油性皮肤怎么选择护肤品

　油性肌肤是处于肌肤油水分泌不平衡所导致,严冬的时候皮肤的油分会流失,出油量减少, 不过油性肌肤的 MM 需要及时为肌肤补水保湿。下面我给大家介绍油性皮肤选择护肤品的方法，希望对你有用!

　油性皮肤选择护肤品的方法

　80%的油性肌肤都缺水

　无需多说，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是啫喱产品，此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。

　玻尿酸成分的护肤品就十分适合油性肌肤的人群使用，玻尿酸是当今文献中公认之最佳保湿成分。据研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水 (6千倍保湿能力)。玻尿酸在去油光的同时，又迅速为皮脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分，有效防止水分流失，锁住肌肤水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分，并且不容易受到外界温度变化所影响，十分安全高效，是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。

　油性皮肤可以用精华液吗

　一听到精华护肤品，油性MM们大概都会望而却步!却是，精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品，油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。

　油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意，同选择乳液相近，一方面是在质地上的把握，选择滑爽质地的精华液，比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。

　补水保湿面膜不可少

　不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区，就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前，还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。

　油性皮肤护肤方法

　方法1

　虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

　为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

　晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

　油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

　方法2：在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

　油性肤质的人，饮食应以清淡为宜，多吃各种新鲜的蔬菜、水果及干果;在选食肉类食品时，最好以猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉为宜;鱼、虾等海产品、荞麦粉、豆类及豆制品也应多吃。

　这些食物含丰富的维生素及纤维素，不易堵塞汗腺，有利于汗液排出，减少皮肤的油脂。纤维素能使大便保持通畅，减少脸部油脂的分泌。

　油性皮肤的人还应经常食用米仁，用其煮粥或煮汤食用。米仁有排毒的功效，有利于体内油脂及毒素的排出，防止生粉刺及痤疮。

　油性皮肤的人平时不宜吃油腻的东西，如猪油、牛油、奶油、肥肉、核桃、花生及油炸食物，这些油脂性食物容易堵塞皮肤汗腺，不利于汗液排出并增加皮脂分泌，引起痤疮。

　还要注意少吃甜食，以防止糖转化为脂肪，使脸部生疮。

　专家支招油性皮肤护肤宝典：

　据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

　如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

　方法3：控油护肤品全接触

　由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

　表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

　深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

　晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

　方法4：控油秘招集锦

　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

　面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

　　首先：80%的油性肌肤都缺水，油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品，当然可以选择质地轻薄一些的乳液产品；

　　油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

　　选择方法：　　

　　1、油性肌肤的皮脂分泌旺盛，皮肤易出现污垢，宜选用洁肤性化妆品；护肤时，宜选用护肤性化妆品中含油量较少的水质性化妆品。较重的油性肌肤也有人主张不用或少用护肤性化妆品。

　　2、油性肌肤所分泌的过多皮脂粘着尘埃后形成脂垢堆积，可以堵塞毛囊孔，使毛囊口扩大而易形成粉刺，因此除选用洁肤性化妆品清除脂垢、通畅毛孔外，还可以选用治疗性化妆品(如粉刺霜、粉刺露)辅助治疗粉刺。

　　3、油性肌肤皮脂和汗液分泌旺盛，可选用偏酸性化妆品，因偏酸性化妆品可以抑制汗液和皮脂的分泌，能收敛皮肤。同时必须注意，已经出现粉刺的油性肌肤禁用含颗粒体成分的化妆品，因只能加重病情；没有粉刺的油性肌肤最好也少用含颗粒性的化妆品，因颗粒性成分与皮脂混合容易堵塞毛孔和汗孔，形成皮肤病。当然油性肌肤更不宜使用含油量较高的护肤性化妆品。

　　油性皮肤化妆：

　　油性皮肤化妆，面部清洁很重要。先用温水洗脸，洗净后再用凉水清洁一下，收敛毛孔。不要用碱性大的洗面脸。买一些温和的无香料的洁面皂吧，清洁皮肤又不刺激。如果有化妆，卸妆产品必不可少，一般来说卸妆油比卸妆乳液卸得干净。不经常化妆就用卸妆蜜吧，比较温和。

