怎样快速去除鼻子上的油？

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮肤，在T字区出油比较严重，再加上天气炎热，洗脸之后时间不长，鼻子就开始油光发亮。平时不太出油，夏天鼻子及周围泛油光比较明显，粉刺变多。 到了中午，T字部位看来油油的。整体而言，毛孔并不会特别粗大，只是鼻翼附近较容易显得暗沉。夏天擦保养品，不自觉避开T字部位或只擦一点点。

鼻子控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

穴位 按揉鼻通穴

位置：在鼻孔两侧，鼻唇沟上

两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。

按揉迎香穴

位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。

按揉玉枕穴

位置：位于后发际正中直上25寸，旁开13寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，有枕肌

双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。

枕部叩击缓解鼻塞 操作方法

取站立或坐姿,嘴微张，下颌微收,用手掌侧轻轻叩击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续叩击20次鼻塞即通,每日3次。此法简单易行,便于掌握,效果迅速可靠。

调整睡觉姿势 操作方法

如果左侧鼻塞可以向右侧卧,如果右侧鼻塞可以向左侧卧,如果两个鼻孔都堵塞，可以考虑把枕头稍微太高，这样可以有效。有缓解鼻塞的作用。

薰疗缓解鼻塞

如果晚上睡觉鼻塞，可以在每天睡觉前薰疗鼻腔。

缓解方法

用食醋20毫升加热熏蒸,患者吸入蒸汽,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然

呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸气，不久就能消除鼻塞。

风油精涂抹

风油精可以清凉，止痛，驱风，止痒，对于缓解鼻塞有一定的作用。

操作方法

用风油精滴于棉球内,塞于患鼻中。

对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

葱白缓解鼻塞

可将葱白捣烂取其汁渗入药棉后塞进鼻孔;还可将大蒜瓣1个削成适当大小圆柱形与鼻孔吻合的形状,塞于鼻孔中。

1 鼻子出油是什么原因

鼻子出油多与很多因素有关系，以下是比较常见的原因：

1、内分泌失调肝火旺；

2、饮食过于油腻；

3、过度清洁。使用清洁度过强的洗护用品，刺激了皮脂腺反射性分泌油脂；

4、不常清洁皮肤，使得毛孔堵塞；

5、经常手挤、或选择撕拉式去黑头面膜，也会使得毛孔粗，鼻子出油多。

2 鼻子出油黑头多怎么办

鼻子出油多会堵塞毛孔，经空气氧化后就会产生很多黑头。想清理或鼻子出油黑头多的情况，无非是从以下几个方面入手：

清洁

鼻子相对其他部位出油多是很正常的，如果不及时清理会堵塞毛孔，被空气氧化后就形成了黑头，适度的清洗，能有效的改善鼻子出油黑头多的现象。建议一天用洗面奶清洗1-2次。

注意！洗面奶要选温和泡沫细腻，不含酒精的，否则会刺激皮肤，容易出现内油外干的肤质。

平衡补水

过度清洁时，皮肤会感觉缺水和油，于是反射性的分泌更多油脂来补充，很容易出现“越洗越油、越吸越油”的情况。而充足水分能稀释油脂，调节皮肤水油平衡，也是抑制鼻子出油黑头多的有效手段之一。

推荐补水方法：

1、隔天敷一次补水面膜；

2、随身携带补水喷雾，隔1小时喷一次；

3、多喝白开水；

缩毛孔

皮脂腺分泌的油脂都堵塞在粗大毛孔中，皮肤得不到油脂的滋润，因此，会刺激分泌更多油脂，使得鼻子出油更多。因此，控油时要注意收缩毛孔。

推荐缩毛孔方法

1、敷紧致面膜；

2、冷热水交替洗脸。注意，最后几次冲水一定是冷水；

3、洁面后用收敛水缩毛孔；

4、夏季外出回来后，用棉布包冰块冰敷镇静、缩毛孔。天气热毛孔张开，出油会比较多，冰敷可以收敛毛孔。

去肝火

体内肝火旺盛的时候，皮肤油脂会大量分泌，特别是鼻子部位，弄不好还会长大颗的痘痘，因此，控油也要注意去肝火。

推荐方法：

1、夏季常喝绿豆粥；

2、喝菊花枸杞茶；

3、多运动排毒。

鼻子不通气小妙招

很多人都患有轻微的鼻炎，每当你保暖工作没做好的时候，总会出现鼻子不通气，嗅觉失灵，鼻涕增多的现象，或者感冒的时候也总会出现这些症状。今天，我们就来了解一下鼻子不通气的小妙招，为什么会出现鼻子不通气呢？

鼻子不通气的原因

鼻炎鼻窦炎会造成鼻子不通气：鼻炎鼻窦炎都会造成鼻腔粘膜变得肥大，尤其是中、下鼻甲，它们如果变得肥大会和鼻中隔变得更加紧贴，而这时鼻涕也会变多导致鼻涕的粘稠度变得更粘稠，造成鼻腔堵塞，鼻子不通气。

感冒：感冒的时候一般都会伴随着鼻涕和喷嚏一起，这时候会使本来就不怎么顺畅的鼻子变得更加堵塞而使鼻子变得不通气，而且还伴随着流鼻涕的症状，但是这种症状在一两个星期左右就会逐渐消退。

牙龈感染:假如口腔内上颚的牙齿发生感染，那么鼻窦就会被细菌所感染，这时候就会导致鼻子不通气，反之，加入鼻窦被感染也会压迫到上颚牙齿，造成牙疼的症状。

鼻子不通气小妙招

侧卧按摩法：在睡觉的时候，如果是左边鼻塞就向右侧身睡，右边鼻塞就往左边侧着睡，同时夹住鼻子，慢慢按揉迎香穴一到两分钟后，症状会好转。

橘子皮：如果出现鼻塞，用新鲜的橘子皮往鼻子的鼻孔对准，然后通过挤出的橘子汁喷进鼻孔，会缓解鼻子不通气的症状。

风油精：出现鼻塞时，清凉刺鼻的风油精也是使鼻子通气的好方法。将适量的风油精涂在靠近鼻孔的地方，不用一会儿就可以感觉得到鼻孔通气了。

用温水：将毛巾放在温水里浸泡一会儿，然后用温热的毛巾敷在鼻子上，可以一定程度的缓解鼻子不通气的症状。