化妆需要的东西

1、基础护肤：洁面用品、化妆水、面霜/乳液、防晒、眼霜、精华等。

2、底妆：隔离霜粉底液、粉饼、粉霜、粉膏、散粉、蜜粉饼、遮瑕膏等。

3、眼妆：睫毛膏、多色眼影、眼线笔、睫毛雨衣、假睫毛、眉笔等。

4、唇妆：口红、唇釉、唇线笔、唇部遮瑕膏、唇部卸妆水。

5、其他工具：各种大小的化妆刷、化妆棉、睫毛夹、粉饼扑、高光阴影笔等。

6、根据你出席的场合自己结合化妆浅淡。

孕妇在护肤品的挑选上面一定要格外的小心，一定要选择不刺激天然成分的护肤品，即指不含酒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇护肤品。

分享我怀孕时用的几款护肤品：

德国嫩芙叶酸护肤套装

这是一个德国护肤品牌，而且主打的温和无刺激，全系列产品无香精、防腐剂、矿物油等添加。

添加的透明质酸钠被国际上称为理想的天然保湿因子。它是目前自然界中发现的化妆品中保湿性能最好的物质。而且前十个里面光保湿就占了一半以上！我觉得我光看着就已经水饱了~基本上一泵水乳涂满全脸六七个小时脸都是润润的，我怀孕那段时间天天在空调房吹都不像以前那样容易紧绷干涩，持久保湿效果很nice~

氨基酸洗面奶肤感也很温和，洗完不会有那种干涩的磨手感，我终于挑到了一款又润清洁力又好的洗面奶了！！而且是没有任何味道的，孕吐终结者实锤，这套已经被我成功安利给了好多孕妈朋友。

嫩芙面膜

这款面膜是和套装一起入手的，用了一段时间时间之后，感觉还是不错的。面膜上面的精华液还是很多的，是很清爽的肤感，但是又能明显感觉精华液在嗖嗖的被吸收进皮肤里，补水修复的效果真的是立竿见影，用完一贴能明显感觉到孕期敏感的脸放松舒缓了很多，再不是之前紧绷，脸上因为缺水而起的小颗粒也平复很多，这个时候才是护肤最满足的！

Basq黄瓜茶眼霜

来自纽约的孕妇护肤品牌，在亚洲的知名度不高，但在美国却是每款产品都能登上大牌杂志的实力派~

冷压萃取植物油，零皮肤过敏，产品的保湿性更是好到感人！分分钟治愈孕期中油光满面或干到爆皮的孕妈们~~~

Sukin天然有机保湿喷雾

澳洲的天然有机护肌产品系列，采用100%天然活性成份，由澳洲天然的草本植物及香熏油提炼，不含酒精、具保湿功效的喷雾，孕妈妈敏感肌也可以用。喷雾喷在脸上的瞬间有些许发热，但这种感觉很快就会消失，脸不会有发红或过敏迹象。敏感肌肤表示毫无压力~吸收很快，建议喷2~3次，让肌肤吸饱水后在涂上保湿乳液。

怡思丁防晒霜

质地很像平时用的乳液，流动性一般，涂抹开后瞬间就化为水状，（对的起水做的防晒这个称号了）成膜速度和吸收都超快，据我的感受来说，这两点和小金瓶不相上下。而且它保湿和控油性做的都超好，水润的同时不失清爽，还不会搓泥，比起日系防晒的使用感不要好太多（人外有人，山外有山），干皮油皮都适用，用完瞬间爱上！

总结：

孕妇在挑选护肤品时，应该要注意一些危险的成分。

孕期护肤化妆的好处：干干净净，保持礼貌。

没有人规定怀孕以后就必须要朝着黄脸婆的方向发展，甚至现在大多数人怀孕初期到中期还要上班（当然，如果你全职养胎，我很羡慕），试问谁也不想和一个蓬头垢面、满脸油脂斑点的人过多沟通吧？

相信各位小可爱们一定听过一句话： 25岁是脸部的一个分水岭！ 之前是叫姐姐，之后是叫阿姨，不信？往你脸上瞅一瞅，这是一个不争的事实。

由于水分和胶原蛋白随着年龄的增长逐渐流失，皮肤总是会比年轻的时候更容易出现问题，有句话怎么说来着，20岁开始护肤，你留下的就是20岁的脸庞， 护肤这件事！宜早不宜迟！

整张脸上，最容易暴露年龄、显老态就是脆弱的 眼周肌肤 了，如果不好好保养，就非常容易出现干纹、暗沉等肌肤问题，所以各位小可爱们平时千万不要乱揉眼睛，还有就是 一定要用对眼霜。

