a醇对皮肤有什么作用，a醇可以祛痘吗

a醇也就是视黄醇物质，从数年前开始就被广泛的用在各种护肤产品当中，具有很不错的效果和作用，说到这里不少人都想详细了解看看a醇对皮肤有什么作用，a醇可以祛痘吗？下面就是相关的介绍和分析。

作用1、a醇是a酸的衍生物，所以对肌肤的刺激性还是很小的，能够有效的促进皮肤胶原蛋白重生，从而淡化和预防皱纹，让肌肤变得更加的紧致、富有弹性。

作用2、淡化痘印，a醇能够让表层肌肤的角质层衰老速度增加，提升原有的新陈代谢速度，从而让痘印能够自然的脱落，获得更加自然健康的肌肤。

作用3、美白肌肤，a醇也是有美白肌肤效果的，比较典型的产品就有女鬼精华，只要是让肌肤建立耐受度之后，很快就能让肌肤变得非常白皙，当然并不是每个人都适合。

a醇不可以祛痘。a醇的主要作用就是上述三个，在祛痘方面的效果不是很好，如果使用不当还可能发生爆痘情况，因此必须要小心。

a醇护肤品从作用来说还是很不错的，但因为带有刺激性所以需要非常小心，控制好分量同时建立起耐受度。

A醇到底是什么

A醇（视黄醇）是维生素A大家族中的一员，维A家族包括视黄醇（也就是A醇），视黄酸（A酸）、视黄醛（A醛）、以及多种视黄醇酯（A酯）等。

A醇是通过在体内转化为A酸而发挥作用的，理论上A酸的效果是最好的，但由于A酸对皮肤 性非常大并有副作用，国家规定是不能用于护肤品中的。所以我们平常使用的护肤品中大多添加A醇或A酯，进入皮肤后再缓慢转化成A酸起作用。

A醇用于护肤主要有以下功效：1 淡纹抗皱、抗衰老：A醇具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，能有效减少细纹和皱纹，抚平粗糙皮肤，改善皮肤纹理；2细致毛孔： A醇能通过增加细胞更新，防止胶原分解，从而让肤质得到改善，让毛孔显得不那么明显；3 祛痘：A醇可祛痘，去痘印，外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗。另外，A醇还可以美白抗氧化等。

A醇效果好，但也有缺点。一方面是不稳定，添加到护肤品中，时间长了效果会变弱，长时间光照的情况下也会分解，分解过程中会 皮肤。

另一方面是具一定的 性，若肌肤不耐受，容易皮肤过敏，瘙痒爆皮，发红和产生烧灼感。列举几个我用过的A醇护肤品1Olay超A瓶超A瓶今年出的，风很大，用的是A醇Pro，和普通的A醇不大一样。

官方说用了液态微囊技术，不怕精华失去活性后被氧化，白天可以用。用着挺温和的，没有 感。

买来搭配淡斑小白瓶一起用的，抗老美白效果感觉还OK!2、露得清 A 醇晚霜A醇+B5，没有香料，但用这个组合之前一定要注意是否耐受。一开始少抹点，使用时间隔久一点，确认自己耐受后，再慢慢提升用量和使用频率。

我把它当做抗老面霜用，肤感有点油腻，效果一般。3、Roc 抗皱眼霜除了露得清之外，Roc 家的 A 醇产品也很适合入门者。

我用过它家的抗皱眼霜，效果不算特别惊艳，但基本维持住了眼周状况，算不错了。4、Cerave A 醇精华轻敏肌可以试试这款。

它里面没有直接添加 A 醇，而是对它进行了包裹，最后加到产品里的是 A 醇和神经酰胺复合物，浓度在 1%。这样就能起到一个缓释的作用，让 A 醇的功效一点点缓慢释放出来。

5、理肤泉 A 醇眼霜含有 03% 的维 A 类成分：其中 01% 是 A 醇，保证基本的抗老功效；另外 02% 是 A 酯。其他成分有腺苷和咖啡因，可以促进眼周循环和代谢。

