好用又实惠的化妆品有哪些？

论性价比的话，很多国货值得推一波

洗面奶

UNT氨基酸洁颜霜

气味洗感跟sk2很像，早晚用可以用四个月，清洁力适中，超级温和，在我刷维a酸爆皮时用，一点都不刺激，freeplus会刺痛，洗的时候泡泡进入眼睛都刺激！

膏体也其实没有网上说的那么硬，不过夏天确实要好挤很多。清洁度很温和对我这个混干皮足够，一年四季都可以用

面霜

佰草集新玉润玫瑰菁华霜

最开始很不喜欢，可能当时年轻觉得太油了也不好推。今年冬天在南方特别冷，把这个拿出来用，改成先在手上预热然后按压觉得还挺不错的，保湿度很好

主要成分是角鲨烷，还加了成膜剂，肯定会有点油。总体适合中性或者偏干的肌肤的春秋冬，夏天的话还是换质地清爽一些的乳液的比较好，干皮亲妈，真的很好用！

精华

致己新颜小黑瓶

我从去年六月份用到现在一年的时间，陆陆续续用过他们家其他产品，复购最多的就是它

老阿姨的年纪不用抗初老精华真的是分分钟死在跑道上。买之前在它和小棕瓶之间纠结了很久，因为从配方上来看，这支小黑瓶确实完胜小棕瓶，对的完胜

小棕瓶有的主要功效成分它都有，小黑瓶的功效成分小棕瓶却没有。价格还只是小棕瓶的一半不到，我也搞不懂区区一个国货用料这么大方是要搞什么事情？这能盈利？

最先感受到的是皮肤变滑，之后感觉到肤感有提升，有光泽度。之前我冬天频频脸红的，我从六月份用到冬天半年左右，上个冬天脸红的次数不超过五次吧

我身边的闺蜜都推荐了一遍，关系一般的就没推荐了，毕竟这个牌子真的太小众，免得人家以为我被洗脑。这么好用的东西我也只想私藏，以免太热它涨价

防晒

郁美净细嫩柔白防晒乳

我选防晒霜的标准就是不搓泥，防晒效果好，用起来不心疼

这款防晒我是专门用来四肢防晒，当身体乳一样涂抹，用量特别大。有时候户外活动的话还需要补涂，比身体乳还费，所以我就尽可能选择加个不是那么高的，用量不能省才会有效果

眼霜

大宝眼霜

质地相当滋润的眼部产品，加入了多种油脂（牛油果、矿物油、角鲨烷、霍霍巴籽油、甜扁桃油等），特别适合干燥缺少油脂的眼部皮肤。没有改善皱纹的效果，基本上就是很滋润，适合混合性至干性皮肤使用

我特别傻，以前只涂下眼皮，感觉要用到天荒地老，某天看到一句话:难道上眼皮就不是眼皮么？感觉醍醐灌顶，于是用得就快多了hh

什么样的价格算不贵呢？对于习惯了用欧美日韩一二线品牌的人来说，三四线品牌与绝大多数国产品牌都算是不贵的，可是连欧莱雅集团、雅诗兰黛集团旗下的三四线品牌都觉得贵的人，来说，不贵而且好用的化妆品还要继续往下翻。

题主至少给个差不多的价位空间，价位空间，这还真是个相当难回答的问题……

如果你经常用兰蔻的彩妆，不防考虑一下欧莱雅与美宝莲吧，除了包装质感和价格的差异，不少产品的品质完全不相上下，例如美宝莲的绝色持久口红与兰蔻的丝缎口红，在质地上没的没区别，美宝莲和欧莱雅的睫毛膏，丝毫不逊于兰蔻。