眼霜有保湿、抗皱、去干纹细纹等很多不同的功效，小可爱们可以 根据自己的眼部状况，选择适合自己的眼霜， 下面的这几款眼霜绝对是良心推荐，我们赶紧来康康！

01

参考价：340RMB/30ml

购买方式：官方旗舰店、代购

欧莱雅紫熨斗眼霜

它不管是功效还是性价比都让我蛮惊讶的！润而不油，能有效解决细纹干纹问题，即时舒缓，不论是妆前还是夜间，都能很好地扛起 “熨斗” 大旗，抹平皱褶。

而且这只眼霜也太省钱了！除了是眼霜以外， 可以全脸用， 还可以当颈霜用。一霜三用，一支的价格，三倍的快乐，也太幸福了吧？？

作为眼霜来说它是真的便宜大碗，偶尔用来涂脸都不会心疼，质地蛮水润的，但是吸收速度不算快，用完眼周稍微有些油润，干皮可以考虑下~

02

参考价：498RMB/10ml

购买方式：官网、官方旗舰店

凝之谜18修纹眼霜

这款眼霜成分真的好，主打苹果干细胞成分，应该是目前最先进的抗衰老成分。眼霜质地水润，易推开，根据眼霜手法按摩，好吸收不搓泥。眼霜气味有点中药带参味，成分丰富，大部分是天然植物精华为主，没有化学防腐剂，很安全。对干纹有明显效果，涂抹后1个小时左右明显淡化，对真纹的话基本上用完2支效果就很好。我是用了第2支一半左右，眼周的真纹就淡化了很多。

03参考价：220RMB/15ml

购买方式：代购

悦木之源咖啡因眼霜

这款悦木之源的咖啡因眼霜，富含大量咖啡因和人参精华成分，是 消浮肿、提亮气色的一把好手！ 淡化黑眼圈的同时还具有保湿的功效。

我估计有很多小可爱们每天早上起床眼睛会很容易浮肿，请你一定要试试这款眼霜，绝对会发现新大陆！

质地是淡淡的橘粉色，略带珠光感，超级少女心，在眼下推开是无色。膏体柔滑好吸收，用后眼部很滋润，不油腻。总而言之，价格不贵，平价又好用，颜值还高。

04参考价：110RMB/30ml

购买方式：官网、代购

AHC全脸修护眼霜

AHC密集修护精华眼霜，又叫 万能全脸眼霜！ 它的四大核心成分及王牌黑科技完全不输大牌，保湿滋润、抗初老、美白提亮功效都十分不错。使用感也很好，清爽好吸收且不长脂肪粒。

最值得一提的是，它是行业中 第一个提出 全脸可用的眼霜，也是全脸眼霜界的 “鼻祖” 呢！一支眼霜搞定眼周细纹、黑眼圈、肌肤暗沉、干燥等多重肌肤问题！入手不过百，全脸涂效果更好且一点都不心疼！

05参考价：500RMB/28g

购买方式：官网、代购

科颜氏牛油果保湿眼霜

科颜氏牛油果眼霜，排名第一的保湿滋润眼霜， 没有年龄限制，性价比超高， 干纹也有帮助。名字听起来好像油油的，但其实化开了之后，就会变得很水，滋润持久，不油不腻~

这款眼霜蕴含精炼天然牛油果油，新款还升级添加了向日葵籽油和维生素E成分，更增加了抵抗手机电脑等辐射给肌肤造成损伤的功效，保湿抗氧双效升级，可以很好淡化眼周的干纹！

因此也被称为 “干纹终结者” ，是屏幕党们最需要的眼霜，保湿效果就如同戴着24小时蒸汽小眼罩！采用独特的 “油包水” 配方技术，使用前乳化至半透明状，有利于更好吸收。

特别适合20岁左右眼周没有什么大问题的女孩子，日常滋润够够的，还能一定程度上去除浮肿。

06参考价：480RMB/15ml

购买方式：代购

怡丽丝尔优悦活颜抗皱眼霜

上了25岁这个年纪对眼霜最最最重要的要求，啥也别说了，抗皱赶紧安排吧！

说到抗皱，还有谁不知道美容界的抗皱扛把子 视 黄醇 吗？所以含有视黄醇大佬的眼霜你会对它say no吗？怡丽丝尔眼唇霜更是含有王牌成分—— 纯粹视黄醇 ，它能促进生成透明质酸，提升肌肤水分含量，从而改善皱纹。

质地很水润，延展性非常好，一会就吸收了，淡纹是要坚持才能看到效果。由于刚使用时需要 建立耐受期， 建议前两周只在晚间使用，每次间隔两只三天，后两周在每天晚上使用，之后在每天早晚。

如此循序渐进，待皮肤接受适应后，就不会给眼周带来刺激反应。为了保持纯粹视黄醇的效果，记得白天使用后千万记得涂防晒，可别偷懒哦！

07参考价：510RMB/15ml

购买方式：官网、代购

雅诗兰黛的小棕瓶眼霜

雅诗兰黛的小棕瓶眼霜，真的超级超级超级适合经常熬夜的年轻人！ 抗蓝光！抗衰老！ 能淡化黑眼圈，还非常非常滋润，用着很舒服，适合年轻需要抗老的肌肤！

每天睡前涂抹一点，第二天一整天都还是很润滑，不会干燥，保湿效果杠杠的！质地非常轻盈薄透。使用三周不到，就可明显看到黑眼圈淡化效果。

熬夜刷屏党们有预算的话可以安排一下哦，还是很好用的，毕竟大牌，价钱在那里摆着，口碑也在那竖着，想要没效果都难呢~

08参考价：720RMB/15ml

购买方式：官网、代购

赫莲娜绿宝瓶眼霜

绿宝瓶亮彩精灵眼部精华乳，也叫绿宝瓶眼霜，绿宝瓶系列人气超高， 吴昕也强烈推荐过。 主打去浮肿和淡化黑眼圈，除了可以改善眼周肌肤的暗沉之外，还有提亮和紧致肌肤的效果。

