请问还有什么办法减少脸部的油脂啊？

皮肤总是油，说明您是油性皮肤。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。

夏季油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。

这都是我的顾客使用后的反馈。希望能够帮到你。

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http://wwwent100net/meirong/hf/200505126872html

专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

针对油性肌肤和长痘问题，以下是一些适合的护肤品推荐：

1 清洁产品：油性肌肤容易因过油、周围污染外界环境等诸多问题影响而更易长痘。因此，定期彻底清洁肌肤对于解决问题至关重要。建议选择温和的洗面奶，有效清除毛孔污垢，如La Roche-Posay的洁颜啫喱。

2 清爽型化妆水：油性肌肤使用清爽型化妆水有利于肌肤控油和调节水油平衡，能够有效减轻肌肤的油腻感，同时让肌肤更加清爽、舒适，如雅漾的活泉水喷雾。

3 滋润型补水露：补水露能够为肌肤补充水分，改善皮肤过干的状况，并避免肌肤出现干燥引起的刺激等问题。适合油性肌肤长痘者使用，细腻清爽不会堵塞毛孔，如Origins的水润保湿露。

4 含有磨砂颗粒的深层清洁面膜：清洁面膜可以帮助彻底清除毛孔污垢和黑头。可以选择同时包含具有清除黑头和平衡油脂功能的产品，如Kiehl's的深层清洁面膜。

请注意：油性肌肤需要远离油质和含酒精的护肤品，即使是有抗痘功效的护肤品，也需使用适量，并不可频繁使用。建议按照每个人不同的肤质和痘痘情况，进行定期、科学、系统的护肤。如果以上方法不能让长痘问题得到有效缓解，建议咨询专业医师或专业美容师的意见。