请问A醇是什么？

A醇，又叫视黄醇，是维生素A的衍生物。视黄醇可以加速肌肤的新陈代谢， 真皮层中胶原蛋白的合成，使肌肤更显光滑细嫩；增厚皮肤角质层，从而改善自然老化造成的细纹；增加表皮层的透明质酸，从而加强角质层储水能力，让皮肤看起来更加平滑明亮。

说白了就是抗氧化抗衰老，有抚平纹路，修复光老化等作用，此外，它还有抗痘，控油，美白淡斑，细致毛孔等作用，说它是最有效的护肤成分真的一点都不为过。

抗老这件事，宜早不宜迟。如果你是20出头的年纪，其实就可以好好了解下抗初老的知识了，到了23、24岁就可以使用抗初老的护肤品了，抗初老并不是逆转衰老，而是延缓衰老！

维A酸的衍生物还有A醛和A酯，温和程度来说，A酯>A醇>A醛；护肤效果来说呢，A酯

a醇是什么

维他命A醇就是维生素A，也称视黄醇，在很多化妆品中维生素A被标称为“维他命A醇”。

生理功能：1维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。2有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。3与维生素D及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。4预防甲状腺肿大。5胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。

其作用为：1、构成视觉细胞内感光物质。全反式视黄醛可以被视黄醛异构酶催化为4-顺式-视黄醛，4-顺-视黄醛可以和视蛋白结合成为视紫红质（rhodopsin）。视紫红质遇光后其中的4-顺-视黄醛变为全反视黄醛，因为构像的变化，引起对视神经的 作用，引发视觉。而遇光后的视紫红质不稳定，迅速分解为视蛋白和全反视黄醛，重新开始整个循环过程。2、维持上皮结构的完整与健全。视黄醇和视黄酸可以调控基因表达，减弱上皮细胞向鳞片状的分化，增加上皮生长因子受体的数量。3、促进生长、发育。这也和视黄醇对基因的调控有关，并且视黄醇具有相当于类固醇激素的作用，可促进糖蛋白的合成。 因此，视黄醇在体内有以下作用： 防止夜盲、提高视力、维护牙齿坚固、促进骨骼生长、促进儿童长高、保持皮肤湿润、保证头发正常生长、增强抵抗力。

a醇是什么

维他命A醇就是维生素A，也称视黄醇，在很多化妆品中维生素A被标称为“维他命A醇”。

生理功能：1维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。

2有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。3与维生素D及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。

4预防甲状腺肿大。5胆固醇合成皮质醇和糖原所必需成份。

其作用为：1、构成视觉细胞内感光物质。全反式视黄醛可以被视黄醛异构酶催化为4-顺式-视黄醛，4-顺-视黄醛可以和视蛋白结合成为视紫红质（rhodopsin）。

视紫红质遇光后其中的4-顺-视黄醛变为全反视黄醛，因为构像的变化，引起对视神经的 作用，引发视觉。而遇光后的视紫红质不稳定，迅速分解为视蛋白和全反视黄醛，重新开始整个循环过程。

2、维持上皮结构的完整与健全。视黄醇和视黄酸可以调控基因表达，减弱上皮细胞向鳞片状的分化，增加上皮生长因子受体的数量。

3、促进生长、发育。这也和视黄醇对基因的调控有关，并且视黄醇具有相当于类固醇激素的作用，可促进糖蛋白的合成。

因此，视黄醇在体内有以下作用： 防止夜盲、提高视力、维护牙齿坚固、促进骨骼生长、促进儿童长高、保持皮肤湿润、保证头发正常生长、增强抵抗力。

请问A醇是什么？

A醇，又叫视黄醇，是维生素A的衍生物。

视黄醇可以加速肌肤的新陈代谢， 真皮层中胶原蛋白的合成，使肌肤更显光滑细嫩；增厚皮肤角质层，从而改善自然老化造成的细纹；增加表皮层的透明质酸，从而加强角质层储水能力，让皮肤看起来更加平滑明亮。 说白了就是抗氧化抗衰老，有抚平纹路，修复光老化等作用，此外，它还有抗痘，控油，美白淡斑，细致毛孔等作用，说它是最有效的护肤成分真的一点都不为过。

