一个完整的化妆步骤是怎样的??

首先想要画一个完美的妆容，先要了解自己的肤质根据肤质去选择适合的护肤产品，以及底妆产品。再根据自己的风格去选择适合的眼影色系及口红色系！为了让大家更直观地明白，小编以的形式罗列一下！

护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜

护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜，护肤品的种类是有很多的，但是很多人只知道使用护肤品，爽肤水和乳液都是比较重要的基础护肤品，以下看看护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜。

护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜1

擦护肤品的步骤应该是:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。

柔肤水比较适合中性、干性、; 爽肤水夏天用; 柔肤水冬天用比较好。

扩展资料：

女性护肤步骤：

1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品

2、晚间重点：柔肤水 植物精华液 眼部凝胶 抗老乳液(霜)

男性护肤步骤：

1、清洁：崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。 剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2、清理：我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

3、滋润：追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜2

01、洗面奶

有些女孩子晚上回家比较晚，有时候会懒得用洗面奶洗脸，直接用清水冲下就草草睡了。其实这样做对皮肤的伤害很大，我们的皮肤在外界呆了一天，进入了很多灰尘和杂质，如果不及时清理干净的话，会堵塞我们的毛孔，慢慢的皮肤就会越来越差，所以说用洗面奶把脸洗干净是很重要的一步。

02、爽肤水

爽肤水这一步是很多女孩子都会做的，它不仅可以让我们的脸上没有那么紧绷，并且可以起到二次清洁的作用，毕竟爽肤水最大的功效就是补水和保湿了，只有脸上的水分充足了才能让肌肤更加的有弹性。

03、肌底液

肌底液这一步是很多人都会忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什么，基底液相比其它的护肤产品是比较昂贵的，但是它对对皮肤的营养价值也是很高的，它有很好的维稳作用，可以减缓皮肤的衰老，你有肌底液的习惯吗？

04、眼霜

眼睛是心灵的窗户，也是最容易显老的部位了，眼睛周围的肌肤是很脆弱的，现在很多年轻人晚上都睡得比较晚，忽视了对眼睛的保护，但是到了一定的年纪，眼睛周围就会出现很多细纹和鱼尾纹之类的，所以一定要养成用眼霜的习惯，并且在每一个年龄层次用到的眼霜功效也都是不一样的。

05、精华液

精华液这一步应该大多人都不陌生吧？精华液里面含有其它的护肤品没有的高效保湿功能，它可以让我们的皮肤起到一个更好的保湿作用，还可以增强皮肤的保湿能力，防止我们的皮肤过快的老化，对皮肤的作用还是比较全面的，所以精华液是一个必备的护肤品哦！

06、乳液

乳液是大多数女孩子都会使用的护肤品，它在爽肤水的后面可以起到很好的锁水功效。当然夏季和秋冬季用的乳液质地通常都是不一样的，我们应该在不一样的季节选择不一样质地的乳液，这样不仅使用效果会比较好并且对皮肤的保护能力也是比较不错的。

07、面霜

面霜的主要作用有保湿、美白和抗衰，不一样的面霜也都有着不一样的功效，20岁以前和20岁以后所用到的面霜也是不一样的，并且面霜通常都是用在护肤品的最后一步，起到了至关重要的锁水和保湿的作用，也是缺一不可的护肤品。

护肤品的正确使用顺序方法水乳眼霜面霜3

1、洁面乳/洗面奶

清洁肌肤是护肤的首要步骤，肌肤清洁得不彻底，肌肤的清洁度同样会影响肌肤对护肤品中营养的吸收。不但如此，肌肤清洁不彻底，杂质污垢的残留同样会造成毛孔变粗变大。

正确的洗脸步骤：

先用清水将面部打湿，然后取适量的洁面乳在掌心揉搓起泡后在面部画圈按摩，然后用清水洗净。再用毛巾轻轻擦干水分即可。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水中的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的作用，即便如此，但是化妆水也不能够取代润肤乳，化妆水主要功能是调整肌肤，而并不是润肤，所以化妆水应该在清洁肌肤后使用。