　　薰衣草：深层清洁，平衡皮肤的PH值、净化毛孔、改善油脂分泌。

　　玫瑰：防止肌肤色素沉着、使灰暗的皮肤恢复光泽、滋润柔嫩

　　洋甘菊：增加皮肤抵抗力、补水、防敏、令皮肤润白

　　你看看这里全：

　　http://wwwsfullbloomcomcn/spa/xingmu_1htm

　　一．4种控油产品性能告白

　　吸油纸

　　特点：柔软，吸收性好。

　　选择方法：为了保护你娇弱的肌肤，所以在选择吸油纸的时候要注意其硬度，购买时

　　可以在手腕内侧进行揉擦以确定其柔软度。

　　去油洁面乳

　　特点：弱酸性洁面乳，泡沫丰富，可彻底清洁皮肤。

　　选择方法：很多含有皂质的产品呈碱性，容易破坏皮脂膜的酸碱平衡，刺激皮肤。因

　　此在选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳，它们可以平衡皮肤的酸碱值，同时帮助改善出油

　　现象。

　　收敛化妆水

　　特点：清爽、镇静并收敛肌肤。

　　选择方法：可作为肌肤的第二次清洁，同时达到收敛毛细孔的作用，改善毛孔堵塞有

　　油脂分泌。注意最后避开含有酒精成分的收敛水，以免刺激皮肤。

　　皮脂调理乳液

　　特点：极少的油分，滋润皮肤并调理出油状况。

　　选择方法：针对油性肌肤的保湿控油产品很多，最好选择适合亚洲人皮肤的品牌，能

　　更好地充分滋润皮肤，达到油水平衡的效果。

　　二．控油护卫

　　第一步：清洁

　　夏日清洁最好用深层洁面霜，如果自己无法判断现在使用的洁面霜是否是深层清洁的产品

　　，最简单的方法就是看它的泡沫够不够丰富。每天中午最好能清洁一次，之后再重新上妆

　　。同时，每周最好对皮肤进行一次“大扫除”，有条件的可以在家DIY，未掌握要领的朋友

　　可以在咨询专业美容师后再进行操作。

　　第二步：补水

　　洁净了皮肤，接下来的工作当然就是补水控油了。石**告诉我们，干性或中性皮肤“控

　　油”要简单一些，主要的途径就是补水。每天使用爽肤水之后，可加一层保湿产品，保湿

　　产品最好选择保湿 喱，这样才不会觉得油腻。晚上可以使用补水面膜进行深层补水，这样

　　干性和中性皮肤的美眉就不用为“出油”烦恼了。

　　油性皮肤则要在这些补水程序之外再多加一道“控油”产品，也就是每天在涂完保湿 喱之

　　后再加上一道控油产品。

　　混合型皮肤除了补水外，控油的目的地主要是“T”字部位。如果有些美眉皮肤异常油腻，

　　可以在包中常备一包吸油纸等辅助控油的产品。

　　涂了这么多层的补养品，皮肤表层的毛孔会不会堵塞？石**说不用担心，只要让每一层

　　的营养成分都被充分吸收，就不会出现这个问题。

　　第三步：护肤

　　对于每天行走于空调室内的女性来说，无论是何种皮肤都可以不必多加控油产品，只要做

　　好深层补水就足够了。有些女性认为往脸上贴些黄瓜片就可以补水，其实这只是治标不治

　　本的做法。刚贴完时皮肤的确饱满水灵，但它只能滋润皮肤表层细胞，过不了多久功效就

　　会消失殆尽。

　　要补水还是得借助于补水保养品，只有经过萃取的化妆品中的营养分子才能被皮肤深层吸

　　收。也不要因为皮肤油腻而不涂化妆品，这是最要不得的，皮肤因为缺乏营养和水分会变

　　得更加容易出油。

　　夏季可以选择清爽型的护肤品，合适的护肤品可以抑制皮脂分泌、收敛和畅通毛孔、改善

　　粉刺问题、杀菌消炎以及预防面疱生成。

　　三．便宜的控油产品推荐

　　欧珀莱均衡控油凝露

　　推荐理由：专为T字部位控油的产品，果冻状的美容液可以有效抑制T部位出油，同时还能

　　防止脱妆，改善毛孔粗大现象，使用后肌肤感觉滑爽细腻。

　　价格：120元

　　羽西水呼吸深透凝露

　　推荐理由：一款在润肤露和爽肤水之间使用的深层补水产品，清爽不油腻。

　　价格：90元

　　欧莱雅明效新颜活肤乳液

　　推荐理由：第一款含有Activa－cell肌肤活力素的乳液，显著改善肤质，不油腻，不粘黏

　　，感觉超凡清爽。

　　价格：120元

　　欧莱雅欢颜高水润醒肤乳

　　推荐理由：也是一款保湿产品，令肌肤24小时保湿，保持柔嫩有光泽。

　　价格：110元

　　玉兰油防晒隔离修颜乳液（SPF30）