眼霜质地类似于乳液，很轻盈、不黏稠、吸收快，且 自带金属按摩头， 能够很好的贴合眼部，基本可以照顾到各个细小部位。

按摩起来冰冰凉凉的很舒服，还能有效的强韧眼周肌肤，配合官方的 “元气醒眼操” 效果加倍哦！

09参考价：1080RMB/20ml

购买方式：官网、代购

兰蔻菁纯眼霜

菁纯是兰蔻的高端产品线，主打 抗衰、去皱， 所以30+、40+女性使用者会比较多，虽然这个系列的定价比较高，但和类似功效的抗衰老产品相比，性价比非常高。

菁纯眼霜的核心祛皱抗老成分依旧是欧莱雅集团的 玻色因 ，我现在听见玻色因这三个字就觉得奇妙玄学，充满好奇心，因为兰蔻菁纯系列的口碑是真的好！

菁纯眼霜是淡淡的鹅**，质地偏油润，但吸收很快，不会有厚重感。因为含有精油成分，延展性非常好，每次只取一点点就可以覆盖到眼周皮肤，用量特别省。

新版加入了角鲨烷成分，能够持久淡纹，角鲨烷是最接近人类皮脂的脂类，可以形成天然保护膜！帮助肌肤皮脂平衡，精准对抗细纹！

10参考价：1700RMB/15ml

购买方式：官网、代购

海蓝之谜浓缩修护眼部精华

海蓝之谜， 贵妇级别的代表！全球十大眼霜之首！ 被时代周刊评为最值得拥有的奢侈品之一！公认最好用！

Lamer家的明星眼霜分两种，绿瓶的浓缩精华眼霜主打去黑眼圈。白瓶的紧致焕采眼霜主打紧致去浮肿，富含更多营养成分，给下眼部更多支撑，更适合初期抗老的小可爱们。

绿瓶呢，更适合三十岁以下的小可爱们，去黑眼圈的效果那可不是虚的，而且还很滋润，它最赞的是还有个按摩棒，有导入提拉的功效。

步骤如下：

第一步是脸部干净的前提下拍上化妆品，擦上保湿霜。目的：化妆产品会比较干燥，先给肌肤做好保湿工作能更好的推开底妆产品。

然后选择妆前液来薄擦一层，一般来说现在的妆前液有隔离霜或者防晒霜的功能。目的：将底妆产品隔离与肌肤隔离，简单的修饰肤色。

在瑕疵比较严重的地方局部点涂遮瑕膏。目的：像黑眼圈和痘印这些瑕疵颜色比较深，用粉底液无法盖住，但全脸多次涂抹会让妆效很厚。

简单的在全脸点涂一层粉底，用粉刷或海绵推开。目的：均匀肤色外，还能让接下来的化妆品更好上色。

亚洲人的五官不够立体，所以需要高光和阴影来重塑五官。一般来说在脸庞两侧扫刷阴影，T区扫刷高光。目的：重塑五官，让五官更清晰立体，有助于提升精致感。

顺着颧骨最高处扫刷腮红，斜刷有瘦脸功效，打圈刷更甜美。目的：提升气色，让肤色暗黄的亚洲人看起来更有好血色。

顺着眉毛勾勒眉形，再填充眉毛。目的：提升整体的精气神，让五官更加具体。

小心的夹卷睫毛，并刷上睫毛膏定型。目的：增强眼部的精致度，让双眼会放电。

最后涂上口红后，刷上唇彩提亮。目的：让唇色和腮红处于一致状态，这样脸部就不会像调色盘，色彩不统一。

这个步骤和你在网上看来的略有不同，一般我们都会有遮瑕修容等步骤，这样画出来的妆容才会比较立体没有瑕疵。口红一般在最后一步。

打粉底跟上粉饼有什么不一样：粉底液同粉饼相比，自然增白和遮瑕的效果要比粉饼好很多，它可以让我们的自身的肤色与粉饼的颜色更好的结合在一起，所以使用粉底液会使妆容自然，而且用粉底液也可以使粉妆和彩妆保持的更持久。肤色也更均匀自然，不会有象涂了一层“白面”的效果。

修颜液又是什么：是用来调整肤色的，属于化妆品而不是护肤品，一般修颜液是擦在霜和隔离的外层。

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学习化妆注意事项：

确定自己要学习何种妆型。例如，生活装扮可选择裸妆、生活妆、韩式常用妆、日系清新妆、欧式气质妆等。准新娘或者想做新娘跟妆，则选择新娘系列妆型，比如鲜花新娘、中式新娘、西式新娘等。除此之外，还有高级化妆师自学课程，如影视妆。包括舞台妆、戏曲妆、主持人妆、仙女妆、唐妆等等。

