洗脸的频率要适度，过勤也会促使油分泌多。
控油方法：
洁面一定要做好
控油首先要把脸部清洗干净，清洁工作做好会给控油起到很大的帮助，选择温和的去油洁面乳，注意不宜过度使用清洁性的产品哦，因为如果肌肤本身的油脂被完全清洗了，那么自身自能会再次分泌更多的油脂来保护肌肤从而会变得更油腻，所以一定要选择温和的去油洁面乳。
2肌肤出油不代表不缺水
不要认为油性皮肤就不要控油了，其实这正是肌肤缺水的表现哦。所以觉得肌肤油分出多了就更应该要为肌肤补水咯，肌肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界来为肌肤补充需要的水分，选择好合适自己的补水保湿护肤品，最好是不含油脂的补水产品，在每天洁面后补水，保持肌肤表层的水油平衡。
3T区、下巴要注意
T字区和下巴是最容易出油的了，T区控油要重视起来，所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂抹一些控油产品，加上按摩促进这些部位的血液加速循环，给肌肤调整生理功能哦，每个星期可以蒸一次脸，让毛孔打开再进行补水步骤，效果会更明显。
4适当去角质
每天肌肤面对这么多外界的污染，会导致肌肤表层的角质层变厚，所以可以一周去一次角质哦，但敏感肌肤要慎重。在选择产品的时候不建议选择颗粒大的产品，因为颗粒大的杀伤力就越大，不仅去了角质而且还可能把肌肤原有的角质层也伤害了，就得不偿失了，所以要选择温和的去角质产品哦。
5食盐控油
用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要补充水分。
6清酒控油
洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。
7黄瓜面膜
将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以去除脸部油脂。
8精油法
选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。
9白醋控油
将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。
10保湿喷雾
先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿 ”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。
好处：皮肤不易老化
坏处：油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。
控油小妙招：
1、早起洗漱
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。
2、保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。
3、清爽化妆
上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。
化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。
4、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。
扩展资料：
油性皮肤的注意事项：
1、化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
2、注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3、注意饮食
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
4、注意休息
充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。
-油性皮肤
人民网-皮肤油脂过盛 教你5招轻松给肌肤控油
没用好处，出油是缺水的表现。
一、原因：
（1）脸上皮脂分泌旺盛，为了控油，洗脸次数过多，刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。
（2）早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效
（3）电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
（4）经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