3、肌底液

肌底液的作用是促进后续产品的吸收。应该在化妆水之后使用，精华乳/霜之前。肌底液中的营养成分能够活化细胞，修复细胞，增加细胞的活力以及防御能力，肌底液中的成分一般都含有亲水和亲油的成分，能够将护肤品中的水和油同时瓦解，促进肌肤对营养成分的吸收。而且还能够软化角质，滋润角质。这样就能够让肌肤更好的对营养的吸收。

肌底液并非适合任何人的肌肤，如果你的肌肤状态很好，吸收程度很好的话，就没有必要在使用肌底液了。如果肌肤底子差，对营养吸收能力弱，那就需要进行此步骤。地如果你的肌肤相对比较敏感，对于精华和面霜不能够很好地吸收，那么就需要使用肌底液来改善。

4、眼霜

眼霜的使用顺序不是特别严谨，因为是涂在眼周围的，一般乳液和面霜这类护肤品是要避开眼周围的，最好不要与眼霜重叠。

5、精华液

精华液中的有效成分的浓度比较高，属于一种特殊的加强型的护肤品，具有护理作用。能够起到比较明显的护肤效果。

精华液中的分子相对较小，应该在乳液和面霜之前使用，不然是不能够很好地被肌肤吸收的。精华的使用要按照抗老——美白——保湿的原则使用效果最佳。

6、乳液或面霜

在使用完精华之后就可以使用乳液或面霜了。如果你属于油性肌肤，那么你最好使用乳液，如果属于干性肌肤就使用面霜。

7、防晒霜

防晒霜一定要使用的，肌肤的防护工作是一定要做的。不管是出行，还是面对电子产品。防晒霜都能够有效抵御外界的刺激和对肌肤的伤害。

冬季选择防晒产品一般选择SPF30以下的防晒产品即可。如果在日常防晒中防晒产品指数过高也会降低肌肤的通透性，容易造成毛孔堵塞，进而出现暗疮和痘痘。

基础护肤

其他的使用顺序

基础护肤

洁面——爽肤水——润肤露

化妆前一定要做面部清洁，如果存在黑头应当先去黑头，这样能够更贴妆。清洁面部后要选择适合自己的爽肤水和润肤露。

基本打底

妆前乳——隔离霜

基础打底阶段，建议大家选择一款质地较厚、叫润肤的妆前乳，不管你属于哪一类肤质，都应该这样做。

上完妆后，一定要上隔离霜，这样可以有效防止化妆品中的化学物质伤害你的肌肤，有颜色的妆前乳或隔离霜能够调和肤色的颜色，让妆容看上去跟有气色。

底妆

粉底液——粉饼——散粉或蜜粉

粉底液主要作用是调和肤色，先用粉底液再用粉饼，这样看上去不显厚重，使用粉饼使用，不需要把整个脸都涂上，只需要在需要调和肤色处使用就可以，上完粉底液和粉饼后，可以使用蜜粉或散粉定妆。

眼部

眼影——眼线——眼睫

眼部的化妆方面，眼部首先需要上眼影，然后轻轻的画上眼线，眼妆就做完了。

最后一步就是眼睫。 先用睫毛夹夹一下，睫毛会显得更俏，涂上睫毛膏效果更明显。

高光、阴影、画眉、腮红、唇膏

高光跟眼影的处理是T区和U区，接着上腮红，腮红要从太阳穴向苹果肌方向扫，顺序一定要对，不然影响效果。

双眉部分选择适合自己的眉粉，浓眉大眼的不需要画眉，或者用棕色的眉粉去调和一下。

唇部的妆容其实最简单了，从润唇膏开始，接着描唇线，然后涂上唇膏，唇彩。这样一个完整面部妆容就完成了。自然靓丽，清爽可爱！

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第一步：化妆前之保湿霜/面霜或妆前乳

一个完美的妆，必须要有一个很好的底妆，而保证底妆打的好的基础，就是化妆前的保湿工作了，只有肌肤足够水润，底妆才会清透，不容易脱妆。所以，化妆前的第一步就是，你一定要涂上保湿霜或者面霜、妆前乳等。

第二步：底妆之粉底(液状/膏状)