准备基本的化妆用品。必备的有：隔离霜，粉底液，定妆粉，BB霜，眼影粉，唇彩，腮红，眉粉。

准备基本的化妆工具。化妆刷（成套的，含有唇刷、腮红刷、眉刷、眼影刷等），睫毛膏，眼线笔，眉笔，粉扑。

寻找课程。自学化妆的课程有录播和直播两种形式，录播课程的好处就是可以随时随地反复观看学习，直播课程则可以在线和老师、同学互动。建议先选择录播课程，具备一定基础后参加直播课程可得到更快的提升。录播课程在网上是不容易搜索到的，可以到淘宝或教育一类的平台搜索化妆课程视频，选择提供指导，课程专业系统的产品。基本就可以满足自身学习的需求了。直播课程可到公开课网站寻找。

学习注意事项。自学化妆不像参加实地培训，要具备一定的毅力。毕竟学习是件痛苦的事情，很多人参加各式自学不成功的原因就是无法坚持到最后，懒惰是成功的终结者。化妆自学要积极参与实践，在掌握一定的理论知识后，给自己化，给朋友化，反复练习，自然技术就提高了。

化妆自学要多久。时间的长短可就要因人而异了，禀赋高的自然学习起来进步飞快，化妆技法主要还在手法上，所以上面才说建议大家找专业正规的录播课程了，手法需要一个适应的时间，具体多久就看自己下的功夫了。一般来说，线下实地培训周期是2—3个月，如果自学化妆的话，理论上一般在1—6个月，就看您要学习多少妆型以及妆型的难度、自身的学习能力了。

化妆自学能学会吗？只要有信心，铁杵磨成针。天下的知识没有不能自学成的，只要坚持努力，就一定能学成。毕竟化妆也不是什么很难的学问，自学英语，自学平面设计都比自学化妆难得多。

参考资料：

化妆-

导语READ秋风起，天气凉，在季节面前，肌肤总是显得特别敏感脆弱。所以，这段时间，很多人都已经发现自己的皮肤拉向了换季警报，粗糙、紧绷、脱皮、刺痛种种肌肤问题频频出现。秋季护肤重点是什么？干燥的秋季如何护肤才不会让肌肤因为换季开始闹脾气？如何做好皮肤保养让秋季皮肤也能水嫩透亮？快和小编一起来看看秋季护肤小常识吧！

秋季常见六大肌肤问题···干燥粗糙

原因：机体阴阳失调，加上秋天气候干燥，体内水分不足，皮肤保水能力下降

应对方法：

（1）选择水合保湿品。水合保湿品不会从空气或周围环境吸取水分，更不会阻塞毛孔，使用起来很清爽，适合种类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。

（2）补充水分和蔬果。每日饮水6杯至8杯，同时还可饮用果汁、矿泉水、茶水等，有效补充身体所需水分。多吃清热润燥的水果和一些干果品如苹果、雪梨、莲子、花生等。

细纹

原因：皮脂和汗水的分泌急速减少，空气干，皮肤水分蒸发

应对方法：

（1）选择修复角质细胞的修复产品。选择含有Q10、维他命E、泛醇、胶原蛋白等帮助修复皮肤细胞和抗衰老功能的产品。

（2）利用水果紧急去皱。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

过敏、红血丝

原因：秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。

应对方法：

（1）选择抗敏产品。敏感肤质在过敏症状高发季节，更应该注意清洁面部，适当使用润肤护肤用品，避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，而选用抗敏和低刺激性化妆品。

（2）注重饮食和生活习惯。避免日晒，停用美白产品，尽量少吃加工或精制的食物、糖类，避免高油、高热量。多吃富含降低过敏机率的营养素：omega-3脂肪酸（鲑鱼、沙丁鱼等鱼类）、蛋白质、抗氧化物等。

暗沉

原因：休息时间不定，皮肤无法进行自我修复，体内毒素不能及时排出

应对方法：

（1）规律生活作息。保证充足的睡眠，不要经常熬夜。掌握人体排毒时间，如21：00～23：00是淋巴排毒时间，23：00—1：00为肝脏排毒时间，须在熟睡中才能有效进行，因此要尽量避免熬夜。

（2）排毒。多吃一些富含维生素以及高纤维的蔬菜水果，少吃高能食物促代谢，有利于改善便秘状况。多进行一些运动，出汗排毒。

发红

原因：防晒不到位，皮肤受损较严重，皮肤晒伤

应对方法：

（1）降温。发红是由于皮肤晒伤，直接为肌肤喷上清凉降火的矿泉水、海洋深层水，为肌肤敷上急救型面膜，让质地清爽，丰富的抗发炎和保湿成分，舒缓敏感刺痒的症状。

（2）美白修复。美白是一年四季都不能间断功课，才能让_随时随地保持透亮的好气色，而紧接在夏天后的秋天，很适合进行美白修护。不过，不同的皮肤要选择合适的美白方法才能更好进行美白工作。

痘痘

原因：内分泌失调，皮肤干燥使角质增厚，容易阻塞毛孔，形成痤疮

应对方法：

（1）补水。秋季补水比春夏季节更为重要，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，再抹上有补水锁水保湿作用的护肤品。

（2）做好清洁。一定要彻底清洁皮肤，保持脸部皮肤清洁、干爽脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生，但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。

秋季护肤误区···频繁去角质

去角质是好的，但是不能频繁去角质，这样对肌肤的刺激性很大，容易导致肌肤的保护层变薄，从而引发过敏。尤其是春冬两个季节会造成肌肤屏障功能整体性破坏，长期使用会让健康肤质变异常敏感。

