头皮油脂分泌旺盛怎么办，去屑小妙招都有哪些？

一、茶叶洗头去屑法

　　将茶叶加水煮沸，待水的温度冷却之后，用之洗头并且按摩1~3分钟后洗净。 原理： 茶叶中含茶皂素，而茶皂素的洗涤效果很好，而且具有去屑、止痒的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同时对皮肤无刺激性，去屑后头发清新飘逸。

　　二、姜片去屑法

　　把生姜切成片，然后放进装好水的煲里面煮沸，一段时间后，用生姜水来洗头，坚持下来，头屑问题会得到明显的改善。用生姜洗头，头皮会发热，特别舒服，不仅去头皮，还可以去头风，很多女孩子例假期间不敢洗头的话都是用生姜来洗头，可见真是一大宝呀~

　　三、啤酒洗头去屑法

　　用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

　　四、酸奶去屑法

　　酸奶可以去屑？确实是可以的。首先把头发清洗一遍，然后把酸奶均匀搽在头皮区域，静待几分钟，让其充分吸收，然后用加了醋的清水洗净即可。长期坚持下来，便可以轻松去头屑。酸奶的美容效果也特别好，吃完剩下的酸奶都附在盖子上，好好利用起来，抹在皮肤上，还你白嫩透红大皮肤！就是味道不太好闻，不过为了去屑也是拼了啦！



　　五、陈醋去屑

　　陈醋的功效是很强大的，用陈醋洗头然后再用清水冲洗干净，如果这样坚持几次就可以很快去除头皮屑了。具体做法是将陈醋150ML混合温水1KG，充分搅拌均匀。每天用调和好的陈醋洗头1次，就可以起到去除头皮屑及止痒，和防止脱发的作用，还可以改善头发分叉。

　　六、小苏打去屑法

　　我们使用小苏打不是用来洗头，而是要将小苏打到湿的头发和头皮。静待1~2分钟后，用清水彻底清洗。这样坚持两周用小苏打护发，头皮就会开始生产天然油脂，使头皮皮肤滋润，减少头屑。另外，小苏打除了可以去屑，还有卸妆的功效哦。

比较建议用去屑的，可以先去屑，头油的话还是可以洗的勤快些，一天隔一天，有时候可以忍的话就隔个两天再洗，天天洗会过度去油，反而会更油，或者你一周去理发店洗一次，也会好一些。理论上来讲，应该先用去屑的，再用去油的。当然这个指头上有头屑的油性头发。如果头发是油性的，但没头皮屑，直接用去油的。

1、去油是去除油脂，但是不包括防止油脂再生；而控油是指既去油,又能够防止油脂再生；

2、实际上就洗发水而言，这两个是没有区别的。

3、因为洗发水只能做到去油，做不到控油；市场上所谓的控油洗发水都是广告夸大效应，洗发水是没办法控油的。

4、想要改善有头应该改变生活习惯，调整正确的睡眠时间，不熬夜，饮食清淡等。

扩展资料：

产品功效：

洗净附着在头皮和头发上的人体分泌的油脂，汉垢，头皮上脱落的细胞以及外来的灰尘、微生物和不良气味等。此外，还具有良好的护发和美发效果，洗后能使头发发亮、美观、顺服，留有芳香。还能去屑、止痒、抑制皮脂过度分泌等功能。

洗发水产品用途：洗发，护发

洗发水产品分类：

洗发水大致可分为五大类，分别为：

1、透明洗发水，其出现最早，配方简单，主要为清洁作用。

2、珠光洗发水，珠光洗发水即在透明洗发水的基础上加上珠光剂，该产品对透明度没有要求，目前添加珠光剂有两种方式，一为直接使用珠光剂，二是使用珠光浆。

3、调理洗发水，此产品为目前最受欢迎的一种洗发水，人们熟悉的二合一洗发水就是其中一种，结合了洗发和护发为一体，一次完成。调理洗发水是在普通洗发水的基础上加上各种调理剂，以达到期望的功效。

4、去屑洗发水，头皮屑是由头皮功能失调引起的，如细菌滋生，溢脂性皮炎，胶质细胞异常增生等。而头皮屑过多又会滋生更多的细菌真菌，引起头皮发痒等症状。因此常在洗发水中添加一些抑菌杀菌功效的活性物来有效控制头皮屑。