到这里就开始上底妆了，首先就是涂粉底液。

涂粉底液的方法：直接用手拍在脸上，底妆会更容易涂抹均匀和轻薄。也可以使用专业的粉底刷，刷上粉底液，注意刷的均匀一点。鼻翼两边和嘴角边可以用化妆海绵加以修饰;如有痘痘、痘印或斑点，可多扫两层以保证遮盖力。

第三步：遮瑕之遮瑕膏

上完底妆之后的重要步骤就是遮瑕了。

遮瑕方法：挤出豆子大小的遮瑕膏，遵循少量多次的原则，在脸上有斑点、痘痘、瑕疵的地方进行遮瑕。

第四步：定妆之散粉/蜜粉

底妆画完之后，一定要记得定妆这一步，如果少了，这一步，你的妆容就很容易花掉的。所以定妆超级重要!

定妆方法：用大的粉刷或者粉扑沾取少量粉，使用轻扫或者按压的手法均匀覆盖至脸上，注意遵循少量多次的原则，一次不要沾取太多粉。这样的妆容更佳清透。

第五步：眼妆

眼妆是整个妆容里面最重要的部分。眼妆画得好整个人都会变，比整容效果还强大哦。

眼妆的画法步骤：

Step1：眼影。先选择浅色的眼影打底，可直接使用手指涂抹在眼窝。然后选用深色眼影从睫毛根部开始描画眼影，靠近睫毛根处的眼影颜色最深，向上颜色减淡，深色到浅色过度自然，不要有明显的分界线，画出晕染效果。

Step2：眼线。在上下睫毛根部画上眼线，需要化内眼线的，要在睫毛根部画上内眼线，新手可以采用分段式画法，眼尾、眼中、眼头，最后将这三段连接起来。之后，调整眼线，将空隙处填满。最后，用棉花棒拖曳眼尾眼线，往后自然晕开，好让收尾的地方看起来圆润些。

Step3：睫毛膏。刷睫毛膏之前，先用睫毛夹卷翘睫毛。一般从睫毛根部、中部、尖端三部分，分别卷翘。横握毛刷，从睫毛根部开始向尖端仔细涂刷。注意避免涂成苍蝇腿，涂的时候不停的以z字手法摆动。

Step4：眉毛。画眉之前，先将眉毛修剪成适合自己的眉型的样子，然后用眉笔或者眉刷沿眉毛轮廓一点点斜向描至眉梢，后用刷子晕染自然。初学者怎么修眉毛

第六步：唇妆

唇妆的画法步骤：

Step1：润唇膏。首先使用润唇膏保湿,主要目的是让嘴唇补充好水分,做好唇部保湿，唇部才容易上妆，千万不要省略了。

Step2：打底(这一步可省略)。如果你想涂出特别纯的颜色，比如大红唇，那你就需要在唇部进行打底，遮盖本来的唇色。可以使用气垫粉底或者专用的唇部打底粉底。这样在上面涂出来的颜色会特别的正哦。

Step3：唇线(这一步可省略)。找同色系的唇线笔勾勒唇形，并修正唇的边缘色，这样后面化唇妆就直接在里面填色就好了，也不用担心涂出外面来。

Step4：唇膏/唇彩。在涂唇膏时最好的办法是采用唇刷。如果想让你的嘴唇看起来丰润，可以在涂抹时尽量把唇中部涂得丰厚一些然后再慢慢拉向嘴角，注意嘴角涂得一定要浅而窄，这样唇部看起来就非常的莹润可爱了。不喜欢涂唇膏的人可以只用唇彩就好。

上妆：

清洁--爽肤水--乳液--眼霜--面霜--（隔离霜）--粉底液--（遮瑕霜）--散粉--眼影--眼线--眉毛--腮红--腮影--散粉定妆--睫毛膏--唇彩

卸妆：

眼唇卸妆--面部卸妆--清洁--爽肤水开始保养或者做面膜

化妆基本步骤

正确的化妆步骤如下：

1．洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2．护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽

肤水、面霜、眼霜。

3．打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出

立体效果，显示出明暗差异。

4．修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。

5．画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6．涂腮红：涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和