多次使用强效清洁产品

泡沫越是丰富的洁面产品，活性剂就越多，如果接触过多皮肤反而会变得粗糙敏感。而过度清洁会破坏皮肤保护膜，从而引起角质层保水功能异常，出现干燥迹象，导致肌肤过敏反应等各种症状。

高温洁面

高温虽然有利于皮肤废物排除，但是经常让肌肤处于高温环境中，过度的汗液分泌会让肌肤变得干燥，还会导致毛孔增大，同时热度促进毛细血管扩张，受到刺激以后皮肤会泛红、敏感。

防晒霜拜拜

有人以为秋天的太阳不像夏天那样毒辣，于是告别防晒霜，爱上了“无障碍”拥抱阳光。事实上，秋天的紫外线还是很强的，皮肤反而更容易受到紫外线的威胁，此时外出要搽具防晒系数含有保湿成分的乳液型的防晒霜。

除了保湿是保湿

秋季皮肤容易缺水干燥甚至脱皮，很多人认为是皮肤缺水于是天天做面膜，反而导致过度护肤引发肌肤问题。秋天皮肤干燥一方面是天气，另一方面是经过夏天皮肤屏障受损，天然保湿成分流失很快。这时应使用一些含有油分、具有修复作用的保湿产品进行修复保湿。

不用洗面奶，随便洗洗

秋天到了，皮肤变得缺少水分，有的人突然发现自己的皮肤不再出油，这就意味着不用洗面奶随便洗洗就好？错。无论肌肤如何干涩，只要脸部接触脏污的空气，就一定要卸妆洗脸。洗脸不要太过用力地按摩和揉搓，选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。

不同类型皮肤如何护理···干性皮肤

至于干性肤质则容易因为秋冬季节较为干躁，而相对皮脂严重分泌不足，而容易有脱皮的现象，因此洗脸后，要加强滋润及保湿，及增加补充水性滋润的调理工作，让肌肤的油水比例保持平衡的状况。而且洗脸的产品不宜选用强效清洁的。

油性皮肤

针对油性肌肤而言，秋季是最舒服的季节，不仅没有干燥脱皮的问题，同时因为出油量的减低，毛孔粗大及出油异常等问题也会随之减少，因此，只需要一般的调理及保养工作，不需要特别的加强控油，而保养重点只需要留意T字部位即可。

混合性皮肤

混合性肤质的话，最主要就是保湿了，其实T区油是缺水也是很大的原因，控油的护肤品其实并不好，普遍含酒精较多，皮肤会变敏感。不是油到不可救药还是用滋润型的，因为清爽型太薄了，保湿效果一般，滋润型就很舒服啦！

秋季护肤重点···补充水，每天至少饮足6-8杯水（果汁、矿泉水、茶水）。

清洁脸，坚持早晚2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份。

睡好觉，晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段。

要防晒，使用含有保湿成分的乳液型的防晒霜预防紫外线伤害

吃好饭，多喝豆浆牛奶、多吃滋润肌肤、排毒和美容的食物。

护好肤，根据皮肤选合适的洗面奶、化妆水和滋润的日霜和晚霜。

夏秋换季护肤SOLUTION干燥起皮

秋季空气干燥，气温变低。肌肤皮脂腺分泌下降，最外面的角质层由于缺少水分和脂质，就容易出现蜕皮，同时会出现皮肤瘙痒。如果皮肤外面的水脂膜遭到破坏，不完整，还会导致皮肤干燥起皮。

应对策略：

每天多喝水，以调节体内的水分储量；

办公室或家里备个加湿器，让肌肤处在一个相对温润的环境中，可减少肌肤角质层水分的蒸发流失；

增加保湿面膜的使用次数。保湿面膜是最有力的保湿产品，可以说是干燥的终结者；

随身携带保湿喷雾。及时为肌肤补水保湿，缓解干燥症状。

换季美白

夏天防晒大作战过后，秋季也不能停，虽说紫外线不如盛夏猛烈，但紫外线一直都大量存在！不过天气变凉后，适宜的温度、湿度也意味着秋季是进行肌肤美白的最佳时节。

应对策略：

补水保湿是第一位，因为只有在肌肤含水量高，细胞饱满的时候，美白产品中的有效成分才能深入渗透进肌肤发挥作用；

注意防晒。美白产品必须和防晒霜搭配起来一起使用才能起到1+1＞2的作用；

美白护肤品。想要美白，美白精华、美白面膜等美白护肤品是必不可少的。

皮肤松弛

一到换季，很多人会有肌肤老化的现象。一方面，肌肤的不稳定，会导致胶原蛋白的流失，让脸部线条显得松弛；另一方面，肌肤受到污染、紫外线的影响，氧化现象也会加重，暗沉变得更加明显，肌肤老态立显。

应对策略：

抗氧先行。除了做好必要的防护，可以内服抗氧化的保养品，或者睡前喝杯红酒中和下体内的自由基；

提拉按摩。按摩是对抗肌肤松弛的行之有效的方式之一，在涂抹护肤品的时候采取提拉的手法进行按摩；

使用提拉型面膜。通常使用一片就能显现较为明显的紧致效果，因此可作出门、聚会前的急救之用。

秋冬换季护肤SOLUTION适当更换或增加保养品

冬季是肌肤角质层含水量最少的时候，这个时候简单化妆水加乳液的基本护理也有可能控制不住皮肤干燥的情况。这个时候要就要懂得加入精华跟美容油，增强保湿锁水才能解决干燥问题。

