夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂

夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂

　夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂吗？天气逐渐开始转热，大家可能会发现自己的脸部油脂慢慢的多了起来，整个人也开始变得不舒服，油腻的感觉太难受了，那么该怎么控油呢？下面跟我一起来看看夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂吧！

夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂1

　 夏日控油神技：一天2到3次冷水洗脸

　不少MM每次看到光可鉴人的油脸时，都忍不住想要洗脸，但其实如果洗脸过度，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这样只会越洗越油！洗脸的次数一天2到3次就可以了，夏天最适宜的洗脸水温当然是冷水，洗脸产品可以加强去油力，但是强度宜适度。

　 夏日控油神技：抗氧化但不含酒精的化妆水

　一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水不仅是油性肌肤的专利，在夏日，其他肌肤也可以选择这种化妆水！添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞，对防止油光满面很有帮助！

　 夏日控油神技：吸油面纸、吸油蜜粉等去除表面的油脂

　脸上油腻腻，不仅不美观，还容易导致毛孔堵塞、粉刺痘痘的产生，所以要尽可能除去已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝的保养品、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分滑动的保养品。不过，这些方法只是把已经漏出来的油分移动或去除，所以效果并不持久。

　 夏日控油神技：口服A酸

　口服A酸此法最为有效，可以使油腻的肌肤立刻改善百分之八十，也是唯一于服药期间有可能将油性肤质改变为中干性肤质的`方法。A酸在药品中出现于多种场合，如维A酸、异维A酸//阿维A酸等，不过在停药数个月之后，就会恢复原来的出油。

　 夏日控油神技：使用医学美容护肤品

　浓度较高的果酸、水杨酸等等的医疗用护肤品，能有效地抑制出油状况，也能预防粉刺痘痘。虽然这类护肤品往往需要长时间持续使用才能看到效果，但相对温和、对肌肤的伤害也比较少，是一个很不错的方法！

　 夏日控油神技：做好防晒工作

　做好防晒工作，对于控油的开展有着很大的促进作用。夏日里肌肤经常在太阳下面暴晒，让肌肤温度升高，导致了油脂分泌更加旺盛。这个时候，只要我们做好相应的防晒工作，油脂的分泌就能够很好的抑制。

　过去我们都以为油脂的控制是非常困难的，事实也是如此。但是，看完我以上介绍的这么多种夏日控油神技之后，你的控油工作就能够开展地得心应手了。世上并没有什么控油神技，正确的方法用在了对的问题上，肌肤问题就迎刃而解。

夏日里不想整天油腻控油神技助你赶走油脂2

　 早间护理1：敷面膜

　清早暗沉、疲惫的肌肤，让人倍显苍老，此时不妨尝试一下面膜护理。只需灵活运用泡咖啡或是做外出准备的数分钟，就能轻松完成。在未卸妆就入睡的次日清晨，建议使用面膜进行紧急修护。

　洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。

　 早间护理2：控油

　鼻翼周围、T型区的过剩皮脂是造成脱妆的重要原因，有效控制皮脂分泌，能保持肌肤全天都清爽美丽。

　在使用了日常化妆水后，在化妆棉上沾取适量清新调理液轻拍于油腻部位，便可有效收敛毛孔，减少皮脂分泌；在易脱妆的部位涂上一层薄薄的抑油保湿霜，即能调节皮脂分泌，保留必要水分，令肌肤持久爽滑。

　 早间护理3：眼部

　发现镜中的双眼遭遇黑眼圈、浮肿、暗沉、细纹的威胁，别怕，轻松快捷的护理即可重现明亮动人的双眸。

　洁面后，沾取适量眼霜（如雅诗兰黛美白眼霜）于黑眼圈明显的部位薄薄地涂上一层，待其自然吸收。

　洁面后，沾取适量眼霜（如DIOR逆时活肤眼霜）按照先上眼睑后下眼睑的顺序涂抹，沿着眼部肌肉的纹理轻柔按摩。

　洁面后，把中指和无名指并拢，用指腹沾取适量眼霜（如颜魔师唤颜眼霜）沿着眼窝，由内眼角向外眼角轻轻滑动。

　 早间护理4：防晒

　每天清晨追加防晒护理，虽看似麻烦，却能消除色斑、松弛等各大肌肉隐患。

　选择温和且具有护肤功效的防晒品，是肌肤一整天安心、舒适的保障。比如娇兰和DHC的防晒都是不错的。

夏季控油里最常见、最基本的方法也是对头发很有帮助的方法

洗发方法要正确

油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但也不能过于勤快地洗头，否则会破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。适合你的洗发水才能更好地控制油分。洗发水的要求不高，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水才不会损伤头皮。