　　推荐理由：清爽不油腻双重隔离净化配方（SPF30/PA＋＋），还能轻柔修饰偏黄和不均的

　　肌肤色调，而且使用感觉很通透。 价格：129元

　　可伶可俐魔力吸油蓝膜

　　推荐理由：吸油纸是最有魔力的，使皮肤顿时变得自然而干净！

　　价格：189元/盒

　　四．控油产品成分的介绍

　　常见的控油成分

　　1收敛剂(astringent)——收敛毛孔，但无法做到真正控油

　　老旧的控油产品会以无机粉体作为收敛毛孔成分，这一类成分的作用，类似于用木塞

　　堵住漏水的水龙头，对出油的毛孔来说，无真正控油的价值，长期使用还会造成皮肤的负

　　担，肤质变差，油光依旧。

　　典型的老旧成分：氧化锌(zinc oxide)、硫酸锌(zinc sulfate)、氯化铝(aluminum

　　chloride)、硫酸铝(aluminum sulfate)等。

　　同样属于收敛毛孔的成分，目前较常用的新成分为有机酸类。这一类成分副作用少，

　　收敛效果较明显，可以在短时间里感觉到毛孔变得较为细致。

　　典型的新成分：单宁酸(tannin, tannic acid)、柠檬酸(citric scid)、乳酸(lacti

　　c acid)。

　　2清凉剂——只能瞬间收缩毛孔，效果不持久

　　清凉剂主要为酒精与薄荷，两者都有瞬间收缩毛孔的功效。但这种清凉效果只能治标

　　，也就是说，在很短的时间后收敛效果即会消失，无法有效控制后续冒出的油脂。

　　此外，酒精对皮肤尤其是细胞膜具渗透去脂能力。对于酒精含量过高的控油产品，不

　　论哪一类肌肤，都应审慎思考长期使用可能造成的负面影响。

　　3维生素——主要针对因脂漏性皮炎而出油的人

　　以维生素作为油脂调理成分，主要对象为因缺乏维生素b6而造成脂漏性皮炎的人。换

　　言之，并非所有油性皮肤的人，使用含维生素b6的控油产品都会有效。对于患有面疱的油

　　性皮肤，且经常伴随发炎现象的脂漏性油性肤质，选择搭配维生素b6、维生素b3与维生素

　　h的控油产品，较能得到治本的效果。

　　4荷尔蒙

　　过油的皮肤导因于男性荷尔蒙分泌过剩，所以含药化妆品可以使用低剂量的雌性荷尔

　　蒙作为控制剂，以便有效控制皮脂分泌量。常见应用的成分为雌二醇(estradiol)、雌固酮

　　(estrone)、乙炔基雌二醇(ethynylestradiol)。另外，化妆品厂商也从植物中发现部分植

　　物性荷尔蒙具有抑制雄性荷尔蒙转化的机制，例如南瓜素(cucurbitapepo)。

　　口服荷尔蒙疗法的适用对象是面疱型肌肤，也就是又油又长青春痘的人才适合选择这

　　一类商品。单纯只是油光满面，不论是化妆品生产商，还是皮肤科医生，都不建议服用荷

　　尔蒙来控制。

　　5角质剥离溶解剂(cormeocyte desquamating agent)

　　最典型的角质剥离溶解剂是水杨酸，其次就是aha果酸了。水杨酸对于毛孔中的角质栓

　　塞溶解效果最好，但会造成皮肤变薄且十分干燥。所以，不是因毛孔阻塞的面疱族，只是

　　一般型油性肌肤的人，并不适用这种控油成分。

　　但是，目前市面上有超过八成以上的控油产品以水杨酸作为控油的主成分。更惨的是

　　，使用水杨酸配方者，还喜欢搭配高浓度的酒精。这真是苦了消费者的脸蛋，因为太多人

　　错以为水杨酸既可以控油，又可以收缩毛孔。其实，再高浓度的水杨酸也无法改善可以煎

　　蛋的油脸，却足以毁掉皮肤的防卸机制，使皮肤变薄、偏干、偏敏感。

　　控油必须里应外合

　　前面提到的控油成分，看起来都不是很理想，是否意味着控油原本就是一件难以做到

　　的事情？

　　确实，控油必须里应外合才行。若以刚才提到的水龙头来理解的话，一个漏水的水龙

　　头，最根本的防漏方法当然是拧紧开关，而不是塞住出水口。另外，已经漏出的水必须另

　　外擦拭才行。皮肤不可能完全不出油，不可能像水龙头般完全被拧死，滴水不漏。所以，

　　对付油脂必须双管齐下，既调整出油量，又对冒出的油脂进行吸收。一般处理脸部油脂过

　　剩的方法主要分为四类：

　　1移除(比如多次洗脸/用酒精化妆水擦拭去油光)

　　2吸附(比如用硅粉、淀粉、高岭土等吸收皮肤表面的油光)

　　3抑制(比如用收敛剂收缩毛孔，减少出油的孔径)

　　4调理(比如用荷尔蒙等降低油脂产生量)

