作为一个MT，正义审判是必点天赋，当然，如果你的团队提供一个防战不停踩雷霆那么你可以无视。
补充一下，一个T考虑的问题无非是两个，仇恨制造与免伤能力，正义审判作为一个免伤类型天赋，如果你的仇恨制造能力已经足够，那么没有放弃他的理由，如果连BOSS都拉不住，那还是点到清算或者单手武器专精上吧。
头部：力量的证明10耐力7防御10挡格（祖尔格拉布FM）
肩部：15防御等级10闪避等级（占星者）15闪避等级10防御等级（奥尔多）
披风：12防御等级/12闪避等级（附魔师）
胸甲：6属性/150生命/15防御等级（附魔师）
护腕：12耐力/12防御等级（附魔师）
手套：240护甲值/10耐力/8防御等级（皮护甲片）
长裤：40耐力12敏捷（皮护甲片）
鞋子：12耐力（附魔师）
武器：20力量/猫釉/20敏捷/死亡霜冻（附魔师）
盾牌：18耐力/18格挡值（附魔师）
FM是很多的，具体F什么要根据你的装备情况，等级来确定。
如果是T6一下装备，那么前期建议你堆一点耐力，第一看得过去，第二可以让强力的治疗来弥补你装备的不足。毕竟耐高后强力治疗强刷你就可以了。
后期，比如T6 4件后，甚至更好后，更推荐平衡的堆，而且还要看你石头是怎么插的，如果石头都是全部堆耐，那么FM就偏重点防御等级，否则可以反过来考虑。
防骑没法伤拉不住怪 但450就够了 海山前没问题 尽量堆三围
头：百战
项链：圣女（klz） 或者 奎岛崇拜的也不错
肩膀：T5 T4 磐石不好出
披风：牌子 或者 邪蹄（klz）
胸：100个牌子ZS胸 没有牌子的 zam老6的胸也可以
手腕：KLZ老1 或者 35牌子换的
手：圣女手OR T4
要带：守护者腰带（锻造制作）
腿：牌子换
鞋：牌子换
戒子： KLZ的声望ZAM箱子的
饰品：建议怀表+赞誉
武器：阿曼尼惩戒者或海山草莓棒棒糖 实在没有 yxpt也有个法伤锤子
盾牌：ZAM老3盾，残阳声望盾
[神圣光誓头冠] T10套件最高等级，由各关底王出的277等级印记兑 头盔 2T10套件是必要的，搭配神性祈求回蓝或着爆发式的紧急大补都是非常有用的，考虑到手套跟护腿属性都不佳，同级277内，铠甲胸比起套装要多出一个插槽，因此放弃胸甲，出头肩2T10是最好的
[鲜血皇后的殷红项圈] 25人英雄模式鲜血女王兰娜瑟尔 颈部 女王项圈的英雄模式版本是唯一277版本有急速的项链（不考虑某命中项链），因此他就是BIS了，毫无争议
[神圣光誓肩铠] T10套件最高等级，由各关底王出的277等级印记兑换 肩膀 头盔那边已经说了这边就不浪费时间解释了 [ http://imgngacncc/attachments/mon_201002/15/-447601_4b7907c3089b6gif ]
[霜缚者的残破斗篷] 25人英雄模式踏梦者瓦莉瑟瑞娅 披风 277披风里面，属性最好的披风，但是同时也是法系的BIS，竞争激烈同级披风里面没有可替换对象
[暮色蒸腾披风] 25人英雄模式海里昂 红玉圣殿出品，同级没有可替代对象，与法系竞争激烈
[抗腐胸甲] 25人英雄模式腐面 胸甲 属性完美，三插槽非常不错
[神圣光誓罩袍] T10套件最高等级，由各关底王出的277等级印记兑换 如果你坚持要出4T10，那选择胸甲跟护腿巴，手套有相当优秀的散件，但是腿甲就没有了
[镇墓人护腕] 25人英雄模式鲜血议会 护腕 护腕的BIS没有争议