美白抗皱不能停

秋冬的紫外线没有夏季来得那么猛烈，但是还是为给肌肤造成伤害，所以防晒是不可少的。另外皮肤代谢能力下降，黑色素排除变缓慢，所以美白面膜、美白精华适当的用起来，这样过完秋冬你才会是白嫩的。抗皱抗老不是皮肤松弛才开始，而且要从还没出现状况的时候，就做好准备，才能维持住肌肤的弹性，因此抗皱抗老在秋冬也不能停。

注意用量

不同护肤产品用量是不同的，像眼霜一粒米大小就够用了，而乳液状洁面产品，则需要2/3一元硬币大小。太少的话不能起到应有的功效，皮肤干燥等各种问题会找上门。但不能因为觉得不够滋润就一味增加用量，拼命加可能会给肌肤造成负担，过多的养分肌肤吸收不了，反而会堵塞毛孔造成粉刺等问题，因此秋冬季节不要因为皮肤干燥就拼命的涂护肤产品，造成营养成分过剩的情况。

分区保养

在秋冬保养得时候分区依旧要做好，才能保护好肌肤。秋冬是慵懒的季节，很多妹子都想要多睡一会，为了赶时间，分区保养就放弃了，整脸就用一样的产品涂抹一番就出门了，这可不行，像眼周皮肤是脸部肌肤最薄的，更加容易受到伤害，更容易出现皱纹，所以眼部的保养肯定不能与脸部一样，要使用专门的眼膜、眼部精华、眼霜等产品来保养，颈部最好使用专门的颈霜来保养，效果会更好。

秋季排毒饮食方法···秋天美容吃什么蜂蜜

润肺止咳，对润肠通便、排毒养颜、防治心血管疾病和神经衰弱。

绿豆

排泄体内毒素，促进机体代谢、增白、淡化斑点、祛铅毒。

莲藕

利尿、促进体内废物排出、净化血液、生藕清热除烦、煮熟后的莲藕有养胃滋阴，健脾益气养血的功效、改善气色。

柠檬

富含维生素C、排出体内有毒物质、美白肌肤功效、消除脸部雀斑。

黄瓜

促进新陈代谢，排出毒素，美白肌肤，抑制糖类物质转化为脂肪。

红豆

增加肠胃蠕动、减少便秘、促进排尿、清心养神、健脾益肾功效。

地瓜

促进肠胃蠕动，有助排便、降胆固醇、降血脂、阻止糖类变为脂肪、利于减肥。

猪血

解毒清肠、补血美容、排出毒素、改善因贫血而面色苍白症状。

海带

化痰、消炎、平喘、排毒、通便、吸收血管中的胆固醇并排出体外。

胡萝卜

排汞、刺激胃肠的血液循环、改善消化系统、抵抗导致疾病和老化的自由基。

秋季养生美容食谱黑木耳豆腐汤

莲藕猪骨汤

莲子百合红豆沙

西红柿玫瑰饮

猪肝粥

秋季护肤品推荐···L'OCCITANE欧舒丹甜蜜樱花润肤露

保湿滋润系列

VICHY薇姿矿物保湿舒润爽肤水

温泉矿物保湿系列

OLAY玉兰油水感透白淡斑面膜

玉兰油面膜贴5片3盒

Laneige兰芝夜间修护锁水面膜

睡眠免洗式系列

Mentholatum曼秀雷敦男士完美护肤套装

护理套装系列

结语秋风瑟瑟，干燥的空气让肌肤水分流失更快。无论什么时候，肌肤问题一直最让女性苦恼，而且不同的季节，肌肤出现的问题也各不相同，应对方法也不同。所以护肤的方法也需要改变，如果不注意秋季美容护肤重点，护肤就会事倍功半哦！只有做好秋季护肤工作，才能在秋天也能拥有清透无暇肌肤。

drwu杏仁酸是很多明星都在使用的一款热门护肤产品，drwu杏仁酸的口碑好评度一直都非常高，drwu杏仁酸的去闭口祛痘效果都很好，有人反映drwu杏仁酸会爆痘，那么drwu杏仁酸会爆痘吗？drwu杏仁酸痘痘肌终结者。

drwu杏仁酸会爆痘吗

使用感受，质地很清爽，很好吸收，初次刷酸使用起来也非常方便简单，清洁肌肤后就可以使用杏仁酸精华了，然后再用化妆水，乳液，眼霜精华等后续护肤步骤，6%和8%的都可以每天使用，坚持使用就能看到效果，如果用了几天后皮肤爆皮很干燥是正常现象，一般我在夏季都是每天都会使用补水面膜的，保湿工作做好了，出油也会变少一点，这样也能减少干燥爆皮的情况哦，我目前用了大半个月，还没有出现痘痘加重的情况，有些肤质会出现严重爆痘，这也是正常现象哦，不用太担心，肌肤的新陈代谢需要一段时间，坚持使用就可以啦!看到小红书林允也在用这款，超多明星都安利过，效果真的还蛮惊喜的，期待皮肤变得更光滑细腻!