下颌。

7．涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

1、 涂粉底

用海绵蘸取粉底，在额头、面颊、鼻部、唇周和下颏等部位，采用印按的手法，由上至下，依次将底色涂抹均匀。各部位要衔接自然，不能有明显的分界线。在鼻翼两侧、下眼睑、唇周围等海绵难以深入的细小部位可用手指进行调整。

2、 定妆

用粉扑将蜜粉扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底，粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉，动作要轻，以免破坏妆面。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆。

3、 修饰眉毛

①从眉腰处开始，顺着眉毛的生长方向，描画至眉峰处，形成上扬的弧线。

②从眉峰处开始，顺着眉毛的生长方向，斜向下画至眉梢，形成下降的弧线。

③由眉腰向眉头处进行描画。

④用眉刷刷眉，使其柔和，与各部位衔接。

4、 画眼影

在上眼睑处，用两种或两种以上的眼影色彩由内眼角向外眼角横向排列搭配晕染，可充分发挥眼睛的动感，使眼睛生动有神而具立体感，

5、 画眼线

闭上眼睛，用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，用眼线笔进行描画，画下睫毛线时，向上看，由外眼角向内眼角进行描画。

6、 夹睫毛

眼睛向下看，将睫毛夹夹到睫毛根部，使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合，夹紧睫毛5秒左右松开，不移动夹子的位置连做1－2次，使弧度固定。用睫毛夹在睫毛的中部，顺着睫毛上翘的趋势，夹5秒左右后松开。最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次，时间2－3秒，形成自然的弧度。

7、 刷睫毛膏

涂上睫毛时，眼睛向下看，睫毛刷由睫毛根向下向外转动。涂下睫毛时，眼睛向上看，先用睫毛刷的刷头横向涂抹，再由睫毛根部由内向外转动睫毛刷。

8、 刷腮红

取合适的腮红，从颧弓下陷处开始，由发迹向内轮廓进行晕染。

9、 涂唇彩

1 正确的化妆步骤

正确的化妆步骤 化妆的正确步骤初学者

初学者化妆的正确步骤： 1、在化妆前一定要先对自己的脸进行护肤工作，用爽肤水给皮肤补充水份或是收缩毛孔，再抹上营养面霜。

2、涂抹妆前乳，修饰肌肤色泽不均、暗沉的缺点，还能将化妆品和脸部隔离开来。 3、接下来涂抹防晒隔离霜 ，隔离空气中的粉尘、污垢以及紫外线的照射，起到保护皮肤的作用。

4、接着上底妆，涂抹bb霜或气垫bb，用粉饼在一些需要调和肤色的部位上一下。 5、下一步是定妆，可以用蜜粉或者散粉进行定妆。

6、接着就是化眉毛、眼影和眼线、眼睫毛。 7、下一步就是口红，适合自己的最为重要。

8、最后一步，打上腮红，人会显得格外的有精神。 。

化妆的正确步骤

上妆： 清洁--爽肤水--乳液--眼霜--面霜--（隔离霜）--粉底液--（遮瑕霜）--散粉--眼影--眼线--眉毛--腮红--腮影--散粉定妆--睫毛膏--唇彩 卸妆： 眼唇卸妆--面部卸妆--清洁--爽肤水开始保养或者做面膜 化妆基本步骤 正确的化妆步骤如下： 1洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽 肤水、面霜、眼霜。 3打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出 立体效果，显示出明暗差异。

4修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。 5画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6涂腮红：涂腮红的同时应注意修饰脸的其他部位，如额和 下颌。 7涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

1、 涂粉底 用海绵蘸取粉底，在额头、面颊、鼻部、唇周和下颏等部位，采用印按的手法，由上至下，依次将底色涂抹均匀。各部位要衔接自然，不能有明显的分界线。

在鼻翼两侧、下眼睑、唇周围等海绵难以深入的细小部位可用手指进行调整。 2、 定妆 用粉扑将蜜粉扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底，粉底防止脱妆的关键在于鼻部、唇部及眼部周围，这些部位要小心定妆。