[瓦兰奈尔，远古王者之锤] 25人奥杜亚远古诸王系列任务（） 武器 对于没有主动减伤盾的骑士来讲橘锤，为了延长T的生命线，橙锤的特效足以拟补其等级与法伤上的缺失
[血涌，克尔苏加德的苦痛之剑]/[泰瑞纳斯二世的皇家权杖] 25人英雄巫妖王 两者属性完全一样，只是竞争对象不同
[燃铁壁垒] 25人英雄模式玛洛加尔领主 盾牌 盾牌的BIS也是毫无争议的
[新生圣契] 15枚英雄纹章兑换 圣契 圣光流毫无争议的BIS，如果你是闪现流，那我的帖子帮不上你什麽忙
[阵亡领主的手甲] 25人英雄模式亡语者女士 手套 手套部份铠甲的277也就这个能有了，没有争议
[鲜血新星腰带] 25人英雄模式死亡使者萨鲁法尔 腰带（锁） 铠甲的腰带到277等级的都非常的差，因此锁甲腰带就是我们的BIS了，这个腰带属性非常优秀，缺点只是你要跟萨满竞争
[形影分离护带] 25人英雄模式海里昂 红玉圣殿出品的部份，在40之前这个就是毕业腰带的，注意如果改版40，有跨甲惩罚的话，那跨甲系列的就要去除了
[残烛护腿] 25人英雄模式踏梦者瓦莉瑟瑞娅 护腿 无一护腿有加速，谁等级高我穿谁
[神圣光誓护胫] T10套件最高等级，由各关底王出的277等级印记兑换 理由在胸甲那说明了
[天灾科学家长靴] 25人英雄模式烂肠 护靴（布） 众多护靴里，只有这个布甲靴 ，如果你想追求极限，那你必然要用她的
[兆示之足音] 25人英雄模式海里昂 非常好的板甲靴 属性几乎完美 唯一的缺点是这个副本还没开放
[永恒智慧之灰烬指环] 灰烬审判军崇拜 戒指 声望戒的属性都是BIS，还有附赠的特效（虽然可有可无）
[玛洛加尔的寒冰之瞳] 25人英雄模式玛洛加尔领主 黄槽多附赠五法术能量，自然是相当不错的，而且入手简单，竞争压力小
[飞升之戒] 25人英雄模式炮艇军械库 属性比较好一点，但是插槽不合，而且法系竞争激烈，并不是很适合
[定相恢复之戒] 25人英雄模式海里昂 红玉圣殿出品，WLK结束前最高等级的戒指
[阵亡者的慰藉] 25人英雄模式加拉克苏斯大王 饰品 极品治疗饰品，可以用到40开始，提供的回蓝相当极品，绝对的BIS
[陨星水晶] 10人奥杜亚观察者奥尔加隆 在40之前，陨星的特效判断包括导标，因此当你导标A治疗B的时后，陨星的特效是算两次，
按照正常的模式在10秒内可以叠满，可以提供相当可观的回蓝，绝对是奶骑的极品，
在40后由于导标的特效被取消了，因此能力就落到后面了（以台服为判断根据，如有出入，不接受退款）
[复苏饰物] 50凯旋纹章 平民的治疗饰品，提供40之前最高的智力属性，适合智力控
[明亮暮光龙鳞] 25人英雄模式海里昂
楼主加点分吧
首先来看天赋： 神圣系：
1层：
强化正义圣印：现在同时强化复仇和堕落圣印（血精灵的复仇圣印） 神圣系第一层，5点提高正义、复仇和堕落圣印以及对应的审判15%的伤害！只需5点，无需任何过路点，我们会错过它吗？当然不。
嗯，神圣系应该到此为止了，我们再来看看惩戒系对于防骑的影响， 惩戒系： 1层：
强化力量祝福：5点现在提高50%效果！（原25%） 这个天赋真是让我又爱又恨，力量已经成为未来对于防骑来说最有性价比的属性，不仅能使仇恨大量提升，还提供不俗的免伤。OK，我们都确定了力量的重要性，那么肯定会有人说，你一个防骑干吗要加这个，让别的骑士加去啊。这使我想起了现在的王者祝福，如果只定位在25人RAID的防骑，确实是没有必要加王者的，但是如果只混英雄和10人副本呢？可能只有你一个骑士继续回来说力量祝福，我料想它也许会成为防骑的首要祝福，因为拯救祝福被移除，我们需要多少仇恨去压制那些禽兽般的DPSER们呢？加力量吧。另一方面，我恨啊，臃肿的防护天赋，可能让我们很难分出额外的5点去加它，毕竟右边的“祈福”也很重要，抑或，放弃“祈福”而点“强化力量祝福”？wait and see 3层