兰蔻的眼唇卸妆液配方与美宝莲的眼唇卸妆液配方极其相似，加上香奈儿的眼唇卸妆液，三者在使用感受使用效果完全一样……为什么多花钱买兰蔻和香奈儿的？

如果你心水雅诗兰黛的口红，但是预算又有限，不防考虑一下MAC的口红吧，除了子弹头的包装没有雅诗兰黛倾慕的磁吸扣质感之外，膏体质感上丝毫不弱于雅诗兰黛。

如果你想要纪梵希和YSL的彩妆，那就干脆换成植村秀吧，价格上略低一点，品质却丝毫不差。

经常逛丝芙兰，绝对国货玛丽黛佳置之不理？除了底妆，玛丽黛佳的彩妆不比丝芙兰里面的其他国际大牌差，眉笔就能KO掉许多国际品牌！

如果你是个习惯用雅诗兰黛与兰蔻护肤品的人，还是油皮混油皮，夏季即将来临，怕脸上油腻，那就试试OLAY的空气霜吧。使用感胜过雅诗兰黛与兰蔻的热门面霜，保湿力度在南北方足够可以，最关键的是上脸不油腻，对于皮肤分泌的油脂，还有一定的吸收效果。

如果你想用SK-II的护肤品，但是预算不够，还想达到差不多的效果，不妨考虑同属宝洁集团旗下的OLAY，许多专利技术是通用的，甚至部分产品的配方相差无几，还共用同一条生产线。

如果你想用资生堂的时光琉璃系列，还是换成悦薇或盼丽风姿系列吧，加上良好的生活作息习惯，护肤效果一点不弱于时光琉璃系列。

如果你只是希望给肌肤补水和打底，昭贵的芦荟凝胶汁真心不错，除了对保湿没帮助、对调理水油平衡没效果之外，在补水与使用感上丝毫不弱于资生堂的红色蜜露，而且适合敏感肌肤、痘痘肌肤、晒后肌肤甚至孕妇使用。

如果你经常用欧舒丹的护手霜，强烈建议你换成国货美加净、隆力奇，除了可能让你在公共场合跌面儿，保湿效果一点都不差。

如果你用欧舒丹的洗发水，建议你换成欧莱雅、力士晶钻、施华蔻、沙宣、滋源之类的开架品牌，对比之后你会发现，贵的、欧洲品牌真的没那么神奇，新款飘柔都可能KO它。

就说这么多吧……

价格不贵？可能对用惯一两千一瓶爽肤水的人来说，四五百就叫不贵，但对用惯四五百的人来说，一二百才算便宜，所以这个不贵到底是个什么水平基准？

骗子我就姑且以开价的水平算是不贵，强烈安利一波“药猛”又白菜的the ordinary

这个品牌来自加拿大，以“药猛”闻名护肤品界，它家产品没有什么乱七八糟的成分，就是高浓度高纯度，是成分党的最爱。很多人开始注意这个品牌都是从美妆大咖GOSS大叔开始的全产品线共32个单品，以下几个产品最值得一试用 。

1，the ordinary咖啡因眼部精华

这款眼部精华也算是这个品牌的网红产品了，去水肿得效果很好，尤其是你是那种因为水肿导致的双眼皮变单眼皮，变内双等我，用一段时间就很有可能给你拯救回来

另外，早上眼睛肿还要出去见人，用它也有不错的急救效果，但是对于干皮来说，单独使用保湿能力一般，建议搭配眼霜。

2 the ordinary果酸焕肤面膜

刷酸的小伙伴可以试一试，它主打改善闭口，细滑肌肤纹理和提亮肤色，也有妹子叫它“去闭口神器”

质地是微微有点粘稠的像雪一样的液体，比较重口味，但是洗脸后就会明显感觉肌肤软嫩。另外因为酸浓度比较高，所以敏感肌慎用，使用有刺痛感是正常表现，还有如果不是整体肌肤都有问题，建议局部使用，刺激会小一点。