最后用掸粉刷将多余的定妆粉掸掉，动作要轻，以免破坏妆面。定妆要牢固，扑粉要均匀，在易脱妆的部位可进行几遍定妆。

3、 修饰眉毛 ①从眉腰处开始，顺着眉毛的生长方向，描画至眉峰处，形成上扬的弧线。 ②从眉峰处开始，顺着眉毛的生长方向，斜向下画至眉梢，形成下降的弧线。

③由眉腰向眉头处进行描画。 ④用眉刷刷眉，使其柔和，与各部位衔接。

4、 画眼影 在上眼睑处，用两种或两种以上的眼影色彩由内眼角向外眼角横向排列搭配晕染，可充分发挥眼睛的动感，使眼睛生动有神而具立体感， 5、 画眼线 闭上眼睛，用一只手在上眼睑处轻推，使上睫毛根充分暴露出来，用眼线笔进行描画，画下睫毛线时，向上看，由外眼角向内眼角进行描画。 6、 夹睫毛 眼睛向下看，将睫毛夹夹到睫毛根部，使睫毛夹与眼睑的弧线相吻合，夹紧睫毛5秒左右松开，不移动夹子的位置连做1-2次，使弧度固定。

用睫毛夹在睫毛的中部，顺着睫毛上翘的趋势，夹5秒左右后松开。最后用睫毛夹在睫毛的前端再夹一次，时间2-3秒，形成自然的弧度。

7、 刷睫毛膏 涂上睫毛时，眼睛向下看，睫毛刷由睫毛根向下向外转动。涂下睫毛时，眼睛向上看，先用睫毛刷的刷头横向涂抹，再由睫毛根部由内向外转动睫毛刷。

8、 刷腮红 取合适的腮红，从颧弓下陷处开始，由发迹向内轮廓进行晕染。 9、 涂唇彩。

化妆都有哪些正确的步骤？

1、洗净脸后，涂以护肤品，如膏、霜、奶液、蜜等类均可，以护肤为主。

2、涂粉底时应根据人的脸型而施以粉底。方型脸涂粉底时，两侧颌骨处勿涂抹，这就保持了蛋形的脸庞。

3、涂粉底时，切勿涂在眉毛上、眼皮上面，因为黑眉毛涂上粉底后呈现出“白霜”这是不美观不自然的。 4、擦香粉时。

上粉底后以香粉定妆，粉不要擦的过厚，皮肤黑的人不宜使用。 5、涂眼影，画眼线。

6、画眼线时，使用眼线笔紧贴睫毛画，上眼线可重一些，下眼线切忌画的过粗过重。 化妆，也可以叫化装。

是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。 化妆，能表现出人物独有自然美；能改善人物原有的”形“”色“”质“，增添美感和魅力；能作为一种艺术形式，呈现一场视觉盛宴，表达一种感受。

化妆要看行业，这在世界各地都适用，包括美国等西方国家，比如，老师和公务员化妆会给人不朴素和不沉稳的感觉，他们不宜化妆。 。

正确化妆的基本步骤是什么？

我也是偏黄的皮肤，肤色较暗，一定要买好点的粉底和妆前乳！还要注意补妆。

简单的教你一些步骤，化妆要多学，多练，才能画得美哈~第一是妆前乳。妆前乳能平整毛孔，提亮肤色，是化妆的基础。

之后选用比皮肤颜色略深的遮瑕笔或者遮瑕膏，有瑕疵盖掉，没有跳过，呵呵。接下来可以选用粉底液，皮肤偏黑选择紫色系，白皮肤就选择白色，皮肤偏黄就选择绿色的。

然后是画眉毛。现在用的比较多的是眉粉。

眉毛的颜色要比头发颜色略浅一点点，切忌黄发黑眉毛那种睫毛膏 根据个人情况选择，拉长或者浓密或者两者兼具，日常妆也可以选择自然的假睫毛可以适当画点眼线。眼线要用在睫毛膏之前。