drwu杏仁酸使用测评

首先科普一下杏仁酸的作用啦 清除闭口粉刺,痘痘,去痘印，焕肤亮白，代谢老废角质，滋养修护，紧实抗皱，净化毛孔，去除黑头，收缩毛孔等等 功能是不是很强大! 是护肤的必备单品呀 杏仁酸是属于那种你不会天天用但是必不可少的护肤品之子 很多妹子害怕刷酸伤害皮肤 但是drwu真的可以放心使用哦 drwu向来都是具有严谨口碑的医美产品

刷酸要注意的事项：使用杏仁酸后会因为个人体质的不同会有不同的状况，杏仁酸的原理是加速肌肤的新陈代谢，重新激活皮肤，使肌肤产生新生的细胞达到重整角质排列的结果，所以使用过程中一定要注意保湿!!!!!

流动性很好!滴管设计方便安全!

额头痘痘消了很多!粟丘疹情况好转 肤色提亮 要勤补水!不补水会蜕皮

5ml的杏仁酸，很小但是出去很方便带，可以人手试一试 ，浓度是百分之六 严重痘肌的人可以选浓度18的哦，去闭口真的很有效果，但是皮肤敏感的人会刺激，要做好补水措施哦。我是用来消除粟丘疹的 ，如果有粟丘疹困扰的建议使用这个哦 。我一般都是用在涂水乳之前，吸收要吸收一会儿，之后一定要做好补水和防晒阿!!一定要注意补水!!

drwu杏仁酸好用吗

作为一个整天喜欢吃辣，喜欢熬夜，皮肤还是油性的女孩纸，我脸上一波未平一波又起的痘痘是很令我绝望的。你说这痘痘吧，去不掉而且又难看，特别是经期出现的姨妈痘，每次看见的时候感觉整个人都不好了!我也用了不少祛痘产品了，比如说狮王、茶树精油等，但都是效果平平，直到我终于遇到了DRWU的杏仁酸，那才是我祛痘的真命天子啊!对于刷酸，我这个敏感皮之前一直都是望而却步的。前段时间看了林允po关于DRWU杏仁酸的帖子，好家伙，看完就被种草了。女孩子嘛，爱美之心人皆有之，然后抱着试试的心态买了达尔肤的新品8%杏仁酸。

这是一款黄金比例杏仁酸，之所以称是黄金比例，是因为它的成分里涵盖了三大酸类，分别是杏仁酸、水杨酸和复合酸(主要以焦葡酸为主)。听官方的介绍里面的三种酸类的比例是5:2：1，5%的杏仁酸，使用的时候要注意先后顺序，我一般都是晚上洗完脸后直接抹上杏仁酸，然后就是水、精华、乳液和面霜。这个杏仁酸味道淡淡的，质感像水，不会像其他精油那样有刺激性的气味，而且用在脸上很温和，没有那种火辣辣的感觉，皮肤吸收的效果也很好。

最重要的是才用了三天，我脸上爆起的大红痘竟然都消下去了!简直不敢相信!我又接着用了一段时间，半个多月的样子，脸上留了很久的痘印竟然都淡到看不出来了，毛孔也小了很多，脸上的皮肤也比之前光滑、细腻了许多。感觉皮肤深处的垃圾都被清理出来了，皮肤变得透亮了许多，简直像重回了18岁!这款是新品8%的杏仁酸，别忘了他们家还有一款6%的，这两瓶都是我居家常备的。6%可以天天使用，当作精华，天天涂脸，也不会刷成敏感肌，一般肤质的都可以用。8%是在肌肤状况比较差，经常冒痘痘的时候使用。

建议如果是敏感肌或者第一次刷酸，推荐先使用DRWU杏仁酸焕肤精华液6%开始哦~爆痘痘的人都知道，皮肤通常情况下都是都是比较油腻和粗糙的，想要皮肤变得细腻那完全是不敢想象的!但是像我是敏感肌，用这个杏仁酸8%完全没问题~看来护肤还是要选对用对才是硬道理~祝大家早日刷回少女肌！