放松头皮

头皮长期处于一种紧绷的状态下也会让头发变油，因此要学会给自己放松头皮。定期给自己按摩头皮，能够让自己的头皮得到一定的休息。尤其在洗头的时候，用手指轻轻的按摩头皮，在洗头的同时就能起到按摩头皮的目的了。

头发在空气中晾千

刚洗完头后，头皮的毛孔处于敞开状态，这时用电吹机会刺激头皮，从而导致头皮分泌大量油脂。可以用干毛巾吸收头发上的大部分水份，同时让头皮毛孔和发丝上的毛鳞片得到一个空隙修整恢复。5-6分钟后用吹风机把头发就能吹到八分干，然后让头发自然晾干即可，最大程度地减少对头发的损伤。

建议补水 如果你是特别油的皮肤,1、建议使用清洁力强的,就是泡沫多的洁面,这样能够防止皮肤泛油光,长痘痘2、化妆品用补水的,建议不要使用黏黏的那种,因为皮肤不舒服的3、晚上或是有时间可以贴面膜,效果很好

到了夏季，很多人面部都出现冒油的现象，处理起来非常麻烦，尤其是对于爱化妆的女性来说，刚化好的妆还没出门就花了。对于部分不爱清洁的人群来说，汗液堆积在皮肤表层还会导致痘痘肌的形成，因此，炎炎夏日，除了及时清洁皮肤，还要学会控油。

夏季应该如何控油？

1、随身携带化妆水

很多人都没有携带卸妆水的习惯，但是在炎热的夏天难免会出一身汗，这时候不要觉得只要用餐巾纸将面部的汗液擦拭干净就完了，应该使用化妆水将化妆棉浸湿拍在面部，既达到清洁面部油腻，又起到收缩毛孔的作用。如果本身体质易于出汗，可以在早上起床的时候洗一个澡，水温适当要高一些，洗澡之后，毛孔会被打开，这时也可以使用收缩毛孔的化妆水拍在面部，防止油腻。

2、使用吸油纸

吸油纸是很多爱化妆女性的常备物品，因为吸油纸非常的好用，能够有效的消除面部的油腻，但是在使用吸油纸后，虽然表面的油被吸出，与此同时水分也会被吸出，这时，就要注意给皮肤补充水分了，定期敷片补水的面膜。

3、注重清洁

对于面部比较爱出油的人群来说，应该注重面部的清洁，一天可以清洁两到三次，必要时候还可以选择一款适合自己的洗面奶清洁面部。在清洁时，注意T区、额头等油脂分泌较为旺盛的部位，多清洁几次，自然而然就会减少面部的油光。

4、使用控油的护肤品之前先打底

市面上有很多种控油的护肤品，很多人在没有进行任何打底措施就涂抹控油的护肤品，其实这也是非常不正确的，在此之前，应该打好底，使用之前先涂上相应的水乳、化妆水等，让肌肤呼吸的更加顺畅、更好的吸收。

5、定期去角质收缩毛孔

人的皮肤过一段时间就会产生一些老旧的皮层，也被我们俗称为角质，这时，为了避免老化的角质阻碍皮肤的呼吸，应该定期去除角质，让皮肤保持清爽舒适的状态。

以上是一些比较有效的控油办法，油腻的皮肤不仅会让面部觉得不舒服，还会严重影响到自己的心情，从而无心再做其他的事情，因此，学会如何控油，在夏季非常的重要，除了以上几种方法，我们在平时的饮食上也要有所注意，少吃一些辛辣刺激性的食物，也会间接减少皮肤出油率。

　肌肤之所以会出油过盛，除了是因为皮脂腺过于旺盛，还有可能因为肌肤的“水脂膜”受损，降低了肌肤的抵抗力，从而进一步刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，如果控油不到位很可能会让肌肤更加糟糕，我们应选择适度控油哦!

　 不良控油习惯

　习惯1：经常洗脸，洗的次数越多越减油。

　许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　习惯2：频繁使用吸油纸。

　用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。

　习惯3：加强控油就可以。

　除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。

　 正确控油贴士

　1冷热水交替洗脸

　先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以吧毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。洗干净面上的泡沫之后，改用冷水洗脸，收缩毛孔，减少皮脂分泌。一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤。

　2自制控油面膜

　控油补水红润面膜的配方

　（1）用温水彻底清洁面部，特别是T型部位

　（2）用去死皮膏轻轻打磨面部，然后用温水洁面

　（3）在面部涂抹少量柔肤水，便于下一步面膜中营养的吸收

　（4）纳米珍珠粉两个一元钢蹦大小，干红3-5滴，固状无糖酸奶拇指指甲大小，蜂蜜3滴，指甲大小，维生素E一滴，矿泉水2-3滴，调和后均匀涂抹在面部，拿一张面膜纸用矿泉水湿透，记取多余水份，以水滴不会下滴为准，覆盖在面膜上

　（5）放段轻柔的音乐，最好能幻想一些开心的事情，总之保持心情舒畅，闭目养神10-15分钟

　（6）用温水清洗面部，然后拍打柔肤水

　3控油+补水

　油性肌肤在控油的过程中还要进行补水，只有肌肤达到水油平衡，才能让肌肤保持良好的屏障工作，抵御外界的各种刺激不容易出油!采用温和型洁面产品洁面后，还要使用清爽型的保湿乳液涂抹脸部，控油保湿同时兼顾哦!