3 the ordinary多重胜肽

看到胜肽这俩字你就知道这款主打抗皱抗衰，即使已经升级到抗衰这么功能级产品了，它的价格也只有一百来块

很多妹子用它来去颈纹，效果反馈非常不错。另外这款精华的质地比较浓稠，因为不加水也不加油，因此会有微微粘腻感，比较建议秋冬天不那么闷热的季节使用。

4，the ordinary蓝铜胜肽

the ordinary2018年出的一个新品，也是它家迄今为止最贵的一款单品，但价格也只有二百出头。主打促进肌肤修复，去皱抗衰，蓝精灵的颜色也是够美了

它对淡化颈纹，法令纹都有很优秀的效果，如果你想要去纹效果来的更加猛烈和快速，可以搭配

5，the ordinary白藜芦醇+阿魏酸

白藜芦醇+阿魏酸成分的组合，具有非常优秀的抗氧化功效，成分非常简单，功能非常彪悍。你用它最大的感受就是粉底不再那么容易暗沉，一整天持妆下来还是白白净净

网上有妹子用它与粉底混合做了实验，看看它的抗氧化能力到底有多强。将粉底推开，过一段时间能明显看到，未混合抗氧化精华的粉底 比混合了抗氧化精华的粉底要暗沉好多，可见它优秀的抗氧化效果。

虽the ordinary 价钱够便宜，成分够给力，但是敏感肌还是不建议尝试，另外护肤品这个东西就是甲之蜜糖乙之砒霜，即使再便宜也要多做功课再选择。

妙巴黎天鹅绒彩丝绒哑光唇釉

参考价： 108

涂在手上可以看到光泽感非常强，反复上色也不会结块~虽然喝水时也免不了沾杯，但是对于这样的价位来说，持久性已经非常好了~毕竟不可能要求她价格低，还要完美~

露华浓不脱色粉底液

参考价： 89

适合肤色： 所有肤色

这款24小时不脱色的粉底液口碑爆表，她的持久度真的很好~质地是乳液状，延展性和控油性都很强，对于夏天来说真的就是及时雨~这款分为油皮和干皮的款式，美女们不要买错了哦~

KATE畅妆染眉膏

参考价： 89

她的刷头比较粗，非常容易上色，而且妆效自然，（前提是你要选对颜色~）就像用的是眉笔一样~共4种颜色

LB-1 自然亮棕色 适合发色偏红

LB-2 亮黄棕色（有珠光） 适合发色偏浅棕

BR-1 深棕色（哑光） 适合发色自然、黑色

BR-2浅棕色 适合棕色系或黑色的发色

井田三色遮瑕膏

参考价： 65

这款三色遮瑕被称为是平价版的ispa三色，虽然价格不高，但是非常好用~只要一盒痘印、黑眼圈都能搞定~

solone30秒慕斯眼线胶笔

参考价： 69

这款眼线笔真的很多网红博主都在用，她除了可以当眼影，还可以用附有的海绵推棒，在30秒内晕染成眼线，一笔2用，性价比真的超高~

Milani 超显色滋润口红

参考价： 69

这款口红也是平价中的战斗机了，而且颜色非常多，如果平时想尝试一些特别的颜色，买大牌又太心疼的话，完全可以买这款来试水！

来自网络

什么化妆品好用不贵？

你算是问对了，像我们贫民窟女孩儿也有爱美的权利哦，何况有些物美价廉好货品质不输大牌哦！快来和我一起种草吧！

1三酸茶树奇迹水 109

针对混合性或者痘痘肌都是不错的选择，用完皮肤清爽不腻，再次清洁效果不错，可以湿敷哦，味道薄荷味清新好闻！

建议指数

2AHC玻尿酸水乳套 200内

内含玻尿酸，干皮妹子亲妈，补水保湿锁水一步到位，学生党也可以用，无刺激，孕妇宝宝们也可以哦！

建议指数

3伊思红参眼霜 248

这个眼霜我一直在回购，因为它一盒是两只装的，设计也很合理，按压一次正好一次用量，滚珠式的设计，很方便，帮助吸收按摩！

推荐指数

4curel珂润保湿面霜 155

这款面霜，主打神经酰胺成分，不仅可以抵御外界对皮肤刺激，还可以修复皮肤保湿，还可以当睡眠面膜来用哦，超级方便！而且无添加剂，无酒精，无香精，非常安全哦！皮肤敏感的宝宝和干皮宝宝的救星！