01

那天晚上，龙哥在昆山喝了点小酒，就醉醺醺地坐上了宝马车。

他非法驶上了非机动车道，并在那里碰上了他的终结者，白衣男。

大金链子加纹身，光头后面槽头肉，这样的龙哥怕过谁？眼见不爽，拿刀就砍。

当他的那把59cm长的管制刀具掉落在地的时候，他本人的命运连同中国司法关于正当防卫的部分都得到了改写。

他的C位出道成功引爆舆情，也再次引起了大众对社会人的探讨。

江湖中的社会人，画风通常是这样的：

带根金链子，露着大肚子，穿紧身裤，蹬洞洞鞋，没事叼根烟，收收保护费。

又或者是穿着黑西服，带着黑墨镜，面容冷酷，没事扔扔刀子，挥下小斧子。

个性鲜明的服化道是他们安身立命的显著标签。

龙哥之流是特殊的社会人， 他们只是从社会缝隙里滋生出来的一小撮而已。

这个社会更多的是像终结者白衣男那样的普通社会人，他们有一份正当的工作，勤勤恳恳，兢兢业业。他们为了生活努力打拼，也会对命运的不公，大声喊停。

02

当“小猪佩奇纹上身，掌声送给社会人”的调侃响起时，社会人不再是戾气的代名词，它更多的是一种面对压力生活的调剂和一种积极的心态。

房价高，工作难，感情不睦，哪一样都是压在普通社会人头上的五指山。

《这个杀手不太冷》里，里昂是一个从不失败的杀手，杀手只是他谋生的手段。

他有着极其童真的一面：

他喜欢喝牛奶，每天两杯，保证营养；

他在黑暗的影厅里看**，笑得像只兔子；

他对小女孩说“自从遇见你，很多事情都变了”。

他深处黑暗，但却向往阳光。最终为了保护心中的正义，他身中流弹，倒在离阳光一步之遥的地方。

  看，社会这碗饭天生不好吃，生活有时候比玩命还难。

但里昂是个特例， 普通的社会人很少有这种看得见的打打杀杀，他们更多的是在跟看不见的刀光剑影过招。

 

成熟的社会人，能够理智衡量事情的利弊，尽量做让自己不后悔的决定。

03

霸屏整个夏天的大女主魏璎珞，就是一名成熟的社会人。

她包衣出生，没有背景，长相普通，脾气还有点爆。她不断努力打怪升级，一步步完成了自己制定的KPI，最终在紫禁城独领风骚。

让我们来看一下，魏姐是如何教大家做社会人的。

 

首先，她不挑事儿，但也不怕事儿。

作为褚秀宫的新人，她做得多，说得少，表现够抢眼，并因此遭到同行的嫉妒，被玲珑和锦绣多次陷害，甚至被泼冷水。

她不挑事儿，但也不是个逆来顺受的软柿子。面对欺凌，你看她是怎么操作的：

她先是拎起一桶水，毫不留情当头泼了上去；

然后在锦绣已经服软后，还进一步要求她赔礼道歉，并给自己整理被褥。还趁势甩出大金句“我魏璎珞，天生脾气暴，不好惹，谁要是再叽叽歪歪，我有的是法子对付她”。

长春宫里，明玉嫉妒她受宠，想打她，她直接拦住：无缘无故，恕我不能接受。

嫁给傅恒后的尔晴为泄私愤，扇了她耳光，她不妥协，直接更用力地扇了回去。

她平时不发威，但也绝非hello kitty 就像她说的：人心存良善，更应该自保。她这么说的，也是这么做的。

其次，她爱憎分明，知恩图报。

裕贵妃是杀姐仇人，就算大boss们都来劝阻，她也想方设法引来天雷报了仇。

皇后待她亲如姐妹，对她有知遇之恩。皇后怀孕，举荐她去伺候皇上，为了不背叛皇后，她果断拒绝。皇后遭人陷害，她更是搭上性命也要替她报仇雪恨。

她甚至敢去顶撞大清集团的CEO乾小四。这一点暗合了绝大多数社会人在职场中的隐藏情绪。

最后，她博学广识，业务能力强，这是她的安身立命之本。

她并不是一味地发狠耍横，她是解决问题的小能手，她知道步步生莲的典故，知道枇杷老叶无毒，新叶有毒的医学常识。她化险为夷的底气来自于她超强的业务能力。

即使被贬为奴，罚去辛者库刷恭桶，她也能有办法在桶里刷出了花儿。

当然，跟每一个普通的社会人一样，她也不是完美的化身，她固执，偶尔对大局判断有偏差，树敌太多，这些都是她的槽点，但却不妨碍她为了达成目标，一步一步往上爬。

虽然不是每个人最终都能逆袭成令妃娘娘，但他们跟魏璎珞一样，都在努力接近自己想要的模样。

04

生活每天都在出难题。

作为讨生活的社会人，他们偶尔骂娘，但更多的在想办法跟社会握手言和。

他们可能上一秒还在餐桌上甩开膀子，豪气应酬：我干了，你随意。下一刻就默默端起保温杯，随手撒进几把枸杞，扔进几颗杭白菊。他们重养生，热衷纯绿色大保健（还有不绿色的么？这个超纲了）。他们诗酒趁年华，一边用最贵的眼霜，一边熬最长的夜。

他们有自己的处事社交哲学，能说哦哦，就不说哦；能说嗯嗯就不说嗯，能说哈哈哈哈哈，就绝不说呵呵。他们会在问对方在不在的时候，懂事地加上具体的事，免得对方愁肠百结，惶惶不安。也好让对方来决定此刻到底在还是不在。

他们会煲深夜鸡汤，来滋润自己被生活磨砺得千疮百孔的心。也依然会呆坐在车里，任悲伤逆流成河；但会在家门口，掐灭最后一根烟头，挤出笑容喊“嗨，我回来啦”！

他们可能累到虚脱，但却会给更需要的人让座。别人颤巍巍地说谢谢时，他会挠挠头，不好意思地说声“大妈你跟我还谢个几把？”

他们可能会在喧嚣的地铁口，为了生计支起热腾腾的锅。他们一边汗流浃背，一边客客气气地说“您好，谢谢，慢走”。

社会人的生活哪有容易二字，但他们都在努力活成自己想要的样子。

每一个努力生活的人都值得致敬！