5、防晒洗发水，头发长期暴露于紫外线辐射的辐射后，会产生一些光化学反应，对头发的物理和化学性能都有很大的影响，因此，常在洗发水中添加一些防晒剂，以适当防止紫外线对头发的损伤。

洗发水使用方法：

1、清洁前先用梳子将头发梳理顺畅。

2、将头发浸入水中，保持合适的水温，避免损伤头发。

3、倒适量洗发水于手掌心，双手轻揉使其产生泡沫。

4、用手指将洗发液轻揉进头发。

5、待轻揉头发一段时间后用水彻底清洗头发。如一次很难洗干净可重复一次。

6、用毛巾轻轻擦拭头发，吹干头发时勿将吹风机过于靠近头发。不要搓揉，拉扯或绞拧，因为湿的头发弹性和强度都比干时弱很多。

参考资料—洗发水

什么洗发水去屑控油效果好 控油去屑最好的前十名

　　一、清扬洗发水露

　　清扬洗去屑止痒控油发水露是一款专为男士设计的洗发水，劲爽去屑，长效控油。其中含有氨基酸成分能够清洁头皮屑，含有青柠精华非常清凉适合夏季使用。是清爽控油的，很好用。

　　二、霸王育发防脱发洗发水

　　霸王育发防脱发洗发水是一款增长发液育发防脱，清爽控油，国妆特字专利技术。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水的效果还不错，深层滋养发根和毛囊能够减少油脂调节头皮健康。

　　三、海飞丝 丝质柔滑去屑洗发露

　　海飞丝 丝质柔滑去屑洗发露长效去屑是一款去屑止痒控油效果好的洗发水，双重去屑因子能够深入毛孔去屑，深层去油快速吸走头油。舒缓止痒清爽控油是很多消费者信赖的洗发水品牌。

　　四、欧莱雅茶树植萃洗发露

　　欧莱雅茶树植萃洗发露是一款专为油性发质定制的去屑止痒洗发水，控油清洁持久不油，头皮干净值得拥有。其中含有茶树精油能够有效去屑清爽控油，调节水油平衡舒缓头屑生长。

　　五、滋源无硅油洗发水

　　滋源无硅油洗发水控油保湿，男女都可以使用。其中含有天然植物精华无硅油配方赋予秀发神秘能量持久柔顺保湿，无患子和果酸成分能够温和清洁头发油脂和污垢，辣薄荷成分控油清爽适合夏季使用。

　　六、飘柔绿茶清爽去油洗发露

　　飘柔绿茶清爽去油洗发露是一款控油止痒效果好的洗发水男女通用。其中含有绿茶配方能够清爽去油，其中含有植物成分能够有效去除秀发油腻，带有淡淡的绿茶清香味道，非常好闻。

　　七、VS沙宣 男士清爽劲醒洗发水

　　VS沙宣 男士清爽劲醒洗发水男士专业去油，效果不错赢得很多男士的喜爱和好评，其中含有薄荷成分能够清爽控油适合油性发质使用，是十大控油洗发水排行榜之一，再也不用担心头发出油的尴尬了。

　　八、植观氨基酸洗发水露

　　植观氨基酸洗发水露家庭健康洗护产品，无硅油头皮控油清爽去油型适合油性发质，花香洗头水洗头发有凉凉的感觉，洗了第一次头发确实蓬松了。在十大控油洗发水排行榜中这款洗发水洗的比较干净，打开植观闻到一股清淡的香味。

　　九、施华蔻无硅油洗发水

　　施华蔻无硅油洗发水易渗透不油腻，让发根蓬松立体轻盈。是一款精油控油洗发水，其中含有8种精油成分能够让发质更加强韧闪亮，多种护发实物精油能够深层滋养秀发，改善缺水干燥的秀发问题。

　　十、欧舒丹水果漾马鞭草洗发露

　　欧舒丹水果漾马鞭草洗发露深层洁净头皮柔顺光泽，控油清爽。富含多种护发精华以及柠檬果皮油能够让秀发变得有光泽，深层清洁秀发控油保湿。唯一的缺点是价格偏高，留香时间短。