推荐指数

5 碧柔防晒50倍 65

满满的玻尿酸和柑橘精华，涂一整天皮肤都是滋润的，不干燥，同时不会泛油光，好吸收，油皮妹子也是值得入手的哦！

推荐指数

6稚优泉14色眼影 99

这个我真的用过最满意的一个眼影盘，超级喜欢，有当下流行的色号还可以大地色的妆容，还有blingbling的闪闪色，总之，各种喜欢，不飞粉，不易脱妆！

推荐指数

7 kissme眼线笔 65

这个不用多说，已经被狂推荐过很多次了，04 极细头，好上色，不脱妆，粗细皆可！

推荐指数

8ZEESEA滋色口红 69

色号都还挺好看的，我入了一个正红和一个枫叶红，觉得还不错，好上色，不太易掉色！

推荐指数

推荐几个平价好物

①ukiss眼线笔

我记得我很早很早之前就推荐过一次，现在火了我再来说一次。如果你想选择一款平价眼线，国外的不能保证买到正品，你可以看看国货啊。这个眼线笔我觉得是OK的，笔头很细，出水流畅很好画。而且水超多的，很久都用不完。（滴，老司机卡~）ukiss这个牌子大家可以多去了解下，卸妆膏，粉扑清洗剂，口红雨衣等等等等，蛮多好物的。

②卡奇色彩眉笔

这支不用多说什么了，很火，国货之光。一支不超过10块钱。我觉得对于学生党和新手党用它是很OK的，不会结块很顺滑，重点是性价比很高。

③unny睫毛膏

它可以画出很纤细自然的睫毛，但追求浓密效果的宝宝们，它可能就不太适合你了。不容易晕妆，在这个价位里做的很不错了。

④Kate睫毛打底

你不知道一个睫毛打底膏是多么的重要。是短睫毛的救星，可以自然的使睫毛变得更长更浓。而且涂了它睫毛更不容易塌。

⑤excel四色眼影

这个获得了日本cosme大赏眼影类的第一名哦，pony也经常用它。excel的配色都属于比较日常实用的，而且粉质和显色度做的真的非常出色，性价比很高。对了，他家的眉笔也非常好用。

――END――

个人用过比较好用的化妆品，最主要是便宜：

1、相宜本草红景天洗面奶

现在觉得这个洗面奶真的不贵，但对于几年前的我来说，是比较贵的了好吗

最主要是感觉洗的干净，且洗完脸之后不是那么干燥，还可以接受。

2、大宝洗面奶。

这个洗面奶从高中时代就开始在用了，说用了十几年真的一点不夸张。

刚开始买的时候记得是9块钱一瓶吧，现在贵了。

但物价都在飞涨，也是可以接受的。

温和无刺激，但不适合夏天用。

我基本上都是晚上用泡沫的，冬天的早上会用这个。

3、百雀羚润肤露

真的不是为了怀旧，这个百雀羚润肤露是真的好用。

每到冬天之必备。

只不过我是用来涂手的，至于擦脸，还是用别的了。

4、相宜本草红景天系列，

好吧，相宜本草又来了。

上大学的时候，用的最多的就是相宜本草了。

没办法，平民化，用着还可以，所以推荐一下吧。

都说国货崛起，确实有些品牌的彩妆还不错~

下面推荐几个我用过觉得不错的哈

MEET DAY

那个露露是个二十几岁的男生，过去一年多来，从眉笔开始，看着这个品牌的产品一点点丰富。

我买了它家的眉笔、遮瑕、气垫。使用感还不错的，价位可以说是超级平价。

因为它的定位就是初学彩妆的小白以及学生，一个气垫才几十块，使用感竟然也不差。

玛丽黛佳

玛丽黛佳这个名字很西式，实际是个彻头彻尾的国货。

它有些产品还有点 科技 含量，比如那个蘑菇气垫，价格也不算贵，做活动的时候百元出头的样子，我感觉也挺不错的。

等我手上的气垫用完了就会入它家的试试。

canmake

来自日本的开架彩妆品牌canmake，名气有多大你应该知道的啊！

它的花瓣浮雕腮红，我身边的朋友几乎人手一盒，很好用，而且很便宜。

我个人觉得我们国产的相宜本草，他里边的小红瓶精华 安瓶，花开面膜，还有山茶花系列产品，首先根据自己皮肤情况去选择没必要盲目跟风，每个产品使用效果都有个周期，不是几天就能出效果的，我除了用这两款还有搭配其他的产品一起用，在饮食和睡眠方面也要注意，平时没事给自己煮汤 熬粥，坚持泡脚，我的皮肤虽然敏感肌肤，但我很注意保养，没有跟风买过哪些奢侈品牌，但是我的皮肤还是可以的