　4收缩毛孔

　毛孔粗大也是脸部出油的重要原因，所以收缩毛孔也是改善油性皮肤的好方法。用啤酒敷脸可是收缩毛孔的好方法哦!用面膜纸放入啤酒中浸泡，便可用于敷脸。不仅能促进肌肤新陈代谢，还能有效紧致毛孔哦!

　脸上泛油怎么办？上面介绍了控油的要点，尽量呵护我们的皮肤，天然护肤才是养生之道。

夏季皮肤特别爱出油怎么办，有哪些控油方法可以缓解？

1加强补水，皮肤出油很大原因是脸干，皮肤内里太干燥皮肤就会分泌油脂进行保护肌肤。最重要的就是补水保湿，多饮水，不仅可以补充水分还可以促进血液循环，加快体内毒素物质的排泄。规律清淡饮食和正常作息，一定要避免吃辛辣油炸上火的食物，多吃富含维生素多的水果和蔬菜，多饮水补充水分促进血液循环，不要熬夜，一定要注意休息。

2用温和的洗面奶或沐浴露清洁皮肤，不要用碱性太强的泡沫洗面奶或沐浴露。碱性洁面会带走皮肤水分和皮脂，所以选择温和的洗面奶或沐浴露清洁皮肤，洗澡或洗脸的水温要合适，不要太热。大多数油性皮肤的人往往认为夏天多洗脸可以减少油脂的存在。其实这种方法是不正确的。相反，洗脸次数的增加会破坏皮肤表面的保护层，所以温度越高，油脂分泌越多。正确的洗脸方式是一天两次左右。当然，洗脸的时候也要选择清洁力强，去油能力优秀的洁面产品，减少油脂的分泌。

3如果夏天皮肤比较油，一般需要注意皮肤的清洁。因为爱油可能导致局部皮肤机会性感染，形成一些炎症性皮肤病。所以这种现象需要用热水或碱性洗漱用品适当清洗，但不能过度清洗。这是控制饮食的一个根本而有效的方法。肥胖者的皮肤油脂分泌一般比较旺盛，而瘦人的皮肤比较干燥，因为油脂摄入较少，分泌也会减少。皮肤出油的原因之一是缺水。所以让皮肤真的不油，控油和补水兼顾很重要。最好选择完全无油的保湿产品，保持皮肤的水油平衡。

1 必需要洁面彻底

油性皮肤的人在夏天因为出油严重，一般每天需要洗三次脸，早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部之后再使用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢。还可以利用美容刷或者是特效美容香皂对皮肤上的油脂或者是尘垢进行彻底清除。总之，务必要做到清洁的彻底。

2 使用热毛巾敷脸

油性皮肤的人用热毛巾进行敷面是改善调理皮肤很重要的一个方法。热毛巾带来的温度能够帮助扩张皮肤毛孔和皮下血管，增加水分的渗透性，从而增加皮下毛细血管的功能，促进皮肤的新陈代谢。每天用温热的毛巾敷脸十分钟，可平衡肌肤的油脂分泌，令皮肤在夏季出油状况减少。

3 适当使用磨砂膏清洁皮肤

如果是想要彻底清除皮肤表面的油脂和毛孔中的污垢，还可以用磨砂膏深层清洁，一般一周一次即可。磨砂膏可以重点针对前额、鼻子、下巴以及脸颊部位轻轻摩擦2分钟再将长有的粉刺排挤出来，要注意动作的规范性，否则可能造成皮肤损伤。使用磨砂膏比较适合油性粉刺肌肤，但需要注意不能过于频繁使用，以免皮肤受损。

4 坚持每天敷保湿补水面膜

选择适合油性皮肤使用的面膜进行敷脸也是调理因为油性皮肤脸上长出来的粉刺、痤疮有一定的调理效果。通过敷面膜还可以帮助收缩粗大的毛孔，清除皮肤的多余油脂，帮助清热解毒，促进皮肤的新陈代谢。要注意的是，面膜在脸上停留的时间最好不要超过20分钟。坚持每天敷保湿补水面膜，是在炎热的天气里改善肌肤出油的非常好的方法。