抗老这件事，宜早不宜迟。如果你是20出头的年纪，其实就可以好好了解下抗初老的知识了，到了23、24岁就可以使用抗初老的护肤品了，抗初老并不是逆转衰老，而是延缓衰老！ 维A酸的衍生物还有A醛和A酯，温和程度来说，A酯>A醇>A醛；护肤效果来说呢，A酯。

维生素A醇是什么？

维生素A

(Vitamin A)

（维生素甲、 视黄醇、抗干眼病维生素）

作用及用途

维生素A参与体内许多 氧化过程，当维生素A缺乏时，可影响 骨骼的生长、生殖功能衰退、 皮肤干燥粗糙，尤其对眼睛的影响较大，如：干燥性眼炎、角膜软化以及 夜盲症等。因此，维生素A可具有促进生长，维护皮肤、角膜等正常机能的作用。

用法剂量

口服常用的治疗量：儿童为2000~3000U（单位）/天，分三次服用。成人为1000~25000U（单位）/天，分三次服用，连服数周及数月。

副作用

一般正常服用无不良反应，但长期大量服用也可引起急性 中毒，如：食欲不振、 恶心、 腹泻、 嗜睡。慢性中毒为疲乏无力、低热多汗、消化功能紊乱等。血脂增高

注意事项

大量服用维生素A（每日25000U）应避免与口服 抗凝剂合用，否则将增强其降低凝血酶原作用。

请问A醇的注意事项有哪些？

A醇的注意事项：

①A醇具有一定的 性，孕妇、备孕人士、敏感肌都要慎用。

②初次使用时，可能会出现脱皮等现象，这也是视黄醇的最常见副作用之一，但这种不良反应会在建立耐受后慢慢消失。建议初次使用从少量和低浓度开始，先每周使用2次，坚持2-3周，再到隔天使用，逐步增加使用次数，直到建立耐受期，不会再出现泛红、脱皮等现象，便可每天使用。

③视黄醇对光敏感是另一个副作用，A醇在储存上需要做到避光避热，同时白天要注意做好防晒工作，否则容易晒伤皮肤，建议晚上使用，因为白天使用时不注意防晒反而会起到反面效果。

④A醇不能和酸类护肤品一起使用，因为A类维生素也是酸性的，酸酸结合，不仅功效不会增强，过浓的酸性还会损坏肌肤屏障，导致肌肤出现脱皮、爆痘和红血丝等现象，一旦A醇与高浓度酸产生反应，还会转化成A酸，打乱皮肤的酸碱平衡，加速老化！

A醇虽然不能和酸结合，但是和烟酰胺的结合，可谓是黄金搭配！

烟酰胺又叫维生素B3，是维生素的衍生物，主打美白功效，同时还有抗衰老、控油和修复肌肤屏障的作用。 但少数人会对烟酰胺不耐受，也很难像A醇那样建立耐受期，所以还是要根据个人情况进行使用，敏感肌也要慎用。

a醇对皮肤有抗氧化效果,那a醇具体有什么作用？

a醇，是一种化学物质，在体内通过转化为a酸来起作用。因此在理论上，具有和a酸相同的功效。a酸属于药物，需要医生处方使用，而a醇并不是药物。应该是不可以当做面霜抹，最好晚上使用在化妆水后面使用。A醇并不是十分稳定，因此选择产品时也要注意包装是否能够保留A醇的活性。同样有提高光敏性，最好夜晚使用，白天加强防晒。为了安全起见，不宜同时使用高浓度VC，果酸和其他会剥离角质，或者较 的产品。A醇就是维生素A衍生物，首先这里有必要先说说A酸了。