定罪：增加所有攻击包括法术攻击的暴击，5点5%。 防骑的仇恨来自神圣伤害，暴击对仇恨的影响可以预见。可是，我们有多余的点数来照顾它吗？如果有，我会尝试利用这5点再进一步提升仇恨。不过，估计是没有 辩护：减肥到2点，效果增强；2点减少全属性20%，持续15秒。所有攻击都会触发效果。 曾经是3点减少15%，现在是2点减少20%，看起来确实很美，但是，BOSS会领这个情么？我们是防骑，是与BOSS直接对抗的坦克，所以，这两点虽然诱人，我们也会选择放弃。 正义追击：缩减为2点，8%/15%加速，抵抗魔法1%/2%少了1% 嗯，我想起以前刚点这个天赋的时候，队友们一致惊呼“你跑位比昨天风骚多了”，所以之后我无论怎么更改天赋，这都是必点项。原先是3点加速15%，抵抗魔法3%；现在是2点加速15%，抵抗魔法2%，我依然感到欣喜，2点就可以加速15%，比原先省了一点呢。什么，抵抗魔法少了1%？对于扛法系怪，防骑本来就是弱项，所以我感觉，这1%其实无关痛痒。 来来，我们来看看重点，防护系： 1层
神圣之力：效果增加为5点15%（原10%） 从神圣系转到了防护系，效果提高5%，而且是第一层，这简直是BLZ赠送的大礼啊！我们肯定不会拒绝的了。力量属性影响的东西很多，包括奉献、驱邪术、神圣愤怒和公正之锤等，WLK的防骑，很有可能身穿所谓的战士装，手拿无法伤的高AP武器，高耐高力量也许会是我们追求的目标。 预知：改为5点增加闪避5% 嗯，这个和战士的一样，不过我们的在第一层，战士在第二层。确实很好，免伤很直观的上升了，对战士和骑士都有这个待遇，很公平。呵呵，可是，人家战士躲闪了很能增加怒气呢我是不是太贪心了？ 4层
强化虔诚光环：3点强化50%效果，并额外提供3%受到的治疗加成 OMG！这是BUFF！绝对的！对比现在的强化虔诚光环吧，5点强化40%，我都已经屁颠屁颠去点满了，何况是3点强化50%！还有3%的被治疗加成！点吧，必须的！ 神圣防御者：圣盾或圣佑激活时，吸收30码内所有团队成员受到的伤害的15/30% 乍一看，嗯不错啊，吸收30%伤害，以后更能给大家安全感了。但仔细一想，不对啊，我们扛BOSS的时候，不能开着圣盾顶吧，那么圣佑术呢，这是我们防骑的盾墙，12s内减少50%受到的伤害，如果加上这个天赋，每次我危险的时候开盾墙，减少50%伤害，却要承受额外的30%伤害……说实话，这个天赋我认为是为神圣骑士设计的，高耐的神骑，在全团危险时开圣盾，降低全团30%伤害，这才是众望所归。 神圣职责：现在同时影响圣佑术的冷却时间。 4分钟一个盾墙？希望我不是在做梦如果这是一个梦，我希望自己永远不要醒来。 9层