好用还不贵的化妆品，可真的是超级多！每次看到这些性价比超高的产品，都是走不动路，想要把它们全部买回家哈哈！

下面我来推荐几个我很喜欢的化妆品，好用但是价格也不贵，可以作为参考，姐妹们就是要一起分享啊哈哈！

1橘朵

橘朵的单色眼影，我真的吹爆，颜色太好看了，感觉每一个颜色上眼都会给人一种惊艳感，尤其是很多闪片色，上眼感觉眼睛上有银河，真的超美在阳光下！哑光眼影也是有非常多好看的颜色可以选择的，随便搭配两三个颜色，画一个眼妆，真的可以美到爆，重点是价格非常的便宜，不到20块就可以买到一小颗单色眼影，比卡拉泡泡家的眼影还要便宜一半啊，大家快去买起来，真的不买会后悔哦！

2LA GIRL

欧美非常火爆的一个开价彩妆品牌，便宜到我真的没话说，我们国内的代购卖一块腮红也只需要30多，可想而知在当地会有多便宜…拿100块去买它家的产品，真的可以买到一大袋哈哈！有一个非常火的修容色，颜色超自然，不发灰也不发红，打在鼻梁处和眼窝处，打造出一种特别自然的深邃感！还有腮红我也是强烈推荐啊，每个颜色感觉都超级美，但是买买买又不会过份…一个颜色20多块，绝对是不会心疼的，粉质也算比较细腻，粉压的比较实，持久度也足够哦！

3essence

来自德国一个超级大白菜的彩妆品牌，强烈推荐它家的粉饼和鱼鳞高光，颜值又高，价格又便宜，这么好的事情哪里找啊！定妆粉饼是无色透明的，上脸瞬间哑光磨皮，持久度大半天完全OK 它家的鱼鳞高光，我真的一眼就爱上！超级美的彩色鱼鳞浮雕，上脸也是比较自然的高级光泽感，重点是几十块就能买到，真的太值了！

4悦诗风吟

悦诗风吟就不用多说了吧，韩国超级火爆，在国内也非常火爆的少女彩妆品牌，价格定位是比较低的，唇釉和口红颜色都超级美，最近我又发现了几个新的颜色，真的美到爆炸，在专柜买也只需要100多块，找代购就更便宜啦，下面给大家推荐几个颜色，快去种草吧！

5露华浓

露华浓家其他的产品不多说，我最最最推荐的就是它家的口红！！颜色正到爆炸，是很多大牌口红都没有的那种感觉，重点是100出头就可以买得到，上嘴使用感也是不拔干很顺滑的那一种，颜色美丽到不行，一定要去买哦！

vdl是韩国很有名的一个彩妆品牌，vdl旗下的贝壳提亮液是非常火的网红产品，很多人都喜欢使用，其实vdl还有很多好用的彩妆产品，那么vdl气垫bb好用吗？vdl气垫bb测评。

vdl气垫bb好用吗

无论是雪花秀还是whoo，都厚厚的贴在脸上黄黄的一层。vdl这个金属气垫，真的清透的那种白白肌，水润不泛黄的色调，简直太爱了。略有一点点光泽，是那种如贝壳般柔亮的非常淡的细腻白润的光泽感，像好皮肤自然透出来的清亮白皙，健康舒服，不假白，不假脸，裸妆好气色。

一般白润的气垫遮瑕都一般般，但是vdl这个叠加后，妆感不厚，而且一般的小暗沉都可以遮盖住，而且清透的遮盖，不会给肌肤带来负担。最重要的是持久度，不要太棒!混干的我，八小时持妆没有问题，而且到了晚上和出油的皮肤混合后，自带柔光的不泛黄，依然白皙亮堂的感觉，真的说不出的好用好用。因为添加了抗氧化成分，所以不容易变黄。添加了持久定妆成分，所以油皮都能坚持6小时以上。干皮或者中性皮，10小时应该米有问题。包装，黑色金属质感，特别高大上，自带的粉扑上妆均匀，手拿方便。推荐!从一代到现在三代，一直在用的气垫粉底霜!