　　基本上真正有意义的控油手段为第二“吸附”与第四“调理”两项。所以，选择优质

　　控油产品时，要把优质的关注点摆在这两点上，才能看到满意的控油功效与不伤肌肤的价

　　值。

　　吸油和调理成分的好坏

　　吸油成分

　　1不值得选择的传统无机粉体

　　传统无机粉体，即常见的二氧化钛(titanium dioxide)、氧化锌(zinc oxide)、高岭

　　土、淀粉、碳酸钙(calcium carbonate)等。

　　无机粉体是带极性表面的粉，不只会吸附油脂，更会吸附水分。换言之，能吸多少油

　　，就能吸多少水。结果，不但吸掉了脸上的油光，还会造成皮肤干燥。可是，所有油性皮

　　肤者都被称为“外油内干”型肌肤，缺水不缺油，怎么能再被脱水呢？

　　即使你不怕脸蛋上的水分被吸走，无机粉体的吸油量表现也不佳。以高岭土为例，平

　　均100克重的高岭土，只能吸收40-50克的油脂。吸了油的无机粉体，体积会膨胀开来，阻

　　塞在毛孔口，制造出另一种皮肤问题。

　　2值得选择的多孔性高分子粉体

　　高分子粉体是人造材料，可以轻易地完成表面质地的改造，例如把表面做成圆球、四

　　角锥等立体形状，也可以因为聚合度不同而呈硬性或软性质地，更可以制作成如海绵般的

　　多孔性。结合颗粒微细化的技术，就能创造出多孔性的吸油粉体。

　　高分子粉体是疏水性而且高透明度的。吸含油脂的高分子粉体，外观反而比吸油前更

　　透明。最重要的是，100克重的多孔性高分子粉体，可以吸收高达350克的油脂。这样的吸

　　油量，才能既吸走油脂，又没有粉很厚重的负担。

　　常见的多孔高分子吸油性粉体有硅粉(silica，silica dimethyl silylate)，allyl

　　methacrylates crosspolymer，spherical cellulose acetate等。

　　调理成分

　　调理成分可分成四大类：

　　一是含有丰富维生素b群、单宁、矿物离子等物质的植物与海藻萃取；

　　二是抑制脂化酵素释放的成分；

　　三是避免雄性激素转换的成分；

　　四是以维生素调节脂漏性皮肤炎的成分。

　　1作用温和、安全的植物萃取

　　很多植物萃取液，包括精油，都声称具有绝佳的控油效果。但就调理价值来说，效果

　　并不出色。对付极易出油的皮肤，用了很难有去油光的畅快感。口碑较佳的控油植物萃取

　　主要为海藻类、金缕梅、鱼腥草、鼠尾草，其中以金缕梅被应用得最多。

　　常听到的薄荷、茶树精油，其实只提供清凉、制菌的功能，给偏油性面疱肌肤者使用

　　。但它们有多大的控油功效，仍有待证明。

　　2抑制脂化酵素释放的成分

　　最明确有效的控油方式，就是直接从降低脂化酵素活性上下手。这一类成分搽在脸上

　　，在极短时间内即会发挥抑制酵素活性的效果，达到整天不再泛油光的功效。当然，对不

　　同程度的油腻，需要不同添加量才行。目前效果最好的为znpca、cu-pca和zn-gluconate，

　　而矿物锌或无机锌，效果则相当有限。

　　值得注意的是，zn与cu都是有利于人体的酵素系统的元素，它们除了能抑制油光，还

　　具护肤价值。所以，长久使用不会有违反保养的问题出现。

　　3避免雄性激素转换的成分

　　前面提过，不论你长不长痘痘，易出油的皮肤与雄性激素都有关系。化妆品用的控油

　　荷尔蒙，主要是取自天然的植物提取物，比如南瓜素就是赫赫有名的植物荷尔蒙，可以有

　　效阻止雄性激素的转换，达到控油、调理面疱的效果。当然，没有面疱困扰的人，就不需

　　要大费周章地使用这一类植物荷里荷尔蒙产品。

　　4调节脂漏性皮肤的维生素成分

　　皮脂漏通常伴随着皮肤发炎的现象，发炎情况虽轻重不一，但必须用药物控制。脂漏

　　性皮肤并不易根治，有这种又出油又发炎皮肤的人，脸部总是红红油油又脱皮，相当麻烦

　　，因为这不是调理油脂分泌量就可以彻底解决的问题。

　　针对脂漏性皮肤者，最好的选择不是水杨酸，而是维生素b6。维生素b3则扮演协助维

　　生素b6发挥功能的角色，并有避免皮肤发炎、粗糙的功效。而维生素h，俗称生物素，则能

　　积极地控制皮肤的发炎现象，使前面的维生素成分发挥出相乘的效果。

　　当然，如果你不是脂漏性皮肤炎，就不必非选择维生素群不可。

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