圣光之触：耐力转法伤，加治疗暴击的效果10/20/30% 3点转30%耐力为法伤，很好的设计。假设80级防骑穿战士装，无BUFF大概有2万血量，那么这个天赋直接就为我们带来了600的法伤！当然是必点的天赋了。“另外你的治疗暴击时的治疗效果提高30%”？说实话我不大明白，如果是被治疗暴击提高被治疗的效果30%，那就很强；如果真的按字面意思去理解，治疗别人产生暴击时提高自己的治疗效果30%无视之。 圣光之庇：效果改为 减少奉献、神圣愤怒、复仇者之盾的消耗15%/30% 上边提到了，我猜想未来的防骑是高耐高力量的，而高耐也带来了不低的法伤，奉献由于受法伤和AP的双加成，也应该是主力的仇恨制造技能；神圣愤怒由于改成瞬发，在拉恶魔和亡灵怪时也很好用；复仇者之盾的施法时间变为05秒，使用的空间也比现在大了。所以这两点，减少消耗30%，值得。 10层
圣殿骑士之盾：神圣之盾、复仇者之盾以及公正之盾的伤害增加/消耗减少5/10/15% 增加伤害15%，减少消耗15%，我们有不点的理由吗？ 裁决审判：减少被审判目标10/20%攻速 我们有了盾墙，我们有了盾猛，这些都还不够！于是我们便有了我们自己的雷霆。从此我们昂首挺胸……呵呵，让我们再贪婪的设想一下，如果它与雷霆、死亡霜冻叠加的话…… 11层
公正之锤
攻击当前目标和他附近的最多两个目标,造成100%武器伤害的神圣伤害,制造极高的仇恨，6s CD 。 毁灭打击！？NO，比毁灭更毁灭！战士打一个，我们打俩！100%武器伤害的神圣伤害！极高仇恨！6秒CD！天啊，我在说些什么毫不犹豫的点吧。
天赋说完了，我们再来看看技能的一些改动。 1，圣疗术现在不消耗法力值，冷却时间降低到20min 毫无疑问的，圣疗就算在现在，也是我们为数不多的自保技能，而WLK的圣疗，简直BUFF得过于有跨越性了，曾经使用后空蓝，变成不消耗蓝，曾经的1小时CD，变成了20分钟。我们还能再要求什么呢？好吧，给我不需要天赋支持的护甲30% 2，奉献、驱邪术和神圣愤怒也受AP加成；神圣愤怒改为瞬发法术，CD改为1min，并且会使受到伤害的恶魔、亡灵昏迷3秒，但是射程缩短到10码；驱邪术消耗降低。 力量，确实是WLK防骑最佳的属性，我们能从力量的提升上收益太多了。瞬发的神圣愤怒并且晕怪3秒，让我们在群拉恶魔与亡灵怪时更加轻松。驱邪术的消耗降低，让我们对恶魔亡灵怪制造仇恨时更少了后顾之忧。 3，圣洁之盾（80级新技能）：目标收到伤害后获得一个可以吸收500伤害的护盾，6s内不能再次触发，持续30s。35mana 40码 每6秒吸收500伤害的小奶盾，持续30秒，也就是可以吸收最多5次伤害，也就是最多2500伤害。不论未来的BOSS对我们的伤害会是多少，能减少一点是一点吧，而且还不知道这个盾有没有享受其他的加成，现在BETA还只是77级，还是等80级开放了再看吧。 4，圣佑术修改为12s内减少50%受到的伤害，增加攻击间隔100%，触发3min自律。 我很清楚的记得，当我看到这个技能时，我绝对绝对的怀疑BLZ的地精双骄是否健在。防骑的盾墙！点了神圣使命天赋后是4分钟CD，12秒减少50%伤害，配合炽热防护者在35%以下血量时，那就是减伤85%！对比一下战士的盾墙吧，“盾墙 冷却时间: 30分钟，使你在遭到近战、远程和法术攻击时所承受的伤害值降低75%,持续10秒。”我们真的已经很有爱了。至于那增加攻击间隔100%，无视吧，我们需要平砍干什么？现在平砍都不能保持审判了。 5，正义防御：不消耗mana，且不触发公共冷却。 一个很人性化的BUFF，现在因为没有蓝而无法嘲讽的尴尬，已经在WLK迎刃而解了，而且不触发GCD，让我们嘲讽起来更加顺溜。当然了，如果那CD能再减短几秒，我们能应付更多的场合。 