什么眼霜改善肿眼泡

一步就是要尽可能多的补充睡眠。大家都很忙，

但至少也要保证7小时的睡眠。第二就是使用眼霜。

但是无论多好的眼霜，我都觉得没多大帮助，

包括我用过的SK2，倩碧和兰芝。现在用的是雅诗兰黛的眼部特润精华，

虽然鲜有效果，但眼部的感觉还是很舒服的。该注意的是，眼霜是在眼睛四周的皮肤都要涂，

包括眼皮（才能击退浮肿)，而不是只涂下面。

然后就是每周要做至少两次的眼膜．我一共用过三个牌子的眼膜．

再这里还是推荐雅诗兰黛，滋润不油腻，眼部感觉非常的清爽．

记得把它储藏在冰箱，先用温热毛巾敷过眼后再用，更能消除浮肿和眼袋．

最后在跟大家讲一种我觉得效果最最明显的方法，就是每天坚持用化装棉，

浸透很冰的牛奶，敷眼睛12分钟，反正对我是非常有效果的．还有就是可以用泡完茶的茶袋敷眼睛,效果立杆见影

最后,就是晚上注意不要多喝水呀

　　注意清洁：

　　清洁是一切护肤的基础，更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢？很多人洗脸的时候马虎了事，根本不不注意清洁眼周肌肤，也有人认为眼周肌肤非常的脆弱，不敢使用洁面乳，因此，眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶，轻轻按摩眼周肌肤，眼周的清洁很重要哦。睡前认真清洁眼周，轻轻按摩，清洁肌肤让眼周肌肤不要囤积灰尘。

　　高枕睡眠法：

　　前面说了，很多人睡觉时候不正确的姿势，尤其是不枕头矮，导致血液回流，面部血液流通不畅，导致眼睛浮肿，针对这种情况，采用高枕头睡眠的方法，让面部血液晚上在睡眠的时候进行顺畅。很快，眼睛浮肿就消退了。

　　土豆敷眼法：

　　土豆含有卫生素A和B，具有去黑眼圈的功效。尤其是土豆种淀粉含量很高，对于保护眼周肌肤的弹性很有用。将新鲜土豆去皮，然后切成薄片，将切薄的土豆片敷在眼睛上，敷眼睛10分钟，然后洗掉。

　　盐水敷眼法：

　　经过一天的忙碌，眼睛是非常辛苦的，眼周的肌肤非常的敏感细腻，需要特别的呵护，也要坚持给眼部额外的护理，可以取适量的盐，用白水稀释，用棉棒蘸取稀释后的盐水，轻轻擦拭按摩眼周，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

　　茶叶水敷眼法：

　　茶叶中含有茶多酚，对于缓解眼周浮肿是有一定的功效的。喝剩下的茶叶可是有好多用处的。有条件的话最好把喝剩下的茶叶水，用一小块化妆棉浸在茶中，然后敷在眼睛上，敷眼的方法是把眼睛闭上，再把它敷在眼皮上，会缓解眼睛浮肿现象，也会让你感觉到眼皮很舒服。

　　使用眼霜：

　　很多眼霜具有去眼袋，去除黑眼圈的功效。实施证明20岁使用眼霜和30岁使用眼霜的到了年纪大了之后就会有明显的差异。选择适合自己的眼霜，眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性，让眼睛部分肌肤水分平衡，每天早上和晚上用，取出适量眼霜在无名指或者中指上，由内而外轻轻打圈，轻轻按摩，直至眼霜被吸收为止，方法要正确，记得是由内而外，由下向上哦。

　　睡前按摩：

　　晚上睡觉前，闭上眼睛，躺在床上。此时眼睛已经辛苦了一天，需要好好保养了。用无名指指腹放在眼睛周边，轻轻按摩，可以促进血液循环，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　饮食护眼：

　　维生素A和B2对于眼睛非常好，日常生活中可以多摄取此类营养物质。比如，胡萝卜，豆类，马铃薯就含有丰富的此类维生素。因此，在日常生活中应该多摄取。

眼部浮肿该选择怎样的眼霜

　眼部浮肿该选择怎样的眼霜？对于经常熬夜的人群来说，眼部出现浮肿是很困扰得情况。眼周肌肤是全身最薄又脆弱的地方，也是全脸最容易老化的地方，因此眼部浮肿该选择怎样的眼霜变得尤为重要，接下来我们一起看看眼部浮肿该选择怎样的眼霜吧。

眼部浮肿该选择怎样的眼霜1

　眼部保养品的使用，除了预防功能外，最显而易见的功效，就是提供眼部肌肤立即的保湿、滋润、防护以及改善初期的老化现象。选择眼部产品时，应该针对要解决的眼部问题来对症下药。同时避免使用一些容易引起刺激的物质，如果有需要，最好减低成分的浓度。

　 (眼部保养品选择)