油性皮肤春夏如何控油

　油性皮肤春夏如何控油，春天一到温度开始升高，油性肌肤的人就开始为难了，早上带着一张清爽的脸出门，几个小时就油光满面，难看又难受，真的是非常头疼。那么油性皮肤春夏如何控油？

油性皮肤春夏如何控油1

　 1、清洁

　清洁要购买温和的清洁产品，不宜使用情节性太强的产品。因为皮肤自身的油脂被清洗掉了，皮肤为了保护自己就会产生更多的油脂，导致皮肤会变得更加油甚至会致痘。不要频繁洗脸或者一直使用洗面奶洗脸，洗脸一天最多三次就可以了，频繁的洗脸会使脸部皮肤干燥。

　 2、补水

　皮肤是保持水油平衡的，当油过多时，最本质的还是缺乏水，应该补充足够的水分。但是皮肤只能分泌油脂不能提供水分，所以需要自己为皮肤补充水分。选择适合的补水护肤品，早晚洁面之后开始深层补水，保持皮肤的水油平衡。

　 3、保湿爽肤水

　油性皮肤一般都会伴有毛孔粗大的问题，所以许多人都会购买含有酒精的收缩水，但是收缩水只能暂时的强制收缩毛孔，并不能从本质上控油。所以想要控油就要慢慢来，选择具有保湿功能的爽肤水。对于油性皮肤的人群，不要使用过于油腻的护肤产品，因为这样不但不能吸收，只会让你脸更加的油腻。

　 4、防晒喷雾

　很多人只有夏天才防晒，但在秋冬季节的紫外线仍旧不弱，所以油性肌肤的人群就要在出门前做好防晒控油，并且防晒霜最好是选择水润轻薄、、具有补水作用的防晒喷雾。使用防晒喷雾后，用吸油纸吸掉脸部多余的油脂，减少油腻感。

　 5、饮食调整

　注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用烟酒、辛辣食物，应该多吃一些清爽的水果蔬菜，这些可以改善皮肤的油腻感。

　 6、清爽护肤

　为了让皮肤可以正常的呼吸通畅，在入睡之前就不可以用太多种类或者太过油腻的护肤品了。晚上洗脸后，可以适时地进行一些按摩，对皮肤的血液循环有益，可以更好的调理皮肤的功能。

　 7、降火

　在进行外部补水的时候，还同时要注意内部补水。很多人在夏季的时候油多，长痘等可能是身体有内火。控油要内外兼备才能更有效地达到效果。

　其实油性皮肤的保养并不是想象中的困难，本质上只要做到充足的补水，水分够了，油脂自然而然得到也会减少分泌了，那么夏天想要有一张清爽的面孔也就不成问题了。

　 控油第一步：

　补充维生素B2。肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2，所以，想要除油光，MM们第一步要做的就是补充维生素B2，从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

　 控油第二步：

　扫油。虽然补充了维生素B2，但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况，那么接下来就应该进行第二步扫油的工作，换而言之，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。T区出油多的MM们一定要多重视这区域的清洁哦。

　 控油第三步：

　抑制油脂分泌。扫除油光后，一定要想办法抑制油脂的分泌，这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这里一定要注意，敏感性肌肤的MM是不适应用有酒精成分的爽肤水的。

　 控油第四步：

　平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

油性皮肤春夏如何控油2

　 A．深层清洁肌肤

　除了遵循白天的洗脸方法，建议特别照顾出油“重灾区”——T字部位。可以选择含有超强清洁因子的洗面奶，然后以化妆水再次进行清洁工作。化妆水能吸附皮肤表面油脂，改善角质状况，对易产生细菌的部位也有抑制作用，可减少痘痘产生的几率。值得注意的是，强调控油效果的化妆水多数蕴含粉质吸油粒子，使用前要先摇匀。

　 B．保持毛孔通畅

　在夜间，尤其要保正毛孔通畅，保证油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能达到此效果。在夜晚，尤其推荐使用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复日间所受到的伤害。

　 C．深度补水很重要

　白天的补水喷雾只能暂时缓解皮肤表面的缺水问题，到了夜晚，在肌肤深处，干涸的状态仍然等待你去拯救。可以每天敷补水面膜，重点调理一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

　 D．控油不忘抗氧化

　油水失衡也是肌肤氧化的一种表现。过量油脂将引起毛孔扩大，如果不在早期加以控制，会随着时间不断恶化，加重皱纹、皮肤粗糙的程度。

　夜间控油的产品，可选择含有控油因子的乳液或晚霜，保证深睡的过程也能抑制出油。一些产品中还有抗氧化的配方，很适合忙碌的白领女性。

　 E．定期清除角质

　及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头。