6，神圣之盾冷却减少到8s，作用次数增加到6次，伤害提高10%。 我想起了扛伊利丹的时候，尽管我很努力去保证每次神盾无缝连接，但由于延迟等问题存在，依然有剪切发生。于是我就想了，只要神盾CD减少1秒，我还怕他剪什么呢？以后好了，直接给我们减了2秒，8秒CD的神盾，持续10秒，这样的话如果我们都还不能无缝连接神盾，就怨自己吧。 7，牺牲祝福改为牺牲之触，12s内为目标分担30%伤害。2min 冷却 某种程度上的“援护”，可以想象，在以后的RAID中，一名高耐的神骑，每2分钟为我们吸收30%伤害；加上“神圣防御者：圣盾或圣佑激活时，吸收30码内所有团队成员受到的伤害的15/30% ”，每5分钟又吸收30%伤害……骑士，果然是伟大的职业，圣光的代表啊，我不入地狱，谁入地狱？ 8，公正之盾（75级新技能）：对目标造成200%格挡值的神圣伤害，造成大量仇恨，6s CD。 这又是一个表现力量优越性的技能。高力量提供的高格挡值，能让我们在使用这个技能时提供更高的仇恨。和公正之锤一样6秒CD，主动的高仇恨技能。 9，愤怒之锤消耗降低，飞行速度增加，在35%血量时就可使用了。 我们的斩杀，嗯，现在是20%以下才能使用，以后35%就能用了，BOSS 35%以后，我们的仇恨谁能追赶？ 10，复仇之怒只增加20%伤害，但同时也增加20%治疗效果，且不再触发自律 。 OK，不触发自律，我们就可以放心的使用盾墙--圣佑术了。 11，光明审判和智慧审判的治疗效果/返还的法力值现在基于圣骑士的AP和SP，且这个效果在4秒内只能触发一次。 借用天下的帖子里的话， “光明审判：攻击有光明审判的目标，将有几率恢复364% AP的生命值
如果几率不变的话 副本里的每个DPS都有50%的几率在命中BOSS时恢复1000余点血 智慧审判：攻击有智慧审判的目标，将有几率恢复182% AP的魔法值
如果几率不变的话 副本里的每个DPS都有50%的几率在命中BOSS时恢复500余点魔 ” 这个改动能让我们以后在扛BOSS时很好的解决了安全/蓝耗的问题。 12，复仇圣印所造成的效果时间延长到18秒，并且每一挥都会叠加，伤害基于AP和SP，并每一层增加审判伤害10% 这么看的话，以后我们基本可以放弃法伤武器了，直接手握高AP的单手武器，利用新的SOV，配合公正之锤，仇恨制造能力相当高端。 总结： 1，免伤：
盾墙--圣佑术，雷霆--裁决审判，20分钟不耗蓝的圣疗，持续30秒的小奶盾，强化虔诚提供的被治疗加成，光明审判按百分比回血……在面对高攻击BOSS的时候，我们有了更多的自保方式，装备集中于高耐高力量，也让我们在TANK时容错性提高了一个档次。 2，仇恨：
6秒CD的公正之锤和公正之盾，SP和AP双加成的奉献、驱邪和瞬发神圣愤怒、新的复仇圣印/审判，35%启动的愤怒之锤，05秒的飞盘，8秒CD的神盾……以后就算在做副T抢仇恨的时候，我们也不再像现在这样力不从心了。想一下那么多技能需要我们去照顾，现在的防骑在操作上是多么轻松，以后呢，也许是战士看着我们的键盘乐了，呵呵。 3，辅助：
说到RAID作用就不能不提辅助能力，WLK的防骑在这一点上也做的很好，裁决审判减攻速20%，持续30秒的小奶盾，按百分比回血回蓝的审判，强化虔诚的被治疗加成，牺牲之触，拯救之触，保护之触……这些都足以让我们在不抗怪的时候，也能对团队起到很好的辅助作用。 展望，面对这样一个免伤、仇恨和辅助能力都异常优秀的坦克，还有哪个团队会视而不见？TBC的防骑崭露头角，但却始终被笼罩在各种舆论的阴影下，将来的WLK，防骑得到了全面BUFF，境况又该如何？但愿防战、熊坦、DK和防骑真如BLZ所言，在RAID能明确的找到各自应有的位置，也希望那些陈旧的观念，都会随着WLK的开启，而烟消云散。
