妆师呢 还要学习整体形象设计啦，美甲知识都要懂得 所以化妆师是一个不断学习的行业

⑦ 化妆培训全科班的教学内容有哪些

化妆学抄校课程主要是学习化妆、、袭发型、色彩、整体搭配等，还有个人化妆、影楼新娘化妆造型、影视化妆造型、创意彩妆等课程。再选择课程的时候，主要看课程内容是否与时俱进，是否有最新的作品，还可以对比一下往年的课程和今年的课程是否有所差别；另外，课程的实习部分是否根据学生理论课进度安排实习，实习内容是不是较为专业的时尚工作，比如时装周、车展的模特化妆造型，商业拍摄化妆造型等，这样可以把学到的理论知识化为真正的技能，同时也可以在实践中锻炼自己的工作能力和沟通能力，提升自身的综合素质。

⑧ 准备开堂彩妆课程，需要一份讲课流程

没什么的，别想太多了

⑨ 彩妆基础班课程，要学哪些内容

请问要学多长时间的基础班课程呢？

⑩ 化妆课程都有哪些课程

第一：个人化妆课程和周末化妆课程，这种适合学了自己化妆，费用大概在600-1200左右。专

第二：一个属月和三个月的专业课程，这种学了适合从事这行工作，费用大概在2000-4000左右。

第三：五个月的五个月以上的课程，这种学了适合创业的，费用大概在6000左右。

根据选择的课程不同，待考的证书也是不同的，分为初级，中级，高级。

我对彩妆方面也有些许研究，毕竟女生嘛，总是爱美的。下面，就给大家推荐五个平价彩妆品牌，也是我和姐们经常回购的牌子，使用效果真的不错，值得分享推荐~

完美日记

价格¥58元

完美日记无论是从产品还是形象表现力，都在朝着品牌高端化、国际化的方向不断进发。主打产品是粉底液、气垫、口红。

这款月销爆款的产品，真的感觉分分钟卖断货的既视感，也是明星合作款，分好几个系列，上妆效果服帖透气，洋气时尚，是我经常回购的一款唇釉。

Jill leen

价格¥25元

这又是一个让奥莉酱迫不及待想要推荐给大家的宝藏品牌！学生党在哪里？吃土党在哪里？让我看见你们的双手！Jill leen这样的一盘9色眼影只要 25块钱，我拿的色号是 玫瑰MUSE，整盘都粉粉的，哑光、珠光、细闪，应有尽有，一下戳中了我的 少女心~

我迫不及待地试了一下， 质地软糯，非常显色，轻轻一扫就能留下明显的痕迹，但同时它也 有点飞粉哦~不过 显色能力强的一般都会比较飞的嘛，才二十几块钱，拿来练手也不亏。春夏季节我超爱用它，轻松打造一个蜜桃或是草莓妆容，满满的 少女氛围感，夸它一句神仙盘毫不过分~

花西子

价格¥89元

花西子成立于2017年，以“东方彩妆，以花养妆”为品牌理念，已成为中国彩妆领域头部品牌。价格走的是亲民路线，更适合学生党和上班族。

花西子散粉的值得推荐，粉质超细腻，感觉很清爽，有点雾面奶油的感觉。最可贵的是，品质一点也不输大牌，可谓是大牌平替~

LAGIRL#修容/腮红

价格¥44

这块482虽然是腮红，表现上看好像是给欧洲人修容的，但是我觉得也挺适合给亚洲人拿来修容的，一盘两用好划算。而且修容和腮红连贯起来，整个妆容也会看起来很舒服。

卡其色彩#眉笔

价格¥99

9块9的价格，实在亲民！第一次接触极细眉笔就是用的这款，颜色很多选择，新手画也不会很难。

小贴士：这几年流行画彩妆，画出好的效果，的确是需要化妆基础的。其实是平价彩妆，也不能乱画，姐妹们要根据肤色来选择粉底色号，根据肤色和气质来选择眼影颜色，这一点很重要~