目前市面上出售的去屑控油洗发水大约有三类。那么好用的去屑控油洗发水有哪些呢？其实一句话适合的才是好用的，想要寻找好用的只能说是适合自己的才是最好用的哦。

一、普通日化类去屑控油洗发水

市民在超市可以看到玲琅满目的洗发水品牌，有些洗发水的外包装说明也都注明了该产品的化学成分，如某品牌洗发水中有“维他矿物质群”，某知名老品牌洗发水的成分说明中有“氨基酸维他命原配方”等字样。但是这些洗发水的包装上并没有对其成分所能起到的具体作用进行说明，只是笼统地提到洗发水有“去屑”、“止痒”、“盈润”等功效。

但是有许多消费者在使用过具有去屑控油功效的洗发水之后，仍然表示效果不佳，用过后头皮屑更多了，而且头皮也很痒。实际上，现在市场上大多数洗发水之所以不能真正去除头皮屑，是因为它们本质上属于化妆品类，基本作用只是清洁去污，并不能彻底杀死皮肤表面的微生物。

因此如果有去屑控油的需求，一定要选择配方中拥有抑制真菌繁殖的成分，一般而言，植物类精油比较温和，而且可以有效调理头皮环境，帮助缓解头屑问题。

二、中药配方类去屑控油洗发水

有不少消费者为了头发健康，喜欢用含有中药成分的洗发水。近年来霸王，云南白药等都推出了中草药成分的洗发水。但是众多使用过中草药洗发水的消费者表示，使用了一段时间以后，各种症状都会有很大程度的减轻。但是值得一提的是，一旦停止使用这种中药去屑洗发水，一切又恢复原样。

头皮都会每天分泌油脂，适量的油脂可以保证头发的健康，但如果头皮出油比较严重，那就要当心了，不仅仅会影响个人外在形象，严重还会造成头皮出现炎症，所以，选择一款控油洗发水是明智之举！

推荐几款控油好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

这款洗发水采用的清洁成分是氨基酸表活，使用起来很温和，不刺激头皮。泡沫是那种很细腻，感觉能滋润到每一根发丝。洗完后它的蓬松感是超炒鸡好，头发摸起来有种自然卷的轻微弧度，真是好看极了。洗发水的味道也很好闻，纯正的樱花香，清新淡雅，而且香味可以保持好久。

德国哈恩咖啡因洗发水

这款洗发水来自德国哈恩实验室，通过了不少国家的认证，还是很靠谱的。如果你平时的头发比较油，恰巧又有头皮屑，还比较痒，偶尔又掉发，可以试试这款。一点点就可以揉出很多泡沫，而且泡沫细腻，对头皮的伤害也很小的。冲洗的时候头发顺滑很多，洗完头发吹干后会明显感到顺滑不毛躁，而且就像名字说的，头发很丰盈。

华巾大艾草去屑洗发水

主要是用成分中的艾叶油来改善头皮的水油平衡的，对螨虫细菌等其他有害微生物，可以起到改善的作用。比较开心的是，我用了大概两个星期左右，比较大块的头屑就少了很多，几乎看不见了，零星的那几个痘痘也没了，效果还不错。洗头发的时候最好先打出泡沫在抹头发上，这样分子才会变小，能让头发洗的更干净，效果也更显著。

袋鼠无硅油洗发水

白袋鼠洗发水虽然香味比较浓郁，不是特别喜欢以外，控油效果还算可以，我用了之后可以维持两天左右，不会油的特别快。轻轻揉搓就会出很多泡沫，很丰富，而且洗完之后头发没有那种特别干涩的感觉，头发吹干之后，感觉头皮还是满轻盈的，很舒服。最强的是它的蓬松状态，水果一觉之后起来，头发还是蓬松的。

The Body Shop 生姜洗发水

用起来确实还挺不错，用着不怎么掉头发，也很适合油性发质，像我这样的油头用了能保持一整天不油。此外这个洗发水不用起泡瓶也能打出挺多泡沫，同时因为有生姜跟桦树皮成分，用起来会有股生姜味，有些人不喜欢，但我觉得是股还挺好闻的清香。

补充资料：

洗头发水温要控制好。水太烫会引起头皮过度舒张促进油脂的分泌；水太凉引起头皮血管收缩，也同样不舒服，洗头时别用指甲抓头皮。虽然很爽，但是很容易抓伤引起炎症，甚至损伤毛囊引起脱。洗完一定要把洗发水冲干净。如果有残留你会觉得头皮发痒，发质受损甚至掉头。