　　1、化妆水：含少量酒精的化妆水，可以起到控油和清洁毛孔的作用。

　　2、乳液。不要怕油，就不用乳液，用嗜哩状的，不含油脂，补水的，油性皮肤其实最大的问题就在于皮肤缺水。因为皮脂不平衡，才会造成皮肤毛孔粗大，油光泛滥。

　　3、防晒品：买清爽型的。隔离霜不错，没那么油。

　　4、T区控油产品：可以考虑一下露得清的产品。除了露得清以外像一些海藻泥状的面膜也有很好的控油效果。

　　5、去角质品：去除老化角质。

　　5、面膜：只是不要和去角质品同一天使用，太伤皮肤。有条件话，多做做补水面膜。

　　6、蜜粉：定妆，吸油。对于油性皮肤，如果想让妆容持久一点，密粉必不可少。

想要精准护肤的看这条视频就够了，无废话总结，来看看有没有你的肤质，先给脸分一个区域

 

1油皮

三角区都在出油，油到连外面的外轮廓区都在出油，那证明你一定是个大油皮。大油皮还会伴随着毛孔粗大，肤色暗沉，容易长闭口，粉刺黑油白头。护肤重点：一定要控油，一定要使用修护消炎舒缓的产品，尽量精准护肤，注意清洁，因为油皮角质堆积会特别多，所以早上和晚上可以用氨基酸类的洗面奶清洗全脸。

 

2混油皮

T区容易出油，脸颊也容易泛油，但是外轮廓却很干，说明这就是混油皮，也是一样，分区护肤，比较保湿的产品只涂在外轮廓，而你容易出油的T区和脸颊可以做清洁面膜，一周做一次就可以了，不用全脸涂清洁泥膜。去角质也可以只去容易出油的地方。补水面膜一周使用2-3次就好了。

 

3敏感肌

敏感肌基本都是三角区特别容易泛红，脸颊明显会有红血丝，用护肤品会感觉到刺痛不舒服，这个时候皮肤 是要靠养的，所以停止用一些功效型的产品，护肤重点：预定要先抗敏修护，镇定皮肤，早上清水洗脸，晚上用温和的氨基酸洁面，像这种脆弱肤质一定要温和护肤，不要去角质，可以用修护屏障的产品，清洁面膜两周一次就好了。

 

4干皮

全脸都是干的，没有一块是容易出油的，洗完脸会有紧绷感，在冬季容易起皮，很容易有干纹，时间长了会变成皱纹，一下就很容易长斑。护肤重点：从补水保湿慢慢进阶到抗老紧致，一定注重防晒，一定要用一些滋润保湿类的护肤品，可以用面霜，让水分保护在皮肤里，不容易被蒸发。

 

说了这么多，给大家安利一款超好用的补水面膜，拉普瑞斯的熬夜面膜，全肤质都可以用的面膜，尤其是敏感肌肤。

里面含有很多修护成分：积雪草、马齿苋还有薰衣草，舒缓肌肤镇定消炎，还添加了烟酰胺，可以调节皮肤油脂，美白提亮皮肤，而且温和不刺激。

采用瑞士的细纤维膜布，亲肤服帖，吸收和渗透都很快，敷完一贴就能感受到皮肤的饱满，真的很适合拿来做补水，保湿效果真的YYDS。

油性皮肤保湿或补水

油性皮肤需要保湿和保湿。 

两者同时做，才能改善油性皮肤的问题。 油性皮肤爱油性皮肤的本质原因是皮肤太缺水。 从它的形成来看，根本的解决办法是补水，而补水要想渗透到皮肤深处，还需要补水，也就是补水后的锁水工作。 这两方面都做好了，水分才能真正被皮肤吸收，油性皮肤的问题就迎刃而解了。 很多人对保湿和保湿感到困惑。 事实上，两者之间存在细微差别。 