vdl气垫bb测评

1、VDL气垫BB的质地

粉底质地很水润，因为它独特的设计，能控制取粉量，很容易把底妆上的轻薄自然。

2、VDL气垫BB的色号

黄一白入的色号是最白色号M101，皮肤比较白的妹子就可以选择这个色号~上脸以后有点泛白，过一会和肤色融合以后就变得自然不突兀了。

3、VDL气垫BB的遮瑕力

遮瑕力是最让人惊喜的，上一层粉底小瑕疵能遮个七七八八，再叠加一层基本上能把痘印斑点都遮盖住啦，而且妆感也不会很重。叠加两层后，瑕疵基本上都能遮盖住。但如果是黑痣、以及红肿的痘痘会稍微困难一点，基本的痘印、斑点还是没问题。

4、VDL气垫BB的使用方法

最经典的用法是用VDL的贝壳提亮液挤在金属板上，然后再按压气垫基础粉底液，在金属板上用粉底刷1:1混合好，再用粉底刷画在脸上。

5、VDL气垫BB的妆感

跟一般气垫不一样，完妆的效果偏哑光，基本没什么粘腻感。如果待在室内的话，底妆能维持到下午两三点，稍微补妆就能恢复到白白净净的状态啦~它还有SPF50/PA+++的防晒值，傍晚拿来补一补防晒也OK，很适合夏天用。

VDL金属气垫怎么样

气垫今年又是大潮流，许多大牌都出了气垫，尽管不缺粉底但是依然还是想收一个啊!其实气垫也推出好几年了，陆陆续续很多新产品。我当年刚学化妆在很新手时期犹豫预算比较少只尝试过比较低端的爱丽小屋和innisfree的两盒气垫，对他们印象都一般般，后来也一直觉得气垫的海绵不够卫生，产品容量小而且大多持续效果都不佳(国内居住在沿海潮湿城市)就一直没有继续尝试了。

直到是来墨尔本以后天气干燥，肤质也有转变，加上今年气垫风刮得比较大，对纪梵希还有VDL的金属气垫很感兴趣。但是买了VDL而不是纪梵希的原因第一是VDL还是便宜一半，怕还是不喜欢的话纪梵希七十多刀就浪费了，第二是我在美国sephora看到纪梵希气垫的评价都一般般，说是不能沾水(墨尔本冬天多雨)，所以最后还是Gmarket收了VDL的一个贝壳妆前和金属气垫，今天刚收到就试用了!

气垫全名： VDL expert metal cushion foundation spf50 pa+++ 我的色号203

如图可以看到外包装很简洁，我个人挺喜欢的，打开就是一个粉扑和金属隔片，按压金属隔片粉底就会冒出来，第一次使用需要多按压几下跟一般泵头包装化妆品同理

第棋牌图是薄薄用粉扑拍了一层在左手，第四张图是右手没有任何产品，上脸的话也能感觉的遮瑕力偏低，我觉得跟之前我po过的日常底妆妙巴黎粉底液遮瑕力差不多，多拍一两次可以遮盖红血丝八到九成，我个人已经很满意了

妆感是带自然肌肤光泽，不是传统气垫的dewy finish也不是雾面，个人感觉比妙巴黎那款多一丢丢光泽感，遮盖毛孔能力也还不错。暂时带妆时间从早上十一点到下午五点 没有脱妆迹象，鼻子和鼻州稍微有点油光但是不夸张，感觉持妆效果跟妙巴黎差不多，按我日常底妆的要求没问题。

今天我没有用散粉而是用定妆喷雾稍微喷了几下粉扑上的遮瑕并且稍微轻拍了一下全脸，然后刚才尝试又拍了一点在脸上没有觉得分层不自然，所以补妆效果应该还不错(但是我这种懒人一般不补妆哈哈)这个定妆方法是听一个台湾博主说气垫用喷雾定妆的话再补妆要比用散粉定妆自然。