（5）很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。
二、解决办法：
（1）减少洗脸次数
一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。
（2）使用冷热水交替
巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。
（3）补水也是关键
油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。
（4）用电脑前准备
有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。
（5）合理安排时间
尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡；睡前还做一次补水面膜。
（6）正确选择化妆品
先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。
油性皮肤控油方法：
1、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
2、做好洁面工作
油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头粉刺等各种的问题肌肤产生。首要洁面工作当然是首要条件，建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品，将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂，从而导致皮肤油腻滋生青春痘、痤疮。
3、选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢一般专家的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
4、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
5、敷脸
用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许，半只鸡蛋，用温水调成糊状，敷在脸上约半小时后，用清水洗干净，擦干，再抹上化妆水，几个小时内都不要化妆。每周1~2次。
6、补水护肤要做足
日常的补水护理一定要做足，皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分。因此，日常选择适合自己的补水护肤品，每天早晚做好洁面后立即进行补水工作，以便保持皮肤的水油平衡。
7、适当的进行按摩
每天晚上做好洁面护理后，在涂抹护肤保养品是，可适当的进行脸部皮肤的按摩，以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能，调整好皮肤的生理功能，对皮肤保养有着很不错的效果。
8、随身携带吸油面纸
对抗油脂，除了上述方法外，还可随身携带一包吸油面纸。每过一段时间，就拿出一张面纸在脸上擦一下，去除油脂。这个方法适合不化妆时用。如果您的工作需要经常性的化妆，那么就不建议用这个方法了，可多做黄瓜面膜改善油性肤质。
对于油性皮肤，控油的关键在于选择合适的护肤品。以下是一些适合油性皮肤的护肤品类型：
控油洗面奶：选择清洁力强的洗面奶，可以去除皮肤表面的油脂和污垢，但同时也要注意选择温和的产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
爽肤水：使用含有收缩毛孔和平衡水油成分的爽肤水，可以帮助收缩毛孔，减少皮肤的出油量。
控油面霜：选择含有控油成分的面霜，如含有绿茶、薄荷、珍珠粉等成分的产品，可以减少皮肤的油腻感。
控油精华：精华是一种高浓度的护肤品，可以深入肌肤，提供更多的营养和水分，使用控油精华可以有效改善肌肤出油状况。
吸油纸：对于已经出油的皮肤，可以使用吸油纸轻轻按压皮肤，吸收多余的油脂和汗水，避免油脂堆积和毛孔堵塞。
此外，对于油性皮肤，保持饮食均衡、避免熬夜、保持心情愉悦等健康生活习惯也是控油的重要方面。同时，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，防止皮肤过度分泌油脂。
油性皮肤的人要比其他类型肌肤的人更显年轻，皱纹更少。油性皮肤由于油脂分泌旺盛，所以很多人油性皮肤的人基本都不用使用高保养滋润的护肤品，所以也节省了不少钱！