A酸和维生素A是一类化合物，可以在体内互相转化。维生素A一直被认为是种维生素，但是现在比较新的看法是，它的作用类似激素！维生素A进入皮肤内，经特定的酶转化为A酸retinoid

acid也就是tretinoin，通过结合细胞上的六种A酸受体，产生无数种生理作用，据估计有数十种，其中使用在皮肤表面能被证实的有下面这些作用：抗炎症反应，调节表皮细胞的生长分化，促进胶原产生，改善皮脂腺功能，逆转光老化现象，抑制黑色素产生，促进真皮层增厚等等。

a醇如何建立耐受

使用A酸避免 的两种方法很多同学准备使用A酸药膏，但是又害怕开始的 反应（红，痒，脱皮）确实这种反应可以过不了多久就消退，也可以长时间不褪还有部分人使用后发现这种反应就马上停掉了，结果并没有享受到A酸带来的改善效果，只体验到了A酸的副作用，得不偿失除了达芙文（阿达帕林）外，其他类型A酸都是比较 的找到了两种方法可以选择，适合刚开始用A酸的同学再次严重提醒！！！！！！！！角质薄弱皮肤要慎重使用A酸！！！！！！！！！痤疮有可能在前六个星期随时会恶化，坚持就是胜利！！！！！！！！！！最后，早上一定一定使用安全稳定的防晒产品！！！！！！！！！！！！第一种是逐步过渡疗法，由baumann医生提出1-2周，每三天使用一次A酸，先使用滋润产品，再上A酸3-4周，隔天使用A酸，先使用滋润产品，再上A酸5-6周，隔天使用A酸，先使用A酸后再用滋润产品7周以后，每天使用A酸，除非有必要，否则后面不用滋润产品开始的几个星期是避免过多的A酸作用于皮肤，稀释作用另外一个叫SCT,short contact therapy，三分钟接触疗法，由bershad医生提出这个方法就简单多了，把A酸做面膜用（不是面膜的用量哦！！），使用少量，等待三分钟然后用水洗掉，这样已经有足够量的A酸进入皮肤发挥作用， 的风险减少很多第二种方法可以结合baumann的1-2周三天一次，3-6周隔天一次，7周后每天使用的频率来做。

。

a醇的全称是RETINOL，被认为是维生素A的衍生物。在维生素A的衍生物中，对皮肤最有用的成分是维生素A醇和维生素A酸。酸对皮肤的刺激性更大，但a醇相比会温和得多。那么a醇用在护肤哪个步骤，a醇对皮肤的作用是什么？

a醇用于面部清洁之后，保养皮肤时，要彻底清洁面部，然后使用爽肤水和乳液来舒缓肌肤。它还可以在二次清洁中发挥作用。接下来，打开精华液，取一两滴均匀涂抹于整个面部，然后轻轻按摩提拉至吸收，然后再使用a醇即可。

a醇对皮肤的作用：

1、长期使用低浓度a醇

有效促进角质细胞更新，促进胶原蛋白生成，达到去皱、淡斑、肌肤活力的效果，有效防止肌肤老化。

2、长期使用高浓度a醇

角质细胞的更换太快，导致皮肤屏障不足。皮肤越来越薄，水分容易流失，抵抗紫外线的能力减弱，皮肤越来越敏感，容易发红。干燥和剥落等。

尽量不要将a醇和酸一起使用。a醇、果酸和水杨酸是刺激性成分。大多数人建议不要同时使用它们。通常感觉像是一两次使用没问题，但时间长了就难说了。

a醇，也称作视黄醇，是一种重要的脂溶性维生素，它在人体中具有诸多的作用和功效。

首先，a醇对眼睛的健康有着显著的促进作用，因为它能够帮助维持视网膜正常的功能和结构，保护视力，减少青光眼、白内障等眼病的发生。

其次，a醇还在维护人体免疫系统方面发挥着非常重要的作用。它能够帮助维持正常的免疫细胞数量和功能，增强人体抵抗疾病的能力，降低感染的风险。

此外，a醇还与人体的生殖和生育密切相关，因为它可以促进男性精子的生产与质量，帮助女性维持正常的孕妇期，并降低早产的风险。

需要注意的是，a醇也不能过量摄入，否则可能会对健康造成不利的影响。因此，在日常饮食中应保持适量的补充，并在医生的指导下进行必要的补充与调节。

总之，a醇在人体中发挥着重要的作用和功效，不仅对眼睛健康、免疫系统、生殖健康都有很大的帮助，还能减少疾病的风险，要注意适量的摄入。