唇膏和眼影根据个人情况和想要的妆容效果选择。最后扫一点腮红和定妆散粉，能让妆容更持久。

正确的化妆顺序

正确的化妆顺序： 1、防晒：夏天出门，防晒必备，尤其是去旅游，去海边，回来一半都是熊猫手，这是很多女生的切身经历。

而防晒，就是化妆品中最先使用的一种。 2、隔离、妆前乳：隔离紫外线，保护皮肤。

3、遮瑕：遮掩毛孔、痘印、黑斑等。 4、粉底、气垫：粉底的涂抹方式应该是点在脸上各个部位，再慢慢点散开来，除非是液体的，像水一样的，就是直接擦在脸上。

气垫也要轻轻按压，而不是用抹的。 5、粉饼、散粉：应该用刷子在脸颊两边从下往上，向外侧轻刷。

6、眉毛：眉毛最基本的就是眉尾不能低于眉头，不然整个人看上去也会很没精神。 7、眼妆：先画眼影，再画眼线，再涂刷睫毛膏。

8、腮红：个人建议腮红上淡淡的两层就可以了，要确定均匀，看起来气色好就可以了。当然，这也看个人喜好，浓妆之类的就另当别论了。

9、口红：上口红之前，先涂一层润唇膏，再涂上口红，口红不要涂到边缘，稍微上点色，再抿一下双唇，将其晕开就好了。 。

我用的很好

我用的是动感美白的洁面乳 现在还在用

现在因为是夏天所以用的是补水的淡淡香味 很清爽

防晒的也不错

给同学买过一瓶修复防晒的她说也不错

还有五谷就基底液 还没有试五谷的全套

弹力娇嫩和五谷在电视有广告是不是就算主打了

我没有用过眼霜

女人爱美，天经地义的事情。女人爱美也是一种生活的心态，是一种不断满足自我的过程，为了变得更美，女人愿意精心的，认真的护肤。你在外面看到的那些让你惊叹的皮肤那么好的女人，不是天生就是那样的，是靠付出换来的美丽，你懂吗。

1、护肤的理由是

第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。

第二个理由很关键，过了20岁，越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养!保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过，到了绝经以后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了，绝经以后尽管也会衰老，但是速度要慢很多。

保养是为了将来，所以年轻的时候还是不要偷懒的好。我反正觉得自己的面子和房子，车子一样重要，所以该花的绝对不心疼。

护肤三步骤：清洁、爽肤和润肤

当中的作用也是不一样的,油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶，因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢，爽肤水一定要记得用化妆棉来进行，这样可以帮助皮肤的二次清洁，同时又能为接下来的乳液做铺垫，最后就是乳液了，乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡，供给营养，以及调理，因此这3样每天的早晚是必不可少的，还有在清洁脸部的时候，两颌和鬓角是常被忽视的，因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩，这样更能清洗到每个角落。

2、洗脸六个步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使DONNACHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用DONNACHANG玫瑰皙亮柔顺洁柔面乳洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

3、护肤步骤要诀

清洁崇尚“高清爽”

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

清理我要“最舒适”

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

滋润追求“零负担”

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

4、分清肌肤类型

(1)干性肌肤

STEP1保湿性的爽肤水;

STEP2保湿精华素;

STEP3眼霜(或者眼部_喱);

STEP4保湿乳(如果是干燥的季节或者干燥的地区，还可以换用保湿霜);

STEP5滋润霜;

STEP6防晒霜(白天)。

营养过分集中

护肤品中的各种营养成分，各有所管、能令肌肤显现出不同的光彩：美白的，活肤的，补水的，只有搭配使用，让肌肤有时间吸收不同的养分，肌肤才能健康、白皙、有光泽。如果将各种营养集体"抛"向肌肤，结果只会适得其反。

错误示例：深层清洁和去角质同时进行：肌肤的承受能力是有限的，进行过深层清洁以后，表皮细胞很可能在无意间受到伤害，需要一段时间休养才能恢复，如果此时再去角质，无疑会让肌肤伤得更深，营养物质的吸收也就无从谈起。

正确方法：深层洁肤可以经常进行，但不要与去角质一起。最好每周单独进行一次去角质，其间不要深层洁肤。

(2)混合性肌肤

可以在T区使用深层清洁洗面乳，每三天或每周去除一次角质;U区使用柔和洁面乳，每周或隔周做一次去角质护理

(3)中性肌肤

白天：STEP1清洁;STEP2爽肤水;STEP3眼霜;STEP4乳液;STEP5隔离霜。

晚上：STEP1清洁;STEP2精华液;STEP3眼霜;STEP4乳霜。

5、美容护肤偏方

茄子擦脸方

材料：新鲜茄子1个。

做法：1将茄子洗净、切成片;2用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热;3每日1次。

说明：这是我国民间的一个方法，茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生

素B1、维生素C;按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸收，美白肌肤，长期坚持定会见效!