要说最难买的东西，洗发水必须拥有姓名。满满一货架，黑的白的红的黄的紫的绿的蓝的灰的大的小的圆的扁的各种款式各种花色任你选择。但真要面对选择了，要多有啥用哇！？要从海量的洗发水中，找到一瓶值得用的，那得掌握火眼金睛才行。接下来我就给各位推荐几款控油效果很好的洗发水吧，一起来看看。

1、多芬空气丰盈保湿洗发露

这款洗发水在柔顺和控油蓬松的平衡上，把握得不错。既不会让头发一秒炸毛，也不会过于柔顺而贴头皮。原因就在于它的表面活性剂成分（以下简称「表活」）—— 瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵。这种成分能在头发上形成阳离子保护膜，起到保湿柔顺效果的同时，还能因为「同极相斥」的原理，让头发之间互斥，自然蓬松起来，塌发星人爱了爱了。

2、吕 紫吕洗发水

关于传说中用完紫吕后，发量暴增、脱发减少效果的宣传……大家先淡定一下。其实秘诀依然是——瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵。类似于上面多芬洗发水一样的原理，让头发自然蓬松起来，视觉上显得发量多。吕的优点除了控油蓬松之外，表活体系也值得点赞。除了随处可见的 SLES，还有「月桂基羟基磺基甜菜碱」。这种表活温和稳定，还有一定的抗硬水效果，能减少过硬的水质对洗发水的影响，硬水地区的朋友可以一试。

3、水之密语男士控油净润泡沫洗发水

女士们别划走！买洗发水不看男女，只看需求。它适合只想清清爽爽洗个头的短发油头朋友们。配方极简，除了起到清洁作用的表活以外，就只添加了海藻糖和薄荷醇两个额外成分。海藻糖提供水性保湿功效，薄荷醇提供适度的凉感。洗完后头发自然蓬松，快步走起来都阵阵带风～不过如果是发质受损，头皮非常干燥的姐妹，这款洗发水也不适合用哦。

4、蜂花无硅油健发洗发水

蜂花的洗发水应该没有人不知道吧，小时候去澡堂子洗澡，几乎人手一瓶的爆款洗发水，价格亲民又好用，妥妥的“国货之光”。他家这款无硅油款是经典的啤酒花洗发水的升级版，清洁力适中，比较适合油头使用 啤酒花和生姜的成分含量还是很高的，综合来说，属于一款比较温和的洗发水，比较适合油头的小伙伴们使用，洗完头发相当的蓬松。

5、资生堂水之密语洗发水

大油头一定要试试这款洗发水，用一次就能让你体验一把从根根头发都清爽的感觉作为资生堂旗下的洗发水，资生堂水之密语洗发水主打控油，透明状的质地，只有一点点淡淡的香味。不喜欢香气浓郁的小可爱，入手毫无问题。这款揉搓不出来太多的泡沫，冲洗后头发会比较干涩，所以建议搭配护发素去使用，要不然第二天头发很容易会炸毛，但是！有一说一，它的控油效果还是很能打的！油头用了它三天不洗头都完全可以！

什么牌子的洗发水去油和头屑效果比较好？？

洗发水好的牌子的话还是不少的吧。当然还是建议买那些知名度高，质量好的品牌

海飞丝 夏士莲 霸王 清扬 潘婷这些品牌还是不错的。最少少买杂牌的，有的有加化学成分，

买洗发水的话最好是适合自己发质的，当然建议选两三个牌子的，换著用！更多好的品牌的话你可以上CHINA-10看看洗发水的品牌排行。

什么牌子的洗发水去头屑效果比较好啊？

轻扬，欧巴，我的样子，润发十周年。。。

头发爱出油，什么牌子的洗发水去油效果比较好啊？

（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'

（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/

（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

（四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;

（五) 日常习惯篇

1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n<

2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+

3：使用者发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。5

4：看看是不是内分泌的问题。U

5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽菸，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的

调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间

总之这样调整一段时间应该会有好的效果。我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。现在我也可以坚持3，4天

还有就是在热带地区，气温高，溼度大的地方头发会很油，我前年在深圳，也是坚持到第二天很难，所以经常是散著一天扎起来一天，第二天必须洗，所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下。看看可不可以调整好。我现在回了西安头发好多了

最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！

你会不会才刚洗完头，过一会儿，却发现头发还是很油腻腻的？如果你有此状况，那就要小心了！因为头发与头皮过油很可能会导致异常的掉发，很多人在不了解情况下延误护发的时机，这样一来可能造成秃发的危机，带给你一辈子无法挽回的遗憾。

容易产生油性头皮，大致上有下列几点

1清洗头发观念不太正确

有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。

2压力过大

压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

3过度使用化学美发用品

使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

4生活、饮食习惯的不正常

在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

简易居家护发

油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。

饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求面板科医师的协助，以免延误了护发。

请问什么牌子的洗发水比较好呢去屑,去油!