还有就是油性皮肤分泌的油脂在脸上，可以说形成一层天然的保护膜，外界的灰尘，部分的紫外线以及一些污染物都难以进入皮肤。
虽然油性皮肤的好处很多，但也有很多护肤注意事项的哦！油性肌肤过多的油脂分泌，如果经常面部清洁不干净，就容易堵塞毛孔，形成毛囊炎，痘痘，粉刺等肌肤问题哦，很多油性肌肤的人还容易出现毛孔粗大的问题！
油性皮肤的好处是：皮肤不干燥、滋润，主要的是不愿长皱纹。但每天要清洁干净。否则堵塞毛孔，容易长粉刺。
如果硬要说好处的话，那可能就是从皮脂的特性来说了。
首先要明白脸上的这层油有什么用
皮脂腺分泌出皮脂，与角质细胞脂质、汗液、脱落角质混合在一起，经过低温乳化，在皮肤会形成一层皮脂膜。
这层皮脂膜发挥着不小的作用：
① 屏障：锁水，防止外界水分与大分子物质投入；
② 滋润：脂质部分能有效滋润皮肤，让皮肤保持柔润；
③ 抑菌：皮脂膜的弱酸性，以及所含的游离脂肪酸可抑菌杀菌。
那皮脂膜所带来的屏障、滋润、抑菌作用，能给我们带来什么好处就显而易见了。
不容易过敏
一是，皮脂膜本身具有一定屏障效果，所以不容易被外界过敏源刺激到；
二是，皮脂多的人，废旧角质不容易脱落，导致角质层较厚，更加不怕外界刺激。
不过这既是好处也是坏处，为什么这么说呢？
一是，皮脂中的大量不饱和脂肪酸堆积在皮肤上，更容易导致角质异常，以及长痘；
二是，大量皮脂 + 角质较厚，会让皮肤更容易显得暗沉、粗糙，更重要的是，很多护肤品有效成分将更加难渗透，得用猛药。
相对不容易长皱纹
这其实不算好处，只是相对皮肤干得来说，实际上差距不会太明显。毕竟皮肤经常干燥的话，更容易长皱纹，特别是细纹、干纹。持续久了，可能就会成为固定性皱纹了。
油性皮肤虽然也会出现干燥问题，但普遍比干性皮肤要出现得少。
皮肤相对没那么干燥
这个也是相对，毕竟皮脂膜能发挥一些锁水，封闭水的功效，可以减缓皮肤水分蒸发速度。
相比于那些皮肤较干，皮脂又少的人来说，油性肤质的人皮肤相对没那么容易干燥。
实际上，大部分油性肤质的人，还是感觉挺苦恼的。油光满面、毛孔粗大、肤色暗沉、皮肤粗糙、容易长粉刺长痘，想想都让人烦躁。这种小好处，不要也罢，还是不那么油腻且不那么干燥的皮肤最舒服。
尽管许多人不喜欢油性皮肤，但重要的是你要理解它有几个好处。事实上，有些人对拥有油性皮肤感到非常自豪，因为他们已经意识到拥有油性皮肤的好处。
1抗老化性能
油性皮肤通过防止细纹、老年斑和皱纹在皮肤上形成，显著减少衰老。这实际上是油性皮肤的主要优势，因为它含有天然的抗衰老特性。
2保持化妆时间更长
大多数没有油性皮肤的人通常在脸上化妆时会有问题，尤其是粉底。这是因为它会渗入皮肤，在皮肤上留下不良的片状斑块。另一方面，油性皮肤不存在这样的问题。油性皮肤有助于保持妆容清新，同时保持皮肤 健康 。
3提供均匀的肤色
油性皮肤通常晒得均匀，让你看起来更自然。如果你想晒得更均匀，那么你应该在阳光明媚的日子出门。
4治疗更简单
尽管治疗干性皮肤似乎很容易，但实际上很难摆脱它。大多数人认为，通过每天早晚使用润肤霜，以及一天中的间歇使用，你会治愈皮肤干燥的问题。然而，如果你没有油性皮肤，彻底消除干性皮肤可能会很令人沮丧。油性皮肤的人可以很容易地治疗他们的干性皮肤问题。
油性皮肤的一个主要缺点是它会吸引更多的灰尘和污垢，从而导致痤疮的发生。除此之外，痤疮会影响个人的自信，而且很难治疗。
油性皮肤…好处大概是防止早恋，帮助学习吧…
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤 健康 的关键。
油性肌肤的好处
一、油性皮肤的人不易衰老
油性皮肤的人要比其他类型肌肤的人更显年轻，这是毋庸置疑的肌肤常识，当其他类型的肌肤都出现了衰老的症状，皱纹频出，而油性肌肤的你却完全不用花巨资买抗衰老面霜和血清治疗。你只需要使用温和的清洁产品，就能hold住年轻态。
二、油性皮肤很滋润
抛开油脂分泌严重的夏天不说，来说秋冬季节，油性皮肤完全完胜好不好，这个buy在季节干燥的冬季和秋季，简直就是可以我们省了，滋润霜的钱啊。在冬秋季节，如果皮肤没有其他问题，完全只要继续的补水就可以了。
三、油性皮肤年纪大时不容易长皱纹
油性皮肤的人比其他肌肤类型皱纹少很多，当皮肤均开始走下坡路的时候，干性皮肤、中性皮肤、混合型皮肤等都出现皱纹的时候，油性皮肤则会显得年轻很多。这是因为皮肤长时间在油脂的保护下，不容易产生细纹、皱纹。
四、油性皮肤是一个均匀的发光体
虽然我们建议不要日光浴，但是如果你是美黑一族，那么又恰巧你是油性皮肤，那么你可以好好的享受日光浴。因为油性皮肤有一种天然的发光颜色，可以抵抗紫外线，所以你不必担心日光浴会刺激皮肤和其他肌肤防晒相关问题。
五、油性皮肤是突然的保护屏障