6、护肤的小秘方

黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。常吃黄瓜有美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。美容有很多小秘方是很有效的。

●蛋清去死皮

把蛋清涂在皮肤上，可溶掉死皮。等蛋白干后用温水洗去，死皮便脱去，使人容光焕发。

●花生酱软肤霜

将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上，等10分钟后抹去，温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。

●乳酪洁肤霜

把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，肌肤会洁白无瑕。

●柠檬青瓜紧肤霜

把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中，搅成浆状，去渣，加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮肤上，肌肤立刻收紧起来。

●冻奶去眼肿

把棉花团在冻奶中浸湿，取出敷眼5分钟。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛明亮。这是好莱坞明星们的保留秘方。

●润唇膏

这是世界名模们最喜欢用的方法：把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊，涂在嘴唇上按摩，然后以清水洗净，嘴唇会光亮润泽。

●菊花养颜

将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用

7、正确保养方法

皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收,大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层,从体内排除毒素是护肤的最佳方法，对待面部护肤，要用好一点的产品，皮肤干燥长斑，可以用一些补水保湿的产品，如果体内有毒素，需要及时的排除，举一个简单的例子,当皮肤有问题时做一般的生活美容保养,就像屋顶漏水却只是擦地板,因为没有由内改善基底母细胞的再生功能,及身体的代谢机制,只从表皮是无法真正解决问题的所以正确的保养方法应该是常做面部运动(以指关节振动),同时调理身体，如气血疏通，腹部排毒等，不要过度的按摩，做好适度的清洁及保湿，选用适当的保养品(不含激素金属成份等,注意市面上的面膜有许多含有这些成份，容易使皮肤敏感)，一但出现问题，如有痘、斑等，不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告，让皮肤问题更加严重，寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。

8、瑜伽运动护肤

一、拜日式

美容功效：

1拜日式具有强的排毒功效，是消除面部色斑和痘痘的最佳瑜伽体式。

2舒展全身，对腰腹部、手臂和腿部都具有显着的减肥作用。

重复次数：3次-5次。

温馨小提示：

这一组动作不适合在睡前练习，感冒期间或者生理期也不适宜练习。初学者为了避免拉伤，在第三步和第十步中，双手不用抱住脚踝，头也不用靠着双腿，只将双手置于双脚两侧，头朝下，尽量拉伸后背即可。

瑜伽美容的练习方法：拜日式

二、鹭式

1、温和地按摩腹内器官，滋养五脏六腑，排出体内毒素，改善肌肤，使人容光焕发。

2、增加双腿的柔韧性，还能消除臀部酸痛或抽筋现象。

重复次数：2次。

具体步骤：

1、挺直腰背坐于垫子上，双腿并拢伸直，右腿屈膝，成跪姿，小腿内侧紧贴大腿外侧，右脚背着地，脚心靠近臀部，保持平稳的呼吸。

2、吸气，左腿弯曲向上抬起，双手握住左脚掌；呼气，左腿慢慢向上伸直，尽量绷直。练习过程中，保持腹背不要弯曲。

3、双手抱住左脚用力向身体靠拢，尽量使头、胸部、腹部靠着小腿和大腿，保持此姿势10秒。

4、调整呼吸，将左腿慢慢放回原位，全身放松，换另一侧腿继续练习。

瑜伽美容的练习方法：鹭式

初学者如果无法向上蹬直大腿，或双手无法抓紧脚掌，可以在脚掌套一条毛巾或者瑜伽绳，抓住绳子的两端进行练习。

降低难度：

1、使用瑜伽带。腿部向身体靠拢，一定要伸直，不能弯曲膝盖。

2、有坐骨神经痛或关节疾病的人练习时不要太用力，以免拉伤或加重旧患。