　细纹：选择高效保湿、高滋润度的产品

　浮肿：选择使用促进眼周循环的产品

　黑眼圈：依黑眼圈的种类来选择：

　1、天生色素沉淀的色素型：使用添加有代谢功能的美白产品

　2、循环不良的血管型：使用可促进眼周代谢循环的产品

　3、老化皱折产生阴影：使用可加强眼周弹力的产品

　有些人在使用保养品时，会有当下都觉得产品很有效，但一段时间后，却觉得没有多大改善，倘若你也有此困扰，可能要注意保养顺序是否错了，或是否有对症下药选对保养品。

　以保养程序来说，化妆水后应该先使用眼部精华液与眼霜，再使用脸部保养品，因为眼部保养品的分子小，让活性成分渗入吸收后再擦分子比较大的脸部保养品，这样成分才不会被卡住，保养才会有效果!

　一般保养观念都是先用质地清爽的产品，再使用油脂类产品，不过若使用一段时间后，却觉得肌肤状况没改善，就该检视一下保养顺序了，正确保养程序应该是小分子产品先用，而非使用的触感作决定。(如：眼霜的油脂分子比含胶质的眼胶分子来得小，此时就要调整成先使用小分子的眼霜，让活性成分渗入，再用眼胶密封)

眼部浮肿该选择怎样的眼霜2

　 如何预防眼部浮肿以下为日常急救小妙招：

　1、睡前认真清洁眼圈。

　2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

　3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

　4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法

　5、冷藏青豆：一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩，减轻眼肿情况。

　6、冷冻眼霜：将啫喱眼霜放进雪柜冷冻，然后取出涂用，能有效消肿，有镇静肌肤的作用。

　7、一杯苦咖啡：很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促进体内水分的排出，但这种方法不太健康，只可在紧要关头偶一为之。

　8、24小时按摩：经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

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晚间少摄入水分+晨间热柠檬水

　　晚间特别是睡觉前喝太多水的话，睡觉的时候水分会在眼部沉积，第二天起来就会出现眼睛红肿的现象，其实不止眼睛，睡觉前喝太多的水会让全身的浮肿起来。所以在睡觉前3个小时尽量不要饮水。晨间醒来洗漱后喝一杯热柠檬水，可以消除体内的毒素，预防眼部松弛。

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指腹按摩+按摩眼霜

　　你发现没有，指腹对护肤化妆都有很多妙用的。利用指腹轻轻推抹眼部，对眼部进行按摩，能有效促进淋巴的疏通，加快眼部积压液消散，让眼睛不浮肿。如果能够加上清爽保湿的眼霜，把眼霜涂在指腹上，轻轻拍点眼部肌肤，浮肿的位置用螺旋状画圈圈，这样能更有效的达到眼睛消肿的效果。

晚上少喝水+早上喝热柠檬水

怎么消除眼肿？晚上摄入水分过多也有可能引起眼肿，所以MM们在晚上的时候就不要喝太多水了，最好是在睡前3小时不摄入水分或者少摄入水分。如果第二天早上眼睛依然浮肿，这时候就可以喝一大杯的热柠檬水来消除体内的毒素，让眼肿现象稍稍减轻。

指腹按摩+使用眼霜

快速消除眼肿的方法还有：手指按摩。如果你发现眼睛浮肿，那么小编建议你可以通过手指按摩来促进淋巴的疏通，让眼睛挤压的组织液消除得更快一些。除了手指按摩之外，你还可以使用一点眼霜，然后用螺旋状画圈的手法按摩眼霜，让眼霜精华充分渗透到眼部肌肤，保持3到5次的移动就可以了。

泡热水澡+穴位按摩

清晨，当你发现眼睛浮肿的时候，时间充裕的情况下可以泡一个热水澡，泡澡的同时还可以做一下简单的眼部按摩，效果一定很不错。在泡澡的过程中，进行学位按摩，有助于快速消除眼肿。怎么给穴位按摩呢？在这里，涉及到两个关键的穴位：攒竹穴——位于眉毛正下方偏内侧位置。将大拇指指腹按压在攒竹穴上，持续5秒钟。同时还能缓解眼睛疲劳、假性近视等。四白穴——位于瞳孔下方脸颊骨上。用食指指肚向下按压，持续五秒钟即可。穴位按摩交替三次即可。这样的按摩是非常有效的，所以大家可以坚持一段时间尝试一下。

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冷热毛巾敷眼+敷补水面膜

使用冷热毛巾敷眼也是快速消除眼肿的一种方法，很多人尝试之后都会有明显的消肿迹象。究竟怎么敷眼呢？首先，用热毛巾敷眼20秒，然后再换冷毛巾敷眼20秒，不断的交替就可以到达冷热敷眼的效果了。这样可以消除眼睛的疲劳，让眼肿快速消除。如果时间充裕，还可以拿出冰箱里的补水眼膜，敷15-20分钟。

如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。 4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部口者喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。