先补水，再补乳。 

我们在日常生活中使用爽肤水等护肤品给肌肤补水，然后我们也使用乳液、面霜等含有保湿因子的产品。 它们用于将水分锁定在皮肤中。 水合作用的状态，这个过程称为保湿。 因此，要解决出油问题，保湿也是必不可少的。 油性皮肤最出油的季节是夏天。 夏季要做好补水保湿工作。 有些人认为乳液、面霜等产品对油性皮肤来说会有点油腻，但它们是必不可少的。 您可以注意选择并选择那些纹理。 清爽的乳液更适合。 此外，精油也是很好的保湿产品。 不要选择含油量高的精油，主要是提神醒脑的。

保持水油平衡。

如果已经确定皮肤偏油，那么护肤要注意控油+保湿的方法，全面解决问题。 单一的保湿并不能减少油脂分泌，单一的控油也会导致皮肤缺水。 因此，需要全面进行最正确的护肤方法。要实现这种护理，可以从不同的护肤品质中进行选择：首先，可以选择温和控油平衡型的洗面奶，在清洁堵塞油脂的基础上，实现真正的油脂分泌调理。 毛孔，让皮肤出油。 与水分保持平衡，也有助于后期细化毛孔。

一天洗两次。

记住油性皮肤一天洗两次脸就够了，晚上用控油平衡，早上温和补水； 其次，选择清爽型的爽肤水和乳液，一般夏天，无论是油性皮肤还是混合性皮肤，最好选择清爽型的水状水，可以给皮肤足够的水分，达到平衡和稳定，既 保湿和减少皮肤油脂； 同样，油性皮肤不需要乳霜。 护肤品，尤其是乳液足够保湿的情况下，就没有必要用面霜了。 如果觉得乳液过于清爽，可以使用清爽面霜进行护理，或者选择具有紧致毛孔效果的清爽面膜； 最后，很多油腻的宝宝都觉得防晒霜太多了。 如果你太油了不想用，这个是不行的可以选择适合油性皮肤的清爽型防晒，不然晒伤皮肤会变油变黑。

如何控制油性皮肤

对于没有脱皮、紧绷和敏感问题的油性和无粉刺皮肤，控油不仅仅是保湿。 相反，如果使用A酸等药物后出现脱皮和刺痛的问题，那么保湿不仅仅是控油。 但是，油性痘痘肌肤的保湿应该是“轻保湿”。 如果出现脱皮，则使用各种保湿面膜和补水神器。 其实，含神经酰胺的精华所带来的保湿效果，已经可以满足日常所需了。 不要每天给皮肤“浇水”，过多的水可能会导致更多的粉刺。

简易测试法 测测看它的酸碱值（ph值） 工具 酸碱试纸，不仅测得出酸碱度，连ph值都测得出来。 操作：滴一些化妆水在试纸上，如果ph值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近ph7中性或是接近皮肤酸碱值ph55，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或去角质功能，ph值4～5则是最理想。 test 2 精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看！ 测试目的花了你大笔银子的精华露，肌肤到底能吸收多少？ 简易测试法 化妆棉测试分子穿透力 工具 化妆棉 操作：将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。 test 3 乳液好不好吸收？一杯水真的就能知道 测试目的乳液或乳霜好不好吸收？ 简易测试法水测试乳液类型简单地说，可区分为水包油或是油包水两种剂型，水包油型较易被吸收且较清爽，油包水型则不好吸收。 工具 一杯水 操作：将乳液或是乳霜取绿豆般大小放入水中，通常水包油型会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色。相反的，大部分油包水型的乳液或乳霜会沉于水面下，且不易溶于水中。 test 4 保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形 测试目的担心你的保养品太油擦了容易长痘痘？ 简易测试法吸油面纸法+灯光测试法 工具 吸油面纸，灯光 方法一操作：将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。 方法二操作：同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。 test 5 卸妆油真的能卸得乾净？一杯清水见真章 测试目的卸妆油真的能卸得乾净？会不会在脸上留下残留 简易测试法 一杯清水测试 工具 一杯清水 操作：将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。 如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧。 test 6 口红够滋润吗？吸油面纸告诉你 测试目的要知道口红的润泽程度？ 简易测试法 吸油面纸测试滋润度 工具 吸油面纸 操作：一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高，滋润度也愈好。 是不是其实很简单呢？其实只要自己掌握了我们传授的这些方法，不妨试试你身边的这些护肤品，看看他们究竟何不合格呢？

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：

纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。

六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传 染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。