油性皮肤自动开始保护体啊，因为油脂是为了保护肌肤所产生的，整天满满油的我们，根本就不怕各种物理的攻击好不好，什么灰尘、风啊根本就没有关系，但是一起灰尘满满的时候，回到家一定要好好清洗面部。
六、油性皮肤不容易干燥脱皮
油性皮肤分泌的油脂是脸部天然的滋润剂，油性皮肤分泌出来的油脂使得皮肤在干燥的环境下不容易因为缺水而导致皮肤干燥脱皮。
七、油性皮肤不容易过敏
为什么说油性皮肤不容易过敏，这里是与娇柔的干性皮肤作对比，油性皮肤，皮层厚。油性皮肤厚的皮层，真菌、细菌，想轻易的进入想想就很困难吧。
油性肌肤如何护理
一、清洁
油性皮肤的重点是做好保湿，但首先我们要做好清洁，去除毛孔内多余油脂。之后再补充保湿成分，维持肌肤水油平衡，防止油分过度分泌。我们要选择适合自己肤质的清洁产品。比如，你可以清洁效果比较强的洁面乳，可以把毛孔深处的油脂污垢洗净。
二、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
注意事项
1化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
2注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3注意饮食
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
4注意休息
充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。
1油性皮肤的人不容易有皱纹，但是，脸容易肮脏，有痘痘。油性皮肤油脂分泌旺盛；毛孔粗大。油性皮肤的人的额头远远看上去都是油亮亮的，就像镜子一样反光；具体表现在很明显的“油光满面”。2油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。3饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感
油性皮肤的九大好处如下：
1、油性皮肤的女性皮肤摸上去很滋润，饱满的感觉，皮肤分泌的油可以说是天然滋润护肤品，试想一下干燥的皮肤摸上去手感不好吧， 健康 有光泽触感不错，就算是冬天洗完澡也不会感觉到干燥。
2、油性皮肤的女性不易显老，干性皮肤的女性脸上长年缺水不管补多少水脸上总是很干，一缺水就容易长皱纹，很多抗衰老产品都很油，那油性皮肤天然就不易衰老。
3、皮肤分泌出的油性是女性有天然保护屏障，防止环境中的细菌侵入皮肤，风和灰尘不能影响你的脸，阳光不会轻易渗透到你的皮肤层。
4、油性皮肤的女性化妆不用打高光粉，脸上就会天然发光，让女性靓丽一整天。
5、油性皮肤的女性，皮肤更细腻幼滑，用护肤品选择性更多。
6、油性皮肤的女性化妆后，能保持更久。
7、油性皮肤的女性更不容易过敏，很多女性都知道过敏很多原因是皮肤缺水导致。
8、油性皮肤的女性随着年龄的增加，会慢慢转为中性皮肤，而干性皮肤的女性皮肤状况只能每况愈下。
9、油性皮肤偏碱性，而大多数护肤品是酸性，所以油性皮肤用护肤品效果更好。
供参考。
油性皮肤也有很多好处，不易长皱纹，不干燥，比较滋润有弹性。皮肤偏油性，由于体内的油脂分泌旺盛，会在皮肤的表面形成一层保护膜，不利于细纹的产生。这层油脂，可以遮挡日晒和风吹，不易带皮肤表面上的水分，从而保持湿润，不容易干裂。皮肤分泌出来的油脂，是一种天然的润滑剂，比使用化妆品更有效，而且没有化学物质，对皮肤没有伤害，具有锁水的功效，水分不易流失。皮肤变得光滑滋润、韧性增强，变得有弹性。虽然油性的皮肤容易长痘痘，但是还是优点多。
油性皮肤也有很多好处：
1就是油性皮肤，偏碱性，弹性比较好，不易衰老，不易长皱纹。
2不容易形成干燥的症状，皮肤一般不会因为干燥而缺少营养，比较滋润有弹性。
3皮肤偏油性，由于体内的油脂分泌旺盛，会在皮肤的表面形成一层保护膜，不利于细纹的产生。
4这层油脂，可以遮挡日晒和风吹，不易带皮肤表面上的水分，从而保持湿润，不容易干裂。
5皮肤分泌出来的油脂，是一种天然的润滑剂，比使用化妆品更有效，而且没有化学物质，对皮肤没有伤害，具有锁水的功效，水分不易流失。
虽然油性的皮肤容易长痘痘，皮肤容易出现脂溢性皮炎等。但是还是优点多。
只要平时要注意尽量使用温热水洗面，不使用劣质的化妆品，以免堵塞毛孔容易导致感染。
不适合油性皮肤应该用的就是控油然后补水
楼上说的对了皮肤得水油平衡才会好
你用的洗面奶一般就用清洁控油的
爽肤水也是用这方面霜或者乳液也是用这种功能
然后面膜就用补水的这样就行
平时没事就多去去角质不过也不能太常去吖
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