长时间强烈的阳光照射除了把人晒黑，还会晒伤皮肤，更有导致皮肤癌的危险性，因此不论是为了外貌还是为了健康，骑行中的防晒都必不可少。下面简单介绍一下防晒注意事项：
一、出行前涂抹防晒霜
首先应选择一款适合户外运动、具备防水防汗功能的防晒霜，并在骑行前15-30分钟涂抹在脸部及身体皮肤上，从而在一定程度上防止皮肤晒伤晒黑。对于地域海拔高而且空气稀薄的地方，太阳光照更多，辐射更强。像骑行西藏这样的户外活动，建议使用防晒指数不低于SPF30、PA+++的防晒霜。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟。中午时分，阳光强烈的环境下，就得选用SPF30以上的防晒乳。
虽说SPF值越高，防晒时间越长，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激相应也较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。因此即使在户外，防晒措施也不是只靠一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失及时补涂防晒品。
二、穿长袖长裤或戴骑行袖套
建议穿长袖长裤骑行服，或者穿短袖短裤骑行服的同时佩戴袖套和腿套，骑行服或袖套最好是面料有抗紫外线功能的，这样能有效抵御紫外线对皮肤的损伤！另外，还可以戴一款透气性好的头巾，头巾的作用非常大，除了防尘，还可防止颈部和面部被暴晒。用防晒头巾沾湿后围着脖子，能够起到很好的防护作用，同时更增添清凉感。也别忘了保护手部，可以佩戴一款网眼透气手套。简单来说就是，尽量把自己包裹起来，避免皮肤被阳光长时间直射。
三、夏季骑行时佩戴骑行眼镜
大多数骑行者是在公路上骑行的，而在太阳天时，公路对阳光的反射效果比泥地或者草地要好。由于骑行姿势不同，骑行者比骑一般自行车的人有更多的时间直视路面，由此接受更多的紫外线反射，眼睛长期吸收紫外线除了晒黑晒伤，更有可能会引发白内障！所以佩戴一副具有防紫外线功能的骑行眼镜是非常有必要的。
四、避开阳光最强烈时间段
尽量避免在上午10点到下午2点骑行，这是一天中阳光最强烈的时间段，而西藏的阳光尤为毒辣，由于海拔较高，上空空气比较稀薄，经过大气层到达地面的太阳辐射也比其他地区更多。如果骑行者极端怕晒，天气条件又允许的话，可以改为白天修整、晚上骑行。
晒后简单修复疗法：
如果前期防晒工作没有做足，导致皮肤被晒伤、晒红，在骑行过程中条件有限的情况下，可以用最常见的食材可以简单修复受损的肌肤，如果条件允许的话，最好随身备有晒后即时修复舒缓的护肤品。
1、敷牛冰奶
在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。
2、黄瓜榨汁敷脸
皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。
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