总体来说我对这个气垫第一印象还是挺好的。性价比方面和其它韩国气垫比是属于便宜，但是跟一般30ml的粉底液比如同价位的妙巴黎比的话就相当于少了一半的产品(15g不附替换装，替换装另购我记得是20澳币左右)，好处就是便携性，好补妆。

所以最后呢觉得中性，混合性和干性肤质，想尝试气垫的推荐尝试，或者跟我一样比较concern气垫卫生问题的也可以买来玩玩啦～

气垫粉底使用须知

1、气垫粉底越拍越亮的原因

气垫粉底与普通的粉底是有区别的，它是一种海绵气垫是7 粉底粉凝霜，拥有百万微气孔的气垫海绵，轻压气垫，就可以将粉状质地变成雾状质地，不用担心越拍越浓。部分气垫粉底妆还带有美白成分，再上妆过程中不忘保养，能够让肤色清透白皙，自然可以越拍越亮。

2、秋冬季节使用气垫粉底

秋冬季节使用气垫粉底时应注意，妆前保湿补水。秋季的凉爽可以画出各种美妆，但是很多人忽略的就是肌肤补水了，求解肌肤很容易干燥，肌肤补水的不及时加上厚厚的妆容肯定会出现问题，气垫粉底可以根据自己的需求随意选择，不像夏季必须使用轻薄型。

       这里说的著名主持人应该是湖南台以前的一位女主持人梁艺。她的经历应该就是现在大部分人学习的榜样力量。经历过逆境的跋涉，在亲人朋友的鼓励中，重新走上自己理想的道路。

噩耗发生

       梁艺在2001年9月22日在化妆间化妆的时候，因为背部突然的疼痛而摔倒。随后几分钟的时间里身体就不能自主活动了。

       在来化妆间之前，因为来得有点迟了路上非常赶。在路上跑得比较急快，又一口气跑上8楼，可能就是没有经常进行身体锻炼，突然这么剧烈运动导致一下出现问题，医院后面检查的结果就是脊髓海绵状血管瘤突然破裂。这个病的发病率非常的低，也正因为发病率低所以治疗手段也十分有限，医生告知治好的最好结果也是身体瘫痪。

       这个噩耗对于正处在事业上升期的主持人来说无疑是晴天霹雳，而身体瘫痪对于要站着主持节目的主持人来说就是事业的断崖，这是对人的精神和心理双重打击。

       幸好有父母亲人、朋友同事的陪伴鼓励，梁艺最终走出阴霾，重新正视自己的前路。在2012年坐着轮椅进入演播室，再一次成为一位主持人。

病情原因

       脊髓海绵状血管瘤在国内外报道的都不多，属于十分罕见的疾病，一般检查手段比较难发现，只有核磁共振检查才能查出病灶。

       血管瘤就是血管畸形，它本身应该是一种良性的肿瘤。但是这种血管瘤会导致血管壁薄厚不均，在身体剧烈运动或一些特殊情况下薄的地方会受力破裂。身体的主要支柱就是脊柱，脊柱里有很多神经元，脊髓海绵状血管瘤隐藏在脊柱里如果破裂对脊髓里的神经系统造成的影响是最大的。

对待好自己

       脊髓海绵状血管瘤多发于中青年人群。社会竞争激烈、工作压力大让上有老下有小的中年人时刻都在危机意识中，怕失去工作怕被别人顶替丝毫不能松懈。有人说脊髓海绵状血管瘤就是身体过度劳累才引发的。

       现在很多的疾病发病原因都是身体、精神过度劳累，得不到休息和放松，劳累长期积压造成身体发生病变。长期伏案工作、长时间站立工作、长时间进行机械单调动作的工作内容，都会让身体体质逐渐下降，身体免疫系统抵抗力越来越弱。

       有些病症在初期多少都会有一些身体表层的征兆，有些人因为生活不规律而忽视掉，有些人是生活压力太重能一拖就再拖，久拖成疾。在生活和疾病的双重压力下，有些人可能就失去了生的希望。

       俗话说身体是革命的本钱，保护好身体健康才是自己最最重要的资本。物质欲望低一些，尽自己最大努力简单生活，不要给自己太大的精神压力，心情好生活才精彩嘛。