我建议用绿色的飘柔，舒蕾用了头屑多，，伊卡璐用了头发干燥，，不适合你长发还不用护发素的人使用。 海飞丝柠檬去油洗完以后感觉也不怎么样。。。。而采乐毕竟是药性的成分多一点，，，，我说的这些我都试过，，，还是飘柔的FANS！|||我个人比较喜欢伊卡露它超去油,而且用后头发留香的时间特别长|||我用了不少牌子，我现在用海飞丝，效果挺明显的，我建议你试一试。|||飘柔的鲜果那个**的不错|||我觉得伊卡露不错，它去屑和去油的效果都不错，而且它可以使你的头发持续的芳香，是女生的话。用起来会非常的有魅力！海飞丝不是每个人用了都好，像我用了就觉得不好，反而觉得头皮屑增多了呢！|||潘婷,海飞丝,|||不知道你听说过完美没完美的去屑洗头膏挺好的|||隆利奇|||我喜欢用夏士莲,黑芝麻的,一直用,效果不错,味道也很香!|||我觉得海飞丝不错～我也是和你查不多～现在用的挺好的～再有就是经常洗洗会更好|||海飞丝柠檬去油的效果很好，但是去屑还是潘婷的最好。|||海飞丝的去屑比较好夏士莲绿茶的洗发水去油好|||海飞丝的去屑比较好|||我建议你用舒雷的,我现在只用这种牌子的!以前用别的效果都不好!有了舒雷以后我就有自信了!我爱死它了!谢谢!|||有头屑又出油会导致头发缺水会影响染烫效果我建议你用海飞丝老牌子了真的好用加护发素护发素不要抹到头皮上只用在发稍有效补水不补水只去屑是不行的|||去油就不要用2合一的，去头屑的用2合一，海飞丝不错，我老公就是油质的，我买的就是伊卡璐，有一种是适合油质头发用的，味道很好，头屑是一个时期有，那就用去屑的，不要长期用一种洗发水|||雨洁,我看了反面的说明:高效去屑,持续抑制头屑再生;适合偏油性发质使用我现在就在用,挺好的|||潘婷吧去油挺好的去屑也不错我的头发原来又出油有有头皮屑一直用的后来还柔软了很多|||舒蕾的不错！|||用香皂最好|||彩乐(VERYGOOD）潘婷VERYGOOD）海飞丝～～～～！

什么牌子的洗发水去油的效果比较好啊？

就用海飞丝的柠檬草控油的洗发水吧！

我以前头发也油用了这个头发成干性了,好郁闷啊~！

还有伊卡璐的任何一款洗了都很干。

恩潘婷的呢主要是修复受损发质这个很营养。

没办法我是宝洁公司的忠实粉丝~！喜欢尝试他家的不同产品o(∩_∩)o

什么牌子的洗发水比较好，最好能去油效果比较好？

去油单用洗发水是不行的，洗发水只有清洁作用，而且如果去油效果太强的话反而 头皮，加重出油。我用的温全就不错，它能有效滋养头皮，疏通毛囊，只要头皮健康了，自然出油较少了。

什么牌子的洗发水去头屑效果好？

不知道你是想去头皮屑还是想把受损伤的头发养回来呢？海飞丝是专门去头屑的，如果特别多你可以去药房买采乐，或康王那种药，告诉你洗发的时候加些酸奶是去头屑的好方法。头发爱出油，你是烫过的头发发稍一定很不健康，你可以用一些清爽去屑的洗发水，用后要用护发素，比如潘婷乳液修护的，但要注意不要抹在头皮上，要抹在头皮上就容易出油，要离你的头皮有几厘米的距离，重点是发稍要多用一些。

个人建议 清扬~ 非常好用

当然 你要分清楚你的头屑是怎么回事，如果是正常的情况就清扬。

如果 头皮屑特别多，需要配着康王药用洗发水使用一段时间，控制头皮屑！

去头屑，头皮比较痒。用什么牌子的洗发水比较好。

飘柔。